שאין לזה שום מתכון נכון ואחיד לכולם,
אלא מה שמתאים לך, מה שבכוחות שלך
זה חלק מהעבודה והענווה כנראה לזהות איזה פעולות פרקטיות
מתאימות לך ולכוחות שלך כרגע ואיזה לא,
ובאיזה מינון ובאיזה אופן.
ולהשתדל לפעול לפי זה,
כל רעיון אפשרי לעשיה שהוא בגבול כוחותייך,
ז"א, דורש מאמץ והשקעה כלשהי
אבל לא פוגע בך, לא מביא אותך לשחיקה-
הוא מבורך.
גם ככה התהליך הזה לא פשוט ודורש הרבה כוחות,
אז כדי לצלוח אותו בשלום ובטוב
הקשבה עצמית ומודעות עצמית- הם הכלים הכי יעילים.
את יכולה לעשות לעצמך רשימה של כל האפשרויות הקיימות
לאסוף רעיונות שעולים לך, לחברות, פה-
שדכנים, אינטרנט, חברות מפגשים, סדנאות וכו'
ולכתוב על אחד איזה פעולות פרקטיות זה דורש, כמה זמן, כמה מאמץ (1-10)
מה יעזור לך לעשות אותו, וכמה הוא מתאים לך לעשיה עכשיו (אולי עוד חודשיים זה יהיה שונה),
ומשם להתחיל לפעול, מהקל לכבד,
אפילו לכתוב לעצמך משימה שבועית לעניין.
כשדברים כתובים בצורה מסודרת, זה הרבה פעמים מאוד עוזר,
ככה את גם יכולה לעקוב אחרי מה שעשית,
מה התאים לך, מה היה יעיל בשבילך, מה לא,
מה קידם אותך, מה אפשר לעשות בדרךאחרת וכו'.
תרכיבי לעצמך מתכון מותאם אישית,
תטעמי מידי פעם לבדוק שלא יוצא מתוק או מר מידי,
תוסיפי את המרכיבים בהדרגה,
תעקבי אחרי התוצאות,
ויהיה טוב בע"ה.
בהצלחה