מתחילים בערך בשבוע 28.. את יכולה לברר גם לפני זה.
לגבי לאומית- לא יודעת לגבי הקורסים שלהם (אני הבנתי שיש ממש מעט), אבל הם נותנים החזר גם על קורס פרטי (במידה ולמדריכה יש עסק רשום). ההחזר הוא 80% או 301 ש"ח הגבוה מביניהם.
לגבי מדריכות פרטיות יש כל מיני סוגים- יש כאלה שעושות קבוצתי, יש פרטי, מס' מפגשים זה לפעמים תלוי בכם.. תבקשי המלצות מחברות או שכנות.. אני מניחה שהעלות היא בערך 300-800 (אלה המחירים שאני נתקלתי בהם), אבל זה תלוי בהרבה גורמים.

שאם תתפתח לידה מוקדמת תהיו מוכנים.

יש קורסים גם דרך הקופ"ח עולה סביב 250 ש"ח תלוי מי המדריכה ומה הרקע שלה.

אם אני לא טועה זה בסביבות 8 שיעורים קורס קבוצתי.

יש גם מדריכות הכנה ללידה שהם דולות/מיילדות/מורות ליוגה.

בפרטי בדר"כ זה בין 3-6 מפגשים עולה בין 500-1000 ש"ח בלאומית יש החזר של עד 300 ש"ח למדריכה שיש לה גם קבלות.

גם לכללית פלטיניום,וחלק סניפים של מאוחדת.

לדעתי בקורס פרטי זוגי אפשר לדבר על פחדים וחששות... לדולות יש ערך מוסף של רפואה משלימה..

רפלקסולוגיה/שיאצו/סוג'וק וכו'..

וכמובן בקטע הטבעי תנוחות,נשימות הרפיה ועוד.

אני אישית מדריכה בירושלים. ומלווה גם במרכז.

כדאי לך פשוט לקרוא הרבה בנושא- תהליך הלידה, התמודדויות עם הכאב, וכד', ככל שתהיי יותר מוכנה ככה תדעי מה קורה איתך, וגם תוכלי לעמוד על שלך אם יהיה צורך בכך.

בהצלחה

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות

ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.

בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)

וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.

ובהצלחה רבה! 

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...

לא לנקות🤭

דווקא קניתי פעם מגב מגנטי כזה לחלונות, אבל אפילו לא ניסיתי להשתמש בו...

אז אולי לכן אני לא רצה לנקות את החלונות🤭

(אבל האמת שהם רוב הזמן פתוחים, אני לא אוהבת חלונות סגורים...)

הוא ממש חמוד

לא ניקוי מושלם הוא קצת משאיר סימנים

אבל ממש אחלה

אין לי אותו אבל לחברה טובה שלי יש.. זה שהוא כמו 2 עיגולים כזה.

זה יכול לעבור גם בלי ורמוקס, כי אם קוטעים את מעגל ההדבקה זה פשוט נגמר.

פשוט אצל ילדים זה יותר קשה כי הם מגרדים וגם יש פחות הגיינה בשירותים וכו ובורמוקס בד"כ את גומרת את הכל במכה - עד הפעם הבאה 🙈 

דבר ראשון זה לוודא שאין הדבקה חוזרת- על הבוקר לנקות טוב עם מגבון, לשטוף ידיים עם סבון כל פעם אחרי שהולכים לשירותים ונוגעים באיזור, לגזור ציפורניים

אני כמה פעמים שמתי את השמנים אתריים והמשחת החתלה שכתבתי לך פעם וזה עזר

לאכול גרעיני דלעת טחונים גם עוזר

אם תראי שעובר שבוע נניח ןניסית הכל ולא משתפר- תפני לוורמוקס (כדאי לבקש מרשם מראש ומקסימום לא להוציא אותו...)