קודם כל אני מזדה איתך זה ממש לא נעים,וזו תופעה ידועה לאחר לידה,

מה אפשר לעשות?!

קודם כל  לשתות המווווווון מים,לאכול סיבים תזונתיים,פירות יבשים עגבניות וכו' שיעשו יציאות רכות.

לא ללחוץ בשירותים,לשבת בנחת,{שמישהו ישמור על התינוק בזמן שאת בשירותים}

להניח שרפרף מתחת לרגליים,ואחרי השירותים לשתוף את המקום ולמרוח משחת הממליס {משחה טבעית}

אם זה לא עוזר אפשר גם לגשת לרופא ויש תרופות קונבנציונאליות.

תרגישי טוב!!

דבר ראשון - אני ממש מבינה אותך, אצלי אותו דבר אבל בשלבי סיום ברוך ה'...  אל תדאגי - גם זה יעבור. 

ותוספת על מה שיפעת אמרה: כדאי לשתות מיץ שזיפים טבעי (אצלנו מוכרים במכולת) כוסית כמו של יין שלוש פעמים ביום, וכף שמן פרפין - קונים בכל בית מרקחת, גם כן שלוש פעמים ביום.  זה עוזר ליציאות רכות וגם עושה אותן משומנות כאלה (השמן פרפין) והן מחליקות בקלות.  מיץ שזיפים - קראתי כאן בפורום שעוזר גם לאכול שזיפים מיובשים כמו שהם, וגם שמעתי שאפשר להשרות שזיפים מיובשים במים רותחים ואח"כ לשתות את המים, לא ניסיתי.  בכל אופן על המיץ שזיפים שקונים כתוב גם "מיצוי מימי של שזיפים מיובשים". 

שני הדברים האלה הם המלצה טבעית של רופאת משפחה וזה ממש ממש עוזר!!! כדאי להקפיד על זה כמה שבועות כדי לסיים עם העניין סופית.  אני עשיתי את זה שבוע אחד, זה השתפר אז הפסקתי ואח"כ חזר שוב... עכשיו אני עושה את זה כבר שלושה שבועות ונראה לי שאני לקראת החלמה...  בכל מקרה הכאבים האיומים משתפרים ללא היכר כבר בשבוע הראשון של הטיפול הזה. 

חוץ מזה, כמו שיפעת אמרה, שותים המון המון מים ושמים שרפרף מתחת הרגליים בשירותים. 

יש גם נרות שרופאת משפחה יכולה לתת - לקחתי אותם כשהיו לי כאבים מטורפים ואחרי הנרות הם נרגעו קצת, שמים אותם בבוקר ובערב כמה ימים רצופים ואז הכאבים שוככים ואת יכולה ללכת לשירותים נורמאלי - אבל לא להפסיק לשמור על יציאות רכות!!!

בהצלחה רבה והחלמה מהירה. 

תודה רבה יפעת 1, אחותו ואור יעל -

מאוד עזרתן...

אני אנסה את מה שאמרתן מקווה שיעזור.

אור יעל -מיץ שזיפים אפשר למצוא בסופר?

צריך לגרום ליציאות רכות כנ"ל ויש גם "פרוקטו"- מגבונים/ משחה. זה ממש עוזר... רפואה שלמה!

היי מעיין, קודם כל- מזל טוב!!אני רואה אץ הכותרת שלך וכל כך מזדהה!!

אני סבלתי מטחורים, במשך כמה חודשים.. זה ממש משפיע על איכות החיים ובמיוחד על ה'שירותים'.

ניסיתי המון משחות וכלום לא עזר.. לא כל הפרוקטו.. למיניהם, ניסיתי גם משחות טבעיות.. ושומדבר..

מגבונים אני לא ממליצה-כי זה מגרה את האיזור עו דיותר.קומפרסים פושרים-בהחלט עוזר.

אני רוצה להמליץ על משהו שמאז שאני משתמשת בו זה ממש מציל אותי:

פגלקס.זו אבקה טבעית, שמותרת בהריון, בהנקה.. ועושה פלאים!!!!היא בכלל לא מתעכלת בקיבה אלא ישר יורדת למטה..

זה פשוט סייעתא דשמיא שהגעתי לאבקה הזו!!היא פשוט טובה ועוזרת תוך כמה שעות לריכוך היציאות!!

בקשר לטחורים-השתמשתי בפורמולת 'נונא'-אני לא רוצה לעשות פרסומת, ואין לי כל קשר אישי אלייה.. אבל זה עזר ועוזר.אני בהריון ב"ה, וישלי טחורים, אני משתמשת בזה ותוך יום וחצי זה נכנס וכייף להתפנות.

אם תרצי פרטים, אשמח לעזור במסר אישי.

רפואה שלמה!!

בסופרים לא בדקתי, אבל אני מאמינה שכן... זה בקבוק חום כהה די נמוך ורחב עם תוית בצבע סגול.  אם לא בסופרים אולי בחנויות טבע, אם את גרה / מגיעה לעיר. 

יש לך כאן גם מידע וגם עצות היתיות:

http://www.yaelclinic.co.il/טחורים-בהריון.htm

חוץ מזה, את יכולה לפנות לטיפול ארומותרפי/הומאופתי

תרגישי טוב וגמר חתימה טובה

יעל

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון

מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות

ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.

בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)

וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.

ובהצלחה רבה! 

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...

לא לנקות🤭

דווקא קניתי פעם מגב מגנטי כזה לחלונות, אבל אפילו לא ניסיתי להשתמש בו...

אז אולי לכן אני לא רצה לנקות את החלונות🤭

(אבל האמת שהם רוב הזמן פתוחים, אני לא אוהבת חלונות סגורים...)

הוא ממש חמוד

לא ניקוי מושלם הוא קצת משאיר סימנים

אבל ממש אחלה

אין לי אותו אבל לחברה טובה שלי יש.. זה שהוא כמו 2 עיגולים כזה.

לקפל את הנעל וכך תוכלי לדעת אם הסוליה גמישה מספיק

אני אוהבת את הנעליים של פאפיה

במבצע באתר ב75 שח

אם את צריכה מידה 19 שזה קטן כנראה יהיה לך מגוון גדול יחסית של נעליים שנשארו מהם מידות

כמה פעמים בודדות ולא ממש להליכה, אז תחפשי בחנויות ילדים כמו שילב, גולף קידס כזה..

אני מתכוונת למשהו כזה-

סניקרס בגוון חאקי

היא התחילה ללכת לפני כמה שבועות

אז היא צריכה כבר נעליים טובות

ויש לנו חתונה אז היא צריכה גם חגיגיות...

אם כבר אז שיהיו טובות לשבת

ובעיקרון לא צריך נעליים שדווקא מוגדרות כצעד ראשון, צריך שיהיו מספיק תומכות לרגל, ועם סוליה רכה אבל מניסיוני במידות פיצקיות קשה למצוא משהו שהוא לא צעד ראשון.

אם את צריכה יותר קטן ממידה 19 אז אני מצאתי רק בנמרוד מידה 18 של אלפנטן.

אני לא יודעת איזה מידה היא

נלך לחנות ונמדוד מקווה ש19 יהיה טוב

הפיזיותרפיסטית של הבת שלי המליצה לנו על הנעליים של פאפיה ונמרוד.

חשוב שהנעל תחזיק טוב את הרגל, בעיקר מאחורה.

לפאפיה יש חגיגיות יפות שהן צעד ראשון. גם אנחנו מתכננים לקנות לה כאלה לאירוע שיש לנו

לפאפיה יש חנות? או שחנויות מוכרות נעליים שלהם?

תודה!

או עלי אקספרס

איכות פח, רק לזמנים שרוצים שתהיה חגיגית ויפה. עולה גרושים.

זה לא יגיע לי עד האירוע

עכשיו קצת יקר שם עדיין לטעמי

אבל אם זה חשוב לאירוע הייתי קונה

אני מחכה לסוף עונה

בבני ברק יש כמה חנויות שיש גם נעליים אלגנטיות לשבת ואירוע במידה 19.

אם רלוונטי לך בשמחה אתן לך שמות וכיוון (כמה רמות מחיר...)

בני ברק רחוק לי

תודה

זה מקבע להם את ההליכה, 

וכשהסוליה קשה זה ממש לא טוב, ולא נוח...

אם רלוונטי לך, אנסה למצוא דרך להעביר לך.

הן עלו 400 שקל, הילד נעל אותן אולי 4 פעמים.

אעביר לך בשמחה, רק תגידי איפה את גרה אני בשבוע הקרוב צפויה להגיע למרכז בכל מקרה. 

אני אשמח לתמונה