פורים והתארגנותאיכה

צריכה כוחות וחיזוקים לכל הטררם של זה, למי יש מה להחכים אותי?

מה חסר לך?המקורית
כוח ומוטיבציהאיכה

וגם עובדת בפורים ...

אז דורש המון התארגנות מראש (והסעודה אצלנו.. ברמת כמעט לערוך את השולחן..) אמורה להגיע ישר לסעודה.

וזה שרוצה בערב לעשות משהו, אבל הבת שלי ישנה בשעות האלו.. אז די מסנדל לבית.

 

וקשה לי לחשוב על כמויות של אוכל בלי לדעת כמה אנשים באים באמת.

 

ואיך עושים את הפורס מפה ומקדש הזה...

 

וכאילו מיליון פרטים טכניים שפשוט אין לי כוח אליהם.

אין לך אפשרות לקחת חופש..?המקורית

לגבי הילדה - זה יהיה נורא אם חד פעמי תישן מאוחר?

 

מה זה פורס מפה ומקדש? לא הכרתי את המושג הזה באמת

לא, אין לי אפשרות..איכה

היא פשוט נודניקית ממש . ממש.

שאי אפשר לעשות כלום.. אז מעדיפה שתשן כמו שצריך במיטה שלה.

וזה גם ממש משפיע לה על יום אחרי 

 

שעושים את הסעודה של פורים מחוברת לסעודה של שבת 

לא מכירה את זה האמתהמקורית

אצלנו ההנחיה ההלכתית היא לצאת ידי חובת סעודה מוקדם בבוקר, אחרי קריאת מגילה ומשלוח מנות ומתנות לאביונים כדי להיכנס לשבת רעבים 

אם הייתי צריכה לארגן סעודה ארוכה ארוכה ככה גמני הייתי חושבת שהז ממש ממש קשה האמת 

 

ולגבי הילדה- אז תזרמי עם מה שהיא צריכה וזהו. בסוף היא תגדל. באמת לא שווה אם יש לזה השפעה

 

מתי את מסיימת לעבוד?יעל מהדרום

לק"י

 

נשמע לי הרבה יותר נוח להפריד את סעודת פורים מסעודת שבת.

גם אם זה אומר שסעודת פורים תהיה קטנה ופשוטה יותר מהרגיל.

בדיוק ראיתי הנחיות מסודרת ל'פורס מפה ומקדש'בארץ אהבתי

אולי יעזור לכם...

מהרב אייל וורד.

(לא יודעת אם הכל מחייב לעשות בדיוק ככה, או שיש בזה מנהגים שונים. אנחנו לא עושים ככה אז אין לי ניסיון מעשי).

 

*פורס מפה  ומקדש  הלכה למעשה*

 הרב איל ורד

•יתפללו מנחה גדולה.

•לכתחילה ישבו לסעוד לפני שעה עשירית. [ שהרי זמן מנחה קטנה הוא תשע שעות וחצי, ולכתחילה אין לקבוע סעודה, גם לא סעודת מצווה  אחר שעה זו. ] שעה עשירית- 15.30בקרוב]

•אך גם אם יושבים אחרי שעה זו – הדבר מותר שהרי אין בזה פגיעה בכבוד השבת משום שזו אותה סעודה. 

•בזמן הדלקת נרות – ידליקו הנשים נרות בברכה. אפשר להדליק  במקום שאוכלים, או בבית  בו ישנים.  זמן הדלקת נרות – 17:28

•כעשר דקות לפני שקיעה  יש לומר ' בואי בשלום,  ולקבל שבת. - שקיעה ב 17:48.

•מרגע שקיבלנו שבת – אסור להמשיך לאכול שהרי נתחייבנו בקידוש.  ולכן יש לחכות מעט לזמן שקיעה. פורסים מפה על המאכלים. שרים שלום עליכם ואשת חיל בלב רוטט,  מוזגים כוס יין ואומרים ' ויכולו'. ואז ברכת הקידוש אך *לא מברכים בורא פרי הגפן* שהרי אנחנו באמצע הסעודה וכבר ברכנו על הגפן בתחילה. 

מסיימים  את הקידוש ושותים מהיין.

•מביאים לשולחן לחם משנה ואוכלים ממנו.  אך *לא מברכים המוציא*.כדאי מאוד לאכול כזית פת אחרי  צאת  הכוכבים לכבוד סעודת שבת. 

•תוך כדי הסעודה – ניתן לומר את מזמורי קבלת שבת כולם. ולהאריך כטוב לב המלך ביין. 

•כשהסתיימה הסעודה. מברכים ברכת המזון. אומרים  על הניסים[ שהרי הסעודה החלה בפורים וכעת גם טו אדר ] ורצה והחליצנו [ שהרי סעדנו סעודת שבת]. 

•עומדים להתפלל ערבית בכוונה עצומה.

וואו תודה!איכה

ממש עושה סדר

ומה זאת אומרת שאת לא יודעת כמה אנשים יהיו?המקורית

זה ממש בסיסי בעיניי, להתארגן לפי מספר סועדים מסויים

הייתי סוגרת את זה לפני הכל. הפתעות בדמות עוד כמה סועדים שלא ציפית להם ברגע האחרון זה מאוד לא נעים

עכשיו נסגר יחסיתאיכהאחרונה

בפורים תמיד יכולות להיות הפתעות... 

אבל יחסית יש כיוון 

סורי, לא נשמע לי אפשרירינת 35

לארח אם את עובדת באותו יום. אלא אם לא עובדת  בחמישי או לפחות ברביעי. אחרת זה באמת כוחות על.

לא, אני לא עובדת..איכה

רק בשישי.

ממש יכולה להתכונן מראש.

להתחבר למהותאמאשוני

להיזכר בגודל הנס והעוצמה של האירוע.

כמה טררם היית מוכנה להשקיע כדי למנוע את ה7/10

שעדיין לא התאוששנו ממנו?

אז תחשבי מה זה שואה.

אז תחשבי מה זה פורים.

אני חושבת שזו פעם יחידה בגלות שליהודים ניתנה את הזכות להיקהל על נפשם.

 

זה ממש ממש טררם. כן זה מה שזה. אי אפשר לעשות מהאירוע ההיסטורי הזה משהו יותר רגוע.

ימי זיכרון יש לנו יומיים וגם זה לא מספיק ולא משקף את ההסטוריה היהודית רווית דם ומכאוב. 

פורים יש לנו אחד. (אוקי יש גם פסח וחנוכה שחוגגים בהם הצלה, אבל בעיני זה לא דומה)

 

אם לדעתך הטטרם הטכני לא משקף את מהות היום- אז יש עוד כמה ימים לתכנן איך את רוצה שיראה.

זה חג של הרבה לחץ וציפייה חברתית, וחלק מהגדילה שלנו זו היכולת לבחור. 

לעצור, לחשוב לתכנן ולא להיגרר.

בעיני יום התחפושות במסגרות החינוך זה פורים של ילדים. בחג עצמו אנחנו ההורים מכתיבים את הסדר.

 

כדאי לתכנן מהסוף:

שבת- איך כמה ואיפה. לבשל כמה שיותר מראש.

סעודת פורים- כנ"ל.

ואז לחשוב על בוקר פורים. אפילו לא חייבים שהילדים יתחפשו. מה שטוב לך רצוי בפני הקב"ה. העיקר לזכור את עיקר היום.

 

בהצלחה!

וואו, כתבת מקסים ומחזק ממש! תודה גם בשמי❤️מתואמת
כתבת מהמם!!פצלש :)

זו ממש עבודה שלי כל שנה, לנקות את רעשי הרקע שנוספו לחג הזה ולחפש את המהות. כי אני ממש לא אוהבת את פורים מאז שאני ילדה ועד היום.. 

תודה על התזכורת החשובה הזו

תודה על זהרקאני
אני ויתרתי מזמן על הטררםoo

כי הוא לא הועיל לי בכלום

תחפושת לילד קניתי מזמן

משלוחי מנות מדברים קנויים בלבד שמה בתוך שקית מעוצבת, כנ״ל משלוחי מנות של הילדים.

לסעודה אני אבשל בקטנה עם בעלי בבוקר של שישי 

לא נוסעת לשום מקום כי זה צפוף השנה 

 

ואז לא נשאר שום לחץ ואפשר להנות מהחג 

אבל את נהנית ככה?רקאני

שקט ורגוע?

אני מרגישה שזה לא חג

אם שקט מידי אני מרגישה שאני מפספסת את החג...

אני צריכה אמצע ואף פעם לא מצליחה להגיע לאיזון הזה

לא שקט פהoo

פורים זה חג רועש

מוזיקה בחוץ

אנשים באים

הילדים  הולכים וחוזרים

יושבים ביחד לסעודה

יש הרבה אקשן

זה לא סותר שאני לא צריכה לעמוד ולטרוח אלא יושבת בניחותא בכורסא ונהנת

נכון. לעמוד לבשל תוך כדי זה קשה מדי ולא מהנה בכללהמקורית
אז אצלנורקאני

כדי שיהיה שמח זה או לארח או להתארח

גםoo

כשמתארחים או מארחים לא חייבים להתאמץ 

אפשר ללמוד להתאים כל דבר לקצב שלך

זה מאוד נכון מה שאת כותבתאתחלתא דהריונא

פשוט לדעתי זה לא מדוייק הניסוח

 

כי כן כשמארחים יש מישמות שפשוט חייב לעשות

אפילו הלפנות חלל מתאים בבית ולפתוח ושלחן וקניות גדולות ובישולים בכמות גדולה יותר ועריכת שולחן

אי אפשר להמנע מהכל

 

אבללל

מאוד מאוד מסכימה איתך

שאם אנחנו עוצרות לפני

ובודקות מה המלאי כוחות שלנו

ומה הזמן מאפשר

ומה אנחנו רוצות וחשוב לנו

ולא מצפות להכללל ומושלם

אלא יוצרות סדרי עדיפויות 

במה נכון לי להשקיע ועד כמה ובאיהז אופן

ומתי להתחיל כדי שיהיה בנחת

ומה יעזור לי

ועל מה אני מוותרת מראש

 

באמת אבל נראה לי שכנראה שתינו לא פרפקציוניסטיות😉 לי נגיד יחסית קל לשחרר ולתעדף...

מי משתמודדת עם דרישה לשלמות מאוד קשה לה הסדרי עדיפויות ולשחרר

וזה לא עוזר לה כשאומרים לה- נו אז תעשי פחות

אבל י ש דרכים אחרות ללמוד איך לחיות בהתאמה לכוחות ובחיבור לעצמינו

זה מסע אישי שכל אחת סוללת את הדרך שלה

אבל בעיני הז משתלם

 

השנה נגיד החלטתי שלא בא לי להשקיע במשלוחי מנות

שהמניע היחיד זה מה יחשבו

והחלטתי לשא רוצה שזה ינהל אותי

אז מצאתי קונספט קליל ונח לי וזהו

 

אצליoo

 (באירוח של ליל הסדר) האורחים מביאים חלק מהאוכל, בעלי והילד מכינים את השאר, לפעמים אני מכינה בקטנה. האורחים עוזרים לערוך/ לפנות/ לסדר, ככה הרבה שנים.

חייב זה כמעט תמיד עניין של הסתכלות 

 

ואני לא לא פרפקציוניסטית 

אני מינימליסטית 😉

שאלה למשפחה עם יותר מ4 ילדים -חופשה בבית מלוןעם ישראל חי🇮🇱

תגידו, איך אתם נוסעים לבית מלון בלי רכב מתאים?

ב"ה 6 ילדים ,יש לנו רכב אחד 7 מקומות ורכב 5 קטן.

ממש לא רואה את עצמי נוהגת לצפון ובעלי ברכב השני.

רעיונות ,??????? תודה !!!!!

אתם מתכננים לטייל עם רכב במהלך החופשה?אמאשוני

אם לא, אז אפשר לשלוח שני הגדולים באוטובוס.

את הציוד שלהם תקחו איתכם. שהם יקחו רק תיק קטן עם ציוד לנסיעה עצמה.

ולאסוף אותם מתחנה מרכזית כשתגיעו ליעד.


אני נוהגת לצפון, אבל כבר מכינה את הבכור שהוא מוציא רשיון כמה שיותר מהר וחולק בנטל.

יש גם יתרונות לפיצול נסיעה ארוכה.

הילדים שלי לא גדולים כדי לנסוע לבד באוטובוסעם ישראל חי🇮🇱

גילאים מ11 עד 4 ועוד תאומים בני חצי שנה..

אני לא מסוגלת לנסוע לבד נסיעה כזאת ארוכה עם ילדים ברכב מכל מיני סיבות

אולי ניאלץ לקחת מונית או משהו

וואי קשוחאמאשוני

יש מצב למצוא טרמפ? לפחות לחלק מהדרך.

אם היה תינוק אחד הייתי מציעה שתקחי את הבכור ואת התינוק באוטובוס

ובעלך יסע עם השאר.

עם תאומים זה מסובך.


אולי אם הם לא יונקים תקחי איתך רק ילד בכור באוטובוס ובעלך יסע עם כל הקטנים כולל התאומים?

או שתסעי לבד והבכור יעזור לבעלך עם הקטנים במהלך הנסיעה.

אולי תמצאו מישהו נער/ מבוגר ללוות ילד בן 11 באוטובוס.

אז למה לנסוע דווקא לצפון?בוקר אור
זה לא חובה.. 
כי זה הנופש שיש לנו מהצבאעם ישראל חי🇮🇱
אנחנו קבוע עם אוטו של 7 ואוטו של 5כולנה
האמת התרגלנו, למה את לא רוצה לנהוג? 
כל מיני סיבות אישיותעם ישראל חי🇮🇱
לא נסענו לבית מלון, כן לצימרמתואמת

בחרנו בכוונה מקום שנגיש בתחבורה ציבורית (צפת), וכך שילבנו בין הרכב לבין התחבורה הציבורית, גם בטיולים שעשינו במהלך ימי הנופש. (לרוב הילדים נסעו באוטובוס, אבל לפעמים גם אני)

זה דרש התארגנות ותכנון מראש, אבל ב"ה לרוב היה מוצלח וטוב.

(אני בכלל לא נוהגת, אז לא הייתה אופציה אחרת... אבל אתם פחות מתשע נפשות, נכון? אז אפשר לשכור רכב של תשעה מקומות לימי הטיול. כמובן, זו עוד הוצאה שצריך לקחת בחשבון...)

מוסיפה שבאמת במשך כמה שנים לא יצאנו לנופשמתואמת
מאז שיש לנו שישה ילדים (לפני תשע שנים) ועד לשנה שעברה (עם תשעה ילדים), כי באמת כשהילדים צעירים קשה יותר לעשות כמו שעשינו בשנה שעברה, ולהתנייד הרבה באוטובוסים. (נסענו לשבתות או לטיולים יומיים, ואז לרוב אני נסעתי באוטובוס. כשהגדולה הייתה בערך בת 11 היא והאח שאחריה נסעו לראשונה באוטובוס להורים שלי לשבת, כשאנחנו מלווים אותם ברכב לצד האוטובוס והם עם טלפון. ככה לאט לאט לימדנו אותם לנסוע בתחבורה ציבורית...)
משכירים רכב גדול יותר. יקר אבל הכי נכון.פלפלונת
חוקית ובטיחותית וגם נחמד להיות ביחד. 
אנחנו נוסעיםבשורות משמחות

בדרכ בנסיעות כאלה אחד אחרי השני כשבעלי לפני

אני שמה וויז אבל כשיש תחנת אוטובוס או פניה הוא עוצר עד שהוא רואה שהגעתי וממשיך בנסיעה

אז ככה שאני לא באמת לבד נוסעת ואני יודעת שאם עולה איזה צורך הוא קרוב אליי לעזרה

אנחנו נוסעים ב2 רכבים.. התרגלתי לנהוג גם רחוקיעל...
רעיון קצת מוזרניגון של הלב
לחפש עוד משפחה/זוג צעיר שנוסעים לחופשה באותו אזור ושאח מהם ינהג איתך ברכב, או אח/אחות רווקים שימחו לעלות לצפון עם עוד חבר
אולי רכב אחד, והורה עם הגדולים באוטובוסים?רקלתשוהנ

תעשו אחד הלוך אחד חזור

אם זאת חופשה מסוג שהייה, בלי יציאות נוספותאוזן הפיל
כדאי לשקול לקחת הסעה, לברר ולהשוות מחירים.
אני נוהגת לכל מקוםמתיכון ועד מעוןאחרונה

יש לנו גם שני רכבים כמו לכם ואני נוהגת באחד, בעלי בשני.

עכשיו ב''ה יש כבר כמה נהגים אז גם הם נוהגים.

בעיני חשוב שגם האשה תוכל להיות עצמאית בנהיגה לכל מקום ולא תהיה תלויה בבעל.

הפעם הראשונה שעשינו את זה היה בנהיגה לצפת, חששתי, נהגתי לאט אבל בסוף הכל היה בסדר. ממליצה גם לך לנסות ולנהוג בעצמך

כוויה ממים חמים.אביב בחורף

נשפכו לי על היד מים רותחים

קצת על כף היד וקצת על גב היד

מבינה שנכון לשטוף את היד בזרם מים קרים זמן ממושך.

מה הלאה?

שסגרתי לרגע את הברז מרגישה שהיד ממש בוערת/שורפת.


יש לי בבית את המשחה של גרין, באיזה שלב רצוי לשים אותה ואיך?  (יש לה תוקף? נרכשה לפני מס' שנים ומאוחסנת במקום קריר ויבש)

לא מכירה את המשחה של גריןחשבתי שאני חזקה

אם יש לך משחת סילברול עוזרת מאד לעזרה ראשונה.

אבל הטיפול הלאה תלוי באיך זה נראה. אם "רק" אדום בטח יעבור תוך יום יומיים, אם יש שלפוחיות כדאי לך להתייעץ עם גורם רפואי.

תודה רבהאביב בחורף
אין שלפוחיות ב"ה.

גם אני נכוויתי היום ויש שלפוחיות.למה צריך להתייעץ?אמהלה

טיפלתי בברנדשילד ופד פראפין. במקום כוויה מפושטת נשארה רק 3 שלפוחיות קטנות.

 

ראיתי לנכון לשאול בפורוםאביב בחורף

@אמהלה, מבינה שלא היה לך צורך להתייעץ, שמחה שהיתה לך משחה טובה לשים והסתדרת.

תרגישי טוב

היא שאלה למה להתייעץ עם רופאטארקו
לא למה להתייעץ בפורום..
לא הבנת אותי. כמו שטארקו הסבירה, ניצלשת"י קצתאמהלה

וניסיתי להבין האם אני צריכה להתייעץ עם גורם רפואי.

אני לגמרי בעד להתייעץ עם הפורום! וזה מה שעשיתי בעצמי

החלמה מהירה גם לך

 

אם יש שטח גדול של שלפוחיות יכולחשבתי שאני חזקה
להיות שם זיהום. בדרכ עובר מאליו אבל מהשאלה שלה לא היה ברור מה היקף הכוויה.. 
תודה. נכוויתי בכמה אצבעות. ב"ה עכשיו יותר טובאמהלה

נשארו שלפוחיות אבל ממש קטנות ב"ה.

את יכולה למרוחבשורות משמחות

שמן קצח/ג'ל אלוורה 100% טבעי למרוח על הכוויות

ולעשות קומפרס קר ץ-

לוקחת זוג גרביים מכותנה

אחת לחה וגורבת על היד

ועל זה גורבת גרב יבשה

וביניהם מכניסה קוביות קרח


וצריך לשמור על לחות שהעור לא יהיה יבש כדי שלא תישאר צלקת

תרופת סבתא שעבדה ליואני שר

על כוויית שמש האמת

זה לשים חלבון של ביצה חיה כמה שיותר זמן

ההסבר היה שזה מחזיר לגוף איזה חומר שחסר בגלל הכוויה

צחקתי כששמעתי את זה

וקצת אח"כ נכוויתי ממש בשמש וזה עזר לי מאוד


רפואה שלמה!

תודה רבה למגיבותדולר

מרחתי את המשחה של גרין ופזרתי את הטלק שמצורף שקונים את המשחה.

מעניין אם זה טלק רגיל.

ונזכרתי שבעבר אמרו לי שצריך להדק את הכל עם ניילון נצמד, זה מה עשיתי.

משהו כמו עשרים דק אחרי המריחה. רגשתי הקלה.


מקווה שיחלים מהר, יש לי המון  פעילות בסופ"ש עם הידיים והכיורים מלאים (אין מי שיעשה כלים במקומי).

פליז לאאוזן הפיל

בבקשה באמת.

כל אחת שתעשה מה שטוב לה, אבל כשזה פורום ציבורי אני חייבת למחות.

זה כל כך לא שווה את הזיהום חס וחלילה שיכול להגרם מכזה דבר.

ובדיוק ראיתי מישהו שכתבה באריכות ובמקצועיות על כמה שזה נפוץ ומסוכן להשתמש בחומרים מהמטבח כדי לרפא פציעות - והיא כתבה נתונים על אנשים שהגיעו למיון בגלל זה, סליחה שאין לי את המקור.

ביצים חיות זה כל כך ריסקי, בבקשה

גם אני עשיתי דברים נואשים בגלל כוויה שהוציאה אותי מדעתי, ואני מסתכלת אחורה ולא מאמינה.

אז אני מבינה מאיפה זה מגיע, אבל בכל זאת - להזהר מתרופות סבתא, גם אם הן "עובדות" כי הסיכון לא שווה את זה.

פצעים פתוחים וכוויות זה דבר רגיש לזיהומים, ומוצרי מזון הם לא דברים שמיוצרים בהגיינה הנדרשת לטיפול רפואי. גם לא ניילון נצמד.


ורפואה שלמה לפותחת, אני ממליצה גם על משכך כאבים, כוויה זה אחד הדברים הכואבים 

לא הכרתי, אבל מדעית האזור צריך חלבונים כדי להתרפאסטודנטית אלופה
לכן בכוויות מפושטות מדריכים להוסיף חלבונים לתזונה
מים פושרים לא קרים!זוית חדשה
יש משחה בשם ביאפיןמישהי מאיפשהו
שצריך למרוח כל 20 דק בערך, לי היא עזרה
יש לך את הצהובה?סטודנטית אלופה

אם כן, שמים אותה מהרגע הראשון ועוטפים הניילון ומעל חבישה

לגבי התוקף לא יודעת, אפשר לשאול

איך את הבוקר? לי היה כוויהshiran30005

ביד היה נראה ממש לא רציני אבל בבוקר קמתי עם שלפוחית מפחידה בכל כף היד...

הבנתי אז שלא שמים את האזור מתחת לזרם מים זה מחמיר את הפציעה

וואהו, ממה נכווית?אביב בחורף

יתכן ויש הבדל בין כוויה משמן רותח/תנור חם/מים רותחים.

הבוקר, ממש שיפור, רמת הכאב פחותה ויש מקומות שנוצרה אדמומיות.

איזה יופי ב"הshiran30005

לי היה כוויה מאדים. פתחתי סיר וכל האדים היו על היד שלי, שרף מאוד הייתי.תחת מים זורמים , בהמשך שמתי סילברול אבל בבוקר שמתי למשהו זוועה...לא שישנתי בלילה אבל זה מה שקרה

לפני הרבה שנים אבל

למיטב הבנתי זו ההנחיה הרפואית, לשים תחת זרם מיםקופצת רגע

פושרים, רגיל מהברז.

יש הנחיה אחרת?


יכול להיות שאצלך זו פשוט היתה כוויה יותר חמורה, ושאם לא היית שוטפת במים היה אולי עוד יותר חמור. 

נכון. זו ההנחיה- זרם מים למשך 20 דקותיעל מהדרוםאחרונה
איפה אמא דוסית של חתן קונה בגדים?צלולה

חשוב שתהיה שמלה צנועה מכל הכיוונים- גם במפתח הצוואר.

באזור ירושלים או גוש דן.

הלוואי שתדעו לכוון אותי לאן לקחת אותה🫶🏼

אורלי אופיר בשבות רחל!!פלל

באתר תמצאי מספר טלפון, אבל מניסיון המגוון באתר מועט ולא מייצג, בסטודיו שלה יש פי 5 גזרות ודגמים.

מתאים מאוד לדוסיות ולמי לא רוצה הכל נוצץ. מתאים למבוגרות- מעל 40 הייתי אומרת- שהגזרות ה"רגילות" בקמיליון וכו כבר לא מחמיאות להן.

יש דגמים שהם שמלת בסיס וטוניקה דקיקה, ויש שמלות שלמות שלא צריך להוסיף שום דבר.

שרירים תפוסיםשומשומונית

יש מה לעשות??

בהריון הראשון היו נתפסים לי השרירים (בכף הרגל ובשוק האחורי). גם בלידה. אבל זה היה ממש מהיר, מתחתי את הרגל לכמה שניות והשתחרר.

מאז לא סבלתי ב"ה.

והפעם, כל הזמן. הרבה בלילה. אבל כל פעם במקום אחר ברגל (לא ידעתי שיש ככ הרבה שרירים). וזה פשוט לא משתחרר. הבוקר התעוררתי מזה, ולקח יותר מרבע שעה עד שהשתחרר (התחיל מהכף רגל לשוק מאחורה ונתקע בצד). הכאב היה ככ חזק, עד רמת בכי🙈

אם למישהי יש תובנות, טיפים, רעיונות לויטמים שאולי חסרים וכו אשמח לשמוע. אולי תאירו את עיני. עברו הרבה שנים מההריון הראשון😉

אני גם סבלתי מזה. כואב ממש!ד' הוא האלוקים

ברמה הראשונית להתיישב במיטה, להוריד מיד את הרגל לרצפה עוזר.

 (השריר מתכווץ, וכשאת מורידה רגל לרצפה את מותחת, אז זה עוזר)

ואז חקרתי את זה וראיתי שכותבים ששרירים תפוסים זה ממחסור במגנזיום, 

ובאגוזי ברזיל יש המון מגנזיום, אז קניתי לי שקית, ואכלתי 1-2 ביום 

(בהמשך אפילו על זה לא הקפדתי כלומר לא כל יום אכלתי)

ובהריון האחרון לא היו לי בכלל התכווצויות ב"ה!

צריך לשים לב שבאגוזי ברזיל יש סלניום, שבמינונים גבוהים עלול לגרום להרעלת סלניום.

ולכן חשוב ממש לצרוך בצורה מבוקרת!

בריאות שלימה, ובעז"ה בידיים מלאות אמא בריאה ותינוק בריא.

 

רק מציינתכורסא ירוקה
שאגוז ברזיל אסור יותר מ2 ליום זה ממש מסוכן
זו ממש תופעה מוכרת בהריוןהשקט הזה

א. כשזה קורה מייד למתוח את הרגל

ב. מגנזיום. או כתוסף או בבננות ודברים שמכילים מגנזיום

רק על השריר בתאומיםשירה_11
הייתי מניחה את הרגל על הרצפה ומיד זה היה משתחרר זה באמת כואב
כמו שכתבו לך, להוסיף מגנזיוםאיזמרגד1
ןמיידית כשזה קורה- לדרוך על הרגל, ושמעתי גם שלאכול עגבניה זה עוזר מיידית
אני גם מכירה שמגנזיום עוזרשיפור
מגנזיוםדיאן ד.

מאוד מאוד עוזר

אני לקחתי כמוסות, אפשר גם לנסות להוסיף בננות לתפריט.

 

וואי סיוטרקאני

היה לי גם בהריון

זה קורה כשיש חוסר במגנזיוםמאוהבת בילדיאחרונה
בתחילת הריון אתן מתנהלות רגיל או מורידות הילוך?מעיין34
אתן מקשיבות לגוף ונחות כשמרגישות חולשה או עייפות, או מנהלות בית כרגיל ונחות רק בלילה?
נחות כמ אי אפשר אחרתשירה_11
נגיד את באמצע להכין ארוחת ערב, ואת מרגישהמעיין34
שהגוף פתאום חלש ומתעייף, אז את תסיימי להכין ותלכי לנוח או שתסיימי את כל המטלות שתכננת וא תנוחי?
אכין רק טוסטים ואז אלך לנוחרוני 1234
כלומר מראש מורידים את הסטנדרט כדי לנוח כמה שיותר (או שלוקחים עזרה בתשלום וכדו')
אעשה את המינימום שחייביםטארקו

ואלך לנוח

המינימום הזה כולל לצורך העניין להתיישב ולהדריך ילדים בינוניים להמשיך לארגן

וכמובן שלא אמשיך את המטלות...

אשתדל לסייםשירה_11

ומלכתחילה לא להכין משו רציני

אבל אם אני מרגישה שאני קורסת אז אני יעצור וילך לנוח 

מינימום כדי שהבית יתנהלאוהבת את השבת

אבל באמת מינימום


את מעט האנרגיות שי שעדיף להשקיע ברמה הרגשית...

לצרכים הפיזיים לעשות רק את החייב

זה הזמן לאוכל מוכן

טוסטים

חדפ

וכו..

נחה נחה נחהDoughnut
מורידה סטנדרטים למינימום.
מורידהההה הילוךKayom
בשונה משאר התגובות 🙈כנה שנטעה
אני משתדלת כרגיל כמה שמצליחה.. אבל יש לי בעיה של מצפון חח אז לא נראלי אני דוגמא למשהו בנושא 
גם אני כמוך, אבל אני קורסת בהריונות, ליטרלימעיין34

ולכן היה לי חשוב לדעת אם הגוף שלי חלש או שפשוט אני לא דואגת לעצמי בהריון.

תודה בנות עזרתן לי מאוד, בע"ה אתחיל להוריד הילוךמעיין34
יופייKayomאחרונה
חמותי בודקת לילדים שלי כינים כשאנחנו מגיעיםאנונימית בהו"ל

נשמע לכן נורמלי?

אנחנו מגיעים פעם בחודשיים

הם נכנסו להתקלח אצלה ואחר כך בדקה להם כינים

זו לא פעם ראשונה

ועם אחת גיסתי הרווקה גם בדקה להם.,

מבחינתי זה נוראי חוצפה,בעלי אומר שזה שטויות

מה דעתכם?

יש לציין שאחרי הלידה האחרונה הילדים היו עם כינים כי הייתי מאושפזת די הרבה קודם ועד הלידה

ויצא שבעלי התארח שם בשבתות

אפשר להסתכל על זה בכל מיני דרכיםנעמי28

אפשר לראות בזה גם עזרה.

תלוי פרשנות וכנראה מכלול של היחסים שלכן.


אני הייתי שמחה אם חמותי היתה עוזרת לי במקרה כזה. ואם ישנים אצלה זה ויש כינים זה באמת יכול להיות מורכב וליצור הדבקות.

הכל תלוי בצורה שזה נעשה ובטיב היחס ביניכן.

מאוד תלוי באיזו צורה זה נעשהואז את תראי
אם כי היא לא סומכת עלייך שתבדקי/חוששת להידבק בעצמה/רוצה לעזור לך
יכול להיות שמבחינתה זה הרגל קבוע?124816
כלומר היא רגילה שךילד בודקים כינים אחרי המקלחת כחלק מתהליך המקלחת?
היא בודקת להם סתם? או כשהיא מקלחת אותם?סטודנטית אלופה
כי אמא שלי למשל בודקת אחרי כל מקלחת (לילדים שלה). אבל יכול להיות שנתפס לה הרגל כזה?
האמת שזה באמת אחרי מקלחתאנונימית בהו"ל

אולי זה הרגל שלה שאני לא מודעת אליו,

כמובן שלא עשתה את זה לידי,אלא בערב שאני ובעלי יצאנו לקניה של משהו

הרגשתי לא נעים עם זה 

יכול להיות שבגלל שלא הייתםאמאשוני

אז היא הבינה שהיא צריכה להשלים את הטיפול בהם,

בדיוק כמו ששולחים לפיפי לפני השינה וכמו שמצחצחים להם שיניים.

אבא שלי קבוע גוזז ציפורניים לכל הנכדים (הקטנים)

ואמא שלי מיישרת שיער (זה כמובן היא מתקשרת לשאול)

אולי גם גיסות שלי חושבות שזה חוצפה שאבא שלי גוזז ציפורניים בלי לבקש רשות?

לא יודעת זה כ"כ טבעי לי שאף פעם לא חשבתי שיכול להיות בזה משהו מוזר.

אם כבר, אם הייתי משאירה את הילדים שלי אחרי מקלחת וממהרת לצאת לסידורים ולילדים היה חשש אולי לכינים, הייתי מתבאסת אם אמא שלי לא הייתה מעבירה סירוק רק מחשש להיכנס למקומות לא לה. (אצלנו לא מעבירים בשגרה, רק כשיש חשש)


אם זה קורה כל הזמן ומפריע לך, אפשר לבקש לחדול מהמנהג אם זה מפריע לך.

אם זה היה בגלל הסיפור של הלידה, אז היה נגמר, תחליקי.

תשאלי את בעלך אם בילדות היא הייתה בודקת להם אחריסטודנטית אלופה
כל מקלחת
היא קילחה אותם?דיאט ספרייט

זה חלק מהרחצה.

כשאנחנו נוסעים להורים/חמים זה חלק בילט אין מהאירוח האמת 🤔

מקלחת, מסרק כינים, צחצוח שיניים

וזה הרבה פעמים עליהם

אישית הייתי שמחה מהעזרה

אבל את מכירה אותה כדי לדעת יותר טוב 

כן יש מצב שזו שגרה אצלהאנונימית בהו"ל
תודה לכן 🙂
קטע, לא הייתי חולמת שזה שגרתי שהסבים בודקים כיניםקופצת רגע

לנכדים שלהם.

אני רואה שאת ממש לא היחידה שכתבת, רק מראה כמה משפחות יכולות להיות שונות זו מזו וכמה חשוב לדון לכף זכות, שאולי מישהו אחר פשוט פועל לפי הרגל שונה משלי, וללא שום כוונה רעה או נסתרת. 

לא שיגרתי שסבים בודקיםמתיכון ועד מעון

אלא שגרתי שמיד אחרי מקלחת מסרקים כינים.

אני עושה את זה לילדים שלי באופו קבוע, חלק מהשגרה, חופפים ומסרקים כינים. אולי זה גם השגרה של הסבתא

אמא שלי מכורה לזה😂😂ניק חדש2

אם היא שמה לב שאחד היה מגרד קצת יותר מדי מתיישבת איתו ובודקת לו.

לא הפריע לי.

גם לא היה מפריע אם חמותי ז"ל היתה עושה את זה.

כל עזרה - ברכה מבחינתי.

ונגיד יש כינים היא תגיד לכם לא לבוא?הבוקר יעלה

כי אם לא, וזה סתם עזרה, לא רואה בזה בעיה.

לא יודעת אם נורמלי אבל איזה כיףאפונה

חמותי קבוע גוזזת ציפורניים לילדים

היא אפילו אמרה לי בפירוש לא לגזוז להם לפני שאנחנו מגיעים...


האמת תחביב מוזר אבל אני ממש לא מתנגדת

חוץ מזה שהיא ממש עדינה, הרבה יותר ממני כנראה, וזה מעלה להם את הסטנדרט ...

גם כינים יצא לה לעשות אבל לעתים רחוקות.

מושלם.רק טוב=)אחרונה

שתבדוק תמיד, תחסוך לך..

אבל מודה שהייתי מצפה שהיא תשאל אותי לפני..

לילה קשה עם התינוק ועם בעליהדרים

כותבת תוך כדי שעדיין מנסה להרדים

התינוק שלנו ילד נוח ברוך ה אבל עכשיו הוא בקפיצת גדילה של גיל ארבעה חודשים וצרח פה איזה שעתיים , אכל החזקתי הנקתי נדנדתי עשיתי גרפסים הכל.

מנסה להעיר את בעלי לעזור לי אחרי שכבר שרפו לי הברכיים אני מ23 בלילה ברצף עומדת, הוא לא שמע אותי ואז כבר הערתי אותו בטון לא נעים אמרתי לו שאני חייבת עשר דקות להניח את עצמי ואז אחליף אותו שוב .

הוא אמר לי שאין לי רחמים עליו וכו אז אמרתי לו שהייתי במצב קצה מרוב ייאוש ועייפות שזה או שהייתי מעירה אותו או מטלטלת את הילד מתסכול . הוא אמר שצריך לאשפז אותי וכנראה אני לא כשירה לגדל ילדים. עכשיו אולי באמת לא הייתי צריכה להגיד משפט כזה לגבר אבל הרגשתי שעוד צרחה אחת של התינוק ואני באמת אזיז את העגלה חזק כדי להשתיק אותו כבר .

בקיצור בעלי נדנד אותו שתי דק לא עזר אמר לי קומי בבקשה קמתי חזרה לקחתי את התינוק למרפסת בעלי אומר לי תישארי בחדר (כנראה פחד באמת שאני אטלטל אותו או משהו). אני מתביישת אפילו לכתוב את זה אבל במצבים כאלו שילד ער שעות ואני על חוסר שינה אני ממש מרגישה תחושות קשות ואז באמת מעדיפה שבעלי יחליף אותי מאשר להפוך לאגרסיבית בתנועות כמו לנדנד מהר את העגלה עם הילד או להרים עליו קול.

אני לא בדיכאון אחרי לידה יש לי חופשת לידה טובה וחוויה מהממת מהילד הזה אנחנו כל היום ביחד זמן בטן שירים משחקים ספורט טיפולי הכל , פשוט כשזה כמה לילות ברצף עם שינה קטועה וכשרק אני קמה אליו אני מרגישה בלילה שמאבדת את זה וגם מרגישה באותו רגע שנאה לבעלי שישן שנצ ישרים כאילו אתה אשכרה לא שומע את הצרחות ?????

עכשיו ממש מרגישה רע ושאולי באמת אני לא כשירה לגדל ילדים כמו שהוא אמר לי. 

יפה. התחברתי. תודה!אונמר
בתהליך אבחון של אנדואמונה הודיה

הרופאת נשים אמרה שאני צריכה ללכת למרפאת חוץ בבית חולים ושם מאבחנים.

אשמח להדרכה או לכיוון או להמלצות.

במכבי אם זה משנה, מהמרכז. 

תודה לכולן 💗

 

אבחון של מה?מתיכון ועד מעון
יש לי נסיון עם כמה אבחונים שונים שעושים באנדו'...
בטח התכוונה לאנדומטריוזיס.אמהלה

ממליצה כהרגלי להתייעץ עם הרב בני פישר ממגן לחולה.

הוא יפנה לרופא הכי טוב בתחום ויעזור בקביעת תור

בהצלחה יקרה

בשורות טובות.

תודהאמונה הודיהאחרונה
אני לא שוללת, אבל למה הכרחי לדעתך להתייעץ איתו? 
כן, אנדומטיוזיסאמונה הודיה

אולי יעניין אותך