אני לקחתי את הזריקות,
במשך 3-4 חודשים, ירדתי מעל 11 קילו.
האמת, אני לא חשבתי שאקלט כ"כ מהר אז הפסקתי את הזריקות ואחרי פחות מחודש נקלטתי להיריון. וואלה קצת מפחיד אותי אבל מקווה שהכל יהיה בסדר.
מבינה אותך ממש לגבי המשקל שלא רוצה להיכנס ככה להיריון. לא יודעת מה הייתי עושה אם הייתי נכנסת להיריון במשקל הגבוה- ה' ישמור, הייתי מאוד מתביישת.
לא הרגשתי כמו בשליש הראשון, היו לי הרבה שלשולים- דווקא שמחתי מזה.. ככה אני מתנקה ויורדת במשקל. אבל הקאות לא היו לי.
גם אני חוששת מאוד לעלות במשקל עכשיו, נורא מפחיד.
אבל גם בתקופת הזריקות הקפדתי והשתדלתי לא לאכול אחרי 18-19.00 בערב.
וגם עכשיו נוראאאא משתדלת, אבל יותר קשה לי כי בראש שלי אני בהיריון ו'מותר לי'. אבל חייבת לעצור מייד.
וגם ביומיום בעבודה משתדלת לא לאכול לחם, אלא להכין לי סלט.. אז תקופה הקפדתי על זה אבל לאחרונה ממש מגעיל אותי סלט. אז אני עושה לי דברים אחרים כמה שפחות פחמימה.
משתדלת כל הזמן,
נופלת הרבה
ומאזנת כמה שיכולה.
בינתיים עליתי קילו , מנסה להוריד בצורה נורמלית.
אני בעד. זה הרגשה כל כך טובה וכיפית שלא הרגשתי המון זמן.
בגדים שלא נלבשו שנים- עולים עליי.
למרות שאני הולכת להינות מזה רק תקופה קצרה כי אני בהיריון אבל עדייין שווה לי ממש!
ד"א,
אני בהתחלה לקחתי מינון שלא מספיק לי. וזה לא השפיע עליי והתבאסתי. והפסקתי. ואז אמרו לי להעלות טיפה מינון. וכך זה עבד לי. וכל פעם שהרגשתי שאני עומדת במקום העליתי מינון בעוד 2-3 קליקים, תלוי בהרגשה.
אני עשיתי את זה ללא ליווי רופא. אז אולי לא כדאי ללמוד ממני..
בהצלחה.
