5-6 תפוחי אדמה מקולפים וחתוכים לחתיכות
2-3 גזרים מגורדים גס.
1 בצל קצוץ
שמן
1 וחצי כף אבקת מרק
מלח פלפל
מטגנים את הבצל עד שהוא שחום.
מוסיפים את הגזר המגורד ומטגנים כמה דק'
מוסיפים את התפוחי אדמה וממלאים את הסיר במים עד שכל הירקות מכוסים (ועוד כוס או שתיים יותר מזה)
מוסיפים את האבקת מרק ואת התבלינים.
מביאים לרתיחה ואז מנמיכים את האש ומבשלים עד שתפוחי האדמה רכים.
אנטיפסטי-
פלפל,שום,תפוחי אדמה,בצל,קולורבי,בטטה,גזר
(תבחרי מה שאת אוהבת) חתוכים לרצועות דקות.
מטבלים במלח גס. שמן זית וזעתר.
בעיקרון שמים את זה בתנור. אבל לדעתי את יכולה לטגן את הירקות במחבת (כמו מוקפץ) ויצא לך טעים מאוד)
חזה עוף-
חותכת חזה לחתיכות קטנות
תכיני בצד צלחת עם- פפריקה,מלח,פלפל שחור,אבקת שום ואבקת מרק ביחד עם שמן זית
ככה שנוצר שמן מטובלן.
טובלת את החזה בתערובת ומטגנת כמו שניצל על האש.
וכמובן תמיד אפשר ללכת על המובן מאליו- ציפס או פירה וחביתה

בתיאבון יקירתי!!
