אני לא מבינה מה קורה לשינה של הילדים שליפה לקצת

נראה לי זה התחיל מהמלחמה עם איראן, לא זכור לנו שזה היה ככה קודם.

 

4 ילדים, גילאי כמעט 5, 3 וחצי, 2 וחצי, שנה וחצי.

ישנים יחד באותו חדר.

 

פעם היו הולכים לישון ב5 וחצי-6, נרדמים בקלות ובלי בעיות.

קמים בין 5 וחצי ל6 וחצי, לרוב עד 6 הם כבר ערים.

אחרי המלחמה איחרנו את שעת השינה ל7 כדי לראות אם זה יגרום להם לקום קצת יותר מאוחר. (בימים הראשונים קמו ב7 ואז חזרו לקום ב6)

בהתחלה נרדמו מהר ואז לשני הגדולים בעיקר לקח כשעה-שעה וחצי להירדם.

אחרי חודש+ החלטנו לחזור ל6 במטרה להקל עליהם את ההרדמות וכדי שיהיו פחות עייפים ביום. כי גם ישנו מאוחר וגם קמו מוקדם.

וגם מתוך מחשבה שאולי אנחנו מפספסים את הזמן שהם עייפים ואז קשה להם להרדם.

אבל זה לא עוזר, עדיין הם לא נרדמים במשך שעה-שעה וחצי.

 

מה אנחנו אמורים לעשות עכשיו?

מה אני מפספסת?

אין לי כח לזה. הם משגעים אותי כל פעם עד שנרדמים.

 

(כל הנ"ל לא כולל את הקטן שנרדם)

הם כולם לא ישנים בכלל במהלך היום?פרח חדש
רק הקטן ישן, אבל הוא גם נרדם בקלות בערבפה לקצת
תראי, אני רואה אצל חלק מהילדים שליפרח חדש

שלפעמים לוקח להם יותר זמן להרדם

ולא מאיזשהו סיבה באמת

זה חלק מההתפתחות.

הבעיה מתחילה כשאחד משפיע על השני ואז כולם יחד לא נרדמים.

במקומך נראה לי הייתי מנסה להרדים את 2 הקטנים יחד, קודם (אולי אפילו את השלושה)

וקצת יותר מאוחר את 2 הגדולים יותר (או רק את הגדול בסוף)

נכון שהגילאים שלהם צמודים

אבל כן יכול להיות הבדלים בצרכים שלהם.


וואי ועשית לי נוסטלגיה להיזכר איך היה כשב 7 וחצי הבית היה דממה 🥹😁

זה מה שאני מנסה להבין, אם הגדולים צריכים פחות שעותפה לקצת

שינה?

כי גם כשהלכו לישון ב7 אז הקטנים נרדמו ושני הגדולים לא.

לשני הכי קשה להרדם, לא יודעת למה. תמיד נרדם אחרון

לאו דווקא פחות שעות שינהפרח חדש

אבל כן עייפים בשעה יותר מאוחרת.

תנסי להפריד את ההשכבות ותראי אם הולך יותר טוב.

ואני עד גיל הרבה יותר גגול שוכבת לידם.. אפילו בתור פינוק

מבחינתי אין לי עם זה בעיה

ככה היום מסתיים בטוב

וגם אני נהנית מחצי שעה- שעה של מנוחה

אולי זה יעזור להם להרדם יותר בקלות


אם אני שוכבת לידם אני נרדמת לפניהםפה לקצת
ואז יילך לי הלילה


אם ישנים יותר מאוחר אז זה פחות שעות שינה כי בכל מקרה קמים ב6

לא חייב להיות שאת ממש שוכבת ונרדמתפרח חדש

עכשיו אני כותבת פה

ונמצאת בחדר עם 2 ילדים.

מידי פעם עונה לכמה שאלות

מהנהנת

עוד כמה דקות יירדמו ואז אני אקום.

מבחינתי זה פסק זמן נחמד 

אני יושבת לידם, זה לא עוזר...פה לקצת

למרות שאני ממש לא מתחברת לזה, אבל אמרתי ננסה אולי יגרום להם להרדם יותר מהר

בסוף יוצא שאני יושבת לידם שעה וחצי (ואני עוד מתלבטת אם זה גם מפריע להם להרדם)

אצלי אף פעם לא היה שקט בשעות האלההשם שלי
הגדולה לא הלכה לישון לפני 8.
אצלנו מאז המלחמה עם איראןוואלה באלה

הם ממש מתקשים להירדם.

כשאנחנו שוכבים איתם הם נרדמים משמעותית יותר בקלות, אני חושבת שזה פשוט חלק מההשפעות..

אבל עכשיו אני כבר לא יודעת באיזה שעה נכון להרדיםפה לקצת

אותם

מבינה אותך...וואלה באלה

הייתי מנסה לשמור על השעת שינה שעבדה טוב.

אצלנו התהליכים הכי ארוכים תמיד היו סביב השינה, כאילו לוקח למערכת שלהם יותר זמן לקלוט או משהו😅

מה שעבד לפני המלחמה?פה לקצת
כי אחריה כלום לא עובד
כן ... וחיבוק. איזה מתסכל זהוואלה באלה
אני ככ מזדהה
אולי תעשי שינויים פחות דרסטייםשם משתמשת חדש

הכוונה-

קחי את השעה בה הם נרדמים עכשיו

ותקדימי נגיד ברבע שעה

אחרי כמה זמן

בעוד רבע שעה


ואז הגוף מתרגל להקדים אבל בלי ששם לב

וואי הייתי מתחלפת איתך עכשיודיאן ד.

אמאל'ה איזה סרטים אנחנו עוברים עם השינה של הגדול בן 3.5

 

נגיד אתמול נרדם רק בתשע, וזה ממש סביר, כל יום נרדם בשעה הזאת.

 

התעורר הבוקר ברבע לשש בבוקר!!!!

מה הקשר לקום כל כך מוקדם כשנרדמים כל כך מאוחר?? 

אוףף אני קרועה מעייפות.

וואי זה קשהפה לקצת
למרות שאני חייבת לומר שלא היה אכפת לי שיילכו לישון ב8 ויקומו ב6 אם היו רגועים במשך היום ולא גמורים מעייפות
האמת שזה נשמע לי ממש מוקדםרק לרגע9
אצלי הולכים לישון הרבה יותר מאוחר. גם בגילאים קטנים אף פעם לא הלכו לישון בחמש וחצי שש...
ומתי קמים?פה לקצת

בכל אופן, אצלנו זה היה מוצלח עד המלחמה עם איראן.

הילדים שלי כנראה זקוקים לשינה הזאת, להשאיר אותם אחרי זה ילדים עייפים ולא רגועים

וכמובן שהם גם מתחילים את היום מוקדם

קמים באיזור שבערק לרגע9
אצלי נגיד הולכים לישון ב7-7וחצישם משתמשת חדש
וקמים בסביבות 6וחצי-7


5וחצי מרגי ש לי מממממש מוקדם


חוץ מהשנה וחצי,שיח סוד

נשמע שעת הרדמה ממש מוקדמת לדעתי

הייתי מעבירה לשעה 7

ככה יירדמו יותר מהר כי יותר עייפים (לפחות ככה אצלנו)

ויקומו גם שעה אחרי, קשוח ילדים שקמים בחמש.

ניסינו מעל חודש, אז נרדמו ב8 וחצי וקמו ב6פה לקצת
מה קורה בזמן עד שנרדמיםשם משתמשת חדש

אם אתם מרגיים שאו רים קריאת שמע ויוצאים מהלדר ואחרי זה לא קמים ולא צדברים

ילד שלא נרדם יש לו בובה או ספר לידו והוא מתעסק בהם בשקט עד שנרדם


אז קשה לי להאמין שישארו ערים שעה וחצי לבד עם עצמם בחושך


והם קמים עייפים?יעל מהדרום
לדעתי זו שעת השכבה מוקדמת...ממתקית

חוץ מלבן השנה וחצי...

עוד נקודה- הם בקייטנות או בבית?
אם הם בבית או פחות בפעילות ייתכן ובשעה הזו הם פחות עייפים, מה שלא קורה כשהם במסגרות...

הייתי בכל אופן, מאחרת להם את השעה.

יכול להיות שעכשיו בחופש הם פחות פעילים?כבת שבעים

ולכן פחות עייפים...


חוץ מזה, את אומרת שהם ישנים כולם באותו חדר ובאותה שעה. הייתי מנסה להשכיב אותם אחד אחרי השני ולא כולם ביחד. מחכה שאחד ירדם ואז מכניסה עוד אחד.

בהנחה שבאמת ירדמו מהר ולא יעכבו את השאר... 

עכשיו הם במיטה מ19:40פה לקצת

שומעים סיפורים מוקלטים ועדיין ערים...

רק שני הגדולים, שהם בדכ אלה שלא נרדמים

כולם קמו ב6:20 הבוקר


והיה להם כמה התקפי בכי לפני 7 וחצי ואני תוהה אם זה לא היה התקף עייפות שפיספסנו...


לשאלתכן, הם בבית ולא בקייטנה

זאת אחת מהסיבות שאיחרנו את שעת השינה מ6 ל7 אבל זה לא עזר להם להרדם יותר טוב


ננסה עוד כמה ימים להרדים ב7 וחצי-8 נראה אם יעזור במשהו

עונה לך בתור אחת שמשכיבה מוקדם באופן קבועאמהלה

אני הכי בעד ליצור שגרה קבועה גם בזמני כאוס/חופשה וכד'

ורואה שיוצא מזה רק טוב

כמובן לא אשכיב אותם ב6 וחצי כהרגלי כשאנחנו בנופש בצימר עם כל השבט

אבל בבית, בזמן המלחמה עם איראן, וגם כעת בחופש,כולם הולכים לישון בזמן וקמים מוקדם.

אני הייתי ממליצה לך להתמיד בשעה הרגילה.

אני משכיבה תאומות בנות +6 ב6 וחצי. הן קמות ב6-6 וחצי ולי זה מושלם.

אולי להשכיב ב5 וחצי זה קצת מוקדם כי לא מספיק התעייפו

אבל 6 וחצי-מקסימום 7 זה שעה מצוינת בגילאים האלו.

תודה!פה לקצת
אז אתמול זה היה מאוד לא מוצלח נראה לי.


הבוקר הם קמו ברבע ל6 ולא הפסיקו לבכות עד 8 וחצי....

אצלינו אני רואה שסיפורים מוקלטים מפריעים להם להירדלפניו ברננה!

מרגישה שמספיק 1 של 10 דקות כדי להרגיע את המערכת ואחר כך צריך שקט. או מוזיקה רגועה.

העניין בסיפור גורם להם להתאמץ לא להירדם.

הייתה תקופה שהקטנה שלי הייתה נרדמת תוך כדי הסיפור - עבר לה 😅

חשבתי על זהפה לקצת

אחד מאוד רוצה עוד סיפור, השני רוצה ניגונים שקטים

אולי אנסה להשמיע סיפור אחד ואז ניגונים

חושבת גם שהעניין זה לא השעה אלא האופן הרדמהשם משתמשת חדש

נגיד להשמיע סיפור זה בעיני מתאים לךפני- כהכנה לינה

ומוסכם שרק סיפור אחד כל ףעם

ואז קריאת שמע וזהו..


לפעמים יש סיפור אחד ואז ניגוניםפה לקצת

לא ראיתי הבדל, גם לא בלי שום דבר ברקע

אבל ננסה שוב

זה לא מוקדם להם מאד?ילד בכור

הילדים שלי בני 4 ושנתיים והולכים לישון ב8 וחצי

מרבע ל8 נכנסת איתם למיטה וסיפור וחיבוקים ועד 8 וחצי כבר עוצמים עיניים

עוזר להם שאני יושבת לידם וקוראת כמה סיפורים קצרים שאני ממציאה או הצאט גיפיטי ובזמן הזה הם עוצמים עיניים ומנסים לישון

אחרי זה לפעמים מלטפת קצת עד שנרדמים

 

לא. עד לא מזמן לא הייתה שום בעיה עם השעהפה לקצת
בכל מקרה גם שעה מאוחרת יותר לא מועילה...
משכבים גם מוקדםכי כל פה

הגדולה טיפה יותר גדולה והקטנה קצת יותר קטנה.. נכנסים בערך ברבע ל6 למיטה לצחצוח שינים וקריאת שמע וסיפור..

גם מרגישה שמשהו קצת יותר מבולגן לאחרונה ויותר קשה להם להרדם אבל החלטתי להתחיל כאילו מחדש ולהאמין שהם מסוגלים..

נכנסים למיטה אחרי שמשתדלת שסוף היום רגוע ואז כל יום מישהי אחרת בוחרת סיפור (יודעות שאם מפריעות אז אין סיפור היום והתור עובר למחר ואז הסיפור שלהם מתרחק.. קרה כמה פעמים כדי לבדוק אותי אבל החלטתי שמתחילים איפוס מחדש אז עומדת על זה) מתחילים בקריאת שמע עם אותו תנאי מלמעלה ואז הסיפור הנבחר ואני משתדלת להשאר לידם או ליד הדלת כמה דקות ולהכנס כל כמה דקות להגיד לילה טוב בטון רגוע ולהשכיב מי שצריכה בנעימות ולא מתייחסת לשטויות..

ב"ה עולים שוב על הגל ומקווה שימשיך ככה גם בחופש🙃

ומתי הם קמים?פה לקצת

אני באמת חושבת לחזור ל6 ולראות מה יהיה.

אם הם ישנים מאוחר זה לא כייף איתם כל היום למחרת...


אין לי בעיה לא להתייחס לשטויות, אני מתייחסת כשהם מתחילים להציק אחד לשני...

באזןר 6כי כל פה

ולא משנה כמה ניסנו להזיז את השעת שינה גם לתקופות ארוכות המשיכו לקום באותה שעה בערך..

אין לי בעיה עם זה שיילכו לישון ב6 ויקומו ב6פה לקצתאחרונה

זה מה שהיה עד לא מזמן וזה היה אחלה.

לא יודעת מה השתבש.

ננסה שוב בעז"ה.

לא דמיינתי - פוסט פריקהשושנושי

טוב, אתן לא ממש מעודכנות אבל ב"ה אנחנו אחרי פגישה אצל רופאה התפתחותית.

הילד ממש שיתף פעולה, הלוואי היינו זוכים למתיקות הזאת כל יום.

ועדיין - אני לא מדמיינת. יש לילד קושי. ועוד איזה קושי? יש מספר דפוסי התנהגות, היא לא מאשרת ולא שוללת ASD, ממליצה על אבחון מסודר.

הילד שלי מתוק וחכם, ילד שובה לב.

ילד יפה ברמות שמעלה חיוך לאנשים ברחוב.

היו נקודות שהעלו חשד -זה משהו שתמיד ישב עליי, חלק התייחסו לזה בזלזול וחלק מצאו לזה שמות אחרים

פתאום אחרי התור הזה, אני מבינה שאני לא מדמיינת.

באיזשהו מקום קיוויתי לצאת מהמפגש הזה בתחושה שאני סתם מחפשת בעיות והכל ממש בסדר.

קיוויתי לקבל הפניה לפסיכיאטר עבורי כי אני סתם חרדתית.

וזה הקטע - שאני לא. 

 

רגע נברח מהמציאות, בינינו - הילד לא יקבל אבחנה. למרות שהוא היה ממש בסדר בפגישה היום, שיתף פעולה בצורה מדהימה - לא ברור לי על סמך הרופאה החליטה לשלוח לאבחון.

 

מצד אחד, רוצה אבחנה מסודרת, לא משנה איזה - משהו שיגיד לי מה עובר על הילד שלי.

מצד שני - למה אני צריכה את זה זה גם ככה לא ישנה לי אותו.

 

בציבור שאני חיה בו (לא מתוך רצון לטנף, סתם מתוך מקום של שיתוף), אביא דוגמה

יש לי גיס בשידוכים ובגלל שיש לו אחות עם בעיה רפואית הנושא הזה תוקע אותו כל הזמן.

בגלל שהיה לו אח וגיסה (אנחנו) בלי ילדים למשך מספר שנים, יש שדכנים שביקשו מכתב מרופא שהבעיה ל"ע לא אצל הבעל ואם כן אישור שזה לא תורשתי/גנטי - איך שתקראו לזה, השדכן בעצמו נשבעת לכן לא מבין בזה. 

לרקע המשפחתי יש משמעות פסיכית אצלנו. שמים על זה כלכך הרבה משקל שיש לי חשק לצאת בשאלה ולא להיות שייכת לזה.

למה הראש שלי רץ לשידוכים? רץ למה יהיה בעוד שנה שנתיים? לאישה שתהיה לו?

מי אמר שצריך בכלל להתחתן? אבל מה - ברור שאני רוצה שיתחתן. 

למה אני תקועה על הזוגיות?

אולי כי המחשבה של איך נעבור את הצהריים, יותר מלחיצה?

לא יודעת.

לא סגורה על עצמי.

 

איך באלי עכשיו לשמוע את חמותי אומרת שהילד בכלל לא צריך טיפולים בהתפתחות הילד, שאני סתם מחפשת בעיות.

אני רוצה לשמוע את המשפט הזה עכשיו 100 פעם בלי הפסקה (הרצון לחזרתיות - אולי גם אני בכלל על הרצף?)

בגלל שאמא שלי ילדה אותי בגיל מבוגר יחסית, תמיד צחקו עליי שאולי אני דאונית ובכלל לא יודעת מזה, עכשיו גם החשד הזה. אין כיף כזה.

אמן!רק רגע קט

נגעת ללבי.

תודה.

חלומות בהיריוןאהבה.

מישהי שמעה על הדבר הזה?

אני מתחילת ההריון עם סיוטים,, ממש חלומות מפחידים ממש ומציאותיים. זכור לי גם מהיריון ראשון שהיה לכל אורך ההיריון.

ממש קשה ומפחיד

אני מפחדת ללכת לישון, ברמה כזאת.

מישהי שמעה על זה? חוותה? משהו שעוזר? 

אני יודעת שזאת תןפעה מוכרתאוזן הפיל
אני חושבת שהיו פה פעם עצות לזה
וואי הלוואי שיכתבו ליאהבה.
אני באמת מפחדת ללכת לישון, הלילה קמתי כל שעתיים בערך ופחדתי לחזור לישון
מנסה..אפרסקה

קודם כל לזכור שחלומות שווא ידברו

ושאת נמצאת במקום בטוח ב"ה, ושאם מישהו מת בחלום זו סגולה לאריכות ימים ;)

דבר שני, שתדעי שככל שחושבים יותר על חלום ומשחזרים פרטים שלו, ככה כל פעם, את בעצם מאמנת את המוח שלך לזכור חלומות, ואת רוצה בדיוק הפוך. ולכן לא לדוש בראש שוב ושוב על הדברים המפחידים, תנסי לחשוב על משהו אחר במכוון (אפילו לחשוב בערב על נושאים שנחמד לך לחשוב עליהם חחח) כדי להירדם.

בנוסף תבדקי שאין דברים פיזיים שמעירים אותך- שבחדר לא חם מדיי, קצת מאוורר נגיד קצת חלון פתוח, ששתית מספיק מים...

כן כןןשירה_11

שמעתי שזה קורה בהריון

וגם לי קרה כמה פעמים ואני מזה לא אישה של חלומות 

אני חושבת שאפרסקה
@אמא לאוצר❤ פתחה פעם שרשור על חלומות משונים, לא יודעת אם זה היה בהיריון או לא, את יכולה לנסות לחפש לה בכרטיס
חחחח יש מצב יפה לך על הזכרון😅אמא לאוצר❤

אבל אני לא מוצאת בכרטיס שלי

אם מישהי מוצאת מעולה🤭

אני גם לא מוצאתאהבה.
את זוכרת משהו שעזר לך? 
לא עזר לי כלום בגדול, זה היה סיוטאמא לאוצר❤
אצלי היו חלומות מפחידים לגבי ההריוןזמינה

אבל בגלל שעברתי לא מעט בתחום אז יתכן ואלו פחדים מהתת מודע

בכלאופן השתדלתי לתת צדקה

מה שבטוח לא יזיק

לי זה קרהההההתייעצות הריון
באופן כללי לגבי חלומותאוזן הפיל

כשאני מתעוררת בלילה מחלום רע ומציאותי ממש - אני לא חוזרת לישון באותו מקום או באותו מצב

לילדים שלי אני אומרת ללכת לישון הפוך, ראש זנב

ואני הופכת כרית, שמיכה

עושה שינוי משמעותי

זה עוזר לי להתנער מהחלום וללכת לישון עם ראש חדש

וואי אני אנסהאהבה.
חופשי היו חלומות הזויים בהריון.מוריה
תופעה ממש מוכרת, כל תחילת הריון אני ככהמסע של החיים
כן. פעם קראתי על זהבאתי מפעם

אני לא זוכרת מה, אולי קשור להורמונים.

תנסי לשאול את הגיפיטי , מעניין מה הוא יגיד בעניין. 

אולי זה קשור לשינה לא עמוקהנעמי28

שנגרמת במהלך ההריון.

בעיקרון זכרון של חלומות נקבע לפי הזמן שהתעוררת בו בתוך מעגל השינה.


אם זה ככה זה אומר שאלה החלומות שלך, ההבדל הוא שעכשיו את זוכרת אותם🙊

כן אבל גם חלומות ממש טראומטייםאהבה.

ממש, כאילו ברמה שאני מפחדת לספר את זה.

דברים מפחידים מאד

אוף

אולי ההריון מביא איתו חרדות ❤️נעמי28

בכל אופן אני לא מאמינה שלחלומות יש השפעה עלינו, הם בסך הכל תוצר של פעילות מוחית שקורית בזמן השינה.

יכול להיות שהם ביטוי לחרדות שהגוף שלך מרגיש בהריון

והסיבה שאת זוכרת אותם היא בגלל השינה הקלה בהריון 

יכול להיותאהבה.
וואי, קרה לי גםעוד מעט פסח

גם בהריונות שלי היו לי חלומות חזקים בטירוף.

כאלו שמתעוררים מהם, לוקח זמן לקלוט שבעצם זה היה חלום ועכשיו אני כבר לא חולמת.

דווקא לא היו לי סיוטים, אבל כן חלומות חוזרים וממש ממש חזקים.

כל הריון מחדש.

תקראי על חלום צלולכל היופי
בגדול יש טכניקות שעוזרות להבין תוך כדי חלום שזה חלום, ואז זה מרגיע (כי זה לא אמיתי) או לפעמים אפשר לשלוט בו או לסיים אותו
גם לי היה את זה בהיריון הראשון...והרי החדשה

נוראי.


העצה שלי היא להיכנס לשינה בהרפייה

תעשי דימיון מודרך, תשני עם מוזיקה נעימה ואולי זה יעזור..

את לוקחת בונגסטה ? אצלי יש קשר לכדורהרמה
לא ידעתי שזו תופעה נפוצה בהריון...קוראת פהממתקיתאחרונה

בהחלט מכל ילדיי היה לי הריון אחד עם חלומות איומים
כשהייתי קמה, הייתי משותקת, לא מתליחה לזוז ורועדת מהפחד.
דבר ראשון:
לומר "חלומות שווא ידברו" מיליון פעם.
כשמעט נרגעתי נצמדתי לבעלי, התכסיתי טוב ונרדמתי שוב...

מגע גוף מאוד מרגיע במקרים האלו.(כלומר להיצמד למישהו שישן).

אטופיק דרמטיטיס - מה אתן יכולות לספר לי על זה?מתואמת

אחרי כשבוע של פריחה דמוית עקיצות לקטנה, שהלכה והתפשטה, וחלק מהעקיצות הפכו למעין כתמים ורודים ואחד מהם גם לנגע שפשוף/גירוי כזה -

הגעתי איתה הבוקר (שוב) לרופאה.

(לפני שבוע היינו איתה ועם עוד שני ילדים אצל הרופא, כי גם להם הייתה פריחה כזו, והוא הסתכל בעיקר עליהם ואמר שזו פריחה ויראלית, ואפשר לחזור ללימודים כשלא יצוצו נגעים חדשים. להם זה כבר עבר אבל לה לא.)

הרופאה אמרה שזה נראה לה כמו אטופיק דרמטיטיס, ואמרה שנלך לרופא עור כדי לוודא, ושנמרח לה משחה מתאימה.

באותו רגע בעיקר שמחתי שזה לא מדבק ושהיא יכולה סוף סוף לחזור למשפחתון, אבל עכשיו אני מנסה להבין במה מדובר...

לא נראה בכלל שזה מציק לה. היא עליזה וחיונית (אפילו יותר מדי🙈), ולא שמה לב בכלל לנגעים האלה שיש לה.

אני לא בעד שימוש בתרופות כל עוד זה לא נצרך מבחינת סכנת חיים או הפרעה בתפקוד ובנוחות, ולכן נוטה לא להשתמש במשחה הזו.

אבל אולי אני טועה?

מה יכול לקרות אם לא מטפלים באטופיק?

עדיף בעצם לחכות לרופא העור, ולפי זה להחליט מה לעשות?

מצוייןבשורות משמחות

אם את בכיוון של קושי בעיכול המציאות שהיא חוותה אז כדאי לטפל בטיפול רגשי

אבל במקביל אנשים שנוטים לכך המערכת הפיזית שלהם מקבילה את הנושא הרגשי בקושי עיכול המזונות וכדאי לתמוך אולי רק בהפרדת מזונות, רווחים בין הארוחות, להוסיף לתזונה יותר אוכל שקרוב לטבע ופחות מעובד ולא לגעת בתזונה עד עכשיו -זה קריטי עבורם כדי שהגוף יוכל לפלוט את הרעלים שהצטברו עד עכשיו ובהמשך באופן יעיל שמערכת העיכול ושאר איברים נוספים חשובים יעבדו כמו שצריך בלי לנצל עליהם המון אנרגיה

ורוב האנרגיה תנוצל על ריפוי האטופיק

התקנים...1375422

אני יודעת שיש כבר 1,000 שרשורים בנושא הזה

אבל אני מאבדת ידיים ורגליים וחייבת לקבל החלטה דחוף

אני רוצה לשים התקן תוך רחמי לא הורמונלי (לא רוצה הורמונים, עד עכשיו הייתי על נרות אבל מפחדץ מאוד מהיעילות הפחותה שלהן..)

אני די מפחדת מההתקנה ומכאבים או סיבוכים, מתלבטת איזה התקן לשים

ממה שהבנתי בלרין וג'נפיקס כביכול אמורים להקל על הדימומים, אבל בפועל מחוות דעת שקראתי נשמע שזה לאו דווקא המצב

יש להם באמת עדיפות על נובה טי או מונה ליזה?

ומישהי התקינה ג'נפיקס אצל ד"ר שקי תמיר יעל וממליצה/דיס?

עוקבתרקאני
קכמצברוח

את רוצה גם למנוע הריון?

כןרקאני

ומתלבטת על התקן לא הורמונלי

ממליצה על דוקטור שאול ברוך (פרטי)סטודנטית אלופה

הוא מתקין לפי מבנה וגודל הרחם, משתמש בכמה סוגים (מה שכן, הוא לא משתמש בנובה טי וגם הסביר לי למה הוא בעייתי).

כל מי שהתקינה אצלו ודיברתי איתה מרוצה מאוד וציינו שהיה טוב יותר מהתקנות קודמות.

ולגבי כאב, לי לא כאב בכלל ההתקנה, אח"כ הרגשתי מעט כאב.

לגבי דימומים לא יודעת להגיד, כרגע מניקה ב"ה.

בהצלחה❤️

בדיוק בימים האחרונים קראתישלומית.

במקום אחר שיש נשים שיש להן מלא דימומים עם בלרין וגניפיקס, אז כנראה שאין באמת תשובה איזה התקן הוא "הכי טוב" זה מאוד אישי.

אני עם מונה ליזה (ממה שידוע לי זהה לחלוטין לנובה טי) סה"כ מרוצה אבל לא ניסיתי משהו אחר 

עונהרק לרגע 1אחרונה

ג'ניפקס באמת נחשב שגורם לפחות דימומים ובעיות טהרה בין מחזורים

דוקא בלרין הבנתי שלא כי יש לו יותר תזוזה ומגע עם דפנות הרחם.

ממליצה על ג'ניפיקס אצל דר ברונו רוזן

בעקבות השירשור סופר פהחמדמדה

שאלה אולי קצת לא יפה, אבל באמת שאני שנייה צריכה הסבר

אני לא באה מבית עשיר מאוד (ב"ה לא היה חסר לנו כלום ++ אבל נגיד מותגים לא, בקטע של עקרונות. וכנל טיסות או מלונות או אוכל בחוץ, לא חושבת שזה היה קטע כלכלי כמו חינוכי)

ועדיין ארוחה בשרית, חלבון בריא, פירות ירקות, כן גם הפירות היותר יקרים (אננס או תותים, לא מיד מיד כשמגיע וזה שלושים שח לקילו אבל בהמשך) זה דברים שתמיד היו

ואני כרגע גם אחרי השתחתנתי

מרגיש לי שלהוריד בשרי, או לא לקנות פירות

מה זה הבריאות של הילדים

נכון שיש חלבון גם בקטניות, אבל זה חלבון מהצומח הוא חא כמו זה מהחי

תנרמלו אותי שנייה כי באתי לבעלי אחרי השירשור הזה במחשבה של 'מה אנחנו כאלה מופקרים??'😅

ולא שאנחנו עשירים גדולים גם כיום (חסדי ה' אלף פעם אני מרוויחה טוב אבל משלמים משכנתא ותיכך נתחיל לשלם גם שכירות בנוסף כי הדירה לא גמורה) ועדיין להגיד לעצמי לבשל פרווה ולא בשרי באמצע שבוע מהעיקרון, מה עם הכוח של הילדים? הבריאות?

אני מגזימה?

חח לא יודעת או שענו שם רק אלו שבאמת ממש בודקים וחוסכים או שאנחנו ממש מעל הרף בלי להיות מודעים🙈

אני גם כתבתי, שאנחנו מקפידים שיהיה רשוםטארקו

חלק/מהדרין

אבל לא כשרות מעבר לזה בהכרח...

אופ מה עושים עם קילקול קיבה בהריון?…חמדמדה

אתמול בערב אכלתי משו בחוץ כנראה היה מקולקל מאז כל דבר שאני אוכלת אני בשירותים או מקיאה או שילשול😭🥴

ומהבוקר זה באמת אני לא יכולה לשתות אני תוך חמש דק בשירותים

ואני חלשה

ולא כיף לי

ואני צמאה ורעבה

בה התינוקי זז בבטן

אבל אני במיטה חסרת כוח

והבית הפוך😭😭😭😭😭😭

חיבוק.. מצב מעצבןשמיכת פוך

תנסי לשתות תה כהה מאד ללא סוכר בלגימות קטנות. זה עוצר שלשולים.

ואז תתחילי לשתות בהדרגה מים קפואים עם קוביות קרח. זה ימנע ממך את הבחילה.

כדאי לשתות מיץ פירות כדי לתת לגוף גם מזון וגם שתיה.

אורז טוב גם לשלשולים.

בע''ה יעבור לך מהר...

תרגישי טוב!!!

כשיש קלקול קיבהאמאשוני

וזה לא וירוס, הדרך הכי טובה להבריא זה לאכול ולשתות ולתת לחומרים להתחלף בגוף.

אז כן זה להיות צמוד לשירותים, אבל לפחות תגמרי עם זה.

לי קרה שאכלתי לפני צום אורז מלא כנראה שהיה מקולקל, גם בהריון,

הרב אמר לי לצום לפחות עד הבוקר,

(לפני שידענו על הקלקול קיבה)

כל הלילה סבלתי תופת, ניסיתי למשוך עד הזריחה ללא הצלחה.

וואי זה היה קשוח!!

אז חייבת לדרבן אותך כן לאכול ולשתות.

יש לך בבית בננה, אורז, תפוח ירוק? אפשר גם להכין צינימים, מרק עוף.

וברור להישאר במיטה! בית הפוך לא מעניין, רק שיהיה לכם אוכל לשבת, וטיפול מינימלי בילדה,

אם בעלך עושה אז להישאר במיטה.

הרבה יותר גרוע שתגיעי להתייבשות במיוחד שאת בהריון.


תרגישי טוב. שבת שלום!

בעצם לא בטוחה מרק עם עוףאמאשוני

אולי השומניות פחות טובה, אולי עדיף מרק ירקות בלי עוף, תייעצי עם הצאט

רפואה שלמה

אמאלה אני גם!!מחכה עד מאודאחרונה
המלצות למטפלת- עו"ס קלינית או פסיכולוגיתאנונימית בהו"ל

בירושלים/ הסביבה

אשמח להמלצות מניסיון בלבד .

תודה רבה

מטפלת למי ולמה?...❤️מתואמת
לעצמיאנונימית בהו"ל
ענייני חרדות, מחשבות ועוד
בהצלחה! (לא מכירה...)מתואמת
יש לי המלצה לשתיים מדהימות ממשאמא טובה---דיה!אחרונה
תפני אליי בפרטי
דימום אחרי גרידהכמהה ליותר

ברוך ה אני אחרי הגרידה.
עשיתי את זה אתמול, שבוע 13+3 להריון.

אתמול היה ממש קצת דימום, והבוקר קמתי לפד נקי לגמרי, אם לא שהרב אמר לי לחכות 7 ימים לפני הפסק, הייתי מנסה כבר היום להתחיל הפסק ושבעה נקיים.

 

זה נורמלי שאין כמעט דם?
האם לפי כל הפסיקות צריך לחכות 7 ימים אחרי הפלה בשביל הפסק? או שאולי כדאי לי לנסות לשאול רב אחר? (מציינת שעוד לא ידענו מה מין העובר)

חיבוק🫂כחל

שה' ימלא חסרונכם..

לא יודעת אם לפי כל הפסיקות, לא מכירה את כולם בשביל להגיד אבל לפי מה שאני יודעת, צריך לטבול רק אחרי שבועיים מההפלה

אז אם עברת רק אתמול, צריך לחכות שבוע ואז עוד שבוע של הנקיים ואז הטבילה זה יוצא שבועיים 

תודה! ואמן ❤️כמהה ליותר

אז זה בדיוק מה שהרב אמר לי, לחכות 7 ימים להפסק, ואז בצירוף ה7 נקיים, זה יצא לפחות שבועיים אחרי.

לא בטוחה לגמרי, אבל חושבת שהרעיוןכחל

זה כמו בלידה, שאחרי לידה צריך לחכות זמן מסויים, שבוע לבן שבועיים לבת

מקווה שלא המצאתי עכשיו🤭 אבל חושבת שזה הרעיון

פשוט בלידה זה באופן טבעי יש משך זמן של דימום ואז במילא עובר הזמן

עברתי הפלה טבעית, אז גם ככה היה לי דימום כמה ימים, אז לא יצא שחיכיתי במיוחד

אולי גם בגרידה הדימום יכול לחזור🤷🏻‍♀️

חיבוק יקרה! לגבי הדימוםshiran30005
עונה לא מבחינת ההלכה- ככה זה ביום יומיים הראשונים נראה שאין דימום ואז הדימום חוזר שוב לכמה ימים, אז מציעה לך לחכות עוד טיפה
תודה על המידעכמהה ליותר

הייתי בטוחה שאמור להיות כמו מחזור, מההתחלה.
אז אחכה עוד קצת. גם ככה צריכה לחכות שבוע להתחיל הפסק 😉

תודה על החיבוק!

צריך לטבול אחרי שבועייםהשקט הזה

מכיוון שלא יודעים מה מין העובר, אז הולכים על הטומאה הארוכה יותר של נקבה..

אני חושבת שלפי הפסיקה של הרב זכריה בן שלמה אפשר לעשות הפסק ברגע שאת יכולה, ופשוט לחכות לטבילה שיעברו שבועיים, אבל אני לא בטוחה ב-100% לגבי זה.

זה נראה שנגמר ואז חוזר דימוםוהרי החדשה
השם ישלח נחמה עברתי את זה לא מזמןלב המעייןאחרונה

שולחת לך חיבוק חזק!!! עברתי את זה לא מזמן בכיתי בלי הפסקה שבועיים רצוף!

אבל אחרי זה השם פיצה אותי בענק!

אנחנו לא מבינים אבל מאמינים!

תני לעצמך את כל הזמן שאת צריכה בעולם!

חרי זה הכל משתחרר והזמן מרפא לגמרי את הכאב הגדול!

אני עברתי 2 גרידות יום אחרי יום כי השליה לא רצתה לצאת,

ואני זוכרת שכבר אחרי הגרידה הראשונה לא ראיתי שום דימום

כי הם מנקים מאוד טוב את הרחם למרות שהיתה לי רשלנות רפואית חמורה בגרידה הראשונה.....

לגבי השבעה נקיים לא יודעת אם כדאי לך למהר הרחם עוד צריכה להחלים והגוף צריך להתאושש...

אולי יעניין אותך