חלק רשמו ששמות אזניות ומקשיבות למשהו.
אשמח לרעיונות לפודקסטים, שיעורים קלילים או כל דבר אחר חוץ ממוסיקה שאת זה אני עושה 
פורום הריון ולידה
מכתב פתיחה
בהמשך לשירשור איפוס בבית בלילותהתלבטות טובה
תכתבי נושא/ סגנוןשלומית.
יש אינסוף...
פתוחה לשמועהתלבטות טובה
תודה על התגובה והקפצה!
"מחוסר ברירה " חוזרת להידברות. זוגיות במבחן. אפרת ברזל. נשים עם סיפור השראה.
מאוד אוהבת, רק שקצת נמאס..
מעניין אותי להרחיב את הידע הכללי שמאוד קטן🙈
חזרה על הנ"ך שפאדיחה שלא זוכרת סיפורים
הורות
סדר ותיחזוק בית
באמת כל דבר מעניין 😉
ישתקומה
שיעורים של הרב מרדכי פרנקו מישיבת הגולן על נ"ך
ספר יהושע | הרב מרדכי פרנקו - YouTube
פודקאסטים - "התשובה" של דורון פישלר, ידע כללי בצורה הומוריסטית קצת
"חרדית מדוברת", פודקאסט של אקטיביסטית חרדית, שכל פעם מראיינת מישהו אחר. ממש מעניין ונותן הרבה נקודות למחשבה
תודה!התלבטות טובה
הקשבתי לאחד ההמלצות שלך ועכשיו הבית מסודר מאוד ומוכן למחר - להתחיל לתקתק את הבישולים לשבת🙏
אני שומעת את הרב פרנקו - הנך היומיאנונימית בהו"ל
לאחרונה התחלתי לשמוע גם את הרבנית דינה ראפ על כל מיני חינוך ילדים ובכלל..
פרשת שבוע על הסדר, בינתיים לא פספסתי מבראשית ב"ה.
אבל באופן כללי אוהבת שיש שיעורים יומיים ואז זה חלק מהלוז ולא צריכה לחפש כל פעם מחדש מה לשמוע
איזה קטעתקומה
שכתבנו שתינו את הרב פרנקו.
אז בנוסף לנ"ך היומי (שאם אני לא טועה זה קצר יחסית, נכון?) יש לו גם ממש שיעורים מלאים על נ"ך, לא יודעת אם על הכל. אבל לפחות על יהושע, שופטים, שמואל, מלכים.
ומצטרפת לזה שאם יש משהו קבוע, יותר קל וכיף
באמת? איפה אפשר למצוא את השיעורים הארוכים שלו?מתואמת
התחלתי גם לשמוע את השיעורים הקצרים על הנ"ך של הרב מרדכי פרנקו, אבל מחפשת משהו מעמיק יותר...
בתגובה שליתקומה
צירפתי קישור.
זה יהושע, בחיפוש ביוטיוב תמצאי עוד
תודה רבה!מתואמת
מעתיקה את הרשימה שלייראת גאולה
(בעיקר הורות ותזונה, חלק גדול מהרשימה חרדי)
הבית האופטימי
רותי דניאל
אוכל נפש שירי כהן
שיפי פרידמן נכנסות לפוקוס
עינת נתן, מיכל ינאי
הורים ילדים ומה שביניהם דואט
חני מוסקוביץ
טובה קצנלבויגן
לב של אמא אהובה רענן
שלום ודבורה הרצל
אבישג זנזורי
פתוח אפרת ברזל
הורות מגדלת ומובילה אפרת וקסלר
בלב ההורות
הדסה שני והילה דותן
תודה על ההמלצותהתלבטות טובה
נותן מוטיבציה לקום ולהתחיל לסדר
חחח
איפה מוצאים את כל הפודקסטים האלה? יו טיוב?
אהבתי את הרעיון של להכניס ללוז דברים קבועים
תכלס, אין יום שאני לא עושה כלום בבית..
אני מוצאת ביוטיובמתואמת
אבל הבנתי שיש אפליקציות פודקסטים כמו ספוטיפיי שבהן נוח יותר לשמוע.
מעולה התלבטות טובה
ממליצה על ספוטיפייאפונה
מאד נח
אני מאד אוהבת להקשיב לסוף שבוע זוגיטרכיאדה
עם ידידיה וסיון. שומעת תמיד בדילי של שבוע
הם מקסימים ומעניינים ממש
כותבת לך מה אני אוהבת:מתואמת
שיעורים בתנ"ך של הרב עוזי ביננפלד.
בגזרת פרשת שבוע - סיון רהב מאיר, הרב שניאור אשכנזי, הרב אייל ורד (יש לו שיעורים גם בנושאים אחרים), הרבנית רחל בזק, הרב ינון קלזן.
לפעמים אני מנסה גם רבנים אחרים. מעדיפה לחפש סדרות, כדי שיהיה לי מרתק להמשיך.
לעולם הפודקסטים נחשפתי רק לאחרונה.
יש פודקסט מרגש בשם "מתמודדות נפש" ששמעתי כמה פרקים בו, ולאחרונה התמכרתי לפוטרקאסט🤭
מדי פעם שומעת פרקים פה ושם מתוך פודקסטים אחרים, לפי הנושא שמעניין אותי.
ואוהבת גם לשמוע ספרי שמע... בעברית כמעט אין, אז שומעת באנגלית של ספרים שאני אוהבת (הארי פוטר, שר הטבעות, אן שרלי, אלה המכושפת... לפעמים מחפשת עוד, אבל אני די בררנית בזה - הקריין צריך להיות מוצלח לאוזניי...)
איזה כיף שיש כ"כ הרבה רעיונותהתלבטות טובה
תודה!
איפה את שומעת את הספרי שמע?שמש בשמיים
אולי אני קצת אשפר ככה את האנגלית שלי 
ביוטיוב בעיקרמתואמת
להארי פוטר יש לי קישור לאתר כלשהו ששם יש את כל הספרים. אם תרצי אשלח לך באישי.
יש גם אתר בשם librivox שיש בו ספרים ישנים (אבל לאחרונה נראה לי שהרוב שם בתשלום).
מגיבה כדי לשמור לי, תודה על השרשור ותודה למגיבות!קופצת רגע
קצת פודקאסטיםלומדת כעת
אקטואליה -
על המשמעות של תמיר דורטל
אחד ביום של ערוץ 12 (פודקאסט די פוליטי לכיוון שמאל אבל מעניין)
נשיות וזוגיות -
שעשני אישה, ומטהרת לעצמי
גם חרדית מדוברת שכתבו פה אני שומעת ומעניין אותי... לא יודעת באיזה קטגוריה זה.
היסטוריה - היסטוריה של יובל מלחי. יש לו גם היסטוריה לילדים שמעניינת גם מבוגרים
מצטרפת לעוקבותאוהבת את השבת
פודקאסט מתמטי מהמם- מתמטיקה שמתמטיקהגב'
עוקבת ומוסיפהואני שר
בגזרת שיעורי תורה יש את ערוץ מאיר עם מגוון רבנים ונושאים.
פודקאסטים:
פופקורן עם ליאור פרנקל (כל מיני אנשים מספרים על העבודה שלהם ודברים מעניינים בנושא עולם העבודה)
חושבים טוב של יהודית כץ (פסיכולוגיה חיובית)
סיפורי לידה (כשמו
חיות כיס (כלכלה מובנת לאנשים פשוטים)
שאלה, איך מגיעים לפודקאסטים האלה?ממתקית
נכנסתי עכשיו ואני לא רואה קישורים לפודקאסטיםממתקית
ספוטיפייואני שר
חלק ביוטיוב
וחלק יש להם גם אתר משלהם
אנסה תכף לחפש לך
הנה קישוריםואני שר
פופקורן
פופקורן - פודקאסט על קריירה והעולם החדש מאת ליאור פרנקל
חושבים טוב
הפודקאסט | positivepsychology
סיפורי לידה - יוטיוב
חיות כיס גם אפשר למצוא בכל מיני פלטפורמות בחיפוש בגוגל
עורכת: משום מה את הקישורים לאתרים הוא לא מכניס לי טוב, אבל בגוגל יהיה...
תודה ממשממתקית
לאחרונה נחשפתי ל"מפלגת המחשבות" של בית אביחילפניו ברננה!
זה מאוד מאוד מעניין.
קשה לי להגדיר מה הם בדיוק..
יש שם אקטואליה אבל עם המון רקע
אני שומעת סדרה שלהם על איראן ויש עכשיו גם על ai, ועוד המון פרקים קודם..
פודקאסט חושבים טוב של יהודית כ"ץ
שיעור שבועי של הרב ראובן ששון ושל הרב שניאור אשכנזי
ביוטיוב של מדרשת בינת יש סדרות של שיעורים שהועברו במדרשה ופשוט הסריטו והעלו ליוטיוב.
עוקבתפצלשהריון
שמה כל מיני סגנונות112233445566
מה בליבא
הורות של רותי דריאל
שעשני אישה
הבלוג של שירה
לוחמות נפש
בואי נפתח את זה
רננה מאיר הציונות הדתית
השקעות לעצלנים
אם יש נושא מסויים תגידי ונגיד אם מכירות
יש גם מפגשים חינמיים פתוחים של מעוררות אהבה112233445566
שומעת גםפותח את ידך
שומעת גם את מה בליבא. שעשני אישה.
ובנוסף יומן מסע עם חני ליפשיץ. זוגיות במבחן. ממלאים את החלל.
שיעורים של הרב שי עטריאנייי חדשה
אני מכורה ברמות!
יש לו שיעואים מרתקים ומסרים לחינוך ילדים וזוגיות
שליחות כדרך חיים של חני מוסקוביץאנונימית בהו"ל
מראיינת כל פעם מישהי אחרת כשהמוטו זה מה השליחות שלך ולכולנו יש שליחות
וואי מלא שיתופים!התלבטות טובה
תודה!
יש דרך לשמור את השירשור?
אני אוהבת פודקאסטים של הידברותתוהה לעצמי
למורן קורס ולחני ליפשיץ יש המון יפים
מקפיצה למי שחיפשהאוהבת את השבת
תודה גם אני חיפשתי 🙏קופצת רגעאחרונה
התייעצות לגבי כיוון טיפולי מתאיםאנונימית בהו"ל
רציתי להתייעץ איתכן על משהו שמקשה עליי מאוד ומתיש אותי לאחרונה, ואשמח לזווית הראייה וההכוונה שלכן.
קצת רקע עליי כדי להבין את התמונה:
תמיד הייתי "מצטיינת בלי להתאמץ". בבית הספר ובלימודים למדתי למבחנים רק ברגע האחרון (אם בכלל) ולא ממש הכנתי שיעורים.
מכיוון שאני מאוד מוכשרת וקולטת מהר, זה הספיק לי כדי לקטוף מאיות בקלות.
הבעיה היא שבעבודה ובחיים הבוגרים השיטה הזו הפסיקה לעבוד, ואני תקועה בדפוס ששוחק אותי לגמרי.
מה שקורה בפועל בעבודה:
אני יושבת ימים שלמים על כיסא העבודה, אבל שעות ארוכות נשרפות על בהייה, בריחה לטאבים אחרים והתבטלות מלווה בייסורי מצפון. אני יכולה לשבת 12 שעות על המחשב ובפועל לעבוד שעתיים.
כשאני מקבלת משימה, אני יכולה במשך 4 ימים לא לעשות כלום ורק למרוח את הזמן, ורק ביום האחרון של הדד-ליין להיכנס לאטרף של שעות רצופות בלחץ היסטרי עד שאני מסיימת.
אם משימה דורשת ממני לפנות למישהו מצוות אחר, זה יכול לעכב אותי בעוד יומיים. זה ממש לא מקושי חברתי, אלא נטו תסמונת המתחזה חריפה: פחד משתק שלא אבין מספיק את המונחים הטכנולוגיים או את התמונה המלאה, ושאיכשהו אביך את עצמי מולם.
זה לא רק בעבודה – זה חודר לכל תחום ביומיום:
אני רוצה לקום לסדר, לנקות ולתקתק דברים, אבל נתקעת בישיבה. אומרת לעצמי "רק עוד 10 דקות", ואז הילד מתעורר או שנהיה לילה ועברו שעות בלי שעשיתי כלום. המעבר הפיזי מפעולה לפעולה מרגיש לפעמים כמו מחסום כבד.
אני מרגישה ממש מכורה למסך, למרות שאין לי סמארטפון או אפליקציות. הכל דרך המחשב: לשוניות של צ'אטים, פורומים וקצת נטפליקס. חוסר השקט הפנימי כל כך חזק שאפילו סרט אני לא מסוגלת לראות ברצף, כל כמה דקות אני קופצת לטאבים אחרים לבדוק אם מישהו כתב או אם נכנס מייל.
קשה לי ברמות עם אי-ודאות ודברים חדשים. אני מעדיפה להישאר אצל רופא לא מוצלח רק כדי לא לעבור לאחר, או להמשיך להשתמש בבגדים ישנים במקום לקנות חדשים.
אני מבינה שאני חייבת עזרה מקצועית כדי לצאת מהלופ הזה, אני לא יכולה להמשיך ככה בעבודה, וגם בבית מתסכל אותי מאוד המצב. אבל אין לי מושג מאיפה להתחיל.
אשמח לדעת: האם מישהי חוותה משהו דומה ויצאה מזה? ולאיזה כיוון כדאי לי לפנות כצעד ראשון? אבחון קשב וריכוז? טיפול? (ואם יש לכן המלצה על מישהי ספציפית ומעולה, אשמח מאוד לשמוע).
ממש תודה לקוראות ולעונות
האמת שמה שקפץ ליעל הנס
זה הפרעת קשב
אבל לא חייב שזה הפרעת קשב.
את נהינת מהעבודה?
את מסופקת?
יש לך רקע נוסף?שאת פחות שמה דגש עליו בקשר לעבודה,כמו רגישות לבדים מסוימים רגישות לרעש?
או שאת נורא נפגעת גם מדברים?
פשוט מה שאת מתארת יכול להתאים גם לרגישות יתר hsp.
ולא מאבחנים את זה כהפרעת קשב.
דבר נוסף יכול להיות שסוג העבודה הספציפי שלך לא מתאים לאופי שלך גם אם נהינת מהלימודים שלו,ואז בפועל מה שאת עושה זה לרחף על העבודה ולא להיות בתוכה?
זה יכול להיות הפרעת קשבאנונימית בהו"ל
גם אם כשלמדתי מקצוע לא היה לי בעיה לשבת שעות ולהקשיב להרצאות?
אני בכלל לא עם קפיצים, להיפך, יושבת שעות באותה תנוחה לא צריכה לזוז, יכולה לגלוץ כל היום.
אין לי רגישות מיוחדים למגע או בדים או רעש
אני לא נהנית מהעבודה, אבל כי אני מרגישה בעיקר תסכול מההתנהלות שלי
אני חושבת שאם אוכל לחוות הצלחות, ולא רק נשיפות בעורף לדד ליינים שמתקרבים אז אני כן אוכל לחוות סיפוק.
נמאס לי מזה שאני לא מצליחה לגרום לעצמי לעבוד ולעשות דברים. בעיקר בעבודה אבל גם בבית.
אני בהייטק, אז אין לי שעות שסופר לי שעות עבודה, ואני עובדת הרבה מהבית, אז אני ביום, כשהילדים במוסדות מבזבזת זמן ואומרת אעבוד בערב כשהם ישנו, בערב פותחת מחשב ורוצה לעבוד אבל בפועל לא עושה כלום ואומרת אקום מוקדם, לא קמה מוקדם וכו וכו פשוט לופ של אי עשיה ודחיינות.
ואני לא מצליחה לצאת מזה
בלימודים הייתי ככה. בעבודה פחות כי לא עובדת מהביתירושלמית במקור
נסי לעבוד מהמשרד...
גם כשאני מהמשרד זה ככהאנונימית בהו"ל
קצת יותר טוב, אבל המסך שלי מכוון כך שרק אני רואה אותו, אז זה לא באמת מספיק יעיל
אולי תטי אותו קצת?ירושלמית במקור
אולי אצליח לחפש זוית אחרתאנונימית בהו"ל
אבל גם להיות עם מחשב מול כולם זה מרגיש לי חשוף נורא, גם כשאני עובדת ממש..
חוץ מזה שאני מחפשת פתרון שישפיע על כל תחומי החיים שלי.
מרגיש לי שאני צריכה משהו עמוק יותר.
כן. מבינה.... (אגב התכוונתי להטיה קלה ממש...)ירושלמית במקור
לשימוש במסך לפי מחקריםהמקורית
חדשים יש השפעה על המח בדיוק כמו קשב וריכוז. אני קוראת לזה על עצמי - הרעלת מסך. קורים לי דברים דומים לשלך כשאני חשופה הרבה למסך. זה באמת פוגע ביכולת שלנו להיות אנחנו כך אני מאמינה
במקומך הייתי מבקשת מצוות המחשוב שיחסמו לך את האינטרנט פשוט לכמה ימים ותראי אם יש שיפור
אני מנסה כל מיני דברים כמו לקום להליכה של 10 דקות כל שעה וחצי למשל, או לקום לעשות משו בבית
אבל זה רק אחרי שאני עושה את העבודה
יש בזה סיפוק מטורף, להצליח לעמוד בזה ולאט לאט זה הופך להרגל ואני פחות תלויה ומושפעת מהמסך
כן אם את ניהנת מההרצאה מאדעל הנס
אז סביר להניח שההפרעת הקשב לא הפריעה לך.
אבל בהחלט יכול להיות שלעבוד בזה זה כבר משהו אחר,פחות סיפוק פחות הנאה וזה דבר שגורר דבר.
לא בהכרח שזה הפרעת קשב בכלל.
מזדהה ממש עם הרבה מפהאיזמרגד1
ב''ה הלכתי לטיפול (עו''ס קלינית בגישת cbt, אני קיבלתי דרך הקופה) והשתנו לי החיים. ממליצה ממש.
וואו את אני במקרה?רקאני
מזדהה עם כל מילה
עוקבת
מזדהה בטירוףמכחול
עוד כיוון שעולה לישלומית.
זה אולי קושי בקבלת החלטות שגורם לדשדוש, כי את לא בטוחה מה כדאי לך לעשות עכשיו ואז נתקעת במקום.
קשה לך בכללי עם החלטות?
ממש לא יודעת אם זה הכיוון, אבל אולי ייגע בך.
מי כתבה אותי? זה בדיוק אני!ראשונית
חוץ מהנקודה האחרונה זה נראה בשיוק אני
אין לי עצות, רק הזדהות
להתחיל מצעדים קטניםכל היופי
אני מאוד מזדהה עם מה שאת כותבת כי גם אני נאלצתי לפתח הרגלי "ניהול עצמי" רק כבוגרת וזה מאוד לא פשוט.
אז כאן בעיניי הדבר הנכון הוא להתחיל מצעדים קטנים, קטנטנים, בוני אמון בינך לבין עצמך.
מה אני מתכוונת?
היום כשאת מחליטה לעשות משהו, זה לא ממש קורה.
נכון?
נניח את מחליטה לעשות משימה של העבודה ובפועל נמרחת ואת עושה את זה ברגע האחרון.
כלומר כשאת אומרת לעצמך "אני אעשה כך וכך, יש בך איסה קול, מודע או לא, שמגחך לעצמו ויודע שזה לא יקרה בזמן שקבעת לעצמך (אם בכלל קבעת וזה לא נשאר באוויר).
ולכן אני קוראת לזה "צעדים בוני אמון", את צריכה להאמין לעצמך שאת תצליחי להגשים את מה שאת מבטיחה לעצמך, וזה לא משנה אם את מבטיחה לעצמך לסדר את החדר או להתקשר לקולגה מהעבודה.
ההתחלה היא בצעדים ממש ממש קטנים.
את אומרת לעצמך "עוד 2 דקות אני אקום מהספה" ובאמת לקום מהספה.
לא אחרי חמש דקות אלא שתי דקות, כי זה מה שאת החלטת.
על כל ניצחון קטנטן כזה, תרימי לעצמך.
משימות גדולות פרקי למשימות קטנות, שימי לעצמך זמן לביצוע ותתלהבי מבפנים על כל צעד קטן שקבעת לעצמ לעשות ועשית.
במשימות "גדולות" שמורכבןת מהרבה משימות קטנות אבל אפשר לעשות הכול בפרק זמן קצר, אני אוהבת לשים לעצמי טיימר, על כל המשימה או חלקים ממנה.
זה עוזר לי להתמקד ולהתעודד שזה רק עוד איקס זמן
ואני מבטיחה לעצמי שאחרי הטיימר ניקח הפסקה (ובאמת לחזור מההפסקה למשימה הבאה! אבל זה לאט לאט אחרי הרבה צעדים בוני אמון)
ותהיי גאה בעצמך על הצלחות.
אם את רוצה עזרה מקצועית, בעיניי אימון אישי יכול להתאים פה מאוד.
אה ועוד משהו, שדי סותר את השרשור הזה אבל בכל זאת... תתנתקי מכל הפורומים, הרשתות החברתיות וכו', זה שואב ברמות.
גם לזה את יכולה לקבוע לעצמך דד ליין ולעמוד בו, נגיד עד יום שני ב14:00 להתנתק מהרשתות החברתיות, בערב יום כיפור ב16:00 להתנתק מפורומים, סתם דוגמה ללו"ז כזה.
מקפיצה לי , אולי אצליח להגיב בהמשךשמעונה
רק כותבת שאני מצאתי פודקאסט שקצת התכתב עם זה, קוראים לו אנשי הקשב ..
ועוד משהו קטן, אני רואה את זה על עצמי כמו התמכרות, ואני יודעת שלהתנקות מהדופמין שזה מייצר לוקח לפחןת שבועיים, אני גם במאבק תמידי על זה , ומחפשת פתרון. מחזקת אותך!! ושתדעי שהאשמה זה חלק מהמעגל הזה ... בזבוז זמן, אשמה ,חוסר הצלחה
ועוד שאלהשמעונה
הדחיינות הזאת מתבטאת בעוד נושאים בחיים?
מניחה שהגבת לפותחת וץכל היופי
ושרשרת אליי בטעות?
התיאור שלך מאוד מזכיר אותידרקונית ירוקהאחרונה
מה שעזר לי -
להיות סלחנית כלפי עצמך. זו את כרגע, רגשי אשמה ויסורי מצפון על כל יום ויום לא מקדמים. מותר לפעמים להימרח ולהיות פחות יעילים. מותר לטעות ומותר להודות שאנחנו לא יודעים משהו. זו עבודה בשינוי החשיבה, אבל זה אפשרי.
למצוא מה הזמנים היעילים שלך. כשאת כן יעילה, באיזו שעה ביום זה קורה? אצלי זה ב10-15. אני מראש לא מתחילה לשבת על דברים קשים לפני וברגע שאני רואה שעברתי את שלב היעילות אני נותנת לעצמי הפסקה ארוכה. אחר כך לפעמים יש עוד זמן יעיל, אם נחים מספיק.
לכתוב על דף את המשימות שצריך לעשות היום ולהרים לעצמך על כל משימה שסיימת. גם אם היו 20 משימות וסיימת 5, זו הצלחה. לאט לאט תלמדי את עצמך לסיים יותר משימות וגם להיות ריאלית בכמות שאפשר להספיק ביום.
לזהות מתי הגלישה היא התחמקות ממשימה, לנשום עמוק ולהגיד לעצמך "אני מתחמקת מלהתקשר לשמוליק ולכן מוסחת" ולבצע את המשימה שהתחמקת ממנה. אפילו דבר קטן כמו לנסח טיוטה לבקשה משמוליק. העיקר להפסיק להתחמק
מחר הולכת לעשות הזרעה בשערי צדקאריאל765
וגרים מחוץ לעיר..עקרונית יכולה להגיע תוך 45 דקות אבל זה על הנייר. פקק אחד וזהו..חניה..
בקיצור יש לכן פתרון?
אם אני מפספסת זה עד חודש הבא.
מניחה שמחר יהיה פחות פקוקהשם שלי
כי זה ערב חג האנשים בחופש ולא נוסעים על הבוקר.
גם אם זה קצת יותר משעה זה בסדרפצלושון
התור בשעה של פקקים?
שיהיה בהצלחה!!
כן אם זה שעה ועשר דקות?אריאל765
הקטע שבעלי במאוחדת ואני כללית.
אם נלך למעבדת גבריאל הם מקבלים ישר? הם מבינים את הדחיפות?
מניחה שנגיע בזמן בסוף אבל לא רוצה שזה יפול על זה..
את מחפשת מעבדה ?עוזרת
הבנתי שיש שם אחת של מאוחדת ואחת פרטיתאריאל765
אומנם ערב חג,שמעונה
אבל שתדעי שכם למצוא בשערי צדק חניה זה לא פשוט...
את חוששת מהבאת הזרע?Sheela
זה בסדר גם אם לוקח קצת יותר זמן. אפילו שעתיים כנראה שיקבלו..
וואלה? מניסיון? זו פעם ראשונה שלנו.אריאל765
אין לנו תור. אמרו לנו לבוא כמה שיותר מוקדם בבוקר. זה היה די מהרגע להרגע כי טבלתי אתמול עשיתי היום בדיקת דם ואולטרסאונד והביוץ מחר כנראה אז לא רצינו לפספס..
בדרכקל"ת
אם מגיעים עד השעה 9 אז יחסית עוד פנוי בחניון. אחכ יותר עמוס
חשבנו להגיע ממש מוקדם. אפילו לפני 8אריאל765
אז פחות יניה בעיה, גם ערב חגשמעונה
ושישי, מקווה שיהיה בסדר
תודה רבה לך🩷אריאל765
שיהיה בהצלחה רבהשמעונה
תבדקי גם שיש לך את כל ההתחיבויות הנדרשות
תודה! ננסה לקבל מחר ממאוחדתאריאל765
כי בעלי שם.
בשעות האלה הכבישים פנויים לגמרי בע"ה בהצלחהבאתי מפעם
אה בקטע הזהטארקו
כן
והאמת שברוב המעבדות יש גם חדר שאפשר להשתמש בו...
באמת?? בשערי צדק יש?אריאל765
מחר לא אמור להיות פקוק בבוקררק טוב=)
וחניה בטוח תמצאי בחניון התת קרקעי..
בהצלחה רבה!!
לצאת מוקדם יותר?טארקו
זה עדיין בסדר...אורוש3
זה בסדר גמורחושבת בקופסא
לנו אמרו שאומרים להביא תוך שעה כדי שזה יהיה בסדר שיבאו תוך שעה וחצי ואפילו שעתיים.
גם אחרי שמטפלים בזרע במעבדה יש 4 שעות שאפשר להשתמש בו. זה הרבה פחות לחוץ.
בהצלחה. ותזכרו שבסופו של דבר עם כל ההשתדלות, הסיכויים של הזרעה לא באמת גבוהים משמעותית מיחסים רגילים בהנחה שאין בעיה ידועה.
לא יודעת מה הבעיה אבל אם יש בעיהאריאל765
בזרע אני מניחה שזה כן מועיל..
יודעת לאיזה מחלקה בכלל מגיעים שם?
בהצלחה רבהמחכה להריון
אחי וגיסתי נקלטו בהזרעה ראשונה
הבעיה היתה לא ידועה אצלהם הכל היה תקין 😊 בקרוב אצלך שהשנה החדשה תביא לך הריון תקין 🙏
תודה!! בעזרת השם אצל כולםאריאל765אחרונה
משפחתולוגיה בחגים-כל עצה תתקבל 😊אנונימית בהו"ל
כתבתי כאן לפני חודש
בעלי ב"ה טס לאומן כל שנה
אני מתארחת כבר כמה שנים אצל חמותי יחד עם הילדים
בשנים האחרונות היא התחילה לרמוז לי ברמיזות עבות מאוד שאמצא מקום אחר
ברור שאת הבנות שלה היא מזמינה בכיף והם יבואו גם אם היא לא תזמין
השנה גם התקשרה וגמגמה ונעלבתי מאוד כמובן אבל השלמתי עם המציאות
ואני נשארת בבית עם הילדים.
אבל
קשה לי לסלוח לה!!!!!!!!!
קשה לי לסלוח כי היא יודעת שלא פשוט לי להישאר לבד מכל מיני סיבות
וקשה לי שאני צריכה להמשיך לכבד אותה ולחייך כרגיל למרות שאני פגועה
קשה יהיה לי לומר לה שנה טובה בשמחה ובחיוך כשבלב אני פגועה
ובסוף הן יושבות יחד כל בנות המשפחה לארוחות חג חגיגיות ואני עם הילדים לבד בבית.
אני יודעת שיש לאחת הבנות שלה משהו איתי
ובכללי הבנות שלה בכל ראש השנה נוותנות לי הרגשה נוראית וגם לילדים
אם זה התעלמות, פגיעות על ימין ועל שמאל. בקיצור די לחכימא ברמיזה-הן לא רוצות שנגיע נקודה.
אני יכולה לומר בוודאות שאם כלה אחרת הייתה מבקשת להגיע הן היו שמחות ומסכימות בכיף
קשה לי ממש!!!!! שחמותי בלי עמוד שדרה מולן ולא מעמידה אותו במקום
שלכלה שלה ולנכדים שלה!!!! אין איפה להתארח בראש השנה
האם זה נעים להן לשבת סביב שולחן החג בידיעה שאני והילדים לבד?
כנראה שלא אכפת להן
כל הבעיה שלהן איתי היא שאני ברוך ה' אישה עם ראש על הכתפיים ולא שותקת להן כשהן פוגעות או מזלזלות והן מרשות לעצמן את זה בלי סוף!!!!
ומצד שני-
השלמתי עם זה ואני מעצמי השנה אמרתי שאני לא מגיעה כי אני מרגישה לא רצויה!!
אשמח לכל בדל של עצה איך להתגבר על הכאב הזה
או שלא?
מה היית עושה?
תודהאנונימית בהו"ל
עזרתן לי מאוד מאוד
ב"ה הכל מאורגן ומבושל כמעט מקווה לחג שמח מאוד ורגוע🙏
שנה טובה לכולן
מרגישה שהתהפכו לנו התפקידים וזה עושה לנו רע…אנונימית בהו"ל
הקדמה קטנה- כשהתחתנו אני הייתי סטודנטית והוא אברך שתכנן לעבןד עדיין לא ידע במה.
אני סיימתי לימודים וכיום עובדת בהייטק
הוא מסכן כבר חמש שנים מחפש את עצמו. למד טוען רבני, התחיל קורס בדיקות תכנה, נרשם לקודקוד היה שם בהכשרה ובסוף לא הסכימו לגייס אותו, כיום מחפש עבודה במחשבים וגם מפתח כזה לפעמים דברים. לא מכניס כסף לא מהכולל ולא מהאפליקציות.
אבל מה שקרה זה שה'עקב אכילס' שלו זה הבקרים, תמיד היה, רבנו על זה שניייםם עד ששחררתי ואמרתי החיים יעשו את שלהם
רק שהם לא😂
אני קמה כל בןקר, מארגנת ומפזרת למסגרות, ומתחילה לעבוד (מהבית, כאמור, הייטק)
והוא ישן😩😩 אנייי רוצההה לישוןןןן כי הבעל שלי מרוויח מספיקקקק אופפ
וגם הוא קם מאוחר נגיד עשר, עד שהוא מתעורר ימתפלל (יחיד) הולך לכולל נגיד 11 עד 1, חוזר מסתובב סביב עצמו
הנקודה שלי היא שבגלל שהוא כלכך מתוסכל וככ קשה לו שהוא לא מוצא עבודה, אני לא יכולה להגיד שזה מציק לי שהוא כל היום בבית כי הוא באמת זה קשה לו מאוד שרק אני עובדת והוא לא מוצא את עצמו ולא מפרנס גם
ונקודה שנייה- אני מאוד חסכנית. מאוד. היה סל בשיין של 400 בגדים לילדים ולי לחגים והוא אמר לי מה לא דחוף עדיף לחכית איתו לאחרי העשירי, הורדתי את הדברים שלי קניתי רק לילדים
שבוע אחר כך הלך לקנות משו שהיה צריך מksp שולח לי הודעה- וואי יש פה את הכיסוי של אפל לאייפד שלי, אולי אקנה?? עכשיו אני מכירה אותו ויודעת כמה זה משמעותי לו וגם אני אוהבת אותו ורוצה שיהיה לו כיף אז זרמתי
ואז אני כאילו, רגע אז רק אני מנסה לחסוך פה?…
אם שואלת אותו על זה- מה נעשה את פשוט הרבה יותר טובה ממני (בטון כזה מסכן, כי הוא מבין שזה היה צעד כנראה לא הכי חכם ובאמת זה קשה לו שלא עמד בזה)
בקיצור הסיפורים על האישה הבזבזנית שמסיימת את כל הכסף שבעלה מכניס- אז הפוך!
והוא גם מפנק אותי מאוד אני לא אומרת אבל בגלל שאני קמצנית אני לא תמיד מאפשרת וגם כשכן לפעמים בחיי זה בשבילו (אתמןל אמרתי לו שאני צריכה קצת זמן להד תכננתי ללכת לקניון אחרי איזה אספת הורים בסוף זה התארך ולא הספקתי, אז הוא הזמין לי הביתה יוגורט ולו קרפ וישבנו יחד בלילה, נחמד, תודה, אבל עכשיו אני מרגישה ש'תקציב הביזבוז' שלי נגמר על מה שלא הייתי צריכה- זמן לבד!!)
יצא מבולגן
לא יודעת מה רוצה ממכם אולי סתם לפרוק…
ה' יעזור…
רואה שמציעות פה מקצוע...אז מציעה גם מהשטח אחלה מקצממתקית
אינסטלציה
לימודים יחסית קלים
אינסוף עבודה, תמיד תמיד יהיה צריך, אין תחליף למקצוע.
בכל אופן, אצלנו בבניין יש אינסטלטור שעובד שעות נוספות, והם גם לוקחים הרבה...מרשים לעצמם כי אי אפשר בלעדיהם.
עוד רעיון-
מורה לנהיגה, אחלה עבודה אחלה כסף. (ותחסכי הרבה לילדים שלך...
שתיית מים בהריוןנועה לה
מתקשה מאוד להקפיד על הכמות הנדרשת
המים ממש לא טעימים לי
מה עדיף לשתות הרבה פטל - שתי ליטר מבחינתי
אני שמה ממש מעט תרכיז בשביל שיתן טעם חלש
או שעדיף לשתות מים אבל הרבה פחות - כמה כוסות..
מישהי יודעת?
בטח שפטלרקאני
תודה על התגובהנועה לה
לא מכניסה את זה הביתה בשיגרה ולכן תקוע לי בראש שזה ממש ממש לא בריא
ברור לשתות פטלאיזמרגד1
מכירה הרבה שבהריון לא מסתדרות עם מים ומיץ כן עובד להם. נכון שזה לא בריא אבל בהריון זורמים עם מה שהגוף דורש🙂
רק אומרת שבאחד ההריונות הייתי צריכה לשתות המוןאנונימית בהו"לאחרונה
שתיתי כל יום 3 ליטר פטל,
ואחרי תקופה נהיו לי שיניים ורודות....
בדיקת הריון חיובית זה בוודאות הריון?שאלה גנים
יכול להיות טעות?
אסביר -
עשיתי בדיקות דם יומיים לפני האיחור
(לא קשור להריון, מונעת לא הורמונלי)
והרופאה שמה לי גם בדיקת בטא כנראה
הבטא יצאה 2.3
כעבור שבוע...
הווסת מאחרת לי כבר חמישה ימים
אז רק ליתר ביטחון עשיתי בדיקת הריון (של לייף, מצרפת תמונה)
אשמח אם מישהי פה יודעת
המוח שלי בהלם 🤔
אין פה אף ספק!! 2 פסים- הריון בע"הממתקית
ואת עם מניעה?
קטעים שלא תכננת
אחלה מתנה לשנה החדשה
מונעת עם דיאפרגמהשאלה גנים
תודה על הנקודת מבט!! הייתי צריכה את זה מאוד ❤️
אממ חיובי. בשעה טובה!אורוש3
וואו, יקרה! זה ממש הריון.. מוזמנת לפנות אליי בפרטיהתייעצות הריון
נכנסתי גם להריון עם התקן לא הורמונלי..
תודה רבהשאלה גנים
מונעת עם דיאפרגמה 😉
נראה כמו חיובי, אם את עם התקן לא הורמונליקנקן שבור
חשוב לעקוב שההריון בתוך הרחם ולא חוץ רחמי
הריון חוץ רחמי שכיח עם התקן
רק טוב
תודה רבה!שאלה גנים
כאמור, דיאפרגמה 😅
זה אמיתי!!פרח חדש
אם אפשר לשאול
איך מנעת עם הדיאפרגמה?
הלכת למתאמת? השתמשת בקוטל יחד?
כי אני גם עם דיאפרגמה ורוצה לדעת מה הסיכויים שזה יקרה לי 🙃
כן, מתאמת וקוטלשאלה גנים
מוציאה רק 6 שעות אחרי...
ממש מקפידה וזה עובד לי מעולה כבר כמה שנים 😉
פירטתי למטה מה השתנה הפעם 🙈
נראה לגמרי חיוביהשקט הזה
ולי בדיקות של לייף היו אמינות.
אם את אומרת שיומיים לפני איחור היה שלילי ועכשיו חיובי, זה אומר שכנראה היה ביוץ מאוחר, ואז יכול להיות שלא השתמשת מתישהן בדיאפרגמה כי חשבת שאת כבר אחרי ביוץ?
בכל מקרה, בהחלט הפתעה. בהצלחה בעיכול🩷
תודה! כן זה בול מה שקרהשאלה גנים
משתמשת בדיאפרגמה בדרך כלל עד שבוע אחרי המקווה - ואז מפסיקה
(מהיכרותי עם המחזוריות שלי, הביוץ תמיד יום יומיים לפני/אחרי המקווה)
במחזור שעבר השתמשתי בפרימולט לכמה ימים
ובמבט לאחור זה כנראה שיבש לי גם את הביוץ הבא...
קיצר טיפשי שלא חשבתי על זה מראש
אבל כנראה שזה מה שקרה 🙈
וואו. בעז"ה יתן לך כח לעבור את זה בקלות ❣️פרח חדש
❤️❤️שאלה גניםאחרונה
ועכשיו להמלצה על מומחה לילדים הכי טוב בשינייםשירה_11
איזור דרום
הלוואי ויהיה לכן
יש לי המלצה בלודמישהי מאיפשהו
ד"ר רוני איצקוביץ
עם גישה מדהימה לילדים, גם סרבנים
אבל נראה לי שהוא לא זול...
ד"ר יעל פלמון מבאר שבעניק חדש2
יקרנית בטירוף
אבל שווה כל שקל.
מכבי? לא נעים לי לומר- רופא תותח עם ילדים אבל...ממתקית
ערבי. באשקלון
עשה סתימות ועקירות לילדים שלי שניה לפני טיפולים בהרדמה,ואחרי אלפי רופאים וניסיונות, ולא מדובר בילד אחד... עובד עם מכבי.
הבנתי בפעם האחרונה שהיינו אצלו שהוריד שעות ועזב את הסניף שם, לא זוכרת את שמו
אבל אם תתקשרי למכבי ותבקשי שמות רופאי שיניים באשקלון- אז שם ערבי...
יש שם הרבה בני דודים. 🫣מוריה
רופאי השינייםoo
הערבים שטיפלו בילדים שלי
היו בין הטובים ביותר שטיפלו בהם
וזה תחום קשה
הם היו מקצועיים עדינים ועם תקשורת מצוינת עם הילד
גם במכבי וגם במאוחדתoo
היא הגיבה למי שכתבה שהשם הערבי זה הרופא הזהיעל מהדרום
לק"י
אם יש הרבה ערבים, היא לא תדע מי זה.
^^^מוריה
אההה באמת? לא ידעתי.ממתקיתאחרונה
מכבי בבאר שבע עוזר לך?יעל מהדרום
אם כן, ד"ר סבטלנה פוזרי מומלצת. מאוד נחמדהיעל מהדרום
לק"י
והמליצו לי על ד"ר מרים שלום, היא מומחית לילדים (ולא רק מטפלת בילדים), אבל פחות התרשמתי שהיא ממש ממש נחמדה. לא שהיא חסרת סבלנות או משהו. פשוט יצא לי להתקל ברופאות עוד יותר חביבות.
ויש את ד"ר אנאל חדד שעברה למכבידנט אחר, שהיא ממש ממש מתוקה!
(לא יודעת מה בדיוק ההבדל. אבל יש רופאי שיניים מומחים לילדים, וכאלה שמטפלים בילדים, אבל הם לא מומחים).