אני מכירה את הסימני קריאה האלה. של
אני לא יכולהההה יותר!!!!!
כל פעם הגעתי לקריסה הזאת
ובכיתי לו את חיי
התחננתי שיבא
גם היתי באמצע -סוף הריון+חבורת ילדים
ובהתחלה גם בלי בית ואח''כ כבר חזרנו
היו רגעים שהנפש שלי פשוט התמוטטה
ולא רק מהטכני
פשוט קשה להיות לבד כל הזמן בהכל
ובטח בהריון עם ההורמונים
אבל מעבר להכל
וזה מה ששמעתי בין במילים
זה האכזבה והכאב
מהאיש שלך
שהוא הבטחון שלך
והעוגן
ומי שדמיינת שתמיד יהיה שם עבורך
ופתאם
הוא של מישהו אחר ששמו צה''ל
ופתאם את צריכה
והוא לא שם
ונכון יש
לא יכל
אבל בלב יש גם חשש
שאולי אולי הוא כן יכל
אבל לא מספיק רוצה..לא מספיק קולט כמה את לא יכולה
חושב שתתמודדי כשלך כבר נגמר האויר
וזה כבר כואב באמת
יותר מהטכני
אם החוויה שלך היא של קצה
בבקשה תלכי לקבל עזרה
גם טכנית -כן תלשמי על בייביסיטר כמה ישעלה גם אם יש לך מינוס
תמצאי דרך טיפה להקל על עצמך פיזית זה גם ממש עוזר ואני יודעת כמה תרוצים יש לזה למה ניסתי וזה במילא לא יעזור ואין וכו
אבל כשאנחנו רגע לפני קריסה
אז זה עזרה ראשונה
שיהיה מרווח נשימה
שתרגייש לרגע את עצמך שתוכלי רגע לנוח
דבר שני
לדבר איתו
אבל ממקום אחר
את רוצה שיבא הוא אומר שאי אפשר
תלמדו לדבר את זה
לא בדרישה
אלא בהקשבה
תשתפי בתחושות
גם בלי לבקש שיחזור
תנסי להבין מה עובר עליו ומה הוא מרגיש
ותמצאו איזה מתווה נשותן מקום
יכולה לגלות לך שמה אשני עשיתי ולקח המון זמן עד שלמדנו לדבר דיבור נכון בסיטואציה
בסוף הגענו למתווה בו נותנים פרק זמן מסויים נגיד של שבוע שבועיים ואז רואים מה הלאה
ואז מותר לי לבחור
אבל עד אז מנסים יחד לגרום לזה להצליח
והבהרתי לו שצריכה גם שותפות שלו -שהוא ימצא לי עזרה ללהקפיץ מהגנים ומישהו שיעשה קניות
שלא הכל יפל עלי
באותה תקופה הוא יכל להיות זמין לזה אז זה הסתדר
וגם אני השקעתי בלייצר שגרה כמה שיותר שפויה
זה כן הקל מאוד אגב!!
אחר כך שוב היה משבר רציני אצלי ואז המתווה היה שיוצא לשבתותכץ כמה שיותר
הוא דיבר עם המפקד וזה הסתדר איכשהו לרוב
(שוב היה אפשרי באותה תקופה ובתפקיד שהיה)
ובסוף לפני הלידה הוא כבר השתחרר
וגם אז היה לא פשוט כי עוד לא באמת חזר בנפש
וא י היתי פגועה
והוא שקוע בעולמו
ולקח מזן עד שבנינו מחדש את עצמינו יחד
אני משתפת
כי זה פחות מדובר פה
המה זה יוצר בינכם
וזה בעיני פי כמה חושב מרק עזרה טכנית
ממליצה מהלב ללכת ךטיפול אישי ללכת לשתף לפרוק מהלב ולעבד את התחושות המורכבות
יכל ממש לעזור לך ולזוגיות