בכלל שאפחת לא כתבה כלום- כואבב לי! התעוררתי עכשיו מרוב כאבים!

שאי אפשר לסבול ,כמו שאת מתארת,

אני לוקחת כדור.(אין לי כולכך הרבה כוחות סבל)

יש כדורים מיוחדים לכאבי מחזור,בקשי בבית מרקחת איתנו לך..

                   זו המלצתי..

היא לוקחת כדור, ועדיין כואב לה..

גולושש>> שיהיה לך רפוא"ש! ושיהיו לך לידות קלות... (זה מה שהמורה למדעים אמרה, לא? שמי שיש לה כאבי מחזור ממש חזקים> יהיה לה יותר קל בלידות..)

ואת יודעת שהרבה פחות כואב לי ממך.. אז אין לי כ"כ עצות..

לא יודעת מה עם המורה למדעים שלכן... אבל אנחנו שאלנו והיא אמרה שזה לא קשור בגרוש!!....

היתה מישהי שכתבה שוודקא גם טוב,

עוד כמה דק' אבדוק את זה בל"נ בשרשורים הישנים...

(אני ואמא).

יש כדור מיוחד למחזור.

כתום כזה..לא זוכרת את השם.

לי יש אדקס (ADEX) - אחד החזקים... אביגיל תקני כאלה במקום להתלונן כל היום על כאבים ולקחת אדוויל!

למי שממש סובלת במחזור יהיה לה יותר קל בלידה כי הכאבים האלו מזכירים צירים לפי מה שהבנתי, וגם ככה את כבר רגילה לסבול קצת כאבים..... וזו לא תהיה הפעם הראשונה שלך שיש לך כאבים איומים....

ממש בהצלחה!! בידיוק גם אני קיבלתי.

אבל בינתיים הכל זורם על מי מנוחות (תרתי משמע...)

חג שמח!!

יש לי חברה שזה כברא לא משפיע עליה..

אני לוקחת רק אקמול וזה סבבה...

ולא נראה לי שוודקה כ"כ עוזרת אבל תמיד אפשר לנסות.. אני שמעתי שלפני שמקבלים מחזור צריך לשתות הרבה מים ואז זה פחות כואב..

שלם!!

אממ.. ייש כל מיני תרגילים.. תשאלי מישי.. !
חוץ מזה, 

תנסי כזה ללחוץ ( אוף, אני לא יודעת להסביר את זה בדיוק) בין האמה לקמיצה ביד..

זה כזה שיטה של סוג'וק או משו כזה, אמור לעזור! תשאלי אולי מישי שמבינה בזה..

לא!לא ללחוץ בין האמה לקמיצה!!מי שרוצה אני יסביר לה למה...

בעיקרון זה לא הכי יעזור שאת תעשי לעצמך אבל אם כבר את עושה אז-

תעסי ת'כף יד שלך...ו"תכווני"[לא ראיתי מילה יותר מתאימה...] לזה שאת מפסיקה את הכאב[כן...זה גם פסיכולוגי...]

היום כל השיעור בכיתי מרוב כאבים,שום כדור לא עוזר לי ושום דבר ואז ניסיתי את מה שאמרת פה ובמקרה ממש ראיתי וזה פשוט עזר לי!!! אינלי מושג איך כי זה נשמע ממש הזוי!! בכולופן ממש תודה

ורבבה המורה מעולם לא  אמרה את זה!! היא אמרה שאחרי הלידות יפסיקו הכאבי מחזור!

לכל לוקחות האדדוויל- הרופאת נשים אמרה לי שלא כדאי אדוויל היא אמרה אופטלגין או אקמול...אבל בלי קשר- גם אדקס טוב!

אמא של חברה שלי שעובדת בוג'וק אמרה לי את זה..

היא אמרה לי שנגיד אחרי לידות היא עושה ככה לעצמה וזה ממש עוזר לה!

יש פורום בנות בוגרות- פורום המשך של הפורום הזה

יש פורום כלה הדרך- פורום לכלות

שניהם לא פעילים הרבה.

ויש גם פורום סגור של נשואות בלבד

לפנות למנהלות

וגם לכלות

מכירה שבאיזור שלי סביב נתניה, יש לא מעט חוגי רכיבת סוסים לנשים. במושבים והקיבוצים באזור.  

ראיתי שיש בצהלה חוג רכיבה טיפולי לנשים לאחר לידה, לחיזוק רצפת האגן 

אני הולכת לחוג מסודר, אבל למה זה אומר שאין ממה לחשוש?

(ואני לא ממש בגיל של אחרי לידה )

תודה

רכיבה על סוסים נחשבת ספורט פופולרי לגברים ולנשים, תורמת לכושר הגופני, יש גם רכיבה טיפולית לטיפול בבעיות שונות. (למשל נשים אחרי לידה. זה היה בתור דוגמה). 

היום זה הוכח כלא נכון...

מוזמנת לגלל קצת

וגם יש על כך שאלה ותשובה של רופא בפורום של בי״ח מעייני הישועה - וגם הוא ענה שאין סכנה  

רכיבה על סוס לנשים - פגיעה בקרום הבתולין - המרכז הרפואי מעיני הישועה

עקרונית אין הנחיות לנשים להמנע מרכיבה על סוסים.

אבל זה כן עלול לגרום לפגיעה בעצב הפודנדלי/ להחמיר תסמינים של זה. אז אם יש כאב בפות באגן או במפשעה אחרי רכיבה על סוסים כדאי להמנע ולהבדק אצל רופאה

יש עוד הרבה נשים כמוך, אמהות בפוטנציה,

שמחכות להריון, שנמצאות בתהליכים,

שמחזיקות תקווה, שמקוות למשהו חדש שיצמח בתוכן

❣️❣️

מקדישה לך את השיר של תרצה אתר: גשם הקשב לנשים

עד רדת הערב, גשם

הקשב לנשים בחלון

עד רדת החושך, גשם הקשב

לנשים הצופות בוילון

גם לנו אדמה שמחכה למשהו מלמעלה

גם בנו יש אימה וזעקה

למשהו פורח

וכן הלאה

עד סוף השבוע

גשם, הקשב לנשים בחלון

עד קץ השבועיים

גשם, הקשב לנשים העומדות ומחכות

גם לנו בחצר

חלקה קטנה ריקה מזוהר דשא

גם אנו מצפות עד אין בינה

למשהו ברוך כמו הגשם

גם בתוכנו מחכה שותקת

חלקת ארץ קטנה חרבה

והגשם שלנו איחר לרדת

הגשם שלנו

טרם בא

אך הגשם שלנו יבוא

עננים כבר זעים במרחב

הגשם שלנו קרב, קרב

בצעדי ענק

הקשב לנשים בחלון

גשם אדיר ונוהר.

הקשב איך קוראות הן בזו אחר זו-

הוא חוזר

הוא חוזר

הוא חוזר

נ.ב

יש פורום סגור לנשים : באהבה ובאמונה (פוריות) שאפשר להיכנס אליו

חיבוק וחיזוק 🫂

ההלכה מתירה להפיל.

וגם, ממזר הוא רק מי שנולד לאשת איש מגבר אחר, ילד שנולד לרווקה הוא לא ממזר

ממזר הוא מי שנולד מיחסים אסורים, כמו גילוי עריות, בגידה בבעל, כהן עם גרושה

טכנית אישה שלא נשואה לא יכולה ללדת ממזר כי בעילה יכולה להיחשב כנישואין בדיעבד

א. הריח הוא לא כל כך חזק בלי התחתוניות- נסי ותראי. חלק ממנו הוא העובדה שיש בהן פלסטיק וזה גורם לחוסר אוורור.

ב. אפשר לשים תחתוניות מבד ואז זה נושם -פחות ריח- וגם סופג נוזלים וריחות.

נסי בלי תחתונית 

 ותחתונים מכותנה, גם לאימון.

( וכשמתלבשת לכושר גם מחליפה לחדש, בעיקר להרגשה ) 

@עשב לימון מבד מכבסים? 

אני פשוט חוששת שמריחים אותי 

איך יודעים שזה תקין? ומה עושים כדי שיהיה פחות ריח?

הפורום מיועד לבנות מגיל 15 ומעלה - אין הגבלה למעלה

שרשור לדוגמא בה היא עונה:

שיטת אביבה - הריון ולידה

באתר יש רשימה של כל המדריכות.

אם לא, תכתבי אזור ואני יכולה למצוא

אני מכירה, ניסיתי.

זו שיטה שעובדת, אבל צריך לעשות תרגילים כל יום, לא פעם אחת ודי.

אז כל עוד תרגלתי זה סידר לי את המחזור,

וכשלא- לא.