והחום ייבש לי את הפרצוף

ולא התאפרתי היום

ובא לי הביתה. 

אבל רוצה להגיד לך 

שתעמדי אחותי מול המראה ותגידי לעצמך שאת נראית טוב!

בחיי

אני עושה את זה לפעמים (לא בימים כמו היום, אבל זוכרת שיש לי פוטנציאל )

וזה עוזר לי, מרים לי, עושה לי הרגשה טובה

ממש, באמת..

יש כמובן קצת בטן וכמה קילו לרדת.. אבל אני חודש אחרי לידה..

נפגשת עם חברות ומשפחה ומתלבשת יפה, מתאפרת

ואף אחת לא אומרת לי שאני נראית טוב.. ובעלי אומר כאילו דברים יפים, אבל לא באמת.. הוא נגיד יגיד שהחולצה יפה

או שסידרתי את המטפחת יפה.. הוא לא אומר משהו באמת עליי

היום אנשים כמעט לא אומרים לי שאני נראית טוב,

והאמת שאני ממש נראית טוב.

פעם אנשים כל הזמן היו אומרים לי שאני נראית טוב ונראיתי לעצמי מכוערת.

לדעתי זה באמת עניין של בגרות ובשלות והשלמה עצמית.

לא אומרת את זה כביקורת,

אלא כהצעה להיות מודעת לעצמך ולאהוב את עצמך.

כמו שאת זה מספיק. 

ממש חלמתי על זה בלילה מרוב שזה מטריד אותי.. חלמתי שאני פותחת את זה עם חברה והיא אומרת לי שאני לא נראית טוב.. ושהיא מציינת מה בגוף שלי לא נראה טוב

התעוררתי בהרגשה ממש מגעילה.. מרגישה שזה דפוק בכלל לחשוב על הדברים האלה כי מה קשור עכשיו לחשוב על איך אני נראית? יצרתי תינוק, שוב! אבל לא יודעת.. אולי זה כי בא לי שבעלי יגיד לי והוא לא אומר

1. לבקש ממנו להגיד לך שאת נראית טוב

2. לשאול אותו האם את נראית טוב

3. להגיד לו: אני חוששת שאני לא נראית כל כך טוב אחרי הלידה,

ולכן אני מזמינה לעצמי עגילי יהלומים שיהלמו אותי. מה אתה אומר? 😆🤣

1. אני קונה עגילים עם יהלומים ג'י אני אולי לא נראית טוב.

2. אני נראית טוב?

3. תגיד שאני נראית טוב!!

קונה בגד חדש בצבע חרדל.

אני: איך זה?

הוא: ממש מכוער. זה נראה כמו חרדל דיג'ון.

וכמובן לא חסרים סיפורים😁

אני קובעת לו עובדה: אני ממש מהממת היום!

או לחלופין: תגיד לי שאני יפה

גם אני 

קוסעת עובדות,

דוגמא טרייה מלפני כמה שעות: התארגנו לצאת 

והרגשתי קצת יותר יפה מהרגיל, וגם התלבשתי קצת יותר מעניין לטעמי 

מנגד הבעל לא אומר מילה.

אני:

איך התלבשתי?? לא אמרת לי שאני יפה היום?!.

אהבת??

באמת אהבת?

אני יפהה

וגם תשאלי מדי פעם, מה אתה אומר, איך אני נראית?

 (אבל רק במידה ואת בטוחה שהוא יגיד שאת נראית טוב...)

לשאול זה מניפולטיבי קצת.במיוחד שהיא לא בשלה כרגע לכנות במקרה והוא לא חושב ככה אז היא למעשה לא באמת שואלת (וזה לגיטימי!)

עדיף לשתף- ממש חשוב לי שתחמיא לי על המראה שלי, אני קצת מרגישה מעורערת אחרי הלידה והעייפות והעל וזה מטריד אותי וחסר לי.

או להגיד לידו- אני אוהבת איך שהחולצה הזו נראית עלי או משהו כזה שמדרבן אותו להחמיא גם

זה פותח לו את ההבנה אבל מאפשר לו להחמיא בזמן ובדרך שלו

אלא יותר מתעסקים בך כיולדת / בתינוק

תגידי בדיוק מה "מטריד אותך" ולא מה "בא לך שהוא יגיד" בעיני זה מלאכותי

מניחה  שאת תתרגשי ותשמחי מהתשובה שלו- אז בלי פחד

לכי תעשי מקלחת וטיפוח לעצמך

מינימום שעה!!

לא כי את לא יפה חס וחלילה, כדי *שתרגישי* יותר יפה

טיפ ממני: לפעמים להוריד כמה שיערות בגבות עושה פלאים

אבל בזהירות כמובן!

כי אשה שמרגישה שהיא נראית טוב, היא משדרת את זה

ואת נשמעת מטופחת ועם מודעות

אז- סחטיין עלייך אחותי!

ובהזדמנות של קרבה וגילוי לב תגידי לבעלך שכשהוא אומר לך שאת נראית טוב זה מקפיץ לך את הלב לשמים

וכשהוא אומר לך תתפנקי על המחמאה עם מלא חיוכים ואהבה אליו. זה ידרבן אותו לומר עוד

שמלקרוא אותך את מזה מהממת 

מניחה גם שבמציאות, לא מכירה אותך, אבל יודעת עלייך פרט אחד!!!

את לא רוסיה XD

לחדש לקטן

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)

אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

והיה לי ממש כיף😂

לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.

אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים

אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה

אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה

אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה

אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת

אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר

היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון

מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות

ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.

בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)

וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.

ובהצלחה רבה! 

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...