מתחשק לי להכין ולהקפיא שבילדים יקחו איתם לביה'ס לנשנוש במהלך היום או סתם כארוחת בוקר לדרך..
יש לכם מתכון מוצלח עם קמח כוסמין וסוכר חום?
מתחשק לי להכין ולהקפיא שבילדים יקחו איתם לביה'ס לנשנוש במהלך היום או סתם כארוחת בוקר לדרך..
יש לכם מתכון מוצלח עם קמח כוסמין וסוכר חום?
וסוכר דמררה. גם שמרים, בלינצ'עס וכד'. פשוט הכל. ויוצא מעולה
מצרפת:
3 כוסות קמח מלא/כוסמין
3 כוסות קוואקר
כוס שמן
כוס סוכר דמררה-אני מורידה קצת
כוס שוקולד צ'יפס/חמוציות לבחירה
2 אבקת אפיה
6 ביצים
לערבב לעיסה, ליצור כדורים , אפיה כ20 ד' בתנור מחומם מראש ל180 מעלות
טיפ לעצלנים
לשטח בתבנית גדולה של תנור, מיד כשמוציאים מהתנור לחתוך לקוביות עם סכין חדה
בהצלחה ובתאבון
אין דבר כזה עוגיות בריאות. הן עם קמח שזה סוכר, והן עם המתקה כלשהי - שזה סוכר ואם הן עם שמן קנולה - זה גם מגיב בגוף כמו סוכר...
אז הכל טוב, מותר לנו לצרוך סוכר, אבל לפחות שלא נקרא לזה בריא😅
אני בזמנו הכנתי כדורי תמרים עם אגוזים טחונים (כדי שהקטנים יוכלו לאכול) וזה די נטרף...
אבל כן תמיד מעדיפה לשלוח עם הילדים פירות. קונה פירות מיוחדים שהם ממש אוהבים, אפרסמון, קיווי, תאנים...
ועם המתקה של תמרים או סילאן
שמן- לפעמים שמן קוקוס... ויש הרבה עוגיות גם בלי שמן
והאמת שאני חושבת שהן ממש בריאות 
שאני חושבת שצריך להבדיל במושגים, בין מזין ובריא לבין משהו שבא לי לנשנש והוא כמה שפחות מזיק...
ואז מתכון בדומה למה שתיארת זה באמת כמה שפחות מזיק אבל לפעמים מרוב שאנחנו נותנים לו טייטל של 'בריא' אנחנו אוכלים ממנו יותר כי הוא 'בריא'... וזה כבר לא מאוזן בדכ..
יש לנו קטע בבית שאני מכינה עוגיות בריאות הן נטרפות בלי מצפון 
אז גם זה קצת מעצבן כי הן ממצרכים יקרים
אבל גם אני מסכימה איתך שזה לא בריא לגוף ככה
אבל כנשנוש במידה הנכונה אני חושבת שזה ממש בריא
לא חושבת שהייתי קוראת לזה כמה שפחות מזיק.
כי זה באמת מזין במידה הנכונה. קמח כוסמין, שמן קוקוס , טחינה , תמרים וכד'...
קמח כוסמין לא הייתי קוראת לו בריא...
מתוך עולם הקמחים הוא קצת יותר טוב מאחרים...אבל הוא מוצר מעובד... תחשבי כמה שלבים הוא עבר עד שהגיע אליך בצורה של קמח.. הוא רחוק מהגרעין המקורי... ואז אנחנו משלבות אותו במאפים למינהם עם עוד מרכיבים... זה לא שאנחנו צורכות אותו ככה...
כל דבר שעובר עיבוד, וככל שהעיבוד יותר "מגולגל" עם יותר שלבים, זה פחות טבעי לגוף...
לכן לקרוא לזה בריא, אישית לא התרשמתי שזה כך...
שמן קוקוס הוא בהחלט בריא! אבל כשזה מעורבב עם עוד הרבה מצרכים את לא צורכת רק אותו...
טחינה היא ממש מוצר מעובד... בכף טחינה יש כמות של שומשום שיקח לנו מלאאא זמן ללעוס ולעכל... אז הכמות של השומשום שאני צורכת בכף "פושטית" של טחינה היא לא טבעית לגוף...
תוסיפי את זה שכל דבר שיש בו שומן רב, כמו טחינה, בזמן החימום שלו, השומן הבריא שלו מתחמצן ונהייה רעיל... אז בכלל הטחינה לא בריאה כבר... (שהתחלנו מזה שזה כמות לא טבעית לגוף...)
תמרים זה פרי אבל שוב, הוא מאוד מרוכז בסוכר אז כמות של יותר מאחד הוא כבר כמות סוכר לא טבעית לנו לצריכה...
לסיכום-
שלא יישמע שאני לא אוכלת סוכר! רק בוא נקרא לילד בשמו, ונדע לצרוך בצורה טבעית לנו... אפילו עוגיות שמוגדרות כלא בריאות... אוראו מצידי...
אבל אם אוכלים רק עוגיה אחת, ויודעים לעצור, אז לא צריך את כל ההשקעות המטורפות בנשנושים... משקיעים יותר במזון העיקרי שיהיה טעים ומזין...
שתדעי שאני תמיד מחכה להודעות שלך בשרשורים שקשורים לבריאות
תודה!
ושאלה- איפה למדת את כל זה? מאיפה כל הידע? כי אני מרגישה שאני ממש מנסה לאכול בריא ולהכין בריא לילדים, אבל תכלס לא יודעת הרבה ממה שכתבת (מבחינתי קמח כוסמין וטחינה זה שיא הבריאות🙃)
באמת מלא זמן לא היה לי מוטיבציה פנימית להיכנס לנושאים האלה, בגלל ההריון והתזונה שקשה לי.
ופתאום היום הרגשתי שהנושא בוער בי, לא יודעת למה🤔
למדתי המון מתוכנית שהייתי בה, וגם ממאמנת לתזונה טבעית שעשיתי איתה תהליך...
אבל אני עוד לא התמקצעתי בעניין... בע"ה...
שפוסלות הרבה מהאוכל כולל כזה שלא מוגדר "ג'אנק".
מצ"ב כזה יכול לגרום לנשים לפחד מהאוכל מצד אחד, או לחלופין, להגיד אם טחינה זה זבל וקמח כוסמין זה גרוע, אז מה זה משנה מה אני אוכלת.
הגישה צריכה להיות תמיד יוצר טוב ממה שהתרגלנו. אפשר ללכת לקציוניות כמו הרב יובל אשרוב. אבל רוב האנשים לא יעמדו בזה וזה לא יעשה להם טוב.
הקב"ה ברא עולם מלא, וצריך להשתמש בחכמה.
אם מישהי משתמשת בקמח כוסמין במקום חיטה, אז זה מצוין. לא צריך להגיד שזה רע. נכון, מלפפון יותר בריא. אבל היא לא חיפשה עכשיו מתכון לסלט.
@מחכה לשפע אם שמעת על הגישה של שחר סמיט, היא דוגלת באורח חיים בריא שפוי! ונראה לי זה מה שחיפשת. וסתם הרסו לך את השרשור. התכוונת לבקש מתכון לעוגיות שיהיו יותר טובות מסתם עוגיות מפוצצות סוכר לבן, שמן ושוקולד ושאר ג'אנק. משהו שיותר בריא כשמחפשים משהו מתוק (ולא כשמחפשים סלט).
ממליצה להסתכל באתר של שחר סמיט. אני בעבר מצאתי שם מתכונים למתוקים שנראים טוב. את רובם הגדול לא הכנתי אז לא יודעת להמליץ על משהו ספציפי.
גם את המתכונים של "ב10 דקות" אני אוהבת. תחפשי חטיפי בריאות.
בהצלחה!
מה המשמעות של "בריא" ו"לא בריא" לפי ההגדרות האלו.
זאת אומרת, למה אנחנו רוצים לאכול בריא?
האם כדי לספק את המטרה הזו, אנחנו אכן צריכים להימנע או להגביל או לתייג את כל מה שכתבת.
אם כן - האם זה יישים
ואם לא - אז למה זה רלוונטי
זאת אומרת, אני מגדירה את עצמי כאחת שאוכלת יחסית בריא.
וירדתי בשלושה שבועות שני קילו כשהתחלתי לאחרונה לאכול בריא יותר.
אבל הבריא שלי לא כולל הימנעות מכל מה שכתבת.
אני אוכלת קמח מלא, לפעמים גם לבן
אני אוכלת טחינה
לפעמים חלווה
אני מוסיפה ירקות
הרבה חלבון
רוטב מפנק לסלט.
העניין הוא האיזון
משתדלת לבדוק תחושות רעב ושובע, לבסס ארוחה על חלבון וירקות עם מנה של פחמימה.
בדיקות הדם שלי תקינות
למרות שמי שיסתכל על התפריט שלי, זה לא ינצנץ "שיא הבריאות!".
אבל האם צריך מעבר לזה?
האם כשאומרים על כל כך הרבה דברים שהם לא בריאים, זה בעצם מחטיא את המטרה?
אני אוהבת לאכול, ואני אוהבת לאכול טעים. אם הייתי מצמצמת את עצמי רק למה ש"בריא", בחיים לא הייתי מצליחה לאכול בריא. הייתי מתייאשת מראש
ובריאזה תלוי גם בתוכן האוכל ובעיקר בכמות שאני אוכלת. לרוב אנחנו לא מרוכזים באוכל ולכן צורכים כמות גדולה יותר ממה שאנחנו צריכים... וזה יכול להיות אבוקדו וזיתים שזה בריא לגמרי... אבל בגלל הכמות הלא טבעית זה כבר לא בריא לגוף. הוא יגיב בנפיחות /כאב בטן או שאר תחושות לא נעימות...
המטרה של לאכול בריא זה כדי שנהייה חזקים, נרגיש טוב, פיזית, נפשית, יהיה לנו רמות אנרגיה גבוהות, תופעות כרוניות יחלפו ויעלמו.... המזון נועד לתת לנו אנרגיה לפעול... כל הצרכים של המתוק הם לא צרכים תזונתיים הם לרוב רגשיים... וצריך לשים לב כמה זה תופס לנו מאחוז התזונה שלנו
כתבת את זה רק בהקשר לעוגיות.
אלא גם בהקשר לחומרים שמרכיבים אותם.
רוב חומרי הגלם שלנו מעובדים בצורה כזו או אחרת, כי לא נוכל להשתמש בהם אם לא.
אף אחד לא מכין לחם מגרגרי כוסמין או חיטה בצורתם. ברור שצריך לעבד אותם כדי שנוכל להשתמש בהם.
אני לא אקרא לעוגיה - בריא. וכשאני אוכלת עוגיה אני אוכלת את זה כפינוק, ולא מגדירה את זה הבריאות.
מצד שני, אם אני אוכלת לארוחת בוקר פרוסת לחם כוסמין, עם גבינה בולגרית, מלפפון ומעט ממרח עגבניות מיובשות, אני לגמרי אקרא לזה בריא, למרות שיש כאן לא מעט דברים מעובדים.
אחרת, אני פשוט לא אצליח לאכול נורמלי, ואברח בחזרה לאוכל המעובד והלא בריא באמת.
לכם לחם בכךלי זה מאכל סוכרי. תשאלי כל חולה סכרת כמה הוא מוגבל בלחם... זה לא אומר שאסור לצרוך! אבל לדעת מה זה ולבחון איך אני מגיב לצריכה של זה. הגוף שלך יאמר לך הכי טוב...
לעומת לאכול סלט עם ביצים קדות אבוקדו ואגוזים....
לי לחם מוריד את האנרגיה... ואני רעבה אחרי מעט זמן יחסית... וגם אני נוטה לאכולממנו מלא כי אני אוהבת בצקים...
מסתייגת מאכל סוכרי כמאכל רע.
אני מתייחסת ללחם כפחמימה, שאני יודעת שמצד אחד יש לי חולשה לפחמימות, מצד שני אני גם יודעת שהן חשובות לתזונה ולכוח שלי.
אי אפשר לבסס תזונה ללא פחמימות בכלל.
גם אם מגבילים, זה לא בגלל שזה הרע במיעוטו, אלא פשוט כי זה טוב במידה. וזה הבדל טרמינולוגי משמעותי
אלא כסוכרי. זה פשוט עובדה, כך הגוף מגיב אליו. כאל סוכר...
ויש פחמימות בהמון דברים לא מעובדים ולא סוכריים... בירקות קטניות פירות
זה סוכר.
פשוט יש סוגים שונים של סוכר.
השאלה אם זו פחמימה מורכבת או לא, וכמה זמן לוקח לגוף לפרק אותה.
גם פירות זה פחמימה, ולא בהכרח פחמימה מורכבת. וברור שרמת הסוכר בפרי לא משתווה לרמת הסוכר בירק.
וברור שהגוף לא מפרק באותו האופן קטניות (שהם פחמימות, אולי עשירות בחלבון, אבל פחמימות) ותפוח.
מאיפה הקביעה החד משמעית שלחם הוא סוכרי, לעומת פרי שהוא לא?
אני מדברת על בקבוקי השמן שיש בחנויות
לא טוענת שהוא בריא, כן?
כשזה שמן לא מעובד כמו קוקוס/זית/אבוקדו אז הגוף עדין מתקשה להפריד מבין שאר הסוכר שנצרך, אבל יותר מצליח והוא באמת מקבל מזה ערכים תזונתיים...
באופן כללי מסכימה איתה שכשמבודדים רכיב מהדבר השלם הוא פחות בריא. זה באמת נכון...
אבל פה השומן לא נהרס ואם צורכים בכמות טבעית, הוא בריא.
היא גם מדברת על שמן קוקוס לבישול, סתם ככה לצרוך אותו בשביל ערכים סגוליים אחרים זה כבר משהו אחר...
ולגבי הסרטון אשמח לראות, אבל השאלה אם מתבסס על מחקר/מקורות מהימנים...
0:40-3:13 בדקות האלה
(הם מזמן הורידו את המחקרים אבל הם היו שם פעם... בכל מקרה אני סומכת עליהם שהם לא ממציאים וגם שמעתי את הגישה הזאת מלא פעמים אז מבחינתי זה מהימן)
ופה יש סרטון של ד"ר גיל יוסף שחר, שהוא מגיב בצורה אמוציונאלית לאיזשהו מחקר של איגוד הרופאים של ארה"ב... אבל כן נותן המון מידע על זה...
ויש סרטון שפעם ראיתי וכבר הרבה זמן חיפשתי ולא מצאתי שמסביר ממש ממש כימית מה זה שמן קוקוס לעומת שמן קנולה ממש מבחינה כימית... ולצערי לא מוצאת. בע"ה כשאלמד לעומק אשתדל לחזור להסביר...
הסוכר בדם
ובסוף גם בפחמימות מאוד בריאותיות יש סוכר. כי סוכר זה פחמימה
והגוף כן צריך סוכר
וזה כן מעלה סוכר בדם...
בגלל שזה מעובד...
ומקבלים סוכר ממלא דברים טבעיים שאוכלים... אפילו בעגבניה יש סוכר...
יוצא לי מעולה
רק לשים לב לא לאפות יותר מידי
אני עושה עיגול ומשטחת, יותר קל לאכול את זה ככה לעומת עיגול עגול
*עוגיות בריאות*/ דבורה אינדורסקי
2 כוסות קמח מלא/כוסמין
4 כוסות שיבולת שועל
2 ביצים שלמות
כוס שמן
3 כפות גדושות דבש
חצי כוס שקדים גרוסים/ טחונים
כוס אגוזים גרוסים/טחונים
חצי כוס קוקוס
חצי כוס שומשום
1 אבקת אפיה
3/4 כוס סוכר חום
(אפשרי להוסיף קצת שוקולד ציפס. או חמוציות)
לערבב הכל וליצור כדורים. עם ידיים רטובות.
להכניס לתנור שחומם מראש על 180 מעלות לכ20 דק עד שמשחים..
עוגיות פשוטות ומהירות שבאמת לוקחות לי 5 דק' הכנה ועוד 10 דק' מקסימום בתנור ----
עוגיות טחינה:
כוס וחצי קמח
2 כפיות א אפיה
קמצוץ מלח
חצי כוס טחינה
(או רבע טחינה רבע חמאת בוטנים טבעי)
חצי כוס סילאן
(לפעמים אני מוסיפה שקית סוכר וניל אם אני רוצה שיהיה יותר מתוק)
לשים לב שנאפה די מהר תוך 10 דק' מקסימום מוכן
עוגיות מוצלחות ממש בלי סוכר-- ניסתי הרבה מתכונים אבל הן באמת שוות
רכות ומתוקות
דובשניות
3/4 כוס דבש
1/2 כוס שמן
ביצה
חצי כפית קינמון
2 כוסות קמח (אפשר כמובן כוסמין)
3/4 כוס קמח שקדים (אם אין אפשר להמיר בקמח רגיל)
כפית אבקת אפיה
כפית סודה לשתיה
מערבבת
170 מעלות
8-10 דק' מתקשה בחוץ.
והמתכון האחרון- מתכון של הgpt ידעתן דהוא ממציא מתכונים בעצמו ?
חח אחרי כמה מתכונים שהוא הציע לי שאלתי אותו אם הוא מעתיק מאתרים או ממציא אותם
אז ממש אפשר לשאול אותו ולכוון אותו איזה מצרכים את רוצה שיהיה לך במתכון....
לא לוקחת אחריות על כל מה שהוא כותב אבל את העוגיות האלה ניסינו
ויצא טעים ממש ממש ב"ה!
עוגיות תמרים
כוס תמרים מגולענים, קצוצים דק (אפשר לרכך במים חמים)
חצי כוס שמן קוקוס (או שמן רגיל)
כוס קמח (אפשר כמובן כוסמין)
חצי כוס קמח שקדים (או להמיר בקמח רגיל)
רבע כפית קינמון
חצי כפית סודה לשתיה
רבע כפית מלח
חצי כפית תמצית וניל (אני ויתרתי)
כדורים ובתנור עד שמשחים קצת....
מחר מסתיימות הקייטנות באופן סופי, וכמובן חלקן כבר הסתיימו בשבוע שעבר, וגם בציבור החרדי כבר סיימו.
לטובת כולנו, שלא נמצאנו את עצמנו עם ילדים מטפסים על הקירות, מוזמנות לשתף בפעילויות מגוונות וחינמיות (או בתשלום סמלי), שיצא לכן להיות בהן בחופש הזה או החופשיים הקודמים🤩
על מנת שיהיה קל למצוא, אני מחלקת את השרשרת לתת-קטגוריות, לפי אזורים בארץ.
בכותרת כתבו את שם הפעילות והמקום (לדוג'- גן סאקר- ירושלים)
בגוף ההודעה כתבו פירוט קצר מה יש באותו המקום. מוזמנות להוסיף שעות פתיחה, גיל מתאים, וטיפים.
אם מדובר בתשלום סמלי, ציינו בבקשה את המחיר.
תודה רבה לכולן,
וקיץ בריא ונעים😊☀️🍉
תצוגה של כלי תחבורה, בעיקר משאיות מקום המדינה עד היום. אפשר גם להיכנס לתוך רוב כלי התחבורה.
מדשאות, אגם עם ברבורים, מתקנים שווים, פינת חי קטנטנה
בעיקר המזרקות שוות, יש גם קצת מתקנים
הפארק המפורסם שנמצא בלב ירושלים ;)
הצבאים מסתובבים בחופשיות, ואפשר לראות אותם. אפשר לקבל גם משקפות בכניסה.
הכניסה היא ללא תשלום, אך אין שם כמעט חניה.
חיסרון- חם!!
יש לפעמים פעילויות יצירה או הצגות, גם חינמיות. אפשר להתעדכן באתר שלהם...
ליד ממילא
מרטיב לגמרי, צריך בגדי החלפה
נדלקות כל שעה או שעתיים...
מנסה ממזרח למערב ומוזמנות להוסיף עלי, כותבת רק מה שזוכרת עכשיו
בהודעה נוספת אכתוב מעיינות עמוקים/רב גילאיים:
מעיין עמית במגדלים- פארק חמוד של דשא ו2 בריכות רדודות, עם תעלה כזו שמחברת בינהם ואפשר ללכת בה גם. צמוד לעגלת קפה שווה ממש(עם אוכל והכל) ויש שם גם סטודיו סדנאות צמוד אם רוצים בכלל לסגור פינה
מצפה בניו- בין חוות עמק אברהם לאלון מורה. מצפה מהמם עם שכשוכית חמודה.
מעיין אירוס השומרון- מעיין חמוד באיתמר, בתחילת הכביש לכיוון הגבעות. נקרא גם עין נריה.
מעיין עמשא- בעליה להר ברכה, 2 בריכות רדודות בקצת מרחק אז גם אם יש אנשים זה יחסית מתחלק
עין שלהבת-יה מעיין משה- בגבעת שלהבתיה ביצהר(פשוט ממשיכים ישר עם הכביש של הישוב בלי לפנות עד אחרי הטחנת קמח, יש שילוט. בריכה עגולה גדולה ובכל הפעמים שהיינו שם היינו לבד
פארק הצנירים בקדומים- פארק דשא גדול יחסית עם כ6 בריכות כייפיות והרבה דשא, הבריכות במפלסים שונים ככה שהרבה פעמים אפשר למצוא פינה לעצמנו.. אם רוצים לסגור יום שלם יש באותה שכונה גם את פארק צפנת שהוא גן שעשועים שווה עם איזור סקייטפארק.
מעיין איל ברחלים- מעיין מלאכותי מסודר ונוח מאוד עם ילדים, יש הרבה דשא סינטטי ומקומות ישיבה והוא מתוחזק ברמה דיי גבוהה
פארק ידידיה ברבבה- מעיין חדש, יחסית עמוס(בעיקר מבחינת חניה) אבל הבריכות ענקיות ויש הרבה דשא אז לא מורגשת הצפיפות במקום עצמו. מורכב מ2 בריכות גדולות מחוברות, הכי עמוק הגיע לבת שלי(בת שנתיים וחצי) למותן. יש שם גם עגלת קפה חמודה ועגלה של שניצלונים והמבורגר כזה, אם רוצים אוכל חלבי ולא רק נשנוש, יש קצת מעל המעיין עוד עגלת קפה.
עיינות שיר בקרני שומרון- לא הייתי🫣 אבל שמעתי שגם ממש חמוד.
מוסיפה אחד בבנימין גם שאנחנו אוהבים מאוד-
עינות רעי בגבעת היובל בישוב עלי. 2 בריכות מחוברות בתעלה כזו והכל רדוד וחמוד, כולל בית עץ כזה ומקום ממש מותאם לקטנטנים.
מודה שבזה אני פחות בקיאה כי אני דיי נמנעת מלהגיע למקומות כאלה, מצד צניעות ומצד בטיחות של הילדים שלי שלא יודעים לשחות.
אבל אנסה כמה שאני זוכרת ופה באמת אשמח שיוסיפו עלי..
עין כפיר ליד אלון מורה- בריכה רדודה+עמוקה, מחוברות. יש גם ניקבה שלא תמיד רטובה.
עין אב"י(נראה לי זה השם שלו) ביקיר- חושבת שרק עמוקים
מעיין חוות יאיר- לא זוכרת אם שניהם רדודים או אחד רדוד ואחד עמוק😆 אם מגיעים לחוות יאיר יש שם טיילת תצפית מהממת עשויה כולה מעץ על הנוף.. משהו ממש מטריף.
מצפה הדר אריאל- קריית נטפים- בריכה גדולה לא מאודדד עמוקה אבל כן סביבות 70 ס"מ, מתאים גם לילדים שלא שוחים אבל בעיקר לגדולים יחסית. בריכה מלבנית שקצת נראית כמו בריכת שחיה רגילה רק על הנוף
מעיין אוריה בתפוח- בריכה עמוקה שממנה יוצאת מגלשה אל הבריכה הרדודה, אפשר לעלות למגלשה בלי להיכנס לעמוקה. יש עגלת קפה חמודה צמודה.
בטוחה שיש עוד אבל כאמור אלה המעיינות שאני פחות בעניין שלהם אז מוזמנות להוסיף
פארק עם המון דשא, אגם ברווזים, מגלשות גבוהות ומתקנים, והכי שווה- מזרקות מים!
המזרקות פתוחות כל יום מ8-21.
בתוך הפארק יש גם את גן החי (בתשלום של 30₪ לאדם, מגיל שנתיים)
כדאי להביא מגבות ובגדי ים 
שטח ענקי עם דשא, אגם, מתקנים ומגרשים. נמצא מול בילינסון והקניון הגדול אז הגעה ממש נוחה
מעבר לזה שזה שטח דשא ענק יש שם גם מתקני גן שעשועים ענקיים ואומגה קטנה. לא מזמן, אולי עדיין, היתה שם גם תערוכת פסלי חיות מיוחדים בגן הטרופי. בכללי יש שם המון אזורים
יש שם מתקנים שווים, מזרקות, וגם קצת חיות שאפשר לצפות בהם
פארק גדול, הרבה שבילים שאפשר לרכב על אופניים, יש שירותים ציבוריים בשטח, אגם מלאכותי עם ברווזים, יש מזרקות שפועלות בשעות מסויימות (אפשר להתעדכן באתר של עיריית מודיעין על השעות) עבר לאחרונה שיפוץ, יש חניה וגם מרחק קצר מתחנת הרכבת.
מתקנים שווים ומזרקות
יוצאת ממרכזית המפרץ
טיילת על החוף, ים מצד אחד, מסילת רכבת מצד שני.
אפשר לרדת ולהרטיב את הרגליים בין הסלעים.
לא חוף רחצה בכלל.
מלא צדפים.
יש גם בהמשך הטיילת מתקנים מיוחדים ונגישים גם לבעלי מוגבלויות
זול יחסית, קצר. הלכנו עם ילדים קטנים ונהנו מאד.
אפשר להכנס לרכבות ישנות, לקטרים ישנים.
לא ממוזג, לפחות ברובו.
אני חושבת שזה כיף לילדים בגילאי ה2-5, בייחוד כאלו שאוהבים רכבות וכלי תחבורה.
כניסה חינם למים קפואים. כדאי להגיע מוקדם כדי לתפוס מקום טוב.
פארק מושקע, כל מיני סגנונות של מתקנים.
יש גם פינת חי בשטח הפארק, אני חושבת שהתחילו לגבות תשלום על פינת החי אבל לא בטוחה.
פארק חמוד מאוד עם נחל קטן ורדוד שזורם. דשא מותקנים. הרבה צל
באוגוסט מתקיים פה פסטיבל יאללה גליל ים מלא הפעלות- אז יש גם ימים שיש שם מתנפחים
טארקוהבן הגדול שלי לובש גופיה מתחת לציית, גופיה לבנה פשוטה.
הקטן יתחיל ללכת עם ציצית בתחילת השנה, כשיתחיל את הגן.
אני רוצה לקנות גם לו גופיות, אבל הן מתחילות ממידה 2, והוא במידה 12-18.
ממה שראיתי, גופיות במידות קטנות הן עם תיקתקים למטה, ולא מתאימות.
מישהי מכירה מקום שאפשר לקנות בו גופיות בלי תיקתקים במידה 12-18?
חשבתי שאפשר אולי גם גופיה שלא מיועדת ללבישה מתחת לחולצה, אלא במקום חולצה.
או אם יש למישהי רעיון אחר מתאים.
אני פחות רוצה להלביש לו ציצית בלי משהו מתחת.
הגופיות של נקסט נניח, מארז די זול, אז גם אם זה יהרוס זה לא נורא...
אם אני לא אמצא פתרון אחר.
זה ממש יקר.
לא נראה לי שיש יותר קטן ממידה 2.
אין לי הסברבעיניי
מידה 2 יכולה להתאים לגודל (תלוי בחברות)
כך גם חוסכים שכבה וגם הרבה יותר נעים על הגוף.
המינוס שצריך לכבס כל יום
אבל בעיניי הפלוסים בפער גדול כך שלדעתי שווה
גופיה ציצית נשארת במקום. לעומת ציצית שבורחת מחוץ לחולצה מקדימה או מאחורה וגורמת למראה משלומפר...
מוסיפה עוד משהו, אצלנו הם לא כל כך מצליחים ללכת עם ציצית בגילאים הצעירים לאורך זמן. זה מפריע להם בשרותים, חם להם, מסורבל..
לק"י
למרות שיש ילדים שכן עם ציצית בגן.
אני רק מהמחשבה שזה טובל להם באסלה וכאלה, מעדיפה שלא ילבש כרגע🙈
מחפשת משהו שיחזיק מעמד לכמה שנים.. יש דבר כזה?
מחזיק מעמד כמה שנים.
אבל עד לפני כמה חודשים, כשלא היה לנו מייבש, היה בשימוש יומיומי.
אצלנו בשימוש יומיומי + לגרור לרחבה בחוץ ולהחזיר
באושר עד יש מתקן לגובה, מומלץ ממש בחום
מעולה.
דווקא בשימוש יומיומי זה נשאר פתוח ולא נהרס
מתלה כביסה פלסטיק אופיר – אשגר אקספרס
דומה לזה. הפסים עבים יחסית. בלי מקום לאטבים
לא מכירה את המוצר ואת האתר אז לא יכולה להמליץ
המצב הכלכלי שלנו לא משהו
לא חדש ..ככה זה.. אין כרגע איך לשנות המון..אנחנו מחושבים לא מוציאים סתם..אבל אני עובדת חלקי כי זה מה יש..גם אין לי תואר..
ובעלי עובד את המקסימום האפשרי.
מה הבעיה
ש..אני משתדלת לחסוך! אבל כל הזמן יש משהו אחר שמסבך
וגם עם הזמן נהיה לי ממש מאתגר
כי כשאני צריכה לקנות משהו אני כן אוהבת שיראה טוב ויהיה גם במצב טוב ושימושי למה שצריכה..
ובגלל החוסר תקציב לרוב קונה ביד שניה
וזה מצוין כי לרוב מוצאת דברים טובים ובמחיר טוב
אבל זה מייגע
נגיד לפני שנה קניתי עגלה יד שניה בזול. מכרתי את הישנה שלי שהיתה בה תקלה.. וככה יצא עסקה משתלמת.
כן התבאסתי על הכתמים בטיולון. קניתי ריפודית.. ואמרתי טוב העיקר שיש לי עגלה טובב ונוחה לצרכים לשי ..ואחרי שנה היא פתאם לא מתקפלת..וזה מעצבן!!!
אני בהריון חדש
נו אין לי כח
מה עכשיו
לעכשיו י ש לי טיולון קליל לתינוק
אבל לאחרי הלידה אין לי
ודוקא אהבתי את הסוג הזה של העגלה
אני לא זורמת עם כל סוג
וגם לי בא עגלה שתהיה לי נוחה לשימוש..חושב לי גם שתהיה קלה וגם יציבה ונוסעת כיף וגם קיפול קל
אין הרבה כאלה
ולחפש במחיר רצפה במצב טוב ומקום נגיש
זה סיוטטט
גרים בחור
אוף
ומה הקטע הזוגי
שבעלי לא מעורב בכל זה הוא איש פשוט כהז ולא מזיז לו חפצים ובטח לא עגלות
הוא לא יבין תמיד מה הצורך
הוא לא אכפת לו מה ואיהז מצב או כתמים
ולא מבין מה העלות של כל מוצר והוא קיבל ממני את הרושם שאפשר להשיג הכל בכלום כסף..וזה לא נכון..רק לפעמים
ומותר לומר
כן בא לי ללכת לחנות לבחור איזה דגם ואיזה צבע שבא לי ופשוט לקנות בלי להסתבך
גם מרגישה בזבזנית-מולו.אפילו שהוא תומך בי ..כי הוא לא מבין שלמצוא עגלה עד 400 ש''ח במצב מעולה זה נדיר
גם מרגישה תסכול מלחפש משהו לא אפשרי..
בסוף איכשהו אחרי שעותתת של חפירות אני מוצאת
אבל הנה הפעם הוכיח את עצמו כלא מוצלח כי מה אחרי שנה לא להתקפל..הבנתי שזה בעיה ידועה בדגם הזה ולא ידעתי
וגם מתביישת שבא לי שתראה טוב . ואפילו בא לי לומר-שונאת עגלות שחורות. ומתפשרת קבוע כי זה מה יש
אבל בא לי לשמוח..
ולא לחפש שעות לסנג'ר את בעלי לנסוע להביא רחוק .ולהתפשר..
ואם כבר..תמליצו לי על
עגלה קלה משולבת אמבטיה. ממש לא אוהבת כבדות!רצוי עד 8 קילו..גג 9 וזה יחסית כבד..יש לנו עליות במקום מגורים..
אבל עם גלגלים שיכולים לנסוע לא רק באספלט ..אלא יציבה ונוסעת סביר גם בדרך עפר פשוטה .לא צריכה עגלת שטח.. רק לא גלגלים קטנטנים
אה ושתתקפל בקלות חובה
ותתפללו שאמצא מציאה טובה
יש לי עוד מלא זמן.. כן? אבל זה מעסיק אותי
ממש מבינה.
זה צורך מאוד נשי, לגיטימי ובריא.
אל תרגישי לא בני עם הצורך הזה, מה שלא תקין זה המצב הכלכלי, לא הרצון שלך לאהוב את העגלה.
כדאי לשתף את בעלך בצורך, כמה זה חשוב לך, גם אם בסוף תהיה עגלה שחורה לפחות תהיו בהבנה הדדית, זה המון. שה' ישלח לכם שפעעע❤️
כי לנבור במציאות של יד 2 זה גם הרבה השקעה במצטבר, וגם בסוף יש לך תחושה של חנק כלכלי.
אגב אנחנו גם קונים יד 2 מציאות וזה כיך ממש, אבל כשעושים את זה כשיש יכולת כלכלית, זה שונה ממש.
אני חושבת שהרבה זוגות דתיים מתחילים מלמטה ועולים עם הזמן (אבל אז גם המשפחה גדולה יותר)
כדאי לחשוב קדימה ואז לזכור שכרגע המציאות היא זמנית ואז זה פחות מבאס.
אנחנו מכרנו ספורטליין מצויינת ב1000 שח עם טיולון מהניילונים ושילדה ואמבטיה במצב ממש טוב.
לדעתי שווה לחפש בתקציב הזה ולא לכוון רק ל400 שח שזה ממש נדיר או חדש לגמרי.
אין פה עניין של תכנון כלכלי כרגע.. אין יותר אופציה מצד המציאות לעבוד יותר..לא לי..ולא לו.. בהמשך מאמינה ומקווה שיפתח יותר אופציות..הוא מרוויח בסדר. אני לא בנויה לעבוד מלא עם כל הילדים ולידות וכו.. כשהשלב יהיה מאחורי יהיה קצת יותר אומר.. ומקווה גם שעסק שמתכננת להקים יצליח
אבל
זה פחות השאלה
כי תכלס
יש את הכאן ועכישו
והנה ..1000 שח מבחינתי זה המון
אין מצב שאוציא על עגלה
לא בכיוון בכלל
בעודכחודש
ספורטליין אפורה
מאוד נהנתי איתה במצב ממש ממש בסדר
תעדכני אם זו עגלה שתהיה לך טוב
שגם סליו לדעתי
לק"י
משהו פרקטי- אפשר לשים תינוק קטן גם בטיולון קליל. יש מזרונים לטיולונים.
אלא אם כן, את בונה על להשכיב לישון באמבטיה.
דווקא עריסה הכי קל להשיג, כי יש גמ"חים להשאלה, ואז לא צריך להשתמש בעגלה בשביל שינה (אם כי גם זה בסדר, לפחות מדי פעם, בעיניי).
@אני נשארת אני.. היקרה, רק רוצה לומר לך על הפן הזוגי -
שחשוב מאוד שתרגישי שאתם שניכם יחד בזה. אז מה אם בעלך אדם פשוט יותר ופחות אכפת לו היופי של דברים. הבסיס הוא שהוא לפחות ידע כמה מאמצים נדרשים בחיפוש אחר דברים ביד שנייה, וגם מה המחירים של הדברים האלה בחנויות.
תגידי לו, "בעלי היקר, אתה מוכן לעזור לי לחפש דגם של עגלה שיהיה מתאים לכל הצרכים שלנו? נסתכל באתרים של חנויות, רק כדי לקבל רושם ראשוני, ואז תעזור לי לחפש במקומות של יד שנייה עגלה כזו במצב טוב."
ככה בתור התחלה תכניסי אותו לעניינים, והוא לא ימשיך ב"ריחוף" שלו...
בהצלחה, יקרה❤️ שה' ייתן לכם שפע!
(אגב, לפני כמה שנים אנחנו מסרנו עגלת אמבטיה במצב טוב מאוד - רק הסל למטה היה כבר קרוע. זה היה כשהחלטתי שיותר נוח לי להתנהל עם טיולון מגיל לידה. אז כן, לפעמים יש גם מציאות כאלה...)
זה טיולונים שנשכבים שכיבה מלאה.
בייבי בוס טייגר. עונה על הדרישות שלך. עגלה מעולה, אני משתמשת בה גם כטיולון. גלגלים גדולים. נוסעת בדרכי עפר. מתקפל בנוחות אחרי שמבינים את הקטע.. וקלה יחסית, גם עם האמבטיה.
ב"ה במצב כלכלי יחסית סבבה, אבל בעלי מאוד חסכן ולא אוהב להוציא כסף על דברים שבעיניו סתם, וחא כ"כ מבין למה חשוב לי גם המראה או דברים שהם לא הכרחיים ממש
וגם הוא פעם ממש לא היה מבין במחירים של דברים והכל היה נשמע לו יקר, ופשוט הייתי שולחת אותו כל פעם לעשות לי סקר שוק של כמה הדברים עולים לא ביד שתיים או במבצעים או עלי אקספרס כדי שיבין על מה אני מדברת ולמה מה שאנירוצה זה זול יחסית ולא יקר... בהתחלה ממש הייתי שולחת אותו על כל דבר והיום הוא כבר עושה את זה בעצמו, סתם חיפוש מהיר בגוגל ולהסתכל על התוצאות הראשונות לראות מחירים פחות או יותר (ודרך אגב, ככה ראינו כמה דברים שרצינו לקנות יד 2 כי חשבנו שיהיו יקרים ופתאום מצאנו בתקציב שלנו לא יד 2)
ואפשר לשאול איזה עגלה? לי נשברה השבוע ספורטליין וגם לא מצליחה להתקפל, בעיקר לא מצליחה להשכב אחורה
חצאית צרה וחולצה קצת רחבה -בלי חיתוך מעל הבטן, אולי עם גומי למטה -לא סגורה אם זה מדגיש את הבטן או לא. באופן כללי חולצה וחצאית הרבה יותר מטשטש משמלה בהריון
איזה גזרה חשבת?
כאילו שאין לה שום חיתוך
אני אחרי לידה עם בטן קטנה וזה ממש מטשטש
או חצאית גזרה גבוהה וחולצה בתוך החצאית
בגדול, כל חיתוך שמונח על הבטן (ולא מעליה),
וגם קצת ניסוי וטעיה של גזרות של חולצות.
חצאיות גיזרה ישרה
חצאית פליסה (קפלים) וחולצה מבד אלגנט בפנים או בחוץ (תלוי בגובה וברוחב)
חולצה בפנים וחגורה
שמלות קומות
שמלות עם תפרים שחותכים את הטופ באזורים הקריטיים או שמלות שהעיצוב עם כאלה רצועות בד מכווץ (מתקשה להגדיר) שתפורים על הטופ. סגנון שיש היום להודולה וגם יש דגמים דומים שאפשר להזמין משיין.
טופ תחרה או סרוג עם חורים גדולים שנחתך על הבטן
טופ מקושקש שנחתך על הבטן
טופ גיזרה רחבה עם חצאית ישרה
יש הרבה אפשרויות, הבאתי גם כמה דוגמאות.. בהצלחה
בסוף זה תלוי גזרה ומבנה גוף
נראה לכן סביר לקרוא לשתי אחיות נועה ונעמה, או שזה דומה מדי?
תנסי לצעוק את השמות עם בליעה של התחלה או סוף, זה לא מבלבל...
(רק אות אחת שונה)
כן חשבתי על זה בבחירת השם, אבל זה לא מורגש ביומיום לא חושבים על זה
והשמות בול מדוייקים להם כל אחד לאופי
(לאחת יש גם עוד שם).
לדעתי זה דומה ולא הייתי נותנת, אבל אפשר גם לתת.
נגיד נועה ונועם לא הייתי קוראת. אבל נועה ונעמה זה נשמע מספיק שונה
מרגיש לי כן דומה מדי.
כל הזמן אתבלבל ביניהן, בטעות.
יש לי שני ילדים שהשם שלהם מתחיל באותה אות ואני כל הזמן מתבלבלת ביניהם.
אבל חוץ מזה לא רואה בעיה.
ולא קשורים בכלל האמת.. זה פשוט יכול לקרות😅
עוברת על כל השמונה לפני שמגיעה לילד שרוצה🤣
ולא רק בילדים מאותו המגדר, אני לגמרי יכולה לעבור על שמות כל הילדים שלי וגם של האחיות שלי עד שאגיע לשם הרלוונטי, ואני לא כזו זקנה
אני מתבלבלת בניהם. 🫣
(אפילו לא אותה אות מתחילה)
הדמיון בין נועה לנעמה הוא יותר בצורה הכתובה, אבל כשאומרים את השם זה לא נשמע דומה, פרקטית אנחנו משתמשים בבית יותר בדיבור מבכתיבה אז לא נראה לי משמעותי.
יש לפעמים שמות שנראים שונים אבל לפעמים נשמעים דומה, לי למשל יש 2 ילדים שהשם שלהם שונה ממש בהתחלה, רק ההברה האחרונה זהה, וקורה שקוראים לאחד מחדר אחר והשניה עונה.
ועוד 2 ילדים שבכלל לא חשבתי שהשמות שלהם דומים אבל מסתבר שגם הם מתבלבלים כשקוראים להם מרחוק, שם גם יש צליל אחד זהה אבל אפילו לא באותו מקום בשם.
וגם זה לא נורא, מקסימום קוראים פעמיים, בסוף מבינים למי התכוונו,
ובכל מקרה כשבאים חברים למתבגרים אצלי, הם קוראים להם בשם המשפחה...ואז זה נשמע אותו דבר לכולם...
נועה במלרע יותר דומה לנעמה.
נועה במלעיל פחות דומה.
ואני כן אחת שמציק לה דברים כאלה.
יש דמיון, נכון, אבל זה לא דומה שמפריע
לי יש נעמה, תכננו לקרוא לבת שאחריה נועה ובסוף פחדתי שזה דומה מדי ולא קראנו ככה.
תכלס זה לא באמת כזה דומה. ואם הן לא אחת אחרי השניה אז בכלל לא סיפור לדעתי
יש לי ילדים עם שמות יותר דומים בשמיעה.
לקח זמן עד שמצאתי שמות שאני אוהבת, אז הם באותו סגנון🤭 והמחשבה שלי היא שלכל ילד בפני עצמו מגיע שם שאני אוהבת😍
יש לי חברה שלבנות שלה קוראים כך ואף פעם לא חשבתי על זה, עד השאלה שלך😜
בכתיבה קצת אבל לא משמעותי
לי לא היה מפריע
היה על הנקה מלאה
הפסיק לינוק מעצמו ככל שהתבסס על המוצקים
עכשיו יונק רק בלילה (קצת לפני השינה כדי להירדם, ועוד פעם באמצע הלילה)
איך זה הולך עם הארוחות בגיל הזה?
אוכל ארוחה כל 3 שעות?
אני לא יודעת מה לתת לו כל פעם
בבוקר ב6 וחצי-7 אוכל ביסקויט ושותה מים
ב8 וחצי אוכל א.בוקר לחם עם גבינה/חומוס/שמנת/טונה וביצה.
ואז בסביבות 12 שוב ארוחה?
ב4 וחצי בערך אוכל א.מבושלת (בשרי בדכ)
וב7 א.ערב דייסת קוואקר עם פרי
מה אוכלים בין הבוקר לערב?
ועכשיו כשכותבת את זה, זה לא הרבה ההפסקה באוכל בלילה?
אשמח לשמוע את דעתכן ואם יש מה לשנות/להוסיף
אני רגילה לתינוקות עם תמ"ל שצריך לגמול אןתם בגיל שנה פלוס אז לא רגילה לדאוג ככה לאוכל.....
וב4 שוב פעם משו
רק שב12 הבאתי את המבושל,
ואז ב4 אפשר איזה פרי,
ובערב שוב ארוחת ערב בסגנון של הבוקר.
והנקה לפני השינה ולפעמים בלילה אם התעורר.
לגבי הלילה, לפי מה שזכור לי עד גיל שנה חשוב תמ"ל או הנקה, אז כל עוד יונק לפני השינה וגם בלילה לפי דרישה נשמע לי מספיק אבל אני לא מומחית.. בגדול אין סיבה שיאכל עוד בלילה
אבל נראה לי צריך 3 ארוחות גדולות ועוד שתיים ביניים
אז נגיד
כשקם אוכל משהו קטן
8:30 א. בוקר
12:00 בערך א. צהריים
אזור 3 נגיד א. ביניים (פרי/ כריך קטן)
ואזור 6 א. ערב.
כמובן תתאימי ללוז הכללי של כל המשפחה..
ב12 באמת ארוחה או ארוחה קטנה.
במעונות בד"כ ב12 זו ארוחת צהריים מבושלת, וב3-4 פרי ופרוסה. אבל אני משערת שלך נוח יותר לבשל אח''כ אז אפשר להחליף ביניהן ולתת לו ב12 פרי ופרוסה.
את לא רוצה לתת לו הנקה ב6 וחצי - 7 ?
(גם כי מבחינתי ביסקוויט זה סתם ממתק לא בריא, וגם כי נראה לי שצריך קצת יותר, ובד"כ בבוקר ההנקה נחמדה)
בדכ ב12 הארוחה עוד לא מבושלת....
עכשיו באמת מביאה ב12 שוב לחם אבל זה לא יותר מידי?
הוא אוכל פרוסה+ בארוחה (רק את הרך)
אז התלבטתי אם פעמיים ביום לחם זה הרבה.
ופרי לבד זה מספיק?
בעצם הכוונה לפירות טחונים? זה מספיק רק פירות בלי תוספת כלשהיא?
@יראת גאולה באמת קצת מציק לי הביסקויט בבוקר כי הוא קטנציק אבל אין לי רעיון מה להביא לו.
הוא רואה את אחים שלו יושבים לשתות ולאכול משהו ודורש גם אז הנקה לא תספק אותו, הוא רוצה לשבת איתם ומנסה לקחת להם את מה שאוכלים.
יש לך רעיון אחר בריא יותר שאפשר להביא לו לנשנש?
פרי זו ארוחת ביניים שלמה.
אפשר לחם פעמיים ביום, נשמע לי בסדר גמור. הוא אוכל עוד 3 ארוחות בלי לחם.
לפירות טחונים אפשר להוסיף כדי שתהיה ארוחה מלאה - טחינה או חמאת שקדים, או אבוקדו, וקוואקר (אפשר גם חתיכות לחם או ביסקוויט. חבל לדחוף פחות בריא אם אפשר שבולת שועל)
הוא גם בלי שיניים
ואפשר להביא לו פרוסה שיחזיק ביד ויאכל או שזה לא הגיל?
עכשיו חותכת לו לחתיכות קטנות
אצלי אכלו הכל בלי שיניים (יצאו השיניים בגיל שנה).
אני חותכת את הסנדויץ ל4, ונותנת לו כל פעם רבע ביד.
תפוחים אני לא מביאה כי זה באמת מלחיץ אותי. אבל פירות רכים אין בעיה. אגס אני הכי אוהבת לתת, חתוך לרבעים בלי גרעינים כמובן. אפשר בננה לא מדי רכה לחתוך למקלות, ענבים חתוכים לרבעים, קיווי, חתיכות שזיף...
אפשר גם בתוך נגיסון.
את כל אלו אני נותנת לפני גיל שנה.
והשיניים הראשונות יצאו לא ממש לא מזמן.
אבל אנסה שוב
הןא אמור להצליח לאכול גמבה גם בלי שיניים?
מלפפון קצת מסכים ללעוס אבל לא ממש אוכל, יותר מוציא
לק"י
אצלי הוא נוגס ומוציא.
אבך מלפפון בלי קליפה יותר בולע.
אני באמת לא כל כך מבינה לגמרי מה אתן מתכוונות
רצועות ירקות יכולות להספיק כאחת הארוחות? לזה את מתכוונת?
לק"י
בעיקר להתנסות ותעסוקה.
כן אפשר לתת מידי פעם שיתנסה.
הבן שלי גם אוכל לבד פירות קיץ רכים כמו נקטרינה. אני מקלפת לו חלק, שיוכל להחזיק איפה שהקליפה שלא יחליק לו, והוא יכול לאכול ככה פרי שלם.
בננה- אני חותכת חתיכה, ונותנת לו ישר ממנה עם כפית. בת השש גם מאכילה אותו ככה.
לפעמים אני שמה בתוך כלי את הבננה, ושופכת חמאת בוטנים/ טחינה/ שקדיה, ומאכילה אותו עם כפית.
התכוונת לתת לו בבוקר במקום ביסקויט?
לא חשבתי על האופציה, מעניין אם יזרום אחרי שהתרגל
תפו"א, גזר, בטטה קישוא
הבן שלי עוד לא בן שמונה חודשים והוא אוכל פריכיות ממש יפה (יכול לגמור חצי פריכית, בלי שיניים בכלל, רק במציצות ולעיסה עם החניכיים)
יכול לחנוק חלילה. אבל תבדקו אותי. מזמן לא הייתי על זה.
מפריכית
לא ידעתי שאסור
ב"ה הצלחנו להוציא לה את החלק שנתקע אבל זה ממש מסוכן
השעות שלך בסדר
רק החלוקה לעיקרית וביניים קצת לשנות
6 וחצי שבע- ביניים
יכול להיות הנקה/בסקוויט/ וכו
8 וחצי- ארוחת בוקר עיקרית
(חביתה/פנקייק/לחם/פשטידת ירק)
(נשנושי פירות)
12-13 ארוחה צהרים עיקרית עם חלבון/פחמימה/ירק
אחהצ- נשנושי פירות/רבע סנדוויץ
18-19 ארוחת ערב עיקרית
והדלמת הנקה לפיי שינה
לק"י
או שזה מתאים יותר לתינוקות שמקבלים השלמות של שאר הרכיבים התזונתיים מהנקה/ תמ"ל?
הבן שלי בן תשעה חודשים, עוד יונק/ מקבל תמ"ל כמה פעמים ביום, וחלק מהארוחות שלו זה מרק ירקות/ בננה/ פירות אחרים (לפעמים בתוספת טחינה/ חמאת בוטנים/ שקדיה).
אנסה להתארגן על זה מראש, נראה אם אצליח שיהיה משהו מבושל עד 12
הוא בלי מטרנה?
מקווה שאת נותנת לו מספיק לשתות
תכיני אולי קצת תה פושר ותעקבי ששותה הרבה
כדאי להוסיף ארוחה עם כפית שקדיה או כפית טחינה זה נותן הרבה וויטמינים לתינוק לבריאות ולגדילה.
תכיני לו דייסה ופירות זה טעים מאןד וממש בריא ומשביע - אצלי לפעמים פעמיים ביום אוכל את זה אם אין עדיין מבושל
דייסת קווקאר מכינים ממש בקלות בקערה עם מים רותחים
ואז אני חותכת בננה אגס ותפוח מקולף וטוחנת
ופה מוסיפה כפית שקדיה
וזה ארוחה מזינה ובריאה.
ואם אין לי זמן אני לוקחת גרבר מוסיפהלו כפית שקדיה ונותנת לאכול בכפית זה גם ממש בריא
לנשנוש ממליצהעל פרכית אורז יותר מבסקוויט
זה יותר נמס בפה ויותר בריא. .
אצלי אוכל המון אביטח ומלון לבד ממש אוהב למצוץ.
במבושל זה יכול להיות אצלו גם 3 ימים אותו דבר לא אוכל ממש בתפריט המשפחתי ככה שאפשר לתת לו לא באותו הזמן של כולם. אני שומרת מהמרק עוף בשבילו כמה ימים ירקות וקסןקוס.
וגם גילתי שפשטידות זה אוכל מצוין לגיל הזה אני מכינה בשבילו ירקות מגורדים קצת קמח ביצים ומלח משהו כזה. ויוצא רך
שותה המון מים
וכאמור, כל יום אוכל דייסת קוואקר עם פירות
תודה!
אנסה פשטידות, אולי גם הילדים האחרים יזרמו על זה
אשמח לשמוע מבעלות ניסיון..
יש לי ספורטליין סיילו בת 6.5, אבל בשניים הקודמים לא היו מדרגות בבית..
עכשיו המדרגות הן על בסיס יומיומי, והאמת שלי קצת קשה לסחוב אותה במדרגות.
יש עגלות טובות יותר? מה אני מחפשת?
גוגל מציע לי בוגבו פוקס 5, שיש לה איזה פיצ'ר מיוחד למדרגות, אבל היא יקרה ברמות..
קיצור אשמח להמלצות🙏
את צריכה לחפש עגלה יציבה קלה עם גלגלים אחוריים גדולים ושאין לה קיפול מטריה
מהניסיון שלי צריך גלגלים אחוריים גדולים וזה מקל מאוד. ותהיה קלה כמה שאפשר. ולגבי הבוגבו פוקס - היתה לי והיא כבדה מאווווד. נכון, הגלגלים שלה ענקיים, אבל הכובד בעיניי לא שווה את זה.
הברייטקס מהדגמים הישנים מעולה במדרגות.
למרות שיש לה הרב חסרונות אחרים אבל אל יד צורך ממד יום יומי במדרגות אז זה טוב
כשהילד קשור האמבטיה בשום אופן לא
אז אם מדובר בתינוק קטן חשוב טיולון שמתאים מגיל 0
מעבירים למנשא?
להוריד במדרגות אבל אמבטיה זה ממש סכנה
אם באמת יד צורל גדול יום יום במדרגות אז הפתרון הוא טיולון מגיל 0
מה הכוונה אסור להוריד במדרגות? מאיזה בחינה ואיך אמורים להוריד?
ויכול להיות שאם עגלה נהרסת עם שימוש במדרגות, לא יתנו אחריות.
עולים ויורדים לאט ובזהירות.
יותר גדולים מהסיילו הרגילה.
יחסית סבבה לי איתה במדרגות (אני עולה איתה קומה וחצי כזה) אבל בסוף זה עדיין עגלה ומדרגות😅
האקסל יותר כבדה והדלגלים יותר מסיביים
פחות להיט במרגות
ממליצה גם על בייבי בוס
עולים את המדרגות יותר טוב בעיני וההבדל במשקל הוא לא דרמטי
לי יש רוברסטו של מונה והיא סבבה במדרגות
תודה!
תודה!
גם הכובד של לסחוב את העגלה במדרגות (בעיקר בעלייה).
וגם עד כמה עגלה עולה יורדת חלק, בלי להיתקע.
לבעיה הראשונה עדיף עגלה כמה שיותר קלה.
לבעיה השנייה עדיף עגלה עם גלגלים גדולים שנוחים יותר במדרגות, ולא נתקעים.
אבל גלגלים גדולים מכבידים על העגלה.
לי יש ספורט ליין סיילו xl, ואני מסתדרת איתה במדרגות.
בטיולון של צ'יקו לייטוואי פחות נח במדרגות.
זה מאוד קשה לעשות את זה באופן יומיומי, בטח אחרי הלידה
הייתי מעדיפה טיולון קליל שמתאים לגיל הזה, ואם צריך אמבטיה אז רק בבית
אם מדוברעל פעם בשבוע שבועיים אז כל עגלהלא כבדה מידי יכולה להתאים לדעתי, לנו יש ספורטליין כמו שלכם, גם באותו גיל😁
היא נחשבת יחסית קלה אבל גם זה כמעט 10 קילו בלי תינוק..
מדייקת שאני מתכוונת להרים את העגלה, לא להעלות אותה מדרגה מדרגה
בכניסה לבית יש לנו בערך 20 מדרגות, שיהיו בלתי נמנעות בהתחשב בזה שאני אאסוף מהגן..
וטיולון בגיל הזה בחורף, לא קר?
לא התנסיתי בטיולון בחורף אבל אם מלבישים טוב נראה לי ממש סבבה
בגלל זה בעיקר מחפשת משהו נוח
החסרון הרציני הוא שאי אפשר להשאיר בה הרבה זמן.
אלא אם כן התכוונת להרים מהידית כמו סלקל, שזה ממש כבד.
אולי אנחנו לא מדברות על אותה דונה?
כי אני אפילו לא מצליחה לדמיין איך זה נוח לעומת עגלה. כשאני הולכת למקום עם מדרגות, אני משאירה את הדונה ברכב, מעדיפה להוציא עגלה לפתוח לקפל מאשר להסתבך עם הדונה במדרגות.
ואני בחודשים הראשונים משתמשת בגלל זה במנשא.
זה ממש נח, וגם כיף ומחמם בחורף.
ואז זה גם פחות משקל, גם על אותו עקרון של דונה וגם פחות כסף, שזה הכי חשוב😉
תודה לכן על העצות והתובנות🩷