הבת שלי ככה כבר 3 שנים

ישנה, מרטיבה, מתעוררת, מתנקה.

זה אפילו עדיף בעיניי מאשר שתקום ותעיר אותי

עם הזמן זה כמובן פוחת אבל צריך לדעת שגמילת לילה זה תהליך פיזיולוגי ובגיל שלו זה נורמטיבי. גם עד גיל 7 או אפילו אחרי

אז נראה שיותר קשה לך מאשר לו. וזה מובן. אבל תכלס, אני לא הייתי שמה טיטול מעצמי. וגם לא שמתי. בטח אם הילד מתנגד. צריך סבלנות פשוט.

מצידו הוא יכול להמשיך לישון ולעשות גם עוד כמה פעמים פיפי במיטה.

איך היא מתקלחת לבד באמצע הלילה? מחליפה מצעים?

היא ממשיכה לישון

כשהיא קמה מנקים אותה

כמו שכתבתי לך, לך זה מפריע. הוא ממשיך לישון. וזה תקין פיזיולוגית. אבל לא נעים לכבס ולהתעסק.

אני כאמור לא עשיתי עם זה כלום וממליצה לך לשחרר בשלב הזה ולא להכניס אלמנט נוסף של לחץ/ חוסר שינה לאי הנעימות שכבר קיימת ולהתייחס לזה בטבעיות. נתתי לה להמשיך לישון ומכבסת מלא, עם הזמן זה משתפר ב"ה.

בד מגבת שמתחתיו פלסטיק, ככה שאןלי זה קצת ייתר נעים למגע, אבל אחרי שהילד מפספס צריך לכבס גם את המגן מזרון.

(ומניסיוני באחרים דומים, לא של איקאה, לפעמים נהיים חורים קטנים בפלסטיק ולא תמיד רואים אותם בקלות ואז זה לא שומר טוב על המזרון בכלל...) לתחושתי הם פחות מיועדים לפספוסים אלא יותר לשמירה על המזרון מלכלוכים "בקטנה".

יש סוג אחר של מגן מזרון שכל הסדין עשוי פלסטיק וזה ממש לא חדיר לנוזלים.

זה אומר שהילד שוכב יותר בתוך שלולית, שזה מפריע לך, אבל בכל מקרה אם הוא מפספס זה ככה... אבל מצד שני הנוזלים בכלל לא מגיעים למזרון. אחפש לך תמונה לדוגמה למרות שמן הסתם יש עוד חברות..

סדינית הקסם ש @המקורית המליצה עליה זה סדין קטן שנמצא רק על חלק מהמיטה וסופג את הפיפי, ואז לא צריך באמצע הלילה או כל בוקר להחליף את כל המצעים אלא מחליפים רק את הסדינית.

עם המילים הנכונות.

לרוב אני קונה אותו בסופר במדור של התינוקות (צריך רק לוודא שזה בגודל הנכון, יש ללול ומיטת מעבר ויש למיטה רגילה), או במשנת יוסף

אין צורך לשים שעון ולקום, בטח לא להחזיר טיטול בגיל 4

לאט לאט ילמד, לקחת לשירותים לפני השינה

אם לפני שאתם הולכים לישון, אתם רואים שפספס, תחליפו

מעבר לכך, שיישן רטוב ובבוקר לנקות

ברור שזה מתיש ולא נעים, אבל יש מצב שאפילו בתת מודע הוא מרגיש שזה לא באחריותו, כי הרי אבא ואמא כבר יקומו ויקחו אותי ויחליפו לי וכו'

תנו לו להרגיש שהוא גדול וזה באחריותו

לעודד פעמים שכן קם יבש, ואולי אפילו לנסות איזה מבצע, יש מצב שזה יעזור

ומתחיל לשחק.

זה ממש לא מטריד אותו

גם לא מסכים טיטול בלילה, היה מרטיב מדיי לילה, גם כשהיינו מעירים, ופשוט ממשיך לישון בתוך הפיפי. אני מקפידה לקחת אותו לשירותים פעמיים לפני השינה, ולתת פרס כשקם יבש ולדבר על זה , לאחרונה רם לפעמים יבש-ופתאום התחיל להפריע לו כשהוא רטוב.

אפשר לשים סדינית כדי שלא תחליפי הכל, אבל חלק מתהליך הגמילה זה להרטב, זה חשוב ומשמעותי. זה חופר כל הכביסות-אבל את יכולה גם לערב אותו שיוריד את הסדין, שייקח חלק

לבן שלי היו לילות שברח מלאאאא ועדיין לא עבר למזרון, ממש, כמויות, תקני מגן מזרן איכותי.

תקפידו שילך לשירותים פעמיים לפני השינה בהפרש של איזה חצי שעה ובלי הרבה מים בערב, ובלי שתייה מתוקה, גם אם הוא ימשיך לפספס-לפחות שתרד הכמות

אבל גם השכבה העליונה של המגבת יחסית עבה וגן השכבה התחתונה של הפלסטיק יחסית קשיחה. יש גם מגני מזרון שהם רק פלסטיק, בעיניי פחות נוחים כי הם יותר מרשרשים, אבל אולי יותר שומרים מהפיפי...

וגם יש לי סדיניות מאליאקספרס , שהן גם ממש טובות כשבורח

מציעה לקרוא קצת על גמילת לילה

אםם לא בכיוון

גמילת לילה היא פזיולוגית

אם הוא עוד לא שם- אז לא יעזור גם להעיר אותו 50 פעם

ואם הוא שם- אז להעיר אותו זה לא בריא

1. עיכוב בהתפתחות השליטה הטבעית על שלפוחית השתן

שליטה במתן שתן בלילה היא שלב התפתחותי שקורה כאשר הגוף והמערכת העצבית מבשילים.

כשההורים מעירים את הילד - השלפוחית לא מתרוקנת באופן יזום וטבעי, אלא בגלל התערבות חיצונית – מה שעלול לעכב את פיתוח היכולת של הילד להתעורר בעצמו כשיש צורך.

2. פגיעה ביכולת של המוח ללמוד לקשר בין תחושת שלפוחית מלאה להתעוררות

אחד הדברים החשובים בלמידת שליטה על השתן בלילה הוא שהמוח לומד לזהות תחושת שלפוחית מלאה ולהעיר את הילד.

כשמעירים את הילד בשעות קבועות בלי קשר לצורך האמיתי שלו, המוח לא לומד לקשר בין תחושת הצורך לבין ההתעוררות – וזה רק דוחה את הגמילה

3. שיבוש של מחזורי השינה והורמונים

בלילה מופרש בגוף הורמון שתפקיד שלו זה להפחית את השתן במהלך השינה.

כשאתם מעירים את הילד 3 פעמים בלילה! זה משבש את מחזורי השינה הטבעיים ואת האיזון ההורמונלי, מה שיכול לפגוע בהפרשת ההורמונים

4. השלפוחית לא מתאמנת להחזיק שתן

שלפוחית השתן צריכה "להתרגל" להחזיק שתן ל 8-10 שעות בלילה.

כשהיא מתרוקנת באמצע הלילה באופן יזום, היא לא "מתאמנת" להתמתח ולהכיל שתן

זה כמו שריר

אם היא לא תתאמן היא לא תתפתח כמו שצריך ולא תצליח להחזיק מעמד ותשחרר שתן כשהיא לא מלאה

וזה עוד בלי לדבר על הצורך בשינה איכותית ובעצם כולכם לא ישנים כמו שצריך.

הייתי מנסה כיוון של פתרונות ספיגה

ממליצה ממש על ברולי- סדין הפלא

בהצלחה

זה לא בריא לאיכות השינה

וממש לא בריא לשלפוחית

(בעצם אתם מלמדים אותו לעשות פיפי מתוך שינה...)

יש תחתוני גמילה רב פעמים כביסים שנראים כמו תחתון רגיל - הייתי מנסה אולי הוא יסכים

(זה דומה קצת לפטנט של תחתוני מחזור)

ברולי- בעיני מוצר משנה חיים

מגן על המזרן וקל לתפעול

אני קניתי שניים וזכזגתי בניהם

זה לא בעייתי שהוא לא על כל המזרן?

של חברת איזי נייט

יש בגדלים שונים

בתכלס אם הוא לא מסתובב 360 בלילה- לא צריך על כל המיטה

מכל הפעמים ביחד...

בעיניי חבל להלחם על זה, ועוד יותר חבל על השינה שלכם.

עם הזמן הוא יתרגל ויגמל

הוא לא ימות מזה וכנראה אפילו לא יחלה...

יהיה כמה שעות מסריח עד המקלחת

או שאת מתכוונת שאיך הוא יגמל אם הוא בסד  עם להשאר רטוב?

זה אני מאמינה שעם הזמן הוא ילמד.

תדברו איתו על להפחית שתיה בלחלה. ולקום אם הוא מרגיש צורך להתפנות, ועם הזמן הוא ילמד. בסוף אנח מאמינה שזה לא שכיף לא לפספס, הוא פשוט עוד לא קלט את הקטע

כל עוד זה לא מפריע לו, אני לא הייתי מעירה כדי להחליף.

גם הורס לו (ולכם) את השינה וגם לא יתן שום תועלת לגמילה...

אני גם לא נראה לי הייתי מחזירה טיטול בגיל כזה, הגיוני מאוד שהוא מסרב.

אצלנו חלק מהאחים פיספסו עד גיל גדול, לא עשו מזה עניין אצלנו. כן ההורים שלי ניסו להעיר בלילה עד שהבינו שזה חסר תועלת והיום אף אחד לא מפספס ;)

זה מטריד מבחינת הריח בבוקר ומבחינת הכביסות אבל לא חושבת שלהילחם בזה יעזור....

בבוקר קמים, מתנקים, ושלום על ישראל.

אם זה לא מפריע לו, אז למה שיפריע לכם?

תדאגו לסביבה בטוחה על המזרן, כדי שיהיה לכם כמה שפחות לנקות אחר כך, וזהו...

אבל אם ממש קשה לך עם הרעיון, יש תחתוני לילה - טיטולים שנלבשים כמו תחתון. אצלנו עזר כששיווקנו אותם בצורה כזו, כשונים מטיטול, ואז הסכימו ללבוש אותם.

כל הקטע זה ללמד את השלפוחית (והמוח) שבלילה לא עושים פיפי.

תנסו להמעיט שתיה סמוך לשינה, שילך לשרותים ממש רגע לפני וזהו. אם מפספס מחליפים בלי ענינים מסביב ומתפללים שמעצמו הוא יתרגל להתעורר/ לחכות לבוקר

שעון מעורר שלוש פעמים בלילה.

בעיני, לתת לו תחתוני חיתול ולשווק כתחתון לילה, הכי הגיוני לפחות עד גיל חמש.

במקום או בנוסף, סדין גומי מתחת לסדין וסדיניות מעל, תעשי גוגל אם לא מכירה. ממש אין צורך להעיר אותו אם ישן רטוב, תחליפו הכל בבוקר.

אם כבר את מעוניינת להשקיע בגמילת לילה, עדיף להשתמש בזמזם ולעזור לו לקום כשמצפצף, אבל נראה לי שזה מומלץ רק מגיל חמש ומעלה. 

פעמים בלילה לא עוזרת.

זה עניין פיזיולוגי. את יכולה להתייעץ עם רופא ילדים ועם מרפאת גמילה, כשאני סיכוי שיגידו לך לחכות לגיל חמש אבל לפחות תהיי רגועה יותר.

את יכולה לנסות לפתור נושאים מסביב שלפעמים קשורים להרטבת לילה, אני מכירה שעצירות וגם שינה לא איכותית בגלל הפרעה בנשימה, מתבטא בנשימה בפה פתוח בלילה ובנחירות. 

מנסה לחשוב על שמות נחמדים לא יחודיים מדי

שירי, רוני, גילי, רננה, הלל, הללי, ציון, מוריה, הודיה

זה שמות עם משמעות ברורה

בהיבט היותר ייחודי אפשר ללכת על שמות שקשורים לטבע (עצים, פרחים, הרים בארץ, נחלים בארץ וכו):

ירדן, איילה, כרמל, שקד, גליל, יסמין, מורן, מרווה, צוף וכו'

ויש גם יישובים עם שמות מעלפים;)

חנה, דבורה, אביגיל, אסתר, רות, הדסה, יסכה, איילה, נועה, מילכה, תרצה.

יש הרבה שמות יפים בתנ"ך ויש ספרים שמרכזים שמות מהתנ"ך, אפשר להסתכל בהם כדי לקבל השראה...

אני מבינה שהסביבה חסרת סבלנות, אז שידמיינו שהיא נולדה עוד חודש.

אנחנו קראנו שם בלחץ ואחכ עם כל ההורמונים של אחרי הלידה, למרות שאני בחרתי את השם היה לי ממש קשה עם השם ועם הילדה ולקח לי המון זמן להתחבר בחזרה. לא יקרה שום דבר אם היא תהיה בת חודש בלי שם.

תזכקי תמיד שבתקופת הגאונים היה את רב האי גאון - פשוט קראו לו "זה" אז זו גם אופציה 😉

ארבל

גפן

יסכה 

שתקבלו טת הנבואה מהרהה

נועה אביגיל נעמה נגה אורי

טליה אביטל רני אמונה יעל חגית רננה רעיה

תהילה שירה ליבי אוריה איילת השחר

ועוד..

נוגה, רעות, שלומית, אפרת, טוהר, אוריה, מבשרת, הילה, יסכה, איילת השחר, צופיה, הלל

אודיה, תהילה, נעמה, נעמי, עדי, שירה, אביטל, אביה, 

דווקא בלילה ישן ממש טוב

וכל היום בכה מכאבים.

היתה לו יציאה די רכה בליל שבת, לכן עצירות לא נשמע לי...

קיבלתם הפניה לצילום מרופא ילדים?

ממש תודה!

להיות ביחד עם עצירות .

כן , קיבלנו הפניה מרופא ילדים כי באנו אליו פעם שניה אחרי כמה ימים של כאבי בטן. הוא גם נתן בדיקת דם . בצילום ממש ראו גזים.

עם ילדה אחרת לפני כמה שנים בהתחלה גם חשב וירוס ולא עבר , רק החמיר . עשינו בדיקת דם , התברר שהייתה דלקת רצינית. 

בכ"א כדאי ללכת לרופא לשלול משהו אחר.

לנו אןמנם זה היה בלילה אבל לא ראיתי תולעים והיה מלא בכי וצרחות בלילה, החלטנו בהמלצת רופאה כן לנסות ורמוקס ובאמת באותו לילה היא נרגעה פלאים.

זה מקרה שונה אבל הייתי מנסה

גם הבן שלי באותו תקופה היה לא רגוע בכלל במהלך היום גם לו נתתי ורמוקס יחד עם הילדה וגם הוא ממש נרגע, אז כנראה שכן היה להם

שירגיש טוב! 

אצלנו זה ממש תולעים

חבל, הייתי מביאה ורמוקס כבר לפני שבועיים.

לא מתחילים לעקוב רק מהשבוע הזה?

3 תנועות בחצי שעה.

אני חושבת שזה שלב שהם עוד קטנים, ואולי הוא שינה מיקום ולכן את לא מרגישה. דוקא נראה לי שבמוקד אחיות ידעו לכוון אותך, ולא לשלוח בוודאות להבדק.

עם עובר סופר פעיל שכנראה החליט לנמנם🤪

ודווקא במוקד האחות אמרה לי לעקוב במשך חצי שעה ואם אני מרגישה 4 תנועות אין צורך לדאוג. 

אצלי זה גרם לריקודים ששום מתוק אחר לא עשה

אנסה

ואעדכן בעז"ה 

שימי לב לכמות של התנועות ולא לעוצמה.

3 פעמים ביום 4 תנועות בחצי שעה

היו בהחלט מספר תנועות מכובדות בשעות האחרונות.

אז נרגעתי

מקווה שימשיך כך.

רק יודעת להגיד שלי כאב מאוד שהספקולום מפלסטיק, ממש בלתי אפשרי.

אז הרופאה לקחה ספקולום ממתכת והיה הרבה פחות כואב. 

הרופא אמר לי שהוא לא עושה עם ספקולום... והבנתי שהרוב כן

אםשר פשוט לבקש?

לק"י

ונותנת הפניות חדשות.

אם אין תורים, בעיני גם לא נורא להגיע פעם בחודשיים.

הלוואי עלי

אבל נתת לי יעד שבא לי להצליח בו

אמן השבוע אני אצליח גם

בזכותך אני אשתדל יותר השבוע להיות על זה

אין דבר יותר משמח מזה!

אני משתדלת/השתדלתי להתפלל כל יום מנחה.. עכשיו קצת פחות יוצא לי, מקווה בע"ה להתמיד יותר!

לק"י

אולי מגש פירות לא גדול.

רק לברר מראש אם יש מקרר למאושפזים. 

חוץ מאוכל גם חומר קריאה יהיה רעיון טוב

לא נעים אבל ביום חול הטלפון מעסיק אותי

בשבת- קצת משעמם...

זה.

אולי צריך להתחיל עסק, ספרייה ניידת עם משלוחים או משהו 😅

בבית חולים עצמו…

זה נשמע הזוי, אבל גם וולט מגיע עם ספרים 

עברה שם מישהי ביום שישי והציעה לי לשאול ספרים ומגזינים חרדיים לשבת מספריה ניידת שיש בבית החולים (שערי צדק).

זה לא היה הכי הטעם שלי, אבל בהחלט היה במקום...

באמת שבת אחר כך אח שלי וגיסתי באו לבקר ביום שישי ושאלו מה להביא, אז ביקשתי ספר וזה היה ממש נחמד... (תודה @לפניו ברננה!🩷)

וחיבוק לך על האשפוז... לא כיף להיות בשבת בבית חולים❤️

אם ממילא את מכינה לבית, אפשר קצת להגדיל כמויות ולתת לה קצת מכל דבר.

לא יודעת מה הרמה של האוכל שם, אבל אם הוא לא משהו, אז סלטים ולחמניות ממש משדרג.

ובקבוק מיץ ענבים קטן אם יש לכם, זה ממש נוח שלא תלויים בזמני הקידוש של בי"ח.