חפירה פריקה ושאלהמחי

בתור סוג של תחביב והכנסה קטנה מהצד (לא באמת מרוויחה מזה כי כמעט לא עובדת בזה) אני חופפת פאות מדי פעם לחברות.

שבוע שעבר מישהי נתנה לי את הפאה שלה לחפיפה וביקשה שאחזיר אחרי שבוע. היה לי שבוע עמוס בטירוף ובסוף הספקתי לחפוף את הפאה רק בבוקר של אותו יום שהייתי צריכה להחזיר לה. בדרך כלל אני משאירה את הפאה לייבוש טבעי, הפעם ייבשתי עם פן כדי לזרז תהליכים, אבל לא הספקתי לייבש אותה לגמרי. מבחוץ היא היתה יבשה, מבפנים היתה קצת לחה עדיין (לא נוטפת מים ולא רטובה, קצת לחה) היא ביקשה שאביא לה אותו בצהריים כי היא נוסעת ביום הבא, אז לא היתה לי אפשרות להעמיד אותה לייבוש עד הערב והבאתי לה אותה ככה. תכננתי להסביר לה שהיא טיפה לחה עדיין ושתעמיד אותה ככה שעד הערב היא כבר תתייבש לגמרי, אבל היא יצאה מהר ולא הספקתי להחליף מילה איתה.

רבע שעה אחר כך אני מקבלת הודעה כעוסה ממנה שהפאה רטובה ומה היא אמורה לעשות. עניתי בנחת שכן, לא הספקתי לומר לה שהיא עדיין קצת לחה בחלק הפנימי, היא לא צריכה לעשות כלום, רק להעמיד אותה והיא תתייבש עד הלילה.

היא הקלידה ומחקה מלא זמן, ובסוף כתבה שהיא מאוד מקווה שזה יתייבש בזמן (מותק תסמכי עלי, זה לוקח כמה שעות, ובמצב הכמעט ייבש שהבאתי לה זה לוקח גג שעתיים) היא צריכה את הפאה לחתונה והיא לא מתכננת לשלם על זה מחיר מלא ושאגיד לה כמה לשלם (במילים אחרות, איזה שרות מזעזע)

האמת שנפגעתי מאוד. חפפתי את הפאה שלה במלא המסירות והזהירות, הוצאתי קשרים, השארתי אותה נקיה וריחנית, עבדתי על הייבוש שלה, לא גרמתי שום נזק לפאה והבאתי לה אותה בדיוק כמו שהיא ביקשה, היא רק היתה טיפה לחה עדיין. זה לא הורס את הפאה בשום צורה, זו פאה שמתייבשת לבד ביבוש טבעי, על מה הכעס הגדול? אוקי אולי השרות לא היה מאה אחוז מושלם, אבל הוא גם לא היה גרוע.

לא ידעתי מה לענות לה, בסוף אמרתי לה שלא תדאג והפאה תספיק להתייבש, אם היא רוצה היא יכולה לשים אותה ליד חלון פתוח (יותר בשביל להרגיע את העצבים, הפאה לא זקוקה לזה באמת) ושתשלם כמה שהיא רוצה.

מבחינתי כבר מחלתי על הכסף הזה, לא רוצה לשלם לא צריך, נסיים את הסיפור בטוב (רק שאני לא אסכים לחפוף שוב את הפאה שלה כמובן, לא צריכה לקוחות כאלה).

היום קיבלתי את הכסף ואני רואה שהיא שילמה מחיר מלא. עכשיו בכלל לא הבנתי את הקטע שלה. בכל אופן מרגישה שהכסף הזה עושה לי רע ואני לא רוצה להנות ממנו. אולי אתן אותו לצדקה, או לפחות חצי ממנו (חשבתי שהיא תשלם חצי מחיר).

אבל מרגישה קצת לא נח עם עצמי. כאילו רציתי שהיא לא תשלם או תשלם קצת כדי להרגיש שאני הצודקת והיא הרעה פה בסיפור? למה זה עושה לי רע שהיא התחרטה על ההתנהגות שלה והחליטה לשלם את מה שהיא היתה צריכה לשלם? לא יודעת. מרגישה שאני כבר התנתקתי מהכסף הזה, לא רוצה אותו, לא צריך טובות, כאילו אני עושקת אותה או משהו. את מרגישה שנעשה לך אי צדק ואת לא צריכה לשלם? בסדר, אז אל תאיימי ותשלמי מחיר מלא בסוף, בשביל מה המשחקים האלה. בשביל מה פגעת בי ככה כדי לשלם הכל בסופו של דבר?


כדי להוסיף אקשן לסיפור, האשה הזו היא גיסתי היחסים בינינו חווים עליות וירידות, מהצד שלה, תלוי איך היא קמה בבוקר.

אמממ נשמע שזה העיקר, הקשר המשפחתיירושלמית במקור
להבא שייך לוותר על קבלת עבודות מבנות משפחה? נשמע לי בריא יותר...


ומניחה שכל אחת רצתה להרגיש שהיא זו שיוצאת בסדר. טבעי לשני הצדדים. הכסף פה הוא בעיקר אמצעי, ולא העניין המהותי.

בהחלטמחי
הבנתי את המסר מהסיפור שלא כדאי לערבב עסקים ומשפחה 
יקרהאמאשוני

זאת ההזדמנות לעבוד על הפרדה.

מה ששלך, שלך.

מה ששלה, שלה.


זה יכול לקרות עם כל לקוחה, וזה יכול לקרות עם כל השכנה או בן משפחה.

את העבודה שלך עשית, את חושבת שנתת שירות טוב וקבלת את התמורה.

מהצד שלך הכל בסדר.


את התסבוכים שלה עם עצמה תשאירי לה.


אין שום סיבה שלא תרגישי טוב עם הכסף הזה, הרווחת אותו ביושר תמורת עבודה מקצועית. לא קיבלת אותו מן הצדקה.


תחזקי את הביטחון העצמי ותהני מעמל ידייך. 

תודהמחי

בשכל אני מבינה שהכסף הזה מגיע לי ביושר,

אבל בסופו של דבר יש פה גם רגש. אני לא מרגישה שהכסף לא מגיע לי, אני מרגישה שאחרי ההרגשה הרעה שהיא נתנה לי אני לא רוצה את הכסף שלה

יאוו איזה הרגשה מבאסתאני זה א

גם אני הייתי מרגישה לא בטוב עם הכסף של זה. את יכולה בהחלט לשים לצדקה אולי זה ישפר קצת את ההרגשה.

בתחילת הסיםור שכתבת שלא הספקת להגיד לה על זה שהפאה לא לגמרי יבשה מודה קצת הבנתי אותה יותר מאשר אותך אבל בסוף שציינת שזו גיסתך דוקא הבנתי אותך ואני אסביר למה כי כלקוחה אם נותנת שירות היתה מביאה לי מוצר בצורה כזו בלי להגיד לי הייתי מתבאסת אם היתה אומרת לי במעמד האיסוף לא היה מפריע לי. אבל באמת אם בת משפחה היצה אומרת לי כזה דבר גם כשזה אחרי לא היה מפריע לי כי הקשר לפחות אצלי שונה ..

ואולי תחכי שקצת יעבור זמן ותגידי לה הרגשתי שהתאכזבת ממני על הפאה ואולי עדיף שתמצאי מישהיא אחרת שתהיי מרוצה ממנה וזה בסדר ולא התכוונת לבאס אותה עם הפאה ושזה קצת פגע בך התגובה שלה וזהו..

תודה גם לך מחי

האמת שעכשיו עלה לי רעיון, עוד מעט יש לבת שלה יום הולדת אז אשתמש בכסף הזה לקנות לה מתנה יותר גדולה ממה שהייתי קונה בדרך כלל. ככה אחזיר לה את הכסף בלי שהיא תדע שהחזרתי לה אותו 🙃

 

ובקשר לפאה, את צודקת שהייתי צריכה להגיד לה מיד. פשוט היינו אצל חמותי, הבאתי לה את הפאה תוך כדי שהייתי עסוקה עם הילדים והכל, ואז תוך שניה היא יצאה. כמובן שאם היה לי סלון פאות ווהסיטואציה היתה קורית שם אז זה היה ממש לא בסדר מצידי לא להגיד כלום ולתת לה לגלות את ההפתעה כשהיא תגיע הביתה 

לא התכונתי להאשים אותך וממשפחהאני זה א

אני מצפה להבנה יותר גדולה מסתם לקוחה. רק ניסיתי לשקף לך גם למה יכול להיות שהגיבה ככה.

ובטח שזה מבאס אני בטוחה שגם הייתי נעלבת

מצד אחדoo
אני מבינה את הכעס שלה, פאה לחה בהפתעה, מצד שני אין ספק שהתגובה שלה דרמטית ומגעילה, מגיסה הייתי מצפה להתנהגות יותר מאופקת.


אני הייתי מתרחקת ממנה ולא חופפת לה יותר, הכסף הוא כבר לא אישו, הייתי משתמשת בו חופשי.

תודה שאת עוזרת לי להבין גם את הצד שלהמחי

זה עוזר לי לכעוס עליה פחות, כשאני מבינה שבאמת הייתי צריכה להגיד לה מיד ולא לתת לה לגלות את זה בבית.

וכן, אני מסכימה שגם התגובה שלה יותר מדי דרמטית וזה לא הגיע לי.

כמובן שלא אחפוף לה יותר. אני רק מתלבטת אם בפעם הבאה שהיא תבקש (אם היא תבקש. יכול להיות שגם מבחינתה היא לא תבקש יותר) אגיד לה שאני מעדיפה שלא בשביל לא לערבב עסקים ומשפחה, או שאגיד לה שעדיף שתמצא מישהי אחרת כדי שהיא תהיה מרוצה מהתוצאה (=רומזת לה שהיא אשמה בזה שלא אחפוף לה יותר) 

אניoo

אוהבת להיות ישירה ולהגיד בסגנון של ׳לא מתאים לי יותר לחפוף לך׳

לאנשים שדברו אלי לא יפה אני מחזירה בחזרה, לרוב הם לא מעיזים יותר לדבר אלי בצורה כזו.

בכנותהמקורית

אם לקחת על עצמך אחריות ותיאום הציפיות הוא פאה יבשה - גם אני הייתי מתאכזבת.

במיוחד שאת גיסתי.

מן הראוי לדעתי להודיע מראש.

וצריך לדעת שבעסק החלק היותר קשה הוא לגמרי יחסי האנוש. יש אנשים עקרוניים שגם אם התוצאה היא סבירה וקרובה למה שהובטח מאוד, יתעקשו על העיקרוו/ יתאכזבו ממנו כי הם פחות גמישים מחשבתית וזה חלק מהעניין.  בקרבה משפחתית זה אחרת כי יש עניין של אמון/ תחושת חוסר חשיבות כי ללקוח שהוא לא קרוב משפחה לא עושים לעצמנו הנחות בדרכ (אני מכירה את זה מקרוב אחרי שכמה בני משפחה קרובים עבדו אצלי ולא אעשה את זה יותר בלי נדר)

איך להגיד ומה זה משהו אחר, אבל לדעתי להתאכזב זה לגיטימי. וכן, גם לקבל הנחה אם המוצר הוא לא 100 אחוז.

על זה שהיא שילמה בסוף מלא - לא הייתי מתלבטת מה לעשות בכסף והייתי משתמשת. נתת את הביירה והיא החליטה כמה לשלם

תודה, מקבלתמחי

אנשים שפחות גמישים מחשבתית זו הגדרה טובה והיא אכן כזו.

לגבי זה שהיא בת משפחה, אני מבינה מה שאת אומרת אבל במקרה הזה זה לא היה המצב, זה היה קורה עם כל אחת אחרת. לא היתה לי אפשרות לעשות את זה לפני, בדיעבד באמת לא הייתי צריכה לקחת את זה על עצמי, רק שלא היה לי מושג איזה שבוע מטורף יהיה לי וחשבתי שכן אספיק. למדתי מזה להבא. ההבדל הוא שאם זו היתה מישהי אחרת הפאה היתה מספיקה להתייבש והייתי מביאה לה אותה בערב. כאן היא ביקשה ממני להביא בצהריים כי נפגשנו אצל חמותי אז זה מה שקרה. 

ומסכימה לגמרי שהיה ראוי להודיע מראשמחי
זה חלק מהבעיה איתה... שהתגובות שלה לא צפויות אז אני נמנעת מלכתוב לה הודעות כשאני לא חייבת כי לפעמים היא מבינה אותן בצורה שונה ממה שהתכוונתי, אז העדפתי להגיד לה פנים אל פנים, ואז היא פשוט נעלמה
בעיקרון, זה משו שיכול לקרות גם עם עוד אנשיםהמקורית

ותצטרכי כנראה ללמוד להתנהל עם זה

היא ביקשה את הפאה מוקדם יותר ממה שסוכם בהפתעה..? את תעשי את שלך ותגידי שזה ככל הנראה לא יהיה מושלם כי זה לא לפי תיאום הציפיות המקורי

מה שהיא תגיב זה שלה

אבל הלכתחילה תמיד עדיף על הבדיעבד

זהו הסוף שבר אותי...גיסתךךךךךךנהורה

🥵🥵🥵


ממני רק חיבוק!!


נשימה ארוכה.


ולדעתי, קחי מעשר שימי בצדקה.

השאר תהני מעמלך!!!

איך שאני מבינה אותה,יראת גאולה

היא הופתעה לקבל פאה לחה, אולי אפילו נבהלה,

ובעיקר בעיקר היא לחוצה, היא צריכה לצאת לחתונה, לנסוע,

וההפתעה של פאה רטובה לא הגיעה לה בטוב.

נכון, יש צורה להתנסח גם כשאת בלחץ, אבל יש אנשים שפחות יש להם את זה, ויכול לה שאת 'שמעת' טון קצת יותר עצבני ממה שהיא התכוונה.

לדעתי מה שקרה בסוף, הפאה אכן התייבשה והייתה במצב מעולה, ושימשה אותה לפי כל הציפיות,

ולכן כשנרגעה העבירה לך את מלוא הסכום.

אולי לא ראתה צורך להתנצל כי מבחינתה עדיין את אכזבת אותה, ולא מלאת את השירות לגמרי כי היא קבעה יום מסוים והתכוונה לקבל פאה ראויה לשימוש מיידי בעוד שאת הבאת לה פאה שלא עומדת בקריטריון הזה.

נראה שהסוף די ממצה את הסיפורמקרמהאחרונה

יש לי הרגשה שהכל יושב על זה.


 

אם זה היה העסק שלך והיא היתה לקוחה שאת לא מכירה- השירות שלך היה אחר

ועצם זה שהיא גיסתך אפשר לך קצת לחרוג מהסטנדרט המקובל שלך (כמו לדוג להחזיר את הפאה אצל חמותך שכל הילדים על הראש בלי היכולת לעדכן אותה מה הסטטוס שלה...)


 

ומהצד שלה- עצם זה שאת גיסתה אפשר לה לצאת עלייך ב100 קמש על חריגה קטנה מהסטנדרט


 

מבינה את הבאסה ואת ההרגשה הרעה של שניכן אבל כדאי להחליק... ועל זה נאמר- חפיף

ובאירוע הבא שהיא תהיה עם הפאה תגידי לה בקריצה  שהיא חייבת להחליף חופפת


 

עדיף להצמד לטייטל גיסות מאשר נותנת שירות ולקוחה

מסתבכת כל פעם מחדש עם ההגדרה של מנוחה אחרי הלידההריון ולידה

לא ברור לי מה סבבה ומה נקרא מאמץ מידי.

אני שבועיים אחרי לידה ב"ה.

ה'בעיה' שזה לא לפי ההרגשה שלי. כלומר אני יכולה להרגיש יחסית בסדר ושיש לי כוח לעשות משהו, אבל זה לא אומר שטוב לעשות את זה.

אז מה אתן עושות שבועיים אחרי?

נגיד דברים כמו-

לשטוף קצת כלים,

להכין ארוחת ערב/ צהריים

לחתוך סלט

לקלח את הילדים (שזה כולל להרים את הקטנים מהמקלחת לשידה כדי להלביש אותם)

יש דברים שאין ברירה אבל לפעמים יש ברירה כמו להשאיר את זה לבעלי, אבל גם לו כבר די נגמרת הסבלנות אחרי שבועיים ואני לא רוצה למתוח את החבל מידי וגם לא סתם להתפנק יותר מידי כשאני יכולה להתאמץ קצת.. גם ככה הוא מפזר את כולם בבקרים ומארגן אותם לבד.

בעיניי- מה שאפשר לעשות בישיבה,מוריה

זה סבבה.

עדיף לנח. שאח"כ לא יתנקם.

(רצפת אגן וכו)

זהו, שהדוגמאות שנתתי הן לא בישיבההריון ולידה

כלומר אולי היה אפשר לעשות בישיבה אבל זה כבר יותר מסובך (יש רק שולחן בסלון, אין במטבח. וזה מסורבל לי ולוקח הרבה יותר זמן מלעמוד במטבח לחתוך סלט למשל).

אז אני לא יודעת מה נכלל במנוחה ועד מתי כדאי לא לעשות דברים כאלו...

בעייני לשטוף כליםytrewq

ולבשל בקטנה זה בסדר. כמה דקות להפעיל את הגוף בצורה מינימלית זה אפילו חשוב לדעתי.

לקלח זה יותר מדי. להרים על השידה ממש ממש לא!

האמת שבועיים אחרי לידהאיזמרגד1

(בעיני עד חודש אחרי לידה, אפילו חודש וחצי) אין כזה דבר להתפנק מדי. כל מאמץ הוא מאמץ מיותר. יש דברים שהם לא מאמץ בכלל מבחינתך וזה בסדר גמור, ויש מקרים שאין ברירה וחייבים לעשות, אבל בעיני זה שלבעלך נגמרת הסבלנות זה לא מקרה של אין ברירה

זה מקרה של שיתאמץ עוד קצת במקום שאשתו היולדת תתאמץ עוד קצת... זה לא לנצח, רק עוד שבועיים שלוש.

°^°^^ ממש ככה.יערת דבש

לשטוף כלים ולקחת ילדים

שבועיים אחרי לידה

זה ממש לא סבבה

לדעתייראת גאולה

להכין אוכל ולחתוך סלט, אם זה מרגיש לך בכוחות ובסדר לך - מעולה. תרוויחו כולכם אוכל מזין וטוב.

כלים - לא. זה משהו שיכול לחכות ואפשר גם להביא מנקה / נערה בתשלום, לא חייבים דווקא אותך בשביל זה.

לקלח ילדים - אני חושבת שכן, אבל אולי למצוא פתרון להרמה שלהם, למשל לתת להם לטפס לבד, או להלביש בישיבה על המיטה.

תודה לכן! עשיתן לי קצת סדר למרות שחלק מהתגובותהריון ולידה

סותרות אחת את השניה

להכין אוכל אפשר לעשות הרוב בישיבהמתואמת

כל השאר לא. אז לא... ודאי לא לקלח ילדים, שזה ממש מאמץ...

ולא, זה לא פינוק, זו הבריאות שלך...

אז להרפות כמה שאפשר - שהילדים יתקלחו פעם ביומיים, לאכול כמה שיותר בחד פעמי, להזמין עזרה בתשלום אם גם מה שנשאר גדול על בעלך...

בבצלחה ומזל טוב!

זה הרבה תלוי בהרגשה שלך! פיזית ונפשיתיעל...

אני גם שבועיים אחרי לידה ב"ה

ומרגישה מעולה ממש ממש!

מנסיון העבר, כשאני מרגישה מעולה, אז זה באמת ככה ואין את ה"נפילה שאחרי" ב"ה

אז אני מרשה לעצמי לצאת, לבשל, לאפות, לטפל בילדים..

עם יד על הדופק כמובן והרבה הקשבה לכוחות.

הדברים שאני לא עושה זה שטיפה, כי שמעתי שהתנועה הזו לא טובה אחרי לידה ולהרים דברים כבדים..

לא ולאDoughnutאחרונה

שבועיים אחרי לידה לא עושה כלום ממה שרשמת.

המקסימום זה להכניס מכונה בישיבה מדי פעם (עם זה בעלי לא מסתדר בכלל). עדיף כלים מלוכלכים בכיור (או חד פעמי) ושניצל תירס מאשה שלא נחה היטב.

ומחילה מה זה נגמרת לו הסבלנות? סחבת 9 חודשים לא נגמרה הסבלנות?... את יולדת! לא מתפנקת. הגוף עובר טלטלה רצינית מאד ומנוחה זה לא צחוק. תקראי קצת על משכב לידה, מצרפת לך קטע:

לפני הכל – משכב לידה: ששת השבועות הראשונים:

משכב לידה הוא תקופה מיוחדת במינה, שבה הגוף מתאושש מההריון והלידה, מבסס את ייצור החלב, ותומך בך במשימה של הסתגלות לתינוק החדש. כדי להבין טוב יותר את הצרכים שלנו בתקופה הזאת, שווה לעצור לרגע ולהבין עם מה הגוף שלנו מתמודד אחרי הלידה.

בזמן ההריון שרירי הבטן מתארכים מאוד כדי להתאים את עצמם לבטן הגדלה, ושרירי רצפת האגן נושאים בעול אינטנסיבי של משקל התינוק והרחם. אחרי הלידה, שרירי הבטן נעשים רפויים מאוד אחרי שהרחם התרוקן, ואינם מסוגלים להתכווץ ביעילות. שרירי רצפת האגן נחלשו זמנית מהלידה, בייחוד אם יש איזשהם תפרים (ניתוח קיסרי אינו מגן על רצפת האגן יותר מלידה רגילה – נהפוך הוא), השרירים האלה אינם מסוגלים לתמוך בגוף כהלכה, במיוחד בתנוחות זקופות.

כדי לפצות על כך, בששת השבועות שאחרי הלידה הגוף מפריש קוקטייל הורמונים מיוחד במינו שמעודד החלמה וצמיחה של הרקמות. זהו הזמן היחיד בחיים שבו יש התחדשות של רקמה עצבית באיזור האגן. כך שששת השבועות שלאחר הלידה הם חלון הזדמנויות להחלמה והתחדשות פיזית. אלא שההחלמה מתרחשת אך ורק אם האם הטרייה זוכה למספיק מנוחה. אם היא מתאמצת מדי, עומדת יותר מדי ונושאת משקל כבד, היא נמצאת בסיכון גבוה לפגיעה מתמשכת ברצפת האגן.

אז מה עושים? אנשי מקצוע בתחום שיקום רצפת האגן ממליצים על מנוחה מוחלטת בתקופה הזאת. הנה כמה דרכים להשיג אותה: א. לא לשאת שום דבר פרט לתינוק. ב. להימנע מעמידה ממושכת. נסי לשבת בכל הזדמנות שבה בדרל כלל עומדים: במקלחת, תוך כדי צחצוח שיניים, סירוק שיער, התלבשות, במטבח, במפגש אגבי עם חברה ברחוב. ג. להימנע מישיבה ממושכת. ישיבה זקופה גם היא מעמיסה על רצפת האגן. נסי לשכב כל פעם שמקובל לשבת: כשבאים אלייך אורחים, כשהתינוק ישן. היכולת להניק בשכיבה היא בעלת ערך רב, כי היא מאפשרת לך לטפל בתינוק ולנוח בעת ובעונה אחת. שווה ללמוד אותה ברגע שאת נוכחת שהתפיסה של התינוק בסדר. ד. לתמוך ברצפת האגן. קרחומים קטנים על האזורים הנפוחים בימים הראשונים לאחר הלידה מפחיתים נפיחות ואי-נוחות. כדאי לקפל מגבת למלבן ארוך ולהניח אותה על הכסא כך שהיא תהיה מתחת למפשעה והרגליים משני צדדיה. הלחץ העדין והמרופד שהמגבת מפעילה תומך בשרירי רצפת האגן ומקל על התחושה הכללית, במיוחד אם יש תפרים. מומלץ לקבל הדרכה מפיזיותרפיסטית רצפת אגן איך להגן על האזור בזמן מאמץ. ה. לא לסמוך על תחושות הגוף! הרבה פעמים אומרים לנו "תקשיבו לגוף", וזו הנחיה טובה בדרך כלל. רוב השרירים שלנו מאותתים לנו כשהם מתעייפים וזקוקים למנוחה. אבל שרירי רצפת האגן לא מחוברים היטב לרשת של עצבים תחושתיים, והם לא שולחים לנו מסר ברור על עייפות. אם שלושה שבועות אחרי הלידה עמדת, הלכת, רחצת כמה כלים ופתאום את מרגישה עייפות וכובד באיזור המפשעה – סימן שהיית צריכה להפסיק הרבה הרבה קודם. לכן, אנשי מקצוע ממליצים על הגבלה מודעת של עמידה והליכה. לא יותר מ- 10 דקות של עמידה רצופה לכל שבוע מזמן הלידה (כלומר: 10 דקות גג בשבוע הראשון, 20 דקות בשבוע השני וכן הלאה). כלל האצבע של הפיזיותרפיסטית שלי למשכב הלידה: לבקש, ללוות, לקנות או לגנוב כל עזרה שרק אפשר.

עזרה פליז- כאב/דיקרות בעוראור בקצה המנהרה

בהריון תאומים שבוע 32.

התחיל לי כמין כאב בלתי נסבל רק בצד אחד מתחת החזה בצד ימין. כמין כאב בעור. ברגע שחולצה נוגעת לי בעור או כל מגע אחר בעור באזור הספציפי הזה מרגיש כמו סכינים בעור.

משהי נתקלה בדבר כזה. אני לא יכולה לעשות כלום כל שניה קופצת מכאב שהחולצה נוגעת שם. גם בלי חןלצה יש תחושת אי נוחות אבל כאב של סכין זה רם משהו נוגע בי.

הצילו

תודה רבה

אולי יובש?מוריה

הייתי מנסה לשים קרם או חמאת שיאה.

תודה לךאור בקצה המנהרה

לא רואים שום דבר חיצוני, שמתי באמת קרם לחות אך עדיין רגיש מאד מאד

יכול להיות שזה גםמוריה

התרחבות של הרחם.

זכור לי שבערך בשבוע הזה גם התחילו לי כל מיני כאבים חדשים (גם בהריון תאומים).

אם זה ממשיך, הייתי מתייעצת עם הרופא.

זכור לי שמישהי פה פעם תיארה כזה דבראורוש3

חושבת שזה לא היה משהו מלחיץ

תנסי אולי קרם טוב? תתארי לאחות במעקב הבא

תודה לכן. אני לא חוששת שזה משהו מסוכןאור בקצה המנהרה

זה מרגיש באמת כמו משהו עצבי בעקבות מתיחת העור. השאלה אם יש איך לתפור את זה...

ללדת בזמנו. 🫣מוריה

וגם אז יהיה כאבים אחרים 😊

אבל מעודדת אותך שכשנכנסים לשגרה זה ממכר.

😍😍

🤔 אני כרגע עסוקה בלשרוד. לאאור בקצה המנהרה

מגיעה על לחשוב על אחרי🫩

תודה לך

מבינה לגמרי. 🫶מוריה

וואי גם לי זה קורה תמיד וזה סיוט!!רק טוב=)

כששמים לי בלידה את המוניטור על המקום הזה אני צורחת יותר מבצירים..

פעם רופא אמר שאולי זה בקע והעצבים חשופים יותר

נשמע שאין פתרון לדבר בזה . רק לסבול בשקטאור בקצה המנהרה

תודה לך. זה ממש כאב לא נעים

אולי דיקור או משהו אחר מהרפואה האלטרנטיבית?ואני שראחרונה

עריסה נצמדת קו אפס מבד ולא עץ, יש כזה?הרמה

בלי פער בגובה.

היתה לי מעץ והיה יותר קשה לנייד אותה בחדר

והיתה גם מבד אבל זה לא קו אפס ואז בלילה יוצא קשה להרים.

יש משהו שהוא גם וגם?

לא יודעת אם יעזור- יש לי של תאומים.מוריה

אחרי שהורדתי חלק שמושחל (מין פוליגל כזה), לא היה מפרידים, והיא נהייתה באותו גובה.

בטח, נראה לי שיש הרבה, גם אני קניתי כזו.מתואמת

שאחפש לך את הקישור שלה?

קניתי מנגר שעושה לפי המידות של המיטה שלךבת.אחרונה

מעץ עם גלגלים, עלה לי מחיר רגיל כמו בחנויות

יש המלצה למטפל/ת זוגי , בזום, דרך תוכנית עמית ?מנגואית

וגם אולי לטיפול אישי רק לי (לא יודעת אם אפשרי בעמית כי בעלי זכאי ולא אני(

תודה!

ממליצה מאודאוהבת את השבת

על נגמרו לי השמות , יעל זקש

לא יודעת אם יש החזרים דרך עמית...

תודה לך. לטיפול זוגי או אישי?מנגואית

מתייגת:

@נגמרו לי השמות

את פסיכולוגית?

דרך עמית?

תודה

גם ללזוגי, וגם לאישיאוהבת את השבתאחרונה

זה נקרא ייעוץ, לא פסיכולוגית

מישהי יודעת מתי נפתח היום הקניון הגדול בפ''ת?אורוש3

בai של גוגל כתוב שש וחצי. אבל באתר של הקניון כתוב שמונה וחצי. מניחה שזה משתנה בין שעון קיץ לחורף. אבל לא הכי בעניין לנסוע סתם....

באתר האינטרנט רשום 18:30*אני*
נכון אבל נכנסתי לתוך האתר של עופר ושם 20:30אורוש3

מניחה שסתום לא העבירו לחורף. נקווה...

נכון. ברור שלא עדכנו את אתר האינטרנט*אני*

תודהאורוש3אחרונה

עוגות שמביאים לקידוש או לאחריםואני שר

אשמח לשמוע אתכן

אני מוצאת את עצמי מסתבכת בסיטואציות של קידוש קהילתי או להכין עוגה ליולדת/מגויסת,

בגלל שלא נעים לי להכין סתם עוגה בחושה פשוטה, אני מרגישה שזה צריך להיות מספיק שווה ואז אני נתקעת....

לקידושים יצא לי להביא בעיקר עוגת שוקולד עם קרם וסוכריות ואז זה מרגיש לי גם פשוט וגם אטרקטיבי (למרות שמקווה שהורים לא מקללים אותי בלב על הלכלוך;),

ולמשפחות זה רק כשיש לי זמן וכוח להכין עוגיות יותר מושקעות.

בכללי מלחיץ אותי להביא אוכל לאחרים כי מי יודע איך יצא, למרות שאפיה זה בגדול דבר שאני טובה בו...

אשמח לשמוע מה מקובל להביא אצלכן,

מה תרגישו בנוח להביא או תשמחו לקבל

כדי לקבל איזו תחושה מה נורמלי ואולי רעיונות לעוד אפשרויות שיקלו עלי את החיים.

תודה

ליולדת או מגוייסתמתיכון ועד מעון

מכינה עוגה שאני מכינה לנו, בד"כ עוגת שמרים טריה זה מפנק ממש.

לקידושים- בראוניז לוטוס נראה טעים ושווה ועבודה קלה

אני אדם רע אם מעצבן לי שהיא יולדת לפניי?!אנונימית בהו"ל

גיסתי (לא בדיוק, האישה של גיסי)

ואני

משוערות לאותו שבוע אני ליום ראשון והיא לחמישי

כבר בתשיעי אבל יש עוד קצת עד המשוער

אנחנו חברות טובות דווקא

אבל הבוקר כתבה לי שיש לה צירים מהלילה ימחכה שיצטופפו לראות אם זה לידה

וואלה עצבן אותי חח

כזה אופ נו מה נו

גם כי אני גם רוצה כבר ללדת

וגם כי, סיבה מטופשת אבל מה אני אעשה, אני מפחדת שאז לא חתייחסו אליי כשאלד… אופ

אני גם הייתי צפויה ללדת יחד עם גיסתידיאן ד.

והיא ילדה 3 שבועות לפני 🤭🤭

זה שלב כזה שאת מתה ללדת...

ויוצאות לך העיניים מכל מי שכבר סוף סוף אחרי זה.

ממש לא רעה, זה מובןכורסא ירוקה.

אבל אם קשה את יכולה להגיד לה שזה מלחיץ אותך

ממש מובן. בסוף תשיגי אותה...חחחממתקית

העיקר בעיתו ובזמנו.

ולהיפך, את תלדי אחריה אז היחס יעבור אלייך לא?

ממני שלא רצתה ללדת ותמיד רציתי שישארו עוד בבטן, בשביל ההרגשה והכיף, בעיקר באחרון.

וכולם נולדו רגיל וטבעי עם צירים בשבוע 37...

וואי הכי מובןאונמר

גם לי זה היה.

משמים בסוף כל התיזמונים האלה...

השם ישלח לך מה שהכי טוב לך ❤️

ממש ממש מובן!קטנה67

בשלב הזה את רק רוצה כבר להיות עם תינוק מתוק ביד וכל מי שעוקפת אותך זה מעצבן😅

בקיצור, תכילי את עצמך, מותר לך

ותחשבי איזה כיף יהיה לבני הדודים עוד כמה שנים להיות כל כך קרובים בגיל

קרה לי גםהבוקר יעלה

גיסתי היית צריכה ללדת שבועיים אחרי וילדה כמה ימים לפני.

וכן התעצבנתי חח

כשאת מוצפת הורמונים הכל הגיוני

קרה לי גם אבל הפוךשימושית

הייתי אמורה ללדת חודש אחרי התל"מ האחרון של גיסתי (כאילו שבוע 42) בסוף ילדתי יום אחריה

ושתינו עשינו ברית.

האמת היה קצת מעצבן כי מהצד של בעלי רק חמי וחמותי הגיעו כי כולם הרגישו שיצאו ידי חובה בברית יום לפני

איזה מבעס זה.....יעל מהדרום

לי ולאחותי היה שבוע הפרששומשומונית

אבל בפועל הם נולדו 3 שבועות הפרש. כך שהייתה ברית ויום אחכ פידיון. כולם הגיעו גם לזה וגם לזה (אבל אולי גם בגלל שפדיון זו מצווה שלא תמיד עושים, וזה גם היה אחהצ, בניגוד לברית שהיא בבוקר)

כיף לכם זה יכול להיות גם עניין של משפחות ומיקוםשימושית

וכו'

יש גם בריתות לא בבוקר....יעל מהדרום

לא יפה, לפחות היו מתחלקים....שיפור

גיסתי אמורה ללדת 4 ימים לפנייהר את יש

נחיה כנראה מה יקרה בסוף

מהצד זה משעשע... כי ברור שזה לא נובע משנאהיעל מהדרום

לק"י

(אני דוקא לא מאלה שרק מחכות ללדת כבר. אבל מבינה את החלק הרגשי המשוגע בהריון....).

גם אני ככהשומשומונית

אףפעם לא הגעתי לתאריך ותמיד יולדת מוקדם.

הפעם גיסתי הייתה צריכה ללדת שבועיים וחצי לפני וכולם אמרו שבטח אלד לפניה. אז נכון שכבר הייתי בביח יום לפני שילדה אבל בסוף שחררו אותי. ילדתי 5 ימים אחריה וממש הייתי רוצה הפרש גדול יותר.

נראה לי באף לידה לא רציתי ללדת אבל מסתבר שהילדים שלי כבר רוצים לצאת...

טוב לשמוע על עוד כאלה😅 (אני תמיד יולדת אחרי...)יעל מהדרום

כולם אומרים לישומשומונית

שאני רוצה לסחוב כי אףפעם לא הגעתי לתאריך ואני לא יודעת איך זה...

כבר לא בטוחה שאוכל לנסות ולבדוק איך זה ..

אבל כנראה שאת ממש מיוחדת, כי גם כשעברת את התאריך, את עדיין אוהבת😉

את גם כמוני שבשבוע 37 מרגישה בפוסט דייט? 😂😂😂שימושית

וואו אני יולדת ב41 פלוס ותמיד מקנאה באלה של 43דיליה

אני כל כך אוהת להיות בהריון....

תמיד מרחמת על מי שכבר ילדה חחח.

הכי מושלם כשהם בפנים שמורים ומוגנים.

ואני כל כך יפה וסקסית...

גם אני לא מחכה ללדתבאתי מפעם

לא כי כ"כ כיף לי להיות בהריון פשוט כי אני *מפחדת* להגיע לרגע הזה, אז כמה שאני סובלת וכאובה בהריון, אני לא מחכה להגיע לרגע הלידה, אבל מי שואל אותי? כשזה מגיע זה מגיע.

תמיד אני אומרת לעצמי שאיזה מזל שיש 9 חודשים מאז שנכנסת להריון עד הלידה, אם זה היה קצר לא הייתי מעיזה להכנס להריון.

אבל להיות אחרי זה כ"כ כיף לדעת שעברתי את זה!

בגלל זהרקאני

אני לא מחכה ללדת

אני מחכה להיות אחרי

חחחח

כל תחושה היא נורמלית בשלב שלך ;)קנקן שבור

לגבי השורה האחרונה שלך, קרה לי גם, ילדתי כמה ימים אחרי גיסתי וזה גרם רק להתרגשות שיא מצד המשפחה של בעלי. זה לא הוריד להם מההתרגשות בכלל

מצטרפתהשם שלי

ילדתי פעמיים כמה ימים אחרי גיסתי, ולא הרגשתי שזה. השפיע על היחס של המשפחה.

ממש לא אדם רעטארקו

זה מאוד הגיוני לרצות כבר ללדת ולקנא במי שכבר יולדת...

לא הבנתי למה הסקת מזה שאת אדם רע

את לא רוצה שלא יהיה לה

את פשוט רוצה כבר גם..

אבל נשמע שזה פחות עושה לך טוב התקשורת האינטנסיבית איתה כרגע, אז תכתבי לה משהו נעים שיאפשר לך מרחק

(אגב היא לחלוטין כן גיסתך חח)

תודה לכולן❤️ נירמלתן לי חחאנונימית בהו"ל

והיא מסכנה עבר לה…

כל היום היתה עם ציר כל שעה ובערב הפסיק…

גם לי היו ימים כאלה מ37 ובסוף ילדתי בשבוע 40שיפור

גיסתי ואני גם היינו משוערות הפרש של שבוע.ניק חדש2

היא קבעה קיסרי לשבוע 39 כשאני הייתי אמורה להיות 38+4.

ולפני הלידה הזו ילדתי בסוף 39 עם זירוזים!!!!

הפלא ופלא הבן שלי החליט לצאת ב38+1😅😅😅😅

כולנו עד היום מופתעים שהוא גדול מהבת שלה חחחח

אני הייתי אמורה ללדת שבוע לפני גיסתישמ"פ

היא ילדה יומיים לפני

נראה לי דמעה שהייתי מאושפזת בתור לזירוז וזה הלחץ אותה ללדת,😂 סתם

הכל טוב ויפה רק שאני כבר חושבת מה עושים לשבת בר מצווה עוד עשור.נשמע לי פרוייקט מורכב

תכלס נראה לי מפרידים שבתות במקרה הצורך.אינרציהאחרונה

בזמנו לאח שלי דחו בחודש כי היו עוד חבר או שניים באותה שבת.

אבל עוד חזון למועד

בשעה טובה ילדתי בן מתוק! שאלות בפניםהבוקר יעלה

היתה לידה מהממת ב"ה, ועם אפידורל למתלבטות 🙃

כמה שאלות.

  1. כאבי הנקה. אין פצעים בה אבל בדקה הראשונה של ההנקה מאוד כואב עד שמתרגלים. אין בעיה בתפיסה וזה משהו מוכר בהיסטוריית ההנקות שלי. זה שאין פצעים זו התקדמות. אבל מה יכול להקל בינתיים? שמה לנסינו ו קונכיות לסירוגין..

  2. לתינוק המתוק יש יובש, ממש קילופים בגוף. לא היה לי לפני. מה יכול לעזור?

  3. מתי נגמרות ההפרשות מהברית? שבוע זה תקין?

עונהרוני_רון

מזל טוב!!!! תרגישי טוב והרבה נחת!!!!!

  1. בדיוק בדיוק ככה היה לי, בשניות הראשונות של ההנקה, פשוט כאב מפלח. עבר אחרי שבוע/שבועיים... תחזיקי מעמד

  2. תקין לגמרי היובש, העור מתקלף ותיכף יחזור להיות עור בייבי חלק ונעים

  3. איזה סוג הפרשות? הייתי שואלת את המוהל...

תודה! שאלתי את המוהל לפני כמה ימיםהבוקר יעלה

זה היה בסדר, אבל אני מציקה לו מלא אז חשבתי להתייעץ אתכן, נשמע שתקין ב"ה

מנסה גם לענותיהלומה..
  1. לעשות לו אמבטיה עם שמן תינוקות לאמבט, בלנאום או של ד"ר שיפר. זה עוזר במיידי! גם למרוח בקרם (אני מעדיפה טבעי או שמן שקדים אבל אפשר גם של ד"ר פישר למשל)

  2. ההפרשות אחרי הברית עדיין תקינות, ממה שזכור לי עד שבועיים זה יורד בהדרגה..

    כמובן להמשיך לשטוף ושהאיזור יהיה תמיד נקי

מזל טוב והרבה נחתממתקית

ולגבי 2

זה עובר לבד

אם ממש מפריע לך אפשר למרוח בפנים (או בכל הגוף אם תרצי...) חלב שלך.

מזל טוב!!!רקאני

לגבי 3 תמיד כדאי לשאול את המוהל,

אבל ממה שזכור לי לקח איזה שבועיים עד שהיה נראה רגיל לגמרי

מזל טוב!באתי מפעם
  1. כן, זה כאבי תופת, אבל משתפר אחרי שבועיים בע"ה, ואחרי חודש כבר לא כואב כמה שאני זוכרת. מה שאת עושה זה מצוין.

  2. זה בסדר גמור, מחליף את העור לעור של תינוק נעים ורך 😌

  3. האמת לא זוכרת. אבל הייתי תמיד שולחת תמונות למוהל עוד מלא זמן אחרי הברית 🫣

אז להשאיר ככה ולא לעשות כלוםהבוקר יעלה

לגבי פ2?

מזל טוב! את מכבסת לו את הבגדים עם מרכך כביסה?יום שני

נסי לכבס בלי

ואולי חומר כביסה עדין

לפעמים הבישום עושה להם קילופי עור

וואלה זה חדשהבוקר יעלה

רק גל תינוקות?

אני מכבסת עם אבקת כביסה רגילהיום שני

משתדלת לא לשים יותר מדי

ובלי מרכך בכלל

מזל טוב! ❤️אפרסקה

מזל טוב!שנהב
  1. היה לי גם ככה. לנשום עמוק זה עבר אחרי כמה ימים.

לגבי 3 גם שבועיים שלוש זה תקיןעל הנס

תודה לכולן, עוד שאלההבוקר יעלה

בהמשך ל1

יש לי כאב חד בשד אחד. לא בפטמה, כמו דקירות כאלה פנימיות. כואב מאודדד ולא יודעת ממה זה יכול להיות?

חיבוק, ההתחלה ככ קשהאחת כמוני

לא יודעת בדיוק מה זה אומר..

יש לך יועצת הנקה להתייעץ איתה אפילו טלפונית?

אצלי עם כאבים שונים הרפידות הטיפוליות של ארדו מאוד עזרו

יכול להיות גודש מקומייום שני

צריך לעסות בעדינות איפה שכואב , אפשר תוך כדי שהוא יונק

גם מקלחת חמה יכולה לעזור אם זה באמת גודש

אולי פטריה?באתי מפעם

תשאלי בגיפיטי. אם לא ישתפר עד אחרי שבת תנסי משחה של פטריה.

סליחה, טעותבאתי מפעם

חשבתי בפטמה, אם זהלא שם אז לא יודעת מה זה,

אלא אם זה התמלאות בחלב.

זה לא הכאב של התמלאות בחלב?יעל מהדרום

לק"י

או שזה כואב מידי?

(לא יודעת אם זה אמור לכאוב עד כדי כך).

ומזל טוב!! הרבה נחת ושמחה!!

זה כאב שקורה רק כשהוא מתחיל לינוק?מישהי מאיפשהו

שאז זה הזרימה של החלב שמתחילה

או כל הזמן?

אם כל הזמן זה יכול להיות סתימה, וכדאי שתטפלי בהקדם. אצלי הנקת פוטבול שחררה סתימות

מזל טוב גדולללללאוהבת את השבתאחרונה

מתרגשתתת איתך!!