בראשון הקרוב אירוח בפורום-רפלקסולוגיתיפעת1

וקצת על אלישבע ורפלקסולוגיה,

אלישבע גץ, בת 27 אמא לשתי בנות. גרה בירושלים.
רפלקסולוגית בכירה, בוגרת מכללת "מעיינות" - בית ספר לרפואה משלימה מטעם האוניברסיטה הפתוחה
הרפלקסולוגיה היא שיטה עתיקת יומין הבנויה על ההבנה שבכפות הרגליים ישנו שיקוף של איברי הגוף וע"י לחיצות ועיסוי בנקודות מסוימות ניתנת הזדמנות לגוף לממש את פוטנציאל הריפוי העצמי שלו.
הרפלקסולוגיה היא חלק מעולם הרפואה המשלימה אשר מאמינה שיש צורך בהסתכלות שלמה על האדם הן ברובד האבחוני וכן במענה שכולל התיחסות נפשית רגשית ופיזית במקביל..
הרפלקסולוגיה הינה שיטת ריפוי נעימה ומקצועית כאשר עיקר העיסוי מתקבל בכפות הרגלים.
הטיפול נותן מענה בהמון תחומים הן ברובד הפיזי-כאבי גב, בעיות עיכול, טחורים,כאבי ראש, בצקות, דלקות במערכת השתן ובנרתיק, כאבי מחזור, בעיות פוריות, , שפעת וצינון,טיפול 'משקם' לפני ואחרי לידה,דלקות פרקים ועוד..
וכן ברובד הרגשי-בעיות שינה, מצבי חרדה, מצבי רוח, איזון רגשי וכד'.
אשמח לשמוע אתכן והלשמיע את שיודעת.

אפשר להתחיל לשרשר שאלות..יפעת1
אני ראשונה : ) שכוייח יפעתמה'

בזמן לידה,איך ובאיזה נקודות ברגל אפשר ללחוץ לעצמי כדי לנסות  לקדם לידה?

 

ושאלונת שניה..באיזה נקודות אפשר לעשות עיסוי לילדים כדי לחזק את המערכת החיסונית ,מערכת הנשימה ואף אוזן גרון ?

 

תודה רבה.

תודה יפעת ! ולשאלתי,אישה רעיה

באלו נקודות ללחוץ לתינוקות כדי להריגע אותם מכאבי הבטן שיש להם בסיביבות חודשים ראשונים (0-3) לחייהם?



מה' יקרה,לגבי שאלתך הנוספתאנונימי (פותח)

המערכות שעליהן כתבת הן חשובות ואנו רואים את שיקוף מצבן בכל עת..העבודה על כך מרובה ואין לי אפשרות לתת לך נקודות לעבוד עליהן יש צורך להגיע לסדרת טיפולים בכדי לראות שינוי ותוצאה בכל אופן ישנה מטפלת בשם מעין חקלאי אשר מכינה תמציות צמחים ע"פ הרפואה הסינית ואני ומטופלותי רואות תוצאות מהם !ניתן להשיגם דרכה-היא מקבלת ברמות וכן דרך החנות של מכללת מעיינות

שלום שלום לאישה רעיהאנונימי (פותח)

 כשמגיעה אלי אמא עם תינוק בגילאים אלו הסובל מכאבים הרפלקסולוגיה מאוד מקילה והמערכות שעליהן אני בעיקר אעבוד הן מערכת העצבים מערכת שתן מערכת עיכול וכו' ואת כל אלו קצת מורכב לתאר בכתב ועל רגל אחת מה שכן ניתן לתאר זה חלק ממערכת העיכול ובזכות שכפות הרגלים של הפצפונים כ"כ קטנות יש סיכוי שגם כשאינך מכירה את מפת הרגלים ההשפעה תהיה טובה..

בכל אופן הרגל עצמה מחולקת לארבעה חלקים : 1-האצבעות 2-הכרית 3-המרכז + האזור התחתון של כף הרגל ואחרון 4–העקב.  מערכת העיכול נמצאת באזור השלישי אותו תיארתי ואת אותו האזור מומלץ לעסות בכיוון השעון ומומלץ לכמה וכמה דק' תוך הקשבה לסבלנות של התינוק..כמו כן חשוב לעשות את העיסוי בחדר חם ולדאוג שנעים לילד.

 

יחד עם זה חשוב שתנסי לשים לב מה קורה לך כשהתינוק בוכה..

האם אני בלחץ מהבכי ?וזה וודאי משפיע על הקטנציק..

האם אני רצה להניק אותו?לעיתים הילד כלל לא רעב ואנו מעמיסות עליו חלב מה שיוצר כאבי בטן וחוסר נינוחות..

נסי להתחיל עם שאלות אלו במקביל לנסיון להקל על הכאבים..לעיתים המחשבות והתחושות שלנו יכולות באופן ישיר להשפיע על הקטנציק וחשוב לי להדגיש שלא לקחת את הדברים למקום של אשמה אלא ההפך למקום של הזדמנות לבחון מה קורה לי ואולי לתת הזדמנות -הזמנה לתחושות חדשות  שיאפשרו שקט ושלווה..

שלום לכולןאנונימי (פותח)

שלום לכולכן שמחה להתארח אצלכן לשמוע מכן ולנסות ולענות לכן..

שלום מה'-תשובתי אליךאנונימי (פותח)

בחרת בחכמה במילה "לקדם לידה" ולא "לזרז לידה" זה אולי נשמע קטנוני אך המילים חובקות בתוכן תחושות ששווה להתבונן בהן.

בכל הנוגע לזירוז לידה נדמה לי שיש צורך במבט מעמיק פנימה ובניסיון להתבוננות בעצמנו

והייתי מתחילה בשאלה האם אני ברצון כנה להכין את גופי ולקדם אותו בלידה-לסייע לו או האם קשה לי לשאת את המחשבה שאין לדעת כמה זמן הלידה תיקח ומתי בדיוק אלד?או האם קשה לי להרפות משליטה ויש בי רצון וידיעה מתי אני "אמורה" ללדת...האם אני סומכת על הקב"ה שהוא מזמן לי ולעובר שלי את השנייה המושלמת והנכונה ביותר בה הנשמה הזו צריכה לרדת לעולם.

  

אחרי התבוננות זו אני אומרת שבהחלט ישנם מצבים בהם נרצה לסייע לגופנו להכין את עצמו ללידה, להגיע ללידה במצב אופטימאלי וכן לסייע לו להתקדם עם הלידה בזמן הלידה ממש.

 

מבחינת הכנה ללידה עצמה בעצם ניתן להתחיל טיפולי רפלקסולוגיה באופן ממוקד מחודש שישי ואילך כאשר אני מתייחסת לרובד הנפשי-רגשי ופיזי. כמובן שמומלץ תוך גיבוי של תזונה, תוספי תזונה(ישנם דברים נפלאים בשוק כגון שמן נר הלילה כוהוש כחול משחות ושמנים לעיסוי הפרינאום) פעילות גופנית יוגה ועוד..ובזה יפעת יודעת טוב ממני =)

 

בכל אופן גם בלידה עצמה יש אפשרות להתחיל ולעבוד על-עם הגוף..

שאלת מהן הנקודות שאת בעצמך יכולה לעבוד עליהן-

אכתוב לך את הנקודות העיקריות שניתן לתאר אותן בכתיבה..קצת קשה לתאר אך אנסה..

יש את גיד אכילס-באזור האחורי של הרגל מהעקב כלפי השוק כאשר מומלץ לבצע מעין "סחיטות" חזקות כלפי חוץ, ממש לחפור שם-יש אפשרות שפעולה זו מכאיבה תראי אם מתאים לך בכל אופן אפשר יותר בעדינות או לא להיבהל.

יש גם את בלוטת ההיפופיזה שנמצאת בבוהן בד"כ ניתן לזהות אותה ע"י בליטה יחסית במרכז הבוהן בכל אופן תעסי את האזור בתנועה מעגלית בכיוון השעון או לחיצה והחזקה של אותה נקודה וכדאי לעבוד באופן רחב כי אין לך דרך לדעת בדיוק איפה הבלוטה נמצאת. גם כאן מומלץ ללחוץ בעוצמה.

נקודה אחרונה היא הנקודה של הרחם שלא נמצאת בכף רגל עצמה אלא בצד הפנימי של הרגל מתחת לעצם של הקרסול וגם שם לבצע עיסוי חזק ומעמיק בכיוון השעון.

 

בנוסף אם יש סבלנות ויכולת אני ממליצה לעסות את אצבעות הרגלים כל אצבע בנפרד תוך עבודה אורכית כלפי מעלה שהעבודה תהיה איטית ונעימה-שם נמצאת המע' העצבית שלנו ועבודה זו יכולה להרגיע ולהיטיב עם היולדת.

 

 

 

תודה רבה אלישבע,ויפעת =)מה'

באמת אחד הסימנים שלי שהלידה מתקרבת והצירים רציניים זה כשבלי לשים לב אני מתחילה אוטומטית לעסות את הרגליים כדי להרגע,זה כניראה מוכיח שבאמת יש בזה לא מעט.תודה עכשיו אני ידע לפחות להיות יותר יעילה,תודה רבה.

האירוח הערב..אלישבע תתחיל לענות ב 21:30יפעת1
היי אלישבע, לא ממש קשור להריון ולידה-שירשור

האם יש לרפלקסולוגיה פיתרון לשושנה ברגל?

האם רפלקסולוגיה יכולה למנוע את התופעה או לפחות לצמצם את תכיפות הופעתה?


תודה לך,

ותודה יפעתוש.

אהלןאנונימי (פותח)

לרפלקסולוגיה בהחלט יש מענה בנושא זה..לי אין כל נסיון קודם עם זה אשמח לתת לך שם של מטפלת שתוכל לסייע לך עם זה אם חשוב לך ענין הנסיון..

שאלת ורידיםדבי חיה

א. כמתנה מההריון הקודם נשארו לי ורידים כואבים ונפוחים  ועוד...

 

האם יש לרפלקסולוגיה מה להציע בעניין?

 

ב. האם היא יכולה לעזור לעניין של גמילה? ילדה חמודה בת ה-3 וחצי שעדיין מפספסת, לא ממש מזהה את הצורך.. אני זוכרת זה תהליך אבל האם ניתן לעזור לה בתחום הזה?

 

שלום וברכה דבי חיהאנונימי (פותח)

לגבי הורידים תעייני בתשובה שכתבתי לאנונימי בנושא זה..

 

בענין הגמילה..ודאי שיש על מה לעבוד והייתי בודקת האם יש ענין רגשי או פיזי וכן לעיתיםהעבודה תהיה על ההורים...קורץ מה שכן היא עוד קטנה והייתי מחכה בסבלנות עד גיל יותר מאוחר..ובנתים ישנם כמההצעות שאולי יהיו לכם טובות אך בכדי לענות לך באופן מדויק עדיף שאדע יותר פרטים..בכל אופן ברובד המקצועי לעניות דעתי עד גיל 4 + אין כ"כ יתרון בלהתיחס מקצועית..את מבינה?

תודה על ההתייחסות. הרגעת!דבי חיה
הודעה לכולכן..אנונימי (פותח)

בגלל שאתן לא מכירות את מפת הרגלים אני משתדלת לכתוב לכן תאור מפורט איפה שניתן בכל אופן אשמח לטלפונים ממי שתרצה וכך אוכל לפרט לכן עוד יותר היכן כדאי ללחוץ ובאיזה אופן..בקיצור-מוזמנות להתקשר!!ליל מנוחה לבנתיים

תודה רבה יפעתי!!הביצה שהתחפשה

בס"ד


ולשאלותיי...

מה ניתן לעשות עם תינוקת שהצינון והליחה לא עוזבים אותה?

ו-אמנם ב"ה אני אחרי לידה, אבל שנדע להבא...

מה עושים עם בצקות? בהריון הראשון סבלתי מבצקות איומות מחודש שישי, וזה היה סיוט...

ערב מבורך ביצה שהתחפשה..השם שלך מעלה חיוך..אנונימי (פותח)

לגבי ליחה וצינון בעיקר כשמדובר בתופעה חוזרת יש להתייחס לתזונה של הילד או של האמא והיה והילד יונק ובזה אין לי מספיק ידע וניסיון אך שווה להתייעץ על כך עם יודעי דבר..גם ממליצה לשלב צמחי מרפא-עם בנותיי זה עובד נפלא ישנה כפי שכתבתי למה' ישנהמטפלת בשם מעין חקלאי שמכינה צמחים נפלאים ע"פ הרפואה הסינית היא מוכרת אותה ברמות אצלה בקליניקה או בחנות של מכללת מעיינות-מומלץ בחום!

מבחינת הרפלקסולוגיה יש פה עודף של מים-שמתבטאת בלחות שמצטברת בגוף ואנו בעצם רוצים לנקז אותה החוצה ולהפסיק ל"להכניס" את אותה לחות פנימה(ופה כפי שכבר כתבתי יש צורך לשינוי תזונה) מבחינת הניקוז אני ממליצה לעבוד על אזור 2 – הכרית של כף הרגל כפי שפרטתי בתשובתי לשאלתה של אישה רעיה והעבודה פה תהיה עיסוי בכיוון השעון וכן הייתי עובדת על אצבעות הרגלים תוך התכוונות לנקז את האצבעות ע"י משיכות כלפי מעלה.

 

לגבי הבצקות מאוד דומה לתשובה של הליחה כי גם פה בד"כ מדובר בעודף של מים ולכן יש צורך בשינוי תזונתי ובפעילות גופנית ובכדי להקל על עצמך כמובן יש ללכת לטיפול אינטנסיבי ולקבל תוספות וצמחי מרפא ומבחינתך לעשות עיסוי ממריץ בכל כף הרגל ואף משיכות כלפי מעלה עד הברך והעבודה תהיה יחסית חזקה ועוצמתית..

 

הי אלישבע,הביצה שהתחפשה
בסד

ביתי אינה יונקת, אפשר לשלב לה משהו עם התמל? אין משהו ברפלקסולוגיה שעשוי להקל?
תודה...
אנחנו עדין בנושא הצינון..כן?אנונימי (פותח)

אז ודאי שלרפלקסולוגיה יש מה להציע..וכתבתי לך נקודות שאת יכולה ליישם בעצמך..בת כמה ביתך?

תודה רבה! שאלות>>אנונימי (פותח)

ב"ה

(מקווה שאני לא חוזרת על קודמותי)


1)איך ניתן להקל על תינוקות וילדים מחרחרים בגלל צינון?
2)איך ניתן להקל על כאבי שיניים לקראת צאתם?
3)איך ניתן לעודד זחילה הליכה אולי חיזוק עצמות (אם בכלל) ע"י רפלקסולוגיה?

ושאלות להריון ולידה:
4)באיזה שלב של ההריון אפשר להעזר ברפלקסולוגיה כדאי לקרב את הלידה ואיך יודעים אם הדבר הועיל? ממש את עצמו?

5) איך ניתן להקל ע"י רפלקסולוגיה על צירי הלידה??


תודה רבה לכן יפעת ואלישבע!

שלום לך אלישבע ותודה ליפעת!! שאלתי היא:אנונימי (פותח)

האם ניתן ע"י רפלקסולוגיה ליישר רגליים לתינוקות ילדים בני 3 + ושנה ושבעה הם נוטים לכוון פנים (כמובן רק בעת שהם הולכים!) מה ניתן לעשות??

מצטרפת לשאלה על הליכה עקומהארציה

עם הרגליים נוטות פנימה (בגיל שנה וחצי) האם יש משהו לעשות עם רפלקסולוגיה כדי ליישר את ההליכה?

ערב טוב ארציהאנונימי (פותח)

עייני בתשובתי לאנונימי שאלה מס' 3 בהצלחה חיוך

אהלן אנונימית שאלת מס' שאלות אנסה להתייחס לכולן..אנונימי (פותח)

 

שאלה מס' 1 עייני בתשובתי לביצה שהתחפשה..

שאלה מס' 2 כמובן שגם פה יש צורך בגיבוי של טיפול מסודר וכן יש ג'לים שמקילים ואת מבחינתך יכולה לבצע עיסוי באצבעות הרגלים בעיקר בצידי האצבעות (תעבדי על כל האצבע ביסודיות מכל כיוון וגם בחיבור בין האצבע לרגל עצמה ממש תנסי לא לפספס שום נקודה ותני דגש לאצבע השניה שצמודה לבוהן)וכן לשלב עבודה על מערכת העיכול באופן בו תארתי את העבודה בתשובתי לאישה רעיה כשיש פה אפשרות להתמקד בצד הפנימי של כף הרגל ששם נמצאת הקיבה שמשפיעה על בקיעת השיניים ע"פ הרפואה הסינית.

שאלה מס' 3 זה לא התחום שלי ולא ידוע לי על סיוע דרך הרפלקסולוגיה..אולי אני טועה. בכל אופן שווה להתיעץ עם אנשי מקצוע ולשים לב שבאמת יש עיכוב ולא שמדובר פה בתחושה של לחץ שלעיתים החברה גורמת..איני מכירה אנשים בתחום אך שמעתי המלצות חמות על מישהי בשם שירלי גרוס שמתסקת בכל התחום של התפתחות הילד הייתי ממליצה לנסות לאתר אותה דרך 144 או משהו כזה..אנסה להשיג את המס אם יעלה הדבר אעדכנך!

שאלה מס' 4 ו 5 עייני בתשובתי ל מה' ולגבי יתר השאלה שלך לא ממש הבנתי אשמח שתסבירי לי למה התכוונת אחרת תשובותיי סיפקו אותך.

               

תודה יקירה!!אנונימי (פותח)

א.איזה תרגילים ניתן לעשות בזמן הריון ואחרי הלידה כדי להקל על כאבי הגב?

ב.האם יש טיפול שאפשר לתת לתינוקות בתחום הרפלקסולוגיה שיכול להקל עליהם בזמן גזים?


איך אני יכולה להקל על עצמיאנונימי (פותח)

יש לי ורידים ברגל אחת עד המפשעה. כואב אימים!! אני בחודש 4 ב"ה.

וגם אני ישנה גרוע. אני נרדמת מהר מרב עייפות ומתעוררת בשלב כלשהו ומתהפכת ומתהפכת...

מה אפשר להקל?

 

יפעת, תודה רבה! זה רעיון מקסים להביא אנשי מקצוע לפורום!

רק לא הבנתי, איך בדיוק זה יעבוד? איך היא תענה על השאלות?

ושוב- יישר-כח!

 

 

שוב שלום אנונימיאנונימי (פותח)

לגבי הורידים..שאלה כואבת...עצוב

אך עם התיחסות נכונה בוודאי שניתן להקל...!

מבחינת הרפלקסולוגיה זה דורש המון עבודה ולכן לא אוכל לפרט מהן המערכות והנקודות עליהן יש צורך לעבוד מה שכן יודעת לומר שבהחלט יש דרך להקל בעזרת תזונה-זהו לא התחום שלי ויש להתיעץ עם המבינים..וודאי שהליכה,פעילות גופנית וטיפולים יקלו מאוד.בבית את מוזמנת לשכב על הרצפה או על מיטה להעלות את הרגלים וממש להצמיד את הישבן לקיר שאת ממש בתשעים מעלות למשך עשר דק בכל יום וכדאי לפני השינה כך שוזרימת הדם תוכל להשתפר..

לגבי תרגילים לכאבי גבאנונימי (פותח)

ישנם המון תרגילים שניתן לעשות בכדי להקל על כאבי גב ובוודאי שיש צורך לבחון את אופן היציבה ש"משתבש"בזמןו הריון..אך זהו לא התחום שלי..שווה לחטט באינטרנט בטוח יש הדרכות נפלאות מעבר לכך אוכל להמליץ לך בעיקר על שחייה והליכה שאלו פעילויות שממש מקלות על כאבי גב..וכמובן טיפולים שונים כגון פנדלקרייז עיסויים שיאצו וכמובן רפלקסולוגיה...

כמה שאלות:יום השביעי

1) איך ניתן להקל על טחורים?

2) איך ניתן להקל עם ורידים במפשעה?

3) איפה יש נקודות לחיצה ואיך עושים אותן, כדי שתהיה לידה מהירה יותר?

4) האם יש דרך להקל על הציירים, או לפחות לעשות אותם יותר אפקטיביים?

5) כבר שאלו, אני חושבת, איך ניתן להקל על כאבי בטן של ינוקות?

6) בבוא החורף, יש לי צינון תמידי. יש לרפלקסולוגיה פיתרונות לעניין?

 

תודה רבה!!

עצירות לתינוקקיווי

איפה אפשר לעסות כדי שישתחרר? במשך כמה זמן?

האם יש "סיכון"  שהגוף יתרגל לרפלקסלוגיה ו"יתעצל" להשתחרר מעצמו?

ליל מנוחה קיויאנונימי (פותח)

תסתכלי בתשובתי לאישה רעיה לגבי גזים ושם אני מתארת את מערכת העיכול שנמצאת די במרכז הרגל..מבחינתך הייתי ממליצה על עיסוי בכיוון השעון למשך זמן -משהו כמו עשר דק, בהתאם לסבלנות של הקטנציק. הייתי חוזרת על פעולה זו כמה פעמים ביום וזה בוודאי יעזור מה שכן יש צורך לחזור על הטיפול במשך כמה ימים.לא הייתי חוששת מהצב אותו תארת מה שכן הייתי רוצה קודם כל להקל על התינוק וזכרי שהיתרון של הרפלקסולוגיה הוא שזה לא משהו חיצוני לגוף אלא סיוע של הגוף עצמו לחזור לפעילות הטבעית שלו..בכל אופן אם זה חוזר הייתי מנסה לשים לב לתזונה שלו ואם הוא יונקק-לתזונה שלך זה הרבה םעמים מקל ומסייע..בהצלחה ואם יש עוד שאלות הרגישי חופשי לשאול

 

תודה רבה את נשמעתקיווי

(מלבד מקצועית) גם אישה נעימה מאוד...

בהצלחה


עוד שאלה:יום השביעי

7) האם יש לרפלקסולוגיה משהו להציע בקשר לאסטמה של העור אצל תינוקות וילדים (אטופיק דרמטיטיס)?

מה עושים ואיך?

תודה!

אני עכשיו רואה עוד כמה שאלות ממך...אנונימי (פותח)

לגבי דליות במפשעה לצערי אין כמעט מענה..ודאי שטיפול רפלקסולוגי שמסייע לזרימת הדם יכול לעזור כאן אך לצערי לא תמיד זה מקל באופן דרמטי..מה שכן אני מציעה וכן רואה תוצאות זה בשני רובדים..האחד נסי לשחק עם תנוחות בזמן הכאב..הענין הוא שיש קושי בזרימת הדם ולכן הרבה פעמים בזמן ישיבה זה כואב או כשאת שוכבת ורגליך מקופלות..נסי לשים לב ולשחק עם זה..

דבר נוסף שיכול להקל וזה גם תשובה לכל שאר הבנות בכל תחום שהוא - נסי לדבר אל הדליות. ממש לדבר אליהן ולנסות להבין מה הן רוצות ממך- לעיתים גם אם תשובה לא מתקבלת עצם ההתיחסות והשיחה אל חלקי גופנו מאוד מסייעים..זה אולי נשמע מוזר אך שווה נסיון..

לגבי אטופיק דרמטיטיס-גם בזה יש מענה..

יש פה שתי נקודות עקריות שעלהן את יכולה לעבוד. עייני בתשובתי לאישה רעיה שם פרטתי מעט את מבנה כף הרגל..

בכל אופן הראות ממוקמות בכרית הרגל כפי שתארתי לה באזור ה 2 ושם הייתי ממליצה לעסות את הרגל בכיון השעון תוך כדי התכונות ודמיון שאני מנסה לשחרר את הפסולת שמצטברת בגוף - יש קשר ישיר בין מערכת הנשימה לעור שלנו. וכן הייתי עובדת על מערכת העיכול שגם היא אחראית על ניקוי וניקוז הפסולת אז כדאי גם עיסוי בכיוון השעון על כל האזור ה 3 שבמרכז הרגל..

וכמובן שסדרת טיפולים תסייע כאן..בהצלחה רבה!

 

 

לילה מבורך יום השביעיאנונימי (פותח)

לגבי הטחורים..טחורים טחורים..כמה שזה יכול לשבש...אז לרפלקסולוגיה בהחלט יש מענה לזה ובכדי לראות תוצאות יש צורך בסדרת טיפולים. גם כאן יש צורך בשילוב של פעילות גופנית-הליכה מאוד מסייעת וכן שמירה על תזונה..אם המצב מאוד חריף יש מרכז שאני אישית מכירה שמחולל פלאים ועליו אני ממליצה בחום ובלב שלם!הוא אמנם יוצר חור בכיס אך מי שממש סובלת בהחלט שווה לה לשקול בחיוב..

בכל אופן הרפלקסולוגיה ודאי תסייע. יחד עם זה נסי לבחון האם את חשה בלחץ..במתח..? ברגשות אשמה..?אם כן אלו דברים שגם כן משפיעים ולעיתים אפילו רק להבחין בהם יכול להקל..שיהיה בבריאות ובנעימות.

לגבי שאר השאלות תראי שעניתי עלהן לשאר הבנות..אם את לא מוצאת-כתבי לי אשמח לכתוב שוב!

 

 

שאלות (בנושא ילדים)בתי-ה.

יפעת, המון המון תודה, גם לך אלישבע.

ולשאלותי:

1. האם יש לרפלקסולגיה מענה לצורך יומיומי להעביר ילד נמרץ מאוד מאוד ממצב של ערות למצב שינה? כלומר איזשהוא עיסוי שירגיע/ירדים אותו לאחר השכבתו במיטה על מנת שלא יקום עשרות פעמים?

2. כיצד ניתן לחזק מערכת חיסונית של ילד שרגיש לחלב וסויה? האם ניתן ספציפית לפתור רגישויות אלו?

3. האם ניתן ברפלקסולוגיה לטפל בילד בעל עור רגיש מאוד הסובל הרבה ממחלות עור (בעיקר אמפטיגו אבל לא רק)?

שוב תודה לשתיכן!!!

עוד שאלה...בתי-ה.

4. ילד שנרתע ממגע (בעבר זה היה יותר, היום הויסות התחושתי שלו השתפר אולם עדיין לא יכול לסבול חיבוק "מועך", חולצה עם שרוול ארוך, תווית, צבעי ידיים וכו'), חשבתי שאולי דרך כף הרגל כן ניתן להגיע לויסות תחושתי טוב יותר, האם ניתן בהתחלה לעשות זאת עם גרביים כדי שפחות "יקפוץ" או שזה לא יהיה יעיל?

שלום בת-יה'אנונימי (פותח)

מחילה שרק עכשיו עונה..

שאלה 1 - בהחלט יש לרפלקסולוגיה מענה למצב שאת מתארת אתן לך נקודה לעבוד עליה ואם תרצי להעמיק באבחון ובטיפול אמליץ על סדרת טיפולים...

לגבי מה שאני ממליצה לך לעשות-נסי לעסות בסבלנות ובנחת את אזור האצבעות..תשקיעי בכך זמן ועשי זאת כשאת רגועה ונינוחה.

הייתי ממליצה להשקיע בכל אצבע במשך 30 שניות לפחות עיסוי איטי ורגוע..כשאת מתחילה משורש האצבע(החיבור בין הרגל לאצבע)ועבודה של משיכות כלפי מעלה..

שאלה 2- הרפלקסולוגיה ודאי יכולה לחזק את המערכת החיסונית לגבי רגישות ספציפית לא ידוע לי על דרך שניתן אך יש מצב שאני פשוט לא מכירה שווה להמשיך ולשאול..

שאלה 3-עייני בתשובתי ליום השביעי שם פרטתי לה לגבי בעיות עור

שאלה 4- בעבר טיפלתי באישה שסובלת מהיפר סנסטיבטי והרפלקסולוגיה ממש עזרה לה..אך זה דורש עבודה מעמיקה הגרבים יעזרו ויקלו הייתי גם מעניקה מגע רחב ועמוק פחות עבודה נקודותית..אם תרצי אשמח שתתקשרי ואנסה לתאר לך..

בהצלחה רבה רבה

שאלונתאנונימי (פותח)

המחזור החודשי שלי מגיע בשלושה ימים ראשונים - טפטופים קלים, אבל עם כאבים, אח"כ ממשיך נורמלי: יומיים חזק ואח"כ עוד יומיים נחלש עד שנגמר. ניסיתי כמה דרכים על מנת לקצר את שלושת הימים הראשונים ולא הצלחתי. האם לרפלקסולוגיה יש איזו עצה שיכולה לעזור?

תודה רבה לאלישבע!!!יפעת1

על ההשקעה,על תשובות מפורטות. ניסוח מקסים.

וכמובן על חשבון השינה שלך ישנוני

מי שרוצה יכולה להיכנס לאתר של אלישבע יש שם מייל ופלאפון להמשך התייעצות.

שימו לב יש שאלות שחוזרות על עצמם..

לילה טוב לכולן.נשיקה

תודה לכן על האירוח ועל השאלות!!אנונימי (פותח)

יש כמה מכן שלא הספקתי לענות לכן..מחר בעז"ה אמשיך.

ליל מנוחה

בריאות ושמחה לכולכן!!

מוזמנות להתקשר ולהגיע לטיפולים...חיוך גדול

אלישבע

ותודה לך יפעת על היוזמה ועל הביצועדבי חיה
בטח!אנונימי (פותח)

תנסי מחר בשעות הערב..החל משבע וחצי

אלישבע אני מקווה שזה יוכל לעזוראנונימי (פותח)

אם לא אז אפשר למחוק כדי לא לבלבל

 

http://www.meshulamart.com/find/reflexologie.html

 

 

 

אשת חילbeshevaאחרונה
יתרונות בלידת חורף: (תזרמו😅)פומלה
יש בקיץ מלאאא פירות להעביר בחילות וסתם להתפנקפומלה
הלידה עצמה לא חמה ולא מתוך זיעהפומלה
לא חם ככ ומזיע בסוף הריוןזברה ירוקה
כשהתינוק/ת בגיל 6-10 חודשיםמצפה88
הוא לובש בגדים קצרים וככה זה מעודד לזוז יותר בדיוק בשלב של הזחילה והישיבה וכו'
ממש נכון!!!שיפור
שהעולם קפוא ורטוב ואפשר להתכרבל כל היום במיטהאוהבת את השבת
בלי ייסורי מצפון

ואם יש לך מי שיפזר או יאסוף אז בכלל פינוק שכל היום לא צריך לצאת


וגם במילא בחורף כולם מסתגרים בבתים אז גם את... חל"ד בקיץ נראלי הרבה יותר קשה לנוח.. כי נמצאים בחוץ מלא..

לא צריך לסחוב את סוף ההריון בחוםהשם שלי

כאחת שעובדת בימי שישי, נח להיות בחופשת לידה כששבת נכנסת מוקדם.


לא צריך לצאת מהבית במזג אוויר סוער.


אם התינוק נולד קטן בשנתון או גדול השנתון, לכל אחד יש את היתרון שלו.


בדיוק השבוע יצא לי להיות בבית חולים שבו ילדתי את הקטן, והייתי מגיעה לשם כל יום כשהוא היה בפגייה.

וחשבתי על זה שהיה אז חורף ולא היה חם בדרך מהתחנה לבית החולים.

שהבייבי מתחיל לזחול בקיץראשונית

שאת לא בחודש תשיעי באוגוסטטט

שיש יותר בגדים ללבוש בחודש תשיעי (סריגים וסוודרים)

שהבייבי יהיה מהגדולים בכיתה (אבל זה תקף רק לינואר+)

בסוך הריון מסוכן להסתובב בחום.... היו מקרים שלא נדאוהבת את השבת
אחרי הלידהזריחה123

אפשר להסתובב בבית בלי חזיה ורק לשים קפוצון מטשטש מעל חח

ולא להזיע (או להזיע פחות) בהנקות

יש מסגרות לילדים סביב הלידהשיפור
סוף הריון בחורף ולא קיץרקלתשוהנ
חופשת לידה לא מתבזבזתהשם שלי
על חופש גדול/ חגים/ פסח
שהחופשת לידה לא על החופש הגדולנחת-רוח
הממ כשאין סבב עם איראן וכו חחח
לא מצאתי חסרונותטארקואחרונה

סתם חח אולי רק שצריך לעשות פיזורים בחורף עם ניובי.. אבל גם בקיץ זה סיוט אז..


יש לי ילד קיץ וילדת חורף

החורף היה יותר מוצלח בפער...

סוף הריון כשנעים ולא כשנמסים וכנל בגלי חום של ההנקה בהתחלה

מזג אוויר שמזמן התכרבלות כשגם ככה זה מה שהכי זורם בגיל הזה

זחילה בשלב שמתחיל להתחמם ולא צריך מליון שכבות

יומולדת בחורף זה נוח עם מערכת החינוך, שובר שגרה בקטע טוב ולא צריך לדחוף את זה איכשהו ולהקדים בחודש כי יוצאים לחופש...


קיצר

אני בעד לידות חורף לו רק זו הייתה תוכנית כבקשתך...

קיום יחסי מין לאחר הפלהמבולבלת כרגע

עברתי נפלה טבעית (ללא גרידה, העובר יצא לבד).

הרופאה אמרה לא לקיים יחסי מין עד הווסת הבא, זה יכול לקחת גם חודש וחצי, פלוס עוד שבוע שבעה נקיים...

כששאלתי למה היא הסבירה שאם אכנס להריון לא ידעו אם זה שאריות מהקודם או הריון חדש.

הצעתי לקיים יחסים תוך כדי מניעת הריון, והיא אמרה שאין לי אפשרות למנוע כרגע. קונדום לא רלוונטי כי אני דתיה, ונרות או שקפים זה אחוזים נמוכים.

 

אני מתלבטת- אלו באמת ההנחיות?

זה ממש קריטי?

זה יוצא תקופה ארוכה מאד להיות אסורים...

אולי תתיעצי עם עוד רופאה?שלומית.

לי בעבר כשהייתה הפלה טבעית לא נתנו הנחיה כזאת ובאמת נכנסתי להריון חדש בלי וסת באמצע ...

ובכן מקרה גם אם את כן נצמדת להנחיה את יכולה לטבול ולהיות מותרים בלי יחסים, לא שווה בגלל זה לוותר על כל המגע

אולי אפשרהשם שלי

לעקוב אחרי הבטא לראות שהיא מתאפסת,

ואז יהיה אפשר לשלוח שאריות מה הריון הקודם.


לא יודעת כמה זמן לוקח לבטא להתאפס.

היא אמרה לעשות בדיקת בטא בזן הוסת הבאמבולבלת כרגע
אני ווידאתי קודם כל איפוס בטאshiran30005

ואז ידעתי שזה בסדר.

הריון חדש מן הסתם יעלה את הבטא מחדש אם היא כבר מאופסת.

אני נכנסתי להריון ישר אחרי ההפלה בלי מחזור כך שזה אפשרי

ומה הרופאים אמרו על זה? שנכנסת להריון לפני הווסת.מבולבלת כרגע

לא חששו לשאריות שעדיים יש ברחם?

כמה שזכור לירקאני

הרופא אמר לי בזמנו כששאלתי על זה

שאם יש שארית רצינית אני פשוט לא אצליח להיקלט

 

כלום,עשיתי או"ס לוודא שנקי, בשילוב איפוס לבטאshiran30005

וזהו

כשרציתי למנוע בין ההפלות (עברתי כמה) לקחתי נרות נכון שזה לא בטיחותי אבל אם משמיים צריך להיות הריון יהיה בכל מקרה

אני ממש מאמינה בזה

למה לא למנוע עם נובה רינג? או לחשוב על אפשרויותאני=)

נוספות?

נשמע לי קצת שהיא הולכת ראש בקיר , סליחה.

נובה רינג זה הרומונים? מעדיפה שלאמבולבלת כרגע

איזה עוד אפשרות יש? נראה לי שזה די חסום מכל הכיוונים...

עברתי הפלה טבעיתכחל

ולא אמרו לי את זה

כבר לא זוכרת אם וידאתי שהבטא ירדה, אבל לא קיבלתי הנחיה כזאת בכל מצב

לי לא נתנו כזאת הנחיהרקאני

בכל מקרה היינו אסורים מלא זמן בגלל ההפלה

ואז טבלתי והיינו מותרים שבוע וקיבלתי מחזור...

אבל התנהגנו כרגיל אף אחד לא אמר לנו שזה בעיה

אולי תלוי שבועחמדמדה
אבל לי בשבוע שבע שנפל לבד לא אמרו למנוע, ברגע שטבלתי אחרי ההפלה לא מנעתי
למה לא לעשות אולטרסאונד לשלול הימצאות שארית?21
אם הבטא התאפסה ואין שארית, לא יודעת אם יש סיבה למנוע.

ממש לא הכרחי....עברתי כמה ומעולםתלא מנעתינחת-רוח

ושאלתי כמה רופאים וקראתי בעצמי


אין חובה כזאת

יש מי שממליץ מסיבות שונות


ובמילא בהתחלה אסורים

ולבדוק שהבטא מתאפסת כדאי לא קשור לזה כדי לוודא שאכן הסתיים

כנלמדברה כעדן.
בהתחלה ממילא אסורים, ואז כשהדימום מפסיק זה אומר שדי הגיוני שהבטא התאפסה, כדאי לוודא שהיא מתחת ל10. ואז אין חשש לשאריות... 
לי פעם אחרי הפלה לקח כמה חודשים עד לאיפוסנחת-רוח
והיתי אצל כמה רופאים ובמעקב

ואף אחד לא אמר למנוע🙏


אם לא היה יוצא לבד היו עושים אולי היסטרוסקופיה להוציא שארית

אז לימדברה כעדן.
כן אמרו לחכות לבטא 10 הכי גבוה ואז אפשר לקיים... אבל זה חשוב למעקב בכל מקרה...

אם זה נמרח ונמרח הייתי נלחצת רפואית.. ומתייעצת עם פועה גם רפואית וגם הלכתית מה לעשות... כי בעיקרון אם התוכן ההריוני יצא, אין סיבה שזה לא ירד תוך שבועיים ככה מההפלה... (במיוחד שהיתה טבעית) 

לי היתה בציטוטק-ובהתחלה לא ראו שאריתנחת-רוח

ורק אחר כך כשהבטא ירדה לאטטטט אז ראו משהו

ובנס יצא טבעי


רק מוכיח כמה המעקב חשוב של הבטאמדברה כעדן.אחרונה
ובטח שזה מסוכן הריון עם תוכן הריוני קודם ל"ע!!! 
תתקשרי למכון פועה ותשאלי..לפניו ברננה!
אולי להתייעץ עם רבזריחה123

בסיטואציה אחרת רופאה אמרה גם להימנע לזמן לא ידוע

התייעצנו עם רב שמבין במצבים רפואיים כאלו והוא אמר להשתמש בדיאפרגמה וזה מה שעשינו (הייתה לי בבית)

רושמת כי לפעמים יש הצעות אחרות שיכולות לעזור.. 

חוגגים בת מצווה בקרוב בע"ה-שאלת בגדים למבינות ענייממתקית

אני לא בקטע של לקנות בגדים וכו...
גם ככה יש הרבה הוצאות על האירוע (לא בעד הוצאות בלתי פוסקות, אבל ספציפית לילדה הזו מכל מיני סיבות אישיות הקשורות למהלך חייה, השקענו מאוד, יותר מכל אחיה הגדולים)
לנערת בת המצווה- אקנה שמלה, ברור.
הגדולות- דואגות לעצמן (הזמינו מאתרים)
לקטנים והבנים הגדולים- מבחינתי מה שיש משבת, כל עוד הבגד יפה, ומכבד, לא מיושן וללא כתמים וכו לא רואה צורך לקנות חדש לבת מצווה.

לעצמי- שמלה יפה של שבת, מטפחת מושקעת. לא מתכננת לקנות, כי מבחינתי יש לי.
חברות ושכנות ובעיקר משפחה שלי (אמא שלי, אחיות, גיסות)טוענות שזה ננצרך, וברור לקנות, ואיך אני לא קונה לעצמי, לא באים לאירוע שלך עם בגד שכבר לבשת, צריך בגד חדש וכו וכו
מאיפה הכלל הזה???
לא עניין של כסף, פשוט לא מבינה, יש י שמלה יפה בארון, אלבש אותה. מטפחות שלי באמת כבר  מיושנות, עם פייטים שכבר נפלו, אז אקנה חדש.
כן יראו אותי בבגדי השבת שלי באירוע, זה כזה גרוע?
אני לא בנאדם של שואו

וואו אנימה זה מבינה אותך בקטע של בגדיםנפש חיה.
ממסרשת לך 
תודה...מחכה ממתקית

בגדול גם שונאת לקנות בגדים, גם לא כזה מבינה בזה.
ולא אוהבת את הציפיה של לקנות חדש לאירוע שלך.

אני גם שונאת את זה. בעיניי זאת גזירה ולא מבינה מהנפש חיה.

כיף בזה.


 

לפני כמה שנים שמעתי שיעור מהרבנית רחל בזק שאישה היא כמו הלבנה, וכמו שהלבנה מתחדשת כל פעם, אז גם אישה ואנחנו כנשים צריכות חידוש מידי םעם. כי זאת תנועה בנפש , שמאפשרת לנו להתחיות, לא להיות סטאטיות כל הזמן. האישה מעגלית, דינאמית, מתחדשת , עוברת שינויים ....


 

אם היו רואים אותי בסביבה עם אותם בגדים כל הזמן, אז יכולה להבין את הסביבה שרוצה לראות משהו אחר, אבל נראה לי שבתכלס גם עגילים או משהו קטן אחר, משפיע על התחושה האישית שלך ועל הנראות.


 

 

אולי תקחי לך גזרה שמחמיאה לך (תבדקי איזה בגד מחמיא לך, תבררי מה הגיזרה ואותה תבקשי מהמוכרת בחנות)  ותמצאי בגד בסגנון? ואז הצבע והבד נתון לבחירתך (שיהיה לך נוח ונעים איתו! בגד חדש לא מיועד לתצוגת אופנה...)


 

ממליצה או ללכת עם מישהי שאת סומכת עליה ומכירה אותך ומה מחמיא לך, או להיכנס לחנות שהמוכרת מבוגרת , לא מעיקה  ומבינה בתדמיתנות/סטיילינג כדי באמת לייעץ לך מה יחמיא ויתאים לך, שתצאי יפה ובסוף גם מרוצה ממה שאת קונה . 

אני נהנית להתחדש בכלים לבית, עציציםממתקית

רהיטים.
יש משהו יפה בדבריה של הרבנית, אבל כנראה כל אחת וההתחדשות שלה
במטפחת- אתחדש בע"ה לבת מצווה.

קראתי ולא הגבתיממתקית

ורציתי להיכנס שוב להגיב על דברייך במסר, אבל לא יודעת איך נכנסים שוב למסר.
 

לוחצת על ה3 פסים למעלה ^^ בצד ימין ואז נפתח תפריטנפש חיה.

לוחצת על האופציה "מסרים" ואז נפתח לך אפשרות תיבה של מסר חדש.

את יכולה לכתוב ולשלוח.


 

או שאעתיק לך שוב את המסר שכתבתי לך ואז אם תרצי תגיבי. 

אני חושבתאמאשוני

שאת צריכה לחשוב עם עצמך בכנות,

האם את לא קונה כי באמת את מרגישה וואו עם השמלה שיש לך בארון, או שאת מתקמצנת על עצמך. כי הכי קל לשים אותנו מקום אחרון ולהתקמצן כשזה נוגע אלינו.

יש לך אחריות גם של דוגמה אישית. והבנות שלך מרגישות אותך, אי אפשר לזייף את זה.

אם את ממש שלמה עם זה בכנות, הכי מהמם שיש.


 

אגב אני קניתי שמלה ממקימי במבצע ב150 שח, אח"כ לבשתי לליל הסדר, לאירוע יוקרתי, והיא יכולה לשמש לעוד דברים.

אבל שמלות השבת שלי פשוטות כי ככה אני אוהבת. אז היה ברור שאני צריכה משהו יותר מרשים.

אולי אם שמלות השבת שלך מפוארות יותר אז באמת לקנות עוד שמלה, זה לקנות עוד ממה שכבר יש ואין קטע.


 

עוד אגב, אצלי עם המטפחות היה בדיוק להיפך, עצבן אותי ממש לקנות מטפחת שיותר יקרה מהשמלה.

ואני לא הולכת עם זה ברגיל רק באירוע. הלוואי והיה לי אומץ להשאיל ממישהי, זה נגיד היה ממש בזבוז אמיתי מבחינתי ולא מתוך התקמצנות על עצמי.

זה לא תמיד עניין של התקמצנותאפרסקה
אני למשל לא חפה מהתקמצנות עצמית, אבל יש עוד 2 מניעים שמונעים ממני לקנות בגדים חדשים לעצמי:

1. אני שונאת להסתובב בחנויות פיזיות. את זה פתרתי בשנים האחרונות באמצעות הזמנות באינטרנט, ובאמת בזכות זה התחלתי להשקיע בעצמי קצת יותר.


2. ההיצמדות למוכר ולבטוח, או לחלופין מה יגידו. אצלי מאז גיל קטן אמרו לי תמיד שיש לי 0% חוש אופנה והתאמת צבעים. כל פעם שאני קונה לעצמי משהו חדש שמוצא חן בעיניי, יגיעו ההערות- זה זקן לך מדיי/ זה צהוב מדיי (אמיתי!)/ מאיפה הוצאת את זה/ שוב פעם קנית משובץ? וכן הלאה וכן הלאה. לכן הרבה פעמים אני מעדיפה ללבוש מה שיש וכבר עבר את טבילת האש ואת האוקיי מהסביבה, מאשר לקנות לעצמי משהו חדש ולהסתובב בחרדת המה יגידו.


אז ברור לי שאני לא דוגמא ללמוד ממנה, רק אומרת שלפעמים זה לא רק קמצנות של כסף, וגם הפותחת בעצמה אמרה שזה לא בגלל הכסף

צודקתאמאשוני

אבל גם לנקודות שהעלית אני רואה אותם באותו צד של המטבע.

זה להישאר אישה שלא משקיעה בעצמה.

לילדים שלך היית משנה מחשבה/ מאתגרת את עצמך והולכת לחנויות פיזיות?

אז למה כשזה נוגע אלייך את "מוותרת" לעצמך ופחות משקיעה?

כנ"ל הסגנונות והכל.

ושלא תטעי, כמוני כמוך, לגמרי.


אצלי נגיד זה מתבטא שבשביל סידורים לילדים מוצדק לקחת חופש, אבל לעצמי? אני אמצע כבר הזדמנות בין לבין, לא צריך חופש במיוחד.. ואז מוצאת את עצמי חודשים לא מגיעה לדברים שאני רוצה.

לדוגמה בגד ים, שנה שעברה לא היה לבנות שלי, ברור שקניתי להן בתחילת הקיץ. לעצמי יש שמלת בגד ים אבל היא לא נוחה לי. אני יכולה להסתדר ולאלתר פתרון ולחכות להזדמנות על הדרך.

מפה לשם, מילואים ועומס לא הגעתי לזה בכלל.

בנופש המשפחתי בקלות אלתרתי מכנסי בגד ים של בעלי ודרייפיט מהבן שלי. היה סבבה.

אבל אז עלה הנושא והילדים שאלו למה לכולם יש בגד ים ורק לי לא ואני צריכה לקחת בגדים של אחרים..

אז מצד אחד טוב להראות גמישות מחשבתית ומצאתי פתרון לא רע,

מצד שני זה הרבה פעמים אופי וזה לא אירוע נקודתי וחשוב לשים לב גם על הצד הזה ועל מה זה משדר לילדים. אני גדלתי בבית שאמא מקום אחרון בקטע רע. אולי לכן זה מפריע לי יותר.


לגבי מה יגידו- תמיד יש מה להגיד. אי אפשר ולא צריך לרצות את כולם.

אצלי, לפחות, קניית בגדים היא השקעה הרבה יותר גדולהמתואמת

מאשר לקנות בגדים לילדים...

נכון שעם המתבגרות זה לא קל, אבל אני עצמי - גם במידות לא פרופרציונליות (נמוכה ושמנה) וגם חייבת שהבגד יהיה לי במאה אחוז נוח על הגוף כדי שאהיה מסוגלת ללבוש אותו (ויש לי כמה וכמה בגדים ששוכבים בארון שקניתי וחשבתי שהם נוחים, ואז גיליתי שלא...)

יש גם את הסטנדרטים הגבוהים יחסית של צניעות שיש לי - אבל את זה גם יש לבנות שלי.

בקיצור, אני מתקמצנת על קניית בגדים בשבילי פשוט כי זה סיוט... וכן, בעוד הבת שלי מתחדשת הרבה בבגדים (לפעמים גם מקבלת מחברות - לה לא מפריע ללבוש יד שנייה, ולי כן), אני נשארת עם אותם בגדים קבועים...

ואולי זה לא "חינוך" טוב מספיק בשביל הבנות שלי, אבל אין לי הרבה ברירה...

ואם הייתה לך ילדה עם אותם הגבלות כמו שלך?אמאשוני

היית מתאמצת בשבילה או שהיית אומרת די מוגזם זה מלא טרחה שתסתדר עם מה שיש לה בארון?

כאילו, יש גבול לכל תעלול, ברור,

השאלה אם בשביל אחרים נתאמץ יותר, ובשבילנו קל לוותר.

אני גם נופלת בזה הרבה, ועדיין חשוב בעיני שזה יהיה גם במודעות איפשהו..

היא בעצמה לא הייתה רוצה להתאמץ לקנות...מתואמת

אני בעצמי הייתי ילדה כזו ובאמת בעוד אחותי מתחדשת בבגדים כמעט בלי סוף, אני דבקתי באותם בגדים מוכרים ונוחים שהיו לי בארון...

העניין הוא שגם אין לי כל כך את הצורך הנפשי להתחדש, ואם הייתה לי בת (ואולי עוד תהיה לי) שגם רגישה תחושתית אבל מצד שני אוהבת להתחדש ולהתלבש יפה - כנראה שכן הייתי מתאמצת בשבילה. או שרוב הסיכויים שהייתי שולחת אותה עם בת משפחה אחרת...

יש לי ילדה רגישה תחושתית ואוהבת להתחדשאמאשוני

ועוד היא בגיל שהיא בטוחה שיש לה טעם מושלם.

וואי זה התמודדות ממש ממש. למזלי היא כן מקבלת את זה שיש לה פחות בגדים פשוט כי היא אומרת לא על מלא דברים.


בכל אופן, אם את שלמה עם זה וטוב לך ואת לא מרגישה שרק על עצמך את מוותרת, אז זה לא חינוך לא טוב.

אם לעצמך את מוכנה להתאמץ פחות, ועל אחרים תתאמצי יותר,

אז כן ילדים מרגישים את זה בסוף.

וזה לא מתבטא רק בתחום אחד של בגדים.

אז אם בתחומים אחרים את משקיעה בעצמך אז הכל טוב.


לא התכוונתי לפגוע באף אחת, ולא אמרתי שבהכרח מי שלא קונה לעצמה זה כי היא מוותרת על עצמה, הצעתי רק לחשוב אם זה יושב על זה, אבל אולי זה לא היה במקום..


מתנצלת אם מישהי נפגעה.


שיהיה רק בשמחות!!

הכול בסדרמתואמת
וזו באמת נשמעת התמודדות קשה בתור אמא...❤️
בול אני.ממתקית

הסיבות שכתבת אלו גם הסיבות מדוע לא בא לי לצאת לקנות בגדים
גם זה מעיק עליי, למדוד להוריד, להתאים לעבור לחנות הבאה. ואין לי את זה גם בצבעים וסטייל. אין.
סיוט מבחינתי.
אני גם מאתריםפ לא קונה, כי איך אדע שזה מתאים לי?
ואני בררנית מאוד- בצבעים, ובסוגי בדים. לא כל בד אני לובשת.

ממש לא קמצנות, אדרבה אני אקנה מטפחת גם ב- 300 שחממתקית

אבל שמלה- לא, כי מבחינתי יש לי.
אני קונה מה שצריכה
סיבה נוספת- שונאת למדוד בגדים, ואז זה לא מתאים, ואז עוד חנות, ושוב למדוד, ושוב להתאים...
סיוט מבחינתי.

המטרה של להתחדש בבגדים לקראת אירועאמאשוני

זה כדי להרים ולשמוח ולא כדי להעיק.

מצד שני, מי שטרח בערב שבת, יאכל בשבת.

הכנות יכולות להיות מתישות אבל זה מרים אירוע שמח.


את לא צריכה לקנות שמלה כדי שאחרים ישמחו,

ומצד שני, אולי כן תרגישי סיפוק שהשקעת וקנית למרות כל הטרחה הנפשית והפיזית.

אולי ביום האירוע זה ישמח אותך.


יש לך כבר ניסיון באירועים, לא?

על בגד חדש מברכים שהחיינו. את מרגישה שעבורך צריך לברך ברוך שפטרנו?

בוודאי שאת לא צריכה לסבול כדי לעמוד בסטנדרטים.

מי שאוהב אותך באמת, יאהב אותך בכל בגד.

מי אוהב אותך לפי הבגד, אולי לא כדאי להתחשב באהבה שלו..

מה שכתבתי לפני כן זה רק היה כנקודה למחשבה.

זה עניין של סגנון...מתואמת

לבת מצווה של הבת שלי לא קנינו בגדים חדשים, רק לה קנינו. לבשנו בגדים מהחתונה של אחי שהייתה כמה חודשים קודם (והיו לנו עוד בגדים שקנינו באותה תקופה לחתונה של אחותי שהתקיימה שבוע אחר כך... בקיצור, באמת הרבה הוצאות בתקופה יחסית קצרה, ב"ה).

לבר מצווה של הבן שלי קנינו לילדים בגדים חדשים (זו הייתה הזדמנות להתחדש בשבילם, כי לא היו חתונות במשפחה באותה תקופה🤭), אבל בעלי ואני לבשנו ממה שהיה לנו.

לבר מצווה של התאומים קנינו בסוף לכל הילדים בגדים חדשים (מלבד החליפות של התאומים, שזה משהו שהם ביקשו במיוחד, כל הבגדים היו זולים), ואני גם קניתי שמלה, כי גם ככה רציתי שמלה חגיגית שמתאימה להנקה (כי לא הייתה לי אז). היא יחסית הייתה יקרה (בערך 300 ש"ח), אבל מבחינתי אלבש אותה גם בבת המצווה של הבת הבאה שלי (או את אחת מהשמלות שיש לי מחתונות אחיי).


שורה תחתונה - תעשו מה שטוב לכם

זה גם קצת קשור איפה עושים את החגיגה, אם זה אולם של ממש או לא...

תעשי מה שנוח לךנעמי28

כל אחת והסטנדרטים שלה.

בעיניי זה לא עניין של חדש או לא,  זה עניין של כמה בנוח אני מרגישה עם מה שיש.

אם זה יפגע לי מהחוויה,  אקנה.

לפעמים דווקא לקנות ותחושת הבזבוז יפגעו בחוויה.

תעשי מה שטוב לךאורי8
בחויה האישית שלי . אני מחכה להזדמנויות כאלה כדי להשקיע לעצמי ולילדים בבגדים יפים. לי ברור שאם זה אירוע שלנו אני קונה בגדים חדשים לכולם כולל הבנים( גם בגדים של בנים נראים אחרת אחרי כמה כביסות). אוהבת שבאירוע שלנו כולנו נראים מושלם. נראה לי שהרבה נשים מרגישןת ככה, אוהבות לקנות בגדים ורק מחכות להזדמנות להתחדש בשמלה חגיגית  בלי יסורי מצפון. ולכן התגובות.שאת מקבלת... אבל אם בשבילך שמלה חדשה ממש לא תרגש אותך ומרגיש לך מיותר. אל תעשי את זה בשביל אחרים. 
כנ''ל..נחת-רוח
אני לבשתי בבת מצווההריון ולידה

שמלה שכבר לבשתי בחתונה של אחות

וכמה פעמים בחג כמו ר''ה וכו'

וגם בבת מצווה של בת אחרת כמה שנים קודם....

לא מצאתי משהו שבאמת שימח אותי אז קניתי מטפחת יפה וזהו. השמלה במצב מעולה (ולמרבה הפלא עלתה לי בערך 100 ומשהו שח).

לעומת זאת בארוע אחר דווקא מצאתי 2 שמלות ששימחו אותי ומשמשות אותי כבר הרבה שנים.


ככה שבקיצור תעדי מה שבא לך

זה לא באמת קריטי

אני איתך, לא אוהבת נורמות כאלו, תעשי מה שטוב לךשיפור
בבת מצוה של הבת שלישומשומוניתאחרונה

הייתי עם תינוק, ובעל במילואים. בקושי היה לי זמן וכח ללכת לקנות לילדה עצמה. אז לבשתי שמלה שאחותי קנתה פעם במבצע בברצה שעלתה לה פחות מ100₪. אפילו מטפחת לא קניתי ולקחתי ממנה...

שירי ילדים שאני אוהבת, מוזמנות להוסיףפומלה
ההר הירוק תמידפומלה
אני נשאר אניפומלה
אמא הכי נהדרתפומלה
אני רוקד עם אמאפומלה
שיר על ברושפומלה
אני אוהב שוקולדפומלה
שי מן הפרדספומלה
מתנה לראש השנהפומלה
קום והתהלך בארץפומלה
שיבולת בשדהפומלה
מלאו אסמינו ברפומלה
עבר עריכה על ידי פומלה בתאריך ז' בתמוז תשפ"ו 23:21

טוב, זה בלי הקליפ.

איך יודעים שבא אביבפומלה
פתחו את השערפומלה
משפחה מיוחדת במינהפומלה
תוסיפו🪗פומלה
המלצה- אפשר להעלות כמה שירים בהודעה אחת....יעל מהדרום
אוי סליחה!פומלה
שירים יפים! בעיני ההר הירוק הוא שיר עצובקופצת רגע
סטייל שירי יום זיכרון, לא הייתי קוראת לו שיר ילדים. למרות שהמוזיקה באמת יפה ומרגיעה 
תודה!💘 בקשר להר הירוק, וואו הוא יפה בעינייפומלה
אבל באמת קראתי עליו קצת ומבינה אותך, למרות שילדים לא מבינים את ההיסטוריה מאוחרה אז לא בהכרח שזה בעיה..
וואי חחבשורות משמחות

הגננת הייתה מנגנת לנו בחלילית את השיר הזה כל יום בגן

איזה הזוי

בחיי לא עלה על דעתי שזה שיר עצוב או משהו בכיוון עד שהערת עכשיו

יש לפאר טסי אלבום חדש ומהמם לילדיםניק חדש2

יש שם שיר שנקרא בוקר טוב

מקסים🙂

תודה!פומלה
סתם מסוקרנת,רק רגע קט

מה המטרה של השרשור הזה?

כאילו, מוזיקה את יכולה לשמוע מה שכיף לך, מה המטרה שכולן יכתבו אילו שירים הן אוהבות?

אני רוצה לקבל השראה לעוד שירים שאני לא מכירהפומלה

של ילדים..

אני לא מכירה הכל..

מוזיקת עולם לילדיםבשורות משמחות
סגנון של עלמא זוהר ויש גם בעוד שפות זה סגנון שיבטי כזה ואותנטי אני אוהבת לשים לתינוקות זה מקצבים טובים לגילאים האלו
גיליתי השנהעוד מעט פסח

את האלבום 'פלא' של עלמה זוהר.

אוהבים אצלי במיוחד את 'גלגולים' ואת 'לילה'.

עוד שירים פחות מוכרים זה 'ילד פעם'. אבל צריך להתחבר לסגנון (קצת שטותניקי כזה)

וכמובן, הכבש השישה עשר. האלבום המועדף לנסיעות (אני הייתי אמא בתקופה שהיינו משמיעים לילדים שירים מדיסקים...).

אני אוהבת אפרוחיםאוזן הפילאחרונה
לאחרונה מצאתי פלייליסט בספוטיפיי עם כל השירים של הקלטת הישנה ואני שמה לעצמי בקולי קולות
אני אובדת עיצות עם השינהשירה_11

זה מוציא אותי מדעתי כבר.

ירדתי משינה עצמאית, של הילדה בת 3 כי לא בא לי טוב כל הבכי הזה, אני סוחבת איתה עד 9 בערך  ונותנת לה לישון בסלון.

או בנחת או גם בעצבים כי היא התרגלה לטוב הזה של הסלון.

 

אני לא מסוגלת לשבת לידה בחושך בחדר עד שהיא תירדם זה גדול עליי.

ובנוסף היא ממש מעירה את התינוק בן שנה שיישן איתה בחדר, השינה שלו לא חזקה והוא מתעורר בקלות.

 

בעלי מתעקש שצריך להחזיר אותנו לחדר שלנו בחזרה.

 

לא באלי בכלל, הוא כבר במיטת תינוק והחדר שלנו קטן, וגם מה תחשוב הגדולה? היא תקנא ותרצה לבוא גם.

 

מצדד שני דיי זה בלתי אפשרי כל ערב הסיוט הזה!! זה מביא אותי לרמה אחרת של חוסר סבלנות כבר ואני שונאת אתעצמי ככה.

 

 

 

מה אני מפספסת?

 

אני משום מה לא מאמינה בשיטהשירה_11

אחת 

תולעים!!!!!ניק חדש2

תחכימו אותי.

כרגע כולם בטיפול במשפחתי של ורמוקס.

הדבקה ממוצעת כל חודשיים על השעון (הנוכחי ב17.6 הקודם ב17.4 וכן הלאה).

הפעם הבאתי לכולם.

תנו לי המלצות למניעה להמשך. שפחות יאהבו לגור אצלם

אני מותשת.

לתת 5 מנות לכל אחדאוהבת את השבת

שלוש ברצף

אחרי שבןע מהאחרונה עוד אחת

אחרי שבועיים מהנוספת עוד אחת


בדיוק זה. בדגש על הסבב השלישי.יראת גאולה
וואו זה נשמע מינון מוגבר ביותרניק חדש2

לא נתקלתי מעולם

יש לי בחמישי שיחה עם הרופאה.

הם גם ככה מקבלים כל חודשיים מפחידמאותי לתת כזו כמות

אני מעדיפה לתת פעם אחת מינון גבוה ולסיים עם זהיראת גאולה

מאשר כל חודשיים לתת.

(בסבב הראשון אני נותנת רק יומיים, ולא שלושה)

דברים נלוויםאפרסקה
לכבס על הרתחה (או לפחות 60 מעלות) את הכל- מצעים, מגבות, בגדים. לגזור לכולם ציפורניים. לוודא שכולם שוטפים ידיים עם סבון אחרי שירותים/ לפני האוכל (כמה שאפשר כמובן, כשהם בגן זה לא מפוקח מטבע הדברים)...
עושה את כל זהניק חדש2

יצא לי גם לעבור על ידיות הבית עם אקונומיקה

המכונה שלי כבר לא יודעת מה זה 40 מעלות..אני כל חודש סביב הרתחות חדשות

החלפות מצעים

מגבות כל יום מחליפה

ציפורניים

ופשוט כל פעם מחדש 2 הקטנים שלי בסבב.

לדעתי המסקנה מזה שזה די שטויות כל ההרתחה וזהאוהבת את השבתאחרונה

ביצים תולעים נמצאות באלף ואחת מקומות

אין דרך באמת להשמיד אותן


תזמיני כמוסות שום ופרוביוטיקה מאייהרב , זה זול שם ותתני להם בוקר וערב, אמור לעזור בע"ה


המסקנה בעיקר היא לחזק את הגוף (הבנתי שהם מגיעות כשמערכת העיכול חלשנ) ואת הנפש (לפי הרפואה ההוליסטית התולעים מגיעות כשאנחנו נותנים למשהו להיות טפיל עלינו בנפש) ולא להשתגע במרדף אחרי ניקיון מטורף


מישהי אמרה לי שאמא שלה חולתתתת ניקיון  ממש ממש ועדיין כילדים היה להם מלא תולעים...

אז עזבי תפסיקי לרדוף אחרי הזנב של עצמך עם כל הכביסות זה בטוח מנכס לך וגם לילדים, זה לא רלוונטי לדעתי..


בבצלח!


ובלילות קשים שן שום בטוסיק אין ברירה 

אצלי שום עזראיזמרגד1

להביא להם לאכול (בתוך אוכל) שום כתוש

ולדעתי עזר לי לטווח ארוך יותר מהוורמוקס. כבר הרבה זמן לא היה לנו.

אולי אנסה לדחוף בחביתהניק חדש2

אני רוצה יותר כמניעה.

כי כשיש תולעת אני פחות רוצה לסחוב את זה כי זה יכול להיגרר לסיוט.

גרעיני דלעתעוד מעט פסח

דבר ראשון על הבוקר (על קיבה ריקה).

עובד אצלי כמו קסם, יותר טוב מוורמוקס.

איך שומרים שהבובו לא יחליק?רקאני

זכור לי שהיו פה פעם טיפים

איך לשמור שלא תיפול לי המטפחת באירוע

בריקודים וכו'

תמיד אני מוצאת את עצמי כל שניה הולכת לקשור מחדש

ביום יום לא נופל לי

תרססי ספריי של תסרוקות של השיערהשקט הזה
ואז תשימי את הבובו.. זה מדביק את הבובו לשיער ואז פחות זז.

אפשר גפ לשים סיכות שמחזיקות את הבובו לשיער, אבל זה לפעמים קצת מותח את השיער ופחות נוח


ושהמטפחת תהיה קשורה טוב. אפ עושים קשירה הפוכה אז לשים סיכות תפירה לחזק את הקשר והמיקום של השוונצים שיוצאים

ממש תורת הנסתראמאשוני
לא הכרתי את זה
מצטרפת לספרייואני שר
מגעיל ממש אבל באירועים ששמתי המטפחת לא זזה.
ג'ל לשיער או ספריירק רגע קט
לי ג'ל היה יותר נוח. הספריי גירד לי בעור שמסביב לשיער.
תודה רבהרקאני

גם לך @השקט הזה 

בריקודים נראה לי אין מה לעשותחושבת בקופסא

לא מזמן הייתי בחתונה וכל החברות הנשואות פשוט פתחו את הקשר של המטפחת ורקדו ככה, עם קצות המטפחת על הכתפיים (רחל אימנו כזה) לי הקשר לא נפתח, אבל המטפחת כל הזמן החליקה אחורה, אז פתחתי גם את הקשר ואיכשהו זה מנע ממנה ליפול. ואז כשנגמר הסבב הלכנו ביחד לשירותים לקשור את המטפחות מחדש.

אני שמה סרט החלקה רגיל ומעליו בובו עם קטיפהאונמר
תופס את השיער בקטע כואב אבל לא מחליק
אז בקטע כואבדולר

זה לא עושה כאב קאש אחרי זה.

מין הרגשה שהמח תפוס

כן עושה חחאונמר

אבל אני מוכנה לסבול בשביל שלא יזוז באירוע.

שונאת כל רגע לרוץ לתקן, וגם הקשירה יותר מורכבת באירוע אז באסה

את לא שניה אחרי לידה?אמאשוני

איזה ריקודים כבר יזיזו לך את המטפחת? 😅

יש את הסרט החדש עם הפס סיליקון עם הנקודות

תראי למשל אצל אביה ששון.

לא התנסיתי בעצמי אבל נשמע שזה בדיוק מיועד לזה. 

חודש זה שניה?🤭רקאני

יפה שאת זוכרת❣️

זה חתונה של גיסתי...

אני ארקוד לפי היכולות שלי בשטח

האמת בכל מקרה אני לא ממש אוהבת לרקוד

בטח לא בחתונות...

אבל בכל זאת גיסה...

 

יפה, מזל טוב!אמאשוני

וכן חודש זה עדיין משכב לידה.

אולי אם המטפחת זזה זה מרמז להרגיע עם ההשתוללות.. אפשר לשמח בלי לקפוץ מדי (שזה מה שמעיף את המטפחת, לא?)


תהני ותבלי בנעימים, ותשמרי על עצמך.

אני שמה סיכות סבתא שחורותשירה_11

אחת בכל צד זה מחזיק לי מעולה

לא יעזור לכולם, תלוי כמה שיער מוציאותכנה שנטעה
אבל אני גיליתי (מצפייה בסרטון קשירה של הודולה) שאם את השיער שיוצא כזה מעל המצח (בלורית?) מעבירים *מעל* הבובו ולא מתחת ואז מקבעים אותו עם הסרטים משני הצדדים, זה ממש מחזיק את הבובו משמעותית מליפול. בריקודים זה בכל מקרה זז קצת או לגמרי.... 
שמעתי המלצה על הבובו של אביה ששון, שיש לו סיליקוןרקלתשוהנאחרונה
המתוקה שלי לא מצליחה לחבר מחזורי שינה..ואילו פינו

בת כמעט חמישה חודשים

נרדמת בכל מיני דרכים

הנקה, מוצץ ושמיכה במיטה או בעגלה

לפעמים נענועים

ביום ישנה חצי שעה ומתעוררת

ניסיתי קצת לפני החצי שעה לנענע אותה, להחזיר מוצץ וזה לא עוזר

ניסיתי להתעלם ממנה כדי שתנסה לחזור לישון אבל אחרי כמה דקות היא מתחילה לבכות..

רעיונות איך לעזור לה?

זה יוצא שהיא כל שעתיים ישנה חצי שעה.. במקום שינה איכותית וארוכה 3-4 פעמים ביום...

גם הגדול שלי היה ככה... קשוח ממש..❤️שיפור
נראה לי מה שעזר זה ללמד הרדמה עצמאית
היא יודעת להירדם לבד...ואילו פינו

לרוב נרדמת בזה שאני מניחה בעגלה או במיטה עם מוצץ ושמיכה וזהו.

לפעמים זה בהנקה ולפעמים צריך גם לנדנד...

זה בדיוק התסכול שלי... 

גם אצלי היה ככהברונזה

לקחתי קורס שינה ועזר חצי קלאץ

בגדול מה שכן עזר ברוב הפעמים זה דווקא להקדים את שעת ההרדמה

ראיתי שאני מרדימה אותו שהוא שפוך אז הוא לא מצליח לחבר את מחזורי השינה

וגם לעשות הרפיה הדרגתית ומשמעותית לפני הכניסה למיטה

אני מזהה לרוב את הסימני עייפותואילו פינו

ואין מה להקדים כשזה במהלך היום.. אין לה עדיין שעות קבועות..

בלילה יותר קל לה לחבר.. במשך היום ישנה חצי שעה כל פעם

אפשר לנסות להקדים בכמה דקותשיפור
ממש בסימני עייפות ראשונים לעשות טקס קצרצר ולהכניס למיטה
אפשר לנסות לשבת לידה לקראת סוף החצי שעהשיפור
וברגע שמתחילה לזוז לומר שששש ולטפוח עליה בעדינות כדי לעזור להיכנס למחסור שינה הבא. מהניסיון שלי זה לפעמים עובד אבל ממש לא תמיד. אז צריך לדעת מראש לא להיות מתוסכלת מדי בפעמים שלא עובד.

האמת שנראה לי שלכל הילדים שלי היה שלב כזה ועם הגיל זה השתפר, נראה לי סביב 8-9 חו'.... לפעמים ניסיתי לעבוד על זה ולפעמים קיבלתי שזה המצב. אם ההרדמות הן קשות אז זה ממש סיוט, אבל אם הם נרדמים בקלות אפשר להסתדר עם זה.

את לא מצליחה להרדים חזרה?יעל מהדרום
לק"י

שלי לפעמים מתעורר, יונק וחוזר לישון (גם ביום).

לא.. אלא אם אני ממש שוכבת איתה במיטה שליואילו פינו
וזה לא תמיד רלוונטי.. כי אז היא מתעוררת כשאני יוצאת
קשוח...בהצלחה!!יעל מהדרוםאחרונה
גם שלי ככה..אוהבת את השבת
אבל רק מאז שהפסקנו עם העגלת אמבטיה, בה הוא ישן יותר...

אולי יעניין אותך