להיות מדי אחראילינוי
זה אידיוטי.
בסוף כולם מתרגלים לזה שאתה
חושב במקומם ומפסיקים לתפקד.
ומי שנשאר עם הכל זה אתה.
וזה מעצבן!
אני כל כך מזדהה!מיסטר דום
לאט לאט לומדים להקטין את הראש הגדולמושיקו

שזו הגדלת ראש מסוג אחר

לא מצליחה.לינוי
אני פשוט לא מצליחה
לסמוך על זה שמישו אחר יעשה
את הדברים.
אני כל הזמן בלחץ שזה לא ייצא טוב או משו...
ככה זה בכל התחומים.
בעבודות משותפות להגשה-תמיד עשיתי הכל כי לא סמכתי על אפחד,
שאני מנקה אותו דבר,
לא מצליחה להאציל סמכויות.
לדעתי תנסי לשחרר קצת ולהאציל סמכותb.n
ולראות אם לא עובד אז את תעשי/תתקני.תזרקי את עצמך למים...
בהצלחה! !
ממש קשה לי...לינוי
אני נותנת לאנשים לעשות
רק בשביל ההרגשה שלהם
אבל אני לא מצליחה באמת לסמוך על זה...
אני תמיד מוצאת את עצמי חוזרת
שוב על הדברים כדי שיהיה מושלם...
הפרפקציוניזם יהרוג אותי.
מוכר!משה
אני גם הייתי ככה (ואולי עדיין..)~nhykb~

אבלללל.. 

 

אפשר לתת לאחרים לעשות, ולהקציב לך זמן מסויים שבו אם את רואה שהם לא עשו מה שצריך- רק אז לעשות בעצמך.. (פשוט לא מלכתחילה לעשות הכל לבד) 

 

ואם זה עניין קבוצתי- אפשר פעם אחת לא להשקיע, ואז האחרים יראו שהם לא יכולים להיות תלויים בך ובעז"ה יבינו שהם חייבים לעבוד גם.. 

 

וגם- את יכולה לחליט שבדברים מסויימים אין לך בעיה שאחרים יעשו (גם אם לא יצא 100%) ובדברים מסויימים את תעשי.. ככה יהיה קצת איזון

תנסי להגיע להרגשה שמותר לסמוך על אחרים,ושהםשתיקה1

יכולים בהחלט לעשות את אותו דבר כמוך(ואולי יותר טוב לפעמים).

הרבה פעמים חוסר מוכנות או גמישות נוקשה כזו מגיע ממקום של 'אם אין אני לי אין אף אחד לי'

'אני יכוה לעשות את זה יותר טוב' 'אני יודעת איך...והם...'

'אם אני לא אהיה שםם הכל יבער בלהבות'

או מחשבות פחות קיצוניים אבל עדיין התחשוה היא ש'רק אני יכולה'.

תנסי לשנות ראש....בהתחלה לשתף יותר,לעשות איתם ביחד ולאט לאט בהדרגה לתת להם יותר ליזום ולקחת אחריות

אנשים לא לורקחים אחריות בעצמם אם לא נותנים להם הרגשה שמותר וצריך שיקחו אחריות,אחריות נבנית אם רוצים

אני גם כזה חבל"זפורק

אבל לאחרונה ששמתי לב כמה שזה הורג אותי התחלתי קצת להשתנות. לא יצאתי מזה עדיין אבל אולי מה שעזר לי בנתיים יוכל גם לעזור לך.

כמה נקודות:

א. התמונה הכללית של החיים הרבה יותר גדולה מאשר עד כמה מתוקתק ומושלם דברים יוצאים בסוף. ויש פרמטרים הרבה יותר חשובים מזה.

ב. אני לא חי פה לבד

ג. אני לא צריך לקחת אחראיות על מה שאחרים עושים

ד. בעבודה טובה ובריאה תמיד אפשר לשפר 

ה. הכי חשוב- לדעת להכיל דברים לא מושלמים

יש מישהו שעובד איתי לפעמים. תמיד הייתי עושה אחריו ומתקן (כמובן בכל דרך בלי לפגוע בו ח"ו. זה לא הדיון). אבל לאט לאט התחלתי לתת לו יותר מחמאות טובות על מה שהוא עושה ויחד עם זה מידי פעם להצביע לו על רמה יותר גבוהה אם הוא יכול להשתדל לעשות. והוא ממש התקדם! כשלעצמי החלטתי להכיל כמה שיותר את מה שהוא עושה וכמה שפחות לתקן אחריו. רק במקומות שממש היה צריך.. וככה גם אני נהייתי יותר רגוע. סוכ"ס אני לא העובד היחיד והאחראיות שלי היא קודם כל על מה שאני עושה. ואני צריך לתת למקום של העבודה של השני להתבטא. אני יכול לעזור לו אבל לא להשתלט על העבודה שלו. 

גם כלפי עצמי מול ה' למדתי. לדקדק ולהשתפר בבריאות. הוא לא ח"ו גרמני נאצי שכל פיפס חייב להיות מושלם ואם לא.. הוא רואה את העבודה וההשתדלות והרצון שלנו והוא יודע להכיל את המקום שלנו. הוא לא ח"ו "וותרן" ש"תכלס' לא כזה אכפת לו מהפרטים.." ועם צדיקים שזה הרמה שלהם הוא כן ידקדק על חוט השערה שמראה שהם לא השתדלו מספיק בו. אבל הוא לא בא בטרוניה עם בריותיו ויודע לשמוח מאוד בנקודות הטובות שבנו שאנו משתדלים לבטא גם אם לפעמים הם יוצאים בצורה "לא מושלמת" ואפי' מעוותת. ויחד עם זה יודע לעזור לנו באהבה ובדרך טובה להשתפר ולהתיישר ולתקן.

פשוט מקרה שהיה בסוכות..

מקווה שעזרתי. בהצלחה

 

תודה רבה רבה! לינוי
ממש ממש מוכר!שריתת

בעלי כזה והוא לא מבין למה אני לא מתפקדת....

מה אפשר לעשות??

מבינה אותך..יעל מהדרום
הבעיה הקשה בלתת לאחרים לעשות משהומשה

זה שהאחרים יעשו את זה כמו שהם מוצאים לנכון, ולא כמוך.

 

 

עלות/תועלת.

תלוי לאיזה טווז מסתכליםמושיקו
לטווח הקצר זה נכון. לטווח הארוך לשתוק ולחרוק שיניים בעוד השני מדשדש בדרך שלו עד שהוא מגלה דרך מקורית שאתה לומד ממנה-זה הכי שווה
ובקיצור דרך ארוכה וקצרה,קצרה וארוכה
בעייה מוכרת של יזמים.ותן טלאחרונה

ואנשים בעלי חוש אחריות ויצירתיות ו"ראש גדול" מפותח.

 

הפחד הזה התמידי שאתה יודע בדיוק מה אתה רוצה ואיך אתה רוצה שזה יילך וברור לך שאף אחד אחר לא יוכל לעשות את זה כמו שאתה רוצה.

 

וזה נכון. באמת. אם את מעוניינת שזה יצא בדיוק כמו שאת רוצה, הדרך היחידה היא או לעשות הכל לבד לבד, או להיות מעורבת עד הפרטים הקטנים בכל חלק של הפרוייקט שמוטל על מישהו אחר, ו"לשבת לו על הווריד". ככה שלמעשה גם אז, זה לא יהיה באמת שכמה עשו את זה, אלא פשוט שהפעלת כמה רובוטים.

 

אני מכיר את זה פעמים רבות גם על עצמי.

 

השאלה היא האם את מוכנה לנסות ולהעיז ולתת צ'אנס ולהחליט שהפעם לא אכפת לך שזה יהיה בדיוק כמו שאת רוצה אלא רק שזה ייעשה, ושכל אחד יתרום הכי הרבה שהוא יכול לטובת הפרוייקט -- אם תצליחי להגיע בראש כזה, תוכלי לתת מקום רחב יותר לאנשים לפעול בלי לפחוד מה תהיה התוצאה בסוף.

 

אבל, ואני מתכוון למה שאני אומר - אני ממליץ לך לשמור תמיד בהישג יד את הראש הגדול הזה שפועל לבד ורוצה להכין ולעשות הכל בעצמו, כי זה דבר שבמידה הוא מעולה וממש טוב כל עוד האדם לא סוחט עצמו לדעת. אם את מצליחה להרים פרוייקט כולו מעשה ידייך, ההרגשה נפלאה בסוף וזה גם אמור לצאת הכי קרוב למה שדמיינת. בהרבה צמתים בחיים תזדקקי לזה כשאנשים אחרים יהיו אדישים או שיעלה לך סטארט אפ גאוני שאף אחד אחר לא מוכן לנסות אפילו לפעול למענו - ואז הראש הגדול שלך יראה לכולם מה זה, שאת יכולה להסתדר גם בלי אחרים.

 

כמובן, שוב - בלי לגמור את הכוחות שלך לגמרי, כי אז גם היעילות לא תהיה משהו.

האם אחרי שמחת תורה התשפ"ד הפכתם לאנשים טובים יותר?זיויק

או שנשארתם אותו הדבר?

ומה המשמעות למה שעברתם? או שלא עברתם..

לצערי לא. אותו בן אדם.צע
חח מה יש לפרט?צע

ובכל זאת..

המלחמה יכלה לנטוע בי גבורה, מסירות נפש, רצון לחיים משמעותיים יותר בשל הידיעה כמה חיי אדם נגדעו... איזה אנשים איבדנו שיש להשלים את החלל שלהם..


לא זכיתי שקרה..

מבין אותךזיויק
לפחות אתה מרגיש וזה המון
המילואים השפיעו..ולא לטובהנחמד מאוד
חושב שיש השפעות לא קלות על החיים שלנו מהמילואים שזה די קשור לשמחת תורה תשפד
בעיקר עייף יותרבחור עצוב
שכח לישון צהרייםבנות רבות עלי
..הרמוניה

ב"ה לא חוויתי מקרוב ואני יודעת שאי אפשר להשוות את העוצמה וההשפעה לעומת מישהו שכן, אבל זה כן הוביל לחשבון נפש והוציא אותי משאננות. ברור שהשתניתי. מעבר לזה, בעקבות ה7.10 התבררו לי כל מיני סוגיות כמו היחס לכלל ופרט בעם ישראל (חטופים), שירות- עד כמה, היחס שלי לגיוס בנפרד ולקריאות לגיוס חרדים בנפרד. עד כמה אני מעורבת במה שהעם עובר, כמה אכפת לי ומה אני עושה עם זה. היחס שלי לשמועות קשות וסיפורי זוועה- איך אני מתמודדת עם זה, איך אני מתמודדת עם אנשים סביבי שרואים את זה אחרת ממני ורוצים לשתף אותי... נגיד אני נמנעת מלשמוע סיפורי זוועה, ואני לא אוהבת להגיב בזעזוע ולשקוע בזה אבל מה לעשות כשמישהו שכן בוחר לשמוע בא לפרוק אצלי תזעזוע שלו (בדרך קבע). וגם היה מדהים לראות את ההתעוררות של הזהות היהודית בעם.

תודה על זהזיויק
👍הרמוניהאחרונה
במה לעבוד ומה אפשר לעשות בתקופת חיפוש עבודה?צע

כבר כמעט חודשיים שאני מחפש עבודה.

נראלי שיש מין תום כזה שבע"ה נמצא בקלות עבודה, ולכן זה בסדר לקבל דמי אבטלה נמוכים שנגזרים ממשרת סטודנט..


ואז מגיע הרגע הזה, שאתה מבין שאולי ח"ו זה יכול לקחת הרבה יותר זמן .. ויפה שעה אחת קודם גם לחשוב על הכנסה זמנית וגם על לוז או משהו כזה ..


אני מניח שלרבים מילואים זאת אופציה אבל אין לי כח ורצון לפרט למה, אבל ישמצב גדול שאני מנוע מלעשות מילואים..

(לא עשיתי במלחמה..)


האם יש רעיונות אחרים למקומות עבודה זמניים?


במהלך התואר לא קמתי בזמן אז קל וחומר עכשיו שאני ללא מסגרת.. ואני מניח שאולי עבודה תוכל לגרום לי לבריאות ויציבות .. וכמובן גם להכנסה..


רעיונות אחרים לסדר ויציבות עשיה לימוד והתקדמות בתקופה מאתגרת זו מלבד עבודה זמנית/או על הצד שאתקשה למצוא עבודה זמנית זה גם מבורך..


בתפילה לפרנסה בשפע ולמציאת מקום עבודה מתאים ומספק לכולם.. ואולי אפילו השבוע אעדכן שדברים יסתדרו והתקבלתי😃


תודה רבה..

אולי משלוחים? ראיתי מלא שעושיםזיויק
והכי חשוב להתמקצע במה שאתה טוב
עבודה היא ברכה בלי קשר לתוכן שלהמשה

מה הכישרון הטבעי שלך? מה למדת?

סיימתי לימודי ראיית חשבון ב"ה.צע
לא עולם שאני מכירמשה

בינתיים אני במקומך הייתי יושב בבית ולומד שני דברים לעומק

 

1.AI

2. אקסל

ולא פחות חשוב מזה את השילוב בניהם.

 

 

נשמע רעיון ממש טוב, תודה.צע

אקסל אני מכיר קצת, היה לא מעט בתואר..

וגם יודע שיש קורסים חינמיים..


 

איך לומדים ai? אתה מכיר דרך או קורס?

ותוכל להסביר מעט מה יש ללמוד בזה? 

אתה צריך בסוף ללמוד איך לעשות את העבודה שלךמשה

כללומר. לנצל את הזמן כדי להתקדם מקצועית ולא רק "לחכות" שמישהו יואיל בטובו להסתכל עליך. כמובן גם הקו"ח שלך יתעדכנו  בהתאם.

 

לימודי AI ברשת - למה זה לא שורה? 

AI יש לא מעט חומר. הייתי מחפש ללמוד על השילוב בין AI לבין המקצוע שלך. כלומר  איך לשאול שאלות על טבלאות דוחות וחשבוניות וכל אלה. בסוף איך לעשות את העבודה שלך טוב יותר.

אופס… טעותפ.א.
יש בקמפוס ILהרמוניה
אתה כבר עם רישיון רו"ח, אחרי סטאז' של שנתיים?פ.א.

יש הבדל גדול בין סיום לימודי חשבונאות ובין מי שמחזיק ברישיון לעסוק בראיית חשבון.  


אם אתה עם רישיון - חיפוש העבודה הוא שונה מחיפוש מקום לעשות בו סטאז'  

גם כיוון תעסוקתי הוא שונה - עם רישיון אתה כבר צריך לבחור כיוון התמחות / תת-התמחות מקצועי בתחום הגדול של ראיית חשבון.   

מניסיון של הרבה תקופות כאלהעשב לימוןאחרונה

לעשות לו"ז יומי. שכולל לימוד קבוע קודש או חול, אם אפשר כזה שמתקדמים בו.

לקבוע יעדים, כמו ספר קודש מסויים או פרק זמן קבוע או קורס מקצועי אונליין, אפילו סדרת שיעורים תורניים באתר של ישיבה או מכון מאיר

זמני ארוחות יחסית קבועים, ארוחות מזינות.

לשים לב לזמנים האידיאליים בשבילך לשיון ולקום, להתאים את הזמנים של היום למקצב הטבעי שלך.

 

לשמור על קשר עם אנשים אחרים

לטפח את הבית והסביבה.

למצוא התנדבות- זה משהו שיכול להיות זמני ואחר כך להיפסק או להשתלב בעבודה שתמצא

לחפש פרויקט כלשהו שלך, שאתה רוצה לממש בזמן הבינתיים הזה.

 

בהצלחה ושיעבור מתישהו

פורום תורני דתי לאומירוצה להשתחרר

מכירים את פורום אוצר החכמה? לתורה? ועוד כמה קצת פחות מוצלחים?

יש הרבה פורומים תורניים חרדיים. הראשונים שהזכרתי מוצלחים מאוד בהרבה מובנים, פעילים, ואפשר למצוא בהם דברים מעניינים גם לאחר זמן.

האם יקום פורום תורני דתי לאומי? שיהיה ברמה, פעיל, לגופו של עניין (בדרך כלל כמובן), ומעניין?

תגיד אוצר החוכמההפי

תגיד לי אלפי ספרים תורניים ב"ה שעזרו לי שנים

באיזה הקשר זה פורום? 

תחפשי בגוגל 'פורום אוצר החכמה'רוצה להשתחרר

ותגלי מקום מעניין מאוד. זה לא 'אוצר החכמה' עצמו - ספריית הספרים הענקית, אם כי יש ביניהם קשר כמובן.

זה פורום תורני, רובו חרדי אך לא כולו. חלק מהכותבים מוכרים (הרב איתם הנקין ז"ל, יבל"א הרב יוסף בדיחי, הרב יואל קטן, ועוד מן הסתם), אם כי כולם משתמשים בשמות אנונימיים כמו כאן.

זה קצת מצחיק אבלנקדימון

מי ששם בפורומים אלה מי שנחלשו רוחנית והתדרדרו לפורומים. אצלנו, החזקים לא משוטטים בדברים כאלה באינטרנט וממילא לא תראה מקבילה.

 

זו פרשנות בלבד.

לא חושב שזה נכוןרוצה להשתחרר

כלומר, מן הסתם יש שם רבים כאלה, אבל ודאי לא כולם. יש שם אנשים גדולים, ידענים ומעניינים, יראי שמיים בהחלט.

חלקם גם רבנים מוכרים, כפי שכתבתי להפי.

בסוף השימוש בכלים כאלה מועיל לפיתוח של שיח תורני, לפתרון שאלות, ועוד.

אה, ואני מכיר חברה חזקים מאוד אצלנו שמכירים את הפורומים האלה. כל מי שמחפש באינטרנט מדי פעם תשובות לשאלות תורניות עיוניות (לא הלכתיות פשוטות), כמעט בטוח נפגש בזה. דווקא חברה ברמה גבוהה לדעתי. אז אמנם הצדיקים הנ"ל אינם משוטטים יומם ולילה באינטרנט, אבל יוצא לפעמים להיכנס.

מוזמן לבקר בפורומים הנזכרים.אלה פורומים ברמה גבוההפתית שלג
רמה למדנית גבוההנקדימון
לא מנבאת רמה רוחנית גבוהה.


אני מכיר קצת את הפורומים שם, במיוחד את עצכ"ח הידועה. הלמדנות והחריפות אכן רמה גבוהה, היתר לא תמיד.

לא מכיר. מחיפוש בגוגל זה נשמע לי משהו אחר לגמריפתית שלגאחרונה
בינינו, קשה ברשת להישאר בדיונים מעמיקים כל הזמןמתוך סקרנות
להבנתי, סוד ההצלחה של הפורומים שהזכרת הוא שרוב גולשיו עם חסימה חזקה מאוד לרשת, ככה שאין לה באמת "רשת" שמושכת אותם לכל מיני מקומות ומפריעה לריכוז...
יש סיפור מעניין עם אוצר החכמה והפורום שלהםמשה

לעצם העניין. כנראה בעולם הדתי לאומי יש לא מעט פעילות כאן (פחות משהייתי רוצה) ולא מעט גדולי תורה צעירים כותבים דווקא בפייסבוק.

יש קבוצת פייסבוק/ווטסאפ של רבנים לדעתיארץ השוקולד
אבל לא יודע אם היא סגורה, רק שמעתי עליה מרב שאני מכיר
אני חושב שלתלמידי חכמים שעוסקים בכל רחבי התורהפתית שלג

ובפועל ב95% באותם התכנים שעוסקים בהם תלמידי החכמים החרדיים, הפורומים שהזכרת מספקים את הסחורה שצריך.

זה אפילו יתרון עצום, ומהמקומות הבודדים שבהם יכולים לדון באותה הסוגיה אברך מרמת גן עם אברך בכולל ברכסים וכד'.

אני מכיר יותר את פורום לתורה, והוא באמת נועד להיות מקום סגור יותר מאוצר החכמה, אבל עדיין הוא משרת המון לומדים מכלל הישיבות.

ייתכןרוצה להשתחרר

הבעיה שה'בעל הבית' שם חרדי. אתה יכול לבוא, אבל תרגיש אורח.

באיזה מובן?נקדימון
באווירהרוצה להשתחרר

וגם בתוכן. זה כמו להיכנס לבני ברק. גם אם יקבלו אותך יפה, אתה אורח. כתבת שאתה מכיר את הפורומים. לא הרגשת כך?

צורת החשיבה, המקורות, די הכול. לרוב המנהלים מכבדים את תופשי התורה אצלנו, אבל עדיין הם בעלי הבית.

דברים שאני עושה לפעמים/משה

יחד עם שאר פרוייקטי הווטסאפ של ערוץ 7, הנה עוד אחד: אייטמים מעניינים שאני (או הצוות) דגים מהפורום.

 

מוזמנים להצטרף. קבוצה שקטה של 2 אייטמים ביום בממוצע .

 

ערוץ 7 הפורומים - Whatsapp

ילדה שיוצאת מלא פעמים בלילה ממיטת מעבר, מותשים.עינב66

אשמח לשמוע מנסיונכם כשילדה בת שנתיים ותשע עברה למיטת מעבר (כי למדה לצאת מהמיטת תינוק), מה הכי עזר לכן שתשאר במיטה שלה במהלך הלילה ולא תבוא אליכם חמש פעמים?

רוצים להתחיל איתה מהלך אבל מנסים להבין מה יגרום לה להישאר במיטה שלה ולא לבוא אלינו כי היא יכולה וזה מפתה לצאת ולהיות עצמאית.


מבחינת שפה היא מבינה אבל לא הכי מדברת עדיין.

תכתבי בפורוםרקאני

הריון ולידה

פה זה פחות רלוונטי

בפועלנפשי תערוג

מה שיעזור זה להחזיר כל פעם

כל פעם


אבל זה מתיש ומנסיון אישי באיזה שלב באמצע הלילה נשברים כי רוצים לישון

עם הזמן זה עובר.


ואתם כהורים.

אל תרגישו שנכשלתם אם היא בכל זאת מגיעה למיטה 

לא נוראנחלתאחרונה

כיף להיות במיטה עם אבא ואמא!  לא נורא בכלל. אם יש מיטה רחבה מספיק

והילדונת לא בועטת נוראות תוך כדי שינה, לא נורא. חושבת שזה נותן בטחון

לילד.  אולי להתפלל על זה, אם זה מפריע? לבקש עצה טובה מהשם?

אנשים שמבינים בכסף השקעות וכוניק זמניק
אני אשמח לשמוע אותכם שם בשאלה קטנה שאלה על חסכון קטן - חיסכון השקעה וצריכה
ממש מושך אותי כל הנושא הזה של בניה ויצירהרק נשמה

עכשיו יש לי אפס ניסיון אבל אני ממש רוצה לדעת לעבוד עם חומרים לעשות חריטות בעץ לבנות רהיטים וכאלה לא בקטע של מקצוע סתם כתחביב אבל אין לי מושג איך מתחילים וגם איך משלבים הכל עם לימודי תואר

יש למישהו רעיונות לקורסים או סדנאות או ליודעת מה?

פשוט להתחיל, בכל דרך, להשקיעזיויק
מהאינטרנט בשלב א', ואחר כך תתקדמי לדברים ממשיים יותר
יש ביוטיוב כמויות של חומר בחינםמשהאחרונה

משם אפשר להתחיל. אחר כך להתקדם...

לשבור הרגלים קבועיםזיויק

יוצא לכם? קל? קשה? יש טיפים?


כמו כן היה לי הרגל טוב שנטשתי ורוצה לחזור אליו.

איך שוברים את הכבדות שחוסמת ביני לבינו?

ההובי של חייoo

לשנות הרגלים רעים

ליצור הרגלים טובים


כשהבנתי את הקונספט של ההרגל זה הפך קל


ממליצה על ספר כוחו של הרגל

הוא מסביר את הרעיון של

טריגר- פעולה- תגמול

איך להיפטר/ ליצור הרגל

אמיתי? זה קל לך?זיויק
אחפש את הספר
לשנותoo

או ליצור הרגל זה תהליך מתמשך


הרבה אנשים אוהבים תוצאות של כאן ועכשיו

לא אוהבים תהליכים

וזה גורם לקושי בהשגת דברים


אני כן אוהבת תהליכים

מסוגלת לראות את התוצאה העתידית ולחכות בסבלנות

לרוב גם נהנת מהדרך

לכן בעיניי זה לא קשה

אחרים בטח יקראו לזה קשה עד בלתי ישים

נשמע נדיר ממשזיויק
זה באמת קשה מאד מאד, מתאים לאנשים ספציפייםנפש חיה.
חדמשזיויק
עם זאת זה מאתגר תסכימי איתי
לאט לאטנפש חיה.

ממליצה לקרא קצת טורים של הרב יצחק פנגר

ללכת בצעדים קטנים 

ולחלק את החזון הגדול למטרות קטנות ברות ביצוע

תהיי ספציפית?זיויק
וזה עזר?
אשתדלנפש חיה.

לפני כמה שבועות בעלון הידברות הרב פנגר רשם טורים בנושא שינוי התנהגות

ופירט איך לעשות את זה צעד צעד

זה עלונים לפני חודש- חודש וחצי ככה.


לגבי הצעדים הקטנים-

נגיד שאתה רוצה לרוץ מרתון שזאת המטרה הגדולה, אז

קודם אפשר כצעד ראשון להגביר מוטיבציה ובמקביל להוריד את המושג המופשט (רוצה לרוץ מרתון)

לפס מעשי (שינויים קטנים - לשים את הנעליים ליד הדלת, אפילו בלי לנעול, בשלב מאוחר יותר לקבוע זמן לריצה)


כשהייתה לי מטרה גדולה

השיטה של צעדים קטנים עזרו לי להגיע אליה....


היום אני מתמודדת עם דברים שאותה טכניקה בהחלט תשמש אותי


רק צריך לרצות

ולעשות משהו קטן בכיוון. 

תודההזיויק
מתחילים לאט לאטנפשי תערוג

ומוסיפים כמה שיכולים

אי אפשר לשבור הרגליםצדיק יסוד עלום
אפשר לשבור הרגלים, זה לוקח זמן אבל קורהקעלעברימבאר
הפך היהדותזיויק
הפך הפסיכולוגיהקעלעברימבאר
מידות בסיסיות בנפש אי אפשר, אבל אפשר לנתב אותןקעלעברימבאר
למקומות אחרים בשבירת הרגלים. כדוגנת מי שזולד במזל מאדים בגמרא
יש לנו ש"ס שלם לצטטצדיק יסוד עלום
פוק חזי
איפה בשס?קעלעברימבאר
אנשים נשארים אותו הדבר,צדיק יסוד עלום

בני אדם הם יצורים קטנים וחלשים

הרצון להשתנות תמיד מתבדה

המציאות סותרת את דבריך. אבל מביןקעלעברימבאר
ללבך❤️
נדבר עוד כמה שנים בפורום גרושים גרושותצדיק יסוד עלום
אל תדאג יהיה טוב❤️🙂קעלעברימבאראחרונה

אולי יעניין אותך