יש מורים שמסכימים להתחיל ללמד עוד לפני שעשית תיאוריה.

את צריכה לדבר עם המורה ושאול אותו אם זה אפשרי מבחינתו.. בכל מקרה, אפשר רק להתחיל. באיזשהו שלב אי אפשר להמשיך בלי.. (אצל המורה שלי זה היה עד שיעור 8 או 10 או משהו כזה..) לדעתי כדאי לך לתקתק ולגמור עם זה, כי זה דבר די מעיק שפשוט כדאי לסמן עליו וי כמה שיותר מהר....

התהליכים עד לקבלת רישיון - 

* הוצאת טופס ירוק (כולל בדיקת עיניים ומילוי הפרטים שצריך ע"י הרופא שלך..)

* תיאוריה - אם אני לא טועה, הטופס הירוק והתיאוריה תקפים לשנתיים. אם את מוציאה אותם באמת בשלב שבו את מתחילה ללמוד, זה אמור להספיק....

* שיעורי נהיגה - לפחות 28. רוב האנשים (נראה לי) עושים יותר, אז בלי לחץ...

* כשאת והמורה חושבים שאת מוכנה לטסט - עושים טסט פנימי. זה אמור לדמות טסט - נכנס מורה אחר, אומר לך רק לאן לנסוע.. והרעיון הוא לראות שאת יודעת להסתדר וגם שהוא ייתן לך עוד קצת הערות לשיפור...

* טסט.

* אם ח"ו לא עברת - עוד שיעורים ועוד טסט....

* ברגע שעברת - מזל טוב! את מקבלת רישיון ויש לך את כל החוקים החדשים של נהג חדש..... (אני לא יודעת מה הם,  כשיהיה רלוונטי - תבדקי)

בהצלחה!!

מוזמנת לשאול עוד בשמחה

טופס ירוק - זה טופס שמתעד את הלמידה שלך. הוא גם אישור רפואי שאת יכולה ללמוד, ובהמשך כתוב שם - שעברת תיאוריה, שניגשת לטסט וכו'...

אני הוצאתי באופטיקה מסויימת שידעתי שאפשר להוציא בה... אני לא יודעת איפה את יכולה להוציא, תנסי לברר עם מישהו שגר באיזור שלך וכבר עשה את זה... יש בדיקת עיניים שצריך לעשות ולמלא שם, וגם כל מיני סעיפים שרופא המשפחה שלך צריך למלא.

לימוד לתיאוריה - יש המון אתרים... את יכולה לרפרף קצת בפורום ולראות מה אנשים כתבו פה והמליצו...

ההרשמה לתיאוריה - נכון למה שהיה לפני שנה - באינטרנט. מספיק יום קודם. תכתבי "הרשמה לתיאוריה" בגוגל וכבר תמצאי... מומלץ מאוד לשלם מראש כשאת נרשמת, ולא לשכוח לכתוב לך את המספר עיסקה או משהו כזה.. אפשרות אחרת זה לשלם בבנק הדואר (יותר מסובך לדעתי..). כשאת נרשמת יש לך רשימת סניפים - תבחרי מה שנוח לך....

בהצלחה!!

תיאוריה: http://www.theory.org.il/

טופס ירוק: http://www.xn--9dbahf3bryg.com/

את בדיקת הרופא- אצל רופא המשפחה (בערך 100 שקל, יש מבצעים לחברי קופות החולים).

בדיקת העיניים- לרוב במקום בו מוציאים טופס ירוק (בתשלום כמובן (כ50 שקל), הטופס הירוק הוא בחינם).

תיאוריה- לא חייבים לשלם לפני, אפשר גם במקום (61 שקל).

מורה נהיגה- זה כבר משהו שצריך להשיג לבד, תברר באזור שלך (מחיר ממוצע: 110 ידני, 120 אוטומט).

טסט- זה כבר המורה יארגן לך (בערך 540 שקל).

בהצלחה!

אני הלכתי לרופא משפחה, העברתי כרטיס קופ"ח וזהו. (שזה מקס' 18 שקל).

100 שקל זה ממש גנבה.

וגם בדיקת עיניים- לאופטיקה שלי יש הסכם עם הקופ"ח שלי ולכן הבדיקה היתה לי חינם.

אז שווה להשקיע ולברר עם הקופה/ אופטיקה ולחסוך קצת כסף.

בכל מקרה- המון בהצלחה!

בס"ד

1.אני עשיתי שני שיעורים לפני שעשיתי תיאוריה. המורה שלי ממש עזר לי ב"ה. {היה אפשר עד שיעור 10. אבל ב"ה עשיתי לפני. האמת היא שהתחלתי ללמוד דווקא כדי שזה ידחוף אותי לעשות תיאוריה.}

2.ממליצה לקבוע תאריך קודם. מכייון שאנחנו נוטים מאוד להמרח עם זה סתם וחבל.

3.אם לא הבנת לגבי הטופס הירוק או כל דבר אחר- מוזמנת בשמחה גדולה לפנות בכל עת, בכל שאלה.

ברכה והצלחה!!

ממש לא כדאי  להתחיל ללמוד נהיגה בלי לגעת בתאוריה לפחות כדאי להתחיל ללמוד את החומר העיוני ומה שבטוח הכי כדאי לסיים עם התאוריה שזה החלק המעצבן ואז להתחיל עם שיעורים נהיגה בפועל.

זה גם יותר מכין אותך לנהיגה עצמה..

ככה את יותר מבינה מה שאת לומדת בתיאוריה...

היא לא הגבילה אותי גם מתי לעשות, אבל עדיף לא להימרחץץץ

בהצלחה!!!

לא למדתי עדיין..

פסיכיים ומאד שונים בין מקומות שונים

בית שאן

אופקים

שם עברתי טסט לפני שנים רבות, למרות שאת רוב השיעורים (ואת הטסט הפנימי) עשיתי בירושלים.

תפילה להצליח להיות ברוגע ובתפקוד נכון על הכביש,

דימיון מודרך של הצלחה, לנסות לדמיין את איך שאת רוצה להיות במהלך הנהיגה, לערב את כל החושים בדימיון הזה. 

בנוסף לזהות את גורמי הלחץ במהלך הנהיגה (מה הפחד שלך שם?) ולעשות איתם עבודה, אם צריך עם מאמנת. 

בהצלחה! 

לקחת קלונקס או כדור הרגעה כזה או אחר. שמעתי שזה עוזר בהקשר הזה

כשממליצים למישהו על תרופות פסיכיאטריות שדורשות מרשם רופא (בדר"כ נוירוחוג או פסיכיאטר). זה לא צחוק, ולא פיתרון קסם.

על אחת כמה וכמה שאינך מכיר את השואלת, ושבעתיים ברגע שאינך איש טיפול.

ולשואלת - אם לא תצליחי להתגבר על זה, אז יש כמה אפשרויות:

1. להמתין. אני לא יודע בת כמה את, וייתכן שזה גיל קצת צעיר בשבילך. אני התחלתי ללמוד בגיל 17 ואח"כ עשיתי הפסקה והוצאתי רישיון רק בגיל 22. זה קצת באסה, בטח חברתית, אבל לא נורא.

2. אימון טכני. כמו שהציעו כאן, אולי להסתובב קצת עם אבא שלך (אם הוא יסכים לזה) בסביבות מקום המגורים שלך (חניון ציבורי, אזור שקט ודל תנועה וכדומה) בשעות הלילה.

3. אימון רגשי. אולי אימון קצר יכול לסייע לך. סי-בי-טי או משהו בסגנון הממוקד הזה.

4. אם יש לך קשיים כאלה בתחומים נוספים, אולי לשקול איש טיפול מעמיק יותר כתרפיסט/ית או פסיכולוג/ית או עו"ס/ית קליני/ת. אבל זו הצעה שנכתבת רק כדי "לצאת ידי חובה". ממש אין צורך להתחיל מהמחשבה הזו או מהכיוון הזה. לחץ ומתח ואתגרים זה דבר לגיטימי וטבעי, בדר"כ פתרונות בסגנון סעיף 1 ו2 שכתבתי הם הדרך הרגילה בחיים.

כתבת יפה וברגישות, ומרגישים שזה בא עם ניסיון.

חשוב לי להצטרף לקריאה לזהירות עצומה כשממליצים על תרופה פסיכיאטרית, כמי שראתה את ההשפעות שלה. וחושבת שלא רק שצריך זהירות עצומה בהקשר הוירטואלי, גם אם זה היה איש טיפול מקצועי שכותב *אסור* לשלוח לקחת תרופות ככה בלי קשר ישיר בלי הכרת הרקע האישי והרפואי. וגם לא סביר שאדם עם הסמכה רפואית מתאימה, היה לוקח סיכון ושולח מישהו לקחת תרופה כזו ככה.

מה גם, שלקחת תרופה כזו צריך לדעת את המינונים המתאימים, את ההשפעות לטווח קצר וארוך, להבין שזה משפיע לא רק על תחושת הרוגע המבוקשת אלא הרבה הרבה מעבר... ולצורך העניין זו רשימת תופעות הלוואי של הקלונקס שהוזכר כאן (העתקתי את הרלוונטי לעניין) :

"תופעות הלוואי השכיחות יותר כוללות עייפות וחשק לישון, בלבול וערפול, קושי בדיבור,... סחרוחורת, קשיי שיווי משקל,..., כאבי שרירים וחולשה,...ערפול ראייה, ... תחושות שמזכירות חמרמורת, חוסר מוטבציה, הזיות וקשיי ריכוז, לחצים בחזה ועצבנות. "

לא חושבת שזה מתאים למי שמבקש לעלות על ההגה...

כן שמעתי על מי שנעזרו בתמצית המוכרת של פרחי באך שמרגיעות (רסקיו), שהיא כן בלי צורך במרשם רופא.

@advfb

יותר בקטע של טסטים, ומשפט שאמרו לי מלא זה שאחרי הטסט הנהיגה לא בשיעורים זה ממש לא אותו דבר.

אבל בשיעורים זה כן מלחיץ אז מה שלי עזר זה להסיח את הדעת. כלומר לתת לעצמך תחושה שזה לא שיעור אלא סתם נסיעה שגרתית. אצלי  זה יותר לדבר עם המורה או לגרום לו לדבר, ולנסות להבין לאיפה מה הדרך, כל זה כדי להרגיש אחרי וקצת להסיח את הדעת מזה שאני בשיעור ופשוט לנהוג חלק, כי אני לא בשיעור מלחיץ שכל שנייה חייב להסתכל במראה. וכו' ואז זה נהיה יותר קליל וסתמי. 

חוץ מזה להיות ליד נהג שנוהג ממש חלק וזהיר וטוב כזה לטסט נתן לי ביטחון מודל לחיקוי. (נניח סבא..)

אל תדאגי שיעור 9 זה ממש בהתחלה,ובסוף יש שיעור אחד שבו הכול נקלט ויודעים לנהוג.
שיעור 9 זה ממש סבבה

או אפילו ברחבת חנייה גדולה, קורדינציה של גז ברקס ותמרון בסיסי עם ההגה, להרגיש שאת שולטת במכונה הזו. רק כדי לצבור ניסיון וביטחון באזור לא מלחיץ שאין אף אחד.. אבל אין לי מושג אם אני מגזים, זה תלוי בך ובסיבה של הקושי. אם זה נשמע הגיוני, זה לא יכול להזיק להקדיש לזה שיעור אחד..

תני לעצמך עוד כמה שיעורים. אם לא עבר הלחץ. קחי חופש. אבל תבטיחי לחזור. אין שום סיבה להיות בלחץ. הלחץ על המורה לא עלייך. תאכלי משהו לפני השיעור. תשני טוב. ותבדקי אם זה רק בנהיגה או בעוד דברים. שוב, אין סיבה להיות בלחץ.