סתם פריקהאנונימית בהו"ל
אמא שלי אמרה לי היום (בפעם המאה), שאני לא מנקה מספיק את הבית. ושכולם מנקים הרבה יותר ממני.

ובואו נגיד, יחסית אליה הבית באמת מטונף. היא הטיפוס שאם שמו סלט על השולחן, גם אם אף אחד לא נגע, ילך לפח. אם נכד מלקק איזה צעצוע, כל הסט ילך אח"כ לאמבטיה לקירצוף יסודי עם סבון.


אמרתי לה שזה בלתי אפשרי מבחינתי לנקות יותר מעכשיו. אני עובדת משרה מליאה, עם ילדים קטנים, מבשלת כמעט כל יום ארוחת צהריים לילדים, הכביסה תחת שליטה ומקופלת כמו שצריך, בעלי על הכלים כמה שהוא יכול, הילדים מקולחים, מצעים מגבות מוחלף פעם בשבוע, שואב שוטף כמעט כל ערב ולפעמים אני גם מעבירה סמרטוט אחריו כשהמצב קטסטרופלי.


שלא לדבר על גוזלי הזמן האחרים שלי כמו לקחת לחוגים, לרופא, ללכת למוסך, ימי הולדת, חברים, קניות בסופר.. הרי אפשר לנקות בזמן הזה לא?


אם יש איזה פרי רקוב בסלסלה, או פירורים על השולחן והוא לא נקי, או אם התחתית של הכיור כבר מצהיבה וצריך לשפוך אקונומיקה, תמיד יש לה מה להגיד.


מבחינתה אני פשוט לא מנקה מספיק. איך היא אמרה? כולם מנקות יותר ממך. וואלה לא נראה לי. בתנאים שלי, זה נראה לי דיי והותר...

וואלה מכירה את התחושהאמא אבא ותינוק

אבל אם הסטנדרטים שלך הגיוניים ואת מרוצה מעצמך רוב הזמן, והם נשמעים לי ממש בסדר בשביל אמא לילדים...

פעם הבאה תגידי לה הכל בסדר יש מצב שאת צודקת זה סדר העדיפויות שלי, יותר חשוב לי אוכל לילדים ואמא רגועה מלנקות כל היום, כל אחד וסדר העדיפויות שלו.

מנסיון זה עוזר כי לכי תתווכחי עם סדר עדיפויות של בנאדם...

עקפת אותי! ובאח עוד מלא אחרות. אז תרגישי בנחיעל...

את המשםאים של אמא שלך תוציאי מהאוזן השנייה

ואל תתני לזה לערבב אותך.


את מדהימה ומעולה ועושה ככל יכלתך.

עוד השקעה תהייה על חשבון הרוגע הנפשי טן על חשבון הילדים.

הבית הוא לא העיקר, הוא הכלי. חשוב שיהיה מסודר ונעים, אבל לא להשתעבד אליו.


נשמע מהתיאור שלך שהבעיה לא אצלך אלא אצל אמא שלך- היא לא בסטנדטים ההגיוניים לאמא עובדת עם ילדים. 

מגיע לך מדליה. תכניסי מאוזן אחת ותוציאי באחרתנפש חיה.

אפילו שזו אמא.

רק את יודעת כמה כוחות יש לך.

ורק את זאת שמתמודדת עם הכל.

יש לך כוחות מסויימים מאוד

ובמיוחד לך- חוזקות. הרבה

אני רואה פה שאת כותבת:  


"עובדת משרה מליאה (סחתיין!)

עם ילדים קטנים (סחתיין בריבוע!)

*מבשלת* כמעט כל יום *ארוחת צהריים לילדים* (= וואוו!!! אליפות עולם את לוקחת בהליכה!) הכביסה תחת שליטה ומקופלת כמו שצריך (סגידהההה)

בעלי על הכלים כמה שהוא יכול (כל הכבוד!)

הילדים מקולחים (אין מילים!!)

מצעים מגבות מוחלף *פעם בשבוע* (אאאאאא!! לא את לא אמיתית, איזה מלכה!!)

שואב שוטף כמעט כל ערב (הערצה! כפיים!!!!!)

ולפעמים אני גם מעבירה סמרטוט אחריו כשהמצב קטסטרופלי. (תרימי, נפל לך 👑 את המלכה הבלתי מעורערת !!!)


שלא לדבר על גוזלי הזמן האחרים שלי כמו לקחת לחוגים, לרופא, ללכת למוסך, ימי הולדת, חברים, קניות בסופר  (כאן נשמטה לי הלסת. בחיי.)



תראי כמה את עושה!

תרימי לעצמך!

את חיה את החיים *שלך*,

מנהלת *כראות עינייך*  את הבית שלך!

ו וואחד מתקתקת!


אין עלייך בעולם!


מחכה לקורס חינמי כדי ללמוד ממך! רציני.


נפש. 

כתבת מהמם!!לפניו ברננה!
ב"ה. תודה! הרצתי אוטומאט מה שהיה לי בראשנפש חיה.
אין כמוך!* ויש עלייך (על כולנו) את השי"ת שנותן לךנפש חיה.
כוחות עללל
בעיני זה מחמאהנחת-רוח

מה המעלה בלהשתעבד לנקיון?

אותי אישית זה משגע לראות כמה אנרגיות משקיעים בזה ומודדים את הערך העצמי בזה


אני שיא הגאה בעצמי ושמחה בזה שאני לא הופכת אמצעי למטרה


אני גם אוהבת כשמסודר ומסדרת בסוף יום לרוב ומבשלת ומכבסת וכו

וזה די והותר

אבל בין זה ללהיות סביב זה וכל רגע פנוי לנקות ומכל דבר קטן שילד שיחק לנקות את כל הצעצועים?

על מה ולמה


כאילו מותר לה לגמרי!! מה עשושה לה טוב הז מצוין


אבל זה לא יותר טוב ואם את לא ככה זה לא אומר עליך כלום

זה צר מאוד לחשןב שאם מישהו לא נוהג כמוני אז הוא פחות


אם את תהיי על מקומך את פחות תפגעי 

לגמרי לא כולן מנקות יותר ממךריבוזום

אני לא מגיעה לכל מה שאת עושה, ומורידה בפנייך את הכובע. מה שאת עושה זה מדהים!

 

אבל את זה את יודעת, כמובן. 

לשמוע ביקורת מאמא שלך זה לא נחמד בכלל :-/

נכוןאנונימית בהו"ל

ומה שהכי עצוב לי זה שאני עושה דברים בחיים, כל מיני, ואז בתוך הראש אני כאילו שומעת את אמא שלי אומרת לי כמה זה מיותר/ לא נכון/ לא מספיק

את יכולה להגיד לה שאני מנקה פחות ממך😅בוקר אור
כל שבוע מצעים ומגבות? כל ערב שואב שוטף?מבשלת כל יום?? וואו זה נשמע לי סטנדרטים ממש גבוהים
^^^^אמא לאוצר❤
ממש!!! ואני בבית עם הילדים ועדיין לא
בווללל!!השקט הזה
וואי לא נעים מציגה הביקורת הזוהמקורית

וגם לא במקום האמת

אל תתרגשי

את לא בגיל שלה ולא במצב המשפחתי שלה

במקומך לא הייתי מתרצת גם או מסבירה את עצמך, אפשר פשוט להגיד - אני עושה את הכי טוב שלי וטוב לנו ככה. פשוט. נקודה.


אצלי למשל הכביסה ממש לא מקופלת רוב הזמן, ובכל פעם שאמא שלי מתלוננת שמלוכלך אצלה אני אומרת שמי שמתלונן על בלאגן כנראה לא היה אצלי בבית כמשל על הבית הצפוף עם הרב והעז 😅

ואני לא מתביישת בזה בכלל.

זה מה יש, אין לי כח ליותר🤷

את נשמעת אמא נהדרת ואישה טובה♥️


אם את רוצה רשימה של נשים שמנקות פחותטארקו

אז את יכולה להכניס אותי לרשימה הזו.


הבית שלך בהחלט נשמע נקי מאוד

ובית חי


נסי להוציא מהאוזן השניה.. כמה שזה קשה.

וואי, הלוואי שהייתי מצליחה לנקות כמוך 😃מכחול

אבל האמת היא שחוץ מזה שהיא טועה, וטוב לאשר לך את זה, זה פשוט מעליב מה שהיא אמרה. הרי גם אם זה היה נכון לא היה שייך להגיד את זה ככה.


נראה לי שאם זה היה קורה לי הייתי בוחרת משפט קבוע שיעצור את השיחה הזאת כמה שיותר מהר, משהו בסגנון "את צודקת, באמת יש לי מה להשתפר בזה בעז"ה" ופשוט מנסה לענות את זה כמה שיותר מהר ולהעביר נושא...


בהצלחה!

צודקת לגמריאנונימית בהו"ל
אני צריכה לחשוב על משפט כזה. כי להגיד לה להפסיק להעיר לא יעזור, כבר ניסיתי הרבה והיא ממשיכה. ואני לא באמת מצפה שהיא תפסיק כי זה באמת עבודה פנימית קשה. אז עדיף שאני אעבוד על עצמי פשוט לסנן
תודה בנותאנונימית בהו"ל

לכל מי שהגיבה.

בלב פנימה אני יודעת שמספיק טוב. כי אלה הכוחות שלי.

ומה, אני לא הייתי רוצה בית נקי יותר? שלא יהיו ספרים ויצירות מפוזרים על הספה והשולחן? פחות בגדים שצריכים כביסה בחדר של הבנות? בלי פירורים רנדומליים על השולחן? ברור שהייתי שמחה. אבל יש לי x כוחות וזה מה שאני מצליחה..


ובאמת אני צריכה פשוט לא להגיב ולהגיד משהו כמו "זה מה יש". אבל הביקורת תמיד מגיעה אחרי איזה יום שקרעתי את עצמי וניקיתי עד מאוחר פשוט כי הבית באמת מטונף וצריך תחזוקה, וזה באמת באמת לא נעים לשמוע.


ושוב ממש תודה על העידודים!

קראתי הכל ואני לא מצליחה לתייג...

נשמע ממש סוחט ביקורת כזו...אוהבת את השבת
אבל לא הבנתי איך היא יודעת? היא מגיעה אלייך?
אם היו לך עוד כוחות היית מנקה יותר?אפונה

סתם אני חושבת לעצמי

למה??

למה שלא תקחי את העוד כוחות ותלכי איתם לחוג זומבה? או תשבי להרכיב לגו עם הילדים שלך?


יש אנשים שחייבים שיהיה נקי ולא יכולים להרשות לעצמם לעצור עד שהעבודה נגמרת או עד שיכלו הכוחות.

בעיני זה לא מצב בריא.

פעם בעלי אמר לי: אני לא מבין איך את מסוגלת לשבת ככה בנחת לקרוא כשהכל מסביב נראה ככה?!

עניתי לו: היית מת להיות מסוגל לעשות את זה, כמוני.


כי אני מאמינה שצריכה להיות בחירה, שאת יכולה לבחור אם לנקות או לעשות משהו אחר, כמה לנקות, כמה זה שווה לך היום, כמה את רוצה את זה היום.


נקיון יכול לשמש כאמצעי להערכה עצמית, או כאמצעי ויסות, או בכל מיני דרכים אחרות שבאות לחפות על רגשות לא נעימים. אמא שלך שם? מה זה אומר לגבייך?

ואיזה מסר את רוצה להעביר לילדים שלך לגבי תחזוקת הבית?

האמת שכןאנונימית בהו"ל

אם היה לי עוד כוח, ועוד זמן, הייתי שמחה לנקות יותר, כי באמת יותר כיף לי שנקי. מצד שני, הייתי גם שמחה לנצל את האקסטרה כח שפתאום נחת עליי לדברים אחרים כמו לצאת עם חברות וכאלה.

ככה שכן ברצון זה נוכח, אבל מבחינת סדר עדיפויות כנראה היו נדחפים עוד דברים אחרים שקשורים לחברות ולמשפחה וכאלה.

את צודקת לגמרי, זה גם חשוב לפעמים לשבת ולהנות מהחיים גם כשמבולגן, בהרבה פעמים כשכבר אין לי כח לנקות זה מה שאני עושה

וגם בית שחיים בו- מתבלגןיעל מהדרום

לק"י


גם אני אוהבת שמסודר.

אבל לא הגיוני שאני אצליח לעמוד בכל דבר שמסיימים איתו, מיד חוזר למקום.

אני כן חושבת שאני צריכה להקפיד יותר שיזרקו זבל ויאספו קצת יותר. אבל לא ברמת ה-100%.


לפעמים אני מארגנת את המשחקים יפה במקום, והייצי רוצה שיישארו ככה. אבל ברגע שמשחקים, זה לא יישאר ככה בדיוק. ובסוף המטרה של המשחקים זה שישחקו בהם😅

אני כזאתואז את תראי

לא מסוגלת לשבת אם מלוכלך וזה דווקא חיובי בעיניי 🤷‍♀️

אם תרצי שהבית יהיה נקי יותראמאשוני

הוא באמת יהיה נקי יותר.

לפעמים אנחנו חושבים שאנחנו רוצים משהו רק כי משדרים לנו שאנחנו אמורים לרצות את זה.

אבל אנחנו לא באמת רוצים את זה ולכן לא מקצים לזה משאבים.

יכול להיות שבאמת טוב לך עם מה שאת מגיעה אליו במורכבות החיים כרגע וזה בסדר גמור, את לא צריכה לרצות יותר אם טוב לך ככה.

אני חושבת שחשוב שכל אחד ידייק עם עצמו מה באמת חשוב לו וישחרר רצונות שהוא חושב שהוא רוצה, רק כי אחרים רוצים או כי מישהו הציב איזה סטנדרנט.

אם את באמת באמת רוצה יותר, לא מתוך מצפון ולא מתוך ביקורת שאת לא מספיק, את גם תצליחי יותר כי זה עונה לך על צורך פנימי עמוק.

התאור של רמת הניקיון אצלך זה השאיפה שליעדיין טרייה
לצערי ממש לא מצליחה להקפיד על זה...
אני מנקה פחות ממך!!לפניו ברננה!

אמא שלך מגזימנית.


סהכ נשמע שאתם חיים בתנאי ניקיון טובים ושהבית מתוחזק יפה. האקסטרה לא קורית וזה ממש ממש הגיוני שאת בכאלה עומסים שאת לא מספיקה. מעניין איך אמא שלך הייתה כשהיא הייתה צעירה..


אני חושבת שהיא מרשה לעצמה להגיד את זה כי יש בך בחינה מתנצלת (יש לנו מין באג מובנה שאנחנו לעולם לא נספיק את כל מה שהיינו רוצות. וזה מבאס אותנו. אז אם את ברגשות אשם על זה - אנשים שמרגישים קרובים מרשים לעצמם להעיר). לדעתי את צריכה לומר לה פעם אחת ולתמיד שזאת רמת הניקיון אצלך ואת לא מעוניינת לפתוח אותה לדיון, ושלא תפתח את הנושא הזה מולך שוב (אלא אם כן היא רוצה לבוא לעזור וזה מתאים לך...). אפילו לא להיכנס לדיון אם כולן מנקות יותר (וזה ממש ממש לא נכון!!). פשוט לא עניין שלה. תחזקי את עצמך שאת עושה את המיטב וזהו.

והמיטב זה לא להרוג את עצמך כמובן...

ואני רוצה להוסיףלפניו ברננה!

שכשאני קוראת את הגישה של אמא שלך, שנראית לי גישה לחוצה ומוגזמת שדורשת השתעבדות לבית סטרילי, אני ממש נפעמת לראות איך הגישה שלה לא השאירה אצלך שריטה של אחד הקצוות. אני קןראת אותך ואת נראית לי ממש מאוזנת, במקום הנכון. מקפידה על הסטנדרטים שלך (שלמען האמת לדעתי הם לא מהנמוכים...🤭) ומה שלא בכוחך ולא ביכולותייך פשוט לא.

👑

כשאמא שלי הייתה צעירהאנונימית בהו"ל

היא אמרה שכולם התפעלו איך היא מצליחה עם 4 ילדים קטנים בבית לשמור על בית כ"כ נקי שאפשר לאכול מהרצפה. אז אמרתי לה, בטח, גם אם אני לא הייתי עובדת והיו לי אקסטרה 9 שעות ביום כל יום 5 ימים בשבוע, גם אצלי היו יכולים לאכול מהרצפה.

ואגב אצלי עדיין אוכלים מהרצפה, אבל לא בגלל עודף ניקיון 😂 פשוט זה לא נראה לי כזה נורא אם נפל הביסקוויט לרצפה


ואגב אם תראי את הבית של סבתא שלי, את תתפלאי איך אמא שלי יצאה כזו מאוזנת 😅

בא לי לומר שגם אם לא עובדים זה לא אומר שהבית אמורנחת-רוח

להיות מוזיאון


מבחינתי זה באמת בזבוז זמן להשקיע בוקר שלם בנקיונות

יש דברים שיותר מעניינים וחשובים בעיני

אמא שלך לא עבדה והיא מעיזה להעיר לך?!?!?!יעל...
אצלי אפשר לאכול מהרצפהאפונה

פשוט כי יש שם אוכל בשפע


 

אני לא הייתי רוצה שהילדים שלי יגדלו בבית נקי מאד.

הייתי רוצה בשבילם שירגישו חופשי להתנהל בבית כולל ללכלך ולבלגן כחלק מהחיים

הייתי רוצה שכשיגדלו ויהפכו להורים הם יסתכלו על הבית המבולגן שלהם וירגישו ממש טוב, ויוכלו להרשות לעצמם לשמוח, לנוח או כל דבר אחר בלי קשר למצב הבית.

כמובן שהייתי שמחה גם שהבית שלי יהיה קצת יותר נקי, אבל לא יותר מידי ובטח לא בסטנדרטים שהוזכרו בהודעה הפותחת.


 

אגב

חמותי חרוצה מאד ונקייה מאד. גם כשהיו לה ילדים קטנים והיא עבדה כמוני הבית שלה היה מבריק.

היא אף פעם לא היתה יושבת לשחק עם הילדים שלה, זה פשוט לא היה קיים,

ואני לא רואה איזה בריאות נפש גדולה שנוצרה מזה..

מציינת שחמותי אשה מהממת, אני מאד אוהבת אותה, והיא אמרה לי כמה פעמים שאם היתה יודעת אז מה שיודעת היום, היתה מתנהלת אחרת, למשל בעניין הזה.

אבל אני לא יודעת אם היתה מצליחה לנקות פחות כי באמת יש בזה (לדעתי) משהו קצת כפייתי.

וגם היום זה בא על חשבון, למשל כשאנחנו מתארחים אצלה היא חייבת ישר לאפס את המטבח עוד לפני סוף הארוחה, היא לא מסוגלת לשבת לפטפט בנחת לפני שזה נעשה, ובעיני זה ממש חבל ופספוס.

קינאתי לרגע🤣🤣יהלומה..

חוץ מזה שאת מהממת

איזה גישה לחיים

אז אמא שלך גם הורידה בסטנדרטים מסבתא שלך?לפניו ברננה!
🤭
זו מציאות חיים אחרת לגמרייייייאורוש3

באמת. זה לא מכוונה רעה נשמע. אבל סליחה היא פשוט לא מבינה. בכלל.

זה אירוע אחר לגמרי. לתחזק שתי משרות סוחטות כל הזמן. זה לא יכול להיות באותו סטנדרט. ולא משנה כמה זה חשוב לך. וזהו. פשוט לא להקשיב...

נכוןאנונימית בהו"ל
זה באמת לא מכוונה רעה. באמת חשוב לה שנחיה בבית נקי. אבל קשה לי לקבל את זה כביקורת בונה כשאני מרגישה שאני עושה כ'כ הרבה ולא רואים את זה
יש אנשים שתמיד יש להם מה להעיריעל מהדרום

לק"י


כך שזה לא משנה כמה תנקי.

תמיד איזה פירור יצוד את עיניה.


וחיבוק! זה ממש לא נעים ומעיק.

והבית שלך ממש מתוחזק.

היי אני מנקה הרבה פחות הרבה הרבה פחותאוהבת את השבת

רק לסתור את המשפט....


ונשמע שצריך קצת מרחק..

את ממש לא צריכה לתת דין וחשבון..  זה הרסני מצב כזה כי גוזל מצך הרבה אנרגיה נפשית וחבל...

נשמע שטת עושה המוןןןןןןןן וממש חבל לבזבז אנרגיה על לתת דוחות הזויים...

וואי את 700 רמות מעלי!ואני שר

אני עושה כ"כ הרבה פחות.

אבל מבינה לגמרי איך הערות מאמא זה כאב שקשה מאוד להתמודד איתו...

שולחת חיבוק!

אז כבר אמרו לך שלא כולם...פה לקצת

אני בבית ועדיין לא מנקה יותר ממך והאמת? אפילו לא שואפת להגיע לרמה שלך.

מבחינתי אם יהיה לי עוד כוחות וזמן אשקיע אותם בילדים, בעצמי, בזוגיות ולא בניקיונות ובסידור שיתבלגנו אחרי מקסימום 24 שעות (ופירגנתי).


מבאס ממש ממש לשמוע את זה מאמא.

שייך לענות ולהגיד לה שזה לא נעים לך ושאת עושה מה שאת יכולה ולך זה בסדר ומספיק?

ואולי אפילו לבקש בצורה מכובדת להפסיק עם זה...

ממש פירגנת 😅אנונימית בהו"ל

לפעמים אני מסדרת הכל, יוצאת לאיזה שעתיים לסידורים והכל הפוך כאילו כלום 😅

ביקשתי בעבר ולא עזר, וזה מובן לי. נראה שאני פשוט צריכה ללמוד לסנן..

חח כןפה לקצת
הייתי צריכה לכתוב מקסימום 10 שעות, שזה הזמן שהם ישנים 😅

מקווה בשבילך שתצליחי לסנן ושזה יעבור לידך בלי להשפיע בכלל 

וואו את שומרת על סטנדרט ניקיון ממש מרשיםאורוש3

יותר משלי. ואני מרגישה שאני על זה.

את אלופה

בעיניי הניקיון ממש לא בטופ הרשימהשוקולד פרה.

הרבה יותר חשוב לי שיהיה לילדים אווירה של רוגע ולא של תקתוק משימות.

אני בכוונה מתנהלת בעצלתיים בבית.

יש לי ארונות מטבח לא נקיים, ועוד מקומות שאני מזניחה.

אבל זה כי חשוב לי דברים אחרים.

ואני מניחה שגם לך.

מה אמא שלך השיגה בכל המרדף אחרי הבית הנוצץ?

האם היה לכם כיף להגיע הביתה?

האם הרגשתם בנינוחות מלאה?

מתארת לעצמי שלא כל כך.


בעיניי סטרס על ניקיון זה לגמרי להניח לעיקר ולאמץ את התפל.

העיקר הוא לא להיות עקרת הבית המושלמת.

העיקר הוא שאת, הילדים והבעל תרגישו בנוח בבית.

ואם אמא שלי הייתה בכזה סטרס של ניקיון, רק המחשבה על שבת אצלה הייתה משגעת אותי.

כל הזמן שליטה? כל הזמן נרוויח? ומתי יהיו ילדים...?

מסכימההבוקר יעלה

גדלתי בבית משחרר מאוד מבחינת ניקיון והיום מעריכה את זה כ"כ.

היה נחת, לא לחץ מלכלוך, אורחים כל הזמן ופשוט כיף.

בעלי לעומת זאת גדל הפוך ממני והוא מתאר ילדות קשה ולחוצה.. 

איזה יופי. את צודקת, זה ממש בריאות נפשיתשוקולד פרה.

ובעיניי הלא מקצועיות המרדף אחרי ניקיון משליך אחר כך על הגוף והמיניות- הגוף לא נקי. חוסר קבלה של הגוף. מיניות זה מלוכלך.

לא עשיתי על זה מחקר, אבל נשמע לי הגיוני שככה.

אני כאן כדי להגיד לך שיש כאלו שמנקות הרבה פחות ממךתוהה לעצמי
בלי לפרט, לא מתקרבת לסטנדרטים שלך🫣♥️
תשלחי אותה אליירקאני

שתראה שלא כולן מנקות יותר ממך

אני עובדת פחות ממך

עם פחות ילדים ופחות עומס

ומנקה פחות ממך

ואני לא חושבת שאני מוזנחת או משהו כזה

את מנקה הרבההההה יותר ממנישיפור

היא קבעה סטנדרט גבוה, ממה שאת כותבת נשמע שלפחות חצי מהנשים מנקות פחות ממך.

מקווה שעושה לה טוב לנקות ככה, נשמע שאת ממש יודעת מה נכון בשבילך, אז תמשיכי עם זה. לא רק כי אין זמן, אלא באמת כי אין צורך. אז הכיור קצת צהוב. אז מה?


אבל זאת באמת תחושה לא נעימה, גם חמי עושה לי תחושה כזאת כשהוא מגיע אלינו, ובגלל זה אני מנסה שיבוא אלינו כמה שפחות ובעיקר אנחנו נבוא אליו. כי זה באמת לא נעים.

לא יודעת מה היא מתכוונתאני בהוצאה לאור
אני מאוד מסודרת ונקיה, זה באמת חשוב לי, וזה בגדול בראש סדר העדיפויות שלי.

ואני אומרת לך את מלכה. 

אולי זה נכוןואז את תראי

ואז מה?

למה זה משנה?

אם זה מה שמתאפשר לך וטוב לך ככה אז הכל טוב

להכניס מאוזן אחת ולהוציא מהשניה

צודקת ממשאנונימית בהו"לאחרונה

עכשיו בסופ"ש ניקיתי ממש, דברים שלא ניקיתי מפסח. הבת שלי אמרה- וואו זה נראה ממש כמו בית חדש!

אם כי אני בטוחה שעוד יומיים כבר הכל יחזור לקדמותו חחח

וואי תקשיבי לא קראתי את כולןממתקית

אבל את רמה גבוהה
לאמא שלך יש זמן אז היא מנקה כל היום
לך אין את הזמן הזה וזה הכי הגיוני.

חד משמעית את מנקה יותר ממניהרמה

כל היום ריבים פה על זה

הכלים בכיור צעצועים כביסה שמערמת רצפה מלוכלכת חדרים מהולדנים ומלכולכלים,

עושים מאמץ אבל משחררים

יש גבול לכוחות. אולי לאמא שלך יש קצת כפייתיות בנקיון וזה מעל הסטנדרט והממוצע, שימי לב לתגובות שאת מקבלת פה. זה הרבה מעל הנורמה. נשמע שאת נמצאת בנורמה ואמא קצת מעל. את בסדר גמור

תגידי לה שממש לאמולהבולה

מורידה בפניך את הכובע על מה שאת עושה

אני לא בכיוון מרוב עומס

מה אתן נוהגות בראש חודש?אוהבת את השבת

אשמח לפירוט כמה שיותר...

ללבוש חולצה לבנההשם שלי

תפילת ראש חודש עם הלל מוסף, אם יש לי אפשרות.

לא יותר מידי.

אה ועוד משהוהשם שלי

נוהגים לא לגזור ציפורניים.

קבוע בראש חודש אני נזכרת שצריך לגזור ציפורניים לילדים, ואז בעלי מזכיר לי שראש חודש.

חח מרפי, ץודה!אוהבת את השבת

הזכרת לי שאצלינו לא נהגו לעשות מלאכה בר"חיעל מהדרום

לק"י

נראה לי שסריגה/ תפירה

מקסים, תודה!אוהבת את השבת

חולצה לבנהואני שר

משתדלת להגיד הלל

אם זוכרת לא לכבס 😅

אם מצליחה אז ארוחה קצת יותר חגיגית ומושקעת מהרגיל (בתור ילדה זה היה אצלנו יום של צ'יפס ונקניקיות שאהבנו ממש, מקווה להצליח ליצור איזושהי מסורת כזאת גם בבית שלי)

תודה רבה!אוהבת את השבת

מכינה כל ליל ראש חודשעל הנס

וופל בלגי/ בלינצס.

אתמול הכנתי סופגניות היתה ממש חגיגה

יואו רעיוןןןןאוהבת את השבת

קונים לילדים ולנואישהואימא

מעדנים מיוחדים (דנונה , מילקי) בשגרה אנחנו לא קונים. רק בראש חודש

הילדים לבושים לבן... אני משתדלת מטפחת חגיגית וגםאנונימיות

ממש מקפידים בזכות בעלי לעשות סעודת ראש חודש בשרית ואם לא בשרי אז חלבי שווה

ההפתעה לילדים

חולצה לבנה לילדיםכחל

הפתעה טעימה בבוקר- לפעמים משהו מיוחד קנוי ולפעמים מכינה בלינצ'ס או משהו בסגנון..

סעודת ראש חודש- הולכים למסעדה או קונים אוכלים איפשהו בחוץ

לפעמים אם אין זמן לצאת מזמינים משהו טעים לבית

והיו פעמים שהכנתי משהו חגיגי בעצמי

לפעמים להכין או לקנות אוכל טעיםיעל מהדרום

לק"י

פעם פעם הייתי לובשת חולצה לבנה.

הלל, מוסף, יעלה ויבואשמש בשמיים

בדרך כלל לובשת חולצה לבנה.

נוהגת לא לעשות מלאכות מסויימות- לא מכבסת, סורגת, תופרת... (די דומה למלאכות שלא עושים בתשעת הימים)

הייתי מעדיפה להשוות לחול המועד 😅😉לפניו ברננה!

אבל יש דברים שלא עושים בחול המועד ובראש חודש כןשמש בשמיים

למשל בחול המועד לא כותבים או כותבים בשינוי, בחול המועד לא עושים מלאכה שלא לצורך המועד, בראש חודש כולם הולכים לעבודה...

👍😄לפניו ברננה!אחרונה

אצלנו חולצות לבנות ואוכלים קורנפלקס וכריות בחלב.מתואמת

חולצה לבנה וארוחה קצת יותר מיוחדתשושנושי

בעיקרון נוהגיםרקאני

שנשים לא מכבסות

זה מתבטא בזה שבעלי לוחץ על כפתור ההפעלה חחחח

אבל תמיד אני שוכחת ולא שמה לב

ומשתדלים להתפנק באוכל טעים

לובשת חולצה לבנה,לפניו ברננה!

לא תופרת וסורגת,

לגבי כביסה פעם לא הייתי עושה בכלל, היום משתדלת להמעיט (עשיתי על זה התרת נדרים)

חולצה לבנה לילדיםקנמון

'הפתעת ראש חודש'- יכול להיות מעדן (לא אוכלים ברגיל) או משהו טעים אחר

לפעמים ארוחה חגיגית

היום הכנו ארוחת לביבות (וסלט ענק לרענן את כל המטוגן הזה) וקינחנו בשתיה חמה ועוגיה

לפעמים, כשמתאפשר, נוסעים בערב ראש חודש לסיבוב שערים.

ממליצה. מרגש מרגש ומחבר מאוד

על הסיבוב שערים גם אנחנו כל הישועות

וחוץ מזה רק חולצות לבנות לילדים..

אצלנו הולכים לבחור ממתק במכולתשקדי מרק

והם יכולים מה שרוצים..

תודה רבה רבה לכל העונות!!!אוהבת את השבת

שמחה לעדכן שילדתי אתמול😍😍😍חמדמדה

מזל טוב!! הרבה נחת והתאוששות מהירהאן אליוט

ייששש מזל טוב!!!צלולה

המון בריאות ונחת, התאוששות קלה ונעימה!❤️❤️

וואי מזל טוב!! חשבתי עלייך הרבה!!!!טליה א.

יאא מזל טובבאונמר

איזה מרגש. ממש חיכיתי איתך.

מקווה שעבר לך בטוב💓

מזל טובבבבב!! איזה יופידיאן ד.

הרבה נחת והתאוששות קלה

מזל טוב!!❤️❤️❤️פצלושון

מזל טוב!! איזה יופי!!!אוהבת את השבת

יאייי בשעה טובה!!!🩷לפניו ברננה!

מזל טוב!!

הרבה נחת 💕💕

מזל טוב!!מכחול

יאאאא מזל טוב!!ואני שר

איזה יופי בשעה טובה 🌹shiran30005

חיכית לזה כ"כ...

התאוששות קלה ❤️

בשעה טובה!! הרבה מזל טוב!יעל מהדרום

יאאאא מזל טוב בשעה טובשושנושי

התאוששות קלה ומלא נחת

מזל-טוב!!!ואז את תראי

מזלללל טובבב! אז הם כן יוצאים בסוף 😅כורסא ירוקה.

תגדלו אותו בנחת

מזל טוב! ❤️שמש בשמיים

מזל טובבבבברקאני

בשעה טובה! הרבה נחת ושמחהנפש חיה.

מזל טוב אהובה!!!! גידול קל בבריאות ובשמחה, רק נחתאמהלה

מזל טוב!!!!!רוני_רון

מרגש ממש!! הרבה נחת!

מזל טוב, והחלמה מהירה!שמ"פ

תודה לכולן❤️❤️❤️חמדמדה

מזל טוב!נעומית

מזל טוב בשעה טובה! מחכות לסיפור לידה😉Doughnut

מזל טוב! החלמה מהירה והרבה נחת!קנקן שבור

מזל טוב!!!ראשוניתאחרונה

התאוששות מהירה וקלה!

בולמוסים של בעלי *טריגר הפרעות אכילה*אנונימית בהו"ל

צעיר, בעודף משקל מגיל ההתבגרות, חוץ מזה- סה"כ בריא

אני חושבת שגם בגיל ההתבגרות הוא השמין ככה בגלל הפרעת אכילה (בודאות היתה אז)

גם כשהיה בטיפול פסיכולוגי ודיאטנית, אכל דברים בריאים ועשה די הרבה ספורט בשבוע- היה שמן. חלק מזה הוא שגם אז היה אוכל כמויות מאוד מאוד גדולות.

לאחרונה הספורט דעך מסיבות שונות, וגם לא מקפיד על אוכל בריא.

זה מבאס אותו עניין המשקל. אני מצידי לא מפריע לי המשקל מבחינת נראות וכאלה, והוא יודע את זה.

והוא פשוט אוכל בלי הכרה, כמויות מטורפות.

אתן 2 דוגמאות:

  1. עצרנו בשווארמה לא מזמן. (אנחנו לא עושים את זה לרוב, אבל זה לא משהו זר לנו.) הוא רצה להזמין 2 מנות לאפה פלוס צ'יפס פלוס שתיה. לעצמו, אני לקחתי בנפרד משהו לעצמי. ונכון, הוא גבר גדול, אבל זה באמת לא סביר. שווארמה זה מראש מקום שהם מעמיסים. לא הסכמתי. אמרתי תזמין מנה נשב נאכל, מקסימום נביא עוד.

  2. הלכתי לסופר אז בדקתי לפני זה מה יש מה אין במקרר. היתה חבילת גבינה צהובה של 400 גרם כמעט מלאה (זה כמו 2 חבילות קטנות). בכל מקרה קניתי בסופר כי היה מבצע אבל לא משנה. בוקר אחרי אני פותחת את המקרר והחבילה הכמעט מלאה נעלמה.

בין המקרה הראשון לשני דיברתי איתו בקטנה על זה שאני אוהבת אותו ובאמת המשקל לא פקטור בשבילי (חוץ מבריאות שברור שעדיף אבל זה לא בינינו). ושלאחרונה אני שמה לב שאוכל בלי הכרה ואמרתי על השווארמה וזה, והוא הסכים, וגם התחיל לחפש טיפול מוזל. זו היתה שיחה נינוחה וקצרה, לא עשיתי מזה הר.

והמקרה השני קרה אחרי.

ואני בעיקר לא יודעת מה לעשות. אני לא אמא שלו, ואני לא רוצה ולא מוכנה להיות שוטרת שלו עם אוכל.

אבל הוא במקום כל כך לא בריא

ואני לא רוצה לדרדר, ואני לא יודעת איך להתנהל מכאן הלאה.

אוף. פרקתי. אשמח גם לעצות.

מקפיצה לעצמיאנונימית בהו"ל

מכירה יותר בקטנהדיליה

היינו יוצאים קונים אוכל ותמיד יצא שנשארתי רעבה.

בעלי התחיל טיפול במונגרו.

היום סלט אנחנו לא מסיימים במסעדה.

הויא ירד 15 קילו תוך חודשיים.

גם כי נכנס לזה ברצינות ממש והוריד פחמימות מהתפריט, עושה ספורט וזה...

אם זה הפרעת אכילה יש טיפול מהקופהילד בכור

יש מרפאות ייעודיות להפרעת אכילה

שיתחיל בפנייה לרופא משפחה

שם גם יאבחנו אם זה הפרעת אכילה ואיזה טיפול צריך

חיבוק לך❤️ נשמע שאת מתמודדת עם זה הכי טוב שאפשר

אני חושבת שהפרעת אכילהאיזמרגד1

אמיתית ומאובחנת זה מקום שונה מהתמודדות זוגית רגילה, וכדאי להתייעץ עם איש מקצוע שמומחה לתחום איך להגיב ולהתנהל עם זה. איך להיות המסגרת תמיכה שלו ולא להחמיר את המצב...

לא נבהלת מהתיאור112233445566

מסכימה שיש פה אכילה לא בריאה רגשית וכזה אבל לא נראה לי חריג ולא נראה לי ברמת הפרעה אלא ברמה נורמטיבית... וואללה לא הייתי מתערבת בכלום.. אמרת את שלך. אם ירצה עזרה יבקש ממך.. אם לא הכל בסדר יאכל יאכל עד שישמין עוד יותר ויחליט לעשות אולי משו ואולי לא.... אבל בעיני אם יותר מדי תשפטי אותו על זה (גם בלי מילים) זה סתם יהפוך למאבק....

מכירה את זה על עצמי יש לי תקופות כאלו וברור שזה מאד מאד רגשי אבל אם בעלי יתחיל לשפוט אותי זה יהיה ממש לא כיף....

מסכימהוהרי החדשה

מציעה לשחרר את זה לגמרי

אם זה מפריע לו תציעי לו דיאטנית , אגב יש פסיכולוגיות תזונאיות. שעושות בעצם שילוב של תזונה עם פסיכולוגיה.

אבל לדעתי זה יותר שלו. נכון שזה מבאס אבל בטח אם לא מפריע לך חיצונית אז חבל שתיכנסי למקום כזה שאחראי עליו.

תהיי איתו יחד ולא כמפקחת.

אצלנו סביב דברים אחרים אני הבנתי שאין לי שום שליטה ואחריות ושזה לגמרי שלו. אז לפעמים מבאס אותי אבל עובדת על עצמי. וראיתי שבסוף הוא זה שמבין בעצמו שלא מיטיב איתו הרגלים מסויימים עובד לבד לשנות אותם

לא מכירהנועה לה

את ההתמודדות הספציפית

אבל חייבת לכתוב לך שמתוך המילים שלך רואים כמה את אישה טובה ומיוחדת!!

נשמע קשוחנעמי28

אין לי ניסיון בתחום

אם הייתי במקומך הייתי מנסה לקרוא על זה כדי להבין אותו יותר.

וכנראה להימנע מהערות פרקטיות, אם זאת הפרעת אכילה זה נפשי, וצריך מענה נפשי ולא רק פרקטי.

ובאופן כללי אנשים יודעים איך להרזות, זה די ברור, אולי אפילו זה מטרגר אותו אם הוא קיבל המון הערות בעבר.

תנסו לדבר על זה בפן הרגשי, מתי זה התחיל, מה הוא מרגיש בקשר לזה, מה הוא מרגיש אחרי שהוא אוכל.

זה כנראה מה שהייתי עושה אם הייתי בנעליים שלך❤️

זה מדובר בינינו והוא יודע שזו הפרעה כי מגיל צעיראנונימית בהו"ל

לא הערתי לו פרקטית גם כשדיברנו, אלא אמרתי לו מה אני רואה ושאני חושבת שכדאי שיחזור לטיפול

הוא לא אוהב לדבר על זה, אז זה היה ממש קצר. פחות מ 5 דק שיח כי באמת זה שלו.

גם לפעמים הוא זורק הערות על התחושות שלו סביב זה.

ושהוא כל היום במחשבות סביב אוכל. או מה רוצה לאכול או שמתבאס על עצמו שאכל כמות/דברים לא טובים.

אני ביומיום ממש לא מעירה לו על כלום בקשר לזה.

ברור שהוא יודע איך לרזות ומה תזונה נכונה וכמה ספורט כדאי שיעשה

הבעיה שלי היא אפילו לא שהוא אוכל דברים מאוד לא בריאים, אלא שזה בלי הכרה.

נניח יש הבדל בין לאכול כל פעם שורה של חבילת שוקולד כמה פעמים ביום, לבין לקחת שוקולד לנשנש ואחרי 20 דקות להסתכל סביבך ולקלוט שאכלת 2-3 חבילות.

כאילו… תקום תמלא את הצלחת כמה פעמים שתרצה, אבל אל תקח מראש תבנית כאילו היא צלחת אישית…

האמת נשמע שהוא אוכל הרבה אבל לא התרשמתיהריון ולידה

שזה איזה הפרעה קיצונית

כן 2 לאפות זה הרבה יוסית, אבל גברים אוכלים הרבה.

בעלי לא שמן ואין לו בעיה לאכול 2 פיתות שווארמה בלי בעיה. האמת גם אני מסוגלת לפעמים 🫣

וכן זה הרבה גבינצ , אבל לפעמים יש הרגשה קיצונית של רעב וקשה להפסיק

נכון שיותר בריא לחיות אחרת אבל אני לא חושבת שאת צריכה ''לעשות משהו'' בנידון

אני לדוגמא אוהבת שוקולד ומתוק ויש ימים שאני מסוגלת לטרוף את כל הארון.

כדי לא להגיע לזה אני ממש לא צריכה שבעלי יבדוק מה אכלתי ולמה

זה לא מה שיגרום לי להפסיק

ואם הוא יתחיל להעיר זה רק יגרום לי לאכול עם עצמי בלי לעדכן אותו, אין לי כח להטפות מוסר

מצטרפת להמלצה לפנות לטיפול ייעודי, יש מרפאותמצפה88

של קופות חולים או בבתי חולים

האמת אני לא מבינה בזהרקאני

אבל בעלי גם מסוגל לאכול 2 לאפות שווארמה

והוא רזה מאוד מאוד

הוא לא קונה שניים רק כי זה יקר

ואני מסוגלת לדמיין סיטואציה שאני רעבה ואין לי מה לאכול

אז מכרסמת חבילת גבנצ....

את מכירה אותו הכי טוב ויודעת אם זה באמת הפרעה או סתם רעב

אני רק מנרמלת שהמקרים האלה לא נראים לי הזויים...

האמת אני מופתעת מהתגובות שזה לא הרבהבוקר אור

בעלי אוכל כמו מתבגר, הרבה יותר ממני..ולא רואה סיטואציה שהוא יאכל שתי לאפות שווארמה (זה גם ממש לא אותו דבר כמו שתי פיתות) ועוד אוכל.. בטח לא להזמין מראש

וחבילה שלמה של גבינה צהובה.. נשמע לי המון גם לאדם מאוד רעב

לפותחת- אין לי המלצות, אבל בהצלחה בהתמודדות❤️

אצלי 2 פיתות גם הילדים הקטנטנים לפעמים אוכלים יותר112233445566

פיתות שווארמה?בוקר אור

גם הבת שלי לפעמים אוכלת שתי פיתות

אבל לא מפוצצות בשווארמה וסלטים

(ובלי קשר היא לדעתי לא באמת צריכה את זה לרוב ואוכלת עם העיניים)

לא שווארמה, עניתי על זה שכתבת שזה לא כמו שתי פיתות112233445566

באמת לא מספיק כתבתי מובן.

אבל גם זה אני רואה ילדים סביבי שאוכלים חצי פיתה, ואצלי גם ילדה בת שנתיים אוכלת 2 פיתות שלמות.

האם היא חייבת? לא בטוח. זו המציאות

וככה גם מבוגרים אני לפעמים אוכלת כמויות פסיכיות. האם זה בריא? לאמפה עד להפרעת אכילה הדרך ארוכה מאד בעיניי

וכשאני מורעבת או עצבנית אני בהחלט יכולה לאכול 2 לאפות

לא יודעת אם הפרעת אכילהבוקר אור

לא מומחית בזה..

רק מופתעת שיש בנות שכותבות שזו לא כמות קיצונית. אולי אני טועה, אבל לא מכירה אנשים שאוכלים בכמויות האלה בטח לא יותר מפעם ב.. ואני מכירה אנשים שאוכלים כמויות שונות על סקאלה די רחבה נראה לי

כנראה שיש סקלה רחבה יותר חחח112233445566

אני מגדירה את זה כאילו שמנים יותר באופי (ואני לגמרי שם לפעמים והרבה גם מהמשפחה שלי וגם משל בעלי...) בגלל זה הגבתי לנרמל את הכמויות...

ברור שזה לא בריא ולא אידיאלי (על הגבנץ בעיקר.. הלאפות סבבה)

אבל בעיני ממש לא הפרעה

פיתה שווארמה זה דבר מפוצץץץץאנונימית בהו"ל

הם דוחסים לך שם מלא בשר וכאלה. זה מגיע לרמה שזה יותר דומה לכדור מאשר לפיתה

גם אני יכולה לנשנש שתי פיתות ריקות או עם ממרח קל.

ולאפה שווארמה זה יותר גדול מפיתה

ובאמת הבעיה של להזמין מראש. זו מנה גדולה, בטח עם צ'יפס גדול ושתיה. תשב בנחת תאכל. תרצה תקנה עוד אחת.

הבעיה היא שהוא כבר שם/קונה לעצמו (תלוי אם בבית או בחוץ), ואז הוא אוכל כל מה שיש בלי לשים לב. גם אם אחרי חצי שעה תכאב לו הבטן מרוב הכמות…

וההפרעת אכילה זה דבר ידוע, זה לא אני אבחנתי. היה על זה בטיפול אצל אנשי מקצוע.

גם הוא בעיקר מתאר שהוא כל הזמן חושב על נושא האוכל…

בעיקר מרגיש לי שהוא בחרדה שלא יהיה מספיק אוכל (אז מכין/לוקח הרבה)

ואז הוא אוכל את כל מה שיש ולא משנה מה הכמות…

(וזו היתה חבילת גבנ"צ כפולה בתכלס)

אם הוא מאובחן עם הפרעת אכילהילד בכור

אז זה בכלל לא משנה הכמות.. זה התפיסה בראש

והפרעת אכילה היא לכל החיים

הוא רוצה טיפול?

הוא רוצה באופן עקרוני, אבל יודע שזה דורשאנונימית בהו"ל

בטיפול הוא צריך להתמסר לתהליך.

וזה גם קשה ליישם בפועל

וגם זה להודות עוד יותר בזה שיש הפרעה ומצבו עם האוכל לא תקין

אני ממש מבינה את הקושי.

הוא גם הגיש פניה לבירור על טיפול באותו יום שדיברנו

אחכה לראות מה קורה כמובן

אבל נראה לי שהוא צריך את הדחיפה הקטנה לטיפול, אבל גם ממש לא רוצה להיות זאת שנותנת אותה כי זה להכניס את זה בינינו…

הפרעת אכילה כן או לאאנונימית בהו"ל

השאלה מה הוא עושה אחרי שאוכל? זה מפריע לו? הוא מדבר על זה?

כותבת בכוונה מאנונימי כי אני חוששת שאני במצב דומה לא בכמויות כי אני אישה

אבל דומה

עונה לך בפנים❤️אנונימית בהו"ל

חיבוק.

קודם כל אני לא יודעת בוודאות כמובן, אבל ממה שיודעת הוא לא מרוקן את עצמו אחרי בדרכים לא בריאות.

מבחינת תחושות:

הוא מתאר שהוא כל הזמן חושב על זה. או על האוכל או על השמנה, או על זה שהוא אוכל כמו חזיר (מילים שלו)

קם בבוקר חושב מה יאכל, מכין אוכל או שאני או שמוצא מה לאכול, כל לילה במיטה חושב על זה. מרגיש רע עם עצמו

מתאר שתמיד יש תחושות רעות עם האוכל

בגלל שכתבת שאת אולי במצב דומה:

בעיניי, ואני לא אשת מקצוע, הפרעת אכילה זה לאו דווקא השמנה או כמות האוכל שאוכלים, כמו שזו מערכת יחסים בעייתית עם אוכל.

שאוכל לוקח לך מקום גדול מדי בחיים, ובסופו של דבר מפריע לחיים השגרתיים שלך.

וכמובן שהפרעת אכילה יכולה לבוא אצל אנשים ונשים בכל משקל וצורה.

מעודדת אותך לפנות לטיפול או עזרה בנושא. אפשר להתחיל אצל אשת מקצוע מהתחום הרגשי, ואפשר גם ללכת לרופאת משפחה ולהתייעץ.

אל תישארי עם זה לבד❤️

אם את לא רוצה להיות שוטרת/ אמאהמקורית

תתחילי מזה זאת לא אוסרת עליו דברים כי זה בדיוק זה

אני מבינה שזה נראה לך חריג אבל כמו שכתבו פה - ייתכן וזה לא

בנאדם רעב אוכל גם עם העיניים ולא סתם אומרים לא ללכת לסופר רעבים, כי קונים יותר

אז הוא רצה להזמין 2 לאפות.לא בטוח שהיה אוכל את שתיהן. תחושת שובע מגיעה רבע שעה עשרים דקות אחרי האכילה. הכי הרבה היה לומד את זה בכאב בטן + פחות כסף בכיס

גם לגבי הגבנצ. לא חריג לדעתי לגבר רעב. לא בריא אבל לא חריג. זה לא מאוד משביע בפני עצמו.

נשמע שבעלך אוכל לא בריא ושהרגלי האכילה שלו לא נכונים אבל לא בטוח שזו איזו הפרעה

אני חושבת ששוב, את צריכה להתייחס אליו כאאדם בוגר ולא לנהל את האוכל שלו/ להעיר/ לאסור. התנהלות כזו ביחס לכמעט כל דבר בזוגיות היא התנהלות של אמא מול ילד אז אם חשוב לך לא להיות שם כדאי לשים לב

הכי הרבה את יכולה לומר בעיניי - הרגלי האכילה שלך לא בריאים וזה מדאיג אותי. ולשאול אותו אם זה מפריע לו ומה הוא רוצה לעשות עם זה

היום יש הרבה דרכים לטפל בהשמנה ובנאדם שרוצה בכך יגיע לשם בסוף, גם אם ייקח לו זמן

חיבוק♥️

זה מה שאמרתי. רק בשווארמה הערתי בזמן אמתאנונימית בהו"ל

לא הצלחתי… זה לא היה עניין העוד כמה עשרות שקלים, אלא שידעתי שאם הוא מזמין הוא גם יאכל ולא משנה כמה הוא שבע.

ובשיחה בעיקר אמרתי לו שאני רואה שלאחרונה הוא אוכל ונראה שבלי לשים לב, שאני חושבת שזה לא בריא, שממה שאני שומעת ממנו זה מפריע לו גם רגשית. שמבחינתי זה בכלל לא עניין של המשקל או הנראות, אלא של הרגלי אכילה בריאים. שאני אוהבת אותו ונמשכת אליו בכל משקל וזה לא מה שמפריע לי. שאפילו אם לא יאכל רק בריא, וגם אם יאכל פסטות ושוקולדים, שאני חושבת שצריך שהגישה לאכילה תהיה בריאה.

הוא אמר שהוא מסכים איתי.

ובזה סיימנו את השיחה. היא ארכה דקות ספורות ולגמרי העברתי לו את המושכות…

באמת הבעיה שלי היא לא עם ההשמנה (ברור שזה כשלעצמו לא בריא, אבל כרגע זה לא העניין כי גם כשאורח החיים שלו היה בריא לאורך תקופה הוא לא הגיע למשקל תקין)

הבעיה היא שזה באמת כאילו כשהוא אוכל משהו מתנתק משאר הגוף.

זה כאילו הוא בחוסר שליטה כשהוא אוכל. מהרגע שהרים את המזלג המוח נכבה בכל מה שקשור לאם הוא רעב או שבע, והוא ידלק שוב רק כשהצלחת (והתבנית) יהיו ריקות. הוא אפילו לא מתלבט אם בא לו עוד או לא. זה לא עובר בראש. זה כמו מכונה- יש אוכל אז אוכלים עד שנגמר.

תודה לכן על התשובות והתמיכה❤️אנונימית בהו"ל

לא נשמע לי כזה קיצוניקפצתי לבקר

בעלי גם עם עודף משקל, אוכל לא מסודר, ומסוגל לנשנש כמויות של אוכל בלי לשים לב בכלל.

בחודשים האחרונים לוקח זריקות להרזיה, החליף סוג, בעידוד שלי, בזריקות עם פחות תופעות לוואי, והשחרור שהוא לא מרגיש כל הזמן רעב ולא חושב על אוכל כל הזמן עושה לו ממש טוב. לגלות שעבר יום והוא אכל כמות ממש קטנה ולא נשנש.

שווה לברר את הכיוון הזה, אולי גם עבורו זה יהיה משחרר

שמעתי פודקאסט מעניין קצר עם דיאטניתהמקורית

שמדברת על זה,שיש שחרור מההתעסקות באוכל עם הטיפול הזה

שיש אנשים שסובלים ממעין "רעש רקע" תמידי של מחשבות על אוכל והתרופות עוזרות לזה מאוד. אולי באמת כדאי לנסות

הלוואי. הוא ניסה והפסיק בגלל שסבל מתופעות לוואיאנונימית בהו"לאחרונה

בקיעת שיניים אצל תינוקת בת שנה יש איך להקל?חולמת להצליח

בלילות האחרונים היא ממש בוכה כשהיא נרדמת וגם מתעוררת הרבה בלילה וראיתי שצומחות לה 2 שיניים

למעלה. מה יכול להקל? מותר לתת אקמול?

בטח לתת אקמולאיזמרגד1

אקמול זה לא רק לחום. אם תינוק סובל אני בעד לתת, אין סיבה שיסבול סתם.

ויש גם משחה לחניכיים שעוזרת, טיג'ל או ג'נג'יג'ל, לא זוכרת בדיוק.

ולמה לך היום אפשר להביא נשכנים שהיו במקרר או במקפיא או דברים כמו חתיכות של גזר שאפשר לנשוך וזה יקל.

תודה רבה!חולמת להצליח

יש לנו משחה אבל היא לא מספיק עוזרת אולי פעם הבאה באמת אתן לה אקמול

תנסי גם לתת נשכן, היא תדע להכניס לפה ולהרגיע לעצמהנפש חיה.

שרשרת ענבריםרק טוב!

ולשים קובית קרח בנגיסון סיליקון (זה ששמים בתוכו פירות)

תודה! זה משנה איזה סוג של נגיסון?חולמת להצליח

יש משהו מומלץ? עוד לא יצא לי לקנות כזה

הגומי. לא הרשת.רק טוב!אחרונה

מנסיוני יותר יעיל ויותר נעים לתינוק למצוץ

אחרי הסיפור באריאל- איך אפשר לשלוח למעון בלב שקט,מעיין34

הקטן במשפחתון. הכנסתי אחרי המלצות

אבל הסרטים לא פוסקים

למה הוא קם מוקדם, ולמה היא לא מצלמת ושולחת תמונות

כל דבר נראה לי חשוד

ומדובר באישה חבדניקית שהמליצו לי שהיא שמה תמיד מוזיקה נעימה והיו כמה ששמו את 2 הילדים שלנם אצלה כי היו מרוצים

ועדיין אני לא רגועה

יש דרך לדעת? בן שנתיים

בדכ זה או שהן מביאות את חברות שלהןכורסא ירוקה.

או שמטפלות טובות שמגיעות בורחות. חלק מנסות להזהיר הורים אבל מאד קשה להגיע להורים לא דרך המנהלת.

ריטלין / קונצרטהאנונימית בהו"ל

לילד בכיתה ב

שנה שעברה עשינו לו אבחון מוקסו ויצא גבולי בקשב וריכוז

המורה אמרה שהוא מסתדר אז אין צורך

השנה המורה של כיתה אומרת שיש לו קצת בעיות כאלה שהוא מ0 ל100 פתאום דופק על השולחן (ביררתי עם חבר שלו והוא אומר שהוא עושה תנועה של משחק קלפים- שהם עושים עם הידיים על הרצפה כדי שכל הקלפים יתהפכו)

או שהוא לפעמים מדבר ממש בקול

ושהיא נותנת לפעמיפ מטלות כיתה אז הוא לא עושה אותן (ניסיתי להבין איתה למה כי אולי הוא לא מבין את החומר. יש לו עדיין בעיות הבנה ולא קורא 100%. מתבלבל בין התנועות לפעמים.

בבית- דפי עבודה ושיעורים- אם הוא מבין הוא עושה לבד ורץ עם הדפים. אם הוא לא מבין מה רצו ממנו צריך ממש לשבת ולהסביר לו אם הוא הבין עושה לבד ואם עדיין לא צריך עזרה אבל עושה, לפעמים קצת מתוסכל.

היא אומרת שזה יושב על העניין של הקשב כי אם הוא יקח את הכדור הוא יתקדם מאוד בלימודים

(בואו נגיד שהוא לא הכי חכם בכיתה ויש לו איזשהו קושי בלמידה ראיתי את זה מהגן כשלמד אותיות. בהתחלה ידע אבל כשנכנס עוד אות זה בלבל. גם אם חזרנו 100 פעם עדיין התבלבל. כנל לגבי הקריאה- עדיין פעמים רחוקות הוא מתבלבל עם הניקוד (באותיות מצוין) אבל הוא די קלט ומצליח לקרוא 95% לבד.

אני רוצה לשמוע ממכן המלצות או דיס אבל אישיות כלומר אם הבן או הבת שלך לקחו ריטלין אטנט קונצרטה האם היה שיפור? התנהגותי? לימודי? תופעות לוואי?

אצלנוoo

רטלין עזר

ללימודים והתנהגות בכיתה

אבל אצלנו מוקסו יצא מובהק קשב וריכוז

אצלינו קונצרטהדיליהאחרונה

עוזר ממש. הציונים עלו מאוד.

היא התחילה לקחת בכיתה ז‘.

כפסיכולוגית מנסיוני יש בעיה עם המוקסו שהו בעיקר בודק חלקים מסויימים ולא אחרים בקשב....

עזר מאוד גם בהשמנה שהייתה, כי תופעת לוואי זה חוסר תיאבון.

בנוסף בהתחלה היו הרבה כאבי ראש חלף אחרי חודש.

לוקחת כבר 4 שנים, כיום לוקחת גם בסופי שבוע, כי יותר אוהבת את עצמה ככה.

כיף לו בלעדייאנונימית בהו"ל

נשרף לי הלב לראות אותו יוצא הערב לאירוע

והוא מבסוט חבלז מחויך ומאורגן

כשאנחנו יוצאים תמיד זה בתחושה עייפה שעושה לי טובה

ואני מנסה להבין ולהשוות,מה כל כך שונה?

אולי באמת לצאת עם אישה ותינוק זה פחות כיף?

הוא היה עייף גמור כמו בכל יום בערב, אבל פתאום כאילו התעורר לחיים

אין בינינו כמעט כלום מלבד שותפים לדירה אבל אנחנו ממש חברים טובים

שותפים טובים

עצוב לי שורף לי

כבר שוחחנו על זה שבוע שעבר ואמר שישתדל יותר

לא רואה שום השתדלות אלא רק להפך

ולא רוצה עכשיו לצאת עליו שיגיע כי זה רק יראה כמה אני מקנאה

שכיף לו במקום אחר ולא איתי

ואני רוצה לפרגן לאבל איך אתה אומר לי שאתה עמוססססס בעבודה ואין

לך זמן לנשום ובשנייה שמציעים לך יציאה לאירוע אתה קופץ בכיף איך?

קבוע כבר הולכת לישון בלי לילה טוב מרוב העומס שלו

אוכלת לבד שותה קפה לבד והוא ברקע עוזר עם הילדים

אני עצובה ומרגישה בדידות למרות שהוא אבא ובעל נהדר

חיבוק אהובה!!! נמשע שיש לכם בסיס טובבבבבאוהבת את השבת

וזה ממש מדהים וככ לא מובן מאליו...

אבל עם העומס של החיים קצת פחות מוצאים זמן ופניות להשקיע בקשר לעומק ומתחילים להרגיש שדברים פחות עובדים כמו פעם.. וזה יכול להיות קרירה להתעורר ולעבוד על זה.. ולמצוא אוצרות...

אנחנו היינו אצל @נגמרו לי השמות והיה לנו ממש ממש ממש טוב!!!

באמת..

ממליצה לך ממש עליה ובכלל על ייעוץ מקצועי ולהשקיע עד שמוצאים איך מתקדמים כאן.. לא לחכות עוד ועוד שהקשר ייחלש...

בהצלחהההההה

חיבוקנעמי28

מבאס שזה המצב.

את נפגשת עם חברות בעצמך? יוצאת לפעמים בלעדיו?

לפעמים עם כל האהבה, מפגשים כאלה באמת ממלאים הרבה יותר מיציאה זוגית, יש משהו בשינוי אנרגיה ואנשים שממלא בצורה אחרת (כשזה בתדירות של פעם ב..)

איך היציאות שלכם? מדברים על בעיות / ילדים / החיים

או שחרור וכיף (אולי כדאי לצאת למשל למופע סטנדאפ או משהו קליל).

כשאני יוצאת עם חברות, לפעמים זה באמת ממלא יותר מיציאה עם הבעל שגם ככה החיים מפגישים אותנו הרבה.

כרגע נשמע שאתם במצב שאת נואשת ליציאה ויחס והוא מרגיש חייב.

כשזה הפך למטלה זה באמת פחות מרגש.

אולי תקבעי עם חברות? אחיות? כדי שהאיוורור שלך לא יהיה רק דרכו, זה יקל עליך ועליו.

חיבוק♥️המקורית

אני חושבת שהטרימינולוגיה חשובה בהבנה של מה שקורה ביניכם ולכן אני מרשה חעצמי לומר לך - הבעיה היא לא שכיף לו בלעדייך, אלא לדעתי - את מרגישה שאת לא ראשונה בסדר העדיפויות שלו

לפעמים דווקא עם בן הזוג מרגישים בנח להיות עייפים,לישון מוקדם וכו

והאמת שאני מסכימה עם @נעמי28. יציאה עם חברים יכולה מאוד לרענן. והאמת שכן, גם יותר מאשר עם אישה + תינוק. וכמובן גם הפוך מצד האישה.

אני חושבת על זה כמה דברים

  1. אתם צריכים זמנים שלכם בלי ילדים/ תינוק ברקע. שינוי שגרה. אם בזמן שאת שותה קפה הוא עם הילדים כדי שתהיי פנויה לכך זה מהמם. הוא נותן לך זמן שקט . אתם יכולים לקבוע אחרת, ששניכם עם הילדים ואחרי זה זמן ביחד.

  2. גם את צריכה לצאת ולעשות עבור עצמך ולהנות

  3. את יכולה להגיד מה את מרגישה ולא לצאת עליו. זה הרבה יותר יעיל,ממוקד ונכון. אולי הוא לא מודע לאיך שהמציאות נראית בעיניך וכמה זה כואב לך והוא מאוד משתדל מצדו אבל עדיין לא עומד בציפיות.

  4. בהמשך לסעיף הקודם - אין צורך להתנגח ולעמת אותו עם עובדות. אתה עמוס ועובד מול - איך יש לך כח לצאת. זה פתח לשיח ממקום לא נכון אלא - כמו שיש לך זמן וכח לצאת אני רוצה שיהיה לנו גם זמן שלנו. אני רוצה יותר ממך.

  5. זה ידרוש גם ממך כמובן התאמות וסבלנות רגע. אמרת שבוע שעבר - תני לו רגע לעבד. לתהליכים לוקח זמן. לא כי הוא לא אוהב אותך,אלא כי זה דורש שינוי מסויים מהתנהלות שהתרגלתם אליה

חיבוק גדול... איזו תחושה בודדת ושורפת באמת...חושבת לעצמי

לפעמים הזוגיות צריכה להתארגן מחדש עם תינוק חדש, וזה קצת משנה את הכללים...

בזמן כזה, כדאי למצוא את השמחה והמילוי שלך במקומות אחרים, חיצוניים. זאת אומרת גם את: לצאת עם חברות, להתמלא...

וגם- באמת שלצאת עם תינוק זה מכביד על היציאה טכנית... יכולה להבין..

כי לצאת עם אשה ותינוק זה גוזל אנרגיהאמאשוניאחרונה

זאת משימה.

צריך לדאוג לו ולה.

אולי גם מקבלים ביקורת/ נזהרים מלעשות משהו שלא יהיה לה טוב,

ולצאת עם חברים זה משחרר וממלא כוחות ואתה הרבה פחות דופק חשבון.

מכאן תחשבי מה את עושה עם זה.

בתור התחלה- בייביסיטר. ואם זה תינוק פיצי ואתם מעט זמן אחרי לידה, אז מן הסתם שהכל גוזל אנרגיה וזה נורמלי והציפיות צריכות להיות בהתאם ולא להיפגע.

מיטה יהודית של אלינההגלה
עבר עריכה על ידי הגלה בתאריך ל' בחשוון תשפ"ז 9:59

היי

אשמח לשמוע חוות דעת על המיטה היהודית של אלינה

היא באמת לא זזה?

באמת המרווח לא מורגש?

באמת לא זזהנברשת

אין לה שום אפשרות תזוזה בגלל התופסנים שיש לשתי המיטות יחד. פטנט פשוט פשוט וגאוני.

והרווח כמעט לא מורגש. כן מרגישים שזה שני מזרנים.

אולי זה תלוי מזרן .קנינו את היקר יחסית ומרגישים קצת את המעברים של המזרונים שזה סך הכל הגיוני, אבל בלי רווח בכלל.

מה שכן היא גבוהההה

בחכמתי לקחתי רק מידות אורך ורוחב ומדדתי את החדר. לא חשבתי על הגובה. ולפחות במקרה שלנו היא גבוהה משמעותית ממיטה סטנדרטית.

כותבת רק כדי שתקחי בחשבון, מאמינה שיש כאלו שלא יפריע להם. ויכול להיות גם שתוכלי לבחור מראש מזרונים שונים או רגליים בגובה שונה לפי מה שיתאים לך.

תודה על התגובה המפורטת!!הגלה

נראה לי שהגובה זה בגלל המזרונים.שואלת12

יש להם מזרוניים ממש גבוהים

לא נראליפצלשהריון

אנחנו עם מיטות משם ומזרונים לא משם והמיטה יחסית גבוהה

גם המזרונים וגם המיטות גבוהים מהסטנרדט.נברשת

אנחנו ממש מרוצים!אני אנונימית!

והמיטה טיפה גבוהה

אבל מתרגלים

אנחנו מרוצים מאד.אמיץ(ה)

היא אכן גבוהה אבל לנו זה לא מאד מפריע.

המזרונים מעולים נוחים מאד.

המיטה יציבה ולא זזה, גם כשאין את התופסנים מלמטה.

תודה לכל המגיבות!!הגלהאחרונה