האורך הנורמלי הוא בין 40 ל-60 מ"מ,-משתנה מאישה לאישה.

לי רופא אמר לנוח שבוע מהעבודה, ואח"כ אמר שאין מניעה לחזור לעבוד- למרות שהמשיך להתקצר קצת,

ורופאת נשים אמרה לי ש25 מ"מ, זה נחשב אורך סבבה- ואפשר להמשיך כרגיל הכל.

צריכה לחזור לאולטראסאונד שני? אם כן, מתי עשית אותו?

ברגיל (לא בזמן הריון) אורך צוואר הרחם הוא כ50 מ"מ.

בהריון אורך הצוואר מלכתחילה קצר יותר מהרגיל וזה משתנה מאישה לאישה, אין אורך שאחיד לכולם, במהלך ההריון יש התקצרות טבעית, זה תלוי בשבוע ההריון. עם זאת יש לכל שלב בהריון נורמה שכשהאורך שנמדד פחות ממנו נחשב לקצר ואז מבצעים מעקב.

למשל- בשבוע 25 אורך הצוואר צריך להיות כ- 30 מ"מ, פחות מכך נחשב לקצר, בשבועות מתקדמים יותר סביב שבוע 28-30 האורך שציינת הוא סבבה לגמרי.

לי היו שני הריונות עם צוואר רחם מקוצר, באחד מהם אורך הצוואר נע בבדיקות השונות בין 27 מ"מ ל24 מ"מ (בטווח של כמה חודשים, החל משבוע 24-25 שאז גילו שהצוואר מקוצר)  והייתי בשמירת הריון עד הלידה, בשבוע 38.

בהריון השני זה היה קצר עוד יותר והתחיל בשלב מאוחר יותר של ההריון.

מבדיקה אחת לא מסיקים מסקנות, אומרים לנוח בבית שבוע- שבועיים ועושים בדיקה חוזרת. בהתאם לממצאים הרופא מחליט על המשך מעקב ואם יש צורך בשמירה בבית או שהחיים ממשיכים כרגיל.

בשבוע 24 גילו את הצוואר שהתקצר... 

הבנתי נכון שבגלל שהיה לך בשבוע הזה 24-27 מ"מ היית בשמירה עד הלידה?

או שלא הבנתי?

כי בינתיים לא קיבלתי הוראה כזו....

אמרו לי לנוח שלושה ימים, ולחזור לרופא שלי לאחר שבוע..

והוא לא קיבל אותי בינתיים - עבר אתמול שבוע- למרות שכבר שלחתי לו את מכתב השחרור ממחלקת היריון ( הייתי מאושפזת שם לילה בגלל זה...)

להילחץ?

להתקשר למרפאה לנדנד?

אני עובדת קשה, ומפחדת שזה אסור....

במצב נורמאלי, צוואר הרחם של האישה הוא 4 סמ' בממוצע.

אם מוואר הרחם 2 סמ' או פחות זה נקרה צוואר הרחם מקוצר או קצר (תלוי מה הסטיה).

צוואר הרחם קצר מכניס אותך לקבוצת סיכון להפלה ו/או לידה מוקדמת מאחר וצוואר הרחם לא מסוגל פיזיולוגי להחזיק את ההריון. במילים אחרות, תחת לחץ של עובר ההולך וגדל צוואר הרחם נפתח ואז יש, לא עליך, הפלה או לידה מוקדמת.

בנוסף, צוואר הרחם קצר לא מסוגל להגן על הרחם והעובר מפני הזיהומים: כל זיהום מתפתח מהר מאד ומסכן את העובר. גם זה יכול לגרום להפלה/לידה מוקדמת, לא עליך. בזמן הלידה צוואר רחם קצר כורם ללידה מהירה מידי, שעלול לגרום לקריעות בצוואר הריחם והנרתיק.

לרוב, צוואר רחם קצר מתגלה בזמן US וגינאלי.

צוואר הרחם יכול להיות קצר מהלידה ויכול להתקצר במשך החיים כתוצאה מהפרעות הורמונליות או כתוצאה מפגיעות מכניות  בזמן הפלה יזומה, לא עליך, גרידה או לידה טראומתית. כל אלה גורמים להווצרות צלקות, וכתוצאה מכך מוואר הרחם מאבד את גמישותו ומתקצר.

במקרים של צוואר רחם קצר יש להיות במעקב אצל רופא נשים ואם רופא מציע לתפור או לשים טבעת - להסכים (כל זה מסירים לפני הלידה).

במקרים בהם  הסיבה בבעיות הורמונליות, לפעמים נותנים טיפול תרופתי.

בקיצור, תסמכי על הרופא שלך.

כתיבה וחתימה טובה ושנשמע רק בשורות טובות!

איך יודעים שצוואר הרחם קצר מהרגיל?

הצלחתם להלחיץ אותי קצת 

אין לך מה להילחץ. 

לפי מה שהבנתי מדברי יעל, היא התכוונה לצוואר רחם קצר ולא כתוצאה מהתקדמות ההריון, או שאורך צוואר קצר מאוד בשלבים די מוקדמים של ההריון, דבר שיביא ללידה מוקדמת.

מה שבלשון העם נקרא מחיקה בתהליך הלידה, זה בעצם התקצרות צוואר הרחם.

בלידה צוואר הרחם מחוק לגמרי.

כל עוד אין לך צירים מוקדמים/ עבר העלול להשפיע על אורך הצוואר אין לך ממה לחשוש.

גם כשצוואר הרחם קצר מהנורמה לא תמיד יש התערבות רפואית כמו שיעל כתבה, תפירה/ סגירה.

התערבות רפואית היא רק במצבים קיצוניים.

לי מלבד מעקב ומנוחה לא נעשתה שום התערבות רפואית כדי לשמור על אורך הצוואר שלא יתקצר.

בהריון אחד הסתובבתי 14 שבועות עם אורך צוואר של 24 מ"מ ללא התערבות רפואית

והריון אחד עם אורך צוואר של 1.4 מ"מ במשך 6 שבועות.

בשני ההריונות ילדתי בשבוע 38.

בהריון הנוכחי, בעקבות מה שעברתי, הרופאה אמרה לי שמסקירת מערכות מאוחרת אני צריכה לבצע מעקב על אורך הצוואר, זה עדיין לא אומר שתהיה התערבות כלשהי אם אורך הצוואר יהיה קצר ממה שצריך להיות.

היו לי התקשויות חזקות בשבוע 24 .

הייתה לי דלקת ברכי השתן וזו המתנה שהיא נתנה לי ,, צירים מוקדמים. במוניטור היה  קשה לראות בכגלל השבוע המוקדם, אבל היו, ואכן באולטראסאונד גילו את הצוואר המעט קצר.

אז אם הוא התחיל להיפתח, ואני מתרוצצת, זה מפחיד אותי.

לא אמרו לי בינתיים כלום על שמירה, ואני עובדת קשה, הרבה על הרגליים- אולי זה מסוכן לאוצר שלי..... אני כולה בשבוע 25!

הבנתי שהתערבות רפואית כמו שיעל מציעה היא תחלופה לשמירה.

את היית בשמירה כל הזמן? במיטה?

הייתי ממליצה לך להתייעץ עם הרופא, אפילו טלפונית, האם עד הביקור את צריכה להפחית מאמץ.

בכל מקרה, מחר זה ערב חג ואז עוד 3 ימים של חג/ שבת, אין עבודה, את יכולה בהחלט להפחית מאמץ בימים אלו, בלי שבכלל תצטרכי לעדכן בעבודה.

אצלי בכלל לא עלתה האופציה של התערבות רפואית. רק קראתי על זה באחד הפורומים שמישהי כתבה שסגרו לה ואם אני זוכרת היא הייתה בשמירה אפילו שתפרו את צוואר הרחם.

יתכן שזה קשור לכמה הצוואר קצר ובאיזה שבוע וגם תלוי בדינמיקה שנצפתה בבדיקות.

אני הייתי בשמירה מהרגע שגילו שהצוואר קצר, בהריון אחד כל השמירה הייתה בבית, מנוחה מלאה אך לא כל הזמן במיטה, כן קמתי, הסתובבתי בקרבת הבית, הרופאה אמרה לי שנסיעות כמו להורים אפשרי, ללא מאמץ של להרים כבד (אפילו לא את הילד שהיה אז בן שנה).

בהריון האחר, ראו צירים במוניטור והייתי מאושפזת בבי"ח עד שראו שהמצב יציב ואז שיחררו אותי, אפילו בבי"ח עודדו אותי להסתובב כמובן בתחומי הבי"ח, ולא לשכב כל היום במיטה, כן לחוש את הגוף ואם יש תחושה של קושי לשבת ולנוח.

במנוחה מוחלטת של כל היום במיטה במשך זמן רב יש חשש לבעיות של קרישי דם כיוון שבשכיבה אין זרימת דם טובה לכל חלקי הגוף.

מאמץ אסור, תזוזה של הגוף כמו הסתובבויות, הליכות קצרות ואיטיות (שלא לאמץ את הגוף) מומלץ מאוד.

הכי חשוב כרגע זה להוריד הילוך ולהימנע מעבודות בית שגורמות למאמץ ומלהרים כבד.

נשמע לי משום מה מעורר חלחלה...

אבל מה, אולי זה נשמע מוזר, אבל כן הייתי רוצה לקבל הוראה לנוח.

אני עובדת באמת קשה, ממש נופלת מהרגליים, ולא נעים לי בכלל להבריז סתם בתירוץ של חלשה ולא מרגישה טוב.  עכשיו רק התחילה שנה... פשוט לא מתאים להיעדר סתם. מצד שני, אני באמת נופלת מהרגליים, מרגישה רע לעיתים קרובות יותר מדי...כך שנראה לי שאם הרופא יאמר שיש צורך בקצת שמירה, אני פשוט אנשום לרווחה....

מעניין מאוד ההבדלים בין הגישות של הרופאים.

ב"ה סופסוף השגתי את הרופא שלי, הוא לא נלחץ מכך שכבר עבר שבוע, ושאני עובדת רגיל ומתאמצת, ואמר שמשאיר לי הפנייה לאולטראסאונד, ושאבוא ביום ראשון לקחת אותה ולהיבדק.

איך מסבירים את השלווה שלו?

אני מאוד סומכת עליו, הוא מקצועי ומבוקש ומפורסם מאוד.

אני פשוט לא מבינה את ההבדלים בין מקרה למקרה....

וזה מצליח להלחיץ אותי.

יתכן שאצלך התקצרות הצוואר נבעה ממניעים אחרים שהביאו את הרופא למסקנה שאת חייבת שמירה ואילו אצלי כיון שמקווים שהדלקת חלפה לא חושבים שהצוואר ממשיך להתקצר.... יתכן?

אני מאוד מאוד סומכת על הרופא שלי, רק ממש מחכה שהוא כבר ייצור קשר ויאמר מה לעשות. כך סוכם.

אבל נראה לי עדיף שאני אתקשר עכשיו.

עדיף שאהיה רגועה שהוא אכן זוכר ויודע מה לעשות....

מרכז יהל - מרכז ייעוץ והדרכה לחיי אישות

ארגון ותיק ופעיל בתחום שאת מחפשת - עם עשרות פודקאסטים ומאמרים מצויינים

לדעתי הרבה יותר יעיל, ואם גם בעלך בקטע לטפל בעצמו, אז בכלל.

בסוף המון הקונפליקטים הזוגיים סובבים סביב פצעי ילדות אחד של השני שנפגשים. לכן לנו טיפול אישי עזר הרבה יותר.

בקשר לפודקאסטים יש של אסתר פרל ( באנגלית)

יש את הפודקאסט של פאולה וליאון ( לא יוצאים פרקים חדשים אבל יש שם אוסף של הקלטות טובות)

וכל פודקאסט של התפתחות אישית יעזור.

יש פודקאסט שנקרא מטהרת לעצמי- פודקאסט בכל נושאי הבית היהודי, זוגיות, נשיות, טהרה ומה לא…

אולי תמצאי שם תכנים גם בשבילך.

ובהצלחה רבה! 

לי היה כך כשהנקתי עם ההריון..

ההנקה.
כשהפסקתי להניק- עברו הסחרחורות.
אין ברירה...

לא לנקות🤭

דווקא קניתי פעם מגב מגנטי כזה לחלונות, אבל אפילו לא ניסיתי להשתמש בו...

אז אולי לכן אני לא רצה לנקות את החלונות🤭

(אבל האמת שהם רוב הזמן פתוחים, אני לא אוהבת חלונות סגורים...)

הוא ממש חמוד

לא ניקוי מושלם הוא קצת משאיר סימנים

אבל ממש אחלה

אין לי אותו אבל לחברה טובה שלי יש.. זה שהוא כמו 2 עיגולים כזה.

זה יכול לעבור גם בלי ורמוקס, כי אם קוטעים את מעגל ההדבקה זה פשוט נגמר.

פשוט אצל ילדים זה יותר קשה כי הם מגרדים וגם יש פחות הגיינה בשירותים וכו ובורמוקס בד"כ את גומרת את הכל במכה - עד הפעם הבאה 🙈 

דבר ראשון זה לוודא שאין הדבקה חוזרת- על הבוקר לנקות טוב עם מגבון, לשטוף ידיים עם סבון כל פעם אחרי שהולכים לשירותים ונוגעים באיזור, לגזור ציפורניים

אני כמה פעמים שמתי את השמנים אתריים והמשחת החתלה שכתבתי לך פעם וזה עזר

לאכול גרעיני דלעת טחונים גם עוזר

אם תראי שעובר שבוע נניח ןניסית הכל ולא משתפר- תפני לוורמוקס (כדאי לבקש מרשם מראש ומקסימום לא להוציא אותו...)