המלצה לעשות 2 תיקים נפרדים כאשר התיק של בית החולים נשאר באוטו בזמן הלידה
אתם מוזמנות להוסיף על הרשימה

* המלצה: את התכשיטים תורידו בבית מראש

חדר לידה:
כפכפים נוחות
תחתונים חד פעמיים או תחתונים ישנים
מים מנרלים בקבוק קטן ובקבוק גדול למילוי
שוקולד או כל דבר מתוק אחר
מסמכים (תיק מעכב הריון)

מיץ ענבים תירוש

קש

חדר לידה:
כפכפים לאמבטיה
סבון נוזלי ושמפו (אם יש לכם דוגמיות בבית זה הזמן להשתמש)
תחתונים חד פעמיים
תחבושות גדולות
מברשת שיער
מים מינרליים
כוסות חד פעמי
שוקולד
מברשת שיניים
סידור
כפכפים
בעלות עדשות כדאי להצטייד במשקפיים
 

חזיות הנקה + פדים

כיסוי ראש נח + להחלפה

מצלמה

מטען לפלאפון

חלוק, אם את לא רוצה להסתובב עם החלוק של בית חולים (הכוונה אחרי הלידה)

לגבי תחתונים היה שרשור על זה, אני אישית מעדיפה רשתונים. (תחתוני רשת)

שמתי גם את הדברים של הלידה וגם של המחלקת יולדות באותו תיק:

גרביים 0אומרים שמרגישים קור ברגליים בלידה), שפתון או משהו לשפתיים יבשות, את השמן שקדים,

תחתונים ופדים (יש כאלה שימליצו על תחתוני רשת או חד פעמיים), מכנסונים (כי נוח לי יותר עם הפדים), חולצות צנועות לשים מתחת לחלוק של בית היולדות - כי לרוב הם פתוחים למעלה ולא 3/4...

חזיית הנקה, רפידות הנקה, בסדנת הנקה המליצו לנו לקחת שני טיטולים קטנים ולהספיג אותם במים ולשים במקפיא- להרגעת הגודש שלרוב מופיע יומיים שלושה אחרי הלידה (יכול להיות שאת זה תצטרכי אחרי שכבר תשתחררי).

עוד המלצה שקראתי בספר "להיות לאם": לקחת בקבוקון פלסטיק קטן עם מכסה עם מים ולהקפיא אותו - ובמקרה הצורך להניח על התפרים אם היו כאלה...

וכמובן - ספרים נחוצים, רשימת תפילה (ולא רק על אנשים אחרים, תכיני גם רשימה של דברים לך ולמשפחתך)

mp עם מוסיקה שאת אוהבת (אני הכנתי תיקיה עם כל מיני שירים).

וזה מה שאני זוכרת עד כה

רשימת פריטים מומלצים לחדר הלידה ולאישפוז. מומלץ להכין תיק מבעוד מועד שכן לא כדאי לארוז את הדברים בתנאי לחץ עם הופעת הצירים.
רשימת הפריטים המומלצים:
תעודות מזהות
כרטיס מעקב הריון
שמן לעיסוי (מומלץ שמן שקדים)
קלטת/דיסק של מוזיקה מרגיעה
בקבוקי מים קטנים + קשים
גומיות לשיער
כדורי טניס (לשיכוך כאבים)
כפכפי גומי למקלחת
כפכפים/נעלי בית
גרביים
כלי רחצה
חלוק רחצה/מגבת
חלוק "ייצוגי"
שפתון
סוכריות או מסטיקים
אסלונים (לכיסוי האסלה)
תחתונים חד פעמיים
מגבונים לחים
פדים היגיינים
פד ו/או תרסיס להקלה על כאבים באזור החיץ
פדים להנקה
חזיית הנקה
כרית להנקה
מצלמה
ספר או עיתון
פלאפון + מטען
משחה לפטמות
משחה לתפרים ולטחורים
גלגל ים (לישיבה עם תפרים)
לא מומלץ להביא חפצי ערך ותכשיטים

אני בד"כ לוקחת גם בגדים לתינוק. אני תמיד עושה ביות, ולא כל כך מסתדרת עם הגופיות המוזרות שעוטפות את הקטן בבית החולים. כמו כן, אני מכינה בגד לצאת מבית החולים למקרה ששום מתנה לא תמצא חן בעיני. (אני אף לא שואלת אם זה בן או בת בהריון אני פשוט מכינה בגדים לשני המינים...)

ומתכוונת להשתמש במגבונים אז מגבונים לתינוק כי בבי"ח אין..

שיהיה בהצלחה, בקלות ובשמחה!

שהיה לי נשנושים קטנים לשעות מצוקה (בעיק שהייתי ערה להנקה יותר מחצי לילה).

לדוג' שקית עם פירות יבשים-מעולה! או שקיות קליקים למיניהם.

ללידה הקרובה בע"ה אביא גם ספר.

בקבוק מים מנירלים עם פיה "מסתובבת" שאפשר לשתות בשכיבה

לתיק מחלקת יולדות-

שקית שזיפים יבשים.

הרבה פעמים יש קושי ביציאות (מפחד וכו') ש

שזיפים ממש עוזרים ומחליפים את הקטע עם החוקן שמציעים בבית חולים

מצטרפת בחום להמלצה, ילדתי 3 פעמים ותמיד היו לי בעיות.  רק חודש אחרי הלידה הזו שמעתי על השזיפים וזה מאוד עוזר.  יש גם מיץ שזיפים טבעי כזה (לחברה קוראים "יולה" נדמה לי) שבו אני משתמשת, יותר נוח לי וגם אני לא אוהבת שזיפים יבשים. 

ובעזרת ה' ללידה הבאה אני לוקחת בקבוק בתיק למחלקה. 

לחדש לקטן

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)

אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

והיה לי ממש כיף😂

לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.

אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים

אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה

אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה

אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה

אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת

אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר

היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון

מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות

ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.

בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)

וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.

ובהצלחה רבה! 

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...