ילדים גדלים מצוין גם בלי הנקה. אם את מצליחה ויש לך מספיק חלב - מה טוב, אם לא - אל תתני שיבלבלו לך את המוח. תמצאי את התחליף המתאים,והרגישי עם זה טוב. היונקים הם לא יותר בריאים, לא יותר חכמים, לא יותר רגועים....
פורום הריון ולידה
מכתב פתיחה
לכל מי שלא מצליחה להניק - לא להיבהלפועה
תינוקות יונקים דווקא כן גדלים טוב יותריהודיה מא"י
ושלא יבלבלו לאף אחת את השכל אחרת. צריך להזכיר את אותם תינוקות שקיבלו רמדיה וכבר לא גדלים בכלל?
וידעתן שמי שלא יכולה להניק אלא צריכה לשאוב ולהביא לתינוק בבקבוק (לדוגמא פג) מותר לה לשאוב בשבת בגלל שלתת תחליף חלב זה ספק פיקוח נפש?
אם כי זה נכון שזה בכלל לא סוף העולם לתת תחליף חלב, למרות שמי שצריכה לתת תחליף חלב ולא משנה מאיזה סיבה כדי לא לתת רק סוג אחד של תחליף אלא לפחות שני סוגים שונים. חוץ מזה לדעת שעשית את הכי טוב שלך, ולשמוח שהיום מי שאין לה מספיק חלב, יש לה משהו אחר לתת, כי פעם זה לא היה ככה, ומי שלא היה מספיק חלב התינוק שלה היה נשאר רעב, אז ברוך ה' שהיום יש תחליפים.
וגם אל תתנו לאחות להלחיץ אותכן. אם אתן מרגישות שהתינוק שלכן שבע מהחלב, אז גם אם הוא לא מתאים את עצמו לעקומת הגדילה אצל האחות, זה בסדר. רק אם אתן מרגישות שהתינוק שלכן רעב, ושאתן לא מצליחות לעמוד בקצב, זה הזמן לתת תחליף חלב ולשמוח שיש תחליף.
וידעתן שמי שלא יכולה להניק אלא צריכה לשאוב ולהביא לתינוק בבקבוק (לדוגמא פג) מותר לה לשאוב בשבת בגלל שלתת תחליף חלב זה ספק פיקוח נפש?
אם כי זה נכון שזה בכלל לא סוף העולם לתת תחליף חלב, למרות שמי שצריכה לתת תחליף חלב ולא משנה מאיזה סיבה כדי לא לתת רק סוג אחד של תחליף אלא לפחות שני סוגים שונים. חוץ מזה לדעת שעשית את הכי טוב שלך, ולשמוח שהיום מי שאין לה מספיק חלב, יש לה משהו אחר לתת, כי פעם זה לא היה ככה, ומי שלא היה מספיק חלב התינוק שלה היה נשאר רעב, אז ברוך ה' שהיום יש תחליפים.
וגם אל תתנו לאחות להלחיץ אותכן. אם אתן מרגישות שהתינוק שלכן שבע מהחלב, אז גם אם הוא לא מתאים את עצמו לעקומת הגדילה אצל האחות, זה בסדר. רק אם אתן מרגישות שהתינוק שלכן רעב, ושאתן לא מצליחות לעמוד בקצב, זה הזמן לתת תחליף חלב ולשמוח שיש תחליף.
איך את מוכיחה שהם גדלים יותר טוב??פועה
ליהודיה היקרהאדרת
התינוקות של רמדיה ניזוקו, ר"ל, בגלל פגם בייצור של התחליף, ולא בגלל שהם קיבלו תחליף חלב דוקא.
ובקשר ל"פיקוח נפש", זה כמובן תלוי באימהות שרוצות אך ורק להניק, אז מובן שמותר להן לשאוב בשבת. אבל זו לא חובה דאורייתא, כי אם היא רוצה לתת תחליף, אסור לה לשאוב.
ולגבי מספר הסוגים, אחות בטיפת חלב המליצה לי לתת תחליף אחד, ולא שניים, בגלל הרכיבים, שכנראה שונים משהו אחד מהשני.
ובקשר ל"פיקוח נפש", זה כמובן תלוי באימהות שרוצות אך ורק להניק, אז מובן שמותר להן לשאוב בשבת. אבל זו לא חובה דאורייתא, כי אם היא רוצה לתת תחליף, אסור לה לשאוב.
ולגבי מספר הסוגים, אחות בטיפת חלב המליצה לי לתת תחליף אחד, ולא שניים, בגלל הרכיבים, שכנראה שונים משהו אחד מהשני.
זהו בדיוקיהודיה מא"י
שבתחליף חלב יכול להיות פגם ייצור, מה שבחלב שלך לא יכול לקרות.
שוב, בוודאי שמי שאין לה מספיק חלב, עדיף תחליף חלב מאשר כלום, אבל תחליף חלב טוב מאשר כלום, אבל הרבה פחות טוב מאשר חלב אם.
תינוקות שמקבלים תחליף חלב חולים יותר, סובלים יותר מאלרגיות, סובלים יותר מגזים ומדלקות אוזניים (שני האחרונים נכונים גם לתינוקות שאוכלים חלב שאוב מבקבוק)
נכון בסופו של דבר גם תינוקות שמקבלים תחליף חלב גדלים יפה מאוד, אבל זה לא הופך את התחליף חלב לטוב כמו חלב אם.
חלב אם מתאים גם במדיוק למה שהתינוק צריך. ידעתן שחלב אם של מי שילדה פג, שונה מחלב אם של מי שילדה תינוק רגיל? וגם אני אישית שמתי לב שכשחם יותר לדוגמא יש לי יותר חלב כדי לספק את הצורך של התינוק שלי שגדול יותר כשחם יותר.
העובדה שה יום זה נחשב לדבר המובן ביותר אומרת דרשני. מה, לכל האמהות הארץ אין מספיק חלב בשביל התינוקות שלהם?
שוב, בוודאי שמי שאין לה מספיק חלב, עדיף תחליף חלב מאשר כלום, אבל תחליף חלב טוב מאשר כלום, אבל הרבה פחות טוב מאשר חלב אם.
תינוקות שמקבלים תחליף חלב חולים יותר, סובלים יותר מאלרגיות, סובלים יותר מגזים ומדלקות אוזניים (שני האחרונים נכונים גם לתינוקות שאוכלים חלב שאוב מבקבוק)
נכון בסופו של דבר גם תינוקות שמקבלים תחליף חלב גדלים יפה מאוד, אבל זה לא הופך את התחליף חלב לטוב כמו חלב אם.
חלב אם מתאים גם במדיוק למה שהתינוק צריך. ידעתן שחלב אם של מי שילדה פג, שונה מחלב אם של מי שילדה תינוק רגיל? וגם אני אישית שמתי לב שכשחם יותר לדוגמא יש לי יותר חלב כדי לספק את הצורך של התינוק שלי שגדול יותר כשחם יותר.
העובדה שה יום זה נחשב לדבר המובן ביותר אומרת דרשני. מה, לכל האמהות הארץ אין מספיק חלב בשביל התינוקות שלהם?
מהנסיון היונקים לא יותר בריאים ממש לאפועה
זה לא אומר שמי שיש לה חלב לא כדאי שתניק.
אני מדברת נגד הלחץ החברתי הנורא שמפעילים על מי שלא מצליחה להניק.
רק מי שעברה את זה תבין אותי.
ואף על פי שההגיון אומר שילדים כאלו צריכים להיות בריאים או רגועים יותר. במציאות זה ממש ממש לא כך. ובדקתי את זה עם הרבה תינוקות וילדים.
אני מדברת נגד הלחץ החברתי הנורא שמפעילים על מי שלא מצליחה להניק.
רק מי שעברה את זה תבין אותי.
ואף על פי שההגיון אומר שילדים כאלו צריכים להיות בריאים או רגועים יותר. במציאות זה ממש ממש לא כך. ובדקתי את זה עם הרבה תינוקות וילדים.
מסכימה עם פועהאדרת
הילדים שלי ב"ה גדלו בריאים (חוץ מהקטנטונת שאושפזה בגיל חודש בערך, בגלל משהו מסוים, אבל בטח שזה לא היה קשור לתחליף חלב שקיבלה במקום חלב אם).
עלי לא הופעל לחץ חברתי, סתם הרגשתי לא הכי בנוח עם זה, בכל אופן, בשביל זה הומצאו התחליפים.
ברור מעל לכל ספק שחלב אם הוא המזון הטוב ביותר עבור הרך הנולד, אבל כשאי אפשר, מכל סיבה שהיא, אז יש תחליפים.
עלי לא הופעל לחץ חברתי, סתם הרגשתי לא הכי בנוח עם זה, בכל אופן, בשביל זה הומצאו התחליפים.
ברור מעל לכל ספק שחלב אם הוא המזון הטוב ביותר עבור הרך הנולד, אבל כשאי אפשר, מכל סיבה שהיא, אז יש תחליפים.
בין אם בהנקה או לאירוק זית
אז בבקשה לזכור להאכיל את הילדים כשהם על הידיים קרובים ללבכם שאפשר להסתכל עליהם באהבה ולחייך ולקבל תגובה וחיוך בחזרה.
לא לעשות קיצורי דרך בכל מיני פטנטים להאכלה למיניהם.
גידול נעים וטוב לכולנו.
לא לעשות קיצורי דרך בכל מיני פטנטים להאכלה למיניהם.
גידול נעים וטוב לכולנו.
מנסיון של תנוקות יונקים כן בריאים יותר אבל...אנונימי (פותח)
שלושה ילדים הנקתי בלי בעיה עם שני הקטנים זה פשות לא הלך!
נורא רציתי , מאוד השתדלתי , נחתי ,אכלתי כראוי , בעלי עודד ועזר מסביב (זה כדאי לו , זול יותר) ובכל זאת לא היה מספיק חלב , הילדים לא היו רגועים אז צריך רצון טוב ופרה טובה - ואם זה לא הולך יש מספיק תחליפים מצויינים . חשוב יותר רגיעה ושמחה ברך הנולד.
נורא רציתי , מאוד השתדלתי , נחתי ,אכלתי כראוי , בעלי עודד ועזר מסביב (זה כדאי לו , זול יותר) ובכל זאת לא היה מספיק חלב , הילדים לא היו רגועים אז צריך רצון טוב ופרה טובה - ואם זה לא הולך יש מספיק תחליפים מצויינים . חשוב יותר רגיעה ושמחה ברך הנולד.
מצטרפת בחום לפועה! גם אני הרגשתי את הלחץאני ירושלמית
כשכל אחת בסביבה (!)הרגישה צורך דחוף להתעדכן האם התינוק שלי (שאין לה כל קשר רגשי אליו אגב...) יונק או לא... ובאמת לא היה לי מספיק חלב, בשל חסרים גדולים שקורים לי בכל ההריונות. הרגשתי כ"כ לא נעים להגיד שאינני מניקה... ובכלל מההתערבות בתחום האינטימי הזה.. בעיני לפחות... ואכן ב"ה לפי ראות עיני בסביבתי , אין כל הבדל ביון תינוקות יונקים לאלו שצורכים תחליף חלב. ב"ה. לא בבריואת לא באלרגיה לא בדלקות אוזניים לא במחלות חורף ווירוסים ב"ה!ה' דואג לתינוקות שאמם לא יכולה להניקם..
אני מסכימה שהלחץ לא במקוםיהודיה מא"י
כי הרי מי שאין לה מספיק חלב זאת לא אשמתה, ובטח שעדיף תחליף חלב מכלום.
אבל הבעיה שאני רואה היא דווקא הפוכה - מתן לגטימציה מוגזם לתחליף חלב, עד כדי כך שגם בלי שום סיבה מוצדקת (ויש עוד סיבות חוץ מחוסר בחלב) לתת בקבוק נחשב לדבר הכי מובן מאליו. יותר מכך יש לחץ על נשים מצד הצוותים הרפואיים לתת בקבוק.
זה מתחיל בבית חולים כשהאחיות ממהרות לדחוף בקבוק כנגד כל קושי ראשוני הקטן ביותר של תחילת ההנקה. (וזה בהחלט פוגע בהנקה אח"כ, כמו שאמרה המדריכת הנקה בבית חולים בו ילדתי לאחת מהנשים שדווקא רצתה להניק אבל לא היה לה כוח ולכן היא גם נתנה בקבוק - 'למה שתתאמץ אם היא יודעת שאח"כ היא תקבל בקבוק?') זכורים לי היטב דבריה של אחות במחלקת תינוקות כשהגעתי בשעת לילה להאכיל את התינוק שלי. היא דיברה על כך שתחליף חלב עדיף על הנקה וכראיה לכך הרתאה על כך שהתינוקות שקיבלו תחילף חלב ישנו, בזמן שאלו שרק ינקו לא. מזכיר לי את הסיפור על המטפלת שהרדימה תינוקות ליד ברז גז פתוח.
זה ממשיך בטיפת חלב כשאחות נלחצת מכך שהתינוק לא עולה בדיוק לפי עקומת הגדילה. דרך אגב אני שמעתי (ואני לא בטוחה שזה נכון אבל ככה שמעתי) שעקומת הגדילה נבנתה לפי תינוקות שאוכלים מבקבוק ולא לפי תינוקות יונקים.
אני אומרת את כל זה כי חשוב כן לדעת שחלב אם בריא יותר, ולפעמים הצוות הרפואי גורם לנשים להפסיק להניק סתם
דרך אגב את ההבדל בין תינוק שיונק ותינוק שאוכל תחליף חלב לא בהכרח תוכלי לראות סתם ככה, כי (להוציא תינוקות רגישים) ב"ה התחליפים היום טובים מאוד, וההבדל בדר"כ הוא לא מאוד גדול.
אבל הבעיה שאני רואה היא דווקא הפוכה - מתן לגטימציה מוגזם לתחליף חלב, עד כדי כך שגם בלי שום סיבה מוצדקת (ויש עוד סיבות חוץ מחוסר בחלב) לתת בקבוק נחשב לדבר הכי מובן מאליו. יותר מכך יש לחץ על נשים מצד הצוותים הרפואיים לתת בקבוק.
זה מתחיל בבית חולים כשהאחיות ממהרות לדחוף בקבוק כנגד כל קושי ראשוני הקטן ביותר של תחילת ההנקה. (וזה בהחלט פוגע בהנקה אח"כ, כמו שאמרה המדריכת הנקה בבית חולים בו ילדתי לאחת מהנשים שדווקא רצתה להניק אבל לא היה לה כוח ולכן היא גם נתנה בקבוק - 'למה שתתאמץ אם היא יודעת שאח"כ היא תקבל בקבוק?') זכורים לי היטב דבריה של אחות במחלקת תינוקות כשהגעתי בשעת לילה להאכיל את התינוק שלי. היא דיברה על כך שתחליף חלב עדיף על הנקה וכראיה לכך הרתאה על כך שהתינוקות שקיבלו תחילף חלב ישנו, בזמן שאלו שרק ינקו לא. מזכיר לי את הסיפור על המטפלת שהרדימה תינוקות ליד ברז גז פתוח.
זה ממשיך בטיפת חלב כשאחות נלחצת מכך שהתינוק לא עולה בדיוק לפי עקומת הגדילה. דרך אגב אני שמעתי (ואני לא בטוחה שזה נכון אבל ככה שמעתי) שעקומת הגדילה נבנתה לפי תינוקות שאוכלים מבקבוק ולא לפי תינוקות יונקים.
אני אומרת את כל זה כי חשוב כן לדעת שחלב אם בריא יותר, ולפעמים הצוות הרפואי גורם לנשים להפסיק להניק סתם
דרך אגב את ההבדל בין תינוק שיונק ותינוק שאוכל תחליף חלב לא בהכרח תוכלי לראות סתם ככה, כי (להוציא תינוקות רגישים) ב"ה התחליפים היום טובים מאוד, וההבדל בדר"כ הוא לא מאוד גדול.
ולמי שזה מאוד מאוד חשוב להיהודיה מא"י
וצריכה בכל זאת לתת תחליף.
אני יודעת שאפשר להשיג עזר להנקה שהוא בצורה של שקית עם צינורית. ממלאים את השקית בתחליף חלב, ומצמידים את קצה הצינורית לפטמה. התינוק יונק ומקבל חלב אם ביחד עם התחליף חלב. זה פשוט לתת תחליף חלב אבל להרגיש כאילו את מניקה (כולל הקשר הקרוב לתינוק).
וךפעמים זה גם יכול לפתור את הבעיה של המחסור בחלב כי זה מעודד יצירת חלב.
ולכל אלו שמתלוננות על הלחץ החברתי להנקה - ההודעה הזאת יועדה לאלו שמאוד רוצות להניק ומאוכזבות מכך שהן לא יכולות.
אני יודעת שאפשר להשיג עזר להנקה שהוא בצורה של שקית עם צינורית. ממלאים את השקית בתחליף חלב, ומצמידים את קצה הצינורית לפטמה. התינוק יונק ומקבל חלב אם ביחד עם התחליף חלב. זה פשוט לתת תחליף חלב אבל להרגיש כאילו את מניקה (כולל הקשר הקרוב לתינוק).
וךפעמים זה גם יכול לפתור את הבעיה של המחסור בחלב כי זה מעודד יצירת חלב.
ולכל אלו שמתלוננות על הלחץ החברתי להנקה - ההודעה הזאת יועדה לאלו שמאוד רוצות להניק ומאוכזבות מכך שהן לא יכולות.
האם יצא פעם סקר רציני שמוכיח שיונקים בריאים יותר..פועה
עבר עריכה על ידי פועה בתאריך כ"ו אב תשס"ח 07:54
בהחלט, רבים.אופה
קישור לקישורים באנגליתאופה
פה יש ממש פירוט של המחקרים (תמונת שער לא צנועה): http://www.paho.org/english/ad/fch/bob-main.htm
הרבה קישורים:
http://www.kellymom.com/bf/start/prepare/bf-benefits.html
חוץ מזה, זאת המלצת משרד הבריאות להניק ללא תוספות עד גיל 6 חודשים.
למי שיש טראומות או בעיות עם הענין, ליבי עליה, אבל מפה ועד להגיד שזה לא חשוב הדרך ארוכה.
כן, תינוקות בהחלט יכולים לשרוד גם בלי, כמו שאפשר לאכול רק קמח לבן ולצרוך הרבה סוכר ושומן ולהיות בסדר. יש גם כאלו שאוכלים חטיפים, ממתקים ושטויות כל הזמן ואין להם עששת והם בריאים.
אבל זה לא אומר שנכון וטוב לעשות כך. ולא, אני לא צמחונית או משהו כזה.
להנקה יש גם יתרונות לאמא מבחינה בריאותית ולא רק הקשר לתינוק.
הרבה קישורים:
http://www.kellymom.com/bf/start/prepare/bf-benefits.html
חוץ מזה, זאת המלצת משרד הבריאות להניק ללא תוספות עד גיל 6 חודשים.
למי שיש טראומות או בעיות עם הענין, ליבי עליה, אבל מפה ועד להגיד שזה לא חשוב הדרך ארוכה.
כן, תינוקות בהחלט יכולים לשרוד גם בלי, כמו שאפשר לאכול רק קמח לבן ולצרוך הרבה סוכר ושומן ולהיות בסדר. יש גם כאלו שאוכלים חטיפים, ממתקים ושטויות כל הזמן ואין להם עששת והם בריאים.
אבל זה לא אומר שנכון וטוב לעשות כך. ולא, אני לא צמחונית או משהו כזה.
להנקה יש גם יתרונות לאמא מבחינה בריאותית ולא רק הקשר לתינוק.
לחץ להנקה..אנונימי (פותח)
בגל הלחץ שמופעל על האמהות להניק עוד בבי"ח החלטתי להניק את בכורתי ויהי מה..לצערי זה היה כרוך בסבל רב..הפטמות היו פצועות..היה גודש למשך תקופות ארוכות..הזמנתי מספר יועצות הנקה לביתי..אבל כלום לא עזר הנקתי בדם יזע ודמעות..התפללתי בתוך ליבי שהקטנה לא תתעורר שלא אצטרך להניק..לא אהבתי אותה ולא התחברתי אליה..פשוט רציתי שתישן כמה שיותר... היום אני כועסת על עצמי שהפסדתי 3 חודשים מחייה של בתי.. בשאר הלידות החלטתי מראש שלא להניק..החיבור היה מידי..נקשרתי נהדר בהאכלה מבקבוק הילדים שלי הם לא יודעים מה זה וירוס או מחלה (טפו, טפו, טפו) מעולם לא קיבלו אנטיביוטיקה..לא סבלו מגזים..לא פחות חכמים ולא פחות מתוקים..
מצטערת שיצא ארוך אבל זה נושא כאוב אצלי כל הלחץ להנקה הלא נורמאלי הזה...
אז הנקה זה טוב אבל לא לכל אחד ולא בכח..
מצטערת שיצא ארוך אבל זה נושא כאוב אצלי כל הלחץ להנקה הלא נורמאלי הזה...
אז הנקה זה טוב אבל לא לכל אחד ולא בכח..
להניק זה להעניק אבל לכל הענקה גבולאנונימי (פותח)
כאם לחמישה ועוד אחד בדרך חשוב לי לאמר שהנקה נותנת המון הן לאמא הן לתינוק. זהו גם כלי הרגעה טבעי ויעיל שניתן להגמל ממנו בקלות יחסית כאשר מגיע הזמן המתאים. עם כל ילד הנקתי בצורה שונה ובהתאם לנסבות(אם אחד הילדים אף שאבתי במשך כמעט שנה) תוכלו להגיד יש גבול וזה נכון אבל לכל אחת הגבול הוא אישי וכך צריך להיות.הנקה צריכה לבא ממקום של חיבור ורצון ולא מתוך כורח ,עצבות לחץ ועצבים. כי כאשר היא באה משם התינוק מרגיש וזה משפיע עליו אפילו יותר ממזון לא אידיאלי כי הנפש היא זו שנפגעת. לכן תנו כמה דקות לחשיבה מה המניעים של כל אחת למה שכתבה ואז תראו למי מתאים או לא מתאים להניק (דרך אגב מי שבאמת רוצה ומוכנה להשקיע יכולה למצא את הדרך להניק בכל מקרה)
ערב טוב ושההנקה אצלכם תבא תמיד ממקום של הענקה!
ערב טוב ושההנקה אצלכם תבא תמיד ממקום של הענקה!
101 סיבות למה כדאי להניק!בילי
אנחנו מכירות את כל ה"סיבות" האלה אבל במציאותפועה
חוץ מהטענות שזה עולה יותר כסף לא נוכחנו שהן נכונות. וכמובן תמיד הנימוק החזק " סרטן סרטן" וזה בדיוק מה שטעתתי תפסיקו להבהיל ולהיבהל.
כל אחד רוצה את הכי טוב עבור ילדיויוקטנה
ואף אחד לא מצליח לתת את הטוב ביותר כל הזמן.
אני יודעת שהכי טוב לילדים שתהיה להם אמא סבלנית כל היום, אבל קורה לא פעם שאני חסרת סבלנות, כועסת וצועקת.
אז לא הצלחתי. אני לא מייסרת את עצמי, כי מי שלא עושה לא טועה. כמובן, אני מנסה לבדוק: למה זה קרה? איך אולי הייתי מצליחה למנוע? אני בודקת, וממשיכה הלאה.
אבל אני גם לא אומרת לעצמי: "לא נורא, יותר טוב אמא שצועקת מדי פעם!" או "לא נורא! זה טוב להם!". כי אני יודעת שלא - זה לא טוב! טעיתי, נכשלתי, ואני לוקחת אחריות. וממשיכה הלאה.
אנחנו רק בני אדם, ובני אדם לא תמיד מצליחים לעשות את הכי טוב - אפילו בשביל הילדים שלנו! אבל גם כשאנחנו לא מצליחים, חשוב לראות ולהכיר בכך שלא הצלחנו הפעם. אם נכיר בכך, אולי נצליח להפיק לקחים וללמוד מהנסיון, ובפעם הבאה כן נצליח!
עצימת עיניים (כמו רגשות אשמה רייקים מתוכן ותוחלת) איננה מביאה שום תועלת - לא להווה, ולא לעתיד.
אני יודעת שהכי טוב לילדים שתהיה להם אמא סבלנית כל היום, אבל קורה לא פעם שאני חסרת סבלנות, כועסת וצועקת.
אז לא הצלחתי. אני לא מייסרת את עצמי, כי מי שלא עושה לא טועה. כמובן, אני מנסה לבדוק: למה זה קרה? איך אולי הייתי מצליחה למנוע? אני בודקת, וממשיכה הלאה.
אבל אני גם לא אומרת לעצמי: "לא נורא, יותר טוב אמא שצועקת מדי פעם!" או "לא נורא! זה טוב להם!". כי אני יודעת שלא - זה לא טוב! טעיתי, נכשלתי, ואני לוקחת אחריות. וממשיכה הלאה.
אנחנו רק בני אדם, ובני אדם לא תמיד מצליחים לעשות את הכי טוב - אפילו בשביל הילדים שלנו! אבל גם כשאנחנו לא מצליחים, חשוב לראות ולהכיר בכך שלא הצלחנו הפעם. אם נכיר בכך, אולי נצליח להפיק לקחים וללמוד מהנסיון, ובפעם הבאה כן נצליח!
עצימת עיניים (כמו רגשות אשמה רייקים מתוכן ותוחלת) איננה מביאה שום תועלת - לא להווה, ולא לעתיד.
הטוב ביותראנונימי (פותח)
כולנו רוצים לתת לילד את הטוב ביותר. נצלו את זמן ההנקה להפוגה למנוחה הילד מרגיש אמא רגועה ואם מידי פעם זה יהיה בקבוק לא קרה כלום אבל תנו עם חום ואהבה ללא עם שמיכה שתחזיק את הבקבוק תנו לילד את הזמן שלו לפחות כשהוא אוכל זה זמן איכות שאי אפשר לוותר עליו ולא כדאי לוותר עליו.
גם לך שבי בכיף עם האוצר היקר ביד ותני לו את כולך בהצלחה לכולם ושחלילה לא נטעה ולא נשגה סך הכל הילדים שלנו זה החיים שלנו.....
גם לך שבי בכיף עם האוצר היקר ביד ותני לו את כולך בהצלחה לכולם ושחלילה לא נטעה ולא נשגה סך הכל הילדים שלנו זה החיים שלנו.....
הנקה בריאה רק אם שני הצדדים מרוצים- ולא - מטרנה!אנונימי (פותח)
רק הנקה המספקת את צורכי התינוק - כלומר התינוק יונק , עולה יפה במשקל ורגוע למשך כשעתיים שלוש בין הנקה להנקה .
אמא נינוחה , לא פצועה וסובלת , יכולה להניק .
ברגע שההנקה אינה נוחה לששני הצדדים עדיף להזין מבקבוק ולחייך אל הילד מאשר להניק בפרצוף חמוץ .
אמא נינוחה , לא פצועה וסובלת , יכולה להניק .
ברגע שההנקה אינה נוחה לששני הצדדים עדיף להזין מבקבוק ולחייך אל הילד מאשר להניק בפרצוף חמוץ .
מעבר לכן/לא הרגשיאנונימי (פותח)
סתם למי שתיכנס לפורום וכולה דם ויזע בהנקה. ועוד לא שמעה את המושג- לשון קשורה.
היום יותר ויותר שומעים על זה. תינוק עם לשון קשורה בהרבה מהמקרים לא מצליח לינוק טוב וזה גורר שורה של חוויות לא נעימות. סתם אז אם רואים שיש פצעים/סדקים/גודש/תינוק שלא אוכל שווה לשאול יועצת הנקה אם יש לילד לשון קשורה ואם כן לנתקה.התהליך של הניתוק דבר פשוט יחסית ולא כ"כ נורא הילד בוכה כמו בחיסון ונרגע מהר. וכדי לעשות זאת כמה שיותר מוקדם.בהמשך לניתוק חייבים להעזר ביועצת[טובה] שתעזור לילד ללמוד לינוק טוב. כי בהרבה מהמקרים הוא לא יידע למרות הניתוק. ויש עוד הרבה להרחיב.
נראה לי שאם הייתי עושה סקר קטן הייתי מגלה שהתומכות הנלהבות עד כדי קיצוניות בהנקה הן אלו שילדיהן אוכלים בקלות והכל זורם טוב... רק עוד משהו-אל תשפוט אדם עד שתגיע למקומו-לא מאחלת לכן.
יום טוב
היום יותר ויותר שומעים על זה. תינוק עם לשון קשורה בהרבה מהמקרים לא מצליח לינוק טוב וזה גורר שורה של חוויות לא נעימות. סתם אז אם רואים שיש פצעים/סדקים/גודש/תינוק שלא אוכל שווה לשאול יועצת הנקה אם יש לילד לשון קשורה ואם כן לנתקה.התהליך של הניתוק דבר פשוט יחסית ולא כ"כ נורא הילד בוכה כמו בחיסון ונרגע מהר. וכדי לעשות זאת כמה שיותר מוקדם.בהמשך לניתוק חייבים להעזר ביועצת[טובה] שתעזור לילד ללמוד לינוק טוב. כי בהרבה מהמקרים הוא לא יידע למרות הניתוק. ויש עוד הרבה להרחיב.
נראה לי שאם הייתי עושה סקר קטן הייתי מגלה שהתומכות הנלהבות עד כדי קיצוניות בהנקה הן אלו שילדיהן אוכלים בקלות והכל זורם טוב... רק עוד משהו-אל תשפוט אדם עד שתגיע למקומו-לא מאחלת לכן.
יום טוב
אני דווקא תומכת נלהבת וההנקה לא היתה לי קלה בכלליהודיה מא"יאחרונה
מצטערת לקלקל לך את התאוריה
אז אצלי לא הכל ורודאנונימית בהו"ל
אני נמצאת באינסטגרם רואה הרבה נשים שמפרסמות שהן החזירו אתמול את כל כלי הפסח והפעילו מכונות כביסה ותיקתקו את הבית וניקו וסידרו וגם עשו מימונה ומרגישה רע עם עצמי שאני לא שם,
אתמול חזרנו מנסיעה מאוחר ורק היום בערב גמרנו להחזיר את כל כלי פסח לארונות והיום לי מלא כביסות ותיקים לסדר
ואני מרגישה גמורה.
ב"ה יש לנו ילדים ותינוקת
ועוד בישולים לשבת ושטיפה של הבית ועוד כביסות כמובן ואני במרדף אחרי הזמן,מרגישה שזה לא נגמר..
ומרגישה שהמלחמה פערה בי חור כזה שצריך לרפא וקשה לי החזרה לשגרה, למרות שאני רק בבית עם התינוקת.
וזהו עכשו מנסה להתנתק מהאינסטגרם כי זה סתם עושה לי לא טוב,
אבל לא יודעת אם זה נורמלי או שאני בסוג של דיכאון,
מרגישה הרבה עצובה וגם עם ערך עצמי נמוך וocd והכל ביחד ממש מפיל אותי, מרגישה שאני לא שווה ואין בי כוחות.
זהו
אשמח אם יהיו לכן רעיונות או משהו חכם להגיד..
אוי, הייתי צריכה לשלוח לך תמונה של הבית שלי ובטוחקופצת רגע
היית מרגישה יותר טוב,
הררים מבהילים של כביסות ובין לבין סלסאות אקראיות של כביסה נקייה לקיפול, ארונות מטבח שהכל בהם זז בגלל פסח ועדיין לא חזרו למקום וכן הלאה.
ואני לא נסעתי לחג ואין לי תינוקת ויש לי ממ"ד אז הייתה לנו מלחמה רגועה, ולילדים היו היום מסגרות.
אז במקום התמונה שולחת חיבוק גדול!
ויהיה בסדר גם יהיו ערמות כביסה והרצפה לי תהיה הכי נקייה.
וחוץ מזה, בדיוק היום קראתי כתבה איך ההסתגרות בבתים בגלל המלחמה עושה לא טוב, בפן הפיזי ממש וגם הרגשי. והדגישו את חשיבות החשיפה לאור כדי לשפר מצב פיזי ורגשי. ממש, אפילו לשבת ליד חלון פתוח.
אז מחר, רצוי איפשהו בשעות הבוקר או לפני הצהריים, צאי לך עם התינוקת לסיבוב רבע שעה באוויר ובשמש.
זה אולי לא יפתור את כל הבעיות אבל זה בהחלט יכול לשפר מצב רוח, לשפר את כמות ואיכות השינה בלילה, לתרום לבריאות מערכת החיסון ועוד ועוד.
אצל מי הכל וורוד אחרי חודש בבית אחותי?המקורית
עולם השקר הזה האינסטגרם, מצלמים ובוכים. השעבוד לתוכן מרוקן לא פחות שלא תחשבי
ואם ינחם אותך - הבית שלי במצב זוועה כנל
לא הספתי לכבס, כלום לא מוכן לשבת וגם הילדים עוד ערים
לא שטיפה, לא קניות, לא כלום
הדבר היחיד שהספקתי זה להכין צהריים נורמלי לילדים חמצי ולהשאיר את הבלאגן מאחוריי אחרי יום עבודה נוסף מתיש מהבית עם הילדים ולצאת איתם לחוף כדי שלא נשתגע
אז הבית לא יהיה מסודר🤷
יצאנו ממלחמה אחות
ממלחמה
טילים עם ראש חצי טון חומר נפץ מתפצלים ומתעופפים מעל הראש
ילדים חודש בבית כולל פסח
מזמור לתודה שיצאנו ללא יודעת כמה זמן של שפיות, הבית שלם, לא נפגענו, ב"ה תסדרי מחר
לכי תנוחי, חוסר שינה יכול לדכא ממש (מנסיון) ותקופת מלחמה ארוכה בלי אופק כנל
ולדעתי תתנתקי מהזבל הזה
♥️
לא אמין בכללשירה_11
אין מישהי כזאת
ואם יש
אז יש לה מינוסים אחרים שלא הייתי רוצה לדעת
המינוסים בעיניבאתי מפעם
זה הצורך לפרסם את הדבר הכי פרטי שלך, הבית , הכביסה, הניקיון, המשפחה ....
טרנד הזיה
זה ברור כמובןשירה_11
זו תלות
חיים בשביל לצלם
היו לי חברות שהיו יוצאות כדי שיהיה מה להעלות
אובססיה
ייתכן שיש מישהי כזאתהמקורית
בהחלט שכן
אולי היא מכבסת בחול המועד ומתארחת
אולי כמו חמתי יש לה מקום להכלל והיא התחילה בערב חג שני להחזיר כלים ובחג השתנשה בחד פעמי אז לא היה לה הרבה עבודה בצאת החג
אולי יש לה הרבה עזרה
אולי היא תקתקנית
יש ויש
העניין שמסתכלים על חיים של אחרים ומשווים. זו לא הייתה כוונת המשורר.וגם - מי שיצרה לעצמה תדמית כזו צריכה לעמוד בסטנדרט של עצמה כל הזמן כי כל הזמן מסתכלים עליה/ היא כל הזמן מראה את עצמה
לא נכון ולא יפהלפניו ברננה!
מכירה כמה נשים כאלה
ברור שאין מושלם
אבל זה לא רק באינסטגרם ויש נשים כאלה.
ומותר לקנא אבל מסכימה שלא הייתי רוצה להחליף את החבילה שלי בשלהן. לדעת את החבילה דווקא היה יכול להקל עלי 😉
יכולה להגיד לךרקאני
שסיימתי לסדר בחזרה את הכלים
ועכשיו מסיימת עם הכביסות
(אנחנו רק זוג עם תינוקת, אז אין ערימות הזויות)
ובכל זאת כל היום הזה הייתי עצבנית ובדיכאון ובלי מצב רוח
ומרגישה שלא בא לי בכלל לחזור לשגרה
ולא יודעת איך עושים את זה
ויש לידה באופק שמלחיצה אותי
וכולי איכסה בפנים
בקיצור גם אם מהצד נראה שורוד לי
כי סיימתי לסדר את הבלגן
זה בכלל לא אומר שבאמת ורוד...
והכי נורמלי בעולם שיום אחרי החג מרגישים ככה
במיוחד חג שהגיע אחרי חופש ארוך ומתיש
זה קצת כמו נפילת סוכר
בבת אחת ליפול לשגרה ולהתאפס על החיים
עושה סחרחורת
הסוג של דיכאון והמחשבות שאת מתארתאיזמרגד1
זה עניין של כמה ימים או משהו מתמשך?
כי אם זה משהו שהוא עכשיו זה בסדר גמור, לוקח זמן לחזור לשגרה והכל בסדר
אבל אם זה משהו מתמשך שכבר תקופה לא עובר, ואת לא מרגישה שזאת תקופה שתעבור ואת בדרך החוצה משם- לגמרי הייתי בודקת דיכאון. כדאי להתחיל מרופא משפחה.
גם אותי מפיל לראות תמונות נוצצות של נשים אחרותדיאן ד.
אומנם אין לי אינטסטגרם אבל רואה בסטטוס בוואטספ
נשים מצלמות שולחן שבת ערוך לתפארה ביום חמישי בערב
כשאצלי בלגןןן של החיים, עוד לא בישלנו כלום ומי מדבר על שטיפה.
או נשים שמעלות תמונות שלהן עושות כושר ב- 6 בבוקר או עושות ספורט 3 פעמים בשבוע
והלוואיייייי עליי. מאוד מאוד מנסה אבל זה ממש קשה לי..
וכל הזמן מזכירה לעצמי שזה עולם השקר.
יכולה מישהי לצלם שולחן נוצץ כשכל הבית מסביב בוקה ומבלוקה
או לצלם ילדים לבושים מותגים שנראה שיצאו מהקטלוג
אבל אולי היא במינוס ממש עמוק בבנק.
לפעמים כשבא לי אז אני גם מצלמת איזה משהו אינסטגרמי כזה
לדוגמא כוס קפה מושקעת ברקע השקיעה או כל מיני שטויות כאלו
כמובן שלא מעלה לשום מקום
אבל זה מזכיר לי שאם אני רוצה אני גם יכולה להפיק תמונות "שקר" כאלו.
אהבתי ממששירה_11
כתבו כאןתקומה
כל עולם השקר
וזה גם נכון
אבל לי התמונות האלו שעושות צביטה, גורמות לשאול מה חסר לי ומה אני רוצה.
כי להגיד שהכל זה שקר, זה קל לי. ניסיון לנחם את עצמי.
אבל לפעמים זה לא נכון
ויש אנשים שבאמת מאוד מוצלחים
ומאוד טובים
ואני לא אהיה הם
אבל אני כן יכולה לחשוב למה זה מפעיל אותי, ומה חסר לי
ואז אני מנסה לראות, איך, בקטן, אני יכולה לשנות קצת אצלי, כדי לענות על החוסר שזה מעורר בי
יש לי רעיון גאוני!אמאשוני
תמחקי את האינסטגרם ובא לציון גואל.
אני פחות מתחברת לתגובות שזה שקר,
אולי באמת יש נשים שמצליחות להחזיק ככה את הבית.
יש אנשים שעושים מליונים. לא שקר. אמת לאמיתה.
אז מה?
אם יש לי מה ללמוד מהם, אחלה.
אם אין לי, למה לבזבז את הזמן לראות משהו שלא יקדם אותי בחיים בשום צורה?
זה כמו לעקוב אחרי מתכונים לא כשרים.
אולי זה טעים. מעולה שיבושם להם, זה פשוט לא קשור אלי אז חבל על הזמן ועל הפוקוס שלי.
והם? שיהיה להם לבריאות מכל הלב ❤️
ואת? חיה את חייך לפי הקצב והעדיפויות שלך בחיים.
מסכימה ממשאהבתחינם
לא מחייב שזה שקר,
אולי הן באמת מצליחות וזה בסדר
תהיי טובה עם עצמך! אנחנו עוברות המון.
תקשיבי שגם אצלי לא מוכן כלום עדיין. בסדר, נסתדר, יהיה טוב
מחר יום חדש.
אני בדיוק אוכלת פסטה מנחמת
קשה מאוד לשמוח ולראות את הטוב שיש אצלנונעמי28
כשעסוקים כל הזמן בהשוואה לאחרים.
זאת גם השוואה לא הוגנת כי אצלם רואים רק את הטוב.
נשמע שיש אצלך נקודות שצריכות עזרה פסיכולוגית.
אבל עזרה ראשונה, תמחקי את הרשתות.
למה זה טוב? תראי סדרה במקום.
אם זה מחזק אצלך את הערך העצמי הנמוך, אז בשביל מה?
תכנסי ותמחקי. זה כמו פלסטר, עשיתי את זה גם.
אם קשה לך, תמחקי לפחות את האפליקציה, ולא את החשבון הפרטי שלך.
הרעיון הכי טובבתאל1
זה לא להסתכל באינסטגרם...
אם את רוצה עידוד אז אצלי יש עוד פינה בשיש עם כלי פסח שמתייבשים ...
ולא הספקתי לקנות לחם למחר... היום לא מצאתי בבוקר פרוס..
וכביסות התחלתי מקודם...עכשיו מכונה שניה עובדת עם בגדי שבת כדי שיהיה מה ללבוש.
אצלנוoo
שעה פלוס אחרי יציאת החג הכל היה מאורגן ויצאנו לקנות חמץ
תקתקו פה
וכביסות עשיתי בחול המועד אז היה פה בקטנה
אז הבית היה מתוקתק
אבל לא הכל ורוד
בכלל לא
לכל אחד יש קשיים אחרים בחיים
לגבי האינסטגרם
אני משתמשת ברשת כדי לקבל השראה/ הנאה
אם משהו עושה לי רע
זה הזמן לגלול הלאה
זה כל היופי ברשת
שזה בלחיצת כפתור
הנה זאת דוגמה מעולהפרח חדש
את מספרת שכיבסת בחול המועד
מה שהרבה מאוד בתים לא עשו (לא נכנסת לסיבה.. לא עניינינו)
אז באמת שאין מה להתהדר ולהשוות מול משפחה שאגרה ואגרה בגדים מלוכלכים כל החג....
..Eliana a
זה מעשה שלו וזה מעשה שלי ולמה לנו לדבר מאחרים...עכבר בלוטוס
כל אחד נולד או קיבל כלים אחרים לחיים
ומציאות חיים אחרת
נשמע שעבדת קשה מאוד היום ועוד היית עייפה מאתמול
ומאוד אינטנסיבי עכשיו גם לארגן שבת בנוסף
יכולה לומר לך שלי לוקח יותר זמן מהשכנה שלי להתאושש ולעבור מצבים
אצלה הכל מתוקתק ברגע ומבושל צ'יק צ'אק ואצלי לוקח זמן
כי היא שכלית יותר, אני יותר חווה דברים
זה כלים אחרים שה' נתן לכל אחת לעבור את המסע שלה כאן בעולם...
אז בשבוע רגיל אני מתחילה שבת בחמישי כי יודעת שאני איטית יותר ומתעייפת מהר
אבל עכשיו גם אצלי יש עדיין כביסות (וערמותת לקפל)
ואין שבת מוכנה
ויהיה בסדר בעז"ה. אני לא חושבת שזאת שבת רגילה שהכל צריך להיות בה מתוקתק. מותר להרפות, עברנו תקופה אינטנסיבית
מצטרפת לכל מי שאמרהמתיכון ועד מעון
מה שמראים ברשת זה את הטוב והמוצלח, לא את ההתמודדות. כל אחת עם הכוחות שלה וההתמודדויות שלה, וגם עם כמות העזרה שיש לה בבית- לא דומה אישה כמוני שיש לה ילדים גדולים שיכולים לתת יד בסגירת הפסח, בקיפול כביסה לבין אישה עם ילדים קטנים.
ולגבי ההרגשה הרעה הנפשית, האם זה כך מהמלחמה או לפני? אם מהמלחמה לא הייתי ממהרת לתייג ולהגיד שיש קושי נפשי, זה ממש הגיוני ונפוץ לחוש כך, אם מלפני ממליצה לפנות לרופא המשפחה להתייעץ
אצל אף אחד לא הכל ורודעוד מעט פסח
הדבר הכי חשוב שמשתנה מאדם לאדם זה דווקא השורות האחרונות שכתבת.
איך הוא מרגיש בבית שלו (ולא משנה אם הבית מסודר או מבולגן), כמה הוא אוהב את עצמו, כמה כוח יש לו לחיות את החיים.
מותר שיהיה בית מלוכלך, ערימות של כביסות ושיאכלו פריכיות עם ממרח (כי עדיין לא קנינו לחם).
מה שהכי הכי חשוב זה לחשוב איך את משמחת את עצמך (בגבולות האפשר).
רעיונות-
-מקלחת טובה
-טיול בחוץ
-קפה ושוקולד מפנק
-לפגוש חברה
-טלפון למישהי שמחזקת אותך
-לשבת עם מחברת ולכתוב לעצמך
-פינה אחת בבית שרק אותה את מסדרת ובה יש לך שפיות (נגיד רק חדר השינה)
-ללכת לקנות פרחים לשבת
הייתי שולחת תמונה של הררי כביסה שעל הספה.........נפש חיה.
וברצינות
אנחנו לא במרוץ
לוקח לגוף ולנפש זמן
ועוד יותר אחרי תקופה משוגעת של מלחמה
לחזור לעצמם
ממילא
הקצב אחר
הכוח אחר
האיכות שונה.
הכל בסדר!
תנשמי
תכיני לך קפה
תשבי ותשתי בנחת ממש.
הכל
יחכה.
את העיקר של הבית
שזה אומר שאת הכי משמעותית וחשובה
קודם כל לעצמך!
שבת נכנסת בנחת יש עוד שעה לארגן
ואל תדאגי.
תאמיני לי שמאחרי כל צילום באינסטגרם עומדת
שפחה (כן, זאת המילה)
של מצלמה, של מילים, של אהבה, של הערצה,
עייפה
מרוטה
רק מתה להוריד את האיפור
שצורחת על הילדה שרוצה לשחק
לא להזיז את הוילון שהיא מצלמת לסרטון
אז באמת
שאצל כולנו עדיין החג לא באמת יצא
ואצל כולנו יש שגעונות ברמה כזו או אחרת
אבל באמת באמת
את
כמו שאת
את הכי טובה!
יצר כפיו של בורא עולם ❤️
תודה לכולן!אנונימית בהו"ל
באמת שחיזקתן אותי!
כיף שיש אתכן כי במציאות אין לי חברות שיתנו לי מילים טובות
ובזכותן אתמול עזבתי הכל והלכתי לישון מוקדם יותר.
ממש מעריכה כל תגובה של כל אחת 💗💓💞
אחותיייהשקט הזה
אתמול שלחתי את הבנות למסגרות והלכתי לישוווןן.
הבית ערמות כביסה נקיות ומלוכלכות כאחד
המזוודה משביעי של פסח עברה מאמצע הסלון לחדר שלנו כמו שהיא
תשמעי, יש נשים שזה באופי שלהן לתקתק
יש כאלה שהמחשבה על לפרסם את התקתוק נותנת להן את המוטיבציה
שייערב להן. אני לא שם
חיבוק יקרה. אומרים ש"מה טובו אוהליך יעקב" -קמה ש.
בס"ד
זה כי אוהלי עם ישראל היו ממוקמים בצורה כזאת שאי אפשר היה לראות מה קורה בתוך האוהל של השני.
וזה מצב של ברכה!
כשכל אחד ממוקד במה שקורה פנימה אצלו,
בלי להשוות את עצמו לאחרים,
בלי צורך להראות לאחרים,
בלי להיחשף לדברים ששייכים לפרטיות של מישהו אחר.
היום אנחנו בדור קצת מאותגר סביב הנושא הזה. זהו דור של שיתוף על מלא, ולא מספיק מבינים עד כמה הדבר הזה פוגע בנו (במי שמשתף כמו במי שרואה).
והתחושות שלך ממש לגיטימיות,
עברנו המון!!! בשבועות האחרונים.
עם הזמן
והניסיון
והילדים שגדלים
ועוד כל מיני פרמטרים כמו גודל הבית וכו'
אפשר להשתפר ולהשתכלל
אבל תזכרי שאת כבר טובה
איך שאת עכשיו
אמא לילדים
ולתינוקת קטנה
שעברה מלחמה!!!
ואת החגים (שזה פרויקט לכולנו)
ושנסעה לחג כי היה הכי טוב לכם
כל זה זה כבר המון!!!
ואני בטוחה שיש בך עוד כ"כ הרבה טוב!
ותכונות טובות!
ואיכויות!
ומעשים טובים!
מה שאת רוצה לשכלל
בע"ה עוד תמצאי את הדרך לשכלל.
עכשיו הכי חשוב
לחבק את עצמינו
להזכיר לעצמינו שאנחנו אלופות
ולטפוח לעצמינו על השכם על העמידה שלנו בכל הימים הטרופים האלה שעברנו ❤️
בעיניי העצבות וחוסר הכוחות ממש הגיוניים כרגע.
אנחנו בירידת מתח רצינית.
(ואם התחושות ימשיכו לאורך זמן, כדאי לפנות לעזרה כמו שאמרו לפניי. כדי שתוכלי לחזור להיות בטוב ❤️).
חיבוק גדול יקרה שאת!!!!
חיבוק גדול, את אלופה!!!גלויה
ברור שהכל מציף
והרבה נשים לא הספיקו
רק לא מפרסמות את זה...
מוזמנת לדבר איתי לגבי OCD,
אני מתמודדת מנוסה.
אגיד לך מה עוזר לישוקולד פרה.
לנהל מחברת שבו אני כותבת מה אני רוצה מעצמי ואיך אני מתקדמת בזה.
המחברת עוזרת לי לעבור מעולם הדמיון שבו אני "נופלת" לעולם המעשה שבו אני מבינה שכל תהליך מתחיל ביום מסוים, בשעה מסוימת, ועם התמודדות מול הרגע הבא.
הדמיון הוא גדול מהחיים ובמידה מסוימת מנותק מהם. אף אחת לא תראה לך את כל הרגעים הקטנים שקדמו לבית המתוקתק. ואולי גם לא תראה לך את חשבון הבנק שמתרושש בגלל קניות מוגזמות של גלים חדשים ובגדים.
אני יכולה לספר לך שיש לנו חברים שחיים ברמת חיים מאוד גבוהה, ותמיד זה עורר אצלי שאלה, כי לפי נתוני החיים שלהם, הם היו אמורים לחיות בפחות (אנחנו מכירים מאוד טוב).
רק לאחרונה הסתבר לנו שהם חיו עם חובות של כמעט חצי מיליון ש"ח כדי לממן את אורח החיים הזה.
אז אל תתרגשי מפסגות של אחרים. תרצי לך במחברת מה הפסגה שלך, הקרובה, שאליה את רוצה להגיע.
מה עלול להכשיל אותך ואיך את מתכוונת להתגבר עליה.
התיעוד עוזר לנו להבין את עצמנו ולראות את עצמנו ביותר חמלה ופחות צורך להיות תמיד וואו
מהממת הרשתות זה מכהאורוש3
אני מנסה בדיוק להפחית גם פייסבוק. לא פותחת אינסטגרם.
זה ממכר.
זה הרסני. ברור שיש שם גם טוב. אבל לדעתי הרע מנצח, לפחות אצלי.
אף אחד לא שולח את כל האיכסה מאחורי הנוצץ. ולכולנו יש.
אני לא אומרת, יכול להיות שנשים הצליחו לתקתק. אבל יש להן אתגרים אחרים מאוד משמעותיים.
אני במקרה הייתי בחמישי חופשי, אז הצלחתי, אחרת לא הייתי מצליחה. פלוס, ה''תינוק'' שלי כבר ילד גדול. לצערי... אז אין מה להשוות, מבינה? הספקים שהם עולם אחר. אבל זה לא מבחירה.
בקיצור הכל טוב ב''ה. אבל לכל משפחה הקשיים שלה. אין שום חוק חובת תקתוק. תעשי מה שנכון לכוחות שלך!! למציאות הנוכחית שלך.
וכמובן כולנו חייבים להיטען כרגע. תנסי לחשוב איך להכניס משהו נחמד לשבוע הבא.
העומס והמתח הנפשי גמרו על הרבה אנשים.
ואם התחושה יותר כללית ולא עוזבת כדאי לטפל. חיבוק.
חיים לא כל מה שמציגים לך באינסטגרםעם ישראל חי🇮🇱
מציג מצב אמיתי ..
אלו "משפיעניות" שדוחפות לסרטונים שלהם על הדרך מוצרים כי הן מקבלות על פרסום כסף והרבה
כל עוקב זה כסף כל סרטון שווה כסף
ובואי גם אם זה אמיתי
לכל אחת יש את הקצב שלה וזה הכי בסדר .
את צריכה להרגיש בסדר עם עצמך וערן המשפחה שלך ולא צריך להיות בתחרות
זה שיש לך ילדים ותינוקת זה כבר יכול להתיש
שבת שלום
תרימי לעצמךואז את תראיאחרונה
אצל אף אחת לא וורוד
אנחנו לא התארחנו בחג ואין לנו ממ"ד
תודה לה' יםםם של כביסות
וקטנטנים שצריך להשגיח עליהם באלף עיניים
ועדיין...
איזה הוא העשיר? השמח בחלקו...
רק לשמוח שאנחנו בריאים וחזקים להמשיך במירוץ והכל הכל יסתדר בעזרת ה'.
לאט לאט מסדרים, באווירה טובה. מפעילים מכונה ומתקתקים את השאר ביחד. עם הרבה חמלה.
תשמחי את עצמך עם שירים שאת אוהבת, ספר מעניין לשבת, משחקים עם הילדים, דיבורים מהלב עם בעלך וטיולים בשמש. זה תמיד עושה טוב.
לשבת ליד הים ולשפוך את הלב.
אגב, אני ממש אוהבת את האינסטגרם. מלא דברים למדתי מאחרות.
כביסה תמיד תהיה, שמרי על הלב שלך אחותי❤
סבתא מענישהאנונימית בהו"ל
משתפת באנונימי מחשש לאאוטינג
היינו אצל חמותי בסעודה אתמול והבת שלי בת השש הייתה עייפה ועצבנית
בגלל איזה ריב בין הבני דודים
אז היא צעקה ובכתה בעצבים ובעלי חיבק אותה והציע משהו לשתות ולאכול כדי להירגע
חמותי הביאה עוגיות והבת שלי בתגובה העיפה את זה על הרצפה בעצבים
חמותי התעצבנה ,תפסה אותה בשתי ידיים וממש גררה לחדר ונעלה עליה את הדלת.
והכריזה '5 דקות להירגע לא יזיקו לה' אני ובעלי המומים מהצד! מה נסגר?
אמרתי לה שאני לא אוהבת את זה והיא המשיכה להלל את מה שעשתה ולהסביר גם לבנות שלה כמה זה כדאי שאני מהצד
בעלי שתק כי הוא תמיד שותק הוציא אותה אחרי כמה שניות
אני בהלםםםםםם
כועסת כל כך
לא מצליחה לעכל את זה
מי את בכלל שתנעלי את הבת שלי
בחיים לא עשתה את זה לשום נכד!!!! מקסימום צעקה
היא אישה שמאוד קשה לה לראות אוכל נזרק, אני מבינה
אבל מפה עד לגרור ילדה לא שלך לחדר
ואמרתי את זה לבעלי במוצאי היג, הוא עונה לי השנה מצאתי עוד משהו להתלונן.... מה נראה לך ???
את מדברתנעמי28
על מקרה שונה מאוד מזה של הפותחת ואין מה להשוות.
גרירה ונעילה של דלת לעומת פיתרון מוסכם מראש על שניכם.
שגם עליו אפשר לחלוק אבל כל אמא והדרך שלה.
בשונה מהמקרה של הפותחת שזה קו אדום לכל הדעות.
לא נראה לי ששום גישה טיפולית תומכת בהפעלת כוח וגרירה של ילד ונעילה בחדר.
מה השלב שבו החלטתם שאתם צריכות לקחתאנונימית בהו"ל
משהו נגד בחילות בהריון?
מרגיש לי שזה רק למקרים ממש קיצוניים
אצלי, כשהרגשתי שבא לי להעלם מרוב הרגשה רעהפרח חדש
אני ביום הזה שקמתי בבוקרשושנושי
והקאתי את נשמתי בלי אפשרות לעצור, זה הרגע שבו הבנתי שלא מוכנה יותר.
נראה לי שאחרי שמנסים את כל האפשרויות האחרותגלי מטר
או לפחות את מה ששמעת עליו המלצות ונגיש לך.
אפשר לנסות דרך תזונה, עצות כמו לאכול קרקר לפני הקימה מהמיטה וכל פרק זמן קצר כדי שהקיבה לא תהיה ריקה לגמרי. יש עוד מזונות שיכולים לתמוך, שווה להתייעץ עם תזונאית.
לי מאוד מאוד עזר דיקור סיני.
מניחה שיש עוד דרכים להקל. תרגישי טוב!
למה להגיע למקרה קיצון?כבת שבעים
ברגע שראיתי שקשה לי לתפעל את הבית, לקחתי.
לא מכירה מצווה לסבול בהריון, ובינתיים לא שמעתי סיבות מוצדקות למה לא לקחת.
הרב שלנו אמר לאבא שלי פעם-Doughnut
בעצב תלדי בנים זו קללה ולא מצווה. אין שום עניין ומצווה לסבול בהריון ובלידה וצריך להקל בכל דרך אפשרית.
אז ממליצה לך היום ללכת לקנות.
יש דברים טבעיים או בלי מרשםיעל מהדרום
לק"י
לי היו בחילות מציקות, אבל כן אכלתי ושתיתי. ולקחתי דברים בסגנון.
יש שורש ג'ינג'ר, נוזיקס (בי6 וג'ינג'ר).
אחרי שכבר לקחתי בעבר והבנתי שלא צריך לסבולעדיין טרייה
ברגע שהתחלתי להקיא התחלתי לקחת
ולגבי זה שזה למקרים קיצוניים דווקא במקרים קיצונייםעדיין טרייה
זה לא תמיד עוזר. למקרים רגילים כמו שהיה לי: הקאה פעם ביום +בחילות כל היום זה ממש פותר את המצב.
למה לסבול?הבוקר יעלה
לקחתי בכל ההריונות חוץ מהראשון שלא היה במודעות
אני לא מצליחה לתפקד אז לוקחת אבל גם על פחות הייתי לוקחת.
בעיניי זה כמו אפידורל, אין מצווה לסבול
טוב שכנעתםאנונימית בהו"ל
עכשיו מה עושים עד שיש לי מרשם?
תנסי מה שהמלצתי. לאכול דברים יבשים, מים קריםיעל מהדרום
לא עוזר כל כךאנונימית בהו"ל
וניסית כדורים שכתבתי עליהם?יעל מהדרום
ומה עם פרמין, מותר בהריון?אנונימית בהו"ל
יותר קל להשיג את זה
בגדול כן. היום פחות נותנים את זה.מוריה
אבל אולי אפשר להשיג בנתיים את הבונגסטה מגמחים או דברים בסגנון.
את יכולה להשיג מרשם די מהרעדיין טרייה
תקבעי תור טלפוני לרופא משפחה או שתתקשרי לקופה/תשאירי בקשה לרופא באפליקציה.
לבנתיים לאכול דברים יבשים קצת בתדירות גבוהה מלפפונים קרקרים פיתה ריקה גם דברים קרים עזרו לי.
כשהרגשתי שאני לא יכולה לתפקדרק טוב!
שאני לא מצליחה להחזיק את עצמי. שאני לא יכולה ללכת לעבודה.
אני אישיתעם ישראל חי🇮🇱
בהריון תאומים הבחילות היו בשיא השיאים וצרבות של החיים משהו לא נורמלי בשלושת החודשים הראשונים ולא לקחתי כלום כי פחדתי שזה יפגע בעוברים
באופן כללי אני נגד כדורים ולוקחת רק שממש אין ברירה אחרת .. התמודדתי עם זה בעזרת מים קרים, קרח ,שקדים ,מלפפון . לא לאכול בלילה לפני השינה
לא לאכול מטוגן ואוכל מעובד כמה שפחות .
כשהתבאסתי שהגיע הבוקר וצריך להמשיך לחיות עם בחילותשירה_11אחרונה
בעקבות השרשור על הנערה שהשמינהמותקקק
למה ברור לנו ש"צריך" להיות רזים? (מעבר לעניין הבריאותי)
למה אף אחת לא מוטרדת מזה שהבת שלה רזה (רזה רגילה, לא קיצוני) מה ההבדל??
יש אנשים שאוהבים מראה רזה ויש אנשים שאוהבים מראה שמן, זה פשוט סוגים שונים של מראה, אין סוג יותר או פחות טוב, זה פשוט שונה וזה הכל
אבל גם ככהמותקקק
אנשים שמנים לרוב נשארים כאלה אז לפחות שיאהבו את איך שהם נראים
לשון בחוץדינהלה
תינוקת בת 7 שבועות שכל הזמן הלשון שלה בחוץ. יש מה לדאוג?
הייתי לוקחת לבדיקה האמתהמקורית
למה?דינהלה
מה יכול להעיד?
לא יודעת מה זה יכול להעידהמקורית
אבל אני חושבת שאם כל הזמן זה כה הייתי לוקחת לבדיקה כי זה לא נראה לי "רגיל" (אני לא סמכות רפואית כמובן, זו דעתי הכנה בלבד)
אולי שרירים חלשים של הלשוןתוהה לעצמי
ואז צריך לבדוק מה הסיבה ואם לטפל
זה יכול להיות תסמונת דאון?דינהלה
אם עברה בדיקת רופא והכל היה תקין
תסמונת דאון בדרכ מאופיינת בנראות חיצוניתהמקורית
מסוימת שרואים לאחר הלידה, או לפחות קצת אחריה
אם היא נבדקה ולא עלה - לדעתי סיכוי נמוך
יאוודינהלה
נכנסתי ללחץ
בדרך כלל תסמונת דאון רואים מייד אחרי הלידהתוהה לעצמי
ממה שאני יודעת. אולי סתם שרירים חלשים באיזור הזה
מישהי שמעה על מישהו שגילו רק אחרי כמה שבועות?דינהלה
?
לא נראה לי שיש כזה דברדיאן ד.
מכירה הרבה משפחות עם ילדים תסמונת דאון
תמיד מאבחנים את זה מיד מיד אחרי הלידה.
כמובן לא דעה רפואית ולא מכירה את כל סיפורי הקצה שאולי יש....
ממש לא!דיאט ספרייט
ממש ממש לא!
ואל תכניסי את עצמך למחשבות כאלו בכלל אחרי הילדה.
לתינוק עושים בדיקות יסודיות מאוד עם לידתו.
הצוות יזהה את זה בוודאות וכמעט מיד על ידי מראה פנים חריג (שאנחנו מכירות ואני בטוחה שהצוות הרפואי מנוסה בו) וגם סימנים נוספים כמו טונוס שרירים נמוך.
בוודאות היו בודקים ומוסרים לך את המידע הזה כמעט מיד.
(אני שמעתי לא ממקור ראשון על מישהי שאמרו לה יום למחרת הלידה, אבל זה כי הצוות רצה להיות בטוח והמשיך לעשות כמה בדיקות).
בכל מקרה, זה לא ת.דאון אבל בהחלט בהחלט כדאי לבדוק.
אולי הלשון כבדה מאוד, אולי האף סתום, אולי שקדים אולי אלף ואחת דברים.
ת. דאון לא.
(אינני רופאה)
גם הבת שלי הייתה ככהאפרסקה
כשהתחילה להרים את הראש יפה התחילה גם להוציא לשון. לא ברור לי למה, יש לי כמה תמונות מצחיקות שלה. הכל בסדר גמור איתה. היום היא בת 8. גם הקטן שלי באזור גיל 3-4 חודשים היה כל היום עם הלשון בחוץ
גם לי היה תינוק כזהגיברת
הרופא ילדים לא היה מודאג.
היית בבדיקת התפתחות?
הייתי בבדיקת רופא שבוע אחרי לידהדינהלה
הבכור שלי היה ככהגפן36
פחדתי שאין לו מספיק מקום בפה בשביל הלשון 😅
ילד נורמלי לחלוטין. גדל קצת ועבר לו.
נראה לי כדאי לבדוק טונוס שריריםמתיכון ועד מעון
אולי יש חולשה בשרירים ולכן הלשון בחוץ ואז תצטרך פזיו', לא משהו רציני, אבל תמיד כדאי אם יש חולשה.
ממש לא נשמע לי כמו תסמונת דאון כי יש בה עוד בעיות רפואיות נוספות שמגלים לרוב ממש סמוך ללידה
גם לי היה תינוק עם לשון בחוץ, לא חשבתי לבדוקשיפור
האמת לא שמתי לב בכלל, רק חמי שם לב ודאג שאולי יש לו תסמונת דאון.
ובדקת את זה?דינהלהאחרונה
הלכתי עם תינוק בן 4 חודשים למוזיאון בירושלים. זהפלפלונת
מלחיץ אותי בגלל החצבת. מוצדק?
כבר הלכת?שמעונה
יאללה נגמר...
אגיד גם שהאוכלוסיות שלא מתחסנות םחות מגיעות למוזיאונים לדעתי...
חשבתי שלא יבואו ככ, אתן הייתן הולכות במצבי?פלפלונת
ותודה על העידוד
בכנות, לא הייתי חושבת על זה בכללאפונה
לא יודעת אם כדאי או לא
מבחינתי תינוק זה כמו תיק יד, לוקחת אותו לכל מקום שאליו אני רוצה ללכת.
כנ''ל..ובכללל לא היה עולה בדעתי לחשושפה משתמש/ת
מילא בחדר אחד עם חולה
אבל במוזיאון ציבורי וגדול? הכי לא חשש בעיני
תודה לכן! על העידוד.פלפלונתאחרונה
וואי אולי תעזרו לי להחליטאנונימית בהו"ל
ממש מתלבטים מה לעשות עם שבת
אני בתחילת הריון, מבוחלת ברמות
וגם מותשת מכל דבר קטן
הבית הפוך
אני עובדת מחר עד מאוחר
חמי וחמותי ממש רוצים שנבוא אליהם
(היינו אצלם מלא בחג, אבל כמה אחים סגרו בחג בצבא ויצאו עכשיו..(
לא יודעת איך נבשל שבת
וממש רוצה להשאר בבית
אבל זה להפיל את כל העבודה על בעלי
כולל לשמור על הילדים במשך כל השבת (אצל ההורים זה הרבה יותר קל)
אה ואוטוטו מתחילים מילואים
שזה עוד סיבה להשאר בבית..
יציאה מהבית עושה לך טוב?יעל מהדרום
לק"י
לי זה היה עוזר לפעמים.
לא.. בטח לא אחרי שבוע עמוס כזהאנונימית בהו"ל
אז אולי עדיף להשאר בבית. החלטה נעימה!!יעל מהדרום
יש לכם אפשרות לקנות אוכל מוכן?מתואמת
ואולי להזמין מישהו מהאחים אליכם יעזור להעסיק את הילדים?
נשמע שאת רוצה להיות בבית...
הייתי הולכת להורים לדעתיהמקורית
עזרה עם הילדים + בישולים קונה אותי במצבים של חוסר כח וזמן
ממש לא מרגישה אצלם בנוחאנונימית בהו"ל
הסעודות ארוכות לי
אין לי מה לעשות שם
בעלי עסוק עם אחים שלו..
אז תפרשי באמצע לנוחאמאשוני
וכדאי לעשות תיאום ציפיות עם בעלך לגבי שמירה על הילדים במהלך השבת.
טוב זה כנראה תלויהמקוריתאחרונה
אני אוהבת סעודות ארוכות, יכולה לשבת לקרוא גם,כיף לילדים, שינוי שגרה
אבל אני הולכת לסעודה וחוזרת הביתה אז זה קצת אחרת
כשהייתי ישנה שם, הייתי פשוט מתעלפת לנוח. ואני ממש אוהבת לישון🤭
מה מתאיםתקומה
לבעלך?
נראה לי זו השאלה הראשונה
אם זה מסתדר לו להיות בבית, אז נראה לי אין בכלל התלבטות.
אם הוא רוצה להקל עלייך וישמח להישאר בבית אבל חושש מהארגונים, תנסו לחשוב יחד על פתרונות שיקבלו על התארגנות - שבת מצומצמת, אוכל קנוי וכו'.
אם זה לא מתאים לו וזה יהיה לו יותר מידי, אז כן הייתי שוקלת לנסוע.
אבל תראי קודם מה הוא רוצה
האמצעאנונימית בהו"ל
הוא גם רוצה להיות בבית
אבל לא יודעים איך לעשות את זה
וברור שמקל עליו להיות אצל ההורים
אבל הוא גם רוצה להקל עלי
טוב ניסעאנונימית בהו"ל
בסוף שמעתי ממנו שהוא מעדיף לנסוע...
שה' יתן לי כוח
יודעים שאת בהריון?דיאן ד.
אם כן אז תפרשי באמצע הסעודות ותלכי לנוח....
אם לא אולי שווה לשתף לפחות את חמותך.
לאאנונימית בהו"ל
ולא אשתף אותה, זה מוקדם מידי..
אפילו לא ראינו דופק
מה הקשר הסכם איתם????? למה עכשיו?אובדת חצות
אני בהלם
לשם מה ספגנו וספגנו חודש פלוס אם לא סיימנו את המלאכה. איך זה נקרא הסכם אם איראן לא מקבלת אותו? איך אנשים עוברים מ-0 ל100 בבת אחת לגבי מסגרות?
אני כבר רציתי להיות הראשונה שתגיע לגן אבל באמת, יום ראשון אחרי ככ הרבה זמן- איפה הרגישות של אנשים? להתחיל על הבוקר אחרי שחודש לא הם ולא אנחנו ישנו כרגיל???? יש לילדים חרדות, פחד משינויים, הם דור ממש מסכן שלא מכיר שגרה נורמלית שש שנים.
איך לא מתחילים מאוחר? איך לא מקצרים את היום?
אני מורה וגם אמא לילדים וזה מרגיש לי שמעבר לזה שלכולם נמאס, איפה האנושיות המידתיות וההדרגתיות אחרי חודש פלוס? לשלוח כאילו כלום? איך אפשר ללמוד יום מלא מהבוקר? איך זה הגיוני ועוד בעיר הכי מטווחת בארץ?
ואיפה הזהירות והבטחון של כולם שיהיה בטוח לשלוח?
באמת הזוי לחזור לשגרה כל כך מהרצפורה
לא לכולם זה מתאים.
מצד שני להרגשתי אנחנו לא חדשים פה... כבר שנתיים וחצי לומדים לנהל שגרת מלחמה כמה שאפשר יותר טוב
אז יש קצת יותר כישורים להתאפס יותר מהר כי מתורגלים באופן מסוים.
לנו האמת זרם לכל הילדים חזרה מלאה...
ובעלי במילואים אז זה לא שהכל פה שגרה..
וזה בסדר שלא לכולם זה מתאים.
אם היה נדמה לי שיש ילד שצריך עוד זמן להתארגן בבוקר או לאסוף מוקדם יותר בשמחה הייתי באה לקראתו. לא ציפיתי אבל זה היה בסדר יום רגיל לכולם.
פינקתי אחרי צהרים יותר בקלות במשהו מתוק וכן התעניינתי כמו היום הראשון לחזרה.
אבל בסה"כ ב"ה עבר בטוב.
גם ככה זה סופ"ש ושוב שבת אז זה לא שבוע מלא, גם זה עוזר לדעתי להתאוששות.
חיבוק ומלא כוחות..!
אמהות בדור הזה אלופות!