חדר בריחה אונליין

Free Online Escape Rooms

בקישור הזה עשינו את bitcoin break in והוא מוצלח!( לגבי השאר אין לי מושג)

לחברה שמפיקה אותם קוראים Exit כמדומני (מוכרים אותם בחנויות כמו סטימצקי).

בינתיים זה הכי מאורגן שהגענו אליו

אולי נקבל פה רעיונות, בתקווה שמתישהו יהיה זמן נורמלי למשהו כזה...

סרטים - יצא לנו פעמיים בערך בכל שנות נישואינו. מהרשימה של סרטים שגם גברים דוסים יכולים לצפות בהם, שפרסמתי פה פעם... (אבל מבחינתנו זה לא דייט זוגי אלא סוג של בריחה משותפת מהחיים. אנחנו מעדיפים דברים איכותיים יותר...)

כל כך באלי לשבת לראות איתו סרט אבל ברוך ה' שהוא שומר עיניים...

יושבים ללימוד משותף בספר.

סרט ופופקורן. אין לי רעיונות כי אני לא רואה סרטים

שהיית ממליצה ללמוד?

ממליצה מעט:

בעבר למדנו לפעמים גמרא. זה היה לשנינו מאוד נחמד אבל זה יחסית דורש מאמץ, ולכן זה פחת ככל שנהיינו יותר עמוסים.

בליל שבת היתה תקופה שקראנו ביחד רעיונות לפרשת שבוע (אנחנו ספציפית מהספר של הרב זקס, אבל אפשר לבחור כל ספר אחר או פשוט ללמוד את הפרשה עם פרשן/ים נבחר/ים)

יש ספר של אילן והילה יפרח שקוראים לו "תרגילים בחיבור" והוא מכוון למפגש זוגי. הם מביאים מקורות קצרים ללימוד ודיון משותף שמתחבר לזוגיות מכל מיני פנים, ומוסיפים לו משימות / תרגילים. אנחנו צריכים להיות בהלך רוח מתאים, אבל בזמנים הללו זה עשוי להיות בהחלט מוצלח.

להזמין אוכל כייף ומפנק

אם אתם בקטע יש משחקיים זוגיים

שמעתי על חברה שמציירת עם בעלה קנתה סדנא אינטרנטית, אנחנו פחות בקטע אבל אם מעניין אותך אני יברר אצלה

סרט - ראינו טיפול זוגי ומאוד נהנו אבל לא יודעת אם זה מתאים לערב דייט סתם ישבנו והיה לנו ממש כייף לראות ולהחכים לחיים הפרטיים שלנו (ממש היינו עוצרים באמצע ומדברים על הסיטואציה ומה אנחנו היינו עושים וכו...)

היה לי בראש שיש לי עוד רעיונות וכרגע לא עולה לי... אם אני יזכר אני אכתוב 

קודם כל

יש ספר מעולה של יונתן ויסכה שומר, נראה לי ''פנים מול פנים'' או משהו כזה. קנינו אותו לפני כמה שנים. יש שם מלא רעיונות לדייטים חמודים גם בבית וגם לא בבית, חלק לפי מעגל השנה וחלק סתם ככה. זה עלה לנו איזה מאה שח כולל משלוח אבל שווה את ההשקעה. גם נותן רעיונות וגם הזדצנות לשיח. אז ממש ממליצה

דבר שני

משחקים .. פשוט משחקי קופסא. שיחקנו סיכון וזה להיטטטטט. וגם שם קוד. היה ממש כיף פשוט לשחק בכיף ובתחרותיות, הוציא מאיתנו את הילד הפנימי שרוצה לנצח.. עקיצות הדדיות.. בקטע טוב. ממליצה

משחקים על זוגיות- קלפים של כרטישיח, או זוגיות של מיטל אדמוני, או כל משחק אחר..

פעם המצאנו משחקים אחד לשני. רביעיות על עצמנו, ארץ עיר עם הגדרות על הזוגיות שלנו.. להגיד אלףףףף סטופ- זיכרון ילדות באות שיצאה לנו, או אחדדדד סטופ וזיכרון מהגיל שיצא לנו. (הגיל זה משחק ששובה הורוביץ לימדה אותנו פעם)

ערב מסאז'ים

הערב האהוב עליי.. להביא קרמים או שמנים ולעשות מסאז'ים.. אחחח אין על זה בעולם

אה,

והמלצה על ספר ללמוד יחד: חוקי הזוגיות של יצחק מנדלבאום, ושבעה העקרונות לנישואים מאושרים של ג'ון גוטמן

פעם התחלנו לקרוא את מאדים ונגה בחדר המיטות (ספר שאני ממש ממש ממליצה עליו רק לעטוף את הכריכה במשהו אטום למניעת פדיחות) זה היה לנו פתוח מידי לקרוא בו ביחד אז המשכתי לבד אבל מתאים למי שמתאים לו..

זה שאלון שנחשפתי אליו מזמן, עוד בימי רווקותי.

אבל מתאים לדעתי לדייט ביתי עם הבעל

מהו השאלון שיוצר קרבה ומחזק אהבה ואיך אתם יכולים להשתמש בו? - בטיפולנט

להזמין אוכל/ להכין אוכל מיוחד ולערוך את השולחן יפה, מפה, נרות.. כל דבר קטן שמשנה את האוירה מסתם ארוחת ערב רגילה.

יצירה- אפשר לקנות חומרי יצירה (קנווס, עץ) ולעצב משהו נחמד לבית.

ללמוד משהו שמעניין את שניכם\ לראות שיעור \ סרט

אני מנסה להיזכר מה עוד עשינו והיה מוצלח

קנינו קנבסים גדולים בסטוק

וצבעי מים או צבעי שמן

ופשוט ציירנו....

היה כיףףף

היינו נשואים טריים בקורונה ועשינו מלאאא דבריםם רק לא ממש זוכרת

הרבה כבר כתבו אבל גם:

אמת או חובה (כמובן חובות כייפיות)

משחקי קופסא

לקרוא מכתבים ישנים/מתקופת האירוסין

אני כותבת תמיד המווון…. אז לקרוא מה כתבתי עליו בשלב ההכרות הראשוני, או כשעוד חיפשתי אותו…

כל אחד מביא מהבית 3 חפצים שמזכירים לו משהו זוגי שקרה להם והשני מנחש מה זה מזכיר (תפוח… זוכרת שבדייט לפני ראש השנה הבאתי לך תפוח מצופה ובדיוק הבאתי לך זה נפל וכו וכו.   גם שטויות וגם דברים מרגשים)

מה היית עושה אם… כל אחד רושם על פתקים סיטואציות שעכשיו נראות בלתי אפשריות ואפילו קיצוניות בתוך הזוגיות, פותחים בתור פתק ועונים

כל אחד רושם איזה סוגי אהבה הוא צריך יותר ואיזה פחות וגם על השני ואחר כך בודקים ביחד אם יש פערים ואם כן למה… (סוגי אהבה- מילים, מגע, עזרה טכנית, מתנות, זמן איכות) אפשר לעשות כזה כזוג גם על כל אחד מהילדים, מאד עוזר

אם אזכור יותר אכתוב בע״ה

אני מאוד אוהבת לעצב אלבומים דיגיטליים

אפשר להפוך את זה לדייט זוגי - לשבת על המחשב, לבחור תמונות, להוסיף משפטים וכל מיני פיצרים ועוד ועוד...

אם אתם בקטע

שהכי חשוב בהם זה אוכל שווה ממש.

ממש מחפשים רעיונות מיוחדים ומושקעים.

עכשיו בחופשת לידה עשינו ארוחות מסביב לעולם.

פעם בשבוע שבועיים עשינו ארוחה כשכל פעם התפריט הוא ממדינה אחרת.

לדוגמא: אוכל צרפתי, אמריקאי, ערבי, הודי וכו'

זה באמת היה ממש ממש כייף.

אבל יכולה לגלות שלטעמי הכי טעימים היו המטבח האמריקאי והמטבח הערבי...

ערב פיצות ובירות (בד"כ מכינים, אבל אפשר גם להזמין)

ערב יין וגבינות , גבינות שוות ובגט קריספי

לשים שירים קצביים/ סלואו ולרקוד

משחק אמת או חובה (בעיקר אמת)

לקחת דף וכל אחד כותב מה שהוא אוהב בשני / את התכונות החזקות של הבן זוג/ מה החוזקות שלו ולהראות אחד לשני.

שמרנו משהו דומה שעשינו ובזמנים של חוסר בטחון/ עצבות זה ממש משמח לקרוא.

קראו לה meetקרבים.

קיבלנו איתה לוח שנה, רעיונות לא. ערב זוגית ו6 משחקים. חלקם עמוקים וזוגיים יותר וחלקם קלילים יותר.

אנחנו ממש ממש נהנים מדי פעם לשחק בזה. זה מאוד פותח ומקרב

הפתרונות שלנו זה או בללה כשהם ישנים ואז אנחנו תלויים בהם ובדיוק בערב הזה הילד לא ירדם לפני עשר כי ככה מרפי אמר.

או בבוקר חופשי שלי ובעלי לוקח חופש במיוחד אבל זה יותר נדיר שזה יקרה...

ורעיונות: 

משחקי קופסא (למשל- שחמט, רמיקוב, קטאן, משחקי קלפים, הדגל... אבל יש עוד המון)

קלפי שיח

לימוד ביחד (אפשר משהו על פרשת שבוע, משהו על זוגיות, משהו בהשקפה ואמונה, הלכה...)

לבשל ביחד ארוחה רומנטית

אייס קפה ביתי בשייקר

גלידה

לדאוג לאוירה בבית, לסדר, להדליק נרות, אפשר לקשט את השולחן/ הספה בלבבות, שירים נעימים וכו' 

לא חייב לתכנן מראש

אפשר פשוט לזרום, ככה מרפי לא יגלה 😅

שקוראים לו משחקים זוגיות

יש להם נקודות איסוף של משחקי זוגיות ברחבי הארץ ואפשר להשאיל משחקים בחינם

וצילמנו, והיה ממש כיף ומצחיק (וגם לראות אח''כ)

כמובן אחרי אוכל שווה.

להכין אוכל שווה ביחד

לשחק משחקים זוגיים (ממליצה על רגעים של קסם)

אמת או חובה אינטימי

משחקי קופסה

סרטים

סדרות טיפוליות- מבחן ההורות הגדול וטיפול זוגי

פאזל של 1000 פלוס חלקים

סתם ארוחת ערב ביחד

מגנום/גלידה במרפסת (אם יש נדנדה/ספסל לנוף יפה או אוויר שקט זה בכלל אחלה)

השרשור נועד לכל מי שחפצה בפרקי זמן של -

התאוורורות,

מנוחת הראש, הגב, העיניים ואצבעות הידיים,

נוכחות עם עצמה ועם היקרים לה,

מיקוד, ריכוז ויעילות 🙂

אנחנו מקדישות זמן איכות לעצמינו / בן הזוג / הילדים / כל מי שיקר לנו, ומתנתקות מהפלאפון ומהמחשב על מנת ללהתאוורר - ולהתחבר שוב למה ולמי שחשוב לנו.

איך זה עובד? כל אחת שרוצה כותבת בשרשור מתי היא מתכוונת להיות בלי מסך.

מוזמנות להתעניין, לשאול "איך היה?" לפרגן ולתמוך אחת בשנייה ❤️. וגם לנחם ולעודד כשלא הלך (קורה...). ההתעניינות ההדדית נותנת מוטיבציה וכוח!

הפרויקט מוקדש לעילוי נשמתן של רנה שנרב הי"ד, רעות שוורץ ז"ל, הודיה מעודד ז"ל וקרן אורה יוסקוביץ ז"ל.

מי שרוצה תיוג כשיש שרשור חדש - תכתבו לי בתגובה להודעה הזאת בבקשה 🙂❤️

ל3 שעות וחצי!

זה לא היה לגמרי מתוכנן מראש, אבל זה היה כל כך כיף ומשחרר.

הייתי רק בקשר עם הבית למה שהיה צריך וזהו.

מבחינתי זה היה מושלם!!

אני רוצה לקחת הבוקר לאיזה זמן אבל עוד לא תכננתי לגמרי איך הולך הבוקר שלי.. יש כמה טלפונים שאני צריכה לעשות וכזה.. אז אעדכן בע"ה בהמשך 😀

יש משהו ממש פותח את הראש כשהגלישה היא לא אפשרות בכלל.

איך היה לך הבוקר?

אבל כשאני בנסיעה זה פחות גלישה.. אבל נהניתי שהיה שקט מצד כל הווטסאפים וההתרעות..

(במחשבה שניה נגיד לפורום אולי כן הייתי נכנסת פה ושם בתור בחנות או משהו כזה.. או כשחיכיתי במרפאה.. וזה שזה לא בקיצורים ולא מחובר למשתמש שלי בהחלט הפחית גם שם..)

הבוקר בשעה שלקחתי ישנתי. היה נפלא. ואז גם הפעלתי שיעור ורק הקשבתי לשיעור כשעשיתי דברים, בלי לעצור לפתוח דפדפן ווטסאפ.

גם עם הילדים לקחתי קצת זמן פה ושם וגם היה מעולה ב"ה!

אני חשבתי קצת לשנות קונספט, עד עכשיו לקחתי הרבה בזמן שאני עם הילדים ואז בלילה מצאתי את עצמי שקועה במסך. אז ברור שלא כדאי להיות שקועה במסך בזמן עם הילדים אבל אני רוצה לנסות את הגמילה בשביל עצמי יותר, חושבת להחליט על שעה שממנה אין אינטרנט עד הבוקר, אולי תשע וחצי?

כמובן שגם בצהריים אני אשתדל להיות יותר פנויה לילדים, אבל היום אני בעזרת ה' מכבה את האינטרנט מתשע וחצי בלילה עד הבוקר

מאוחרת יותר. בהנקה זה דווקא קשה לי כי כשהוא ישן עלי נוח לי להיות בפלאפון כשזה בגבולות הטעם הטוב..

לי עלתה מחשבה שבמקום להגדיר מתי לא אנסה להגדיר מתי כן.. אנסה להפוך בדעתי אם ואיך לעשות את זה.

ולגמרי שכחתי מהזמן רנה, ונגררחי ועוד דברים לא נצרכים...

מנסה שוב, מעכשיו עד 16:00 בלנ"ד.

תודה שוב על הרמת הכפפה!

רוב הזמן מאז הדלקת נרות הייתי בלי הפלאפון,

ומעכשיו עד שכל הילדים ישנים, כולל המתבגרים..

הייתי כמעט 3 שעות ללא...

שיחקתי עם הילדים בסביבונים, סיפרנו גברת קרש ומר מערוך עם דמויות והצגה, הכנו לביבות תפוא והיה ממש זמן איכותי.

זה קרה אתמול בערב מתישהו

לא להאמין כמה אני מכורה😂

אצלי מתעדכן רק בכניסה ויציאה מהפורום ולא מריפרוש הדפדפן

@משה

רציתי לכתוב מה קרה שהפורום כל כך שקט

עד שהבנתי שיש מלא שרשורים שהוא מסרב להראות לי אותם

ושהצלחתן לענות

ושהצלחתי לראות🤣

לי היה אחרי שבועיים בערך דימום כמו מחזור שאסר

כלאמר ההוצאה עצמה והימים הבאים אחריה, לא היה כלום?

אבל הרופאה אמרה לי שזה יכול גם להיות באותו היום

אוסרת אצלנו כך שהשאלה מתייתרת אצלי....

הגיוני שאחרי שבועיים יהיה דימום כי הרירית נבנית ואז מתחילה להתפרק

אז זה ממש שונה כי אצלי בגודש אני ממש מטפטפת...

בהצלחה יקירה!

תקפיאי מגבות עם מים שסחטת או פדים רטובים

)אני לקחתי מהבית חולים כמה פדים קפואים כאלה וכלפעם שהתחמם עלי הקפאתי שוב)

ושימי על עצמך איפה שגדוש וכואב

אצלי ממש עזר 

מה המרחק מהבית? 

אני חשבתי להיות כמה ימים אצל אמא שלי עם התאומים, בסוף ברחנו אחרי לילה אחד הביתה

היה צפוף ולא נוח, והמזגן לא הגיע לחדר, היה חם נורא

גרים רחוק. אזור השעה נסיעה... 

לא יודעת אם החוסר סדר אצל הגדול יהיה שווה את העזרה של אמא...

אם לא יסתדר אז נחזור לפני, אבל אז זה אומר שאני מוותרת על העזרה מאמא.

לגבי 2, הכנתי תיקים לילדים אבל ליומיים שאני בבי"ח. אחכ חזרתי הביתה

כמה זמן את מתכננת להיות אצל ההורים? זה משמעותי להחלטה בעיני

וגם של התנהלות

למשל, חמותי מעדיפה שיביאו לה 2 בגדים של הילדים ובערב היא פוט משה במכונה במייבש ומלביהש למחרת. עדיף לה מאשר לנסות להתאים חולצה למכנס וכו...

אני הולכת לביח עם כלום פחות או יותר כי אין לי כמעט בגדים בסוף ההריון ולא מתאים לי שישבו בתיק לידה, אבל גרים ממש קרוב, ובעלי עם רכב, ובכיף יוצא אחרי הלידה להביא לי מה צריך, 40 דקות גג הוא אצלי חזור.

הז סתם אני אישית אבל כוונתי לומר שיש כל מיני פרמטרים טכניים שמשפיעים על הענין.

עוד נקודות

כמה מקום יש אצל ההורים וכמה נח לאחסן שם חפצים

האם יש שם ואצלכם מייבש

מי עוד חוץ ממך מתמצא בפריטים האלו )בעלי בלידה ראשונה לא ידע להוציא מהארון שלי גרב. אחותי באה לארוז לי בגדי החלפה למחלקה...(

אנחנו גרים רחוק אבל יש הרבה מקום אצל ההורים, גם מייבש וגם אני די סומכת על בעלי שיבין איזה בגדים להביא לילד (במקסימום הוא מביא הרבה מדי, שזה עמוס אבל לא נורא)

תלוי מה היה לך הנסיון בלידה קודמת

אני באחת הלידות כן שאבתי כבר בבית חולים

אלא אם כן בעלך ממש בעניינים, ויודע מה להביא.

1. כן כדאי להביא איתך משאבה ידנית, לא תמיד צריך אבל יש מקרים שצריך ותמיד טוב שיהיה לך כבר בביח

2. כן עדיף

תכיני תיק רק לזמן השהות בביח ולפני שאת נוסעת להורים תעברי בבית ותכיני לך תיק

ולילד הפעוט תביאי 10 חליפות ו-2 פיג'מות לא תצטרכי יותר מזה לדעתי

לק"י

הם נהנים מדברים קטנים.

בני כמה הם?

לק"י

אפשר טפטופי ניירות על דף עם הגדול.

לקחת גליל נייר, להדביק מסקנטייפ על צד אחד (על הפתח), לצייר עליו עם טוש לא מחיק, ואז להכניס פנס לתוך הגליל ולהאיר על הקיר.

לאפות ביחד עוגיות או לקשט סופגניות.

לשיר ולרקוד.

ואנחנו גם עושים סביבון עם הפתעות בפנים. אפשר לתת לילדים לקשט.

הכנתי סביבון מקרטון(כמו שיש בגן, ואפשר להגזים פחות ולקנות מוכן..)

ואז כל יום אחרי הדלקת נרות יש הפתעה קטנה בסביבון.. לא משהו גדול בכלל! אני שמה בדכ יצירות/הפתעות של שקל כאלה/דברים שגם ככה תכננו לקנות(נגיד השנה ביום הראשון יהיה פניני הלכה לילדים החדש של חנוכה, שאר הימים יהיו ממגירת ההפתעות אלא אם במקרה אגיע לחנות לקנות דברים במיוחד)

זה משהו שממש מחכים לו והופך את כל החוויה של הדלקת נרות לזמן משפחתי כייפי..

מדליקים נרות

שרים מעוז צור

מביאים סביבון הפתעות

ואז נשארים ביחד סביב הנרות, לפעמים יש משהו טעים כמו ספינגים אבל לא כל יום, מתעסקים בהפתעה החדשה, מנגנים קצת אם זורם, משחקים בסביבונים... ואז ארוחת ערב ולישון

זה עדיין החג הכי כייפי שיש!

אפשר גם לעשות יצירות לקשט את הבית זה גם מכניס לאווירה ממש

ורוקדים איתן.. זה עושה אווירה כיפית ולא דורש הרבה.

בימים שאנחנו בבית אם יש לי כח,  מכינה משהו שמתאים לחג- לביבות/ ספינג' משהו שובר שגרה קצת

קנינו להם דברים של יצירה - לצביעה, וחוברת למי שרלוונטי (ממקסטוק, משהו חמוד של חנוכה) וכל יום נעשה יצירה או שנכין מאכל טעים (לאו דוקא קשור לחנוכה) או משהו בסגנון.

אולי נקבע גם הדלקת נרות אחת עם שכנים שהם חברים.

ילדים בגיל הזה לא צריכים הרבה. פעילות אחת נעימה זה חוויה מספיקה בשבילם 

שירים של חנוכה, לרקוד איתם, לשחק על הרצפה בסביבונים ולטגן סופגניה. מהמם.

הצגות בעיני זה לרוב תרבות יוון ואז זה יוצא בדיוק ההיפך החג... 

2. מנסה להרבות אהבה ולהרגיש שהיא קרובה אלי. הרי אם אחותי תזכה עכשיו במיליון דולר בטוטו, לא אשמח בשבילה? כי שמחתה זו שמחתי ואין מה לקנא. אז גם אם יש משהו לחברה ומקנאים, להתחבר יותר ולאהוב יותר, ומתוך כך שמחתה זו שמחתי!

נותנת לעצמי להרגיש הכל, מגיעה עד לתהומות העצב. גם אם זה כולל לחשוב מחשבות רעות על מי שאני מקנאת בו.

ואחרי זמן מה הדברים נרגעים ואני מצליחה לראות את המצב טוב יותר ולהרגיש יותר טוב.

קוראת דברי אמונה. מה ששלי שלי

ומתפללת להצלחתו

פשוט להגיד אני ממש רוצה ש... ולהכיר בזה שיש משהו שאת מאוד רוצה וכואב לך שאין לך אותו. זה לא קשור לזה שלאחרים כן יש, ואם יש משהו שאני רוצה אני מפרגנת אותו גם לאחרים, שיהיה להם, למה לא🤷🏻‍♀️ זה לא לוקח ממני. זה רק מציף לי את הכאב וזה בסדר.

ואם זה רלוונטי לנושא שאני מקנאה בו- להזכיר לעצמי שבחרתי בבחירות מסוימות ולמה בחרתי בהם, גם אם הם מבאסות אותי.

למה אני רוצה מה שיש לו/ לה?

זה בר השגה? אם כן, יוצאת לדרך

אם לא, אז אמונה. מה ששלי שלי ומה שלא אז לא.

זה דורש כנות פנימית. האם מדובר בחסמים שלי או באמת המציאות היא כזו שאין באפשרותי לשנותה או שבחרתי דרך מסוימת שיש לה מחירים כאלה ואחרים

רואה בקנאה רגש מצוין להעלאת המודעות

מה חסר/ כואב לי

ולמצוא דרך לענות על הצורך/ לטפל בכאב

גם אם בלידה נראה שיצא הכל, יכול להיות שנשארו שאריות שגורמות לדימומים.

נבדקת אחרי הלידה?

מכירה אישה שיש לה דימומים וכתמים בתקופת ההנקה )קבוע( לא יודעת את ההסבר במדויק אבל בעצם בהנקה רירית הרחם לא מתעבה תקופה ממושכת וכנראה שאצלה הרירית ככ דקה שיוצר כתמים.

מטפלת בזה ברפואה אלטרנטיבית אבל זה לא עוזר 100%

גם כדי לבדוק שאין שאריות ברחם

וגם אם הרחם נקיה - שתבדוק ממה זה - מה מצב רירית הרחם, מה המצב ההורמונלי ואם יש לה עוד רעיונות ממה זה יכול להיות.

גם אם אין לזה משמעות רפואית, דימום לא מוסבר במשך 3 חודשים אחרי הלידה, זה בהחלט מצריך יחס ופתרון רפואי היות שזה מפריע.

שאריות שליה.

חשוב ללכת שוב לאולטרה סאונד ואם לא רואים מספיק טוב אז להיסטרוסקופיה

איך היה בהנקות הקודמות?

בפרט אם זה קורה לאחרכ שאתם ביחד...ולפני לא היה.
אם היא מוצאת פצע- אתם מותרים וזה מקל עלייך,כי אז יודעים שיש לך פצע בצוואר הרחם וזה מקור הדימום.
אם אין פצע- זה אוסר אתכם, (כמובן היא גם מתקשרת לרב ומסבירה והוא אומר את דעתו ההלכתית) וכדאי ללכת לרופאה כי יאז מקור הדימום הוא מהרחם, או הורמונאלי מהנקה...

תשאלי קודם כל את מכון פועה תתקשרי אליהם

הם טובים ומקצועיים.

דבר שני

יש לפעמים הפרשות דמיות בהנקה

צריך להיות כל הזמן עם תחתון שחור

אפשר לשים תחתונית שחורה

ולא להסתכל בניגוב

ראיתי גם שיש נייר לניגוב שחור ואז זה גם מגניב כי את לא רואה את.ההפרשות האלו

דבר נוסף כמו שאמרו ממש תבקשי אולטרסאונד לראות שהכל נקי בבטן

והיתה פעם שלא היו כתמים אך כן נשארה שארית והרופאה פספסה, כדאי לוודא.

זה מרגיז שנאסרים בטעות גם לי קרה, זה באמת קשה לא לדעת בדיוק מה קורה. אל תעשי לך מצפון..