ראיתי לנכון לציין כמה דברים.
בנות,
אין לערוך השוואות!
זה דבר שנורא אינדיבידואלי. ומשתנה מאחת לאחת.
אין פה מעין חוק, כלל גורף שכל מי שגובהה כמטר שישים צריכה לשקול ככה וככה בדיוק.
איננו יודעים במדויק כמה כל אחת צריכה לשקול בהתאם למבנה גופה הספציפי, וגם אין לנו שמץ של מושג לגבי רמת חילוף החומרים אצל כל אחת ואחת.
לשם כך יש רופא/ת משפחה שיודע/ת ומבין/ה מה נכון לכל אחת ואחת מאיתנו.
אני מבקשת לא להסיק מסקנות מיותרות כתוצאה מה"סקר" החביב הזה.
ולא לפצוח בדיאטות לא מבוקרות.
אם החלטתן שאתן רוצות דיאטה, בין להרזיה ובין להשמנה. (כן, יש דבר כזה.)
אל תפעלנה על דעת עצמכן, לכנה לדיאטטית, תזונאית ותפעלו בצורה הבריאה והנכונה ביותר לגופכן.
אז שיהיה פווווול ב"הצלחה!!! 
וזכורנה,
חשוב להיות שלמים עם עצמנו בפנים,
ואת הכי יפה כשאת אוהבת את עצמך. וכל בנות ישראל נאות!!! 
(אגב, כיסחתי לעצמי אתמול את השיערק, בלעז: הסתפרתי.. 
)
