על טיפול אני לא יודעת לכתוב, כי לא עברתי בעצמי.
אבל אימון אישי כן עשיתי, עם מישהי מדהימה (שהיא גם חברה שלי...), ואני חושבת שמה שכתבתן על אימון מאוד שונה החוויה שהיתה לי.
באימון שאני עשיתי, זה ממש לא יהיה ייעוץ או עזרה טכנית.
קודם כל, הדברים באים ממני, ולא 'עצות' שלה. אבל השאלות שהיא שאלה אותי כיוונו אותי להסתכל על עצמי בצורה אחרת, לראות את הטוב שלי ולהאמין בו, לברר יותר את הרצונות שלי, להבין את עצמי יותר, למצוא בי כוחות ויכולות שלא חשבתי לפני כן שקיימים בי, ולעשות שינויים אמיתיים בחיים שלי שלא האמנתי שבאמת יכולים לקרות.
הרבה פעמים עושים אימון על נושאים יותר 'טכניים' (ברמה פשטנית אפשר לומר שמדובר על כלי שעוזר 'להגשים חלומות', והרבה פעמים זה מוכר בהקשר של חלומות מקצועיים וכדו'). אז אולי מה שכתבתן מתחבר לזה.
אבל כשאני עשיתי את האימון, מה שרציתי לשנות בחיים היו דברים שקשורים לעבודה פנימית שלי (כעס על הילדים, יחס לבעלי, יחסים מול חמי וחמותי, ועוד כמה), וזה ממש עזר לי לעשות שינויים, וגם נתן לי כלים שאני משתמשת בהם גם היום.
אני חושבת שכשיש קושי עמוק יותר, אז באמת צריך טיפול מקצועי, ואימון מן הסתם זה לא פתרון נכון.
אבל למי שרוצה לעשות שינוי בחיים שלו, אימון יכול להיות כלי מדהים.