ממש ממש ממש מתחשק לי-יעלי_א

כוס תה חם עם עוגיות שוקוצ'יפס פה בחדר, כשאני מכינה מערך שיעור לאחרי החג.

 

אממה-

הקומקום מלא באבנית ואין לי כח לנקות אותו עכשיו.

העוגיות במכולת ורק אני רוצה, אז אני זו שצריכה להזיז את עצמה למכולת.

וגם אי אפשר לאכול פה כי כבר כשל"פ.

 

 

אז אין לי. עצבני

יעלי_א

עכשיו, רק בגלל שכך הקנטת אותי-

אבא  הלך למכולת ויביא לי עוגיות.

 

נשאר לדאוג לקומקום. בעע

מלח לימון- יש?מאמע צאדיקה

תכניסי כפית עם מלא מים

תרתיחי

תשפכי לכיור (בזהירות!)

להרתיח שוב מים נקיים

לשפוך

להרתיח מים- לתה שלך

 

 

אפשר לעזור עם המערך שיעור?

מה הנושא שלו?

הו, אשמח מאוד לעזרה..יעלי_א

אני צריכה להכין מערך שיעור לכתה ג' על מדידות נפח.

 

יש לך רעיון?

ברוח ימי הפסח וליל הסדר עם כל ה"כזית"יםאדם ישר

את יכולה להרצות להם על כל חילוקי השיטות בגודל ובשיטת המדידה של שיעור הכזיתחופר

נחמד יעלי_א
עבר עריכה על ידי יעלי_א בתאריך ט' בניסן תשע"ג 22:45

זה היה יכול להיות שיעור נפלא, אילולא הייתי צריכה לסיים את הנושא תוך גג שני שיעורים.

 

אני מתלבטת אם להביא לבנות את ההגדרה המקורית של המושג נפח= מידה המתארת כמה מקום הגוף תופס במרחב,

או רק להגיד שנפח= כמות החומר שנכנסת בכלי מסויים,

וכיוון שזו הגדרה סופר לא מדוייקת, לחפות במתן דוגמה של שני כלים שבאחד מהם ניתן להכניס כמות קטנה מבשני ולשאול לאיזה כלי יש נפח תכולה גדול יותר (ובכך לצאת נקיה..).

 

בעעע

יש לך דרך לעשות את זה מעשי?מאמע צאדיקה

כלומר להביא להם כלים ונוזלים ולעשות בפועל את העיניין

 

למשל-

להביא כוסות מידה מכמה סוגים- עם שנתות של מיליליטרים, עם כוסות של אפיה,

להביא מזרקים\כוסיות (משל תרופה) שיש עליהם סימון

להביא כלים (שקופים) בצורות שונות- גבוה נמוך עגול מרובע וכולי

 

בהתנסיות אנחנו נראה כמה עקרונות-

מידת נפח נשארת לא משנה באיזה צורה נעשה אותה (גבוה או רחב)

מידת נפח תהיה לא משנה באיזה חומר נמדוד (קמח או מים למשל)

אנחנו מודדים נפח ביחידות של מיליליטר -יש יחידה קבועה

 

כיצד נמדוד נפח של דבר שא"א להכניס בכוס מידה?

נכניס אותו למיכל מדוד- ונראה כמה הוא מעלה את המידה

(כלומר נעשה פעולה חשבונית)

את צריכה- מיכל שקוף גדול- לסמן עליו שנתות של מ"ל

למלא במים עד קו מסויים

להכניס פנימה כל מיני חפצים (עמידים למים כמובן) -כל אחד לראות ולסמן כמה הוא מעלה את השנתות על הכלי- כלומר מה הנפח שלו

 

תעשי להם דף מעקב תצפיות

שבסופו יש סיכום- לפי זה ראינו שנפח = ______ (תיאור כמה מקום דבר תופס במרחב)

המידה למדוד נפח היא= ..... (מיליליטר או ליטר)

 

בשיעור אחר את יכולה לתת להם המרות של מיליליטר ליטר קוב וכולי

אולי להרחיב ליחידות הנפח המקראיות (לוג )

 

 

 

זה שיעור נפלא-יעלי_א

רק שהוא מתאים לכתה ד' אם לא לכתה ו'.

 

בכתה ג' כמעט ולא נוגעים בנושא.

התלמידים אמורים לדעת בגדול מה זה נפח והשוואה בין נפחים של גופים שונים

(לוקחים כלי מדידה ובודקים איזה כלי מכיל כמות גדולה יותר של חומר...).

זה הכל.

 

אשמור את מערך השיעור שלך לזמן ששוב אלמד את כתה ו'.

 

תודה

תסיברי להם את החישוב של פאייוסלה קמצן (קדוש?)

וכמובן את המספר המלא שלו צוחק

"תלמידים! מחר יש לכם בוחן ללמוד את כל המספר פאיפשטידת ברוקולי

בעל פה!!" מת

 

(בהתחשב שהוא מספר אינסופי, זה בכלל פייר )

ניסיתי ללמד את כתה ו',יעלי_א

ואין- זה לא נקלט!! פאי זה מושג קשה להבנה. ברצינות.

 

 

אגב, איך זה קשור לנפח?

חישוב נפח כדור תלוי בפאי איכשהואדם ישר

לא זוכר את הנוסחה המדויקת

ארבעה שלישים פאי R בשלישיתאלעזר300
למה שילדים בכיתה ג' יצטרכו לחשב נפח כדור?שמיים.
פעם אחרונה שהתעסקתי בזה היה בפסיכומטרי בעעעעע
^^^פריסבי

שיתנו להם לשחק! לא לחשב!

^^^^^^יעלי_א

בכל שיעור שאני מעבירה, אני חייבת להביא משחק אחד לפחות וכמה שיותר אמצעי המחשה.

 

 

וסתם, עם ובלי קשר- מישהו זוכר שאנחנו, כשהיינו ביסודי, היו נותנים לנו לחקור ולהגיע לנוסחאות לבד?

כי היום זה מה שעושים!

צריך להמציא פעילויות שבאמצעותן התלמידים יגיעו לבד לנוסחאות. מדהים!

^^^^^יעלי_א

אפילו בכתה ' לא מתעסקים בזה.

נו שוין יעלי_א

בעעע איך מסבירים מה זה נפח לילדים בכתה ג'??

 

 

הגדרת מעולהאדם ישר

"כמה מקום הגוף תופס (במרחב- מיותר לכיתה ג')".

כדי לפשט להם את זה תדגימי להם עם בלון. ככל שאת מנפחת אותו יותר- הוא תופס יותר נפח. ככה יהיה להם סימן וגם אמצעי חזותי שיקלו עליהם להבין ולזכור.

אהבתי את הרעיון של הבלון! חביב עד מאוד!יעלי_א

ומצד שני, זה לא עלול לבלבל?

כי זה לא כלי עם כמות מוגבלת של חומר שניתן להכניס לתוכו. זה יותר מורכב... מה הנפח של בלון?

זה כבר אני משאיר למורות פה...אדם ישר

אני לא בקי במתודות העברה ובהתאמת חומר לגילאים השונים וכל אלה.

סתם רעיון נחמד שעלה לי

זה באמת רעיון חביב. יעלי_א

אולי אשתמש בו, ואקווה שהתלמידים לא ישאלו עליו אח"כ..חושף שיניים

שמח לעזוראדם ישר
בעע רק עכשיו סיימתי להכין את מערך השיעור הבראשיתי.יעלי_א

והשתמשתי בדוגמת הבלון.

מקווה שהמד"פית תאהב.

מזכיר לי ימים אפלים, כל המערכים האלה..יעל מהדרום

לק"י

 

בעבודה המעשית שלי בתנ"ך היה לי תמיד קשה יותר לבנות שיעור עם כל מה שהייתי קוראת בשבילו..

בחנ"מ היה לי כבר פחות בלגן..

הכי כיף זה להכין מערך במתמטיקה.יעלי_א

את החומר את יודעת מעולה. לא צריכה לקרא כלום (אא"כ זה פתיחת נושא ואת רוצה להרחיב את הידע..)

נשאר *רק* לחשוב על מליון ואחת דרכים להסביר ולהמחיש.

העברתי שיעור מתמטיקה אחד במסגרת העבודה מעשיתיעל מהדרום

לק"י

 

זה היה בכיתה ז' בנים ל"ל, והנושא היה משוואות עם נעלם אחד.

הם כבר למדו את זה, ואני חזרתי על זה..

היה סבבה!

אלגברה זה הכי כיף ללמד..יעלי_א

אין הרבה אפשרויות להמחשות, אז זה רק את והלוח. (:

ובכלל, החומר של כתות ז-ט זה החומר שאני הכי אוהבת.

 

המאתגר זה להעביר לל"ל..

מעולם לא ניסיתי. (:

כן.. עשיתי להם כרטיסיות עם מספרים ונעלמים כדייעל מהדרום

לק"י

 

שיוכלו לבנות משוואות על הלוח.

ודפי עבודה..

 

ועכשיו אני מלמדת חשבון בכיתה שלי- חומר של יסודי, ואני רק מתרגלת את מה שהם כבר למדו ב"ה.

וואי, רעיון נחמד לצורת העברת נושא המשוואות..יעלי_א

אם את צריכה גם רעיונות, בעיקר לכתות ו'-ט', ממש בשמחה!

אני כבר עברתי את השלב של הע"מ..יעל מהדרום

לק"י

 

כרגע אני עובדת בכיתה ו' של אוטיסטים, שלומדים חומר יחסית פשוט.

ואני גם צריכה לתת להם עבודה די עצמאית, כי יש כמה רמות.

אבל ממש תודה! אם אני אצטרך..

וואו, כיתת אוטוסטים זה חתיכת פרוייקט!יעלי_א

אני עובדת בימים החופשיים שלי עם ילד אוטיסט וילד עם תסמונת דאון.

ואת עובדת עם 5-6 ילדים כאלו כמה ימים בשבוע.

וואו.

קבלי את סגידתי. (:

 

את עובדת בשיטת מכון פויירשטיין?

 

הלוואי שאני אהיה ראויה לסגידה..יעל מהדרום

לק"י

 

לפעמים אני מרגישה שאני לא מבינה אותם..

למרות שלאט לאט המצב יותר טוב ב"ה.

 

באיזה רמת תקשורת הילד שאת עובדת איתו?

איזה ילד? זה שעל רצף האוטיזם?יעלי_א

ממ אני לא יודעת מה רמת התקשורת שלו (אני לומדת חינוך רגיל. אין לי הכשרה בחנ"מ. אני לומדת סתם כמה קורסים להנאתי..),

אבל נראה שהוא ברמת תפקוד גבוהה. הוא מתקשר עם הסביבה ומבין כשמדברים איתו (לעומת אחרים שאני מכירה, שהם מעופפים לגמרי..)

הבעיה היא שהוא בכתה ד' עם ידע של ילד בגן חובה מקס'.

כבר מתחילת השנה עובדים איתו על כתיבת השם שלו, לדוג'.

והוא חוזר מליון פעם אחרי משפטים של עצמו, מתחיל שיחה נורמלית ומיד עובר לנושא לא קשור,

לפעמים עונה תשובות לא קשורות וצריך לחזור על השאלה כמה פעמים.

 

והוא חמווווווווווווווד וחתיך! (זה נכון שאוטיסטים הם אנשים יפים בהכללה?) 

זה התסמינים שלהם..יעל מהדרוםאחרונה

לק"י

 

לי גם יש תלמיד שחוזר על מה ששואלים אותו במקום לענות בדר"כ..

ותלמידים שמדקלמים משפטים מסרטים, משחקי מחשב או דברים שאומרים להם..

 

ולגבי הרמה הקוגניטיבית יש כל מיני רמות- מגאונים ועד ילדים שיש להם גם פיגור בנוסף לאוטיזם.

לל"ל = ללקויי למידה?מישהו10
פאי הוא חישוב הקוטר מול ההיקףיוסלה קמצן (קדוש?)

וזו אחת הדרכים שאפשר ללמוד נפח

אבל אם אתה רוצה ללמד נפח לאו דווקא של קופסה עגולה,יעלי_א

תוכל להרחיב?

מעניין אותי, סתם להשכלה כללית, איך אפשר ללמד נפח בעזרת פאי.

עוגיות בחדר? גועלדאיש השקים
תאכלי... עוגיות של פסח!משה
אני לא רוצה לחטוף רעלת לפני החג. תודה. יעלי_א
במה לעבוד ומה אפשר לעשות בתקופת חיפוש עבודה?צע

כבר כמעט חודשיים שאני מחפש עבודה.

נראלי שיש מין תום כזה שבע"ה נמצא בקלות עבודה, ולכן זה בסדר לקבל דמי אבטלה נמוכים שנגזרים ממשרת סטודנט..


ואז מגיע הרגע הזה, שאתה מבין שאולי ח"ו זה יכול לקחת הרבה יותר זמן .. ויפה שעה אחת קודם גם לחשוב על הכנסה זמנית וגם על לוז או משהו כזה ..


אני מניח שלרבים מילואים זאת אופציה אבל אין לי כח ורצון לפרט למה, אבל ישמצב גדול שאני מנוע מלעשות מילואים..

(לא עשיתי במלחמה..)


האם יש רעיונות אחרים למקומות עבודה זמניים?


במהלך התואר לא קמתי בזמן אז קל וחומר עכשיו שאני ללא מסגרת.. ואני מניח שאולי עבודה תוכל לגרום לי לבריאות ויציבות .. וכמובן גם להכנסה..


רעיונות אחרים לסדר ויציבות עשיה לימוד והתקדמות בתקופה מאתגרת זו מלבד עבודה זמנית/או על הצד שאתקשה למצוא עבודה זמנית זה גם מבורך..


בתפילה לפרנסה בשפע ולמציאת מקום עבודה מתאים ומספק לכולם.. ואולי אפילו השבוע אעדכן שדברים יסתדרו והתקבלתי😃


תודה רבה..

אולי משלוחים? ראיתי מלא שעושיםזיויק
והכי חשוב להתמקצע במה שאתה טוב
עבודה היא ברכה בלי קשר לתוכן שלהמשה

מה הכישרון הטבעי שלך? מה למדת?

סיימתי לימודי ראיית חשבון ב"ה.צע
לא עולם שאני מכירמשה

בינתיים אני במקומך הייתי יושב בבית ולומד שני דברים לעומק

 

1.AI

2. אקסל

ולא פחות חשוב מזה את השילוב בניהם.

 

 

נשמע רעיון ממש טוב, תודה.צע

אקסל אני מכיר קצת, היה לא מעט בתואר..

וגם יודע שיש קורסים חינמיים..


 

איך לומדים ai? אתה מכיר דרך או קורס?

ותוכל להסביר מעט מה יש ללמוד בזה? 

אתה צריך בסוף ללמוד איך לעשות את העבודה שלךמשה

כללומר. לנצל את הזמן כדי להתקדם מקצועית ולא רק "לחכות" שמישהו יואיל בטובו להסתכל עליך. כמובן גם הקו"ח שלך יתעדכנו  בהתאם.

 

לימודי AI ברשת - למה זה לא שורה? 

AI יש לא מעט חומר. הייתי מחפש ללמוד על השילוב בין AI לבין המקצוע שלך. כלומר  איך לשאול שאלות על טבלאות דוחות וחשבוניות וכל אלה. בסוף איך לעשות את העבודה שלך טוב יותר.

אופס… טעותפ.א.
יש בקמפוס ILהרמוניהאחרונה
אתה כבר עם רישיון רו"ח, אחרי סטאז' של שנתיים?פ.א.

יש הבדל גדול בין סיום לימודי חשבונאות ובין מי שמחזיק ברישיון לעסוק בראיית חשבון.  


אם אתה עם רישיון - חיפוש העבודה הוא שונה מחיפוש מקום לעשות בו סטאז'  

גם כיוון תעסוקתי הוא שונה - עם רישיון אתה כבר צריך לבחור כיוון התמחות / תת-התמחות מקצועי בתחום הגדול של ראיית חשבון.   

האם אחרי שמחת תורה התשפ"ד הפכתם לאנשים טובים יותר?זיויק

או שנשארתם אותו הדבר?

ומה המשמעות למה שעברתם? או שלא עברתם..

לצערי לא. אותו בן אדם.צע
חח מה יש לפרט?צע

ובכל זאת..

המלחמה יכלה לנטוע בי גבורה, מסירות נפש, רצון לחיים משמעותיים יותר בשל הידיעה כמה חיי אדם נגדעו... איזה אנשים איבדנו שיש להשלים את החלל שלהם..


לא זכיתי שקרה..

מבין אותךזיויק
לפחות אתה מרגיש וזה המון
המילואים השפיעו..ולא לטובהנחמד מאודאחרונה
חושב שיש השפעות לא קלות על החיים שלנו מהמילואים שזה די קשור לשמחת תורה תשפד
דברים שאני עושה לפעמים/משה

יחד עם שאר פרוייקטי הווטסאפ של ערוץ 7, הנה עוד אחד: אייטמים מעניינים שאני (או הצוות) דגים מהפורום.

 

מוזמנים להצטרף. קבוצה שקטה של 2 אייטמים ביום בממוצע .

 

ערוץ 7 הפורומים - Whatsapp

ילדה שיוצאת מלא פעמים בלילה ממיטת מעבר, מותשים.עינב66

אשמח לשמוע מנסיונכם כשילדה בת שנתיים ותשע עברה למיטת מעבר (כי למדה לצאת מהמיטת תינוק), מה הכי עזר לכן שתשאר במיטה שלה במהלך הלילה ולא תבוא אליכם חמש פעמים?

רוצים להתחיל איתה מהלך אבל מנסים להבין מה יגרום לה להישאר במיטה שלה ולא לבוא אלינו כי היא יכולה וזה מפתה לצאת ולהיות עצמאית.


מבחינת שפה היא מבינה אבל לא הכי מדברת עדיין.

תכתבי בפורוםרקאני

הריון ולידה

פה זה פחות רלוונטי

בפועלנפשי תערוג

מה שיעזור זה להחזיר כל פעם

כל פעם


אבל זה מתיש ומנסיון אישי באיזה שלב באמצע הלילה נשברים כי רוצים לישון

עם הזמן זה עובר.


ואתם כהורים.

אל תרגישו שנכשלתם אם היא בכל זאת מגיעה למיטה 

לא נוראנחלתאחרונה

כיף להיות במיטה עם אבא ואמא!  לא נורא בכלל. אם יש מיטה רחבה מספיק

והילדונת לא בועטת נוראות תוך כדי שינה, לא נורא. חושבת שזה נותן בטחון

לילד.  אולי להתפלל על זה, אם זה מפריע? לבקש עצה טובה מהשם?

אנשים שמבינים בכסף השקעות וכוניק זמניק
אני אשמח לשמוע אותכם שם בשאלה קטנה שאלה על חסכון קטן - חיסכון השקעה וצריכה
פורום תורני דתי לאומירוצה להשתחרר

מכירים את פורום אוצר החכמה? לתורה? ועוד כמה קצת פחות מוצלחים?

יש הרבה פורומים תורניים חרדיים. הראשונים שהזכרתי מוצלחים מאוד בהרבה מובנים, פעילים, ואפשר למצוא בהם דברים מעניינים גם לאחר זמן.

האם יקום פורום תורני דתי לאומי? שיהיה ברמה, פעיל, לגופו של עניין (בדרך כלל כמובן), ומעניין?

תגיד אוצר החוכמההפי

תגיד לי אלפי ספרים תורניים ב"ה שעזרו לי שנים

באיזה הקשר זה פורום? 

תחפשי בגוגל 'פורום אוצר החכמה'רוצה להשתחרר

ותגלי מקום מעניין מאוד. זה לא 'אוצר החכמה' עצמו - ספריית הספרים הענקית, אם כי יש ביניהם קשר כמובן.

זה פורום תורני, רובו חרדי אך לא כולו. חלק מהכותבים מוכרים (הרב איתם הנקין ז"ל, יבל"א הרב יוסף בדיחי, הרב יואל קטן, ועוד מן הסתם), אם כי כולם משתמשים בשמות אנונימיים כמו כאן.

זה קצת מצחיק אבלנקדימון

מי ששם בפורומים אלה מי שנחלשו רוחנית והתדרדרו לפורומים. אצלנו, החזקים לא משוטטים בדברים כאלה באינטרנט וממילא לא תראה מקבילה.

 

זו פרשנות בלבד.

לא חושב שזה נכוןרוצה להשתחרר

כלומר, מן הסתם יש שם רבים כאלה, אבל ודאי לא כולם. יש שם אנשים גדולים, ידענים ומעניינים, יראי שמיים בהחלט.

חלקם גם רבנים מוכרים, כפי שכתבתי להפי.

בסוף השימוש בכלים כאלה מועיל לפיתוח של שיח תורני, לפתרון שאלות, ועוד.

אה, ואני מכיר חברה חזקים מאוד אצלנו שמכירים את הפורומים האלה. כל מי שמחפש באינטרנט מדי פעם תשובות לשאלות תורניות עיוניות (לא הלכתיות פשוטות), כמעט בטוח נפגש בזה. דווקא חברה ברמה גבוהה לדעתי. אז אמנם הצדיקים הנ"ל אינם משוטטים יומם ולילה באינטרנט, אבל יוצא לפעמים להיכנס.

בינינו, קשה ברשת להישאר בדיונים מעמיקים כל הזמןמתוך סקרנות
להבנתי, סוד ההצלחה של הפורומים שהזכרת הוא שרוב גולשיו עם חסימה חזקה מאוד לרשת, ככה שאין לה באמת "רשת" שמושכת אותם לכל מיני מקומות ומפריעה לריכוז...
יש סיפור מעניין עם אוצר החכמה והפורום שלהםמשה

לעצם העניין. כנראה בעולם הדתי לאומי יש לא מעט פעילות כאן (פחות משהייתי רוצה) ולא מעט גדולי תורה צעירים כותבים דווקא בפייסבוק.

יש קבוצת פייסבוק/ווטסאפ של רבנים לדעתיארץ השוקולדאחרונה
אבל לא יודע אם היא סגורה, רק שמעתי עליה מרב שאני מכיר
ממש מושך אותי כל הנושא הזה של בניה ויצירהרק נשמה

עכשיו יש לי אפס ניסיון אבל אני ממש רוצה לדעת לעבוד עם חומרים לעשות חריטות בעץ לבנות רהיטים וכאלה לא בקטע של מקצוע סתם כתחביב אבל אין לי מושג איך מתחילים וגם איך משלבים הכל עם לימודי תואר

יש למישהו רעיונות לקורסים או סדנאות או ליודעת מה?

פשוט להתחיל, בכל דרך, להשקיעזיויק
מהאינטרנט בשלב א', ואחר כך תתקדמי לדברים ממשיים יותר
יש ביוטיוב כמויות של חומר בחינםמשהאחרונה

משם אפשר להתחיל. אחר כך להתקדם...

לשבור הרגלים קבועיםזיויק

יוצא לכם? קל? קשה? יש טיפים?


כמו כן היה לי הרגל טוב שנטשתי ורוצה לחזור אליו.

איך שוברים את הכבדות שחוסמת ביני לבינו?

ההובי של חייoo

לשנות הרגלים רעים

ליצור הרגלים טובים


כשהבנתי את הקונספט של ההרגל זה הפך קל


ממליצה על ספר כוחו של הרגל

הוא מסביר את הרעיון של

טריגר- פעולה- תגמול

איך להיפטר/ ליצור הרגל

אמיתי? זה קל לך?זיויק
אחפש את הספר
לשנותoo

או ליצור הרגל זה תהליך מתמשך


הרבה אנשים אוהבים תוצאות של כאן ועכשיו

לא אוהבים תהליכים

וזה גורם לקושי בהשגת דברים


אני כן אוהבת תהליכים

מסוגלת לראות את התוצאה העתידית ולחכות בסבלנות

לרוב גם נהנת מהדרך

לכן בעיניי זה לא קשה

אחרים בטח יקראו לזה קשה עד בלתי ישים

נשמע נדיר ממשזיויק
זה באמת קשה מאד מאד, מתאים לאנשים ספציפייםנפש חיה.
חדמשזיויק
עם זאת זה מאתגר תסכימי איתי
לאט לאטנפש חיה.

ממליצה לקרא קצת טורים של הרב יצחק פנגר

ללכת בצעדים קטנים 

ולחלק את החזון הגדול למטרות קטנות ברות ביצוע

תהיי ספציפית?זיויק
וזה עזר?
אשתדלנפש חיה.

לפני כמה שבועות בעלון הידברות הרב פנגר רשם טורים בנושא שינוי התנהגות

ופירט איך לעשות את זה צעד צעד

זה עלונים לפני חודש- חודש וחצי ככה.


לגבי הצעדים הקטנים-

נגיד שאתה רוצה לרוץ מרתון שזאת המטרה הגדולה, אז

קודם אפשר כצעד ראשון להגביר מוטיבציה ובמקביל להוריד את המושג המופשט (רוצה לרוץ מרתון)

לפס מעשי (שינויים קטנים - לשים את הנעליים ליד הדלת, אפילו בלי לנעול, בשלב מאוחר יותר לקבוע זמן לריצה)


כשהייתה לי מטרה גדולה

השיטה של צעדים קטנים עזרו לי להגיע אליה....


היום אני מתמודדת עם דברים שאותה טכניקה בהחלט תשמש אותי


רק צריך לרצות

ולעשות משהו קטן בכיוון. 

תודההזיויק
מתחילים לאט לאטנפשי תערוג

ומוסיפים כמה שיכולים

אי אפשר לשבור הרגליםצדיק יסוד עלום
אפשר לשבור הרגלים, זה לוקח זמן אבל קורהקעלעברימבאר
הפך היהדותזיויק
הפך הפסיכולוגיהקעלעברימבאר
מידות בסיסיות בנפש אי אפשר, אבל אפשר לנתב אותןקעלעברימבאר
למקומות אחרים בשבירת הרגלים. כדוגנת מי שזולד במזל מאדים בגמרא
יש לנו ש"ס שלם לצטטצדיק יסוד עלום
פוק חזי
איפה בשס?קעלעברימבאר
אנשים נשארים אותו הדבר,צדיק יסוד עלום

בני אדם הם יצורים קטנים וחלשים

הרצון להשתנות תמיד מתבדה

המציאות סותרת את דבריך. אבל מביןקעלעברימבאר
ללבך❤️
נדבר עוד כמה שנים בפורום גרושים גרושותצדיק יסוד עלום
אל תדאג יהיה טוב❤️🙂קעלעברימבאראחרונה

אולי יעניין אותך