בשפת הרופאים... 

 התגובות של האנשים סביבי מלחיצות באמת...

פתאום כולם התקשרו לראות מה קרה קורה...

וזה מלחיץץ

בקיצוניות. אפילו הנעליים רק סקוצ'......

לברר במכון? איפה?

וכמה שזה יעלה.

מילא הזמן שאת תשארי בבית...

הלחץ, המתח, הדיכאון.... בשביל מה להאריך את זה?!

אולטרה סאונד, מכל צילומי הדימות - הוא הבדיקה הכי פחות מוצלחת. כי היא תלויה בכישורי הבודק ובזמן שבו הוא ביצע את הבדיקה.

אם היא תנסה עכשיו למצוא בדיקה בלחץ זה בוודאי לא יהיה מהיום להיום והסיכוי שהתוצאות לא יהיו מדוייקות יגדל.

אני אומרת: 

לא כל כאב הוא בליטה

לא כל בליטה היא גידול

ולא כל גידול הוא ממאר.

מה שיבוא הוא יבוא - 

ובינתיים , תהני מהחופש שלך. באמת תהני ממנו.

אל תחשבי על התירואיד כרגע, תנסי להשקיט את עצמך במוזיקה שאת אוהבת, 

כשהחבר'ה מתקשרים בדאגה - נצלי זאת לשיחות חולין שיעבירו את הזמן

קחי את הרע במצבך והפכי אותו לטוב...

ושיהיה המון בהצלחה

ובעז"ה שהכל יתברר כוירוס קטן, חולף ולא מזיק ..

זו אכן בדיקה לא נעימה אבל לא נוראה בכלל וחבל מראש להיכנס ללחץ ומתח שבעז"ה יתברר כמיותר.

שיהיה הכל בנחת רוח, בקלות, בבריאות ובשמחה 

(ואני פה באישי למקרה הצורך)

יש נפיחות שלא ירדה גם עם אנטיביוטיקה...

בתחילה חשבו שזה האנטיביוטיקה לא משפיעה אבל אחרי שזה הרגיע שיעול ועוד נשארה הבלוטה...

רפואה שלימה ובריאות איתנה..

אבל למקרה שכן

לפני שנה לי היה חשד למשהו בבלוטת התריס, ולקחו לי מלא בדיקות דם וכאלה וגם שלחו אותי לאולטראסאונד תירואיד,

ובסוף לא היה כלום ב"ה!
(לצערי גם לי יש במשפחה היסטוריה של סרטן, למרות שאני לא בטוחה כמה זה רלוונטי)

אז בלי לחץ


ואולטראסאונד זו בדיקה מגניבה נורא, תנסי להציץ במסך תוך כדי, אחד הדברים המענינים.

 

מה אני משוגעת?לחכות שבועיים... ואז תוצאות... זה סיוט נורא!

ותנסי להירגע, רוב הסיכויים שזה כלום והרופא סתם רוצה לכסות את עצמו מכל הכיוונים.

אז היום הוא נתן לי עוד שבוע בבית. וגם בדיקות דם מליונים.... וצילום חזה... 

לאולטראסאונד אני יחכה. (מי יודע אולי אני עוד יהיה בחופש אז 

הקב"ה אתה גם בפורום נמצא, אז אולי תענה לי מפה: מה אתה מתכנן לי? 

רק לדעת... כמה עוד אתה רוצה שאני יהיה בבית???

כה אמר השם!

מה לך חיהלב כי תיעצבי על ליבך?

כה אמר השם לביתו האהובה לחיהלב:

... "

טוב, פה נגמרה לי היומרה וגם הייצירתיות

אני לא יודעת מה השם רוצה או מה הוא מתכנן לך

הרב אריה לוין היה מעודד אנשים במימרא "ישועת השם כהרף עין"

(השיר- הרף עין\ אודליה ברלין. שירת נשים!!)

תנסי לנצל את הזמן שבינתיים...

תהני כמה שאת יכולה מלהיות בבית -תעשי מה שאת אוהבת ולא הספקת לעשות כבר שנים...

תקחי את התק' חולי והמתנה לרפואה כתקופה של עבודת השם מיוחדת -על תפילה, על אמונה וביטחון

אני לא מספיקה כלום...

תכלס אין לי כזה הרבה זמן....

עד שאני חוזרת מפיזור בגנים אוכלת ארוחת בוקר כבר השעה 1 וצריך להחזיר... 

וגם אין מצברוח והבית בלאגן...  

אני באמת צריכה לבנות משהו קבוע (כולל אינהלציות וביקור במרפאה...)

את אישה שצריכה לשמור על הכוחות שלה

לא חברת הסעות בע"מ

תקבעי עם שכנות שיש להם ילדים באותו מקום ששלך- שיקחו לך אותם (אפילו ששכנה אחת תיקח לך את האוטו (אם יש...) ותקח את כולם שלה וכולם שלך)

תקחי בשכר מישי שתעשה לך ניקיון וסדר בבית, ושעה בצהריים ביביסיטר כדי שתוכלי לישון

וכולי

אני פה, גם בשביל לעזור...

מוכנה ומזומנה

רק תגידי מתי איך ואיפה...

חיה לב בת צירה מעל צעירה.

\

לא, באמת שאתפלל לרפואתך. אמן סלה.

שלא יהיה כלום. אמן. אמן ואמן.!!!

והלוואי שיתעוררו מחשבות

וגם, למה מכנים את מה שזה לא יהיה, כך.

אבל אני לא דוגמא...

עוגייה (אינטרנט) – ויקיפדיה

עוגיות זה משמין (את בקשת ה http)

ונועד להיות כזה.

מה יש באינטרנט שגורם לך לשרוף זמן ?

(אלא אם כן התכוונת אינסטגרם טיקטוק וכזה ואזיותר מובן)

– המוח האנושי לא אוהב להתמקד כל־כך במשהו אחד לאורך זמן רב. זה מאוד קשה לשבת במשך כמה שעות ולהתעסק במשהו רצוף כמו ציור או כתיבה, למי שלא רגיל לזה. באינטרנט יש הרבה גירויים קצרים והמוח שלנו מת על זה (זפזופ בין אתרים, חדשות).

פעם הייתי אוהב לשחק במשחק מחשב מסוים אבל זה היה קשה לשבת עליו הרבה זמן בלי הפסקות של דברים אחרים (כמו קריאת מאמר).

– אני חושב שהאור במסך מרגיע/ממכר. המחשב/אינטרנט/UI בנוי בצורה מאוד מאוד כיפית ונוחה לעין והמוח די נרגע מזה.

– אתה תמיד יכול לעבור לטלפון בלי דפדפן או למחוק את הדפדפן מהטלפון שלך (אפשר לחפש מדריך), אם הבעיה שם.

להגביר שליטה ע"י

צמצום טריגרים

(לשים את הטלפון בחדר אחר/ לצאת החוצה בלי טלפון)

מציאת חלופות

(תחביבים/ לדבר עם אנשים/ לצאת לטייל)

אימון

(לשים יעד ריאלי ולהוסיף עליו כשמצליחים להשיג אותו)

אגב זה לא קשור רק לגלישה אלא לכל שליטה עצמית אחרת

(אוכל/ כעסים/ זמנים/ תקשורת תקינה/ גבולות)

כשמשפרים שליטה בנושא אחד

הוא יכול להשפיע על עוד נושאים

אחרת היו לך עיסוקים אחרים שהיו יותר חשובים לך, מעניינים אותך, התחייבת לעשות אותם כי אחרת תיפגע…

והוא קשוח בעיקר בגלל שהתוכן שיש בו הוא תוכן באיכות טובה ממש. כלומר, אני יכול לצרוך זבל (ואז לי אישית יותר קל להפסיק, רילס למינהם).

ואז מגיע איזה מישהו שאני מעריך עם סרטון שיש בו חכמה שאולי אני צריך לחיים שלי. ועוד אחד. ועוד פוסט עם טקסט מעניין, ועוד שרשור בפורום רגישים שאני מתעניין בו כי הוא באמת מקדם אותי בחיים.

והופס, עברו שעתיים.

אם אני לא אצרוך שעה ביום מדיה חברתית אני אבוד והמקצוע שלי מת ובעוד 3 שנים לא יהיה לי במה לפרנס משפחה.

אם אני נכנס לטוויטר כדי לקרוא חדשות AI כי זה מקור המידע הנכון אני נסחף לרעל של החדשות הרגילות ומבזבז עליהן את הזמן.

שעה טוויטר צריך.

שעתיים?

שלוש שעות?

ארבע?

אולי בשעה השלישית או הרביעית אני אמצא כתבה שתשנה לי את החיים (קרה במוצ"ש לפני שבועיים, עם Laguna AI)?

ובדורות קודמים, וגם היום למי שרלוונטי, יש הרבה שמבלים זמנים מאוד ממושכים בספריות וארכיונים לצרכי עבודתם.

גם בצורה הזו הרבה מהזמן "מתבזבז" עד להגעה למידע הרלוונטי.

שכחת לכבות את האור יערית, ונרדמת עם הספר ביד יערית...

להגדיר זמן מסך ואז הוא יכול להגביל אותך בזמן.

אפשר גם להגדיר מצב ריכוז בשעות מסוימות שתצטרך אקטיבית ללחוץ על פסק זמן כדי להיכנס והוא יעיף אותך אחרי זמן קצוב.

אבל אז הוא דווקא היה מפחיד קצת לילדים

ממש ממש מהלב. באמת, גרם לי לחלישות הדעת. איזו נפש, נשמה, יפה ונקייה!

ישב כמה שנים בכלא, שוחרר כמיטב המסורת של מערכת המשפט הישראלית המלאת חמלה והגנה על אלו שהרסו חיים.

מסתבר שתוך כמה שנים יחזר להסתובב עם פמליה וחסידים שוטים, בדיוק כמו מוטי אלון...

היו מחאות, דיבורים, ואז השתקה.

אולי צריך להציף את הנושא הזה שוב.

צריך לעקוב, לבדוק מה הסטטוס של הרוע הזה

מי מסוגל לחזור לכזה איש? להאמין בו?

מדובר על אנשים אינטלקטואלים... לא לבושי שחורים שנוהרים אחרי כל כת מזדמנת וכל איש אשר בשם רב יכונה, אשר כל רדיפה שבעולם וכל פיצוץ פרשייה לא תרחיק אתם ממנו אלא תוסיף ותעצים את אהבת והערכתם אליו..

איך יש עדיין אלפי חסידים לברלנד?!

אם אתה מכיר שמישהו שמתפתה לשם, תציל אותו. זהו.

שהיכולות שהביאו אותו למקומו הקודם עדיין שם. ספויילר: זה אכן דבר שלא מסובך מדי ללמוד. אבל רוב האנשים המערביים לא מאמינים בזה ואז כשזה עובד להם זה שוק חייהם.

הלואי שכל המתעללים/אנסים/פדופילים היו מקבלים יחס כזה לתמיד. יש יוצאים מהכלא וממשיכים במעלליהם וגורמים כאב וצער לעוד קורבנות.