זמן רנה, זוכרות את השרשור הזה?זמן רנה

אתמול הייתי בהשתלמות ושמעתי משהו שגרם לי לרצות לעשות שינוי וגם נורא רציתי להעביר את זה הלאה שכל האימהות ידעו

היא סיפרה על מחקר כזה- אמא יושבת עם הילד שלה ומספרת לו סיפור. הצמידו אלקטרודות לראש של הילד למדוד את הפעילות המוחית. בזמן הסיפור מתרחשת פעילות מוחית ענפה בראש של הילד, זאת פעילות מוחית נהדרת של למידת שפה, הבנה, זיכרון, הסקת מסקנות... ואז נשמע צפצוף של הודעה והאמא קיבלה הנחיה להוריד את העיניים למסך של הטלפון ל30 שניות. בשניות האלה 70% מהפעילות בראש של הילד נכבית. אבל, מה שיותר עצוב, אחרי שהאמא מרימה את העיניים מהמסך וחוזרת לספר לילד שלה את הסיפור, הפעילות המוחית של הילד לא חוזרת למה שהיא הייתה בהתחלה.

 

וכמה זה קורה לכולנו, בלי שנשים לב! להסתכל כמה שניות על המסך של הטלפון תוך כדי סיפור, זה לא שהייתי עכשיו שקועה במסך, סה"כ הקדשתי זמן איכות לילד שלי. אבל כמה הטלפון יכול להרוס בלי שנשים לב.

 

היא הראתה שם גם סרטון מעניין שגם קשור לגמילה ממסכים, מכיוון אחר, שנרשה לעצמינו להרגיש קצת שיעמום. כיום אם יש לך עשר שניות להמתין אתה כבר שולף מהכיס מסך להעביר אותם... מצרפת קישור ומי שהאנגלית לא מספיק ברורה לה יש ביוטיוב אפשרות להוסיף כתוביות עם תרגום (תלחצו להוסיף כתוביות באנגלית ואז בהגדרות תרגום אוטומטי לעברית)

וקצת הסבר כי כבר מלא זמן לא היה שרשור חדשזמן רנה

השרשור נועד לכל מי שחפצה בפרקי זמן של -
התאוורורות,
מנוחת הראש, הגב, העיניים ואצבעות הידיים,
נוכחות עם עצמה ועם היקרים לה,
מיקוד, ריכוז ויעילות 🙂

אנחנו מקדישות זמן איכות לעצמינו / בן הזוג / הילדים / כל מי שיקר לנו, ומתנתקות מהפלאפון ומהמחשב על מנת ללהתאוורר - ולהתחבר שוב למה ולמי שחשוב לנו.

איך זה עובד? כל אחת שרוצה כותבת בשרשור מתי היא מתכוונת להיות בלי מסך.

מוזמנות להתעניין, לשאול "איך היה?" לפרגן ולתמוך אחת בשנייה ❤️. וגם לנחם ולעודד כשלא הלך (קורה...). ההתעניינות ההדדית נותנת מוטיבציה וכוח!

הפרויקט מוקדש לעילוי נשמתן של רנה שנרב הי"ד, רעות שוורץ ז"ל, הודיה מעודד ז"ל וקרן אורה יוסקוביץ ז"ל.


 

פעם היה נפתח שרשור חדש אחת לכמה זמן, והייתה גם רשימה ארוכה של תיוגים. אני לא יודעת כמה הרשימה רלוונטית אז לא מתייגת כרגע אף אחת. אני גם לא יודעת אם אני אצליח לחזור להפעיל את השרשור קבוע. אם יש מישהי שרוצה להרים את הכפפה מוזמנת לפנות אלי ולקבל את הסיסמא לניק הזה  

 

בהצלחה לכל האלופות!
 

ועכשיו אני לוקחת לי זמן רינהזמן רנה

עד אחת בעזרת ה', ובצהריים שוב אקח כדי להיות עם הילדים עד ההשכבות.

אני אחזור בערב כדי לשמוע איך היה לכן, ממש ישמח אותי לראות עוד נשים שלוקחות ❤️

משתפת שהזמן בבוקר היה מעולהזמן רנה

בהתחלה קצת מוזר אבל כשנכנסתי לדברים שהם לא מסך אז היה מעולה

איזה כיף!! ❤️לפניו ברננה!
זה באמת כל כך עצוב להבין את זה… לוקחת לי שעהמצפה88
אחה"צ עם הילדים בלי טלפון
אלופה! בהצלחה ❤️זמן רנה

תחזרי לספר לנו איך היה לך

תודה רבה! לא הצלחתי הרמטית ללא הטלפוןמצפה88
אבל בארבע שעות האחרונות הרבה פחות מהרגיל ובלי גלישה מיותרת! רק הודעות/שיחות טלפון. מרגיש הרבה יותר טוב מבד"כ
תודה על זה!חשבתי שאני חזקה
מעכשיו עד 15:15, והלוואי שוב בערב בהשכבות.
בהצלחה! איך היה? ❤️זמן רנה
תודה! היה מצויין.חשבתי שאני חזקה
זה כ"כ חשוב!
איזה כיף! זמן רנה
תודה! לוקחת עד 16:00 בלי נדרמכחול
אלופה! איך היה? ❤️זמן רנה
תודה רבה!מכחול

היה פתאום בלת"ם שהצריך שימוש בפלאפון, אבל לא גלשתי סתם..

תודה ששאלת!

איזה אלופה! ❤שמש בשמיים
מצטרפתהתלבטות טובה

מעכשיו עד 3, שאז צריכה לצאת.

אשתדל שוב בערב.

תודה על זה!

בהצלחה! ❤️זמן רנה

איך היה לך?

האמת שטוב!התלבטות טובה

בסוף לא יצאתי, אז הארכתי עד 17:20 שאז בעלי חזר מהעבודה והלכתי לנוח קצת בחדר.

אח''כ שוב מ 18:00-19:00 בזמן ההשכבות.

כ"כ מעריכה שפתחת את השירשןר הזה.

עשה לי כ"כ טוב!

איזה כיף! אלופה ממש!שמש בשמיים
יאללה מצטרפתבוקר אור
בע"ה מארבע וחצי עד שש הלוואי שאצליח
אלופה! איך היה לך? ❤️זמן רנה
היה נורא כי כל היום אתמול היה די נוראבוקר אור

בלי קשר לפלאפון🙂

מחר ננסה שוב בע"ה 

אוף, מבאס ❤שמש בשמיים
תודה על השרשור. מצטרפת גםבארץ אהבתי
מעכשיו לשנתיים בלנ"ד.
חחח התכוונתי לכתוב שעתיים כמובן😅בארץ אהבתי

ב"ה היה מצוין.

שנתיים זה קצת מוגזם לי עכשיו... מזל שכתבתי בלנ"ד 😊

איזה כיף שהיה טוב!זמן רנה

שנתיים זה רעיון מקורי, צריך לעבור לאי בודד בשביל זה נראה לי 😅

אלופה! באמת חשבתי לחזור לזהואילו פינו

כבר תקופה, תודה שהעלת שוב!

לוקחת מעוד 20 דקות עד שהילדים מקולחים ואחרי ארוחת ערב.. 

בהצלחה! תעדכני איך היה לך ❤️זמן רנה
תודה! לצערי לא היה הרמטיואילו פינו

אבל הייתי גאה בעצמי

חזרנו אחרי נסיעה והיה לי מלא תיקים לפרוק ובמקום לשבת בפלאפון תיקתקתי את הכביסות, ארוחת ערב, הייתי עם הילדים ולא שקעתי בטלפון כמו שהיה קורה בלי השרשור הזה..

תודה!

גאה בך גם!שמש בשמיים
ואוו אני ממש רוצה לחזור לזה!לפניו ברננה!

תודה שפתחת!!!

אז היום בלי לראות את השרשור השארתי את הפלאפון בחדר לשני פרקים זמן. אחד שעתיים כשהילדים חזרו מהגן, ועוד איזה שעה שסידרתי את הבית והילדים שיחקו ברקע.

היה נפלא ממש! ממש ממש!

עושה חשק לחזור לזה.


מי העומדת מאחורי השרשור תגלי לנו.. 😅

איזה אלופה את! ממש עושה חשקשמש בשמיים

אני פתחתי את השרשור אבל ממש אשמח להעביר את השרביט הלאה... הפעם הקודמת שפתחתי שרשור כזה הייתה באלול התשפ"ד... אז נראה לי שאני כבר לא הכתובת 😅

תודה שהשקעת וכתבת, זה ממש חשןב!! ממש ממש!!מישי 22
ואו איזו הרצאה קצרה וחשובה!!לפניו ברננה!

עכשיו שמעתי.

נהדר!!

תודה ❤️

באמת הרצאה חשובה ומעניינתבארץ אהבתי
גם היום.. מעכשיוחשבתי שאני חזקה
עד 12:30 שאז ממילא נכנסת לעיסוק חשוב, אז בפועל יהיה לפחות עד 14:00..
כל הכבוד! איזה כיף שלקחת שוב!שמש בשמיים
לוקחת בע"ה מעכשיו לשעהלפניו ברננה!
ב"ה היה טוב.לפניו ברננה!
שוב לוקחת לשעה.
לוקחת עכשיו חצי שעה, אמנם מעט, אבלהתייעצות הריון
בשבילי כרגע זה הרבה..
איך היה??לפניו ברננה!
טוב! ב"ה! הצלחתי אפילו 3/4 שעה.. קראתיהתייעצות הריון
ספר בנחת 
איזה יופי!!לפניו ברננה!
אלופה ממש!שמש בשמיים

ואיזה כיף שהיה טוב!

איזה השראה את שמש בשמיים
הלוואי השראה...🤭לפניו ברננה!
מקווה לזכות להיות 💞
רוצה ממש לנסות שעה. הלוואי שאצליחמישי 22
בהצלחה! תעדכני שמש בשמיים
ממש לא הצלחתי... תודה על ההתעניינותמישי 22
באסה ❤ כל הכבוד שניסית!שמש בשמיים

ראית את הסרטון? זה כמו שהוא אומר, בהתחלה כשאתה מנסה להתנתק זה כמו ילד קטן בראש שלך שצועק "קח את הטלפון" זה גמילה וזה קשוח! בעזרת ה' פעם הבאה כבר יהיה קל יותר.

אז גם אני לקחתי היום והיה טוב ברוך ה' שמש בשמיים

בעיקר בצהריים להיות עם הילדים, לא הרמטי כן הייתי זמינה לשיחות והודעות אבל לא גלשתי ונכנסתי לוואצאפ פעמיים בצורה מבוקרת.

כיף לשמוע!!לפניו ברננה!
אלופה 🥰
אז אמנם הבוקר לא לקחתי זמן רשמי אבללפניו ברננה!
כשהנקתי והוא נרדם עלי קראתי ספר והיה כיף.


לוקחת מ2 עד 15, הפסקה קצרה ואז שוב עד 16.

איזה אלופה! זה ממש כיף!שמש בשמיים
לוקחת לי היום כל הזמן שהילדים יהיו בבית עד שישנושמש בשמיים

בלי נדר

לא פותחת מחשב, לא גוללת בפלאפון, כן פותחת את הוואצאפ, הודעות וכו' להתעדכן בזמנים מבוקרים.

ואוו בהצלחה!!לפניו ברננה!

אני בע"ה אנסה גם כמוך. ❤️

מדי פעם להרים את הפלאפון עם מטרה מוגדרת ולסגור כמעט מיד.

היה סבבה, מקוצר כי הלך לישון מוקדםשמש בשמיים

הגדול נרדם נורא מוקדם היום וכן נכנסתי לפלאפון כשהקטן עוד היה ער...

אבל גם נתתי לקטן זמן איכות בלי הגדול, אז היה ממש מעולה

לוקחת שוב מעכשיו הלוואי שתיקחו גם!שמש בשמיים

לא כיף להיות היחידה שכותבת בשרשור...

 

 

אתמול שלי לא היה מוצלח.. עדיף לי להחליט שלא נכנסתלפניו ברננה!
לטלפון בכלל עד 16:30.
היה מעולה!!לפניו ברננה!

עשיתי 2 שיחות טלפון דחופות וזהו...

מקווה לעשות שוב מארוחת ערב עד שהם ישנים בע"ה ובל"נ.

איזה כיף! אלופה!שמש בשמיים
איך היה לך היום?לפניו ברננה!
כן הייתי בטלפון קצת יותר ממה שתיכננתישמש בשמיים

הפעלתי ממנו שירים ובוואצאפ אז גם נכנסתי לארכיון וסטטוסים ודברים לא חשובים. אבל חוץ מוואצאפ ושירי ילדים לא נסחפתי.

 

אולי כדאי אבל באמת להגדיר זמנים שאני מכבה את האינטרנט והפלאפון לא קיים, צריכה עוד לבדוק את הקונספט שמתאים לי.

(לאחרונה לפעמים דווקא בצהריים עם הילדים אני צריכה כמה רגעי בריחה כשאני מרגישה שעוד רגע אני מתחרפנת מהם)

❤️לפניו ברננה!

מוכר.. אבל אישית אני חושבת שעדיף שאברח לחדר אחר עם כוס שתיה חמה או סריגה או משהו מאשר לנסות לברוח מהם בנוכחות לטלפון...

בכל מקרה אני מדברת ויושבת פה בסלון עם כולם ובפלאפון 😏

מנסה להצטרף גםהשם שלי

מעכשיו עד 11:30.

בלי יוטיוב וגלישה.

איזה כיף שהצטרפת! איך היה לך? ❤️שמש בשמיים
היה בסדרהשם שלי
יותר קשה זה לקחת אחר הצהריים, כשאני עם הילדים.
לוקחת עכשיו שעה בע"ה, בהצלחה לי!התייעצות הריון
בהצלחה ❤️ תחזרי לספר איך היהשמש בשמיים
נפלאאא 🥰🥰לפניו ברננה!
לוקחת גם שעה שמש בשמיים
אוף, לא מצליחה, מנסה שוב...שמש בשמיים
בפעם השניה היה הרבה יותר טובשמש בשמיים

איך היה לך?

כיף לשמוע ב"ה!לפניו ברננה!

היה טוב ב"ה

לא הרמטי

אבל לא נכנסתי לדברים של סתם, לא גללתי...

כן טיפה ווטסאפ..


ו- בהשכבות הרבה פעמים אני יושבת איתם עד שנרדמים, אבל הרבה פעמים גוללת.. היום לא, והיה הרבה יותר נעים בכל האווירה שם.

סוגרת עד 18 בע"הלפניו ברננה!
יאללה,עוד מעט פסח
סוגרת בל''נ עד שבע.
איך היה לך?שמש בשמיים
הצלחתי חלקיתעוד מעט פסח

השתמשתי בטלפון בשביל מתכון, ונשאבתי לבדוק גם הודעות .

אבל ברוב הצלחתי, וב''ה היה טוב.

לוקחת על עצמי בל''נ להעתיק מתכונים למחברת (שכבר קיימת) כדי לצמצם שימוש בטלפון.

לוקחת עכשיו חוץ משיחות דחופות, למשך שעההתייעצות הריון
בע"ה 
איך היה? ואיזה כיף על הצהריים, אלופה!שמש בשמיים
תודה שאת מתעניינת! לא הצלחתי, אבל יודעתהתייעצות הריון
שזה זמן קשה בשבילי, צריכה לקחת בהתחלה זמנים קלים יותר עבורי
לא כתבתי לפני אבל אתמול בערבמצפה88

בזמן עם הילדים + ארוחת ערב הייתי בלי הטלפון בערך שעה וזה היה מעולה.

היום גם רוצה לקחת זמן בלי הטלפון אולי אפילו בהרדמות שזה הכי הייתי רוצה אבל גם מאוד מאתגר כי ההרדמות ארוכות.

כל היום הם היו בבית והייתי בפלאפון לא מעט 😏לפניו ברננה!

לוקחת מעכשיו לשעתיים לפחות בע"ה.

רק תיאומים על הקפצת מתוק אחד.

אתמול היה לא משהו.לפניו ברננה!
כן זמנים שהצלחתי להתנתק אבל לא הרבה.. בע"ה סוגרת עכשיו לשעתיים.
איך היה לך היום?שמש בשמיים
בגדול היה טובלפניו ברננה!
וגם היו עוד זמנים שהייתי במודעות לא להיות על הטלפון.  ב"ה.
איזה כיף! כל הכבוד!שמש בשמיים
ואי איכשהו הגבתי לך אבל לא ראיתי את ההודעה שלך..לפניו ברננה!אחרונה

אשרייך!

איזה אלופה!

בסוף לקחת היום?

אני רוצה לדעת אם זה הגיוני ההוצאות של הסופר שלנובכינוי אחר

ראיתי שיוצא לנו בין 3500 ל4300 ש''ח לחודש כולל טיטולים חומרי נקיון.

זה הגיוני סכום כזה למשפחה של 6 נפשות?

הורים ו4 ילדים.

אם מתאים לכן אשמח שתכתוב כמה אתם מוציאות.


(אני מפה בניק אחר)

ברור שתלוי כשרות, אבל רמי לוי כן יותר זולמרגול

גם במוצרים שהם לא המותג הפרטי שלו


רוב מה שאנחנו קונים שם זה לא מהמותג הפרטי, אלא ממותגים גנריים שיש בכל מכולת בגדול. ובהחלט יותר זול ובפער

לפחות מהמכולת השכונתית שלנו.. (ויש כמה)

אבל היא גם באמת יקרה


ודווקא בשר ועופות וכו אנחנו לרוב לא קונים שם

מתנה ללידה ילד שישי/ שביעיתהילנה

מה משמח יותר? בגד לתינוק או משחק לילדים גדולים?

מניחה שיש הבדלים, אבל אשמח לשמוע טיעונים לכאן או לכאן


(וכן, יודעת שהכי משמח ארוחה / עזרה, אין לי אפשרות אבל לצערי)

מנסיון של אמא שלי שתמיד אוהבת לשאולסטודנטית אלופה
הרוב המוחלט מעדיף משחק לילדים הגדולים
תודה רבה!תהילנה
אני דווקא שמחתי גם בבגדיםמתיכון ועד מעון

לחדש לקטן

שאלה טובה🤔חזקה בעורף

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)


אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

תודה רבה!תהילנה
אני הבאתי לאחותי משו בשבילהחמדמדה

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

רעיון יפהתהילנה

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

גיסתי הביאה לי ללידה שנייה בקבוק שווה וחלוק מגבתחמדמדה

והיה לי ממש כיף😂


לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

האמת שאני קניתי לגיסתי פיג'מה מפנקת עם כפתוריםסטודנטית אלופה

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

תלוי בגילאי הילדים.מוריה
וברווחים בניהם.
לא מספיק בקיאהתהילנה
הגדולות בנות 11 נראה לי. ילדים צפופים...
אז תעסוקה חדשהמוריה
לילדים הקרובים בגיל, זה יכול להיות יעיל.

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.


אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

אותי בגד לתינוק כי מאוהבת בבגדי תינוקותנחת-רוח

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים


אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה


אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

תודה רבה!תהילנה
בכל מקרה חשבתי להשקיע עם משהו בקרטרס או בסגנון ונראה לי שיש מצב שהן דומות לך מהבחינה הזאת שלא יפרגנו לעצמן בגד חדש בשלב הזה...
האמת בקטנה שלי ממש פירגנתינחת-רוח

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה


אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה


אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת


אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר


היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

לדעתי משחק לילדיםמתואמת

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

לפעמים דווקא אחרי כמה ילדיםאמאשוניאחרונה

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

מזל טוב ענקשושנושי

לחברת הפורום היקרה @רוני_רון להולדת הבייבי

 

התאוששות קלה ומלא מלא נחת מכל הילדים

 

מחכה לסיפור לידה בדחיפות!!!

מזלטובבב!!!נועה לה
התאוששות קלה ומהירה וגידול מלא בנחת!!! 
מזל טובבב וואו, מרגש ממש אחרי כל מה שהיה!אורוש3
רק נחת ובריאות @רוני_רון
מזל טוב!אן אליוט
התאוששות מהירה והרבה נחת
וואי מזל טוב יקרה❤️❤️❤️❤️❤️חמדמדה
מזל טוב!!אפרסקה
יהההה מזל טוב!השקט הזה
מזל טוב 🎉סטודנטית אלופה
שתגדלו אותו בנחת ושמחה
יאאא מזל טוב!! מרגש!מאוהבת בילדי
וואו צמרמורותתת.. מזל טוב!!!פרח חדש
מזל טוב רוני רון יקרה!!!אחת כמוני
מזל טובבברקאני

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

איזה מרגש זה שכולן מגיבות לייייי באיחולים חחשושנושי
חח לפחות עד שהיא תגיב ירושלמית במקור
מזל טוב!שמ"פ

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון


מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

וואי מזלטוב! לגמרי מחכות לסיפור!ירושלמית במקור
מזל טוב!!!❤️❤️פצלושון
מזל טוב!! שתרוו ממנו המון נחת❤️יעל מהדרום
וואי מזל טוב סופסוףףףף!❤️Doughnutאחרונה
בעקבות השרשור על הסכום הוצאה בקניותאונמר

של @בכינוי אחר (תודה לך)

שאלת המשך נוספת למי שיש לה כח -

 

כשאתם רוצים לצמצם כי אתם מבינים בההוצאה גדולה מידי,

לא דווקא של מזון, כל ההוצאה שלכם בכללי.

מאיפה מתחילים?

 

אנחנו לגמרי מפרגנים לעצמנו וקונים כל דבר שרוצים. וזה מצטבר.

הדרך היחידה היא להגיד לעצמי 'לא את לא יכולה היום לצאת עם חברות כי חארם על ה200 שקל'? או שיש דרך אחרת ואני לא מבינה?

לא באלי לחיות ככה.

לא באלי לחיות עם להגיד לעצמי לא.

אבל אולי אין מנוס.

 

תודה!!

להגיד לא זה באמת לא כיף,משתדלתלהיותאני

להגיד לעצמך לא זה באמת לא כיף,

צריך להתחיל מהחלום שבגללו רוצים לחסוך, להיות בתפיסה שאת מרוויחה מזה

בעיני הכי עוזר לזה זה להדגיר תקציב להוצאות שאת לא סגורה עליהן, ואז בתוך התקציב הכי בכיף בעולם, הגדרת לעצמך 300 בחודש ליצירות? לבני ואל תתבאסי על זה שאתם חוסכים פחות, ומעבר לזה ממש להכניס לעצמך שזה לא בתקציב, כי אתם בוחרים בחלומות אחרים וזה לא משרת אותך ההוצאה הזאת

כשאתן רוצות לצאת לערב בנות / הופעה -רבותבנות

מה תעשו?


סבתא שלי רוצה שנצא ביחד להופעה

בסגנון של הצגה / מחזמר / זמרת

אבל אנחנו פשוט לא מוצאות משהו רלוונטי 😯


אולי יש לכן רעיונות בשבילנו??

סגנון דתי לאומי דוס

(עדיפות לראשלצ ודרומה אבל תכלס נזרום)

אה... וצריך להיות רלוונטי לגילאי 16-76

יש לנו סיכוי?? 🥴

ראיתי עכשיו פרסום של משהו שיכול להתאים נראה ליהשקט הזה

אם ירושלים רלוונטית

 

פרסום הנס! (או פרסום הטימטום שלנו, תבחרו חחח)חמדמדה

יצאנו לנסיעה דיי ארוכה עם כמה עצירות, האחרונה היתה אמורה להיות לתדלק, ושכחנו (שיואו כמה שזה לא אופייני לבעלי!! זה ההפך!)

באמתע כביש שש רואים שנשאר חמש קמ

התחנה הכי קרובה 15 קמ מאיתנו


מזמור לתודה

דברי תורה

חסדי ה' הגענו לתחנהה


זהו אמרתי שאפרסם 😂


תודה לה'

שבת שלום❤️❤️

חחחחח ב"השירה_11
חחחח ב"האפרסקה
מזכיר לי שאמא שלי אמרה לי פעם בביטחון שיש עוד כמה קילומטרים אחרי ה-0, לא יודעת כמה ניסויים היא עשתה כדי להיות מומחית בזה 😂
ברוך השםאבןישראלאחרונה
אנחנו גם השבוע נסענו על 0 כמה ק"מ כי שכחנו לתדלק ולא היתה תחנה בדרךך
מקווה שמתאים בפורום פה.. מרגישה פה הכי בנוחאור מאיר
הזוגיות שלנו קצת עלתה על שרטון, אנחנו כבר אחרי 3 סוגי טיפול, והאמת אני מיואשת ממש. אשמח אם למישהי יש המלצות על פודקאסט טוב על זוגיות ומיניות... )יודעת שה לא מה שיפתור את הבעיות. אבל בתקופה שאנחהו רחוקים אני רוצה לנסות לשמוע...(
ממליצה בחום על התכנים באתר של מרכז יה"לאלישבע999

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות


ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

תודה! הסתכלתי קצתאור מאיר
ואני רואה שזה דברים פחות פרקטיים. מחפשת ממש משהו ללמוד, ולא סתם.ךהרחיב אופקים )למרות שזה נחמד. אבל פשוט לא כרגע..(
הייתי הולכת לטיפול אישינעמי28

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.


בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)


וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

היינו בטיפול אישי..אור מאיר
אנגלית פחות אבל אנסה את השני
ולמה לדעתך לא היה שינוי?נעמי28
לא אומרת שלא היה שינוי..אור מאיראחרונה
היה שינוי והיינו מאוד מרוצים. אבל כרגע פחות טוב... מאמינה שטיפול זה לא קסם לכל החיים בסוף..
לא יודעת אם תתחברישומשומ

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.


ובהצלחה רבה! 

תודה! אבדוקאור מאיר
סחרחורות חזקות וגלי חום בתחילת הריון- מישהי חוותה?מעיין34
בהריון הקודם חוויתי חשבתי שזה בגלל דימומים שהיו לי.

ועכשיו שוב, 

אוף אני מזדהה כל כךפומלה
זה יותר מאתגר מבחילות, אני מרותקת במיטהמעיין34
עלית על טיפול?
וואו קשה. אקנה שלוקים וקרטיביםפומלה
אני עם קוביות קרח לבחילות, אבל לסחרחורות?מעיין34
אוקיי יש לי עדכוןןןן סוכריות מציצה לימון!! וואופומלה
חובה!
לסחרחורות?? איזה קניתמעיין34
את מניקה במקביל?ממתקית

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

כן והוא בתקופת שיניים אז הוא נדבק אליי גם שעהמעיין34
מה עזר לך? חייב להפסיק?
אני אישית הפסקתי להניק, כי הבנתי שהסחרחורות הן בשלממתקית

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...

לי היו סחרחורות נוראיות בתחילת הריונות (בעיקר)...מתואמת
מתי עברו? ואין טיפול?מעיין34
לא ניסיתי יותר מדי לטפל... עבר אחרי שלושה-ארבעהמתואמתאחרונה
שבועות בערך (אם אני זוכרת נכון). לפעמים הופיע שוב במהלך ההיריון, אבל לא ברמה יומיומית.

אולי יעניין אותך