יש אפשרות להוריד שעות בעבודה? נשמע עמוס כ"כ וברור שלא יהיה לך זמן וכח לשום דבר מעבר

אמא ל2 קטנים צפופים זה משרה מלאה לכל דבר! 

אני גם עם 2 קטנים והשנה לא עובדת מחוץ לבית מבחירה. וגם כשעבדתי זה היה ארבעה ימים עד 2, באמת לא מבינה איך אפשר להספיק הכל... בהצלחה יקרה ❤

אבק לא מכירה את המושג...איפה את מנקה אבק?

לא בתודעה שלי אפילו

וארונות בשביל זה יש פסח

ובתחילת כל עונה כשמחליפה בין קיץ-חורף מארגנת ומסדרת

אם מדי פעם יש לי ג'ננה אז מסדרת כמה מדפים

מצעים ..לא יודעת..לא לעיתים קרובות..כשצריך..על הדרך..לא משהו מסודר לכולם יחד או משהו

שטיפה חמישי בערב לקראת שבת

רק סלון ומטבח

ובראשון לרוב מעבירה סמרטוט כי יש לי רצפה מדי בהירה ומתלכלכת בשניות

לא מגיעה למקרר ארונות מטבח וכל האקסטרות

ויש לי יותר זמן ממך

אבל אין לי כח

זה האמת

וגם עניין של סדרי עדיפויות

מעדיפה להשקיע את הזמן בדברים אחרים שמשמחים אותי

ואקסטרות בימים פנויים אחת ל....

ותמשיכי קניות אונליין

מעולה

או שתני תפקיד כזה לבעלך קניה גדולה מרוכזת אחת לשבועיים -או חודש

עוף בתנור ב2 דקות או בסיר

תפ''וא בתנור-עם הקליפה שוטפת טוב כמובן.

וליד -פתיתים קוסקוס משקית,אטריות,אורז...

בראשון המרק משבת עם קוסקוס

לא מכינה כלום מסובך

לא שניצלים,

קציצות אחת ל...

לפעמים הודו טחון מטגנת עם בצל זה יוצא כמו שווארמה ובפיתה

ולפעמים גם פתרונות יותר מהירים ופחות בריאים אם ממש אין זמן

שני קטנים צפופים לא מאפשרים את מה שאת רגילה מלפני כן.

ב"ה על העומס המבורך. הילדים יגדלו והעומס יפחת.

אין צורך לנקות אבק מהמדפים.

לגבי הגדולים, אפשר לתת להם לנוח ולאכול, וב20:00 לצפות לחצי שעה עזרה מוגדרת.

לגבי לאכול מהאוכל של אתמול- זה עניין של ניסיון והרגל.

תתחילי אם דברים עם רוטב או מרקים.

פסטה/ אורז/ שניצלים זה למתקדמים..

לגבי המנקה יש מצב להוסיף קצת שעות או מדי פעם לשטוף בעצמכם שהיא תגיע לדברים נוספים כמו ניקיון מקרר וכו'?

בהצלחה!

יקח לך עוד כמה פעמים ללמוד איך לעשות נכון, מה וכמה להזמין

אולי גם שווה לנסות בסופרים שונים

אבל אם את מחליטה שזה יהיה כך,

תלמדי עם הזמן לעשות את זה הכי טוב.

שאר הדברים,

נקיון ארונות אין אצלי רק כשזה מלוכלך

אבק זה לא לכלוך

גם לא לפני פסח 😉

כמובן שאם יש זמן אז מנקה

אבל זה לא ברשימת ה'חייבים'

ולגבי האוכל

כשאני כבר כן מתפנה לבשל

מכינה כמות גדולה ומקפיאה

קונה כמה קילו חזה פרוס טרי, מכינה את השניצלים ומקפיאה אותם לפני טיגון

קציצות עם רוטב, גם מכינה ומקפיאה מנות

מרקים גם מקפיאה, תלוי סוג

התוספות זה כבר ציק צאק להכין

דבר ראשון, גם אם את באמת לא מסוגלת, בעיני אל תתני לילדים להתרגל לזה, זה בעיקר בראש (כי הרבה אם לא רוב האנשים אוכלים אוכל לא רק טרי מהיום וזה טעים להם, כנראה שזה לא באמת טעם דוחה אלא יותר רגשי) ואחרי שזו הנורמה ואי אפשר אחרת זה מאוד מאוד מגביל בחיים...

דבר נוסף, אולי יעזור להיחשף לעובדה שיש מאכלים שבהם הטריות היא יתרון, אבל יש מאכלים שדוקא אחרי לילה במקרר נחשבים יותר משובחים ועם טעמים יותר עמוקים- תבשילי בשר, חלק מהמרקים (גם קישים ועוגות גבינה אבל אולי פחות רלוונטי ליום יום) וכו'.

דבר שלישי, שיטת החימום בהחלט משנה. לא דומה הטעם של עוף שמחממים במיקרוגל לעוף שמחממים בתנור, ובטח שניצל.

ואחרון, בהנחה שאת שומרת שבת, אז בטוח יום אחד בשבוע אתם לא אוכלים ממש טרי, מה אתם כן אוכלים? איך מחממים? גם חימום בפלטה לא דומה לחימום במיקרוגל, תחשבי בכוון הזה. ואם אצלכם זה תמיד איזה חמין, אז יש את סירי הבישול האיטי החשמליים שאפשר לחפש בשבילם מתכונים, זה עולם שלם של שגר ושכח.

מקוה שהועלתי, בהצלחה!

אין לי עצות, רק לגבי האוכל - בעלי היה כמוך עם לאכול אוכל מאתמול, אבל עם אילוצי החיים הוא גילה שדקה במיקרוגל וקצת רוטב עוזרים מאד... לא אומרת לבשל לחמישה ימים, אבל לפעמים מכינים משהו ויש שאריות אז זה סוגר פינה לפחות לחלק לא.ערב. 

אני גמורה בערבים, לא מסוגלת לעשות כלום.

משתדלת אחה"צ לארגן את הבית בעיקר כביסות

כי יודעת שאח"כ אין לי כח.

קניות בעלי עושה, זה באמת מאוד קשה.

אוכל - מבשלים אולי פעם בשבוע ומקפיאים.

אבל תאמת הילדים אוכלים בגנים ובעלי ואני אוכלים בערך

אז לא צריך כל יום ארוחה מבושלת (אולי צריך אבל זה נדחף למטה בסדר העדיפויות)

סידור ארונות - אולי פעם בעונה ועוד פעם בפסח

אבק- לא יודעת, לא קורה.

מצעים- פעם בשבוע לנו לפחות, זה ממש חשוב לי.

אגב לי מה שהכי קשה זה קניות בגדים. גם לעצמי וגם לילדים

אין לי זמן ואין לי כח.

הלוואי עלי

ספרי לי איך זה😅

בכל אופן, בשביל להקל על זה אם את צריכה אני עושה הכל אונליין

אצל ילדים שהמידות דיי ברורות זה כל כך קל

לדוגמה בטרמינל איקס..

אבל חושבצ שהכל הכל הכל עניין של סידרי עדיפויות

אבל החשוב שהוא ש*את* תבחרי

אני בוחרת לעבןד עד 4 ומוותרת על….

וגם, להחליט אולי נגיד בשבוע של רח חודש אני מנקה אצ הארונות

או שלישי או רביעי מצעים

יעדים קטנים ובטוחים

ושוב, הכל כמה חשוב לך, ואין צורך להיות סופר בהכל!

אם אני זוכרת נכון הילדים שלך קמים הרבה בלילה, לא?

רק זה היה משבית אותי

תרימי לעצמך ומהר. ואם המנקה כבר מגיעה, שתעשה כבר אבק

ו

לגבי אוכל - תכיני אוכל מהיר הכנה. ככה זה בזמנים כאלה. עוד מעט הם יגדלו ויהיה קצת יותר קל

עובדת רוב שעות היממה בחוץ ובבית

זה ההפך מעצלות

זה חריצות יתר

בעיניי מה שחשוב זה למצוא זמן לנוח ולעשות עם עצמך משהו

ולא לחפש לעשות עוד דברים

אז יהיה חסר מצרכים/ אבק/ ארונות מבולגנים

יותר חשוב לשמור על קצב שפוי בחיים

אם כל הזמן עובדים בסוף זה מתנקם בגוף/ בנפש

כמו שתיארת יש ימים טובים יותר ויש פחות וזה בסדר מבחינתי אם לא הספקתי

בגדול יש לי סדר שבועי ומשימות קבועות אז יוצא שאני לא מתעסקת כל היום עם הבית. למשל- מוצאש אני עושה הזמנה לקניות אונליין, חמישי אני מקפלת כביסות של כל מה שהצטבר מחמישי הקודם בשישי מפנה לארונות, כל יום אני: שוטפת כלים פעם אחת ומה שהצטבר אחרכ לא עושה עד לשטיפה למוחרת, מארגנת את ההשיש, פינת אוכל וסלון, ומכניסה לפחות מכונה אחת ביום.

בכל בוקר כותבת לי לוז ריאלי(סופר חשוב ולהדגיש את זה במרקר!!!) של משימות שאני צריכה להספיק בוודאות לאותו היום. וכוללת בלוז גם את המשימות השבועיות כמו כן את יכולה להכניס גם זמן מנוחה/פגישה/סדנה כל פעילות אחרת שיש באותו היום. ולתעדף מה הכי חשוב להספיק היום ומה לא.

יש לי רשימה של משימות כלליות חלקן יותר דחופות או פחות ולפי זה אני משבצת מה מתאים לי לעשות באותו היום ותוחמת בזמנים (באופן ריאלי!!!).

זה אומר שלפי מה שתיארת גם לשבת לתירגול עם התינוקות זו משימה שאת מקדישה לה זמן מסויים ולא יותר.

וגם מוסיפה על מה שאמרו פה, סדר בבית יותר חשוב לי לנפש מאשר ניקיון אז זה גם שיקול חשוב

אני יודעת על עצמי שבימים שאני עובדת (יוצאת מהבית ב6+ וחוזרת ישר לילדים)

אני לא עושה כלום בבית כ-ל-ו-ם.

פשוט אין לי כח.

ב"ה אני לא משרה מלאה ככה שאת כל הכביסות, בישולים, סידורים למיניהם אני עושה בבקרים שאני כן בבית.

אולי יש אופציה להפחית משרה?

סליחה על התגובה המאוחרת...

להוריד משרה אי אפשר, זה מקום ממשלתי. הלוואי ויכלתי לעבוד עד 2

הבנים הגדולים עוזרים אבל רק מסדרים טיפה את הבית וזהו.

מה שלי מפריע זה הבלאגן בארונות, הלכלוך הפנימי הזה שבחיים לא מגיעה אליו

לטפל ב 2 פעוטות ולרוץ אחריהם לטיפולי פיזיו וקלינאית אחרי יום עבודה , זה מעייף ומתיש- אבל ב"ה

לגבי האוכל- בחצי שנה האחרונה פשוט אין לי תיאבון, לא בא לי כלום ולכן גם עד שאני כן מבשלת אוכלת באותו יום וזהו, למחרת אין סיכוי

בקיצור, קראתי את התגובות, אקרא שוב ואנסה ליישם

תודה ושבוע של בשורות טובות 🙏🌹

נשמע עמוס וקשוח ממש

הטיפ העיקרי שלי לנשים הוא ניהול רגשי, בסופו של דבר מה שהכי משפיע על החוויות והכוחות שלנו, וגם על החוויה של הילדים

זה אם אנחנו שמחות, מרוצות, מסופקות, גם אם לא הכל נקי

או אנחנו מרירות כעוסות ומתוסכלות גם אם הכל דופק פיקס.

למה שקורה בתוכנו כנשים יש הרבה הרבה משמעות.

יש הרבה דרכים שונות להתמודד עם מה שהעלית ברמה הטכנית, אבל המפתח זה ברמה המהותית שתבחרי בדברים שחשובים לך

שתרגישי שאת יכולה לחיות לפי סדר העדיפויות האמיתי שלך ושלכם.

פירטתי על זה יותר לעומק במדריך מתנה שיש בחתימה שלי אם בא לך לראות.

ורק לסיום ממש לא נשמע שאת עצלנית, את פשוט אמא, שעובדת קשה ומשקיעה וצריכה מנוחה בערב, הכי לגיטימי שיש❤️

אל תשפטי את עצמך לחומרה, כדאי להיות קשובים לגוף שלנו ולכמות האנרגיה והמשאבים שאת מסוגלת להוציא. אם את עייפה ומותשת, את כנראה זקוקה למנוחה או לאנרגיה פנימית.

באמת. זה ממש מטריף אותי הבלאגן בארונות

לפני שינה קבוע הבית יהיה מסודר ככה מלמעלה ,כלים שטופים וכיור ושיש נקיים, אבל הבלאגן בארונות, הבגדים על המיטות, משגעע אותי

על זה אני מדברת

וזה ממש חשוב לך, הייתי ממש רואה איך להעניק לעצמי את זה

נניח לקחת יום חופש ולהקדיש אותו לזה, להביא מסדרת ארונות יחד איתך, להביא עוזרת שתעשה את זה לבד

אולי שווה לדלל בגדים

של ילדים גדולים בבית...

שאז הבית מתוקתק ומתחזקים את הארונות והאבק וכו בשוטף...

אבל האמת שכשיש תינוקות וצפופים כמו לשך- אז לא מגיעים לזה

בטח לא עם משרה מלאה

אז או שמבינים את זה ומקבלים את זה ואחת ל..עושים פרוייקט

או שלוקחים עזרה חיצונית(אפשר להביא מיהשי לשטיפה וכלים ואת תתפני במקום זה לארונות..או להפך)

שאני עם חצי מכמות הילדים שלך ויש לי סירחון שהצטבר בערמות בכל מיני מקומות ולא הספקתי להגיע אליו לא בשישי ולא במוצש (ולחלקו גם לא יודעת אם אגיע בקרוב) אבל היום פשוט נטרקתי לשינה של שעתיים, מה שלכ קורה בדרך כלל אף פעם,  וזה נתן לי המון כח ואז הבנתי כמה היומיום שוחק ולוקח כוחות

אלה השעות הכי קשות אצלי בבית

outsourcing

ילכו לישון

מאבטחת את האיזור שהם נמצאים בו ..פח על השיש , שרותים נעולים אין דברים קטנים ומסוכנים על הרצפה

אפילו תנעלי חדרים שהם לא אמורים להיות שם ואז הכל יחד איתם ,לבשל ,לכבס כלים ועוד

לגבי קניות אם את עם רכב אני לא רואה בעיה לשים את שניהם על העגלה ולעשות קניות...זה מה שאני עשיתי בזמנו עם 5 ילדים(רק שבהפרשים קצת גדולים יותר)

ממש לא לחכות שהם ילכו לישון ברור שתהיי מפורקת ב7

ואת תשני ותצברי כח/ תעשי משהו שממש חשוב לך

מה יכול להרגיע את הכאב?

ועל המזל גם יצאה לי אפטה... אוף. מה מרפא אותה?

בעקרון טיפות אופטלגין מאוד מאוד מקלות על כאבי שיניים. אני די בטוחה שמותר בהנקה.

ונורופן לא אמור לייבש חלב, לקחתי תמיד בהנקה אחרי לידה.

זה הרבה זמן לחכות לעזרה ראשונה, אין סיכוי להקדים את התור? 

לא נתנו לי תור מוקדם יותר

זה פוינט

אני לא יודעת אם מותר בהנקה אבל שווה לבדוק

ולשים קצת ערק באזור הכואב

תוך 24 שעות לדעתי

כתר שזז זה ממש בעייתי.

לגבי משככי כאבים אז אופטלגין יותר חזק ועוזר כמו שאמרו כאן

וממה שאני יודעת מותר בהנקה

רגע, אז למה בבי"ח לא נותנים אופטלגין אחרי לידה?

יכטול להיות שאסור אם יש לתינוק חסר בPD6G

אני קיבלתי בלידה האחרונה

אצלי לא נתנו אף פעם, למרות שזה יותר עוזר

כללית גם בהריון זה עזר לי והרופא אמר לי שזה נחשב קו שני

אומנם עדיף אקמול אבל מותר בעדיפות שניה.

(בכל מקרה זה לא התרופה האידאלית. אבל היא יעילה)

אצלינו הרופאה ה"רגילה" שמה כתרים.

כאב שיניים זה נורא ואיום

שמקבל עזרה ראשונה בקופ"ח שלך

איך אפשר לסבול ככה דקה

אם אני מבינה נכון הרדמת אותו עד עכשיו בהנקה ועכשיו קשה יותר כי את רוצה להפסיק להניק?
בזמנו אני לבת שלי הבאתי בקבוק עם מיץ כתחליף להנקה, וזה ממש עזר לי. (אגב, מאוד מהר נגמלה מהמיץ הזה והתחילה לישון לילות שלמים)
אבל אצלך את אומרת הוא עם מטרנה, אם תביאי לו מטרנה במקום ההנקה בלילה? זה יעזור? ניסית?
בעקרון לוקח לפעוטות 3-4 ימים להסתגל למצב חדש לפי מה שאני חוויתי.

אם אפשר - עדיף שהוא ייגש אליו וינסה להרגיע אותו בכל האמצעים האפשריים (בקבוק, מוצץ אם יש, נענועים, שירים, טיול בחוץ...)

ובנוסף - בשעות היום תסבירי לו (לתינוק) בצורה נעימה ולא מתפתלת: "אתה כבר גדול, אתה כבר לא צריך לינוק. אפשר לקבל חיבוק ובקבוק במקום." ולחזור על המשפט הזה הרבה פעמים, גם בזמן שהוא בוכה בלילה. הוא יקלוט את זה בסוף, גם אם בהתחלה זה לא ימצא חן בעיניו...

בהצלחה❤️

נשמע שהוא צריך תחליף להנקה, ולא מתרגל להירדם לבד.

בינתיים הוא התרגל לישון על הידיים, אבל אתם לא יכולים להיות איתו כל הלילה.

אפשר לנסות לתת לו מטרנה גם בלילה.

אפשר להרדים בעגלה.

או לא להרים אותו, גם אם הוא בוכה, שירדם במיטה ולא על הידיים. כמובן להיות איתו ולנסות להרגיע.

כתבת שלוקח מטרנה לפני השינה? מה קורה במהלך הלילה?

עד גיל שינה זה לגמרי הגיוני שהוא לא ישן לילה וקם כי הוא רעב

ואם מפסיקים להניק- אז צריך להשלים בתמ"ל לפי דרישה

ויכול להיות שהוא דורש...

כמטבן שמביאה לו מטרנה גם במהלך הלילה, מביאה לו למיטה הוא לא מחזיק לבד אז מסדרת לו עם שמיכה ברגע שהוא זז או מנסה להתהפך אז הבקבוק נופל וזהו הוא לא מטכן לקחת שוב.. אם בעלי מביא לו הוא מוציא אותו מהמיטה ואז הוא כן יכול לסיים אבל הוא לא נרדם עם הבקבוק...

וכמובן שאני מתחלקת עם בעלי בלילה.. זה כל כך הרבה שעות שאי אםשר לבד ..

השאלה אם כדאי לי להעביר לעגלה? איך הוא יתרגל להרדם במיטה?

כי בגן היא הייתה רגילה להירדם ככה עם בקבוק

ואז הייתי מעבירה מתוך שינה למיטה

ולאט לאט היא פשוט התרגלה למיטה

עד שראיתי שאין צורך בעגלה ופשוט התחלתי לשים אותה במיטה עם בקבוק

גם לגמול מהנקה וגם להרגיל להרדם במיטה

זה קשוח מדי

כדאי לך להפריד

קודם גמילה מהנקה ואחרי זה מיטה

עגלה זה פתרון נהדר

אנחנו נעזרנו בעגלה להרדמות עד גיל גדול (לא זוכרת גיל מדויק אבל היה שלב שהוא כבר לא השתמש בעגלה ברחוב אלא רק אם היתה בעית הרדמות)

באמת זה שני דברים נפרדים

הנקה

שינה עצמאית

אולי זה באמת יותר מידי בשבילו.. מקווה שלא עשיתי נזק עד עכשיו..

חוץ מהרגלים הרסניים וממכרים כמו ממתקים ומסכים

ואגב יכול להיות שרק עצם הסטרס סביב הנושא משפיע עליו.

באמת יש פה אלמנט תורשתי, יש ילדים שנגמלים מאוחר בלילה וחבל להוציא ככ הרבה אנרגיות בנושא.

אנחנו מתמודדים עם אותו הדבר אבל בצורה שונה והאמת שזה בקושי משפיע עלינו.

אנסה לכתוב לך מה אנחנו עושים, מקווה שיעזור גם לכם:

- שולחים פעם אחת לפיפי לפני השינה וזהו. אין לחץ סביב זה, כי מה שלא התרוקן מהשלפוחית בשמונה וחצי לא יתרוקן ברבע ל9. זה פיפי שהגוף צובר אחכ, והמנגנון של ההתאפקות בשינה לא פעיל. לשלוח שוב ושוב סתם מחרפן את השלפוחית ויכול לגרום לו להתקשות להתאפק במהלך היום.

- אין פוך! הילד הזה ממש לא מתכסה בפוך, ובגלל שהוא זז בלילה יש לו גם כרית שמתכבסת בקלות.

הוא מתכסה בשמיכת פליז וזה מחמם כמו פוך והכל בסדר.

- יש לי ערימה של סטים של מצעים וערימה של שמיכות פליז וערימה של פיגמות שקניתי במיוחד. ככה אני לא בלחץ מזה ואני יודעת שגם אם התעכבתי עם כביסה וייבוש יש לי מספיק. מבחינתי השאיפה היא בערך 7 פריטים מכל אחד מאלה. זה המון, אבל נותן לי שלוות נפש שאני תמיד מסודרת שבוע קדימה.

-  לא מעירה בלילה בשום אופן. כל הקטע שהגוף ילמד שהוא ישן. יכולה לומר לך שהבן שלי גם התחיל מ3+ הרטבות ללילה ועכשיו הוא על 2. וההרטבה שממש בבוקר אני רואה שיש פה ושם ימים שהוא מצליח להתעורר לפני.

- כיסוי מזרון - או בשעוונית פלסטיק כזאת או בניילון נצמד בכמה שכבות. ככה כל בוקר אני מורידה את המצעים והפיגמה שלו ישר למכונה, מעבירה מגבון על השעוונית/ניילון ופותחת חלון בחדר לאוורר. עד הערב החדר בלי ריח, ולפני שינה שמים מצעים חדשים מהארון ופיגמה חדשה.

- מעירים אותו כמה דקות קודם להתקלח בבוקר (מוותרים לו על מקלחת בערב כי אין לי מה לקלח פעמיים ביום)

- מקבלים את זה. אבל באמת. פשוט לקבל שזה ככה, לחץ, בלי ביאוס, פשוט כמו שאין ברירה אני חייבת לאכול ואני לא מתבאסת כל פעם שאני נהיית רעבה שעכשיו הולך לי זמן על אכילה ואיזה באסה שצריך לארגן אוכל ולהכין אותו, אז אותו הדבר. זה הטבע, הוא מרטיב, צריך לכבס לקלח ולהמשיך הלאה. קל להגיד, אני יודעת, אבל באמת ברגע שהלחץ ירד זה הופך להרבה הרבה יותר קל.

ולמה לא ללכת לנופש?

תארזו לו 2-3 סטים יותר של מצעים, שמיכות פליז ופיג'מות, תנו להורים כיסוי מזרון פלסטיק או תעטפו את המזרון שם בניילון, תסבירו להם שצריך להחליף לו הכל בבוקר ולקלח ושלום על ישראל. 

כתבתי שאני לא מעירה בלילה. אבל אם הוא קם, אז אני כמובן שולחת לשירותים.

השלב שלפני שהם מצליחים להתאפק מתוך שינה זה שלב שזה מעיר אותם. אם הוא קם באמצע הלילה, רטוב או יבש אני ישר שולחת לפיפי.

אם רטוב כמובן מחליפה לו הכל לפני שנרדם שוב. פעם גם הייתי מקלחת באמצע הלילה אבל ראיתי שזה מפריע לו לחזור לישון, אז היום מקסימום מנגבת עם מגבון, אבל גם זה לא תמיד. לרוב פשוט אחרי שעושה פיפי שמה לו פיגמה ומצעים חדשים, ולוקחת אותו לישון שוב ובבוקר כבר מקלחת וזהו. 

וממש ממש ממש לא הייתי מחזירה לתחתון לילה או חיתול. קודם כל הם כבר גדולים פיזית וזה יכול ללחוץ, אבל בעיקר כי אני חושבת שההשפעה הנפשית של זה על הדימוי העממי שלו תהיה הרבה יותר מזיקה מאשר פשוט לקבל שזה נורמלי ולכבס עוד סט מצעים

4 כאלה בבית?

אני פשוט עובדת בלכבס ...

בגיל שלו, הייתי שמה לו טיטול בלילה. להסביר לו שהוא ישן חזק מאוד ולא מתעורר להתפנות. וזה לא נעים להתעורר רטוב ומסרים אז הטיטול יעזור לספוג.

בלי רעש ובלאגן.

בכל אופן, כמובן ניילון על המזרון.

דבר שני, לילדים שמפספסיפ אני לא שמה פוך, רק חסר לי גם להתחיל לעטוף בציפיות כל יום, יש את השמיכות הנעימות האלה שקונים בסטוק ואז מכבסת כל בוקר יחד עם הבגדים של הפיפי ועם הסדין.

אין מה להתבאס עליו זה משהו פיזיולוגי. תדאגי שיהיה לבוש היטב בלילה, גופיה חמה, גרביים. זה מאוד משפיע.

חיבוק, צרת רבות חצי נחמה. 

בנושא הזה מיותרים מיותרים מיותרים.

שחררו את זה לגמרי: או שתחזירו אותו לתחתון לילה, או שתעירו אותו פעם אחת בלילה כמו את אחיו (אגב הדעות לגמרי חלוקות האם זה בכלל עוזר לגמילה או מפריע לה), ואז תנו לו לישון עד הבוקר ורק בבוקר להחליף מצעים. לא שלוש פעמים בלילה.

אם הוא עצמו מתעורר בלילה ולא נרדם חזרה או הוא רטוב, בעיני בהחלט תחתון לילה.

במקביל, *קחו הדרכת הורים מסודרת* על גבולות באופן כללי. כשתראו שענייני השכבה שלהם לישון נהיים קצת רגועים ומובנים יותר, אז הזמן לחזור לטפל בהרטבה( אגב אצלנו תוך כדי תהליך של הדרכת הורים הילד שאז היה בן חמש וחצי הפסיק להרטיב בלילה. לא יודעת אם בכלל הגיל או שהיה משהו רגשי שהדרכת ההורים עזרה בו). ואם כבר אתם משקיעים כל כך הרבה אנרגיה בגמילה מהרטבת הלילה, עדיף דרך מרפאת הרטבה עם זמזם. 

אז מה הדבר הנכון.???

יותר מהכל, הילד צריך ביטחון.

אם כל הזמן משנים גישה, זה נורא מבלבל.

אבל אם מגיעים בביטחון, מסבירים שאנחנו חושבים שנכון x ומתמידים בזה, זה נותן הרבה וודאות.

זה גם מפחית התעסקות, שגם היא כשלעצמה יכולה לקבע את המצב הנוכחי.

לא משנה מה תחליטי, בכל נושא, תמיד יהיה את אליו שחושבים ההפך... 

בעיני זה לא מקדם כלום לקום רטוב שלוש פעמים בלילה, ומסכימה איתך שזה פיזי ותורשתי, אז חבל שהילד ירגיש אשמה ותסכול ולא ישן טוב כשזה ממש לא אשמתו. 

אם הוא מתנגד לטיטול זה כבר משהו אחר.

הרבה מהאחים שלי היו עם טיטול עדיין בגיל חמש ונגמלו אחרי זה.

דבר שני, למה את יודעת כמה פעמים הוא מפספס בלילה? כשהבן שלי מפספס בלילה אין סיכוי שאני אתחיל להחליף לו מצעים והכל, אם הוא עדיין ישנוני הוא חוזר לישון ככה, אם הוא התעורר מזה אני אחליף לו מכנסיים ותחתונים, אחליף את הסדינית וזהו, את כל השאר נחליף בבוקר. בדרך כלל הוא פשוט ישן ובבוקר אם הוא קם רטוב אז ממש אין לי מושג אם כל זה יצא בפעם אחת או פעמיים או שלוש, ואם הוא פיספס בתחילת הלילה או בסוף וזה גם לא כזה מעניין אותי. הגישה שלי היא כמה שיותר לישון בלילה וכמה שפחות לקטוע את השינה בלילה. בהכל נטפל בבוקר.

@כורסא ירוקה כתבה לך

ומוסיפה- יש לך מייבש? אני כל בוקר (או אמצע הלילה) מכניסה את הבגדים הרטובים למכונה ישר

כשחוזרת הביתה מפעילה, מעבירה למייבש ושמה מצעים שוב

בבוקר מקלחת לוקחת לי עוד שתי דקות חוץ מההתלבשות, מסבנת רק את האזורים הרלוונטיים

מינימום התעסקות

בגיל 5 ואפילו בגיל מבוגר יותר.

תלוי משפחה,זה תקין.

בשלות הפיזית של השלפוחית מתפתחת ביום לעיתים לא במקביל ליכולת אגירת שתן .

לילה שלם,זה תקין בטח בגיל 5.

למען רווחתכם הנפשית ורציפות השינה .

תשתמשו התחתון חיתול ,טיטול.

שינה טובה חשובה להורים ולילד.

שזה עניין של בשלות ויעבור ולכן הוא פחות סבל מזה רגשית. מגיל מסויים הוא עצמו היה קם בבוקר ומכניס את המצעים (שמעל השעוונית) למכונת הכביסה (מוכנים לי שאכבם יותר מאוחר).

ובאיזשהו שלב הייתי לובשת תחתוני לילה.. זה טיטול תכלס רק שלובשים כמו תחתון ויש גם במידות גדולות יותר מטיטול.

לי אישית זה היה הרבה יותר נעים מאשר לקום רטובה ומסריחה.

לילד בן 5 לגמרי אפשר להסביר שאנחנו רוצים שיהיה לו נעים וכשקר לא נעים לקום ככ הרבה פעמים רטוב אז כרגע הוא ילך לישון עם התחתונים האלה ובהמשך כשיהיה יותר נעים יחזור לישון תחתונים רגילים

1. לא פוך! שמיכות כמו כרבולית ועד

2. מייבש חובה

3. לדעתי ממש לא להעיר אם הוא לא קם מעצמו

4. זה יכול לקחת זמן עד שיצליח לקום יבש. 

5. לגבי תחתון לילה או לא תלוי בכם

אז בהחלט הייתי מחזירה לתחתון לילה ומסבירה שכרגע חורף וקר ולא נעים שבורח וזו ממש לא אשמתו ויש גם ילדים גדולים ובוגרים שישנים עם תחתון בלילה ובעז"ה זה יעבור לו.

ולגבי היועצת, את מדי פעם מעלה שאלה על ההתנהגות של הילדים שהרבה פעמים מלווה בעוצמה של רגשות שליליים שלכם, אני מצטרפת למי שהציעה לפנות להדרכת הורים בסגנון שאתם מתחברים אליו על מנת להתבונן על ההורות שלכם באופן כללי, אתם נשמעים מותשים מאוד

לילדים במגוון גילאים

גם הבן שלי מתלונן הרבה ויש לו דרישות

לא מתרגשת

כל הילדים שלי היו ככה במידה כזו או אחרת

כשהם גדלו הם נהיו יותר מנומסים ופחות מתלוננים 

הרבה סבלנות

לזכור שזו ילדה קטנה

לזרום עם בקשות סבירות

להתנגד ברגישות ונחישות לבקשות לא סבירות 

זה לא שהיא כזאת

היא קטנטנה

קשה לנבא אופי בגיל כזה

זה יכול להשתנות שוב ושוב בגילאים שונים עד שמתעצבים 

בגיל הזה ברבה פעמים יש כבר לילדים רצון וחזון איך הם רוצים שדברים יהיו. לדוגמא, היא רואה בנות אחרות וחושבת איך היא רוצה להתלבש, איך היא דמיינה את התסרוקת שתעשי לה, וסביב זה יש הרבה תסכולים. אפשר לשקף לה את הרגש, להגיד שרצתה משהו אחר וזה באמת מבאס...

לא יודעת למה זה לא עבד קודם

@לפניו ברננה! 

@שמש בשמיים 

@מצפה88 

@חשבתי שאני חזקה 

@מכחול 

@התלבטות טובה 

@בוקר אור 

@בארץ אהבתי 

@ואילו פינו 

@מישי 22 

@התייעצות הריון 

@השם שלי 

@שומשומונית 

@כבת שבעים 

@תודה לה'' 

@עוד מעט פסח 

@חולמת להצליח 

@פצלשהריון 

סוגרת הכל

אבל בעיקר כי התעסקתי עם התיוגים... עד שתייגתי את כולם ואז הכל נמחק כששלחתי משום מה...

אבל חוץ מזה היה טוב כי לילה זה הכי זמן ששורפים בלי לשים לב

הלוואי שאחזיק מעמד!

ואהיה בשביל הילדודס

ההתראה לא קפצה לי אתמול

גם אני רציתי לפתוח ;)

לוקחת בע"ה לשעה מהרגע שהילדים מגיעים

חוץ מבירור של משהו חשוב שאני באמצע לנסות לברר

כאמור לא הרמטי

אני עדיין באותו עניין

אקח שוב בע"ה מ16 עד 18

מעכשיו עד 17:30.