יש מצב שבנושא כזה שנוגע לבת דתייה הוא יוכל לעזור...

שהיה הרב הצבאי לשעבר

בכל מקרה את הפטורים מביאים בלשכת הגיוס ולא ברבנות אז זה לא ככ יעיל..

והוא יכול לדבר איתם... ברגע שזה מגיע מדרגים גבוהים בלשכת גיוס הפקיד פשוט לוחץ שתי לחיצות במחשב והיא פטורה שוב... (מניסיון, מכיר מקרה קרוב מאוד של מישהו ששבוע לפני שהתגייס הצליח לחזור למעמד תורתו אומנותו, בעזרת דרגים גבוהים...לצערי כנראה שאני לא אוכל לעזור בזה, אבל שהיא תנסה לפנות לדרגים גבוהים...ראש אכ"א, ועוד...

אגב, היא יכולה גם לערב כתבים צבאיים כמו כרמלה מנשה, להסביר לה את הטעות שנעשתה ואת הקושי שלה בעניין...התבים הצבאיים פועלים בדיוק כדי למנוע עוולות מול חיילים או מלש"בים כאלה... תאמיני לי, רבע פירסום ברדיו ותוך שנייה הצבא מחזיר תגובה שהמיועדת הנ"ל קיבלה את ההפטור והפעם באמת... לתקשורת יש כוח...)

למרות שברור לכולם שהיא כאן זאת ש"אשמה"

ולכן הייתה לה את השאננות לא לשלוח את ההצהרה בזמן..

היא יודעת שדתיות לא רוצות להתגייס, ויותר מזה יודעת שעם כל הבירוקרטיה בצבא מאוד קל להתבלבל ולעשות דברים לא נכון. אותה בת הייתה אמורה לקבל פטור בנסיבות רגילות אבל קרתה טעות מצערת, ולכן כל הבלאגן - מספיק שכרמלה מנשה תעלה את זה כסיפור אנושי וכ"אטימות לב" מצד הצבא לבקשה של בחורה דתייה, והצבא מייד ייסוג ויודיע על נתינת הפטור... סיכוי רב מאוד.

פטור בשבוע הקרוב..

אבל הבעיה הנוספת היא שהיא לא מצליחה להשלים עם אפשרות כזאת שהיא בכל זאת תתגייס ותכלס זה יכול לקרות ממש עוד שבוע..

ואני מפחדת שיהיה לה שם עוד יותר גרוע פי כמה בגלל כל המרירות שיש לה עכשיו..

היא כל הזמן אומרת לי אם ייגיסו אותי אני אשגע אותם שם, לא אכפת לי לשבת בכלא, הם יתחרטו שהם גייסו אותי וכו'..

אני לא יודעת מה לומר לה..

ללכת ראש בראש עם הצבא

מכיר רבים וטובים שעשו את זה, וניסו ללכת ראש בראש עם הצבא

בד"כ ידם היתה על התחתונה

ובמקרה שהם השיגו שחרור, זה היה על חוסר התאמה

עם כמה הערות בתיק אישי

מה שבכלל לא מטיב איתם להמשך הדרך

עדיף לפנות בצורה נחמדה לאחראים שם

אפילו למפקד שלה 

ולבקש לדבר עם קב"ן

ולהסביר לו שזה נוגד את עולם הערכים שלה

וזה ממש קשה לה לעשות את זה

זאת דעתי

אני לא מבינה מה זה רלוונטי, יש אנשים שזה ממש עיקרון אצלם, בנות לא דורכות רגל בצבא...

מה שייך מפקד עכשיו וזה?

היא יכולה למצוא את עצמה עוד שבוע חיילת עם מדים

והיא צריכה לדעת להתמודד עם המצב

היא יכולה להחליט שהיא לא מגיעה ללשכת גיוס ביום הגיוס

רק שאחרי כמה ימים תגיע לה ניידת של משטרה צבאית לבית

ותעצור אותה בכוח

החוויה בבית כלא היא לא חוויה חיובית במיוחד

במיוחד לא לבנות

וכעריקה יהיה לה הרבה יותר קשה לשכנע אותם שהיא לא רוצה לעשות צבא מטעמים דתיים

אפשר לעצם את העיניים ולהגיד שהיא לא תדרוך שם מטעמים עקרוניים

רק שתוודא שהיא לא חיה בבועה

כי לצבא יש דרכים מאוד מיוחדות לטפל בעריקים

והיא לא רוצה להיות כזאת...

זה פרוטקציות.

הרבצ"ר זה רעיון טוב.

אם תרצי, דברי איתי באישי, אוכל לנסות לקשר אותך לעוד כמה.

קודם כל, היא יכולה לפנות ללשכת הרמטכ"ל, אכ"א, מזכירות פיקוד עליון ובעצם כל מי שבדרגים הללו. יש לציין שלשכת הרמטכ"ל מחוייבת להחזיר לך תשובה באופן אישי ואם לא הלשכה עצמה אז הם מעבירים את הפניה לאכ"א\מזכירות פיקוד עליון.

היא יכולה גם לפנות לרבנות הצבאית אבל מניסיון הם לא כ"כ נוטים לעזור לבנות, די לא יעילים שם.

דבר שני, של-א תלך ראש בראש עם הצבא כי זה לא יקדם אותה בשום צורה.

דבר שלישי היא יכולה להשתחרר מהצבא מטעמי דת אחרי שהיא התגייסה, כמובן שזה תהליך, מהרגע שהיא מגיעה לבקו"ם שתבקש רב, בעצם התהליך הוא מאחרי שמגוייסים היא להוכיח שהיא דתיה ואינה מתאימה עוד למסגרת, מכירה לא מעט בנות שהשתחררו בדרך הזו, אך זה לקח להם חצי שנה כל התהליך לערך.

לגבי הטלפונים נראה לי שיש באינטרנט.

ואם אין והיא מעוניינת לפנות דברי איתי באישי אני יכולה להשיג לך בבוקר. (ניסיתי לגרד מהזיכרון או מהפלאפון אבל מחקתי את כל המספרים האלה).

בהצלחה, כאן באישי

שזה לא יקרה בשבוע הקרוב.

אח"כ- שתפנה לאגודה שבה היא סגרה את השירות והם גם יגידו את דעתם ומקומם בכח.

וחוץ מזה- יש אשה אחת שפעם פגשנו באיזה סמינריון, והיא עצמה התגייסה ואח"כ רצתה לצאת ועשו לה את המוות ממש עד שהצליחה. אולי היא תוכל לעזור. רק שלא עולה לי עכשו את שמה, אנסה לברר בלנ"ד. היא פורסמה, אאל"ט גם באחד מגיליונות "בשבע", אולי משהו פה זוכר??

וחוץ מזה- את יכולה לפנות אלי באישי. אולי אוכל לעזור.

כן באמת- דבר ראשון דחייה. (אם יש כזה דבר בכלל... /בור/)

אבל שתנסה, אין לה מה להפסיד 

במקרה (רק מה' ) בדיוק ראיתי תשובה על דבר דומה 

אני מקווה ששווה את השיחת טלפון

http://www.doresh-tzion.co.il/QAShowAnswer.aspx?qaid=110508

:-/

אבל בדיוק בשביל מקרים כאלה זה חיובי ויש גם כמה מקבילים בציבור שלנו, אנשים שטלפון שלהם יכול לעשות הרבה סדר שווה לדבר עם אחד כזה..

היא כתבת צבאית וככזאת התפקיד שלה לעורר בעיות ומחדלים בצבא ושקשורים לצבא בכל דרך - אני אומנם לא מכיר באופן אישי, רק כמו כולם מהרדיו וכו', אבל אני מאמין שהיא יודעת לעשות הפרדה בין דעותיה האישיות לבין התפקיד שלה - היא יעילה מאוד, רואים זאת בכל פעם, והיא מצליחה להציף נשאים. בנות דתיות מקבלות פטור מהצבא, זה החוק וגם היא יודעת את זה ומכבדת אותו. החברה שלך בגלל טעות אנוש, לא הגישה בזמן את הטפסים הנכונים אלא טיפה מאוחר - זה בסך הכל בירוקרטיה קטנה ודפוקה, שניתן בכיף לעקוף אם רק מעוררים טיפה רעש בתקשורת.

אני מאמין שאם תפנו אליה בישרות, בכנות ובלב שלם להסביר את מצוקת הנערה (אין צורך להזכיר שכיום היא קצת פחות דתייה. היא באה מבית דתי, והיא לא מעוניינת לשרת בצבא, וזה הלכתי - לכן היא צריכה לקבל פטור, נקודה...) - ואז באמת, אני לפחות מקווה, שכרמלה מנשה תמצא דרך להעלות את זה בתקשורת או אפילו באופן אישי לדבר עם כאלה שהיא מכירה מקרוב שיעזרו... (תביני, חצי דקה של פרסום בקול ישראל וממקרים דומים שקרו קורים ויקרו, תוך חצי דקה תגיע הבהרה מהירה שהעניין בטיפול ושהנערה תחייה לפי אמונתה, ושעה לאחר מכן הפקיד כבר ילחץ על המקשים הנכונים לביטול הגיוס שלה... זה בירוקרטיה ובירוקרטיה צריך לעקוף באמצעים כאלו, שהם כשרים לחלוטין...).

ב"הצלחה!!!

כי ברגע שזה מתפרסם, מצד אחד יהיה לחץ על הצבא, אבל מצד שני הצבא יתעקש יותר, כדי לא להצטייר כנכנע ללחץ.

עדיף לפעול באפיקים שקטים יותר.

תתפלא אבל ככה זה עובד בעולם. הצבא לא יתעקש יותר כי זה לא באמת עניין של להיכנע זה בסך הכל בירוקרטיה דפוקה וקטנה (וסליחה על הביטוי...) שרק צריך קצת "שיכנוע" ו"לחץ חיובי" כדי לגרום למישהו להפעיל קצת יותר את הראש, ולתת את ההוראה הנכונה. בשביל הצבא זה באמת כלום, בסך הכל שינוי קטן במחשב והבחורה נפלטת מחוץ לצבא, וזה לא יזיז להם בכלל, בדיוק כמו כל שאר הבנות הדתיות שלא מתגייסות... אממה, שכל הבירוקרטיה הזאת זה דבר מסובך שקשה לבד לעקוף אותו וכל אחד מפנה אותך למי שמעליו כי "הוא לא מוסמך לשנות".

במקרה שאני מכיר, עירבו בסוף תת אלוף בשב"כ שסייע ועזר...

אז לדעתי, כן, התקשורת יכולה לעזור בעניין, ויותר מזה, כרמלה מנשה אפילו לא צריכה להפיץ את זה, היא יודעת למי צריך לפנות במקרה כזה ויכולה לעזור גם בשקט, לא רק ברעש...

אם את רוצה-באישי..

תגיד לי אלפי ספרים תורניים ב"ה שעזרו לי שנים

באיזה הקשר זה פורום? 

ותגלי מקום מעניין מאוד. זה לא 'אוצר החכמה' עצמו - ספריית הספרים הענקית, אם כי יש ביניהם קשר כמובן.

זה פורום תורני, רובו חרדי אך לא כולו. חלק מהכותבים מוכרים (הרב איתם הנקין ז"ל, יבל"א הרב יוסף בדיחי, הרב יואל קטן, ועוד מן הסתם), אם כי כולם משתמשים בשמות אנונימיים כמו כאן.

מי ששם בפורומים אלה מי שנחלשו רוחנית והתדרדרו לפורומים. אצלנו, החזקים לא משוטטים בדברים כאלה באינטרנט וממילא לא תראה מקבילה.

זו פרשנות בלבד.

כלומר, מן הסתם יש שם רבים כאלה, אבל ודאי לא כולם. יש שם אנשים גדולים, ידענים ומעניינים, יראי שמיים בהחלט.

חלקם גם רבנים מוכרים, כפי שכתבתי להפי.

בסוף השימוש בכלים כאלה מועיל לפיתוח של שיח תורני, לפתרון שאלות, ועוד.

אה, ואני מכיר חברה חזקים מאוד אצלנו שמכירים את הפורומים האלה. כל מי שמחפש באינטרנט מדי פעם תשובות לשאלות תורניות עיוניות (לא הלכתיות פשוטות), כמעט בטוח נפגש בזה. דווקא חברה ברמה גבוהה לדעתי. אז אמנם הצדיקים הנ"ל אינם משוטטים יומם ולילה באינטרנט, אבל יוצא לפעמים להיכנס.

לדעתי, לאדם הממוצע טלפון ב-1,000 ש"ח (מהדור האחרון של שיאומי למשל) יכול לספק את כל הצרכים +++. 

אבל אם למשל חשוב לך מצלמה מעולה, כזאת שתאפשר לך לפתח את התמונות שצילמת בלי שיראו שזה צולם בטלפון (כלומר בלי פיקסולים, מריחות וטשטושים), אז המחיר כבר קופץ פי כמה...

נתונים נוספים שאם הם חשובים לך, יכולים להשפיע על המחיר: עמידות למים ואבק, בהירות מסך (לנוחות צפייה באור שמש), עמידות לנפילות, זיכרון RAM (ככל שגבוה יותר - הטלפון יוכל לשרוד יותר משימות גם בלי להאט ולהיתקע), קליטה של דור 5 (מאז שיש לי דור 5 - אני כבר לא מחפש WIFI באף מקום, כי האינטרנט שלי במכשיר יותר מהיר מרוב הרשתות הביתיות), אפשרות לסים וירטואלי (בשביל להתחבר לחברות סלולר בלחיצת כפתור בלי צורך בסים פיזי, כולל למשל אם רוצים חבילת גלישה בחו"ל כמעט בחינם), טעינה מהירה, סוללה חזקה...

מכשיר שמצטיין בכל מה שכתבתי עכשיו, כנראה יעלה לפחות 3,000 ש"ח. אבל מי שלא חייב את כל התכונות האלה, בהחלט יכול לקנות מכשיר פשוט יותר.

נקודה למחשבה: מכשיר פשוט של היום שעולה רק 1,000 ש"ח, הרבה יותר משוכלל ומתקדם ממכשיר דגל שעלה לפני 5 שנים 3,000 ש"ח.

הכל תלוי מה תרצי לעשות עם זה

לאחרונה קולגה רכשה את הדגם האחרון של אייפון הכי טוב.

עלה 7000+

שאלתי אותה מה הצורך, היא הסבירה שהיא מצלמת הרבה סרטונים לפרסום העסק שלה והיא חייבת שזה יהיה הכי טוב שיש

לעומת זאת.

אצלי התכונה הכי חשובה במכשיר סלולרי זה אינפרא אדום. לצורך שליטה במזגנים במקום עבודתי. לכן חיפשתי דווקא את התכונה הזאת. 

כי זה יכול להיות כלי זניח שאת לא נוגעת בו כמעט וזה יכול להיות מרכז היום שלך ללימודים / עבודה וכאלה.

אם למשל את מצלמת ועורכת סרטונים זה גם שיקול ובגלל זה כדאי לחשוב עם עצמך מה הפונקציות שחשובות לך ומה התקציב.

זה תלוי למה את משתמשת...

וגם לכל חברה ודגם יש יתרונות וחסרונות

אני מציע לך אם את באמת פחות מבינה ומכירה את העולם הזה של מפרטים של פלאפונים וההבדלים ביניהם

אז פשוט תכתבי מה השימושים שאת עושה בפלאפון וכמה מהם במקביל

אם בא לך אז יכולה גם לומר איזה מכשיר יש לך עכשיו ומה את מרוצה ולא מרוצה ממנו ככה יהיה מקום להשוואה וידעו לתת לך יותר מדויק

אם יש לך גם חברה של פלאפונים שאת רוצה רק מהם אז תכתבי

מכשירי ביניים (1500+) מספיקים לדעתי לרוב השימושים. אני עצמי מסתפק במכשיר ביניים שקניתי בפסח של 2021 ועבר מאז קצת שדרוגי תוכנה קצת יותר מורכבם (כן, בניתי לו רום !). הוא אחלה ומשרת אותי יפה לבינתיים.

נמחקה לי כל היסטורית הצטאים בווצאפ במכשיר *הישן* .. ואחרי דו שיח ארוך עם הצאט GPT/גמיני נראה שאין לי שום גיבוי... מצד שני אם להיות רציונלית מה כבר איבדתי? הודעה ממשהי מהעבודה שמארה לי כמה אני מיוחדת.. נראלי נחיה.. 

שלך באופן שוטף 

זה מונע מהמצב להדרדר למקומות לא נעימים.

יש צד טוב שאפשר להתבטא ככה, כשאתה ממש לא מול השני.

השיקול שלך מאוד רציני, וזה יכול למנוע הרבה דברים לא נעימים.

קשה להכריע.

ברור לי, צריך להיזהר מאוד במה שכותבים, אבל אולי לא יותר מדי.

אתה שואל כמה היינו מוכנים לשלם בכדי שיצנזרו לנו סרטים? אם גוי היה עושה את זה.. הייתי משלם הרבה.

בטח לא 2 שקל..

במקום לצנזר ולשפר את בעיות הצניעות בעיתונות החילונית, יש עיתונות המותאמת לציבור הדתי.  

נראה לי מוזר לצרוך תוכן ומדיה עם בעיות צניעות גם אם יש מי שיחתוך וידביק וינקה את מה שמפריע. 

ולא רק מצנזר בקטע של להסתיר, אז אולי יש בעיה אחרת של עצם הסרט והתוכן שלו. זה כבר דבר אחר..

יש גם בעיה של אלו שצופים כדי לסנן, אבל אולי אתה מתכוון אם איזה אלגוריתם.

מדובר כמובן על סרטים או סדרות שבגדול הן 'נקיות', אבל לפעמים יש פתאום כמה שניות של בעיה.

הסינון מתבצע ע"י AI ולא ע"י שום אדם יהודי וכד'.
השאלה הייתה האם מבחינתכם הייתם משקיעים סך מסוים שעבור כל סרט או פרק שאתם צופים - תוכלו לשים אותו בתוכנה שתעבור על כולו ותחתוך את המקומות הבעיתיים.

גם מבחינה רעיונית אז כן

אבל הרבה פעמים סרטים אפילו בלי קשר לחוסר צניעות לא תואמים את הלך הרוח של יהודי.

נ.ב

המטרה של סרטים היא לא לשרוף את הזמן או להוות ריגוש אלא ללמד דרך חוויה

כי זה גם ככה מחנך מהדלת האחורית... אז צריך לראות שזה עונה גם על זה 

וזה מסובך, לכן הפיתרון הוא כמו שכתב @פ.א. 

סרט זו חוויה חזקה ולכן זה כלי שאפשר לרתום אותו לקדושה את לא חושבת?

לשעתיים מטרדות היום יום, מלחצים ודאגות.

הולכים לקולנוע או צופים בבית בסרט, יוצאים להצגה,  כדי להכנס לזמן קצר לעולם אחר.  ההפוגה הזו מעניקה למוח "מנוחה" מרעשי הרקע של המציאות.

לפעמים אנחנו נהנים אפילו מסרטים שגורמים לנו לפחד או לבכות. זה קורה כי המוח שלנו יודע שזה "רק סרט" 🙃

מי מחפש לקבל שעת חינוך בצפייה בסרט?

לשם כך יש שיעורים ולימודים.

סרט הרבה מחצין דברים ומציג אותם בדו מימד ולפעמים תלת מימד חזותי

יש נושאים יפים וחשובים שמעבירים אותם בסרט,

עדיין הדיבור ןהעומק שבשיח או לימוד אמיתי מתוך ספר, נותן מימד אחר שא"א להעביר בצורה שטחית וצבעונית

נראלי שמסר או תוכן אמיתי או רעיון זה דבר שצריך עיבוד או שיח עמוק, לא דרך רדודה

שתעביר אותו

או תתיימר לחנך איתו  

בסרט יש יתרון שאין בלימוד מספר וכן להיפך.

זה כמו סיפור רק בצורה משודרגת וחיה יותר. בעיניי אין רע בלשלב... כל עוד הסרט חיובי.

ולאו דווקא בתור שעת לימוד, גם בשביל העשרה.

בין אם תרצה ובין אם לא הסרט מעביר מסרים, ובצורה הכי חזקה שיש... שאגב המטרה שאתה מתאר לענ"ד לא אידאלית בכלל. זה לברוח מהמציאות. אבל אם כבר, אז לפחות שיהיה משהו יחסית מועיל ולא מזיק. (מסייגת שאין בעיה בעיניי שיציאה לסרט תהיה שעת בילוי מדי פעם, אבל שוב שזה יהיה סרט חיובי)

בניגוד למדיום ויזואלי שבו הכל מוגש לנו "מוכן", הקריאה דורשת מאיתנו להיות שותפים ליצירה. כששוקעים בספר טוב ומעניין, אנחנו בונים בדמיון שלנו את הדמויות, את תיאור המקומות, המוח שלנו הוא זה שמפיק את הסרט מהמילים הכתובות. וממש נכנסים למציאות המתרחשת בספר, ומתנתקים זמנית מהמציאות סביבי בזמן שאני שקוע בספר.  

וכשעוצרים באמצע קריאת ספר וחוזרים אליו כעבור יום/יומיים, שוב צריך להכנס למציאות המדומיינת של העלילה. 

סרט יכול למלא בהשראה, להעשיר וללמד כמו ספר, אבל אם המטרה היא להסיח את הדעת מהמציאות אז משהו במציאות לא תקין. אלו שתי מטרות שונות. לא קוראים או צופים רק בשביל להפעיל את הרגש ולכבות את השכל... מסכים?

וככה גם מספר טוב.

נראה לי מרחיק לכת להגדיר יציאה לסרט שנהנים ממנו, ובעקבות כך התנתקות לשעה/שעתיים, כבריחה מן המציאות. 

כי המטרה מוגדרת, כמו שמכניסים מנוחה בלו"ז אבל זה לא מה שהיה נשמע שאמרת. חוץ מזה גם בילויים צריכים להיות כשרים, ותאמין לי שאין בזה אמצע בד"כ... או שזה חיובי וממלא, או שזה מוריד.

אכן אפשר היה להבין ממני משהו אחר ממה שהתכוונתי

אז אני בא להדגיש שאני מדבר על יציאה לבילוי מידי פעם כדי להינות מהפנאי ולא כדי לברוח ממציאות חיים, מצרות ובעיות. 

אין לי "מקום" בעולם... אני כאן כל רגע שה' מחליט שאהיה כאן, כל רגע מחדש. 

שליחה, כל מה שיש לי זה מה', ממה שהוא נותן לי משתדלת לתת.

אחרים רואים את מה שאני באמת מכוונת. כשאני מצליחה באמת לכוון ולהיות בתודעה של מה שכתבתי לפני- אנשים רואים את זה, זה ממש כאילו "שם ה' נקרא עליך ויראו ממך". יראת כבוד כזו.

אבל לא תמיד אני ככה, וכשאני פועלת ממניעים אגואיסטים זה ניכר.

אין לנו תפקיד אחד בעולם חוץ מלעשות את רצון ה' ולהתקרב אליו.

וזה כן בא ביחד עם מודעות עצמית, לראות מה הכלים שה' שם לך.

אם זה יכולת לשמח אנשים, אם זה לימוד שאתה צריך להפיץ... מבינים את זה לפי מה שקורה איתך, אתה יודע במה אתה טוב, ועדיין כל פעם ה' שם אותך בסיטואציה אחרת, כל רגע בפני עצמו. 

יכול להיות שאתה אדם תוסס ואתה יודע איך להשתמש בזה לטוב אבל עכשיו ה' רוצה אותך בפקק ולראות איך אתה מגיב ואם תתעצבן. זה מלא דברים. המגמה היא אחת.

היא הדרך, לא המטרה. 

מי שמתקבע על התכונה שבעיניו היא התפקיד שלו עלול לחטוא לעיקר.

כי תמיד חשבתי שכישרון ויעוד קשורים זה לזה.

תוכלי לבאר את כוונתך?

ברור לי מאד

לעשות טוב לעצמי ולאחרים

ללמוד ולהשתפר מיום ליום

אני לא מוטרדת ממה אנשים אחרים חושבים על התפקיד שלי

את התפקיד שלי רק אני קובעת ושאחרים יתעסקו בתפקידים שלהם

יעוד של כל מי שרוצה בזה

לא רואה צורך לתחום את תפקידי לתחום מסוים 

בסוף, זה תלוי במינון של כמה אתה צורך. כי אם תגזים אתה בסוף תמצא את עצמך בחמש לפנות בוקר מתעורר ליד פח זבל עם גרביים שהם לא שלך.

ככה זה בחיים. צריך לקבל אותם כמו שהם. כל ניסיון להתכחש להם נועד לכישלון. כי מה הם החיים אם לא צבר אירועים שמפריעים לנו לישון?

אבל בסוף מה יקרה איתי בפועל זה רק ה' יודע ומוביל

לשנות הרגלים רעים

ליצור הרגלים טובים

כשהבנתי את הקונספט של ההרגל זה הפך קל

ממליצה על ספר כוחו של הרגל

הוא מסביר את הרעיון של

טריגר- פעולה- תגמול

איך להיפטר/ ליצור הרגל

או ליצור הרגל זה תהליך מתמשך

הרבה אנשים אוהבים תוצאות של כאן ועכשיו

לא אוהבים תהליכים

וזה גורם לקושי בהשגת דברים

אני כן אוהבת תהליכים

מסוגלת לראות את התוצאה העתידית ולחכות בסבלנות

לרוב גם נהנת מהדרך

לכן בעיניי זה לא קשה

אחרים בטח יקראו לזה קשה עד בלתי ישים

ממליצה לקרא קצת טורים של הרב יצחק פנגר

ללכת בצעדים קטנים 

ולחלק את החזון הגדול למטרות קטנות ברות ביצוע

לפני כמה שבועות בעלון הידברות הרב פנגר רשם טורים בנושא שינוי התנהגות

ופירט איך לעשות את זה צעד צעד

זה עלונים לפני חודש- חודש וחצי ככה.

לגבי הצעדים הקטנים-

נגיד שאתה רוצה לרוץ מרתון שזאת המטרה הגדולה, אז

קודם אפשר כצעד ראשון להגביר מוטיבציה ובמקביל להוריד את המושג המופשט (רוצה לרוץ מרתון)

לפס מעשי (שינויים קטנים - לשים את הנעליים ליד הדלת, אפילו בלי לנעול, בשלב מאוחר יותר לקבוע זמן לריצה)

כשהייתה לי מטרה גדולה

השיטה של צעדים קטנים עזרו לי להגיע אליה....

היום אני מתמודדת עם דברים שאותה טכניקה בהחלט תשמש אותי

רק צריך לרצות

ולעשות משהו קטן בכיוון. 

ומוסיפים כמה שיכולים