זה ניסוח מחודש לשירשורי המי ער?

ממש חיים דבש..

לא צריך להגזים, אבל 6.30-7....

אוהוו-יאא

בס"ד בר"ה

רימונים...מערכת תוכניות הילדים והנוער-זאפ לראשון!!

זה כמו לא להכיר את המומינים!

אני לא מכירה את כל שאר הדברים שציינתם..

טוב, אולי רק את בילבי, אבל רק בשם..
אפעם לא יצא לי לצפות בה באמת...

חייב לסתום לנוצי ת'בור

אגב - בד''כ למעשנים יש.אז-שדות שלוף מסטיק ב'קשה..

בגודל שמסטיק יכול לסתום...
אז אני רגועה...

ואולי לא.

{כמה זמן לא השתמשתי בסימן הזהD:}

זה כ"כ ישן ונוסטלגי.....

איך לקום מוקדם-- חוץ מאלכוהול- אני אשמח ממש.

אני לא אשפוך על עצמי. ואחותי יוצאת מוקדם מדי.

כרית שמובנים בתוכה רמקולים בצדדים..

וזה שעון מעורר על ווליום!!!!

כל הצ'כונה מתעוררת :S

זה ממש מקפיץ!

זהירות

אבל כמו שנא'- בעזרת ה' ובהשתדלותינוו..
ה' עוזר.רק אני לא משתדלת מספיק כנראה.=/

בס"ד בר"ה

לפני שאת הולכת לישון, פשוט תגידי: אבא! תעיר אותי בבקשה ב____!! 

תמשיכי איך שבא לך...

את יכולה לספר לו למה את צריכה לקום בשעה הזאת דווקא, או איך עבר עלייך היום וכו' וכו'..

דוד המלך ע"ה היה מתבודד מתחת לשמיכה לפני שהוא הולך לישון!! "מי יתן ואשחה בכל לילה, מיטתי בדמעתי ערשי אמסה"

שנזכה לפרש שיחתינו לפני אבינו היקר, יום יום כל היום!!!

"נוצה, תבקשי מה' שמחר תצליחי לקום בזמן ותיראי שתצליחי.."

וזה מצליח, בדוק!

מאז התרגלנו לקום בלי שעון מעורר...

אבל אצלי זה כבר לא תמיד עובד.משו התקלקל שם...כנראה השתחרר איזה קפיץ.

כנראה שהייתי  ילד הייתי ממש מבקש.. 

בס"ד בר"ה

מסופר על רבינו ששכב חולה, ונכדו היה לידו...

הנכד המתוק רצה את השעון של סבא, ופשוט ביקש : סבא! אני רוצה את השעון שלך...

אמר לו רבינו הקדוש: אם אתה רוצה את השעון, לך תתפלל על סבא שיבריא...

הילד הלך לפינה של החדר ופשוט ביקש מה'...

אחחחחחח ענה ואמר רבינו הקדוש: שנים אני מנסה ללמד אתכם מה זו "התבודדות", והילד הזה הצליח להראות לכם מה זה ב-5 שניות!!!

רק בגרסא שונה?

בס"ד בר"ה

101 פעמים שמעת כבר???

שאני הקראתי את הסיפור הזה לכל הכיתה...

לו יהי לו יהי...

בס"ד בר"ה

אחחח אם הייתי מחובר לרבינו מכיתה ה'...ווא ווא ווא

מכיתה ה'?

ומה עוזר לי לעכשיו שבגיל 12 הייתי אצל רבינו?

אנחנו היהודים רוצים תוצאות בשטח..

בס"ד בר"ה

מה אתה רוצה שיקרה??

יש לך כיסופים רצון וערגה לה'?? אתה מסודר

ר' נתן אמר, אם יום אחד אתה מוצא את עצמך בתוך מקווה,ואח"כ עם תיקון הכללי ביד...אתה בדרך הנכונה!!

כל ההתעוררויות הם חשובות ונעלות.. אבל אתה יודע שגם "רשעים מלאים חרטות כרימון" כך שזה לא כזה מנחם..

והלוואי שיתעוררו מחשבות

אם הוא סיים את התיכונית לפני 7-8 שנים ולא כל כלך שמר על קשרים משם, יכול להיות שזו התדלדלות טבעית של חברויות מהתיכון.

היינו פעם בחתונה של חבר של בעלי, ובעלי הרגיש צורך מיוחד שנבוא למרות שזה היה באיזה כרם נידח על איזו גבעה, כי הבחור הזה לא מאוד חברותי במיוחד וצריך לשמח. בסוף היו חוץ ממנו עוד 2 חברים, ושלושתם היו היחידים שרקדו לחתן. לכלה היו בערך 4-5 חברות. אחרי החופה בשעה 9 וחצי בערך הם עוד לא יצאו מהחדר ייחוד, ובעלי ממש התלבט כי הוא הרגיש שהוא חייב לשמח בריקודים, אבל הטרמפ שלנו (הרב שקידש בחופה) רצה לצאת, וידענו שיש לנו נסיעה של שעתיים וחצי לפחות, ושום טרמפ אחר כי אנחנו לא מכירים אף אחד שם, ומתוך אולי 50 האנשים שהיו שם חצי כבר יצאו. בסוף נסענו עם הרב.

זה כנראה אחד האירועים הכי מוזרים שהייתי בהם, ובאמת הרגיש מאוד לא נעים שלא היו חברים.

סיימנו תיכון לפני 3 שנים

ואני יודע שהוא שמר על קשר עם כמה מהקרובים אליו ואפילו הציע להם שידוכים

אני הייתי אחראי על ההרשמה פרסמתי בקבוצה של הכיתה שלחתי לקרובים שלו תזכורות ונאדה אפחד לא בא או אפילו נרשם

וגם, למה מכנים את מה שזה לא יהיה, כך.

אבל אני לא דוגמא...

עוגייה (אינטרנט) – ויקיפדיה

עוגיות זה משמין (את בקשת ה http)

ונועד להיות כזה.

אני לא מסוגל להיות בהם. הרעש הורג אותי.

אבל כשאני צריכה כמה דברים מכמה חנויות אז זה המקום המתאים. פשוט להיות ממוקדת, להגדיר מראש מה אני צריכה

נתתי את ההקבלה כי יש על הקניון פרק של חיות כיס אאלט. וזה אחד המאפיינים שהם מונים שם

אני מבין שלאנשים נוירו-טיפיקלים המקום הזה הוא מקום בילוי.

אצלנו באמת יש חנות לבעלי חיים, עם בעלי חיים מקסימים וזה משמח להיכנס לשם,

לדבר עם התוכונים , להנות מהארנבות הגמדיות הפרוותיות והרכות, מהאוגרים הסיביריים

הרצים כמטורפים על הגלגלת....

ואאלט זה "אם אני לא טועה".

התכוונתי לומר שבפודקאסט חיות כיס יש פרק על קניונים ועל המחשבה שעומדת מאחוריהם, אם אני לא טועה במה שאני זוכרת.

בני אדם לא כל כך שונים מזה כפי שלפעמים חושבים...

סביב life style, סטיילינג, אופנה, שופינג, טיפוח

מנשים מצפים יותר

ומכאן הקניון כמודל אופנה וסטייל וכמקום שבו "הופכים" אישה להיות "אישה לפי הציפיות" עם כל מה שפ.א כתב

אני מבין בין המילים שאת לא בדיוק מנסה להיצמד אליהן.

(גם אני לא, בצד הגברי של העניין).

מה יש באינטרנט שגורם לך לשרוף זמן ?

(אלא אם כן התכוונת אינסטגרם טיקטוק וכזה ואזיותר מובן)

– המוח האנושי לא אוהב להתמקד כל־כך במשהו אחד לאורך זמן רב. זה מאוד קשה לשבת במשך כמה שעות ולהתעסק במשהו רצוף כמו ציור או כתיבה, למי שלא רגיל לזה. באינטרנט יש הרבה גירויים קצרים והמוח שלנו מת על זה (זפזופ בין אתרים, חדשות).

פעם הייתי אוהב לשחק במשחק מחשב מסוים אבל זה היה קשה לשבת עליו הרבה זמן בלי הפסקות של דברים אחרים (כמו קריאת מאמר).

– אני חושב שהאור במסך מרגיע/ממכר. המחשב/אינטרנט/UI בנוי בצורה מאוד מאוד כיפית ונוחה לעין והמוח די נרגע מזה.

– אתה תמיד יכול לעבור לטלפון בלי דפדפן או למחוק את הדפדפן מהטלפון שלך (אפשר לחפש מדריך), אם הבעיה שם.

להגביר שליטה ע"י

צמצום טריגרים

(לשים את הטלפון בחדר אחר/ לצאת החוצה בלי טלפון)

מציאת חלופות

(תחביבים/ לדבר עם אנשים/ לצאת לטייל)

אימון

(לשים יעד ריאלי ולהוסיף עליו כשמצליחים להשיג אותו)

אגב זה לא קשור רק לגלישה אלא לכל שליטה עצמית אחרת

(אוכל/ כעסים/ זמנים/ תקשורת תקינה/ גבולות)

כשמשפרים שליטה בנושא אחד

הוא יכול להשפיע על עוד נושאים

אחרת היו לך עיסוקים אחרים שהיו יותר חשובים לך, מעניינים אותך, התחייבת לעשות אותם כי אחרת תיפגע…

והוא קשוח בעיקר בגלל שהתוכן שיש בו הוא תוכן באיכות טובה ממש. כלומר, אני יכול לצרוך זבל (ואז לי אישית יותר קל להפסיק, רילס למינהם).

ואז מגיע איזה מישהו שאני מעריך עם סרטון שיש בו חכמה שאולי אני צריך לחיים שלי. ועוד אחד. ועוד פוסט עם טקסט מעניין, ועוד שרשור בפורום רגישים שאני מתעניין בו כי הוא באמת מקדם אותי בחיים.

והופס, עברו שעתיים.

אם אני לא אצרוך שעה ביום מדיה חברתית אני אבוד והמקצוע שלי מת ובעוד 3 שנים לא יהיה לי במה לפרנס משפחה.

אם אני נכנס לטוויטר כדי לקרוא חדשות AI כי זה מקור המידע הנכון אני נסחף לרעל של החדשות הרגילות ומבזבז עליהן את הזמן.

שעה טוויטר צריך.

שעתיים?

שלוש שעות?

ארבע?

אולי בשעה השלישית או הרביעית אני אמצא כתבה שתשנה לי את החיים (קרה במוצ"ש לפני שבועיים, עם Laguna AI)?

ובדורות קודמים, וגם היום למי שרלוונטי, יש הרבה שמבלים זמנים מאוד ממושכים בספריות וארכיונים לצרכי עבודתם.

גם בצורה הזו הרבה מהזמן "מתבזבז" עד להגעה למידע הרלוונטי.

שכחת לכבות את האור יערית, ונרדמת עם הספר ביד יערית...

ובכל זאת, ממכר פחות מאשר הדבר הויזואלי

רק לקריאה.

להגדיר זמן מסך ואז הוא יכול להגביל אותך בזמן.

אפשר גם להגדיר מצב ריכוז בשעות מסוימות שתצטרך אקטיבית ללחוץ על פסק זמן כדי להיכנס והוא יעיף אותך אחרי זמן קצוב.

תהיני בכייף משעות הפנאי שלך.

אבל אז הוא דווקא היה מפחיד קצת לילדים

ממש ממש מהלב. באמת, גרם לי לחלישות הדעת. איזו נפש, נשמה, יפה ונקייה!