"בן אדם מה לך נרדם קום קרא בתחנונים...."איזה טוב ה'!!!!
מעתיק לפה את הודעתי משנה שעברה (רלוונטית להשנה באותה מידה) 

מאחר והפורום נרדם קצת וראש השנה מתקרב, ולאור השרשור שהיה פה על איך להיערך לראש השנה. אני מציע שכל אחד/ת ירשמו בטבלה הזו - 20100823013856.doc את התפריט לראש השנה וכך יהיו לאנשים רעיונות איך לתכנן את התפריט.

 

לדוגמה:

 

לילה ראשון

 

סימנים

תחתיות ארטישוק ממולאות בשר

פשטידת בצל

גלידה

לילה שני

 

בורקס ברוטב

עוף

אורז

מוס שוקולד

 

ליל שבת

 

מרק עם קניידלאך

רולדת הודו עם פטריות

תפו"א אפויים

עוגה

 

 

בוקר ראשון

 

דג מושט בעשבי תיבול

צלעות כבש ביין

תפו"א עם רוזמרין

ג'לי

 

 

 

בוקר שני

 

דג פורל צלוי

כרוב ממולא

פשטידת קישואים

גלידה

 

 

 

בוקר שבת

 

דג סלמון

אווז עם לקט ירקות העונה

שעועית ירוקה

גלידה

 

 

 

 

זה לא באמת מה שאני מתכנן, בינתיים סתם זרקתי בשביל הדוגמה.

 

אשמח לשיתוף פעולה למען כולם.

 

 

 

האם אפשר למלא ארטישוק באיזה מילוי פרווה?הדס ואור

האם אורז לבד יהיה טעים? (יש לנו לראש השנה אורחים צמחונים, ווהייתי רוצה להכין, בבשרי זה יוצא טעים וגם מרשים)

רעיוןן אחר לארטישוקעמית-טליה

 

 

לחתוך את הארטישוק לקוביות גדולות להוסיף להם גזר גמדי (גם מהקפואים) ופטריות מקופסאת שימורים 
(השלמות יותר מוצלחות בסיר שכזה...)

 

לטגן בצל מעט תבלינים- כורכום מלח פלפל- 20 דק' על הגז ויוצא מוצלח ביותר!!!

 

גם קל וגם טעים בטירוף...

ביום שישי ניסיתי מילוי פרווה לארטישוקחילזון 123

מעכתי קצת טופו במזלג עירבבתי עם קצת קינואה שהשריתי טיפה, הרבה פטרוזיליה, רסק עגבניות, שום ותבלינים

שמתי מהמילוי בתוך כל תחתית

סידרתי בתבנית עם מכסה שפכתי מים עם רסק פחות מהגובה של הארטישוקים וקצת רוטב סמיך מלמעלה

ואפיתי בתנור. יצא נחמד.

את המתכון לארטישוק- לכאן בבקשה!אחותו
ו- צלעות כבש- אתה רציני???אחותו

אולי נגיע לקרית ארבע לחג?

זה יכול להיות מעניין....

 

מותר לשאול כמה הדבר הזה עולה? איך אתה מכין? ואיך הילדים אוכלים?

 

אכזבה- עכשיו ראיתי שזה רק "לדוגמא"... :/אחותו
חחחחחחחחחאיזה טוב ה'!!!!

א. נראה לך שזכיתי בלוטו שאני אעשה צלעות כבש?

 

ב. לגבי תחתיות ארטישוק אני עושה משהו דומה למה שהדס ואור כתבה (שלה נשמע אפילו יותר מוצלח משלי)

 

וחוץ מזה אשמח לשיתוף פעולה עם מטרתו המקורית של השרשור.

 

נ.ב. שבת הבאה אני כנראה ביישוב שלכם.

 

 

קילו צלעות בערך 80 שקלעמית-טליה

שזה יוצא 2 צלעות 80 אחוז שומן...

 

וזה טעים רק על האש- לפחות לי.

מתכון פשוט לארטישוק ממולא בשריהדס ואור

אני משתמשת בתחתיות קפואות, ומפשירה לפי ההוראות על האריזה.

מטגנת בצל קצוץ, מוסיפה 250 גר' בשר טחון, ותבלינים לפי הטעם- אנחנו אוהבים הרבה אורגנו ושום, וקצת מלח.

אח"כ שמים כף מלאה מילוי על כל ארטישוק, ומסדרים בתבנית. מורחים על הבשר רסק עגבניות לא מדולל, שמים קצת מים למטה בתבנית ואופים כחצי שעה. הרסק על הבשר מתקשה/ מתייבש  קצת . יוצא מצויין, ואפשר גם לשבת בבוקר כי זה בלי רוטב.

אני בטוחה שיש עוד מתכונים טובים... בטח לעקיבא יש

שרשור מצוין, יהיה לי לעזר מאד~א.ל

אני חושבת שפשוט אלך על הדברים הידועים אבל בשדרוג קל..

למשל קציצות, אפשר להכין עם תחתית ארטישוק, או מפרום- לאלו המכירים וכך הלאה: הוספה קלה לדברים הבסיסיים

 

אני רוצה לנסות להכין עוגת דבש, מכירים מתכון?

 

 

 

לכל מי שמשתמש בארטישוקתהיללה

זהירות מתולעים!!

פחות תולעיםאלעד

הרבה שבלולים בין העלים (אמורים לרדת בשטיפה קפדנית עוד קודם הבישול)

ובתוך העלים עצמם חרקים שחורים מעצבנים (מחייבים בדיקה לפני כל ביס)

אני ש ו נ א ת ארטישוק. עכשיו יש לי סיבה אמיתית...כלנית1
זה אהבת ילדות שליעמית-טליה

אבל כבר שנים אני לא נוגעת בגלל החרקים הרבים והסבוכים...

זה לא ארטישוק~א.ל

זה תחתית ארטישוק, שבד"כ קונים קפואה..

בתחתית ארטישוק צריך רק להסיר את הנקודות השחורות שרואים..

 

מקפיץ. אף אחד/ת עוד לא כתב פה תפריט אמיתיאיזה טוב ה'!!!!
עוד לא הספקנו להגיע לזה... יש עוד זמן.. ;)רות.
וואו אתה הורג אותי... ממתי אתה מתכונן???בת נוגה

כל הכבוד, ברור שזה חיובי,

אבל - איפה אני ואיפה זה??

אנו נהיה בבית לפחות בשני ימי החג, אולי בליל שבת נתארח,

ותפריט.. אני בספק אם יהיה לפני יום ג' הבא בערב...

  (מצדיעה  למאורגנים)

   (מתחבאת מבושה)

            

אמרתי שאני מתכונן?איזה טוב ה'!!!!

סמכתי על נשות הפורום המאורגנות שיעלו לפה רעיונות ואז אני אוכל גם לתכנן

 

בינתיים אני רק חושב על רעיונות כלליים אבל מסתבר שאחותי לא מתה על לשון בקר אז אחשוב על תחליפים אחרים. ויש כמובן את הדברים הקבועים. (סימנים וכו')

 

אני עדיין מחכה לתגובות רציניות שייתנו לי רעיונות מעשיים.

 

 

לשון בקר?????????קצפת

לוקחים גופה של פרה, חותכים את הלשון מבשלים בסיר ואוכלים?????????? מזל שהיא לא אוהבת....

קצפת-אברהם אבינו האכיל את אורחיו בלשון בקראני ירושלמית

את מרגישה אולי יותר נעלה ממנו?

 

יפה מאד מצד עקיבא לרצות לכבד את אורחיו כמו א"א!!

אני לא צמחונית..קצפת

ולא זו היתה הכוונה....זה סתם....בגלל הראש הזה של הדג שכבר חודש אני מתכננת איך לעצום עיינים ולשים בסיר...אז עכשיו לשון???? המספרים של הבקר יותר קלים לי.... [וסליחה אם הובנתי לא נכון...]

או קי, עקיבא, בזכותך ישבתי על תפריטאני ירושלמית

מה שהנחה אותי היה בעיקר:

 

שלא יהיה אוכל מדי כבד, כדי שלא יפריע בתפילות.

 

שלא יהיה לי מדי הרבה עבודה.

 

אפשר לאכול את אותו אוכל שתי סעודות בדילוגים, ולא קורה כלום.

 

לשבת בלילה להכין הכי קליל שאפשר במסגרת המסורת.

 

מה שאני מזכירה לעצמי כל הזמן שר"ה זה לא אחד מהרגלים, ולכן את כל ההפצצות ומנות הרושם הסופר חגיגות  אשאיר אי"ה לסוכות ושמחת תורה.(ולפסח.. שזה בעז"ה כבר נושא אחר לגמרי...)

 

20110918150621.doc

פרגיות עם דובדבנים נשמע מעניין - אשמח למתכון.איזה טוב ה'!!!!
אפשר מנה עיקרית של ממולאים-משה ר-

עגבניה כרוב בצל קישוא ועוד..

מתכון לפרגיות ברוטב דובדבנים:אני ירושלמית

מקור המתכון: פלפלית מ'המטבח של איה'.

(העתקתי את המתכון ככתבו וכלשונו... בסוף אכתוב מה אני עשיתי)

 

נשארו לי [משבת] נתחי פרגיות מתובלות אז הכנתי להיום כך :

השחמתי את הנתחים במחבת טפלון, עד ששינו את צבעם.
[כולל בדיקה עם סכין, על הצבע שבמרכז הנתח]
הוצאתי אותם לצלחת. ... שיחכו קצת.

למחבת יצקתי 1 כף שמן
כמה שיני שום פרוסות, להקפצה של דקה, בערך
הוספתי חצאי דובדבנים
ומעט מים.

הבאתי לרתיחה עדינה ל כמה דקות,
הוספתי מעט רוטב סויה,
פלפל קיינה גרוס
מעט ג'ינג'ר מגורר
חופן נאה של כוזברה קצוצה דק דק.

הבאתי שוב לרתיחה הנמכתי להבה
והוספתי פנימה את הפרגיות הצלויות.
בעזרת כף .. יצקתי מהרוטב על הנתחים.
על להבה נמוכה עם מכסה ... כ 10 דקות וזהו .....

טעים מאוד.


לחץ להגדלה

הנה קישור למתכון:http://www.ayaskitchen.com/forum/viewmsg.asp?msg=40060

 

יש שם הרבה מתכונים לגיוונים בעוף.

 

אני תיבלתי את הפרגיות בשמן זית עם פלפל שחור גרוס ותבלינים, אח"כ הוספתי למחבת שתי שיני שום קצוצות, דובדבנים מגולענים (היו אז טריים בזול ובשפע, נראה לי שהיום צריך להשתמש בדובדבנים משומרים) האמת, שפעם שמתי  במקום דובדבנים, שזיפים! מיץ תפוזים, ומעט רוטב סויה. בפעם אחרת הוספתי מיץ תפוזים ויין מתוק.

 

יוצא באמת טעים.

 

קראתי ת'תפריט...אנונימי (פותח)

אני בהלם!

על זה אמרת שזה לא הפצצות ומנות רושם?????

אז מה כן נקרא?????

 

טוב, אני בכ"ז אשאר אני, עם האוכל הפשוט שאצלי נחשב מושקע...עצוב

העיקר שיתקבלו התפילות, לא ככה?

העיקר! שיתקבלו התפילות! בהחלט ככה!אני ירושלמית

סתם שאלה, מה נקרא אצלך מכל הרשימה מנת רושם/הפצצה?

 

די השתדלתי שזה לא יהיה ככה...

מלא דברים...אנונימי (פותח)

לא זוכרת כל מה שרשמת,

אבל גם מוסקה (השקעה עצומה, לא???),

גם פרגיות,

גם דגים שונים (אולי סתם אני לא רגילה להכין דגים)

וגם מלא מנות אחרונות שנשמעות שזה יותר מאשר להוציא גלידה מהמקפיא...

זה יוצר מלא דברים שהם אוכל בשלבים,

לא רק לקצוץ-לתבל-לערבב-לאפות וזהו...

 

אשרייך!! באמת!!! פרח

(זו תגובה לאני ירושלמית)אנונימי (פותח)
אני אשמח למתכון של המוסקה!רות.
מוסקה אישית:אני ירושלמית

האישית פה, שזה לא נאפה בתבנית כפשטידה אחת גדולה, אלא מתבשל בסיר עם הרוטב כמנה אישית. כל זוג חצילים ממולא בבשר טחון מתובל, מטוגן  בציפוי של קמח+ביצה, ואח"כ בסיר עם רוטב עגבניות.

 

זה אילתור שלי, לכן לקח לי זמן להתאפס ולענות לך...

 

אני כותבת לכמות של חצי קילו בשר טחון. אבל זה תלוי במס' המנות שאת רוצה להכין. אם נשאר לך בשר את יכולה להכין ממנו קציצות ויש לך עוד מנה!

 

לחצילים:

 

חצילים יפים ולא מדי צרים כדי שיהיה מקום למלא.

 

לחתוך את החצילים לפרוסות. (כללית עם חצילים אני לא ממליחה, יש כאלה שכן.. ) לשמור אותן בצמדים בגדלים שווים/קרובים.

 

למילוי:

 

חתי קילו בשר טחון (הכי טעים בקר טחון, אבל גם הודו אדום טוב. הכי פחות טוב זה חזה עוף טחון כי הוא יבש)

 

חופן נדיב של פטרוזליה קצוצה דק

 

 2-3כפות בצל קצוץ מטוגן.

 

שן שום כתושה

 

מעט שמן קנולה לתערבת.

 

פירורי לחם או פרוסת לחם עבה סחוטה במים, מפוררת לתערבת.

 

ביצה אחת.

 

מלח (מעט הבשר מלוח) פלפל, פפריקה מתוקה, אם אוהבים מעט כמון.

 

 

מערבבים היטב את התערבת.

 

ממלאים כל צמד פרוסות חצילים במילוי.

 

טובלים בקמח סביב סביב, טובלים בביצה.

 

מטגנים את הסנדוויצ'ים.

 

בינתים מכינים רוטב עגבניות:

 

מזהיבים בצל קצוץ, מוסיפים מעט שום קצוץ. מוסיפים עגבניות מרוסקות מקופסת שימורים, או עגבניות חתוכות לקוביות קטנות (אפשר להוריד את הקליפה שלהן, אישית אני לא מורידה) שתי האופציות טובות, השאלה מה יותר זול...

 

מוסיפים מלח פלפל ומעט שמן זית, ומבשלים על אש קטנה כרבע שעה.

 

מוסיפים לסיר את ה'סנדויצים' של החצילים. מבשלים עד שהבשר והחצילים מבושלים ורכים. (חצי שעה 40 דק'...)

 

 

יש כאלה שיקראו לדבר הזה מפרום חצילים...

 

בכל מקרה את יכולה להכין מוסקה גדולה.

 

לאפות את החצילים מוברשים במעט שמן עד לריכוך.

 

לשטוח את החצילים בתנור, ליצוק את תערבת הבשר. לשטוח עוד שכבת חצילים. ליצוק את רוטב העגבניות (אפשר גם מסתם רסק...) אפשר לקשט בפרוסות עגבניה. לאפות עד שזה מוכן.

תודה רבה רבה!!רות.
אני ירושלמית -מ.א.

כמה פירורי לחם צריך לחצי קילו בשר? 

המתכון שלך נשמע מעולה! (ובעיקר - פשוט יחסית למתכונים אחרים שראיתי)

אמממממממ... האמת שאין לי מושגאני ירושלמית

אני לא מודדת...המום

 

תנסי חצי כוס, ותראי אם העיסה מספיק מתגבשת. כעיקרון  את יכולה ללמוד מכל מתכון לקציצות... כי המילוי הוא בעצם קציצה...

סבבה... ועוד משהו -מ.א.

אופים מכוסה או גלוי? 

על איזה חום? 

כמה זמן בערך? (לא מדוייק - רק שאדע כיוון כללי) 

 

 

(סליחה שאני מציקה, פשוט יש אורחים ולא בא לי לפשל) 

(הסתדרתי. תודה.)מ.א.
תפו"ע אפוי עם פירות יבשים-אפשר מתכון בבקשה?אביגילי
ואני אומרת-מזל שאנחנו אצל ההורים אביוס

אין לי כח אפילו לחשוב על לעמוד ולבשל...

אז ככה...בע"המה'

לערב סיר מרק גדול שיספיק גם ללילה השני (עם כל הסימנים למי יש כוח להכניס עוד משהו כבד?),חריימה לליל שבת.

לבקרים-מתחילה מעכשיו להקפיא פשטידות ,בורקסים ואם יהיה לי כוח להשקיע,סמבוסק.

מה נשאר?עוגות,אינשאלה נספיק גם.

בהצלוחה .

חשבתי על חלבי לבוקר השני. נשמע אפיקורסי?כלנית1

הגוף שלי לא מסוגל לעכל וגם לתפקד בעת ובעונה אחת עם 6 סעודות בשריות ברצף. חשבתי לגוון מעט ובבוקר השני להכין חלבי (בבוקר- כדי שיהיה לי מעט זמן לאכול חלבי). זה מכפיל את העבודה כמו בשבועות, אך נראה לי שאין מנוס.

ליל ראש השנה- כרוב ממולא בבשר טחון. בבוקר- עוף בתפוחי עץ (בסיר ולא אפוי).

בסעודה החלבית: מרק ירקות/שעועית/עדשים (עדיין בשלבי התארגנות), פאי טונה או דג סלמון חמוץ מתוק (העדפה של בעלי).

תוספות: טחינה תוצרת בית, כרוב סגול (מבושל), סלטים. פשטידות: פשטידת ת. אדמה.

אני מתלבטת אם כדאי לטרוח להכין פשטידה חלבית לסעודה החלבית. אין לי כרגע רעיון לפשטידה חלבית שווה.

רעיון למנה עיקרית קלה מאודקיווי

רולדה  הודו / בקר

מטגנים בצל שום הרבה תבלינים שמים את הרולדה על אש קטנה לשלוש שעות כל חצי שעה הופכים צד

מקררים פורסים מחמים עם הרוטב שבסיר

טעים קל פשוט וחגיגי

אני מתלבטת בין רולדה לבין בשרכלנית1
כלנית נראה ליקיווי

יש מספיק ארוחות לגם וגם לא?צוחק

אולי ארוחה אחת רולדה - הודו

וארוחה אחת בשר - בקר

מספיק ארוחות- כן. משפיק סועדים- לא (והתקציב...)כלנית1
אצלנו תמיד הבוקר השני חלביעצמאית בשטח

ונראה לי שכשיש שבת אח"כ זו ממש מצוה!

אז יש לך רעיונות לא בשריים במיוחד (רולדה+בקר)?כלנית1

העתקתי כמה מתכוני מרקים (לסעודה החלבית) ועלי לעשות החלטה קשה בין: מרק שעועית וירקות עשיר, מרק מינסטרונה קלאסי, מרק עגבניות וגריסי פנינה.

קניתי כרובית קפואה (של "בודק") וחיפשתי מתכון לפשטידה. חלק מהמתכונים לא נראים ככאלו שיחזיקו מעמד במקפיא או בכלל, אז כנראה שאאלץ ללכת על מתכון שכולל כרובית-ביצים-מעט קמח-מיונז. בד"כ אני נרתעת ממיונז, אבל ל"הלמן" יש מיונז ללא חומר משמר שישמש למטרה זו.

ברור מצווה!!! מאכלי חלב זה לבן צח וטהור!!! מתאים!!קצפת
התפריט של אמאמוריה בשמחה

אני לא מבשלת רק עוזרת בבחירה ומוציאה מתכונים בהאינטרנט,

העיקרון המנחה הוא להכין דברים שאפשר להקפיא מראש ואז צריך רק להפשיר...ועוד משהוא-לא להבהל, אצלנו עובדים קשה לפני החג -לא רק רוחנית גם על האוכל אז רוב הדברים מושקעים בטרוף אבל אולי זה יתן רעיונות .

 

בערב הראשון: גפילטפיש, שוקי עוף ממולאים, פירות יבשים עם בצל ויין, ובורגול, תפוחי עץ ממולאים לקינוח.

בוקר ראשון: פרוסות בשר ברוטב ירקות שורש ויין (מתקון די קל למען האמת), אורז עם גרעינים.

ערב שני: פסטיה-עלי סיגר ממלואים בחזה עוף עם פירות יבשים וקינמון ובשר ראש עם קוסקוס.

בוקר שני: לא סגור- כנראה משהוא עם בשר טחון- ראש של סלרי ממלוא או קציצות ממולאות בבצל או תפוחים עץ ממולאים עם אורז בצל וצימוקים. 

ערב שבת: שניצלים ממלואים בעשבי תיבול , לא ברור אם נכין גם דג- פילה מושט במחבת עם יין לבן.

שבת וינפש: החמין הראשון של השנה וחיטה.

 

וחוץ מזה יש סמבוסק חומוס,גיז'גז'ה- כיסוני בצק ממולאים בשר כבש ומעקודה -פשטידה מרוקאית, לפתיחה של הבוקר.

 

חג שמח.

 

מאיפה המתכונים של שוקי העוף ופירות יבשים עם בצלאנונימי (פותח)

אמא לשישה ילדים קטנים

עובדת גם בער"ה ובלחץ אטומי

עוגהאנונימי (פותח)

מוצרים 

4ביצים

כוס קמח

4טיפות תמצית שוקולד

2חפיסות שוקולד

מערבבים הכל

 

וזהו לאכול ככה? כפי שהיא? ~א.ל
טוב, סוף סוף החלטתי על התפריטאיזה טוב ה'!!!!

 

לילה ראשון

 

סימנים

מושט

לשון / בשר בקר

אורז

 

 

לילה שני

 

סימנים

סלמון

לשון / בשר בקר

אורז

 

 

ליל שבת

 

מרק בצל

לזניה

נסיכה

ברוקולי וכרובית

 

 

בוקר ראשון

 

 

אחותי אחראית על זה

 

 

 

 

בוקר שני

 

 

צלעות כבש כנראה על האש אלא אם אמצא מתכון יותר מעניין

בהנחה שעל האש אז גם צ'יפס

 

 

 

בוקר שבת

 

 

שניצל

תפו"א

שעועית ירוקה

 

 

 

 
בעקבות השרשור ובעקבות העובדה שמהמקפיא של הסופר הציצו אליי צלעות כבש החלטתי לנסות את זה למרות מחירם הגבוה.
 
אם יש למישהו/י הצעות חוץ מ"על האש" איך להכין את הצלעות אשמח לשמוע.
 
שנה טובה לכולם.
 
 
 
 
צלעות זה אלה שפרוסים דק דק?חילזון 123

 

זה לא מאוד דקאיזה טוב ה'!!!!

בערך בעובי של סטייק. אוליי קצת יותר דק.

 

 

 

אנחנו קנינו פעם צלעות טלה נראה ליחילזון 123

זה בטח לא בדיוק אותו הדבר נכון?

ועשיתי כמה דקות במחבת מכל צד וזהו.

ופעם אחרת עשיתי ברוטב לימון. השרתי בלימון, שמן זית, פלפל, מלח ובזיליקום, אח"כ מקמחים קלות ומעבירים טיגון קצר. אחר כך שופכים את המשרה למחבת הריקה ומאדים את קצת את הרוטב. ושופכים מעל.

אבל ת'אמת אני לא אוהבת בכלל את הבשר הזה. יקר ולא טעים...

אז.. אנחנו..נדנדה כתומה.אחרונה

ליל א' ליל ב'- ליל שבת סימנים
סימני החג פרי לשהחינו(רימון) מרק כתום תפוח בדבש,קרע(=דלעת)
מרק כתום בקר פרוס כרתי(עלי לוף),תמר
סטיק בקר + עוף דג נסיכה ברוטב אורז פרסי גזר,ראש כבש,סלק
פתיתים  לזניה זיתים מרוקאים רימון לשהחינו,תאנים
גזר גמדי מזוגג פשטידת פטריות סלט רוביא-לוביא(פול מיצרי)
סלט סלט יווני מנה אחרונה
מנה אחרונה מנה אחרונה סלטים
מלפפונים 
גזר
יום א' יום ב'  יום השבת  כרוב וגזר
מרק בצל עגבניות שרי
עוף במשמש דג סול מטוגן שוקיים בקוקי חסה איסברג
אורז פרסי  קיש פטריות סלט ירקות
ברוקלי מקרוני עם רוטב תפוחי אדמה בתנור
סלט  שעועית עם בצל DOCUME~1\E55C~1\LOCALS~1\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.png" >Bitmap
מנה אחרונה סלט סלק
מנה אחרונה סלט

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

אווף.. זה יצא ממש מוזר, כי זה מקובץ אקסל.. תתמודדו..

מנה אחרונה

מה הכנתם לצאת הצום?פצלושון

ובכןshaulreznik

קציצות עדשים, כוסמת, אומלט, לביבות אגסים

מרק עדשים ופוקאצ'ותיעל מהדרום

לק"י

ולפני זה- עוגות שמרים, עוגיות שוקולד צ'יפס ומיץ תפוזים.

טארט שקדים טארט תפוחיםשבורת,לב

מחמצת

פיצה

שייק

פנקייקים לפתיחהבוקר אור

ואחרי שעה פסטה שנשארה ברוטב עגבניות טרי שהכנו

עוגת סינבון בחושה עם קפהופל לימון

ניוקי בחמאת לימון סלט חי, פוקצ'ה ומיני ממרחים

אצלנו היהתוהה לעצמי

עוגת סולת ואבטיח לפתיחת הצום, אחכ לחם שום ומרק.

התחלנואשר ברא

במאפים ותה

אחרכ טוסטים מפנקים וסלט

וגם גלידה

בהמשך גם היה שקשוקה ולחמניות ביתיות

לא מביןנקדימון

למה שברתי את הצום אצלנו ולא אצלכם.

חחחחאשר בראאחרונה

נקדימון ככה זה שיש דודא לעוגת שמרים שוקולד ויש הכל חוץ מזה!

מה התבשיל שלכם למפסקת?ופל לימון

אני כנראה אלך על פסטה בסיר אחד עם רוטב

אני מחפשת רעיון, מותר רק תבשיל אחד?חולמת להצליח
מסתברהפי

כן. אסור לאכול בסעודה מפסקת יותר מתבשיל אחדהסטורי

בנוסף ללחם.

המנהג שהתבשיל הזה הוא ביצה קשה, קרה וטובלים אותו באפר.

אם רוצים אוכלים מוקדם דברים נוספים.

יש מצב לאכול לפני ? כמה תבשיליםהפי

אולי קוסקוס עם ירקות

כן, אבל מוקדם, לא סמוך לסעודה המפסקתהסטורי

אלא עם הפסקה משמעותית.

חשוב שזה לא יוצא שבפועל זו סעודה אחת וגם יוצרים לא ברכה שאינה צריכה.

מה הכוונה לא ברכה שאינה צריכההפי

טעות הקלדהעזריאל ברגר

@הסטורי התכוון לכתוב "וגם לא יוצרים ברכה שאינה צריכה"

^^^^יישר כחהסטוריאחרונה

יש מנהג לאכול קוסקוס עם מרק ירקות (תוניסאים)נפש חיה.

באמת?הפי

ככה קראתי שבת שעברה בעלון של ישיבת כסא רחמיםנפש חיה.

בגלל שזה הדרך לאכול קוסקוס זה לא נחשב שני תבשילים.

דרך אגב מג'דרה זה אותו עיקרון של תבשיל בסיר אחד

ביצה קשה, טובלים באפר. כך המנהגהסטורי

אצלינו נהגו לאכול מעין שקשוקהיעל מהדרום

לק"י

עם לחם וירקות חיים.

מרק עדשים ירוקות וגריסיםבוקר אור

מה מבשלים לשבת חזון?אריק מהדרום
אצלנו הרגיל והמוכרהמקורית

דג ברוטב לערב

למחרת חמין עם בשר אורז שעועית וחיטה


לחם קנוי

סלטים - חציל קלוי על האש, חציל מטוגן, סלט חציל בקוביות, מטבוחה, סלק מבושל, טחינה, חסה, מלפפון עם בצל, סלט גזר מגורד, סלט תירס עם מיונז, ביצים ותפוא במיונז, כרוב סגול עם מיונז, אבוקדו

נכין גם לימונענע ביתי


יש גלידות לקינוח, גם שוקולד פיצוחים ופירות אבל יש ביקוש לעוגת שוקולד אם יהיה כח אכין

יש לי נענע!מאוהבת בילדי

איך את מכינה לימונענע טעים?

שמה את הנענע במים רותחיםהמקורית

שתוציא את הטעמים (ממש מכינה קנקן גדול) ומוסיפה סוכר

סוחטת לימונים ומסננת, מעבירה אותם לבקבוק ומוהלת במים עד שטעים לי


חשוב להעביר לבקבוק אחרי שהמים עם נענע מתקררים כמובן

אם יש לירקאני

שיח של נענע

איך מנקים את זה ומוודאים שזה בלי חרקים?

נראה לי שאפשר לסנןיעל מהדרום

לק"י

אותי אישית זה מגעיל🤭

(לנקות ממש ולא לסנן, לא בטוחה שאפשר. תלוי אולי לפי מי פוסקים).

אני קונה רק מהדרין לא יודעת לענות האמתהמקורית

שוטפת היטב ומשאירה במים עם חומץופל לימון

ל10 דקות

וואי תודה. ננסה!מאוהבת בילדיאחרונה

בשר והרבה ופל לימון

למרות הקיץ והחום יהיה מרק עוף , יהיו גם סלטים לחלה טעימה שאכין מחר

סטייקים ביין על  מצע טליאטלי

תפו"א מעוכים 

ברוקולי צלוי 

טארט שוקולד 

 

לצהריים: פידה טורקי 

סלטון וטחינה

חזה עוף עם עשבי תיבול

קוסקוס עם ירקות 

ולקינוח גלידה

 

לשלישית פוקצ'ה ומיני ממרחים ופירות

תודה על התיוגמוריה 7

טחינה, חומוס, מטבוחה, חצילים, חצילים אדומים, חצילים עם שום וגמבה.

מנה אחרונה כלשהי

חלות מהמקפיא


ערב:

דג ברוטב צהוב

קציצות הודו ברוטב ואורז


בוקר:

סלמון עם סילאן ושום

חמין

ירקות בתנור

פרגית/ חזה עוף בפלנצ'ה


סדש:

קציצות סלמון

פשוט כמה שאפשרבוקר אור

לערב מרק קטניות כלשהו, אפונה או עדשים

קוסקוס

קציצות בשר מהמקפיא

בוקר

פירה (עם בצל ופטריות אם יהיה כוח)

שניצלים מהמקפיא

אנטיפסטי

סדש אולי קציצות טונה? או פסטה אם לא יהיה כוח


חלות מהמקפיא

עוגה בחושה מהירה כלשהי

טחינה

סלט אבוקדו

סלט ירקות

סלט ביצים

אולי אולי סלט קישואים אם יהיה כוח וזמן

אפשר מתכון לסלט קישואים?מוריה 7
אנחנן עושים בדכ של מצכונים בעשר דקותבוקר אור
אנחנו נוסעיםםםםתוהה לעצמי
מביאים איתנו חלות ועוגיות
דברים שאפשר לאכול באמצע השבוע או שאפשר להקפיאמתיכון ועד מעון

יש חלות בפריזר וכבר הכנתי גם מגולגלות תמרים ומגולגלות שוקולד


ע''ש

מרק ירקות

עוף מבושל עם רוטב

תפוחי אדמה אפויים ואורז

ברוקולי, סלט חסה וסלט כרוב


קידוש

בראוניז שוקולד לוטוס, עוגת שזיפים ועוגת גבינה ביסקוויטים


סעודה

סלמון בתנור עם עגבניות

שניצלים, שוקיים עם בצל

תפוחי אדמה אפויים מסוג אחר, אורז

כרובית, סלט חסה וסלט כרוב


סד''ש

ביצים, חצילים, טחינה, קוגל תפוחי אדמה וקוגל איטריות 

בתכנוןאבןישראל

עדיין לא עשינו קניות אז זה התכנון

נראה מה יהיה בסופר

ערב שבת

דג מושט וטונה וסלמון.

סלטים וקוסקוס

בוקר שבת

בורקס פילו בשר

שניצלים וכנפיים מתוקות

סדש

מה שנשאר מהבשרי


סלטים נקנה כנראה.

חצי עוגת שכבות חלבית מחגיגות השבוע

עוגת שוקולד פירורים

ומה שעוד נספיק..

מה זה עוגת שכבות חלבית?יעל מהדרום
בפניםאבןישראל
עוגת שכבות של שוקולד ובין השכבות של קצפת.. לא אני הכנתי..
כסעודת שלמה בשעתוshindov

כמו כל שבת. אפילו יותר. אמונה בגאולה השלמה. 

מתארחיםנפש חיה.

חילבה עגבניות.

פיצוחים. 

פעיל פה קצת?שנהב

אני מחפשת מתכונים יצירתיים לעוגות או עוגיות עם סוכר טבעי בלבד- סילאן, דבש, תרכיז תפוחים,

מייפל לא כי הוא יקר.

יש את העוגיות המגולגלות תמריםמאוהבת בילדי

שעושים עם מים רותחים וזה בלי סוכר בכלל (חוץ מהסוכר שבתמרים)

רעיון טובשנהב
לא הייתי מתאמץ מדינפשי תערוג

זה שלא שהם משמעותית הרבה יותר בריאים מסוכר.

סילאן ותרכיז תפוחים בוודאי

לדבש יש יתרונות. אבל באפיה רובם מתגמדים.


עדיף להכין עוגה, לשים פחות סוכר ולאכול פחות עוגה.

זה מה שבריא.


זה אולי טוב למי שרוצה לאכול פחות עוגהשנהב
אני מאמינה שאוכל יותר טבעי גם אם אין לו יתרונות מיוחדים גורם פחות נזק לגוף.
מתכון מעולהילדה של אבא
עוגיות סילאן ושקדים ממכרות (דובשניות או סילאניות) | מתכונים ב-10 דקות

(אפשר להוריד את הכף סוכר(


אגב דבש זה יקר כמו מייפל🤔

מייפל טבעי יקר יותר מדבשנפשי תערוג

כמעט פי 3-4

למייפל עש גם טעם מאוד מאוד מודגש שלא כולםחושבת לעצמי
מתחברים אליו
תודה!שנהב
בעצם מחפשת מתכונים לעוגות/עוגיות בלי מייפל?!ופל לימון

 למשל  גלילת תמרים - ללא אפיה

 

 

אני מכינה עוגת תפוחים ללא סוכר. מסתמכים על מתיקותאורין

התפוחים. קמח, שמן מים ביצים והרבההה תפוחים חתוכים לקוביות עם קינמון. על העוגה האפויה אפשר לסחוט קישוטי סילאן

מענייןשנהב

אני בהחלט אנסה.

יודעת לכתוב כמויות?

כותבת את הכמויות שלי. יתכן שצריך לשנות קצתאורין

כמויות מים ושמן.

3 כוסות קמח, 1 שקית אב אפיה, קינמון - מערבבים.

מוסיפים : 1 כוס שמן, 3-4 ביצים, 1 כוס מים, מערבבים  ומוסיפים : 5-6 תפוחים גדולים, חתוכים לקוביות ומערבבים. לפעמים מוסיפה גם פרי נוסף : אפרסקים וכד'

אופה ב180 מעלות

אם לא מספיק מתוק עבורכם - קשטו מלמעלה בסילאן (אחרי האפיה)

תודה!שנהב
יש שני סוגים של ממתיקים טבעיים שנחשבים לבריאיםפינג פונגאחרונה

נשמע שהמטרה היא בריאות, אז סליחה על הביאוס, אך מלבד השניים שאציג אין באמת ממתיקים בריאים.

ואלו הן:


תמרים - לרבות ממרח תמרים, שזה גם 100% תמרים, וגם - בניגוד לסילאן - 100% מתכולת התמרים, מבלי שסוננו רוב הסיבים ורכיבי התזונה שקשורים בסיבים. רק לשים לב שקונים ללא תוספת סוכר.


מולסה שחורה - בדגש על השחורה. blackstrap molasses בלעז. יש לזה טעם ייחודי, (שאני אגב אוהב מאד), אך לא מתאים לכל המתכונים, ואולי לא לכל האנשים. זה גם יחסית יקר.


כל שאר הממתיקים הטבעיים לרבות אלה שנמנו ברשימה של הפותחת הם לא גרועים כמו סוכר לבן אמנם, אך אינם יכולים להיחשב בריאים באמת.


כמובן שאפשר להמתיק בפירות מרוסקים או מיצי פירות, אך זו כבר מתיקות שאינה באותה רמה בדווקא.


עוגיות שבאמת יש להן פוטנציאל להיחשב בריאות הן עוגיות ממולאות בממרח תמרים אפשר גם שברי פקאנים/שקדים/ אגוזים אחרים. הכי קל עוגיות מעמול/מגולגלות.

סליחה שאני לא מצרף מתכון.


כמובן שאם כבר משקיעים בממתיקים בריאים, אז כדאי גם ללכת על קמח מלא. 😉


נ.ב. התייחסתי רק לממתיקים בעלי ערך קלורי, ממתיקים טבעיים דלי קלוריות זו כבר סוגייה אחרת...

מה הייתם מוסיפים לשניצל בלחמניה?מוריה 7

איזה תוספות מגוונות ילכו עם זה?

גם דברים כמו קטשופ/ עגבניה, ששמים בתוך הלחמניה וגם דברים שהם נשנוש בצד כמו צ'יפס

ואשמח גם לרעיונות לרטבים.

 

תודה מראש

טחינה/ חומוס, סחוג, סלט ירקות, סלט כרוב, טבעות בצליעל מהדרום
חסה,ילדה של אבא

צימצורי

רטבים כמו צילי, רוטב שום

חציל מטוגן

מלפפון טרי בשביל לחותחתול זמני

אפשר רוטב BBQ, עגבניה, בצל למי שאוהב

טחינה סבבה

סלט כרוב לבן

חוץ מכל מה שכתבו- מטבוחהאם לשתיים

פטריות חיות או מוקפצות, בצל מטוגן.

ובצד-טבעות בצל, פסטלים, צ'יפס בטטה

הייתי הולכת על ממרחים טובים כמוופל לימון

ממרח פלפלים קלויים, צ'ימיצ'ורי, פסטו, איולי, חרדל, צ'ילי מתוק, אלף האיים

עלה חסה אייברג, פרוסות עגבניה, קורנישונים.

בצד צ'יפס, צ'יפס בטטה,טבעות בצל

ושתיה קרה עם קרח

אצלנואבןישראל
היה הולך חציל מטוגן, טבעות בצל צ'יפס,מיונז, קטשופ, מטבוחה, חציל במיונז, 
קטשופ וצ'יפסארץ השוקולד
מטבוחה וחציל. נוף ילדותי המקוריתאחרונה
מה אוכלים השבת?מאוהבת בילדי

אצלי התנור היה דלוק היום 9 שעות ברצף!!!

ומה הכנתי בו?

חצילים

בטטה

ניסיתי לייבש תפוחים ויצא גומי 

2 מגשים של אנטי פסטי

צ'יפס בתנור לארוחת צהריים

וחלות- הפרשת חלה

אה, וגם חציל שניצל...

 

מה עוד נאכל?

כוסמת עם גזר

אורז

בשר ראש עם חומוס

עף מאודה

נשאר אנטי פסטי נראה לאיזה ארוחה נצרף

 

סלטים- חוץ מהנ"ל יש גם סלט ירוק, חומוס, טחינה, פטריות מהמקפיא, חריף מהמקפיא, בטח מחר אחליט על עוד כמה סלטים.

 

עוגות אני מנסה להפחית אז יש במקפיא חיתוכיות קפה וחיתוכיות ש. צ'יפס

והכנתי גם לאחי קרמשניט אז הכנתי גם לילדים כמה ריבועים.

 

נראה לי זהו.

 

 

יש למישהי מתכון שהיא נסתה ובאמת הולך לתפוחונים מיובשים קריספיים?

 

אצלנו בעלי במילואים והמשפחה שלי באה אליבוקר אור

אז אמא שלי מכינה את הרוב..

ערב

מרק כתןם- אני

קוסקוס עפ ירקות- אמא

עוף עם אורז- אמא

אנטיפסטי-אני

אפונה- אמא


בוקר

שעועית ירוקה-אני

פאי רועיפ- אמא

נודלס- אמא

חזה עוף עם ירקות- אמא

גרגירי חומוס- אני


סדש

לזניה- אמא


חלות ועוגה- אמא

סלט חצילים-אמא

חצילים בתנור- אמא

טחינה- אני

סלט ביצים- אני

סלט אבוקדו וסלט ירקות נכין בשבת..

פופקורן- אני

יש גלידוניות במקפיא ופירות למיניהם

אצלנו בתכנוןמתיכון ועד מעון

בעז"ה מקווה שנספיק, כי הרוב עוד לא מוכן...

 

בעז"ה נכין מחר חלות

 

ע"ש

מרק עוף

עוף עם אורז ותפוחי אדמה בשקית קוקי

שעועית ירוקה בתנור, חסה, כרוב

 

קידוש

עוגה חלבית שווה שבעלי קיבל מתנת סוף שנה, ובראוניז לוטוס של חסי סגל

 

סעודה

סלמון בעשבי תיבול

טורטיות במילוי בשר, שוקיים בגריל

אורז, חצאי תפוחי אדמה אפויים

ברוקולי, חסה כרוב

 

סד"ש

חציל, טחינה, תפוחי אדמה ובטטה

 

מה זה חיתוכיות קפה? ועשית לי חשק לעוגת תפוחים!יעל מהדרום
חיתוכיות קפה מושלמותמאוהבת בילדי

תודה!יעל מהדרוםאחרונה
ואו 9 שעות, אמאלההמקורית

נראה שאת ממש אוהבת לבשל אחרת..

אני במוד אחר לאחרונה. בא לי לעבוד פחות. נמאס לי מהבלאגן שיש במטבח ביום שישי ונמאס לי להיות כל היום על הרגליים אז שבת בקטנה אצלנו בגזרת ההכנות

ערב - דג טונה ברוטב, חלה קנויה

שבת בבוקר - קידוש עם גלידה, לחם עם ירקות חתוכים וגבינות

סעודה שלישית - תכף מכינה חמין עם בשר שהכינותי מראש, יהיו גם אורז וחיטה ושעועית

סלטים - יש סלק מבושל, תכף אכין מטבוחה, חצילים מהמקפיא 3 סוגים (הכנתי שבוע שעבר והקפאתי) חסה, קולורבי, מלפפון עם בצל סגול, אבוקדו עם לימון, טחינה, כרוב סגול במיונז


קינוחים - עוגת תפוזים וקוקוס מהמקפיא, שוקולד, גלידוניות, טעמקור קנוי, אבטיח ופיצוחים

סוטאז'רוני 1234

ראיתי מתכונים ממש מעניינים של בשרים בסוטז' בתנור.

הלכתי לקנות אחד וראיתי שהם רק עד 150 מעלות למרות שהמתכונים יותר… מכירות את התופעה? מה אני מפספסת?

לא יודעת איזה פירמה ראיתופל לימון

יש לי כמה סירים כאלה, אין הגבלה בטמפרטורה, אגב הם משמשים גם לבישול על הכיריים. לי יש של רוסו

מניירוסטה? לדעתי סיר ניירוסטה עם ידיות לאחושבת לעצמי
מפלסטיק אין בעיה. יכול להיות שראית סירי טפלון כאלה. 
יש לי סוטאז' עם ציפוי של פרפקטו שאני אופה בוחילזון 123
לא חשבתי שיכולה להיות הגבלה, אז אין לי מושג אם יש כזאת או לא....בינתיים הוא בסדר...

ויש לי גם אחד של סולתם שכולו נירוסטה כולל הידיות, שזה בטוח לא בעיה לחמם

יש ידיות פלסטיק על הסיר/מכסה?נפשי תערוגאחרונה

אם לא. בדרך כלל אפשר גם חום גבוה יותר.

אם יש ידית פלסטיק במכסה. או לפרק אותה או לאפות עם נייר אלומיניום 

מה מבשלים לשבת??? אשכרה יום חמישיפצלשהריון

אצלינו רציתי קצת גיוון.

חלות יש במקפיא

סלטים: מטבוחה, טפנד זיתים, חציל בטחינה, טחינה, סלט ירקות, סלק, סלט פלפלים.


ליל שבת: בה הכנתי עוף עם תפוחי אדמה ואפונה הרוטב צהוב, בעה נכין קוסקוס והכנתי בטטה עם סילאן וסויה.


יום שבת מתארחים


והכנתי עוגת שמרים וסינבון קינמון

לא יאומן..טארקו

בדיוק ניסינו לחשוב

אחזור לפה בהמשך עם תפריט מלא אבל בנתיים הכיוון הוא תבשיל הודו עם ניוקי לארוחה אחת

לזניה לארוחה השניה

ומשו מהבצק חלות(לחם שום/פוקצה/פיצה וכו) לסדש

יש חלות במקפיאופל לימון

יהיו גם מיני סלטים

פטריות ממולאות

סלמון אפוי

פסטה ברוטב פסטו שמנת

תפ"א אנה

אספרגוס בשום ושקדים

ופבלובה עם קולי דובדבנים קצפת חלבית ומרנג שהשארתי לייבש הלילה בתנור

 

עוגה שהכנתי ממלא חלבונים שהיו לי 

 

לצהריים פרגיות בעשבי תיבול

פלפלים ממולאים

אורז וירקות

שעועית ירוקה מוקפצת עם שום ומיני תבלינים 

גלידה לקינוח 

 

סעודה שלישית ממרחים ופוקצ'ה, אולי גם ירקות חתוכים וגרבדלקס שהכנתי לגמרי בעצמי

שבת מקפיאבוקר אור

סוף סוף בבית! מחסלים את המקפיא


ערב

מרק עדשים כתומות

קוסקוס

חזה עוף צהוב ברוטב מהמקפיא


בוקר

פסטה בולונז מהמקפיא

אנטיפסטי

שניצלים לילדים מהמקפיא


סדש

פיצה מהבצק של החלות


חלות

טחינה מהמקפיא

חצילים

סלט ביצים

סלט ירקות


עוגת שוקולד וחמאת בוטנים מהמקפיא

מלון

את מקפיאה טחינה?טריה

זה יוצא טוב? אף פעם לא חשבתי להקפיא

נבדוק 😁בוקר אור
נשארה כמות גדולה מאחת השבתות והיה לי חבל לזרוק, לא רואה סיבה שיהרס בהקפאה
אני מקפיאה. יוצא טוביעל מהדרום
נראלי אולי פעם אחת בחיי הגבתי פה חחאונמר

עשיתי עכשיו לחמניות.

מחר נעשה גם חלות.

טחינה

שום

מחר חצילים

קינואה

דגים

מרק עוף

בשר

אולי נעשה משו שלישית אם יהיה לי רעיון. לא עולה לי משו

אצלנואבןישראל

בערב שבת

דגים ( כי אי אפשר בלי..)

ומרק קובה

בוקר שבת

קציצות הודו,אורז, שניצלים ותפוא.

סדש מה שנשאר מהדגים, טונה וסלטים.

חציל מטוגן ביצים מטבוחה כרוב לבן וסגול ירקות וטחינה.

עוגיות אלפחורס שנשארו מהיום, עוגת פס מהמקפיא, ונכין משהו לא יודעת מה עוד.

אצלנוהמקורית

התחלתי לבשל היום😵‍💫 כמה שמנסה להתחיל בחמישי לא הולך


ערב - דג ברוטב וחלות קנויות

שבת בבוקר קידוש חלבי וירקות. צריכה להכין גבינת שמנת.

צהרים חמין פרווה עם חיטה ואורז

סדש - פרגיות בנינג'ה ושניצל שנשאר מאתמול, סלטים/ סרדינים למי שלא רוצה להיות בשרי


בגזרת הסלטים - 4 סוגי חצילים (קלוי עם טחינה, בפירורים, רגיל, קוביות בסלט), מטבוחה מהמקפיא, סלק אדום מבושל, סלט ביצים, ומיליון סלטים חיים


קינוחים - בא לי עוגת קסטה לוטוס. רוצה גם עוגת תפוזים וקוקוס ועוגת שוקולד. יש גם שוקולד פיצוחים ופירות/ גלידה

התחלתי מאוחר. השם יעזור

מה זה חציל בפירורים?פצלשהריון
מצופה בפרורי לחם, כמו שניצלהמקורית
קןביות חציל בסלט זה בסלט ירקות?יעל מהדרום
לא. זה סלט עם גמבה בצל סגול שום מלפפוןהמקורית
חמוץ וכוסברה
אהה. מכירה...זה טעיםיעל מהדרוםאחרונה
אצלנו השבתמתיכון ועד מעון

ב''ה כמעט הכל מוכן


יש חלות בפריזר


ע''ש

מרק גריסים

עוף בתנור עם אורז ותפוחי אדמה

כרובית חסה וכרוב


קידוש

בראוניז גבינה, פאי שוקולד קפה, רוגעלך שנותרו מהצום


סעודה

סלמון עם עגבניות

לזניה בשרית, חזה בצ'ילי

תפוחי אדמה קוסקוס

ברוקולי כרוב חסה


סד''ש

חצילים שנשרפו, חומוס מהפריזר, טחינה, ביצים והום פרייז

איך את מכינה פאי שוקולד קפה?פצלשהריון
בבקשהמתיכון ועד מעון

*פאי קפה* ☕

*לבצק:

2 כוסות קמח

1/2 כוס סוכר

3/4 כוס שמן

1 ביצה

1 סוכר וניל


*לעוגה:

3/4 כוס סוכר

1/2 כוס שמן

1/2 כוס קמח

2 ביצים

1/4 כפית מלח

כפית תמצית וניל

3 כפות נס-קפה

1 כוס שוקולד צ'יפס


משטחת את מרבית הבצק, מעל את הבלילה של העוגה ומעל בצק לפרורים

לאפות על 180 ל20 דק' בערך 

בא לי לבוא אלייך לארוחה😅יעל מהדרום
איזה מחמאה כיפית!!מתיכון ועד מעון

אולי יעניין אותך