זה שלא יצא הרבה בשאיבה ממש לא מעיד על מחסור בחלב

יש סיבות אחרות שגורמות לך לחשוב שמתחיל להתמעט לך החלב?

יש שלב כלשהו אחרי הלידה (לא זוכרת כמה זמן בדיוק) שהגוף מפסיק להכין מאגרים, ובמקום זה רוב החלב נוצר תוך כדי היניקה. בשלב הזה יש נשים שטועות לחשוב שנגמר להן החלב, כי לפני כן הן הרגישו מלאות, ואחרי זה כבר לא.

אולי זה הענין?

וכל הארוחה נוצרת תוך כדי יניקה.

שאיבה לא יעילה כמו הנקה, ובמיוחד נשים שלא שואבות באופן קבוע, לא יצליחו לשאוב כמות "רגילה".

מצטרפת לכל מה שיהודיה אמרה ושאלה - מדוע את סבורה שמתמעט החלב? זה לא קורה בהנקה מלאה.

בן כמה הינוקה?

מה קרה עם ההנקה עד היום?

צורת היניקה?

האם אמא או תינוקי לא מרגישים כל כך טוב?

אמא חזרה לעבודה?

שינוי אחר ביום-יום?

אמא חזרה לשגרה מהר מידי?

וכו'  וכו'

אפשר לפנות באינטרנט או טלפונית לליגת לה לצ'ה - 

תנסי ליזום קפיצת גדילה תנוחי,תשתי  ותניקי כל שעה וחצי...במשך הסופ"ש.

לדעתי המדד הכי יעיל ואמין הוא ההרטבות (ולפני גיל חודש - גם היציאות, אני לא יודעת בני כמה אתם). אם יש שישה חיתולים רטובים יפה ביום - הסירי דאגה מלבך, הכול בסדר. אם לא - במצב כזה כדאי לבקש עזרה מקצועית, לראות אם משהו השתבש (פתרונות כלליים "באוויר" לא יעזרו אם יש בעיה ספציפית, שאנחנו כמובן לא יכולות לאבחן דרך המחשב). במקרה כזה אולי באמת כדאי להתחיל מטלפון לארגון לה-לצ'ה, כמו שפיגא הציעה.

ולגבי השאיבה, זה ממש ממש לא מדד. כבר נכתב לך, אבל אני רוצה להרחיב על זה טיפה. לא רק שאף משאבה לעולם לא תהיה חזקה ויעילה כמו יניקה בריאה של תינוק, אלא הרבה מעבר: שד הוא לא ברז שנפתח ונסגר כשמסובבים. מערכת ייצור ושחרור החלב היא מורכבת מאוד, ומושפעת מאוד מאוד מהורמונים. הקב"ה ברא אותנו כך שהריח של התינוק הקרוב אלינו, המגע שלו על העור שלנו, מפעיל שרשרת שלמה של תגובות בגוף. ממש לא בקלות הגוף ישחרר את הנוזל היקר הזה לאיזה פלסטיק וסיליקון קר שמצמידים אליו - לא לזה אנחנו מתוכנתות! בטח ובטח לא אם זו שאיבה חד-פעמית, כשאת רגילה רק להנקה. אם צריך במשך תקופה ארוכה לשאוב על בסיס קבוע, מפעילים על הגוף כל מיני מניפולציות, כדי שלאט לאט ילמד לשחרר בשאיבה כמויות יותר ויותר גדולות, עד שמגיעים כמעט לכמות של הנקה. את מבינה שממש ממש אין מה לצפות שבדיקה כזאת תהיה אמינה? זו בדיקה שרק מערערת ביטחון עצמי, ומבלבלת את התינוק (שאולי בהנקה הבאה פתאום יצפה שגם מהשד יזרום חלב בקצב מהיר של בקבוק). הדרך הטובה ביותר לעקוב אחרי מה שנכנס - היא לעקוב אחרי מה שיוצא. חיתולים לא מתמלאים מאהבה...

בהצלחה!

תינוק בן 3 חוד', אני עדיין בחופשת לידה.

מניקה כמעט מלא (לעיתים רחוקות יוצאת ומשאירה עם שאוב\תמ"ל) 

בשבוע האחרון הוא אוכל יותר מהרגיל, בוכה יותר מהרגיל, ופחות חיתולים רטובים מהרגיל (פעם הייתי מחליפה אחרי כל הנקה +, בשבוע באחרון כבר לא..)

וגם התחושה שלי כאילו ריק שם..

היתה כבר קפיצת גדילה של חודש לא מזמן, יומיים שהוא היה עלי בלי הפסקה..

וכששאבתי אתמול היה לי בצד 1 בערך 50 מ"ל.. (הנקתי קודם עם הצד השני ונתתי 120 מ"ל תמ"ל שהוא סיים בהתלהבות..)

אני לוקחת טיפות חילבה ומשתדלת לשתות המון.

אני מפחדת שכשאני אחזור לעבוד ההנקה תפגע עוד יותר 

בחנויות טבע יש טיפות מרוכזות של צמחים לחלב לדוגמא 'חלב רב' , גם ברנה פארם (בית מרקחת הומיאופטי בירושלים) יש הומיאופטיה לזה. אפשר גם לקנות בחנות טבע צמחים:קמומיל שומר וסרפד -לערבב ולעשות מזה תה ולשתות 3 פעמים ביום. לנו לשתות הרבה מים להניק הרבה ובעיקר : לא להיות מתוחה ולדאוג! החלב קשור להורמון שמשתחרר רק כשאנחנו רגועות! בהצלחה

והעובדה שהוא לקח תוספת, לא מעידה שיש לך חוסר. הרבה יותר קל לקבל אוכל מבקבוק מאשר לחלץ אותו בהנקה.

כעיקרון אין סיבה להתמעטות חלב בשלב הזה. ייתכן שהוא בוכה מסיבה אחרת, אבל כל אמא יהודיה טובה וראויה, תדע להאשים קודם כל את עצמה, ודבר ראשון לחשוב שהילד שלה מורעב

אני ממליצה להניק אותו כמה שיותר, כך שהכמויות שלך יעלו - זה יקרה תוך 24-48 שעות, וזה בלי קשר לעובדה שסביר שהוא לא בוכה בגלל רעב!

בנוסף, כשהוא לא יונק, קחי אותו עליך במנשא, עד שימאס לו ממך כבר  תהיה הבעיה שלו אשר תהיה, סביר שהוא ירגיש יותר טוב צמוד לאמא בחיבוק ארוך

ובגלל שאנחנו מדברים על יומיים אינטנסיביים בשבילך - דאגי לך לפינוקים ועזרה ביומיים האלה! שבעלך יקנה אוכל מוכן, שיביא לך אוכל טוב וטעים ומזין, ואולי גם סרט נחמד לצפות בו ביחד, אם התינוק יישן איזה שעתיים רצוף במקרה

תרגישו טוב מהר!

התיאור של אכילה מרובה נשמע כן כמו קפיצת גדילה, במיוחד שגיל שלושה חודשים הוא באמת אחת מנקודות הזמן הקלאסיות לקפיצת גדילה, ממש לפי הספר (והקפיצת גדילה שעברתם בגיל חודש - בזמן שלך היא הייתה לא מזמן, בזמן של התינוק היא הייתה לפני עידן ועידנים...).

בשאיבה חד-פעמית 50 מ"ל? זה יפה מאוד! זה נתון ממש אופטימי לקראת החזרה לעבודה, שנקודת הפתיחה שלך בשאיבות טובה.

לגבי הכמות שהוא שתה בבקבוק - שימי לב שבהאכלת בקבוק עלולים בקלות להגיע להאכלת יתר, שלא טובה להם. אני לא יודעת אם זה המקרה, אבל תמיד חשוב להקפיד להאכיל בתנוחה זקופה, כשהבקבוק במצב מאוזן (מקביל לרצפה, ורק הפטמה שלו מלאה), ליזום הפסקות מדי פעם, להוציא אוויר ולראות אם הוא מחפש עוד. וכמובן - פטמה הכי קטנה שיש.

אבל מה שכתבת על החיתולים מטריד. כמה חיתולים זה יוצא בסך הכול ביממה? והאם הם ספוגים ממש או רק קצת לחים?

אם יש מעט מדי חיתולים, חייבים להתייחס לזה. שלא תגיעו להתייבשות, חלילה. במקרה כזה אני ממש ממש ממליצה להיפגש עם יועצת הנקה, או לפחות להיוועץ במדריכות לה-לצ'ה. ואולי כדאי שלפני זה תיגשי לטיפת חלב לשקול את הבחור (תקפידי שיהיה בחיתול יבש ובאותו משקל שבו נשקלתם בפעם שעברה), כדי שיהיו לך יותר נתונים.

בהצלחה מעומק הלב.

לחדש לקטן

אני נוטה להגיד ישר משחקים לגדולים, כי אני ממש אוהבת לחדש לילדים שלי משחקים🤭 וגם יש פה רווח כפול, גם מתנה וגם יחס לגדולים. כשבבגד יש לך "רק" מתנה.

(ואני גם מוצפת בגדים מהגדולים…)

אבל זה באמת ממש תלוי במשפחה🤷🏽‍♀️

אם זה משפחה קרובה, כן הייתי מנסה לגשש מה יותר יישמח.

בלידןת האחרונות (חמישי שישי) פעם דברים של איפור ועור

פעם פיגמה שווה

כי לתינוק יש הכל…

מדובר על גיסות

הקשר לא קרוב בכלל אז מתלבטת אם רלוונטי

והיה לי ממש כיף😂

לדעתי זה לא תלוי קירבה

פשוט כזה, בלידה כוחם חרגע שוכחים מהאמא ומקבלים הכל לתינוק, וזה יפה לשים את האמא במכז ולקנות לה🙃

וחלוק פרוותי והיא עפה על זה

אבל הקשר שלנו באמת זורם וקרוב

אם כי, גם בגד חדש לתינוק חדש, זה מחדש.

אבל זה תלוי אופי גם של היולדת.

ודוקא כי כאילו יש לי מהקודמים אז לא מפנקת את עצמי לקנות חדשים ויפים

אם מישהי היתה מביאה לי כמה בגדים מתוקיים משיין או בגד אחד חמוד במיוחד היתי מעדיפה

אבל אם זה סתם בגד גוף פשוט ומשעמם

אז עדיף משחק לגדולים כי זה שימושי יותר

אבל עם מצפון על הכאיתו בזבוז הזה

אבל ביאס אותי כי בחיים לא מקבלת מתנות ללידות

תכלס מאז ומתמיד

כמה ספורות ממש

אין לנו משפחות בסגנון

הגיוני כי גם אני לא נותנת כי לא יכולה

וזה הנורמה

אבל בכל זאת התחשק לי להלביש יפה ומתוק ונראה חדש

אז לא קניתי הכל כמובן

אבל כן כל כמה זמן קניתי משיין בזול בגדים מתוקים ומהממים שמשמחים אותי

בעיקר לשבת

אז אני היתי שמחה בבגדים

אבל זה עניין של אופי כל אחת משהו אחר

היתי שמחה גם במשהו לעצמי

פיג'מה כיפית ,ספר טוב, נעלי בית בחורף, משהו חמוד ומפנק

בברית של הילד השישי קיבלנו מתנה ספר צביעה יפה עם הקדשה חמודה: "בזמן שאמא מטפלת בתינוק החדש, אתם תוכלו להעסיק את עצמכם בספר הזה."

נהניתי מהמחשבה

והאמת שזו מתנה עדיפה בעיניי על פני משחק קופסה וכדומה, דווקא מכיוון שהיא מתכלה. בלידות הבאות הביאו לנו משחקי קופסה כמתנה, והאמת שהרגשתי שזה רק מוסיף לנו עוד בלגן בבית🤭 (כי במהלך השנים הספקנו לצבור הרבה משחקים...)

אבל כמובן אני מודה לאלה שהביאו וחשבו על זה! כי שוב, בעיניי תעסוקה לילדים עדיפה על פני עוד בגד לתינוק, כשיש כבר הרבה בגדים במצב מצוין (כי תינוקות לא מבלים בגדים) מהילדים הקודמים...

אבל מן הסתם זה אינדיבידואלי - יש אימהות שהיו שמחות בבגד חדש שמייחד את התינוק על פני אחיו... 

כן כיף להתחדש במשהו לבייבי

דווקא כי פחות יש את ההתלהבות והמתנות כמו בראשונים.

ארוחה אפשר להזמין בוולט.

יואו חיכינו איתך

איזה מרגש

זוכרת את כל הסיפור של תחילת ההריון

מרגש מאוד !

הרבה נחת להתאוששות קלה 

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות

ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.

בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)

וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.

ובהצלחה רבה! 

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...