חייבת פסק זמן מהזוגיותאדרבה12

נשואים יותר מ15 שנים, עם כמה ילדים ממש טובים.. הזוגיות קשוחה לי וכבדה, אני חייבת לחזור לחיות את החיים שלי לא רק דרך העיניים של מישהו אחר.. לא רוצה לצפות מאף אחד לשום דבר ולא שיצפו ממני, לא לאכזב ולא להתאכזב, רוצה שהעולם שלי יהיה שלם גם בפני עצמי, רוצה מרחב ושקט, לחזור לרצון העצמי ולשאיפות הגדולות שלי בלי שמישהו יסתכל עליי בעיניים חיצוניות.


זה באמת כבר נהייה ממש קשוח, למה מאז החתונה מישהו חייב להיות נוכח כל הזמן בכל מעשה שאני עושה? זה מחניק ולוחץ ואין לי אוויר.

ואם אני רומזת שאני צריכה זמן לעצמי נהייה פיצוץ אדיר כמובן, והוא נעלב, אין לי כח לזה, באמת.


יש עוד מלא דברים קטנים שממש קשה לי איתם- אני מרגישה שלבעלי יש מנטליות של איש מבוגר- כל הזמן מעיר לילדים כמה הכל מסוכן ואסור לגעת, ואתה עוד תהיה חולה.. וגם מתעטש ומשתעל כמו איש מבוגר, בדיחות שחוזרות על עצמם, ובכלל החיים לצידו מאד חד-גוניים ואפרוריים.. יש תחושה של כבדות. וכללללללל הזמן אני צריכה להסביר את עצמי, בכל דבר! וגם אחרי 5 פעמים הוא פשוט לא מבין. (לא נעים, אבל הבן שלי הגדול יודע להיות הרבה יותר אמפטי וזורם, ולמעשה הרבה יותר כיף לי לדבר איתו...).


אני מרגישה שאנחנו חיים בתוך איזו מערבולת אחד בתוך השני וזה מתיש לגמרי.


כשהוא יוצא מהבית אני מרגישה איך כל הגוף שלי נהייה רפוי יותר.


זהו, רק פורקת.

וואו נשמע מתישכורסא ירוקה
נראה לי שטיפול זוגי יעול לעזור לכם לתקשר בצורה טובה יותר, ולעזור לו להבין שכשאת בעד עצמך את לא נגדו. זה כשלעצמו יכול לשפר את המצב, אבל גם לתת לך מרחב לפסק זמן ותחושת עצמאות. 
קראתי אותך. קראתי הכל . אני מבינה אותך!נפש חיה.
מבינה אותך בצורך בחופש טוטאלישוקולד פרה.

ועם זאת אני חושבת שהבעיה כאן היא יותר עמוקה מסתם אוורור.

את מתארת מישהו שאת לא נהנית להיות במחיצתו, וזה מאוד מאוד כואב, ובאמת לוקח את האוויר.

את הולכת.לטיפול בנושא?

הןא יודע מה כבד עלייך בהקשר הזוגי?

לא מצליחים לתקשר בכללאדרבה12

הכל נשמע לו מעליב, גם כשכתבתי בצורה מאד מכבדת בעיניי.

עייפתי.. לפעמים קשה לי להכיל את עצמי אז בטח שלא להכיל תגובות של איש נוסף למה שקורה איתי.


חייבת שימציאו מודל כזה של תקופות של רווקות באמצע הנישואין.

אני חושבת שאת צריכה לעשות לעצמך חופששוקולד פרה.

שזה לאו דווקא חופש פיזי, כי גם חופשה תסתיים מישהו,

אלא חופש מנטלי.

לא לפחד לשים סימן שאלה גדול על הקשר. מה אני עושה פה? מה מחזיק אותי פה? מה אני מוצאת בו בכלל?


זה נשמע שאת מחזיקה את עצמך שם, כלומר בתוך הזוגיות, כי את חייבת. כי בסוף את נשואה, ונגזרים מזה חובות וזכויות שלך כלפיו ושלו כלפייך.

ואת לא מרגישה אוהבת בתוך החייבת הזה.

ואת מרגישה שאין משהו אמיתי של זוגיות מלבד ההכרח.


אז קודם כל, שתדעי שאת לא לבד.

אני חושבת שיש הרבה מהזוגות שחווים כזאת תחושה, וגם אני בעצמי חוויתי את זה.

אבל בדרך כלל זה כשיש לחצים פנימיים שמעיבים על הזוגיות, קשיים שמונעים מכם לראות בכלל זה את זו.

או בכלל לרצות לראות זה את זו.


אז מה שאנחנו מרגישים עכשיו זה לא אומר שנרגיש ככה תמיד.

ויש מצב גדול שאם לחצים חיצוניים ייפתרו, תתפנו שוב לראות בכלל זה את זו.

השאלה היא אם במוח שלך יש זיכרון של אהבה כלפיו. אולי כשהכרתם אפילו.

רצון להיות אתו. רצון לקרבה.


נכון שהיום את כבר רחוקה מהזיכרון ההוא, ושעברו מלא מים בירדן מאז,

אבל אני מאמינה שזיכרון של אהבה יכול להיות לנו מצפן שלא ככל אבוד.


בהצלחה!!


תשובה ממש מחזקתאדרבה12
תודה! יש בו הרבה טוב, הוא אבא שמושקע מאד בבית, והוא לאורך השנים עודד אותי להתקדם, ובכלל הרבה פעמים עוזר לפתור בעיות ומשדר ביטחון.


יש הרבה על מה להודות, רק לפעמים אני צריכה קצת מרחק וגם הוא, יש לו התפרצויות ממש לא נעימות, שבאחרונה ממש יצאתי מהבית במהירות..


מנסה לחשוב אם יש דרך שאולי כן נצליח ללכת לטיפול


לפני הכל- בטיחותמרגול

אין סיכוי להשהות סיטואציה שבה את מרגישה מאוימת או לא בטוחה.

אם זאת סיטואציה קיימת, אז קודם כל פתרון sos


לגבי אחכ. אני מאמינה שהמון זה גם איך את רותמת אותו לטיפול או איך למצוא דרך להגיד לו כך שהוא באמת יקשיב.

יכולה להגיד עלינו, שעוד בהתחלה הייתי אומרת לו שחסר לי זמן של ביחד, והוא היה אומר לי "אבל אנחנו ביחד", והייתי אומרת- אבל אנחנו בקושי מדברים! והוא היה אומר- אבל זה שאני בוחר לצפות/ללמוד/לקרוא כשאת יושבת לידי זה כי אני שמח כשאת בסביבתי ואיתי.

לקח לי קצת זמן להבין את זה. אבל ההבנה משחררת את שני הצדדים… ויכולה לתת רוגע וגם לשפר את הזוגיות לשני הצדדים. (גם עכשיו הוא לא דברן גדול. אבל שנינו מרוצים)

למה את מתכוונת בהתפרצויות?מתיכון ועד מעון

משהו שמציף אותך או שמאיים עליך?

באופן כללי הסיטואציה הזוגית נשמעת שזקוקה לשינוי משמעותי אם אתם רוצים להמשיך לחיות בזוגיות הזו לאורך זמן חייבים ליצור שינוי, מה השינוי, זה כבר תלוי בכם

נשמע קשוחזמינה

אין לי אויר רק מלשמוע את החוויה שלך

אני מצטרפת להמלצה על טיפול זוגי

והאמת לדעתי כדאי לך גם משהו רק לעצמך נשמע שאת זקוקה למרחב והקשבה רק שלך לפני שבאים למרחב הזוגי.

אגב, הוא יודע על הקושי שלך?


גם אם האיש שלך לא רואה בעיה בזוגיות, לך יש קושי וחשוב שתדברו על זה כי ככל שתבלעי יותר זה ירחיק אותך ממנו יותר

כל פעם שאני מנסה לתקשר איתו על זה הוא נעלבאדרבה12
ואני באמת כבר מתרחקת ממנו והוא בתגובה יותר ויותר מנכיח את עצמו גם מול הילדים, ואני רק רוצה להיעלם.


הייתי בעבר בטיפול אישי (הוא לא בעניין של טיפול זוגי), וכרגע אין לי אפשרות כלכלית לזה.


חבל לי גם בשבילו, הוא איש טוב סך הכל, אולי אני במבנה שלי פחות מתאימה לחלוק את החיים שלי עם עוד מישהו? יש מצב כזה?


בכל מקרה ממש תודה!

כן, הייתי בטיפול אישי בעבר שעשה לי טובאדרבה12

זה הסתיים כשילדתי, ועכשיו יהיה לי קצת קשוח לחזור. טיפול זוגי הוא לא בעניין.

וגם הרגשתי שזה סתם אותי בעמדה של אני הבעייתית ואם רק אתקן את עצמי יהיה טוב יותר, והיה לי קצת קשה עם זה, זאת ההרגשה שקיבלתי ממנו.


אני רוב הזמן מחזיקה את עצמי ורוצה שקט אז מתנהלת לפי מה שצריך אבל יש רגעים של נפילות שאני רק רוצה שקט והנוכחות שלו נהיית כבר ממש כבדה ומעיקה. האמת חשבתי שזה דפוס מוכר, מבינה עכשיו שזה לא חייב להיות ככה?


הוא בן אדם טוב סך הכל ומאד משתדל שיהיה טוב למשפחה, יש אינסוף דברים חיוביים בדמות שלו כאבא וגם כבן זוג, רק התלות והאובססיביות הזאת כבר גדולים עליי

אולי זה לא משנה מי ה"בעייתי"? אלא זה שיש בעיהמרגול

אני לא יודעת איך את מגיבה, אבל נשמע לי שסביר שגם הוא מרגיש שמשהו צולע בזוגיות לאחרונה

מה זה משנה מי אשם? גם לא יודעת אם יש אשמים בדבר כזה בכלל, לא נשמע שיש פה כוונות זדון של אחד מכם.

אתם נשואים 15 שנה, יש לכם ילדים, בוודאי שמשהו השתנה בכל אחד מכם מהחתונה. זה חלק ממהלך החיים. ואם כרגע יש קושי, ומשהו בזוגיות פחות הולך, ומניחה ששניכם לא מרגישים מי יודע מה בזוגיות כרגע (את התחושות שלך אני שומעת, אבל מן הסתם הן משפיעות גם בכללי על הקשר הזוגי)


אז אולי לא בקטע של לחפש מי גרם למה ומי צריך לתקן מה

אולי ללכת לטיפול זוגי בסקרנות, בתקווה שתצליחו (יחד!) להזיז משהו לנקודה שנעים לשניכם בה. 

לא חושבת שזה קשור למבנה או אופי שלךכורסא ירוקה
כל בנאדם נורמטיבי בלי נטיות שתלטניות היה מרגיש מועקה אם היתה לו תחושה שמישהו תלותי ואובססיבי כלפיו.


בנאדם יכול להיות מקסים וחיובי ועם זאת רגיש ומתגונן ותלותי. זה לא בהכרח סותר. אבל זה גם באמת מתיש ויכול להעיק.


בזוגיות בריאה מותר לך להגיד מה מפריע לך, וכל עוד אמרת ת זה בצורה נעימה ונורמלית הוא אמור להיות מסוגל להכיל ולהתמודד. הוא בנאדם בוגר..


רלוונטי לך לקחת מדי פעם כמה שעות עם עצמך? להסתובב בקניון לבד? לקחת יום חופש לצאת לשתות קפה לבד או עם חברות? לשבת בחדר לקרוא ספר עם עצמך? ללכת לישון שעה אחריו ובזמן הזה להיות לבד? 

רק מניחה את זה ש"תלותי" זה קודם כל סובייקטיבימרגול

וזה ממש לא מקטין את הסיטואציה. להפך.

יכול להיות שהוא בגדול לא תלותי, אלא שכרגע היא מאוד צריכה לבד ושקט ומאוד מאוד להיות לבד עם עצמה, כך שגם הרצון שלו לקרבה כפי שהיה קודם, מרגיש לה תלותי. (זה דווקא משמח, כי זה משהו ששניהם יכולים ללמוד איך ליצור יחד חוויה זוגית שטובה לשניהם, בהנחה שזו לא איזו פתולוגיה)


יכול להיות שהוא לא תלותי, אבל הוא מרגיש אותה מתרחקת, אז באופן טבעי מושך לצד השני (לביחד), וזה שוב מרגיש לה תלותי ולו בודד.


אף אחד מהם לא אומר שכדאי להישאר במצב הקיים ולקוות שנתעלם עד שזה ייעלם.

זה רק אומר שיכול מאוד להיות שיש פה פוטנציאל לפרטנר לתהליך של שינוי, כיוונון מחדש, דיוק.


ייתכן מאוד שהוא אדם מן השורה ולא תלותי מטבעו, אבל בסיטואציה הנוכחית שלהם התחושה היא של תלות ומועקה. 

זה באמת נושא רגישאדרבה12
אם אני הולכת לישון אחריו, הוא ייפגע כמובן שאני לא איתו.. לצאת מדי פעם עם עצמי פחות יוצא.. אולי אתחיל לייצר באמת מצבים כאלה.


ממש מודה לך על ההתייחסות, זה ממש מרפא, כי בחיים האמיתיים אין איפה להניח את זה..

מבינה מאדכורסא ירוקה
אם קשה לו הקטע של שינה לא ביחד אז לא הייתי ישר מתחילה מלעשות את זה הרבה, אבל ערב אחד בשבועיים שלושה, להגיד לו כשהוא מתארגן לישון - רציתי קצת זמן עם עצמי. אני אצטרף אליך מאוחר יותר. בנעימות, ובביטחון שזה בסדר, כי זה באמת באמת בסדר. ואם הוא נפגע - זה לא משמח. אבל זה גם בסדר. זה לא אימר שאת אישה רעה או מאכזבת, זה אומר שהוא אוהב להיות איתך וזה מצער אותו, וזה בסדר, יש מקום לצער שלו ולא צריך "לתקן" את זה ולבטל את הרצון שלך בזמן אישי רק כדי שהוא יהיה שמח. התחושות והצרכים שלכם יכולים להתקיים בו זמנית.


אבל כן הייתי מקפידה פעם בשבוע לפחות לקחת זמן לעצמי של כמה שעות  בין אם זה סיבוב התאווררות בקניון ובין אם זה לקפוץ לשתות עם חברה או כל דבר אחר. מנסיון הזמנים האלה נותנים אויר ממש

המילים שלך ממש חזקותאדרבה12
נכנסו לי ללב, את באמת צודקת.. זה מאד תלוי בעמדה הפנימית שלי שזה בסדר ומותר, ואני לא אשה פוגעת ומאכזבת.


תתש תודה רבה!

🧡🧡כורסא ירוקהאחרונה
נראה לי שההבנה הזאת והיכולת להחזיק את הקושי של בן הזוג ולדעת שאת לא אכזבה/כישלון/לא ממלאת את תפקידך, זה אחד הדברים הכי קשים עבור המון המון נשים שהנטיה הבסיסית שלהן היא לרצות שכולם יהיו שמחים, וזה הרבה בא על חשבוננו בסוף, שברמה מסויימת זה נסבל, אבל כשמושכים ומושכים עוד ועוד זה הופך לחונק. ובאמת שלא לצורך.


אמממיטל בן חמו

אובססיביות זאת מילה גדולה… לא חושבת?

תלות בטוח שיש גם ביני לבין בעלי 

כדאי להתחילoo

מהבנה מה החלק שלך

ועל מה את יכולה לקחת אחריות


לצפות ממנו- זה שלך

שיצפו ממך- זה שלו

אבל אם לא תטרחי לעמוד בציפיות

זה פחות יעניין אותך

עולם שלם בפני עצמי, מרחב ושקט- לגמרי שלך


על זמן עצמי כדי לדבר בצורה ברורה ולא לרמוז

אם רוצים שזה ייצא טוב אפשר לעשות סימולציה מראש


איך שהוא מתנהל כמבוגר- זה שלו

קשה עד בלתי אפשרי לשנות אנשים


לגבי להסביר- יש לי כלל פשוט

מה שלא מובן אחרי פעמיים

לא יהיה מובן

חבל על המילים והאנרגיה

לא חייבים להבין כל דבר


לא שהחיים יהיו תותים פתאום

אבל יש לך הרבה מה לשפר לגמרי בכוחות עצמך

לקחתי את הכלל 🙏🏽 תודהמיטל בן חמו
לגמרי אשתדל לקחת לעצמיאדרבה12
ממש תודה, זאת באמת אומנות לדעת איך לצלוח את המסע הזה של הזוגיות בצורה שהנפש תיבנה ממנה


ואימיטל בן חמו
יאאא מבאס… אולי תעשו איזו חופשה זוגית רק את והוא? תקנו לכם איזה קלפי שאלות מעניינים אחד על השניה (או קלפי משימות כאלו) יכולה לשים לך כאן קישור


אוי קראתי רק את הפסיקה השניהמיטל בן חמו
ברור שזה לגמרי לגיטימי שתרצי זמן לעצמך / חברות … ואני יכולה להגיד לך משהו לגבי להסביר את עצמי חמש פעמים? זה לא הולך ומשתפר 🤣 לפחות לא עם בעלי
איפה קונים בגדי הריון???הריון ולידה

תעזרו לאישה שמרגישה פשוט מכוערת

אני רק בחודש רביעי! ועם בטן ממש.

כל בגדי ההריון הקודמים שלי מכוערים וישנים.

פעם הייתי קונה בשיין אבל גם שם מה שקניתי היה משמין ולא מוצלח ובכל מקרה עכשיו אין משלוחים.


הבעיה שגם אין לי מושג איזה גיזרה יפה עלי.

זה שלב שאני רוצה לטשטש את הבטן, אבל צריכה בע"ה גם להמשך כשהבטן תגדל עוד.

אני לא רזה בכלל וגם עם חזה גדול.


בקיצור, אשמח לרעיונות איפה לקנות,

הלכתי לכמה חנויות ולא מצאתי אפילו בגד אחד.


אוליחולמת להצליח

בתמנון, אני מצאתי שם בהריון.

לא תמיד אפשר לטשטש..אבל אם יש מידה גדולה יותר או טוניקה אולי זה יעזור.

בהצלחה!

גם מצאתי שם בעבר. אבל הרבה זמן לא הייתי,שגרה ברוכה

אני בשנות האונליין עכשיו😉

למי יש כח ללכת פיזית...

איך 2026 ואין להם אתר נשגב מבינתי

פעם ראיתי כתבה שבכוונה אין להם אתראולי בקרוב

לא זוכרת מה הייתה התאוריה שלהם אבל יש להם איזה אנג'נדה שהם לא פותחים הזמנות באתר..

יש את אתר אמהות (אם אני זוכרת נכון את השם..) הם עזרו לי אחרי הקנייה בs.m.s להתאים מידה לחזיה, יש את אמאהבה, גם להודולה יש הרבה דברים שמתאימים להריון והנקה וגם בקמיליון 

בהריון הגוף משתנה וממשיך לגדולעם ישראל חי🇮🇱
ואני חושבת שבמקרה הזה אונליין פחות רלוונטי,אלא אם כן אישה בהריון לא מגדילה מימדייה יותר מדיי וגם זה לא ריאלי.. 
אבישג ארבלסטודנטית אלופה

אומנם יקר, אבל מצאתי שם כמה בגדים ממש מחמיאים.

שמלת החרישה שלי בשבתות עד הלידה, הייתה משם.

קונה רק בשייןמולהבולה

האמת אני קונה רק בשיין בגדי הריון, פשוט יושבת על התגובות

ומקבלת מלא מחמאות

אבל אין משלוחים עכשיו🤷 והפותחת צריכההמקורית
לטווח הזמן הקרובממה שאני מבינה
אין משלוחים??? בדיוק באתי לעשות הזמנה גדולהמולהבולה
חחחח לא, אין מאמושהמקורית

בעקבות המלחמה נעצרו כל המשלוחים אז תחסכי לך את עוגמת הנפש בינתיים

חיכיתי 3 שבועות לעיבוד הזמנה עד שהתייאשתי וביטלתי

מחכה לקרוא בפייסבוק של שיין ישראל שהחזירו. עד אז לא מזמינה

לא לא אין בכלל, הזמנות עדיין רק בעיבוד!אמא לאוצר❤
אני גם קניתירקאני

באבישג ארבל

חצאית אחת אני מאוד אוהבת

חצאית שניה התכווצה לי ממש בכביסה אפילו שכיבסתי עדין

בגדול עכשיו קיץ מגיע אני מתכוונת ללבוש בעיקר שמלות רחבות 

לא כאלה של הריון אלא אובר סייז כזה

מאיפה?רוני_רון

אני לא אחזתי שחוזרים מפסח לקולקציית קיץ.. וצריכה לנסוע למשרד כל יום..

בגדי חורף יש לי בשפע, וכולם מתאימים לי גם עכשיו, אבל זה לא עוזר לי

אין לי בטן גדולה, אבל אני חייבת להתלבש

אני עם בטן לא גדולה לבשתי בגדים רגיליםיעל מהדרום
אני מחפשת בגדים רגיליםרוני_רון

לא בגדים שמיועדים להריון

טכנית גם את זה אין לי...

איזה סגנון את מחפשת?יעל מהדרום
סתם חנויותרקאני

מיפו או ממילא

לא חנות ספציפית

 

אני כבר עם בטן מכובדת ממש🙈

אני גם ממש מפודחתרוני_רון

כשיצאנו לפורים, עוד לא ראו עלי בכלל שאני בהריון

פתאום אני חוזרת אחרי פסח למשרד
כולי עם כאבי סימפי במפשעה, הולכת כמו ברווז וכאובה

והעיקר גם בטן

ממש מביך ככה להציג הריון לראשונה

 

וברור שיש לך בטן

את כבר בתשיעייייי

יפההה שאת ככה אוחזתרקאני

באיזה שלב אני ❣️

אני יותר גרוע, יצאתי לחופשת סמסטר בתחילת אדר

וחזרתי עכשיו

בנות היו בהלם חייהן חחחח

לא הבינו מאיפה הבאתי את זה

חחחח יאלללה בקרוב ובקלותרוני_רון

יוצא לך קשוח עם הלימודים?

מה עושים כשיולדים באמצע סמסטר???

ה' יעזוררקאני

קשוח ממש ממש

חחחח אני רק שאלהשירה_11

כמה שנים הלימודים האלה?

יש לי דה זה וו או שבאמת למדת גם בהריון לידה הקודם? 

נכון חחחרקאני

גם התחתנתי תוך כדי 🙈

זה תואר של 4 וחצי שנים

אני בשנה הרביעית

אבל בגלל הלידה הקודמת הוא התארך לי....

אז במקום לסיים עוד חצי שנה עם החברות שלי אני אסיים רק עוד שנה

באמת נצחי🤦‍♀️

תודה רבה! לא הכרתי את אבישג ארבל,הריון ולידה
אסתכל. קניתן דרך האתר או בחנויות? אני לא קרובה בכלל לאף אחד מהסניפים, מקווה ששייך לקנות באתר.

בתמנון לא מצאתי כלום.


תודה רבה צדיקות!

קניתי בחנותרקאני

במלחה

לי יצא לקנות חצאית בחנות ולהזמין חולצה באתררוני_רון

שניהם ממש מוצלחים ומשמשים אותי כבר הריון שני...

תודה לשתיכן!הריון ולידה
אני חושבתמתיכון ועד מעון

שבגדי הריון מחמיאים לגזרה של הריון, בגדים שמטשטשים יוצרים מראה פחות מחמיא.

בהריונות הראשונים הלכתי לחנויות לבגדי הריון בבני ברק.

בהמשך גיליתי את H&M שיש להם בגדים במחירים ממש סבירים

אסתכל שם, תודה על הרעיון! נראה לי שאת צודקת באמת.הריון ולידה
לא ממליצה דווקא על בגדי הריוןעם ישראל חי🇮🇱

מה תעשי עם זה אחר כך?

אני בדרך כלל שמשתמשת בבגדים הרגילים שלי עד שיוצאת לי הבטן וזה כבר לוחץ משהו כמו חודש 4-5

ואחר כך קונה בגדים במידה אחת או שניים יותר גדול כדי שיהיה נוח ולא לוחץ וגם אוכל להשתמש אחר כך וזה פשוט יראה כמו גזרת אוברסייז..

פשוט תקני איפה שאת רגילה לקנות תמיד

אני ממשיכה ללבוש בגדי הנקה 🤷🏽‍♀️אולי בקרוב
ואין לי הריון או הנקה בקרוב.. קניתי בגדים שאני אוהבת ולדעתי הם יושבים עלי סבבה גם עכשו (הילדה בת 3 וחצי..)
שומרים להריון הבאהבוקר יעלה

או שזה באמת לא שמיש

אבל בגדי הריון מחמיאים יותר מבגדים גדולים, שמרחיבים במיוחד למי שלא רזה 

היו לי 8 הריונותמתיכון ועד מעוןאחרונה
אז לגמרי אפשרי ללבוש שוב את הבגדים בהריון הבא וגם קצת אני קניתי וקצת אחיות שלי קנו והיינו בשיתוף
כאילו אני כתבתי.,שגרה ברוכה

כנל איםה קונים בגדיםםםםם? יאוש שאין את שיאין.

תגידו, נקסט כן מגיע? 

מישהי כתבה שנקסט הגיע לה תוך שבועיים וחצייעל מהדרום
לק"י

אז הזמנתי בסוף שבוע שעבר, וקיבלתי הודעה שזה בדרך לארץ. בוא נראה מתי יגיע 

יש אתר ישראלי- אימהות, תנסיים...
ממליצה על האתר קווין סייזרק רגע קט
זה מותג של בגדים למידות גדולות, באיכות טובה מאוד והרבה השקעה בעיצוב. יש לה פטנט שאני לא יודעת איך היא עושה את זה, אבל זה וואן סייז למידות גדולות. אפשר לראות בתמונות באתר - שתי נשים, אחת מידה 48, אחת מידה 46 והן לובשות את אותה שמלה!
רוצה להתייעץ על קניית דירהעם ישראל חי🇮🇱

מחפשים דירת גן חדשה כחמישה חדרים

התקציב הוא עד 2 מיליון

באיזור דתי /שכונה דתית

באיזור מרכז/שפלה/שרון/דרום לא רחוק

רעיונות.??

תודה לעונותדיאט ספרייט

לא תקראו אותי באיתמר בקרוב,

ממש יותר מדי זמן מבחינתי 

משהי הביאה ילד שישי ושרדה כדי לספר?😒הריון עם התקןעדיהה
אני מנחשת - התקן לא הורמונלישושנושי
איזה מעצבן וואייייי. נכון שצריך להודות אבל עכשיו לא תכננת את זה. שולחת לך חיבוק עם המון כוחות להמשך. 
לא הורמונלי ולא זול. ג'נפיקס עלה לי באיזור 2000עדיהה
אאוצ' 🥴שושנושי
מתואמת

אני מבינה שהקושי שלך הוא לא הילד השישי, אלא ההיריון הלא מתוכנן למרות מניעה...

בכל אופן, יש הרבה נשים שילדו מבחירה ילד שישי ואף יותר (אני ביניהן) ושרדו בהחלט בשמחה

מקווה שתעברי בשלום את החוויה הזו...

דווקא נשמע שהקושי הוא שילוב שני הגורמים האלהירושלמית במקור
כי לי היה נשמע שהיא תכננה לעצור בחמישי ולסגור בסטה ופתאום זה.
כן, יכול להיות באמת...מתואמת
הניסוח היה לי לא מובן כל כך...
וואי לאשירה_11

אבל חיבוק

בטח קשה לקבל הריון כשתכננת להפסיק ועוד השקעת במניעה

🩷🩷

וואייי קשוחחחחח חיבוק!!אוהבת את השבת

אומרים אבל שזה בסוף ילדים שנורא מחוברים אליהם..

תחפשי שרשורי עבר כאן...


בכל מקרה קחי את הזמן לעכל זה לא קל כשלא מוכנים....


ומוזמנת לשתף איך את😘😘

וואו חיבוקקרקאני

בעזרת ה' ילך בקלות ובטוב

מתייגת את @התייעצות הריון  שזכור לי שעברה משהו דומה

גם לי הגיעה שישית תוך כדי מניעהעל הנסאחרונה

מאז התווספו עוד כמה.

אז כנראה שרדתי🤷‍♀️

אבל מאז אני לא נוגעת בגלולות.....

ולא שכחתי אף גלולה.

אם יש משהו גרוע יותר מתולעיםניק חדש2

זה תולעים לילד עם ויסות חושייי

הצילוו

אתמול מצאתי אחת אחרי דם יזע ודמעות שלו ושלי.

הוא קם בבוקר צרוד מרוב שצרח.

קיבל ורמוקס אתמול

היום שוב מתגרד מ7 בערב!!!!

עד עכשיו אני מתבוננת (עשיתי הפסקה למקלחת ולאוכל)

ואין כלום. לא יוצא כלום

כבר כל הישבן שלו שריטות חתכים מסכן 

אה ואין סיכוי שלא כולנו נדבקנוניק חדש2

הידיים שלו כל היום בתוך שם

מפזר את זה בכל מקום

לא מצליחה לרדוף אחריו לשטיפת ידיים.

והקטע המבאס זה שאחיו ואני סיימתי סבב ורמוקס רק לפני שבועיים 

שמעי אנחנו בסבב ה200 של האירוע המזעזע הזהוהרי החדשה

מה לא עשיתי זה פשוט סיוט


אז רק חיבוק להבנה

תנסי לשים אותו באמבטית סוכר הרבה פעמים התולעים יוצאות וזה נרגע (לא תמיד) וזה בלי הכאבים של להוציא


וגם ראיתי שיש פעמים שעוזר לשים וזלין בפנים אחרי שמוציאים - גם זה לא תמיד עוזר אבל היו כמה פעמים שזה ממש עשה לילה שקט

גם לא הבנתי את הקטע של הכביסות וכו'והרי החדשה
אני מכבסת כמעט כל יום את כל המצעים והבגדים שלהם בהרתחה ועדיין ברגע שיש עוד ילד מהגן נגיד שיש לו אז מה עוזר כל מה שעשיתי בשביל למגר את זה?
בולניק חדש2

אמאלה אני ככה בול

עוד הוא פחות נדבק מאחיו האמצעי.

האמצעי שלי זה בלתי נסבל

כל חודשיים

מה לא עשיתי

במה לא השתמשתי מסכן

הבאתי לו שמן גרעיני דלעת בין היתר

אמבטיות סוכר

וזלין

נו-וורם

ריססתי את כל הידיות של הבית באקונומיקה.

הבגדים שלהם בהרתחה כבר כמה חודשים ברצף

ואין

פשוט סיוט באמת

מעדיפה כינים

שמתי אותו לידיניק חדש2

מתלבטת אם ללכת לישון וכל פעם שהוא קם לגרד לו עם מגבונים בעדינות.

מרגישה מיותר שמחפשת בפנים כבר מ7 בערב.

אני גמורה מעייפות

ועוד אחרי אתמול שגם לא ישנתי.

מסכנים שניכם. יש שמן אתרי שעוזר נגד תולעים,קנמון
הן לא סובלות את הריח ולכן, כשהוא מרוח באזור פי הטבעת הן לא יוצאות. אני חושבת "הדס". בזמנו, בהתקפות תולעים, קניתי מישהי משחה שהיא רוקחת נגד תולעים. הייתי מורחת מדי ערב כמניעה ובאמת עושה פלאות. מציעה לברר.. אם תרצי את המספר שלה שלחי לי מסר בפרטי.. משהו נוסף שממש עוזר זה לבלוע כל יום כדור שום. אם רלוונטי לגיל של הילד.. בהצלחה ותחזיקו מעמד..
נכון, שמן הדסמחי
אני מכינה משחה לבד בבית, לוקחת משחת קלנדולה, מטפטפת לתוכה כמה טיפות שמן הדס וכמה טיפות שמן לבנדר. מערבבת, מורחת קצת בפי הטבעת. אחרי 3 ימים רצוף אין יותר תולעים. ליתר בטחון כדאי לחזור על זה שוב אחרי שבוע 
גם בלי ורמוקס?ניק חדש2

אין אני מתקשה לשרוד את הלילות האלה.

הוא צורח צרחות אימה.

זה כואב לו כפול 3 מילד רגיל. בגלל הויסות חושי הוא מרגיש את זה בעוצמות

כל הישבן שלו חתכים ופצעים מרוב שגירד

את מזכירה לי שלילדים שלי גם היהעדינה אבל בשטח
אחד היה נע באי נוחות, הייתי מוציאה איזו אחת סוררת ונגמר. השניה היתה מתעוררת , מתיישבת, קופצת, צורחת את נשמתה. ככה כל לילה. מה לא ניסיתי. רק השם יודע כמה סבלתי, אין לילה, אין שקט, סבל לילדה, ואת תולשת שערות ולא ממש יודעת מה לעשות, אחרי שכבר ניסית הכל  יש לי טראומה מזה עד היום.
יודעת שזה שנוי במחלוקת, אבלקנמוןאחרונה

מה שהכי עזר אצלנו ברמה המיידית (אחרי הוצאת התולעת אם היתה מחוץ לפי הטבעת)- להכניס שן שום לפי הטבעת.

לבחור שן שום קטנטנה, לקלף בלי לפצוע, לשים בתוך שמן זית כדי שיהיה לה ציפוי שמנוני שיקל על ההכנסה שלה ולהכניס בעדינות לפי הטבעת. (התנוחה הכי מייטבית להכניס- הילד מתכופף כך שהישבן שלו פונה כלפי מעלה. מכניסים את שן השום ומבקשים ממנו מיד לעמוד ולכווץ את הישבן. כלומר ההיפך מהנטיה לדחוף החוצה). אצלנו עבד פלאים.

יודעת שיש אסכולה שאומרת שזה יכול לשרוף או להכאיב וכו'.. ב''ה לא נתקלנו בבעיות.

לא. הוא קטן. בן 4ניק חדש2
יש תרופת סבתארוני 1234

לערבב שמן זית עם מלא שום כתוש

למרוח על כפות הרגליים

לגרוב גרביים

חדר ושינה של בן 10 חודשיםשירה_11

הדבר החמוד הזה כבר לא מתאים ללול קמפינג אצלי בחדר ולא נוח לו כל כך 

אז אנחנו עוברים למיטת תינוק (לול גדול) 

 

אני עוד מניקה חלקית גם בלילה 

ופחות מעוניינת לשים את הלול אצלי בחדר מרגיש לי גדול מידיי

מצד שני לשים אותו בחדר עם אחותו נשמע לי קצת מאתגר, היא קמה לפעמים בלילה והוא לא יישן חזק 

ופעמיים בלילה בערך הוא קם והם יכולים להעיר אחד את השני.

 

את הילדה שלי העברתי לחדר משלה רק בגיל שנתיים 

אז מרגיש לי מוזר ומאתגר ששניהם יישנו באותו החדר

ובטח ייקח לי זמן לשמוע שהוא בוכה...

 

וזה גם אומר שנגמרו ההנקות לילה? כי אם אני מנ יקה בלילה זה רק בשכיבה, ואם אני צריכה לקום אלליו ללול אני כבר יכין בקבוק יותר זריז 

 

אשמח לתובנות שלכן זה חדש לי הנושא ואני קצת לא יודעת מה לחשוב

 

לגבי ההנקה זו באמת התלבטותמחי
לגבי להיות עם אחותו בחדר ושיעירו אחד את השני - בלילות הראשונים כן, אחר כך מתרגלים. והגוף שלך יתרגל מהר לשמוע אותו גם מרחוק
אני הייתי משאירה אותוכורסא ירוקה

כל האופציות הן מיטות די גדולות באמת. מיטת מעבר או מיטת תינוק זה אותו גודל. מבאס אבל לא רואה אופציה אחרת לא הייתי מעבירה לפני..

הדדולה היתה עד גיל שנתיים בלול קמפיגג?

לא בקמפינגשירה_11

הייתי כמה חודשים אצל ההורים שלי אז היא ישנה איתי במיטה

ואחרכך במיטת מעבר אצלי בחדר (עכשיו כבר בקושי יש מקום בחדר)

זה בעיה באמתכורסא ירוקה
אם יש מקום פיזית, נניח אם מזיזים את השידות ומזיזים את המיטות לפינה וזה פשוט מוזר לך אני אישית הייתי שמה עדיין בחדר עם מיטת תינוק או מיטת מעבר. אם פיזית אין מקום נראה לי זה שאלה של תקציב ומבנה הרהיטית בחדר. אפשר אולי לבנות מיטה צרה נמוכה ליד המיטה שלכם. השאלה גם מה הרוחב שיש, אם נכנסת עריסה זה באזור ה50 סמ. מיטת מעבר היא כ70 סמ, אז זה פער של 20 סמ, שהוא לא מטורף אם מזיזים קצת את המיטות אולי תצליחו להתגבר עליו אבל אם אין אופציה ויש אפשרות כלכלית אולי לפנות לנגר שייצר מיטת מעבר צרה יותר
אני מניחה שאם אני יזיז את המיטה עד הסוףשירה_11

אז יהיה מקום

שוקלת להפסיק להניק בלילה

בדרך כלל אני מספיקה להניק פעם אחת לפני שאני עולה לישון

באמצע הלילה בקבוק

ובבוקר לפעמים בקבוק ולפעמים לוקחת אותו למיטה שלי

אני העברתי את הקטן בגיל הזהפרח חדש

והוא גם ינק

והחדר השני עם עוד 2 ילדים

לילה אחד או שניים היה מאתגר כי הם התעוררו

ואחכ כבר לא שמעו כשקם לינוק.

אני קמתי בין פעם לפעמיים להניק אותו בלילה

והנקתי אותו בכיסא בחדר השני.

אני ממש חששתי מהמהלך הזה אבל בסוף היה יותר קל משחשבתי ומאוד חשוב לי ולזוגיות 

הנקת בישיבה לא נהיית עייפה יותר למחרת?שירה_11
לא הרגשתי הבדל. אבל אני מניקה בישיבהפרח חדש

גם כשהתינוק איתי בחדר

וגם כשישן במתחברת

לא מסתדרת עם הנקה בשכיבה.

יש קושי באמת יותר גדול לקום פיזית מהמיטה ולעבור לחדר אחר

זה גם הוציא אותי יותר מהשינה

אבל מתרגלים.. מבחינתי זה היה שדרוג גדול שהחדר חזר להיות זוגי 

האמת שבקטע הזוגי פחות מפריע לישירה_11

כאילו מזה משנה לי אם יש לידי תינוק או לא? 

כי דווקא כן חשבתי על זה אם באמת כשאני אוציא אותו מהחדר אני יגיד לעצמי איך לא עשיתי את זה עד עכשיו 

אנחנומדברה כעדן.
תמיד קונים מיטת מטר. לא בשביל לשים אצלנו, אלא לחדר ילדים... פשוט מיותר בעיניי המיטה הרגילה של התינוק אין צורך במטר ארבעים... 
זה לול שנפתח למיטת מעברשירה_11
אצל הגדול פתחתי מיטת תינוקמקרמה

אצלי בחדר. קניתי את המיטה של איקאה שהיא קצת יותר קטנה


אצל השניה פתחתי את המיטה

אבל היא שמשה בעיקר כמחסן/מעקה למיטה שלנו

הילדונת העדיפה לישון איתנו


השלישי- כבר לא טרחתי לפתוח אותה (או את המתחברת...)

קניתי מעקה למיטה שלנו והוא ישן איתנו מגיל 0

יום שישי האחרון הוא חגג שנתיים - והוא קיבל מתנת יומולדת = הגליה למיטת מעבר בחדר ילדים (והפסיק לינוק)


מה זה מעקה למיטה זוגית?ואז את תראי
אני העברתי לחדר לפני כן והמשכתיואז את תראי

להניק...

זה כן אחרת לקום וללכת לחדר אחר, אבל את יכולה לסדר לך בחדר השני כורסא נוחה ולהניק שם או בסלון.

 

אולי מיטה בחדר עם האחותאמאשוניאחרונה

ומזרון לידך.

תחילת לילה במיטה שלו, ואחרי הנקה ראשונה לשים אותו לידך על מזרון עד לבוקר.

(אלא אם את קמה לפניו ואז זו בעיה)


מבחינת הנקות לילה אם לא בוער לך להמשיך להניק, זה ממש בסדר לגמול אותו מהנקת לילה.

ירקות עליםתופחת

אני ממש אוהבת ירקות עלים (הילדים קצת פחות..)

בפועל כמעט ולא משתמשת בגלל השטיפה היסודית שזה דורש..

היתה תקופה שהייתי מזמינה כמות שוטפת ושמה במקרר. זו היתה התעסקות רצינית וגם לפעמים היה מרקיב כי כמה שניסיתי לייבש זה לא היה עד הסוף..

שמתי לב שאם אני שומרת את זה במקרר כמו שזה, זה נשמר הרבה יותר טוב, אבל לא בא לי בשביל כל חתיכת פטרוזיליה להשרות במים וסבון.. וזה גם גורם לי לא להשתמש והתוצאה זהה: זה מרקיב.


יש למישהי רעיון איך להתנהל עם הדבר הזה?

איכשהו לאחרונה אין אצלי אפילו חסה בבית בגלל הדבר הזה (יש לי ילדים בעיקר קטנים כך שאני כמעט היחידה שמשתמשת)

למה לא להקפיא?רקאני

לא חסה

אבל כוסברא ופטרוזיליה וכד'

אפשר לנקות ולהקפיא

תלוי למה את משתמשת בזה

לבישולים זה מעולה

סלט חי פחות...

פשוט לקנות קצת כל פעם

למה את משתמשת? אם לבישול- אפשר לשטוף,לקצוץ ולהקפיאיעל מהדרום

לק"י


וחסה- אפשר לקנות שטופה וחתוכה. זה מחזיק ימים בודדים.

או לשטוף ולשמור במקרר את העלים בתוך מגבת/ נייר סופג בתוך שקית.

כרוב- צריך שטיפה יותר קלה. והוא לא נרקב מהר גם ככה.

חסה שטופה היא שטופהדיאט ספרייט

מבחינת ניקיון לא מבחינת חרקים.

(וגם על זה לא הייתי ממש סומכת.)

התכוונתי לחסות השטופות של חסלטיעל מהדרום
לק"י

כנראה שהיה לי ברור שלזה אני מתכוונת....טוב שכתבת.

אה מעניין, לא ידעתי שזה קיים 👌דיאט ספרייט
כזה למשל (יש גם כרוב וגזר חתוכים)יעל מהדרום

וואו, אין לי מושג איך פיספסתידיאט ספרייט

את המוצר הזה

תודה

אני מקפיאה עשבי תיבול וחסה במקרר שורדת שבועייםשמש בשמיים

כשאני קונה חבילה של כל ירק עלים שהוא אני ישר שוטפת לפי ההוראות (קונים רק בגידול מפוקח אז זה לא כזה קשוח לשטוף) ואז משתמשת מה שצריכה, שומרת טיפה במקרר ליומיים הקרובים ואת הרוב מקפיאה ככה. כשאני צריכה עשבי תיבול אני מוציאה מהמקפיא את הגוש הקפוא קוצצת ממנו כמה שאני צריכה ומחזירה למקפיא, זה נחתך בקלות כשזה קפוא ואפשר להשתמש גם בבישול וגם בסלט, זה פחות פוטוגני אבל נותן טעם (פחות מהטרי).

 

חסה עכשיו נניח יש לי במקרר את הסוף של החסה מהמרור של ליל הסדר, היא ממש אחלה אכלנו בשבת (וכבר שבועיים וחצי מאז שקנינו אותה) אבל לפעמים בזמן כזה כבר באמת מרקיב, זה משתנה...

אחרי שאת משרה ושוטפת, אם תמצאי איפההמקורית

תתלי את הצרור הפוך (בהנחה שזה מסודר כמו צרור בשקית😅)לכצה שעות זה יתייבש

אחרת - באמת להשרות ולשטוף.

חסה עובד לי מעולה. אחרי שאני משרה, מעמידה את הקלחים כמה שעות במסננת ושומרת בקופסא עם ניירות ניגוב בין כל כמה עלים. אני אוכלת הרבה חסה

^^ לאחסן במקרר בנייר מגבתרוני 1234
אני משרהלפניו ברננה!

שמה במסננת לייבוש

ואז מעבירה לכלי פלסטיק עם מכסה. לרוב מחזיק מעל שבוע

ירקות של חברת חסלט ממש,המקורית , דורשים פחות השריהאור עולה בבוקראחרונה
שמעתי ממישהו מכושרות 
רגישות למוצרי חלב אצל תינוקותחולמת להצליח

נראה שהבת שלי רגישה למוצרי חלב.

ראיתי את זה כמה שבועות אחרי הלידה,

כשהנקתי ואכלתי מוצרי חלב,

היא סבלה מכאבי בטן

והיתה פעם שגם הקיאה והיו לה שילשולים.

עשיתי הפסקה של שבועיים ואז אכלתי מוצרי חלב ביום אחרי היא הקיאה פעמיים ושילשלה וגם התחיל לה חום ופריחה בפנים. (היא עכשיו בת חצי שנה)

הייתי איתה אצל הרופא והוא אמר שההקאות זה בגלל שיש לה וירוס

אבל אני לא חושבת כך, אני חושבת שהמוצרי חלב עשו לה ממש לא טוב.


 

יש פה עוד מישהי שהתינוק שלה רגיש למוצרי חלב

ונתקלה בתופעות של פריחה, הקאות ושילשולים?


 

בינתיים הפסקתי עם המוצרי חלב אבל מעניין אותי אם באמת זה משפיע וכל כך מהר..

מקפיצה, יש פה בטח עוד אימהות לתינוקות רגישים..חולמת להצליח
הבת שלי אלרגית לחלב. אצלה זה כנראה לא עבר בהנקהיעל מהדרום
לא נתקלתי בפריחה הקאות ושלשוליםמחי

אבל כשסבלו אצלי מכאבי בטן מחלבי זה השפיע מאוד מהר, באותו יום או ביום הבא.

חום ופריחה באמת נשמע כמו וירוס. הקאות יכול להיות קשור לחלבי. כנראה לא תדעי בטוח עד שלא תנסי שוב... אבל לא יודעת אם כדאי לך לנסות 🫤

פריחה יכולה להגרם גם מאלרגיהיעל מהדרום

לק"י


לא יודעת אם גם דרך ההנקה.

אבל נראה לי ש@אין לי הסבר כתבה פעם שזה היה ככה אצל הבת שלה.

ממה שאני מכירה,מוריה

חום זה לא תסמין של אלרגיה.

וזה שהגיע חום עם פריחה, דווקא מתאים יותר לוירוס.


בנוסף, ממה שאני מכירה, בד"כ ילדים אלרגים בהנקה, זה מתבטא בחוסר שיגשוג וגדילה.

ופחות בתסמינים גופניים.

בגיל הצעיר מאוד קשה לזהות שילשולים.

והקאות יכולות להיות קשורות גם לריפלוקס, ליחה ודברים אחרים.


-----


אני לא גורם מקצועי, ולא לוקחת אחריות.

תמיד יש מקרים חריגים.

הייתי מתייעצת עם רופא נוסף. או מבקשת הפנייה לרופא אלרגיה להתייעצות.

אני חושבתחולמת להצליח
ש@אוהבת את השבת כתבה שגם התינוק שלה רגיש. אשמח שתכתבי איך התבטאה אצלכם הרגישות? תודה 
היי יקרה! אצלנו רק כאבי בטן עזיםאוהבת את השבת

אולי יציאות שונות קצת אבל לא עקבתי ממש..

ואני חושבת שכדאי לך להתייעץ עם רופא נוסף, שיותר בתחום.. 

כשרופא מבטל ככה והתחושה שלך אומרת הפוך אז שווה לברר לעומק יותר... לדעתי..

 

בהצלחה ממש אהובה

 

 

שלי רגיש לחלבעיונית

היה פולט בכמויות סביב השעון, בלי קשר למתי אכל. חשדתי שזה ריפלוקס, אבל יחסית היה תינוק רגוע, אני מכירה שתינוק עם ריפלוקס בוכה הרבה חח. הוא גם לא היה פולט בקשת, פשוט פולט המוןןן

איך שהפסקתי לאכול חלבי הפליטות ירדו לכמעט אפס.

לא היה חום או פריחה אף פעם. לא יודעת להגיד על שלשולים כי תמיד היציאה כמעט נוזלית...

היתה לו צואה קצת רירית, אמרו לי שזה גם סימן לרגישות לחלב

הבת שלי הייתה רגישה לחלבshiran30005

היום בת שנתיים ואין לה תסמינים כבר ב"ה

הייתה לא רגועה בכלל בכלל, הייתה פולטת בכמויות ובהמשך זה עבר להקאות -אחרי כל ארוחה

בגיל חודשיים+  בערך התחילו גם שילשולים וריר בצואה

אז עברנו לתמל מפורק (לא ינקה) והשילשולים פסקו מיד

היה גם ריפלוקס קשה וטיפלנו בתרופה. בהמשך שרצינו לחזור לחלבי היא חזרה לשלשל וגם האי שקט החמיר, חזרנו למפורק וב"ה זה עבר לה

לקראת גיל שנה עשינו בירור אלרגיה יצא חיובי גבולי, בדיקות דם יצא שלילי אז לאט לאט נחשפה לחלבי. ב"ה היום אוכל רגיל


תודהחולמת להצליחאחרונה

אז אצלי היא ממש הקיאה בקשת,

אבל רק אחרי שאכלתי חלבי.

כשהפסקתי היא מרגישה טוב ב"ה 

אני חול בשנה האחרונה לעיתים קרובות וגם לכמה ימיםאוהבת את השבת
כל פעם ולוקח לי זמן להתאושש

מרגישה שהזדקנתי ממש או משהו אחר שדורש שינוי..


יש למישהי ניסיון מה לנסות שיכול לעזור?

איזה סוג של חולי?פרח חדש
וירוסים למיניהם..אוהבת את השבת
הייתי מתחילה בבדיקות דם מקיפות.מוריה
חומצה פולית, ברזל, בי12, מאגרים וכו'.
תודה! עשיתי לפני שנה בערך..אוהבת את השבת
ואני גם לוקחת ברזל ובי12 קבוע..
דברים יכולים להשתנות.מוריה
מציעה להתייעץ עם רופא.
תודה! אנסה...אוהבת את השבת
כדאי לברר שזה לא עודףתהילה 3>
אברר.. פשוט אם אני לא לוקחת אני סמרטוט..אוהבת את השבת
קודם כל חיבוקהשקט הזה
קשוח

דבר שני זה מסוג הדברים שלפעמים לרפואה המשלימה יש מענה טוב, חיזוק המערכת החיסונית וכו'

תודה!!אוהבת את השבת

האמת שהימים האחרונים באמת קשוחים לי זה היה גם וירוס וגם דלקת בשד וכבר כמה ימים אני חלשההה

אז תודה על החיבוק!!!


וכן, צריכה לחשוב איך לחזק את המערכת ואולי גם רפואה משלימה.. אבל נראלי אני צריכה להתחיל מהבסיס של שינה, תזונה, פעילות גופנית..

איך אתתהילה 3>

בנפש?

יש לך מספיק מנוחה? זמן לעצמך?

לגיטמציה להשקיע בצרכים שלך?

לפעמים הגוף מבקש משהו דרך המחלה....


מעבר לזה אפשר לבקש בדיקות דם ובכלל, כלליות, ויותר ספציפיות למה שאת סובלת ממנו.


הרבה בריאות!!

תודהה!!אוהבת את השבת

אני יחסית ברוגע, חלד וזה..

אבל תמיד יש לחצים..


אנסה לחשוב על זה..

תודה!!

אני אוהבתעוד מעט פסח

את הבי-פולן של פוראוור.

לדעתי זה עוזר נגד הידבקויות (נגיד אם מישהו אצלנו במשפחה חולה, אני נותנת לכולם וב''ה כמעט ולא נדבקים אחד מהשני).

אפשר לקחת על בסיס קבוע (אין לי אחוזים, ואני אפילו לא משווקת שלהם).

מעניין ממש... תודה!!אוהבת את השבת
היו לי תקופות כאלהאורי8
מה שעזר לי- לנסות לשמור על אואח חיים בריא- לאכול הרבה ירקות, פעיחות גופנית.  בשנה שעברה היתה לי שנה ממש'קשה מבחינת וירוסים, עשיתי השנה סדרת טיפולים של רפואה משלימה וגם חיסון לשפעת וב"ה עבר עלי חורף סביר בהחלט , לפעמים הרגשתי שמשהו מתחיל וב"ה לא התפתח . כשבשנה שעברה היתי חולה מכל וירוס שעבר בסביבה שלי. 
מעניין ממש.. אני מרגישה שאני באמת חייבת להתחיל מהבאוהבת את השבת

בע"ה

זה הרבה משמעת עצמית ....


תודה רבה ששיתפת!!

נותן כוח ותקווה לשינוי..


ואיזה טיפולים עשית ברפואה משלימה?

רפלקסולוגיה ודיקוראורי8אחרונה

עשיתי במרפאה של כללית. הרבה יותר זול מפרטי. ותנסי למצא ספורט שאת אוהבת ונהנת ממנו. כשנהנים יותר קל להתמיד. וגם כשמשלמים... 

לי לקחאנונימית בהו"ל

זמן להבין, שזה קורה לי סביב המילואים של בעלי.

ככל שהוא עשה פחות מילואים, ככה מספר הפעמים שהייתי חולה ירדו.

אז אולי זה גם קשור ללחץ ומצב נפשי

מעניין... דווקא אני בשנה רגועה יחסית של חלד וזה..אוהבת את השבת

אבל לא יודעת אחשוב על זה...

מקווה שאת מרגישה טוב עכשיו🥰🥰

אולי יעניין אותך