2 לידות שלי התחילו עם זה

(אחת גם בגלל משקל גדול וריבוי מים)

כאבי תופת (מהניסיון שלי, ככל שיותר כואב ככה יותר מועיל!)

אחרי זה התפתחה לי לידה רגילה וטבעית.

אפשר גם לנסות רפלקסולוגיה.

אין לי ניסיון עם זירוזים לא טבעיים.. בהצלחה!!

כמובן לא רופאה

אבל

היתי בהחלט שומעת עוד חוות דעת רפואית

אבל מנסיוני

על ריבוי מים קל אפשר להמשיך מעקב ולא צריך לזרז מעכשיו

ועץהערכת משקל גם לא תמיד מדוי קת

ואצלי היה 4 קילו הערכה בשסוע 38 וכן היה מדויק ואפילו לא הזכירו זרוז

רק בדקתי העמסת סוכר של 100לשלול סכרת

בסוף נולד טבעי בשבוע 40 באמת גדול אבל בלידה קלה מאוד ובלי תפרים

אצלך זה לידה ראשונה אז אולי אחרת כי הגוף פחות מתורגל

מה שכן היתי פשוט ממשיכה מעקב יחסית צמוד

ומנסה זרוזים טבעיים קודם

רםלקסולוגיה ודיקור סיני לזירוז טבעי

אצל מישהי מקצועית, וכמובן להמשיך מעקב רפואי ועוד כמה ימים לשקול שוב.

אין כמעט משקל ש*מחייב* קיסרי, זו בחירה שלך.

(מסייגת שאם את עם סוכרת,זה לא עודף משקל רגיל, וזה קצת יותר מסובך)

ריבוי מים לא היה

כן עובר גדול וזירוז

ממליצה לך בחום בכאב ועוד

לעשות הכל (!!!!!!!) כל מה שאת יכולה כדי לנסות לפתח לידה טבעית

אצלי קיבלתי זירוז והייתה לידה מאוד מאתגרת..

תעשי רפלקסולוגיה

סטריפינג

הליגה על חוף הים ומצידי תעלי את מגדלי עזריאלי 500 פעם

כמובן בלי לחץ, גם אם תלכי על זירוז יש כאלה שזה עובר להם יופי

אצלי פשוט היה קשוח.. 

גם לנו היה פעמיים מקרה דומה, לרוב הם הולכים לפי חוות דעת של הרופאים..והם ממש מנסים להיזהר מקיסרי במיוחד הלידות ראשונות כי זה מעלה הסיכון בלידות הבאות...

לי יצא לעשות זירוז, בגלל מקרה כזה ובהמלצת מכון פועה, ועבר בסדר גמור ב"ה. אבל זו גם היתה לידה חוזרת. לידה ראשונה הגוף מגיב שונה..

ותבקשי גם הערכת משקל קלינית סתם כדי להבין אם יש פער

למרות שמכון פועה אומרים להתייחס להערכת משקל באולטראסאונד... כי זה לפי נוסחאות כאלה שיותר נכון להסתמך עליהן, והערכת משקל קלינית היא בהתאם לניסיון. אבל מהניסיון שלי, גם מי שמבצע את הערכת משקל בא.ס צריך להיות מנוסה מאוד כדי להגיע להערכה תקינה.

כשנתבקשתי לעשות הערכת משקל בא.ס ע"י רופא (וזה היה יום לפני הלידה) - התינוק נולד בסוף בתוספת 25 גרם מההערכה בא.ס של הרופא

אני מכירה את אותו רופא והוא באמת מקצוען אמיתי, אבל סתם לשם השוואה - ההערכת משקל שלו שהיתה מדויקת באופן מפליא , היתה בפער של 400 גרם מההערכה שנעשתה ע"י טכנאית חצי שעה קודם.

שורה תחתונה, אני לא חושבת שתוכלי לקבל מהפורום הנחייה מה לעשות, בסוף יש סיכונים לכאן ולכאן ואנחנו לא גורמים רפואיים , בטח גם שלא מכירים את כל ההסטוריה והמעקב שעשית ואם את מרגישה שאת לא בטוחה בתשובה שקיבלת את יכולה לפנות לחוות דעת נוספת ובמקביל לדבר עם מכון פועה...

שיהיה בהצלחה ולידה קלה!!!!!!

לידה שניה שלי היה לי ירידת מים

לא התפתחו תנאים ללידה בכלל 36 שעות

ולא היה כבר ברירה לזירוז

התחלתי פיטוצין בפתיחה 0

באיזשהו שלב כשהתפתחו צירים הפחיתו מינון ונתנו לגוף להמשיך לבד

מידי פעם אם לא ראו התנגדות נתנו עוד קצת

ככה רק בהתאם לצורך

וילדתי טבעי

(ז.א. לקחתי בסוף בסוף אפידורל שבדיעבד אפילו לא חיבקו למשאבה כי ילדתי שניה אח"כ)

4 קילו בשבוע 38 זה לא מעט

הייתי הולכת לעוד הערכת משקל

אבל אם זה הכיוון בהחלט הייתי שוקלת זירוז

אבל מה? לידה אפידורלית לא נחשבת טבעית?

לא שזה משנה לי האמת, אבל סתם מעניין.

ולפותחת, היו לי 2 לידות שהתחילו בזירוז.

אחת היתה נוראית ממש והשניה מדהימה!!

וכחשבתי על הלידות, בסהכ הן היו דומות אבל כנראה הנקודת מבט שלי, ההכנה שלי והמקום שהייתי בו היה שונה...

יש לי לידות מהממות, עם אפידורל

רק יולדת וכבר באלי ללדת שוב 😂

ושמעתי משלושה נשים שילדו הרבה לידות,

והיתה פעם אחת שילדו ב"טעות" בלי אפידורל כי לא הספיקו וכו'

כולן חד משמעית אמרו,

לא מהססת לחזור לאפידורל.

ואחת גם אמרה שהיה לה איזה סיבוכון פעם עם האפידורל, ובכל זאת ילדה עוד שלושה אח''כ עם.

פחות משבועיים אחרי לידה ואני רק רוצה ללדת עוד שוב ובא לי עוד ילד ואני כמעט מקנאה בנשים בהריון😅

מתביישת מעצמי ומרגישה שאני לא משתלטת על עצמי חח

בעלי אומר שנס שהוא המבוגר האחראי והוא פה בשביל לרסן אותי

לי עזר לרצות את הלידה עצמה, להרגיש שזאת חוויה, לרצות לחוות כל רגע בה

לא לנסות רק לסיים ולהעביר את הכאב אלא לעבור כל ציר עם נשימות, לשלוט בסיטואציה עד כמה שאפשר

אם זאת לא לידה ראשונה אז לחשוב מה היה נעים יותר ומה פחות בלידות האחרות ואם ואיך אפשר לתקן את זה.

אז זה גם פרקטי, ללמוד על הצירים, נשימות, מקלחות, סוגי מוניטור, אולי דולה וכו

וגם מנטלית להבין שזה יכול להיות יותר ארוך ויותר קשה וכואב אבל את פה בשביל החוויה.

והכי חשוב, כל הזמן החזקתי בראש שאני רוצה תינוק בריא ושלם ואותי בריאה

שאני לא בתחרות עם אף אחד

לא כמה קלה היתה הלידה, לא כמה טבעית, לא כמה מהירה

העיקר העיקר הבריאות וכמה שזה לא מובן מאליו!

המון בהצלחה💓

לידה טבעית...

עניתי ככה כי הבנתי ממנה שזו ההגדרה שלה

ברוב בתי החולים לא יתנו לך ללדת רגיל....

כי לפי הפרוטוקול הערת משקל מעל 4 בלידה ראשונ  סה ניתוח

בלידותחוזרות זה משרל גבוה יותר

לי אחת הלידות התחילה בזרירוז מאפס.

והיה מעןלה

בכל אופן ברמה מעשית, צריך ללכת למיון יולדות של הבית חולים שבו את מתכננת ללדת, בשעות הבוקר 8:00, כשיש רופאים מומחים ממש לא בערב.

ואז הם יעשו הערכה ויגידו לך.

אבל במקום שבו את רוצה ללדת, שאז הם לוקחים אחריות.

ונגיד יש מצב,שיגידו לך תחזרי עוד כמה ימים... 

הגוף הוא שלה

ההחלטה היא שלה

הם יכולים להגיד שמצידם זאת ההמלצה

ובסדר

אבל היא יכולה גם לבחור אחרת

חתמתי על עשרות סירובי זרוז אגב

כי הסיבות היו ממש לא מוצדקות בעיני

והיה רופא חצוף שהעז לאיים עלי שאני כנראה רוצה תינוק מת כמו האישה בחדר ליד

(ושתהינו מה היתה הסיטואציה - הריון תקין לחלוטין.הכל בסדר .הערכת משקל ץקינה. שבוע 36(!) הגעתי למיון בגלל מיעוט קל בתנועות..היתי בספק וליתר בטחון נבדקתי הכל היה תקין לחלוטין והקטנה מאז בעטה בכיף כל הזמן.

שבוע 37 הגעתי לבדיקה בגלל משהו אחר(לא קשור לעובר..אלי..)

והרופא איים עלי אשני חייבת זרוז כי אם היו כמה עשות אם פחות תנועות לפני שבוע אז זה מסוכן וחייב לזרז והסברתי לו שמאז הכל מצוין ..

ו..לא הבנתי אותו האמת..

אגב לפעמים נכון לזרז!! מממש!!

מתייחסת בכובד ראש ולא מזלזלת

אבל רק הטרמנילוגיה הפריעה לי

בפועל יש מצב,שבית חולים אומר, אנחנו מנתחים בכזה מצב.

ואם היא לא רוצה, היא יכוחה ללכת לבית חולים רגיל...

ומסכימה על המורכבות שמצד אחד יש מקרים שזירוז מציל חיים. ומצד שני יש מצבים שסתם חבל לזרז

גם אם בלידה נראה שיצא הכל, יכול להיות שנשארו שאריות שגורמות לדימומים.

נבדקת אחרי הלידה?

מכירה אישה שיש לה דימומים וכתמים בתקופת ההנקה )קבוע( לא יודעת את ההסבר במדויק אבל בעצם בהנקה רירית הרחם לא מתעבה תקופה ממושכת וכנראה שאצלה הרירית ככ דקה שיוצר כתמים.

מטפלת בזה ברפואה אלטרנטיבית אבל זה לא עוזר 100%

גם כדי לבדוק שאין שאריות ברחם

וגם אם הרחם נקיה - שתבדוק ממה זה - מה מצב רירית הרחם, מה המצב ההורמונלי ואם יש לה עוד רעיונות ממה זה יכול להיות.

גם אם אין לזה משמעות רפואית, דימום לא מוסבר במשך 3 חודשים אחרי הלידה, זה בהחלט מצריך יחס ופתרון רפואי היות שזה מפריע.

שאריות שליה.

חשוב ללכת שוב לאולטרה סאונד ואם לא רואים מספיק טוב אז להיסטרוסקופיה

איך היה בהנקות הקודמות?

בפרט אם זה קורה לאחרכ שאתם ביחד...ולפני לא היה.
אם היא מוצאת פצע- אתם מותרים וזה מקל עלייך,כי אז יודעים שיש לך פצע בצוואר הרחם וזה מקור הדימום.
אם אין פצע- זה אוסר אתכם, (כמובן היא גם מתקשרת לרב ומסבירה והוא אומר את דעתו ההלכתית) וכדאי ללכת לרופאה כי יאז מקור הדימום הוא מהרחם, או הורמונאלי מהנקה...

תשאלי קודם כל את מכון פועה תתקשרי אליהם

הם טובים ומקצועיים.

דבר שני

יש לפעמים הפרשות דמיות בהנקה

צריך להיות כל הזמן עם תחתון שחור

אפשר לשים תחתונית שחורה

ולא להסתכל בניגוב

ראיתי גם שיש נייר לניגוב שחור ואז זה גם מגניב כי את לא רואה את.ההפרשות האלו

דבר נוסף כמו שאמרו ממש תבקשי אולטרסאונד לראות שהכל נקי בבטן

והיתה פעם שלא היו כתמים אך כן נשארה שארית והרופאה פספסה, כדאי לוודא.

זה מרגיז שנאסרים בטעות גם לי קרה, זה באמת קשה לא לדעת בדיוק מה קורה. אל תעשי לך מצפון..

זה קרה אתמול בערב מתישהו

לא להאמין כמה אני מכורה😂

אצלי מתעדכן רק בכניסה ויציאה מהפורום ולא מריפרוש הדפדפן

@משה

רציתי לכתוב מה קרה שהפורום כל כך שקט

עד שהבנתי שיש מלא שרשורים שהוא מסרב להראות לי אותם

השרשור נועד לכל מי שחפצה בפרקי זמן של -

התאוורורות,

מנוחת הראש, הגב, העיניים ואצבעות הידיים,

נוכחות עם עצמה ועם היקרים לה,

מיקוד, ריכוז ויעילות 🙂

אנחנו מקדישות זמן איכות לעצמינו / בן הזוג / הילדים / כל מי שיקר לנו, ומתנתקות מהפלאפון ומהמחשב על מנת ללהתאוורר - ולהתחבר שוב למה ולמי שחשוב לנו.

איך זה עובד? כל אחת שרוצה כותבת בשרשור מתי היא מתכוונת להיות בלי מסך.

מוזמנות להתעניין, לשאול "איך היה?" לפרגן ולתמוך אחת בשנייה ❤️. וגם לנחם ולעודד כשלא הלך (קורה...). ההתעניינות ההדדית נותנת מוטיבציה וכוח!

הפרויקט מוקדש לעילוי נשמתן של רנה שנרב הי"ד, רעות שוורץ ז"ל, הודיה מעודד ז"ל וקרן אורה יוסקוביץ ז"ל.

מי שרוצה תיוג כשיש שרשור חדש - תכתבו לי בתגובה להודעה הזאת בבקשה 🙂❤️

ל3 שעות וחצי!

זה לא היה לגמרי מתוכנן מראש, אבל זה היה כל כך כיף ומשחרר.

הייתי רק בקשר עם הבית למה שהיה צריך וזהו.

מבחינתי זה היה מושלם!!

אני רוצה לקחת הבוקר לאיזה זמן אבל עוד לא תכננתי לגמרי איך הולך הבוקר שלי.. יש כמה טלפונים שאני צריכה לעשות וכזה.. אז אעדכן בע"ה בהמשך 😀

יש משהו ממש פותח את הראש כשהגלישה היא לא אפשרות בכלל.

איך היה לך הבוקר?

אני חשבתי קצת לשנות קונספט, עד עכשיו לקחתי הרבה בזמן שאני עם הילדים ואז בלילה מצאתי את עצמי שקועה במסך. אז ברור שלא כדאי להיות שקועה במסך בזמן עם הילדים אבל אני רוצה לנסות את הגמילה בשביל עצמי יותר, חושבת להחליט על שעה שממנה אין אינטרנט עד הבוקר, אולי תשע וחצי?

כמובן שגם בצהריים אני אשתדל להיות יותר פנויה לילדים, אבל היום אני בעזרת ה' מכבה את האינטרנט מתשע וחצי בלילה עד הבוקר

בעייני כלום.

או שמביאים משהו מכולם ואז אפשר לפנק במשהו קטן או ארוחת בוקר נחמדה וצנועה.

או כלום.

הכוונות טובות. אני בטוחה. אבל זה יוצר מתח במודע או שלא במודע מול הורים אחרים ומול הצוות שאחרי דברים כאלה הם סוג של משוחדות...

אם לילדים טוב, תפרגני להם בהודעות. תכתבי מכתב להנהלה/למפקחת. הרבה הרבה יותר משמעותי מעוד כוס עם שוקולד. 

אני כבר מאבדת את הראש

האנשים סביבי לא ככ עשירים ולמרות זאת התפיסה שגננות ומורות חייבות לקבל כל הזמן מתנות.

גם כשזה מטפלת פרטית שאני משלמת לה טבין ותקילין כל חודש.

כל ראש חודש יש מתנות בגן, א. בוקר/שוקולדים וכו.

טו בשבט חנוכה ראש השנה תחילת שנה חזרה לשגרה.. בפורים יש משלוח מכל ההורים אבל בנוסף ככככלללל האמהות שולחות עוד משהו.

מעבר לעלות אני סתם לא טובה בהפקות האלה ולמצוא כל פעם ברכה בחרוזים ולנסח יפה ולכתוב בכרטיס מעוצב... ממ משתגעת מזה

וגם לא מרמינה שהגננות כבר מוחמאות, כי זה ברור לי נאבד בסך הכל הכללי..

כמורה- מרגישה שזה ממש לא המצב

מחנכות כן מקבלות פרגונים, אבל כמורה מקצועית- וואו אף אחד לא רואה אותךך

אם מתקשרים זה רק כדי להתלונן;)

לצורך העניין, היום יום המורה וההתייחסות היחידה הייתה שוקולד בקערה בחדר צוות- מבית הספר! לא מההורים/תלמידים...

כנראה צריך לגעת איפה לעבוד

גם אני וגם אני רואה עוד הורים שנותנים משהו מדי פעם ואני לא חושבת שזה גורם למתח והשוואות.

אפשר גם לארגן מכל הגן וזה עוד יותר מהמם אבל דורש הרבה יותר כוחות.

ולא עולה שקל

לבעלי יש קבוצה שבה הוא שומר את כל הודעות המרגשות של הורים, קורא בזמנים קשים

ולא מהבינה......

זה הכי נותן כח והכי מחמם את הלב.

לא עוד כוס או קרם לחות לארון....

בחנוכה זה חג החינוך

זה אותם מילים

אני אוהבת לעצור ולהגיד תודה

והם מתרגשות מאוד משוקולד

או שיש לך ליד הבית זולסטוק או מקס ותמצאי משהו סמלי לחנוכה ארוז יפה

ממש סמלי

ופתק

זה מהמם

וגם אז הייתי מביאה, רק אם הייתי בטוחה שיסמכו על זה.

וגם הכשרות של שאר המצרכים.

(בהכללה) בישובים או בקהילות סגורות שכולם מכירים את כולם ואותה אוכלוסיה פחות או יותר, זו באמת לא בעיה

בעיר שהגן מורכב מכל מיני סוגי משפחות, זה בהחלט כן..

אני עובדת במקום לא דתי, ולא אוכלת מכל אחת, גם אם היא מצהירה שהיא שומרת כשרות (כי אין לי מושג מה זה כשרות מבחינתה....).

ואמזה כיף לשמעע שהילדים נהנים ומרוצים, זוכרת ששנה שעברה היו קשיים מול הילדים עם צוות הצהרון

לק"י

הם נהנים מדברים קטנים.

בני כמה הם?

לק"י

אפשר טפטופי ניירות על דף עם הגדול.

לקחת גליל נייר, להדביק מסקנטייפ על צד אחד (על הפתח), לצייר עליו עם טוש לא מחיק, ואז להכניס פנס לתוך הגליל ולהאיר על הקיר.

לאפות ביחד עוגיות או לקשט סופגניות.

לשיר ולרקוד.

ואנחנו גם עושים סביבון עם הפתעות בפנים. אפשר לתת לילדים לקשט.

הכנתי סביבון מקרטון(כמו שיש בגן, ואפשר להגזים פחות ולקנות מוכן..)

ואז כל יום אחרי הדלקת נרות יש הפתעה קטנה בסביבון.. לא משהו גדול בכלל! אני שמה בדכ יצירות/הפתעות של שקל כאלה/דברים שגם ככה תכננו לקנות(נגיד השנה ביום הראשון יהיה פניני הלכה לילדים החדש של חנוכה, שאר הימים יהיו ממגירת ההפתעות אלא אם במקרה אגיע לחנות לקנות דברים במיוחד)

זה משהו שממש מחכים לו והופך את כל החוויה של הדלקת נרות לזמן משפחתי כייפי..

מדליקים נרות

שרים מעוז צור

מביאים סביבון הפתעות

ואז נשארים ביחד סביב הנרות, לפעמים יש משהו טעים כמו ספינגים אבל לא כל יום, מתעסקים בהפתעה החדשה, מנגנים קצת אם זורם, משחקים בסביבונים... ואז ארוחת ערב ולישון

זה עדיין החג הכי כייפי שיש!

אפשר גם לעשות יצירות לקשט את הבית זה גם מכניס לאווירה ממש

אולי תתייעצו עם חמיך?

עלה לי שואב שוטף ידני או רובוטי..

השאלה אם תשתמש בו..

בטח אם הכל עליה

ואם זה משהו שאין לה אז בכלל כדאי

אנחנו קנינו בכל מיני הזדמנויות להורים: שואב שוטף, מטחנת בשר, מדיח כלים (לא היה להם אבל כן הייתה הכנה במטבח), מקרר - כשהמקרר שלהם גסס וידענו שקשה להם לקנות.

יש דרך הקופה

אפשר לקבוע פגישה עם העוס, זה ללא עלות בכלל. פשוט לצלצל לשאול מתי היא נמצאת, אמורה לעבור בין מרפאות.

והיא עוזרת למצוא ולהפנות הלאה.

אם הטיפול הוא דרך הקופה זה ממש בחינם, רק לפעמים יש המתנה.

העוס יכולה לסיע בקיצור ההמתנה אם תחשוב שזה דחוף...

יש גם טיפול תרופתי שמאד עוזר. אני הרגשתי שצריכה את העזרה התרופתית כי אחרת לא אתמיד בטיפול, כי לא היה לי באמת כח לטפל בעצמי.

מה קורה בטיפול?

בגדול, נותנים מקום להכל. הרבה פעמים דכאון נובע ממקום בתוכינו שמכל מיני סיבות  אנחנו חונקים בפנים. והחנק הזה מחלחל כמו מוות של איזור מסוים בנפש. וזה מוביל לדכאון המדובר.

כשמגיעים לטיפול ויש מקום להכל, להניח כל רגש כל חויה כל תחושה, עצם האוורור הזה מאד מקל ומסיע לחזור לחיים.

יש גם כלים מעבר שעוזרים להתמודד.

ועוד 2 נקודות חשובות:

ויטמינים- למלא מאגרים של משפחת ויטמיני בי, ברזל, וויטמין די. בשלושתם מצוי מאד מחסור אצל נשים בפרט אחרי לידה והם קריטיים לבריאות הנפש.

ספורט- לא תמיג זה ישים אבל אם כן, כל פעילות גופנית, גם הליכה של 20 דקות בפרט אם נעשית בשמש- מעלה רמות של הורמונים בגוף שאחראיים על מצב רוח חיובי.

ואם יורשה לי לעודד- זה עובר. זה לגמרי יכול לעבור.

ספורט התגלה מחקרית כיעיל כמו טיפול תרופתי כשהוא נעשה במינונים מסויימים.

אם אני זוכרת נכון זה משהו כמו 20 דקות של פעילות מאומצת (נגיד הליכה שמתנשפים) 3 פעמים בשבוע, אבל לא זוכרת במדויק.

וממש התגלה שמוחית זה עוזר כמו טיפול.

וויטמינים סופר סופר חשוב.

לנסות טיפול דרך הקופה.

ומצטרפת גם לזה שדיכאון מגיע בדרך כלל מסיבה מסוימת, וכשאת מבינה מה הסיבה ומטפלת בה הרבה פעמים הוא פשוט עובר...

מה עושים שם אבל? מדברים?

מה המרחק מהבית? 

אני חשבתי להיות כמה ימים אצל אמא שלי עם התאומים, בסוף ברחנו אחרי לילה אחד הביתה

היה צפוף ולא נוח, והמזגן לא הגיע לחדר, היה חם נורא

לגבי 2, הכנתי תיקים לילדים אבל ליומיים שאני בבי"ח. אחכ חזרתי הביתה

כמה זמן את מתכננת להיות אצל ההורים? זה משמעותי להחלטה בעיני