היית אצל רופאה בביקור מעכב אחרי הלידה?

יתכן והתפרים לא נסגרו כמו שצריך ואז צריך מרפאת פרינאום אולי

ואם הכל בסדר מבחינת הסגירה שלהם אז צריך פיזיותרפיה

בכל מקרה צריך

להבא, תדעי לשתף בכאב ולבקש שתבדוק . . זו מטרת הביקור הזה

מרפאת פרינאום אני מכירה בשערי צדק

יש שם את דר ארבל היא מומחית נראלי הכי בארץ לפצעים מהלידה שהסתבכו

היא פותחת וצורבת מחדש

אבל אכן הייתי במעקב אצל הרופאה + פיזיותרפיה...

תכלס עבר באמת רק בהריון הבא 🙈

זה מלא זמן ובכלל יכול להיות שגם בלידה הבאה יהיו תפרים :/ נשמע לי אירוע מצטבר חח

הייתי בבירור רפואי מעל חצי שנה אחרי הלידה אצל דר' אושרת ברט (מדהימה)

והיא העלתה את האפשרות שזה הורמונלי

והביאה לי משחה הורמונלית שעזרה מאוד -

כל עוד מרחתי אותה יום יום.

כשהפסקתי היא הפסיקה להשפיע...

לכן אומרת שההשפעה האמיתית הייתה ההריון הבא

ושב"ה לא היו תפרים אחרי הלידה

באמת סיפור קצת מוזר חח

מקווה שאצלך יעבור בקרוב בעז"ה!

(אני כן חושבת ששווה לבדוק אצל רופאה

לפעמים צריך לפתוח ולתפור מחדש בעעע)

ושכדאי לבדוק שהכל בסדר.

אבל צריך גם לדעת שלפעמים בגלל שיש הרבה תפרים לוקח למקום זמן להחלים ובהחלט יכול להיות שזה עוד בסדר.

רק כדאי לבדוק.

ברמה שכל פעם שנגעתי שם או שזה התחכך קלות במשהו (אפילו בהתלבשות רגילה) ממש כאב. הלכתי לרופאה חודשיים אחרי והיה נראה שהכל התאחה, אח"כ באתי לעוד רופאה חמישה חודשים אחרי והיא טענה שמי שתפר הוא לא מי יודע מה מקצועי אבל נראה שזה מאוחה ושלפעמים צריך לתת לזה עוד קצת זמן ועד חצי שנה מהלידה אין מה לדאוג. אחרי חצי שנה או קצת יותר הפסיק לכאוב, עכשיו (8 חודשים מהלידה) עדיין רגיש ולוחץ קצת בקיום יחסים אבל בלי השוואה למה שהיה.

לידה קודמת, לקח לי כמה חודשים לחזור לפעילות מינית מלאה בלי תחושת כאב

הפעם אני ארבעה חודשים מהלידה ועדיין יש כאב

יש הקלה מפעם אחת לשנייה,

אני משתמשת בעזרקאין

אחרי הכל הכאב עדיין קיים 

הייתי קןבעת תור לרופאה בשביל זה

אולי יש תפר אחד מידי חזק? זה דבר שקורה

חודשיים אחכ ועדיין כאבים זה מבאס..

את משתמשת בחומר סיכוך?

זה מקום עדין גם ככה. לוקח לתפר זמן ממש לפתח רקמה צלקתית מחודשת כדי להבריא את העור וגם אז לפעמים לוקח כמה חודשים להבריא. זה מקום עדין ותנועות של מתיחה עלולות להכאיב מאוד.

עם כמה שזה מבאס אז להתנהג ממש בעדינות ביחסים ולהיות ממש קשובה לעצמך אם זה נכון לך או לא. כדי לא ללמד את הגוף שיחסים שווה כאב. לשפוך המון המון סיכוך על האזור שמן שקדים, או ג'ל. ובעיקר לעשות כניסה מאוד מאוד אישית כדי שתאפשר לך להרפות, לנשום נשימות עמוקות ולהרחיב את האזור. ממש כמו כלה.

הן מטפלות גם בתחום של צלקות מלידה וכדו'.

ועדיף כמה שיותר מוקדם יותר טוב. 

אם הכאב הוא באמת מהתפרים אז פיזיותרפיסטית של רצפת האגן לרוב תוכל לעזור. לתת תרגילים ועיסויים לרכך את התפרים ולגרום להם להיות פחות רגישים.

עוד אפשרות למה עלול לגרום לכאב- לפעמים ההורמונים של ההנקה גורמים לרירית הנרתיק להיות דקה ורגישה ואז צריך משחה הורמונלית שעוזרת לרקמה להיות יותר עבה ופחות רגישה, וליותר סיכוך- קוראים לה אובסטין, היא צריכה מרשם ויכול לקחת כמה שבועות עד שהיא מתחילה לעזור.

ולפעמים צריך את שני הפתרונות במקביל.

חיבוק גדול! כל כך קשה הכאבים דווקא בסיטואציה הכי אינטימית!!!

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון

מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות

ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.

בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)

וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.

ובהצלחה רבה! 

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...

לא לנקות🤭

דווקא קניתי פעם מגב מגנטי כזה לחלונות, אבל אפילו לא ניסיתי להשתמש בו...

אז אולי לכן אני לא רצה לנקות את החלונות🤭

(אבל האמת שהם רוב הזמן פתוחים, אני לא אוהבת חלונות סגורים...)

הוא ממש חמוד

לא ניקוי מושלם הוא קצת משאיר סימנים

אבל ממש אחלה

אין לי אותו אבל לחברה טובה שלי יש.. זה שהוא כמו 2 עיגולים כזה.

לקפל את הנעל וכך תוכלי לדעת אם הסוליה גמישה מספיק

אני אוהבת את הנעליים של פאפיה

במבצע באתר ב75 שח

אם את צריכה מידה 19 שזה קטן כנראה יהיה לך מגוון גדול יחסית של נעליים שנשארו מהם מידות

כמה פעמים בודדות ולא ממש להליכה, אז תחפשי בחנויות ילדים כמו שילב, גולף קידס כזה..

אני מתכוונת למשהו כזה-

סניקרס בגוון חאקי

היא התחילה ללכת לפני כמה שבועות

אז היא צריכה כבר נעליים טובות

ויש לנו חתונה אז היא צריכה גם חגיגיות...

אם כבר אז שיהיו טובות לשבת

ובעיקרון לא צריך נעליים שדווקא מוגדרות כצעד ראשון, צריך שיהיו מספיק תומכות לרגל, ועם סוליה רכה אבל מניסיוני במידות פיצקיות קשה למצוא משהו שהוא לא צעד ראשון.

אם את צריכה יותר קטן ממידה 19 אז אני מצאתי רק בנמרוד מידה 18 של אלפנטן.

אני לא יודעת איזה מידה היא

נלך לחנות ונמדוד מקווה ש19 יהיה טוב

הפיזיותרפיסטית של הבת שלי המליצה לנו על הנעליים של פאפיה ונמרוד.

חשוב שהנעל תחזיק טוב את הרגל, בעיקר מאחורה.

לפאפיה יש חגיגיות יפות שהן צעד ראשון. גם אנחנו מתכננים לקנות לה כאלה לאירוע שיש לנו

לפאפיה יש חנות? או שחנויות מוכרות נעליים שלהם?

תודה!

או עלי אקספרס

איכות פח, רק לזמנים שרוצים שתהיה חגיגית ויפה. עולה גרושים.

זה לא יגיע לי עד האירוע

עכשיו קצת יקר שם עדיין לטעמי

אבל אם זה חשוב לאירוע הייתי קונה

אני מחכה לסוף עונה

בבני ברק יש כמה חנויות שיש גם נעליים אלגנטיות לשבת ואירוע במידה 19.

אם רלוונטי לך בשמחה אתן לך שמות וכיוון (כמה רמות מחיר...)

בני ברק רחוק לי

תודה

זה מקבע להם את ההליכה, 

וכשהסוליה קשה זה ממש לא טוב, ולא נוח...

אם רלוונטי לך, אנסה למצוא דרך להעביר לך.

הן עלו 400 שקל, הילד נעל אותן אולי 4 פעמים.

אעביר לך בשמחה, רק תגידי איפה את גרה אני בשבוע הקרוב צפויה להגיע למרכז בכל מקרה. 

אני אשמח לתמונה