למה?

א. ליל הוש"ר מרומם! [כולל שמחת בית השואבה ו(חלק מ)שיעור של הגר"י אריאל שליט"א]

ב. שמח"ת במחיצת מרן הגר"ד ליאור שליט"א

ג. כ- 5 שעות של הקפות שניות בבית הרב עם חברים יקרים ואהובים! (למה רק פעם בשנה, למה? )

שמחת תורה ממש כיפית, כולל הקפות במוצאי שמחת תורה ובילוי עם גיסתי לעתיד (עוד לפני האירוסין).

אחי היקר, האהוב והמתוק התארס בשעה טובה ומוצלחת עם מישהי מקסימה, ואנחנו כבר חברות. 

התחלתי עבודה חדשה, היה לא רע.

שבת סבבה

ישתבח שמו!

(בגלל שכולם מזכירים שמחת תורה אזכיר)

היה אחלה שמחת תורה בישיבה לשעבר.

הספקתי לעזור לפרק את רוב הוסכה עם אחי (הוא כבר דאג לשאר).

הצלחתי למצוא דרך לקרוא את הש"א פה מC# .

האוכל שהוטל עלי לעשות לשבת יצא ממש טוב.

נ.ב. נפשי- יש סטודנטים שמתחילים לימודים מחר ...

בגלל זה איחלתי השבוע בהצלחה ולא שבוע הבא

לימוד מוצלח בליל הושענא רבה

1. שמחת תורה מהנה למרות כל התחזיות הגרועות. פגשתי מלא אנשים וכמעט ניפצנו מנורה בביכ''ס

2. כווולם היו בבית

3.נסעתי ליום כיף עם חברות. היה שאווה!!!

4.הלכתי פעם ראשונה (!!!) לבית של חברה שהתחתנה. והוא מקסים והיא מקסימה והיה פשוט נהדר!!!

5. שבת נחמדה פעם אחרונה עד חנוכה שכולנו ביחד.. ()

6. אחים שלי, המקסימים וההורים שלי המקסימים עוד יותר עשו לי מסיבה!!!! אין על המשפחה שלי!!!

7.דיברתי עם חברה ועודדתי אותה (מקווה) והלוואי שיצא מזה משו טוב!!

8. אני חיה,נושמת,בריאה, זזה, מדברת,אוכלת,שומעת,רואה,מריחה, הכל אצלי טוב, אני מוקפת באנשים מדדדדהימים!!! אני בריאה,אני שמחה, אני מאושרת ואייין על הקב''ה!!!!! פשוט אין!!!

היתה שבת מדהימה עם כל האחים שלי, סוף-כל-סוף , אחרי ששיחקנו חתול ועכבר כל החג ... איש לא נפקד (חוץ מאחותי שבסמסטר בחו"ל... ...) היתה שבת מקסימה!

בערב שבת חברות שלי אירגנו לי *סוג של* מסיבת פרידה ל-7 שנים הקרובות ... היה אדיר! התגעגעתי!...

מפגש שמאוד חששתי ממנו שהיה השבוע , עם חברה שלא דיברתי המון זמן, היה מעולה בסופו של דבר.

שמחת תורה חזרתי לשירות שלי, וואו כמה התגעגעתי!! במיוחד לכל הניצולים החמודים שלי ... (שבזכות ה'יזכור' פגשתי את כולן בבית כנסת...) וגם החניכים שלי! וואו! איזה כיף להיות שם כבר לא על תקן דמות חינוכית אלא פשוט מי שאני!

היה אדיר! ביקרתי אצל זוג (ניצול שואה וילידת הארץ) שאני מאוד אוהבת וראיתי את מתנת הפרידה שקניתי לבעל (לאישה קניתי מתנה אחרת...) תלוי במטבח! ריגוש וגם אצל עוד ניצולה שהכי הייתי קשורה אליה!

וואו, איזה כיף שאני כבר לא צריכה להסתיר מה קורה איתי שנה הבאה! (שנה שעברה לא סיפרתי כלום (!!) לאף אחד, שאני רוצה ללמוד רפואה...)

קיצר היה מעולה ברמות, נשארתי להקפות שניות ואח"כ ערב עם הנוער, ואחי התאום בא לאסוף אותי הביתה!!

לימוד הושענא רבא גם היה מעולה, 3 שיחות מחזקות ומרוממות!

אני עוד שבוע מתחילה ללמוד! אמאל'ה וסבתא שלי רוצה לקנות לי מיטה חדשה  

בעזהי"ת

1. ליל הושענא רבה נורא כיפי

2. הושענות בכותל ויצאנו לארוחת בוקר מוקדמת עם סבא

3. אחרי שכ"כ חששתי משמחתורה, היה פשוט מושלםםם. יצאנו ליפו, כחבורה עצמאית של 7 בנות, לא קשורות אחת לשניה בערך [כאילו, אני ועוד 2 מכירות את כולם בערך, והשאר בכלל לא מכירות את כולם ] והיה פשוט מהמם. שלמות.

4. שמחתורה זה חג מושלם מכל כיוון שלא תסתכל עליו, ולא משנה איפה תהיה.

5. נראלי שאני מתחילה לחזור להיות חברה של מישי שפעם הייתי חברה שלה.

6. גנבו לי מהיד גלאקסי2.

7. כשהתנפלו עלי וגנבו לי את הגלאקסי^^, לא עשו לי כלום חוץ מזה ולא קרה לי כלום חוץ מזה. ב"ה. נראלי אני צריכה לברך הגומל.

8. קניתי מלאאאאא בגדים השבוע [אני ממש נעשית חולת-קניות.]

9. מחר חוזרים ללמוד וזה ממש כיף.

פשוט תודה לה'!

נושאי הכלים וחיים אוליאל- עבדו את ה' בשמחה 

לא מפסיק להודות - אודי דוידי

וגם, למה מכנים את מה שזה לא יהיה, כך.

אבל אני לא דוגמא...

עוגייה (אינטרנט) – ויקיפדיה

עוגיות זה משמין (את בקשת ה http)

אבל אז הוא דווקא היה מפחיד קצת לילדים

ממש ממש מהלב. באמת, גרם לי לחלישות הדעת. איזו נפש, נשמה, יפה ונקייה!

יש דברים שעדיף להשאיר אותם לא ידועים עד הסוף

אין חובה לפגוע בנפש, וכל אחד מכיר את הנפש שלו ויודע כמה יכול להכיל

אני גם לא מאמין בלצפות בזה.

לא זוכר מי כרגע מחילה

שאמר שמראות אסורים כוללים בקטגוריה גם מראות קשים של שפיכות דמים. זה מזיק לנפש. בייחוד כשזה מהעם שלך.. כשאני ראיתי את מה שראיתי הרגשתי כאילו במובן מסוים אנסו אותי וחיללו אצ כבודי. יודע שזה דוגמא רדיקלית אבל זה הדבר ההכי קרוב להרגשה הזאת. זה עשה לי כל כך רע שנכנסתי לדיכאון למשך חודש לא עבדתי לא יצאתי מהבית לא שמעתי מוזיקה לא צחקתי בקושי אכלתי.

אבל אחר כך למרות הכל חייבים לבחור בחיים

אגב איך נחשפת לסרט הזוועות?

מן סוג של מזוכיזם כזה. לא ראיתי ואיני מתכוונת לראות, בעז"ה. יש מספיק מועקות ומתח,

לשם מה להוסיף זוועות?

שמוביל אל הסרטון.

מיליוני צפיות, גם מאיראן ו"פלסטין": נתוני "אתר הזוועות" - אחרי נאום נתניהו באו"ם

ישב כמה שנים בכלא, שוחרר כמיטב המסורת של מערכת המשפט הישראלית המלאת חמלה והגנה על אלו שהרסו חיים.

מסתבר שתוך כמה שנים יחזר להסתובב עם פמליה וחסידים שוטים, בדיוק כמו מוטי אלון...

היו מחאות, דיבורים, ואז השתקה.

אולי צריך להציף את הנושא הזה שוב.

צריך לעקוב, לבדוק מה הסטטוס של הרוע הזה

מי מסוגל לחזור לכזה איש? להאמין בו?

מדובר על אנשים אינטלקטואלים... לא לבושי שחורים שנוהרים אחרי כל כת מזדמנת וכל איש אשר בשם רב יכונה, אשר כל רדיפה שבעולם וכל פיצוץ פרשייה לא תרחיק אתם ממנו אלא תוסיף ותעצים את אהבת והערכתם אליו..

איך יש עדיין אלפי חסידים לברלנד?!

אם אתה מכיר שמישהו שמתפתה לשם, תציל אותו. זהו.

שהיכולות שהביאו אותו למקומו הקודם עדיין שם. ספויילר: זה אכן דבר שלא מסובך מדי ללמוד. אבל רוב האנשים המערביים לא מאמינים בזה ואז כשזה עובד להם זה שוק חייהם.

הלואי שכל המתעללים/אנסים/פדופילים היו מקבלים יחס כזה לתמיד. יש יוצאים מהכלא וממשיכים במעלליהם וגורמים כאב וצער לעוד קורבנות.

ונועד להיות כזה.

מה יש באינטרנט שגורם לך לשרוף זמן ?

(אלא אם כן התכוונת אינסטגרם טיקטוק וכזה ואזיותר מובן)

– המוח האנושי לא אוהב להתמקד כל־כך במשהו אחד לאורך זמן רב. זה מאוד קשה לשבת במשך כמה שעות ולהתעסק במשהו רצוף כמו ציור או כתיבה, למי שלא רגיל לזה. באינטרנט יש הרבה גירויים קצרים והמוח שלנו מת על זה (זפזופ בין אתרים, חדשות).

פעם הייתי אוהב לשחק במשחק מחשב מסוים אבל זה היה קשה לשבת עליו הרבה זמן בלי הפסקות של דברים אחרים (כמו קריאת מאמר).

– אני חושב שהאור במסך מרגיע/ממכר. המחשב/אינטרנט/UI בנוי בצורה מאוד מאוד כיפית ונוחה לעין והמוח די נרגע מזה.

– אתה תמיד יכול לעבור לטלפון בלי דפדפן או למחוק את הדפדפן מהטלפון שלך (אפשר לחפש מדריך), אם הבעיה שם.

להגביר שליטה ע"י

צמצום טריגרים

(לשים את הטלפון בחדר אחר/ לצאת החוצה בלי טלפון)

מציאת חלופות

(תחביבים/ לדבר עם אנשים/ לצאת לטייל)

אימון

(לשים יעד ריאלי ולהוסיף עליו כשמצליחים להשיג אותו)

אגב זה לא קשור רק לגלישה אלא לכל שליטה עצמית אחרת

(אוכל/ כעסים/ זמנים/ תקשורת תקינה/ גבולות)

כשמשפרים שליטה בנושא אחד

הוא יכול להשפיע על עוד נושאים

אחרת היו לך עיסוקים אחרים שהיו יותר חשובים לך, מעניינים אותך, התחייבת לעשות אותם כי אחרת תיפגע…