מחפשת מתכונים חלביים קלים+mp8

שאפשר להכין כמה ימים מראש ולחמם סמוך להגשה.

פשטידות- מטבלים וכד'.

תודה מראש!!

הנהיהודיה מא"י

פשטידת אטריות מהירה וטעימה

מכינים פסטה ברוטב שמנת הפשוטה, מוסיפים לחבילת אטריות שלמה 4 ביצים, וגבינה צהובה. אם הולכים על התיבול של העגבניות אפשר להוסיף גם טבעות זיתים. ובכל מקרה אפשר להוסיף עיגולים של נקניקיות טבעול.

מעבירים תבנית, אם רוצים מקשטים בפסים אלכסונים של זעתר ופפריקה מתוקה (נראה חגיגה ביותר), ומזליפים קצת שמן שעושה קרום קריספי, אבל זה כבר לא חובה.

אופים בתנור חם בערך 30-35 דקות, עד שמזהיב, הכי טוב לחמם בתנור, אבל גם על פלטה הולך

 

פשטידת פרוסות תפו"א

בעזרת מעבד מזון פורסים תפו"א לפרוסות דקיקות

שמים בסיר, מוסיפים מלח ומים לכיסוי.

מביאים לרתיחה

מעבירים לתבנית

מכינים רוטב בשמל (האם את מכירה את המתכון של רוטב בשמל או שיש לך צורך בפירוט?) לתבנית בגודל 20*30 תזדקקי לכמות רוטב מ50 ג' חמאה או מרגרינה.

מכבים את האש

מוסיפים לרוטב ביצה (עד כפול גודל מספיקה ביצה אחת) - טורפים את הביצה, תוך כדי ערבוב מהיר יוצקים בזו אחר זו כמה כפות של רוטב, ואז תוך כדי ערבוב חזק של הרוטב יוצקים את הביצה לתוך הרוטב. זה נקרא השוואת טמפ' ונועד למנוע חביתה בתוך הרוטב.

אופים בתנור חם כ30 דקות עד שמתחיל להזהיב.

גם את הפשטידה הזאת הכי טוב לחמם בתנור, וגם היא עומדת בחימום על פלטה, אבל בניגוד לפשטידת אטריות אי אפשר להקפיא אותה. היא מחזיקה יפה גם כמה ימים במקרר, אבל לא בהקפאה (ניסיתי פעם, התוצאה היתה מבאסת)

ועוד הערה אחת קטנה - מדובר בפשטידת כף, ולא כזו שאפשר לחתוך ריבועים ולקחת ביד, אבל באמת שהיא קוצרת מחמאות.

 

עוד סוג של מאכלים חלביים שמתאימים לחימום זה המרקים החלביים למניהם. אם משהו נשמע לך מעניין ואת רוצה מתכון, אז אני אפרט.

מרק בצל, מרק פטריות, מרק דלעת, מרק לבן, מרק ירוק (שזה בעצם לבן בתוספת עשבי תיבול), מרק תירס, מרק אפונה...

 

ולגבי מטבלים - מטבלים חלביים זה דבר פשוט מאין כמוהו! גבינה + תבלינים, וזה אפילו רצוי להכין כמה ימים מראש כי זה תופס טעמים ככה.

אפשר גם לגוון בטעמים ומרקים ע"י הוספה של שמנת חמוצה/שמנת מתוקה/חמאה/שמן זית/יוגרט וכו' לגבינה. וכאשר משחקים עם התיבול והתוספות יש אין סוף אפשרויות

והנה כמה רעיונות, כולם מבוססים על גבינה.

זיתים

שמן זית וזעתר

שום/שום ושמיר - בשתי גרסאות. אפשר לנעוץ פשוט שן שום גדולה חתוכה 4 לאורך בתוך חבילת גבינה, ואפשר להוסיף שום גבישי/אבקת שום לגבינה

בצל מטוגן

שבבי בצל יבש (יוצא אחרת לחלוטין מהבצל המטוגן)

בצל ירוק

עירית

פטריות מטוגנות

לאשכנזים - סלמון מעושן

בזליקום

ועוד...

 

ויש לי עוד רעיונות עם זה נשמע לך מעניין - בלינצ'ס במילוי פירה וגבנ"ץ (סוף הדרך!), קציצות לבנות (לא מתאים לאירוע חגגי) תפו"א ממולאים.

איזה אירוע את מתכננת הפעם?

ואם קצת תכווני אני בטוחה שנוכל למצוא לך מתכונים מתאימים

אני עושה בביתי התוועדות י"ט כסלו+mp8

היום החופשי שלי הוא יום אחד קודם, השאלה אם זה יישאר טעים.....

 

הפשטידות הללו יהיו טעימות אם יחממו אותן יום אח"כ בתנור??

מרק חלבי זה רעיון, הבעיה שאין לי סיר חלבי בגודל המתאים, אולי אקנה.....

מטבלי גבינה זו המומחיות שלי, את זה אני מתכוונת לעשות.

אשמח לעוד רעיונות לפשטידות.

תודה!!

בטח שמחזיקיהודיה מא"י

יום אחד?? בטח שמחזיק. והחימום בתנור הוא הטוב ביותר לפשטידות.

הנה עוד רעיונות: (מתכונים רק למה שנראה לך)

פשטידת ביסלי

פשטידת פטריות

פשטידת תרד

פשטידת לוף

לזניה/קנלוני

פנקייק (כן, זה יוצא יופי גם בחימום)

ואפשר כמובן בורקסים - גבינה, פיצה וכו'

ואני ממליצה לעשות גם אוכל לא חלבי, תמיד עשויים להיות אנשים שאסור להם חלב או שהם בטעות בשריים ואז זה ממש באסה עם הכל חלבי. אולי אטריות מוקפצות? בעיניי זה משתלב יופי בתוך ארוחה חלבית וגם מוסיף הרבה צבע.

רעיונות טובים!!+mp8

איך עושים פשטידת פטריות? ואיטריות מוקפצות? הכוונה עם ירקות?

פשטידת פטריות ואטריות מוקפצותיהודיה מא"י

פשטידת פטריות, מתכון בערך

בצל

פטריות פרוסות (אפשר טריות ואפשר מקופסא)

מעט שמן/חמאה

ביצים

קמח

גבינה צהובה ואפשר גם גבינה מלוחה

ואפשר גם גבינה לבנה/שמנת חמוצה

תבלינים לפי הטעם

 

מטגנים את הבצל עד שנהיה שקוף, מוסיפים את הפטריות. מטגנים עוד כמה דקות.

מורידים מהאש. מוסיפים ביצים, קמח, גבינה צהובה וגבינה לתערובת כבדה (לתבנית של 20*30 תצטרכי משהו כמו בצל אחד בינוני, 2 קופסאות שימורים או חבילה אחת של פטריות טריות, 2 ביצים וחבילת שמנת או 3 ביצים ללא שמנת.קמח לפי מה שצריך, וגבינה צהובה - כל המרבה הרי זה משובח). מוסיפים גם תבלינים לפי הטעם (העדפה שלי - שום, פלפל שחור, אגוז מוסקט ובזיליקום)

אופים בתנור עד שמזהיב, משהו כמו 30 דקות

 

אטריות מוקפצות

מבשלים חבילת אטריות - הכי טוב ספירלה קטנות או סלסלים, אבל הולך גם עם דברים אחרים. בכל מקרה להעדיף אטריות קטנות ועדינות. מסננים מהמים

חותכים ירקות למקלות דקים

בצל

גזר +פלפל

קישוא

שעועית ירוקה עדינה

תירס קפוא

פטריות

מחממים שמן במחבתץ ווק גדולה או סיר ומתחילים להכניס את הירקות. הסדר שבו הם נכנסים לסיר. ערבוב קל ו2-3 דקות בישול בין לבין. (ואפשר גם כרוב, נבטים וכו' מה שאוהבים)

אם רוצים להשקיע מוסיפים קוביות טופו או עיגולי נקניקיות טבעול. מוסיפים אותם כבר בהתחלה עם הבצל.

מוסיפים רוטב סויה, שום, פלפל לבן וזנגוויל.

מערבבים עם האטריות. מחממים בכלי סגור.

תודה רבה!!+mp8

אשתמש ברעיונות הטובים, בע"ה!!

ממליצה מאוד מאודveredd

על האתר

www.nikib.co.il

הפשטידות החלביות- במיוחד הפטריות ובטטה- הן פשוט שוס אמיתי, גם הכרישה והעגבניות שרי- פשוט טרפו אותן.

גם ממליצה על לביבות אפויות, קלות להכנה, בריאות וטעימות בטירוף!

גם הפשטידת פסטה טונה הולכת נהדר אם אתם אשכנזים. ובכלל, כל המתכונים שלה מצויינים.

בהצלחה! איזה רעיון מקסים...מתגעגעת לימים שחגגתי את י"ט כסלו במדרשה

פשטידת ביסלי?איך מכינים?נץ1
פיצות קטנות חמודות - קל מאדשירק

לחתוך באגטים לפרוסות - למרוח רסק, גבינה צהובה וזיתים ולהכניס לתנור לכמה דקות..

פוקצ'ה,פיצות,יפעת1

לזניה,מרק בצל,מרק כתום,

פשטידת בצל,פשטידת פטריות,פשטידת תירס,

לאבנה,שום שמיר,גבינת שמנת זייתים,טחינה

סלט יווני.

אם את רוצה תכון של משהו תכתבי לי..

אשמח למתכון של פשטידת תירס+mp8

וגם מחפשת מתכון קל לתפו"א מוקרמים בתנור.

תודה מראש!!

פשטידת תירס חלבית:אני ירושלמית

1 קופסה תירס מסוננת/ אם רוצים להגדיל את הכמות אפשר קופסה וחצי, יוצא קצת פחות עשיר ביחס בין המרכיבים..

 

1 חמאה מומסת (אם אין בגלל המחסור לדעתי אפשר לותר)

 

1 שמנת מתוקה

 

1 שמנת חמוצה

 

100 גר' גבינה צהובה מגוררת או חתוכה לפיסות קטנות

 

1 כוס קמח + כפית וחצי א. אפיה או קמח תופח

 

5 ביצים

 

מעט מלח

 

לערבב את כל החומרים, לצקת לתבנית ח"פ בינונית או ל שתיים מאורכות  לאפות עד הזהבה והתייצבות בחום בינוני כחצי שעה-ארבעים דק'.

 

להיט נחטף!!

או!! זו פשטידה כלבבי!!+mp8

בפרט שבכל המתכונים באינטרנט היו מתכונים רק עם קמח תופח- ולי יש רגיל....

קניתי מחמאה כי לא השגתי חמאה, להשתמש בה במקום?

לדעתי את יכולה להשמיט לגמריאני ירושלמית

כי הפשטידה תתיצב גם ככה...

 

אם בכ"ז חסר לך מאד .. אז תשימי רק 50 גר' שלא יתן טעם מדי מודגש.. כי הטעם של הפשטידה הזאת מאד עדין...

התגלית שלי- קוטג'רעיה ואם

הפסקתי להשתמש בגבינה צהובה

כי גיליתי שקוטג' אחרי אפיה נותן את אותו אפקט

ויותר זול ויותר בריא

 

MP7 אם את רוצה יש לי מתכון לפשטידת תירס שיא הפשוטה

גם בהכנה וגם בחומרים

כנ"ל לזניה פשוטה

כנ"ל פשטידת בצל ופטריות

כבר בתנור.....+mp8

ופשטידת הפטריות בתור אחריה....

איזה כייף לכן! תהנו!אני ירושלמיתאחרונה

יאמי

תפו"א מוקרמים:אני ירושלמית

תבשלי תפו"א בקליפתם השטופה לבישול חלקי...

 

תחתכי כל תפו"ד כמעט לחצי אבל תשאירי מחובר

 

שימי כל תפו"ד בתוך יריעת נייר כסף בגודל מתאים

 

קחי רוטב בשמל או רוטב פטריות שאת אוהבת (הכי קל להכין רוטב מאבקת רוטב פטריות מוכנה, אבל להוסיף את האבקה לשמנת מתוקה עם חלב וקצת קמח ולבשל עד הסמכה) ותצקי על החתך של התפו"ד שימי גם גבינה צהובה

 

ותסגרי את נייר הכסף ותאפי כחצי שעה.

 

זה נראה לי הכי פשוט

תודה!!+mp8
ידעתם/ן שאפשר לבשל אורז כמו פסטה ויוצא ממש טוב? 😯מבקש אמונה

ראיתי שף ישראלי בסרטון שמראה את זה

פי 4 מים מהאורז, מלח במים, מוסיפים כשרותח, מבשלים לפחות 17 דקות, שופכים למסננת ושוטפים

ניסיתי עכשיו לבשל ככה... יצא רך וטעים ואורז אחד אחד!! פגז!!

תמיד חשבתי שצריך בשיטה המוכרת... שוקינג

להלן הסרטון

https://www.facebook.com/reel/1495997348746938

מרתק. פשוט מרתק.חתול זמני

אני לא סובל להכין אורז כי אני תמיד תמיד תמיד מפספס או שנשאר לי מים או שזה נהיה עיסתי או שזה מתייבש

במתכון הרגיל שמים מים בכפות כפולה מהאורזיעל מהדרום

גם אני גרוע בלהכין בשיטה הזאת.. זה הציל אותימבקש אמונה

מעניין, תודה על השיתוףארץ השוקולד

יש לדעתי טעם נוסף לאורז כשמתחילים בטיגון בשמןופל לימון

כדאי לשטוף את האורז היטב לפני הבישול

אורז מתחילים בטיגון בשמן, לא להתקמצן על השמן

מוסיפים 2 כוסות מים על כל כוס אורז, כפית מלח , מעט פלפל שחור, מביאים לרתיחה ואז מורידים את גובה הלהבה למינימום

מכסים את הסיר ומבשלים 20 דקות בול

מכבים את האש ולא פותחים את הסיר למשך 10 דקות

ואז נהנים מאורז אחד אחד

אמא שלי מכינה ככה, ולא הרגשתי הבדל האמת.מבקש אמונה

אבל השף הזה אומר שאפשר לטגן אחרי הבישול

אולי זה מחזיר את הטעם האבוד שלדעתך חסר. (אני לא ניסיתי לטגן לא היה לי כוח לזה)

וואלה לא הכרתי.מבקש אמונהאחרונה

אבל נראה לי דווקא יותר עבודה (קצת יותר, כמובן)

אחרי הכל צריך לערבב כדי לאוורר את האורז אחרי התנור, ובבישול לא..

אבל כל אחד מה שנוח לו

למה צריך שף שיספר על זה? ככה צרפתים מכיניםחופר

בלי השף לא הייתי יודע את זהמבקש אמונה

מעולם לא נתקלתי באפשרות הזאת עד הסרטון הזה

פרסמתי פוסט מתכון ומחקו לי!noamamir

היי.

רציתי לשאול פשוט קראתי את השירשור האחרון של משה

לגביי שצריך לשים קישורים למקור שממנו ליקטטי את המתכונים (זכויות יוצרים)

ואכן זה מה שעשיתי! שמתי קרדיט לכל מתכון + קישור.. זה הופיע בתחתית הפוסט!

ומשום מה, מחקו לי את הפוסט שהשקעתי בו רבות מחשבה!

שלחתי הודעה אישית למשה

אשמח לדעת מה לא היה בסדר..

כנראה שזה היה נראה כמו פרסומת לאתר של מתכוניםיעל מהדרוםאחרונה

מה מכינים לשבת?אריק מהדרום

תפריט מתוכנןshaulreznikאחרונה

קוגל תפוחי אדמה ובצל (זורקים הכול לבלנדר)

אנטיפסטי (חותכים, זורקים הכול לתנור)

קציצות עדשים ירוקות ואגוזים טחונים

אורז עם עוף וירקות מוקפצים

עוגת מצות וקרם שוקולד (כי נשאר הרבה)

חלות

סלטים

סירופ תירסשומשומונית

רציתי להכין פאי פקאן וצריך סירופ תירס בהיר.

לא מוצאת בחנויות.

ישלזה תחליף?

אם מישהו יודע, אשמח🙏🏻

באיזה חלק צריך את זה?יעל מהדרום

לק"י

מציעה לך לחפש בגוגל מתכון. ממה שראיתי אף פעם לא הופיע הצורך בסירופ הזה.

כתוב בחלק שמעל הפאי. לתוכו מערבבים את הפקאניםשומשומונית

אז אני מכירה ששמים מייפליעל מהדרום

לא צריך סירופ תירס. אם המתכון שלך מחייב-שבורת,לב

תחליפי בסילאן או מייפל.

תודה לשתיכן! ננסהשומשומוניתאחרונה

מה מכינים לשבת?בוקר אור

לערב

מרק אפונה

בורגול עם בשר מהמקפיא

בוקר (יהיו אורחים)

אנטיפסטי

שעועית ירוקה ברוטב אדום

קבבונים

שניצלים מהמקפיא לילדים

תוספת שהאורחים יביאו

סדש

פיצה מהבצק של החלות

סלט ביצים

טחינה

סלט ירקות

סלט אבוקדו

אולי ממרח זיתים?

אולי משהו מעגבניות שרי, יש הרבה

חלות

יש גלידוניות, מנגו ומלון. אולי נכין עוד קינוח אם יהיה זמן

אצלנו ממש בקטנהילדה של אבא

גם רוצים מחר לטייל

וגם נוסעים בתחילת שבוע לטיול אז צריך שלא יישאר אוכל..

ערב- חלה, דג אדום, סלטים (בטטה, חסה, טחינה)

בוקר- נכין איזה עוגה לקידוש,

לסעודה- סלטים, קציצות הודו מטוגנות מסבתא, וכנראה אורז עם ירקות

יהיה גם משהו למנה ראשונה ואותו גם נחמם בסעודה שלישית- אבקש רעיונות:

דברים למנה ראשונה כמו- קיגל, בלינצס, סיגרים, בורקס

קציצות טונה, פשטידהבוקר אור

אצלנוהמקורית

דג ברוטב לערב

חמין למחרת עם גרונות הודו+ קציצות ברוטב בצל

סדש יש סרדינים/ אנשובי/ טונה/ סלטים

יש חצילים במקפיא אולי נכין מטבוחה ומלא סלטים חיים

לחם כרגיל קונה

יש קינוחים קנויים גלידוניות שוקולדים פירות פיצוחים וכו

קליל כזה כי אין כח ליותר

ב"ה סיימנו, אבל ממש לא מזמןמתיכון ועד מעון

ע"ש

עם עם בצל ברוטב

פרוסות תפו"א עם שום, אורז

ברוקולי

סלט חסה וסלט כרוב

קידוש

עוגת ביסקוויטים לוטוס, בראוניז בלונדיז, וחיתוכיות קוואקר

סעודה

סלמון עם לימון ועגבניות

קציצות בצל מקורמלות, שינצלים

תפוחי אדמה מתובלים, אורז

כרובית

וסלטים

סד"ש

בטטות, קוגל וכובנה

מה זה תפו"א עם שום? וקציצות בצל?יעל מהדרום

אוי פספסתי מילה...מתיכון ועד מעון

תפוחי אדמה עם שום זה מתכון לפסח באחד הספרים של אביגיל מייזליק

לפרוס הרבה שום בתבנית לשים מעל פרוסות תפוחי אדמה ולתבל בשמן זית מלח פלפל, לאפות עד שמשחים

והמילה החסרה היא בשר קציצות בשר עם בצל מקורמל של חן במטבח

תודה! נשמע כמו תפו"א שאני אוהב!יעל מהדרוםאחרונה

מתכון לכפיתות מישהו?ניק חדש2

טוניסאיות כמובן

תודה רבה

לי ישיעל מהדרום

לק"י

מבשלים תפוחי אדמה ומועכים אותם.

קוצצים דק או מגרדים בצל, ומוסיפים גם ירקות ירוקים קצוצים (פטרוזיליה או כוסברה).

חלמון של ביצה

פירורי לחם/ קמח מצה

פפריקה, מלח, תבלין לקציצות/ בשרי

לבשרי- מוסיפים קוביות עוף

מצפים בקמח, ואז בחלבון שנשאר מהעיסה.

אפשר לצפות גם בפירורי לחם.

ומטגנים.

אפשר למלא את העיסה בתוך פרוסות תפו"א או חצילים- חותכים פרוסה עבה, ואז חותכים אותה לשתיים כמעט עד הסוף.

אחרי הטיגון אפשר לבשל בתוך רוטב אדום (שום, רסק עגבניות, פפריקה, מלח וקצת מים).

בתאבון! ותשלחי כמה😅

כמה ירקות קצוצים?ניק חדש2

נשואה לטוניסאי והכנתי פעם אחת בלבד.

נשואים עשור כבר חחחחח

ואבד לי המתכון.

אין לי כמויות...לפי הטעםיעל מהדרום

ומטגנים בשמן עמוק?ניק חדש2

ואנחנו בבאר שבע ב1.9 בע"ה

חחחחחחח

ברור שבשמן עמוק. ספרדים וזה😅יעל מהדרום

סבבה ננסהניק חדש2

תודה רבה

לא סולת?שבורת,לב

איך תוניסאים בלי סולת בכפיתות?

אני שמה חב' שלמות שמיר כוסברה פטרוזיליה.

ויותר מביצה אחת. תלוי בכמות.

לא יודעת. אולי יש כמה מתכוניםיעל מהדרום

לק"י

שמיר- אני לא אוהבת.

וכמה לשים, זה תלוי בכמות של שאר המרכיבים.

אני לאשבורת,לב

תוניסאית

טוניסאית?

אבל ככה לימדה אותי סבתא טוניסאית מבוגרת.

וואו זה נקרא טעים ממשמתיכון ועד מעון

שומרתפומלהאחרונה

מה הכנתם לצאת הצום?פצלושון

ובכןshaulreznik

קציצות עדשים, כוסמת, אומלט, לביבות אגסים

מרק עדשים ופוקאצ'ותיעל מהדרום

לק"י

ולפני זה- עוגות שמרים, עוגיות שוקולד צ'יפס ומיץ תפוזים.

טארט שקדים טארט תפוחיםשבורת,לב

מחמצת

פיצה

שייק

פנקייקים לפתיחהבוקר אור

ואחרי שעה פסטה שנשארה ברוטב עגבניות טרי שהכנו

עוגת סינבון בחושה עם קפהופל לימון

ניוקי בחמאת לימון סלט חי, פוקצ'ה ומיני ממרחים

אצלנו היהתוהה לעצמי

עוגת סולת ואבטיח לפתיחת הצום, אחכ לחם שום ומרק.

התחלנואשר ברא

במאפים ותה

אחרכ טוסטים מפנקים וסלט

וגם גלידה

בהמשך גם היה שקשוקה ולחמניות ביתיות

לא מביןנקדימון

למה שברתי את הצום אצלנו ולא אצלכם.

חחחחאשר בראאחרונה

נקדימון ככה זה שיש דודא לעוגת שמרים שוקולד ויש הכל חוץ מזה!

מה התבשיל שלכם למפסקת?ופל לימון

אני כנראה אלך על פסטה בסיר אחד עם רוטב

אני מחפשת רעיון, מותר רק תבשיל אחד?חולמת להצליח
מסתברהפי

כן. אסור לאכול בסעודה מפסקת יותר מתבשיל אחדהסטורי

בנוסף ללחם.

המנהג שהתבשיל הזה הוא ביצה קשה, קרה וטובלים אותו באפר.

אם רוצים אוכלים מוקדם דברים נוספים.

יש מצב לאכול לפני ? כמה תבשיליםהפי

אולי קוסקוס עם ירקות

כן, אבל מוקדם, לא סמוך לסעודה המפסקתהסטורי

אלא עם הפסקה משמעותית.

חשוב שזה לא יוצא שבפועל זו סעודה אחת וגם יוצרים לא ברכה שאינה צריכה.

מה הכוונה לא ברכה שאינה צריכההפי

טעות הקלדהעזריאל ברגר

@הסטורי התכוון לכתוב "וגם לא יוצרים ברכה שאינה צריכה"

^^^^יישר כחהסטוריאחרונה

יש מנהג לאכול קוסקוס עם מרק ירקות (תוניסאים)נפש חיה.

באמת?הפי

ככה קראתי שבת שעברה בעלון של ישיבת כסא רחמיםנפש חיה.

בגלל שזה הדרך לאכול קוסקוס זה לא נחשב שני תבשילים.

דרך אגב מג'דרה זה אותו עיקרון של תבשיל בסיר אחד

ביצה קשה, טובלים באפר. כך המנהגהסטורי

אצלינו נהגו לאכול מעין שקשוקהיעל מהדרום

לק"י

עם לחם וירקות חיים.

מרק עדשים ירוקות וגריסיםבוקר אור

אולי יעניין אותך