אבל אני מכיר מישהו שהיה מעשן כבד (3 קופסאות ביום)

יום אחד הוא הלך לרופא והרופא אמר לו שאם הוא לא מפסיק לעשן,

תוך פחות מחודש יש סיכוי טוב שהריאות שלו קורסות והוא

באותו היום הוא הפסיק לגמרי לעשן.

זה קשה להפסיק

קשה מאוד

אבל זה אפשרי

אפשרי בעזרת השכל.

ראש ישיבת פורת יוסף חכם בן-ציון אבא-שאול ע"ה נהג לעשן, עד שפנה אליו ידידו ראש הישיבה גם הוא- מרן חכם יהודה צדקה ע"ה ואמר לו שאסור ליהנות מהעולם הזה בלי ברכה,

אז מה אתה מציע? שאל חכם בן ציון.

אני מציע שבכל פעם שאתה מתכוון לעשן, תברך על פרי או משו..השיב הרב צדקה.

כך נהג הרב בן ציון תקופה, עד שזה הציק לו ולאט לאט הוא הוריד עוד סיגריה ועוד אחת עד שהפסיק לגמרי..

חפירה??? לא נורא! לא יזיק לנסות!

הוא מומלץ בחום!! 10 חברים שלי בערך הפסיקו לעשן איתו..

לק"י

ועוד המלצה, לא לשבת בחברת חבר'ה שמעשנים..

זה יכול להיות ממש מפתה.

וגם הצבע של השיניים אחרי העישון, סיבה מעולה להפסיק.

לא היה לי מקלדת נורמאלית.... אז היה לי יותר זמן לחשוב עלייך לפני שכתבתי תגובה

נראה לי שאת שתי הסיגריות האחרונות תחליטי שאת צריכה ממש סיבה טובה למסיבה לעשן אותן

כמו שכדי לפתוח בקבוק יין ממש טוב צריך סיבה מיוחדת- ועד אז שומרים אותה...

תחליטי לך על 2 אירועים שלכבודם יהיה לך מותר לעשן

וזהו- כל השאר לא מצדיק את זה

את יכולה לאכול גזר

או פלפלים קטנטנים כאלו שהם כמו ממתק

את יכולה גם לערוך מחקר ולבר מה באמת כל הנזקים של הסיגריות לך ולדורות הבאים

אבל אני מנדבת את מוטי להסביר לך...

אם הייתי במצב הזה, ואם לסבתא היו גלגלים- הייתי קושרת את ידי בכוח, על ידי הפרדת השכל מהרגש לחלוטין, כל פעם שמתעורר רצון / תאווה לסיגרה.

רעיון טוב, לא?

בעזהי"ת

זה מעסיק את הפה.. וגם סיגריה עם המלח הזה לא באה בטוב.
אותו עיקרון עם מסטיק, גלעינים של זיתים [חולעל זה, אוכלת זיתים/דובדנים ואז שעה משחקת עם הגלעין בפה], וכו'.
 

להסתובב כל הזמן עם בקבוק- אפילו של מיץ, ולשתות שלוק כל פעם שיש צורך בסיגריה.

סיגריה עושה שיניים צהובות, אצבעות צהובות, ושפתיים יבשות וסדוקות

קיצר מקלקל את כל היופי

רק בשביל זה כדאי לא לעשן

ממילא אסור לך

אבל את יכולה לעשות רישמה של

"100 דברים שאני מרוויחה בחיים בגלל שאסור לי לעשן"

שימי לך את הרשימה במקום שתוכלי לראות אותה במצבי שבירה שממש תרצי סיגריה...

להתחיל לך את הרשימה?

1 בריאות של הריאות

2 בריאות של הלב

3 בריאות של כל מערכת הדם

4 בריאות של מערכת הרביה. העוברים שלך יודו לך על זה

5 בריאות ויופי של האצבעות והשפתיים

6 כסף שלא יתבזבז

7 לא תהיי מסריחה

8 לא תהיי חייבת משו אחרת יש לך מיגרנה ואת מטפסת על הקירות

9 לא תחכי ל3 כוכבים אחרי שבת כמו מכורה, תוכלי לשבת להינות משירי הבדלה עד חצי דקה

10 אנשים כמוני עם תינוקות לא יתרחקו ממך כי את מעלה עשן כמו קטר של רכבת...

11 לא תהיי כמו קטר של רכבת, תהיי בתאדם!

12 תרוויחי את הלוק הנשי של "לא מעשנת"

13

14

15

עכשיו תורך!

קדימה רעיונות!!

ותהיו יצירתיים כדי שאני אוכל לנעוץ את זה לעצמי:

1. לשתות כוס מים

2.להתקלח

3. לרוץ

4. לקפוץ 100 קפיצות

5. לשמור על ילד מתוק (אם לא צריך להלחיף לו טיטול, ועדיף כשהו רדום)

6. להריח פרח

7. לקטוף חרציות, (כן, הן התחילו לזרוח במלוא הדרן)

8. ללקק גלידה

9. לסדר את המגירה

10. ים! ים! ים! (עדיפות לים של חורף)

11. לנשום נשימות עמוקות, לשאוף ולנשוף,

12. לדבר עם מישהו אהוב

13.

14,

15,

16

בעזהי"ת

1. לשתות כוס מים

2.להתקלח

3. לרוץ

4. לקפוץ 100 קפיצות

5. לשמור על ילד מתוק (אם לא צריך להלחיף לו טיטול, ועדיף כשהו רדום)

6. להריח פרח

7. לקטוף חרציות, (כן, הן התחילו לזרוח במלוא הדרן)

8. ללקק גלידה

9. לסדר את המגירה

10. ים! ים! ים! (עדיפות לים של חורף)

11. לנשום נשימות עמוקות, לשאוף ולנשוף,

12. לדבר עם מישהו אהוב

13. לראות סרט מצחיק

15. לאכול גומי

16. להפריח בועות סבון

17. לשבת במקום הומה אנשים ופשוט להסתכל עליהם

18. לטפח ת'צמך- למרוח קרם גוף וכאלה

19. לקרוא ספר מרתק

20. לסגור את הדלת, לשים מוזיקה כייפית ולרקוד

21. לשכב בערסל

22. סתם לשמוע מוזיקה יפה בפווול ווליום

23. לשוטט בפורום בחוסר מעש

24. שווקוללדד!

25. לבשל משהו מפנק במיוחד

26. לספור עד 10

27. לעשות גלגלונים הלוך ושוב

28. לפתוח את הברז ולהסתכל על המים

29. לשתות ליטר וחצי ברצף

30. לצייר

31. לגזור דף לחתיכות קטנות-קטנות

32. לזרוק אבנים

33. לשחק בכדור, לזרוק ולתפוס

34. ללכת לגן משחקים ולהתנדנד.

35. לרכב על אופניים

36. לכתוב

37. לעבור על צ'ופרים ומכתבים ישנים

38. לצאת לקניות

39. ללכת לישון

40. לשחות

וואהה זה קשה.. שמישו ימשיך

גזור ושמור!!!!!!!

1. לשתות כוס מים

2.להתקלח

3. לרוץ

4. לקפוץ 100 קפיצות

5. לשמור על ילד מתוק (אם לא צריך להלחיף לו טיטול, ועדיף כשהו רדום)

6. להריח פרח

7. לקטוף חרציות, (כן, הן התחילו לזרוח במלוא הדרן)

8. ללקק גלידה

9. לסדר את המגירה

10. ים! ים! ים! (עדיפות לים של חורף)

11. לנשום נשימות עמוקות, לשאוף ולנשוף,

12. לדבר עם מישהו אהוב

13. לראות סרט מצחיק

15. לאכול גומי

16. להפריח בועות סבון

17. לשבת במקום הומה אנשים ופשוט להסתכל עליהם

18. לטפח ת'צמך- למרוח קרם גוף וכאלה

19. לקרוא ספר מרתק

20. לסגור את הדלת, לשים מוזיקה כייפית ולרקוד

21. לשכב בערסל

22. סתם לשמוע מוזיקה יפה בפווול ווליום

23. לשוטט בפורום בחוסר מעש

24. שווקוללדד!

25. לבשל משהו מפנק במיוחד

26. לספור עד 10

27. לעשות גלגלונים הלוך ושוב

28. לפתוח את הברז ולהסתכל על המים

29. לשתות ליטר וחצי ברצף

30. לצייר

31. לגזור דף לחתיכות קטנות-קטנות

32. לזרוק אבנים

33. לשחק בכדור, לזרוק ולתפוס

34. ללכת לגן משחקים ולהתנדנד.

35. לרכב על אופניים

36. לכתוב

37. לעבור על צ'ופרים ומכתבים ישנים

38. לצאת לקניות

39. ללכת לישון

40. לשחות

41. לעשות מתיחות

42. לקרוא ספר ילדים

43. לצרוחחחחחחח עד שנגמר הקול

44. לאכול גומי. (חוזרת על 15)

45. לשמוע מתיחות, שפאגט

46. להתנדנד בנדנדה

47. לשחק סגירת שטחים

48. להתכתב עם משהו ב"השתטות" ("קוקוריקו אי בליגרחינצרשגרינ")

49. לפצח גרעינים

49. להשקות עציצים

59. לשטוף רצפה

או להתחיל לנקות לפסח

בעזהי"ת

ולמרות שהיום לא יום שלישי?!

----

תודה

ורק פיצוחים שחורים עושים חצ'קונים. גרעיני אבטיח ולבנים לא.

אלקטרוניות..

בעזהי"ת

אמנם יותר בריאה, אבל עדיין.

אבל יש משו בירושלים שאת יכוהל לעשות

וממש יהיה לי משמעותי אם תעשי את זה

ככה-

להלן פרטי במבצע:

תדאגי שיש לך דף ועט בכיס. תצטרכי אותם

וגם מלצמה בפלאפון, או מצלמה באמת

תסעי מאיפה שאת בירושלים לכותל

בכותל

את כותבת על הדף שהבאת- עם העט- פתק

בפתק את כותבת ככה:

"אלוהים תעשה שהיום שעישנתי את הסיגריה האחרונה יהיה מעשרת הימים המאושרים בחיי"

ואח"כ מקפלת קטן קטן ומכניסה בין החריצים של האבנים

עם המצלמה או עם המצלמה בפלאפון- מצלמת

ושולחת לי (פה או באישי) את התמונה שבאמת ביצעת את המבצע!

צאי לדרך!

* לקרוא בנימה רצינית

רוב האנשים דווקא מתקשים עם שמות אבל את הפרצוף זוכרים

מעניין

שמות אתה זוכר?

בעיקר אם אני רואה אותם כתובים.

אבל יש הרבה שמות שאני פשוט לא טורח להכניס למאגר.

פרצופים לעומת זאת, כשאני מנסה להיזכר בהם, כמעט כולם מיטשטשים לי

ויש פרצופים שראיתי המון ואף ניסיתי בכל־כוחי לחרוט אותם בזיכרוני ואני פשוט לא מצליח להיזכר בהם

(לזהות כשאני רואה אותם, אין לי בעיה)

בזיכרון פרצופים במחשבה

גם אני (ונראלי עוד אנשים) לא טוב,

אבל אם אח"כ אתה מזהה אותם

זה נשמע סבבה לחלוטין.

כשאני מדמיין

קשה לי לראות בראש את הפנים של האדם

גם אם אני מכיר אותו די טוב

אני חושב שקשה לדמיין פרצופים כי הם דינאמיים (הבעות פנים), לעומת דברים דוממים או אפילו בעלי חיים. ובפרט לגברים שהמוח שלהם אנליטי יותר מטבעו.

נשמע שאצלך זה אולי דרסטי יותר, אבל זה עדיין לא משהו בעייתי.

לרוב אם אני אראה את הבן אדם הנכון אני אזהה, אבל קשה לי לצייר את הפרצוף כשאני לא מולו ואז אין לי בטחון שאזהה.

עושה לעצמי סימנים: לקחתי את העט מההיא עם הסוודר הסגול, הבחור גבוה עם עיניים מודגשות.

שראיינו באיזה עיתון 3 בנות שיש להן את זה

מסתבר שיש לזה שם
פרוסופאגנוזיה – ויקיפדיה 

חידון לחג האביב - האקדמיה ללשון העברית

הראשון יפה...

אליאס לפסח (מילים ומושגים בנושא פסח) היה לי משהו כמו 105 מילים אז כל מילה היתה בקלף בפני עצמה

באמת היה מוצלח ועם רמות קושי שונות... בשמחה תאמצו את הרעיון

הייתי משתפת אם היה לי קובץ מוכן אבל עשיתי ידנית בסוף

האמת שהסתבכתי ממש עם לעצב לוח משחק בקנבה או בAI כי אין לי pro אז בסוף הכנתי ידנית.. אם למישהו יש כלי שטוב בזה, שאפשר להכין מהר ובקלות אני אשמח לשמוע😊

אין משהו גדול שה (AI (Gemini תרם לי באופן בולט במיוחד.  

כמעט ולא משתמשת. כלומר, ברמה של בסהכ בכל חיי לדעתי פחות מעשרים פעמים. 

קניה? אממ... נראה לי שהתייעצנו על מחשב פעם, לא זוכרת אם בסוף קנינו משהו שהופיע בהמלצות, יש מצב שכן. רפואית? לא. לא התייעצתי על נושאים זוגיים או משפחתיים, אלא אם כן בקשת המלצה למתנה נחשבת (לא עזר בשום דבר שלא חשבתי עליו לפני כן בעצמי)

אחרי שמבינים את הראש שלו, אפשר לפרק איתו דברים בצורה מטורפת..

עזר לי להתנקות פיזית (לדוג' להבין למה יש לי שיעול יבש מציק כבר כמה שנים טובות, מה ששני רופאים לא הבינו), להתנקות רגשית יחסית במהירות מכל מיני דברים לא פשוטים וחסימות (מגניב שתוך כדי ה"טיפול" אני יכול לשאול אותו למה אני מרגיש אפיפות במוח והוא מסביר לי איך זה קשור..), לפרק דברים שאני רוצה להבין עד לבסיס של הבסיס, להוריד לקרקע תובנות רוחניות ולהפנים אותן, לדייק חידושים, לתפוס יותר טוב רעיונות מדעיים, גם לדעת איך שרים יותר גבוה ויותר יפה בלי פיתוח קול ובלי הרבה עבודה.

וזה כמובן מעבר להרבה דברים טכניים כמו להבין מה הבעיה עם מצב השינה במחשב ועם מכונת הכביסה וכדו'.

ומצחיק שכל זה בחינם ובמינימום זמן.. 

מנתחת עם גיפיטי הרבה נושאים/ סיטואציות/ התלבטויות/ תחושות

רוב הפעמים הניתוח וההמלצות טובים ומועילים

והזמינות כמובן מיידית

מה שהופך את הכלי הזה למועיל מאד ועם השפעה משמעותית על טיב החיים

למשל כמה משטחים בגודל XYZ אני צריך בשביל X קרטונים בגדלים משתנים

או כדי ללמוד על כל־מיני פונקציות אזוטריות באקסל

וגם עזר לי מאוד בלימוד שפות

חוץ מזה אני אוהב לנתח איתו שירים וסיפורים (ביקורת ספרות זה תחביב שלי)

ניסיתי כמה פעמים לנתח איתו רגשות ומחשבות אבל לא הגעתי לתובנות מעניינות במיוחד

אני משתמש בו  לכל כך הרבה דברים. הן בעבודה, והן בעולם הרגשי.

חיסרון: יכניס אותך לחובות

אני לא יודע איזה רכב אתה מתכנן לקנות והאמת אני גם לא כזה מעודכן בטווחים אבל אם אינני טועה רכבים חדשים הם בערך 70K צפונה יכול להיות יותר, משומשים במצב טוב 25K+ (זול), וכמובן אפשר לקנות גם גרוטאות שמתפרקות תוך כמה חודשים בפחות מזה.

כאמור אני לא בקי במחירים אז אני מצטט מזיכרון מעורפל ומגוגל אבל זה מאוד משתנה למטה זה הערכה גסה מינימום

זה אומר שתצטרך לעבוד בערך שנה או שנתיים רק כדי לקנות את הרכב במזומן. אם במימון אז מתווסף הרבה.

תוסיף דלק לפי הנסיעות (דלק כזה זול) אם אתה נוסע הלוך ושוב לעבודה ולעוד כל־מיני מקומות אני מניח שנע בין 1000₪-2000₪

תוסיף טסט שנתי 150₪~ בהנחה והכל תקין

תוסיף אגרת רישוי סביבות ה־1000₪ בשנה

תוסיף טיפול לרכב 500₪~ פר טיפול

תוסיף ביטוח חובה יקר פיצוצים לנהג צעיר (כמה אלפי ש"ח בשנה) לא כולל ביטוח מקיף (מניח שאם זה רכב זול אז גם לא יבטחו אותו)

כמובן בהנחה וזה רכב משומש זול יש סיכוי גדול יותר שיהיה צורך בהחלפת צמיגים / רכיבים / כיו"ב כל הדברים האלה יקרים פיצוצים. אם נגיד הלך לך המנוע ואתה רוצה לתקן ואין לך כסף בינתיים אתה מושבת וממשיך לשלם על הרכב.

או לחילופין אתה יכול לשלם חופשי חודשי ארצי שנתי 3780₪ ואם יש לך הנחות אז אפילו חצי מזה + הבוס שלך אמור לממן לך את זה

ואתה יכול לטחון את כל הארץ הלוך ושוב כמה שתרצה ולישון תוך־כדי נסיעה.

אני לא עומד להכניס אותי לחובות. אם אני קונה זה רק בתנאי שיש לי את היכולת להחזיק אותו לבד. יש בהחלט רכבים זולים יותר מהמחיר שכתבת שהם בסדר גמור לשימוש שלי, אבל אתה צודק מבחינת ההוצאות.

למה אתה מתכוון שהיתרון הוא שופוני?

מניח שיש יותר זול מזה

האם וואו? זה איני יודע

ואם לא וואו אז צריך לקחת בחשבון שצריך להחליף א' ב' ג' ד' ה' ו'

ובשלב מסוים הרכב "מתעייף" ואין מה לעשות כל־כך חוץ מלהחליף

לעניות דעתי ביחס למשכורת שאתה מדבר עליה (בהנחה שאין לך שום הוצאות אחרות) זה נתח ענקי שנותן יתרון מועט מאוד על־פני תחבורה ציבורית ומוניות

זה לא בהכרח יכניס אותך לחובות אבל בשלב מסוים קלטתי שהרבה אנשים מסביבי מרוויחים כמוני או יותר (לרוב יותר) אבל המצב הכלכלי שלהם גרוע משמעותית ובסוף ה־פקטור תמיד היה הרכב

לגבי שופוני גם אין הכוונה כפשוטו כן יש לזה קצת יתרונות של ניידות אבל מעשית היתרון הוא זניח זה יותר פסיכולוגי

מעשית צריך לעמוד בפקקים, לחפש חנייה, לפעמים יש דו"חות (קורה לטובים ביותר), יש סיכוי נמוך אבל קורה לכולם בשלב מסוים להיתקע באמצע הדרך וגרר ובלגן

צא וחשב כמה יעלה לך להחליף את כל הנסיעות המיוחדות במוניות

נניח נסיעות רגילות כמו עבודה וחזור / נסיעות ארוכות בתחבורה ציבורית

אבל כל־מיני דברים של להסיע בחורה / לסחוב רהיטים / סתם לנסוע בעיר מונית יכולה לסגור את הפינה בקלות

נניח 10 נסיעות במונית בחודש 300₪-400₪ וכמה כבר בן־אדם יכול לנסוע במונית

אם אתה גר בפריפריה קיצונית (נניח לא יודע, איזה כפר ערבי נידח בצפון) יכול להיות שיש בזה משהו אבל גם אז איני יודע

אם אתה מרגיש ששוה לך להוציא על זה בסביבות 2000 ש"ח, זה תלוי ברמת חיים שאליה אתה מתרגל...

זמן זה פרמטר חשוב בחיים

בדיוק כמו שאנחנו מחזיקים מכונת כביסה. מייבש ומדיח.

גם רכב זה על אותו בסיס

שילוב של נוחות+חיסכון זמן

על מכונת כביסה מייבש ומדיח אתה לא עושה טסט, דלק, ביטוחים, חניונים, מוסכים, אחזקה, ריביות, לא דומה ולא קרוב.
 

בירושלים ובמרכז ובערים חרדיות לרוב עדיף לחיות בלי רכב, ביו"ש לרוב אין לך ברירה.

אבל זה על אותו משקל.

אומנם מחיר גבוה יותר, אבל זה כסף תמורת נוחות + זמן

ובאמת יש כאלה ששמים בחצר כזה

לי אישית אין חצר, אז אין לי את הדילמה הזאת

ויש סבירות גבוהה שאם היתה לי חצר הייתי שם שם בריכת אינטקס

אם השכר של מיודענו הוא נניח 50₪/שעה

וההוצאה על רכב זה נניח 2000₪ בחודש

אז הרכב צריך לחסוך לו 40 שעות בחודש מינימום כדי שזה ישתלם.

או משהו כזה.

לכן זה שיקול של עלות תועלת

במקרה שלו לדעתי זה לא כדאי

אבל יש כאלה שזה שווה להם

(ושווה זה לאו דווקא רק חיסכון כספי. כי רכב לא מביא בדרך כלל חיסכון כספי)

תמצא הרבה יותר חרדים מקרית ספר בלי רכב כי הם התרגלו לרמת חיים אחרת, ואין להם שום סיבה להוציא עוד הרבה כסף בשביל זה (וגם בשביל חופשה בחו"ל נגיד), כמובן זה כלול בנוחות ובזמן כדלעיל.

השאלה האם אתה חושב שזה מוצדק

יתרונות: נוחות

חסרונות: עלות

זה בגדול

עוד לפני שהרכב נסע מטר, כבר ירד לך סכום

תוסיף עלות שנתית של טסט

אתה כנראה תקנה רכב ישן אז מוסך

וכמובן דלק

אנחנו מחזיקים רכב, אבל אל תטעה- זה יקר מאוד.

ומוסיפה לגבי הביטוח- סביר שאין לך "היעדר תביעות" (אלא אם ההורים רשמו אותך בביטוח שלהם, או בחלק מהחברות מאפשרים לקבל היעדר תביעות על סמך ההורים אם היית נוהג ברכבם דרך קבע)

חוזרים מהעבודה יש זמן להסתובב בחוץ בשמש

מלא זמן להכנות שבת ומנוחה לפני

ים זמן לשיעורי תורה בשבת

ולעייפים סוף זמן ק"ש זז שעה קדימה

ואני מצליח להחזיק בלי שעון קיץ. כלומר, החיים שלי מתנהלים לפי שעון חורף כמו שהיו עד עכשיו. מגיע לעבודה בסביבות 9-9:30 במקום 8-8:30

אין מסגרות להעיר אליהן ילדים אז למי אכפת.

רק התפילה ב9 קצת מציק בשבת (באחרונה לא קמתי).

רק חבל שהמזג אוויר לא מבין את הרמז