ולשתות הרבה. לאכול מאוזן ומזין.

אני לקחתי כדורים להעשרת חלב (מגה מילק או משהו בסגנון) בנוסף לכדורי חילבה ועזר לי מאד.

1) להרבות חלב - פשוט מה שאת עושה. להניק שעות. ייתכן מאוד שזו קפיצת גדילה.

2) להעשיר חלב - אין דבר כזה. החלב מצוין בדיוק איך שהוא. רמות השומנים, הסוכרים וכו' משתנות לפי צורכי התינוקת, ושונות לפי שעות היום, לפי מזג אוויר, לפי אורך ההנקה... לא לפי משהו שאת אוכלת.

3) מדד אובייקטיבי אם התינוקת מקבלת מספיק חלב - שישה חיתולים רטובים היטב ביום. כל זמן שיש - אין לך מה לדאוג

קראתי ששינה  מעלה את רמת הפרולקטין (הורמון ההנקה)

כן אני יודעת שלהמליץ לאמא עם תינוק לישון זה בערך כמו להמליץ לנסות לישון הרבה בערב פסח

אבל כדאי לתפוס תנומה בין הנקה להנקה

ואיך נרדמים???? כוס תה פסיפלורה חזק עשה אצלי את העבודה מצוין

 ההנקות לוקחות שעות... ואם היא כבר נרדמת, אז כבר אם התעוררתי בלילה עד שאני נרדמת שוב לוקח זמן... ואז היא כבר שוב קמה... וביום. יש כ"כ הרבה מה לעשות בבית שלא תמיד מצליחים לנוח וגם אם כן, קשה לי להרדם ביום...

אם קשה לך להרדם אז תנסי תה סיפלורה חזק כל פעם לפני שאת מנסה לישון

לפי מה שאני אוכלת, כנראה שיש כזה דבר להעשיר חלב...

ואחרי שאכלתי דיסת קווקר/ סולת  נהיתה לי כמות גדולה יותר של חלב

גם ענבים היו לי מאוד טובים

ושתית כוס מים לפני הנקה(ולאחריה)

מערבבים את זה עם חלב על הגז? מוסיפים סוכר בבישול?

בדר"כ רשום על הקופסא איך להכין, אבל-

בעיקרון צריך בערך יחס של- כפול חלב לקוואקר. (אצלי כתוב נגיד- 1.5 כוס קוואקר עם 3.5 כוס חלב.)

להרתיח את החלב בסיר- להוסיף את הקוואקר, להנמיך את הגז, לחכות שיבעבע. צריך להיות קצת סמיך.

(זה די מהיר, צריך לשים לב שלא ידבק לתחתית. לערבב מידי פעם)

אח"כ- בצלחת- להוסיף סוכר, אני שמה הרבה... (ואפשר גם קינמון)

לי זה הפינוק של בוקר בחופשת לידה.... בעיקר במזג האוויר הקריר....

בתאבון..

עור אל עור מגביר חלב

את הולכת לחדר רגוע (שלך הכי טוב) מוודאת שהחדר חמים ולא קר, מפשיטה לתינוק את החולצה וגם את מרימה את החולצה כמה שיותר שבזמן שהיא יונקת הבטן שלה החשופה נוגעת בבטן ובעור שלך, זה נותן אותות למוח לייצר חלב וזה יוצר חיבור אמיתי. אפשר לעטוף את שתיכן בשמיכה נעימה, אצלי אני מרגישה שזה עוזר

אבל לא חשבתי שזה גורם להגברת יצור החלב... יפה, החכמתי... תודה רבה!!!

חופן שקדים מסדר את ההנקה לאותו יום..

אני ראיתי הבדל משמעותי אחרי שקדים או שקדיה (ממרח כמו טחינה שקונים בחנויות למזון טבע).

אפשר לקנות טחינה מלאה אורגנית גם בחנויות רגילות, או להזמין אם אין, או בחנויות למזון טבע. 

בהצלחה!

וגם כמובן הרבה שתיה. במיוחד בירה מתוקה.

יש משפחה בשכונת גאולה בירושלים שמכינה תערובת של כל מיני זרעונים, אגוזים ושקדים טחונים. לתערובת הזו הם קוראים "קרעפט" (כנראה אנרגיה ביידיש) ומוסיפים אותה ליוגורט או מפזרים על סלט וכו'. זה נותן הרבה כוח וגם מעשיר את החלב.

ראיתי גם בחנויות טבע תערובת דומה שנקראת "כח לכל".

זה לא ממש זול אבל שווה לנסות.

הדבר הראשון והחשוב שצריך לדעת בנושא ההנקה, זה שצריך לתת לתינוק לינוק מצד אחד למשך הנקה שלימה , ובהנקה הבאה לתת מהצד השני..
בדרך כלל מלמדים את הנשים להחליף צד כל 10 דקות וזה טעות חמורה, כיוון שב10 הדקות הראשונות יוצא רק מים ולא חלב עשיר ומשביע, החלב המרוכז והמשביע יוצא רק אחרי העשר דקות הראשונות של היניקה, ורק מהחלב הזה התינוק יכול לשבוע..
אז מה הפלא שהתינוק רעב אם מאכילים אותו רק במים כל היום?
מסקנה, לתת לתינוק לינוק מצד אחד בלבד לפחות 20 דקות, ואת תראי את ההבדל כבר באותו שבוע..
גם גיסתי עברה את אותו דבר, לא הבינה למה הבת שלה כל הזמן רעבה, לא ישנה טוב בלילות וכו, עד שאמרתי לה את זה והיא אמרה שמיד שמו לב לשינוי שחל בה, הכל התאזן ונעשה יותר נוח ...
בהצלחה רבה 

יש דעות שונות בעניין ולהניק רק מצד אחד בכל הנקה יש נשים שזה גורם להן דווקא למיעוט חלב (כי השד מקבל גירוי כל הרבה מידי זמן...) אז אפשר לנסות אך לדעת שזה ממש לא מחייב ולעיתים אך ההפך...

הבת שלי בת חצי שנה עד עכשיו ינקה הנקה מליאה ועלתה יפה במשקל פתאום בזמן האחרון היא יונקת פחות (היו לילות שבגלל מיעוט ההנקה טפטף לי בלילה) ההיא לא רגועה ובלילה קמה הרבה פעמים.היינו בטיפת חלב והאחות אמרה שהיא ירדה במשקל..מה עושים? האחות אמרה לי להמשיך להניק אבל להוסיף לה גם דייסה ולתת לה דברים שמשמינים כמו טחינה הבעיה שהיא בקושי טועמת..(את הרוב היא מוציאה) בקבוק היא לא לוקחת רק הנקה ואני מרגישה שכבר אין לי מספיק חלב(לא מטפטף לי כמו פעם)..

זה הרבה פעמים גורם ללילות לא רגועים.

בגדול, גם אצל ילדים שכבר אוכלים, יש לפעמים תקופות של כמה ימים שהם לא אוכלים כרגיל, וקצת יורדים במשקל- בגלל שהם לא מרגישים טוב, או מביסות אחרות. השאלה כמה זמן זה נמשך- אם זה רק כמה ימים, לא הייתי נכנסת ללחץ. היא בטח תחזור לעצמה. אם זה יותר- כדאי לבדוק אצל רופא.

ולגבי החלב- אולי כדאי לך לשאוב בינתיים, כדי להמשיך לתת גירוי לייצור חלב. מקסימום תקפיאי ותתני לה בבקבוק פעם כשתצטרכי.

ניסיתי לשואב לה ובקושי גירדתי את ה-120 מ"ל לכן חשבתי שאולי איןלי מספיק חלב בגלל הירידה שלה בתיאבון מה עושים החלב יחזור לאיך שהוא היה בעקבות התיאבון שלה או שצריך להתערב?

דבר ראשון- שאיבה לא אומרת מה כמות החלב שלך!!! בדר"כ בהנקה הגוף מייצר הרבה יותר חלב מאשר בשאיבה. 120 בשאיבה זה המון, אני בדר"כ לא מצליחה להגיע לכך והנקתי עד גיל מאוחר....

דבר שני- יש שלב שבו הטפטופים מפסיקים וגם לא מרגישים תחושת מלאות בשד כי הגוף לומד לאזן את יצור החלב ורק בתחילת ההנקה מופרש ההורמון שמסמל לגוף להוציא חלב. גם אני בהתחלה נבהלתי שנגמר החלב ואז הסבירו לי את זה....

לגבי הירידה בתאבון- את בעצמך אומרת שהיא הפסיקה לדרוש. אם היא גם עצבנית, בוכה יותר ולא רגועה- שווה לבדוק אולי יש נוזלים באוזניים, אולי שיניים, נזלת וכדו'....

אם לא- אני אישית לא הייתי נלחצת בכלל ומחכה שזה יחזור לה. כמובן להיות עם יד על הדופק שהיא לא מיובשת חלילה, אבל לא להתרגש מכל הערה של אחות טיפת החלב. הקטנה שלי בערך בגיל 9 חודשים ירדה מאד באחוזונים, האחיות בטיפת חלב נלחצו מאד ואמרתי להן שלא ידאגו, כשהיא תרצה לאכול- היא תאכל (ניסו לשכנע אותי להפסיק להניק). ואכן לאחר כחצי שנה- חזר לה התאבון ועד היום- בלי עין הרע....

תנסי להציע לה, לגוון ולהרגיל למוצקים, אבל הכל בנחת! אם תהיי לחוצה- היא תרגיש זאת...

אני כל היום מוטרדת מזה ..אני רגישה מידיי להערות של האחיות בטיפת חלב..וממש חשוב לי להניק אצל הבן שלי הפסקתי את ההנקה בעקבות האחות בטיפת חלב שראתה שהוא יורד במשקל.. אני באמת אנסה להמשיך והעיקר להיות רגועה יותר

בתמנון, אני מצאתי שם בהריון.

לא תמיד אפשר לטשטש..אבל אם יש מידה גדולה יותר או טוניקה אולי זה יעזור.

בהצלחה!

אני בשנות האונליין עכשיו😉

למי יש כח ללכת פיזית...

איך 2026 ואין להם אתר נשגב מבינתי

לא זוכרת מה הייתה התאוריה שלהם אבל יש להם איזה אנג'נדה שהם לא פותחים הזמנות באתר..

יש את אתר אמהות (אם אני זוכרת נכון את השם..) הם עזרו לי אחרי הקנייה בs.m.s להתאים מידה לחזיה, יש את אמאהבה, גם להודולה יש הרבה דברים שמתאימים להריון והנקה וגם בקמיליון 

אומנם יקר, אבל מצאתי שם כמה בגדים ממש מחמיאים.

שמלת החרישה שלי בשבתות עד הלידה, הייתה משם.

האמת אני קונה רק בשיין בגדי הריון, פשוט יושבת על התגובות

ומקבלת מלא מחמאות

בעקבות המלחמה נעצרו כל המשלוחים אז תחסכי לך את עוגמת הנפש בינתיים

חיכיתי 3 שבועות לעיבוד הזמנה עד שהתייאשתי וביטלתי

מחכה לקרוא בפייסבוק של שיין ישראל שהחזירו. עד אז לא מזמינה

באבישג ארבל

חצאית אחת אני מאוד אוהבת

חצאית שניה התכווצה לי ממש בכביסה אפילו שכיבסתי עדין

בגדול עכשיו קיץ מגיע אני מתכוונת ללבוש בעיקר שמלות רחבות 

לא כאלה של הריון אלא אובר סייז כזה

אני לא אחזתי שחוזרים מפסח לקולקציית קיץ.. וצריכה לנסוע למשרד כל יום..

בגדי חורף יש לי בשפע, וכולם מתאימים לי גם עכשיו, אבל זה לא עוזר לי

אין לי בטן גדולה, אבל אני חייבת להתלבש

לא בגדים שמיועדים להריון

טכנית גם את זה אין לי...

מיפו או ממילא

לא חנות ספציפית

אני כבר עם בטן מכובדת ממש🙈

כשיצאנו לפורים, עוד לא ראו עלי בכלל שאני בהריון

פתאום אני חוזרת אחרי פסח למשרד
כולי עם כאבי סימפי במפשעה, הולכת כמו ברווז וכאובה

והעיקר גם בטן

ממש מביך ככה להציג הריון לראשונה

וברור שיש לך בטן

את כבר בתשיעייייי

באיזה שלב אני ❣️

אני יותר גרוע, יצאתי לחופשת סמסטר בתחילת אדר

וחזרתי עכשיו

בנות היו בהלם חייהן חחחח

לא הבינו מאיפה הבאתי את זה

יוצא לך קשוח עם הלימודים?

מה עושים כשיולדים באמצע סמסטר???

קשוח ממש ממש

כמה שנים הלימודים האלה?

יש לי דה זה וו או שבאמת למדת גם בהריון לידה הקודם? 

גם התחתנתי תוך כדי 🙈

זה תואר של 4 וחצי שנים

אני בשנה הרביעית

אבל בגלל הלידה הקודמת הוא התארך לי....

אז במקום לסיים עוד חצי שנה עם החברות שלי אני אסיים רק עוד שנה

באמת נצחי🤦‍♀️

בתמנון לא מצאתי כלום.

תודה רבה צדיקות!

במלחה

שניהם ממש מוצלחים ומשמשים אותי כבר הריון שני...

שבגדי הריון מחמיאים לגזרה של הריון, בגדים שמטשטשים יוצרים מראה פחות מחמיא.

בהריונות הראשונים הלכתי לחנויות לבגדי הריון בבני ברק.

בהמשך גיליתי את H&M שיש להם בגדים במחירים ממש סבירים

מה תעשי עם זה אחר כך?

אני בדרך כלל שמשתמשת בבגדים הרגילים שלי עד שיוצאת לי הבטן וזה כבר לוחץ משהו כמו חודש 4-5

ואחר כך קונה בגדים במידה אחת או שניים יותר גדול כדי שיהיה נוח ולא לוחץ וגם אוכל להשתמש אחר כך וזה פשוט יראה כמו גזרת אוברסייז..

פשוט תקני איפה שאת רגילה לקנות תמיד

או שזה באמת לא שמיש

אבל בגדי הריון מחמיאים יותר מבגדים גדולים, שמרחיבים במיוחד למי שלא רזה 

כנל איםה קונים בגדיםםםםם? יאוש שאין את שיאין.

תגידו, נקסט כן מגיע? 

אז הזמנתי בסוף שבוע שעבר, וקיבלתי הודעה שזה בדרך לארץ. בוא נראה מתי יגיע 

הידיים שלו כל היום בתוך שם

מפזר את זה בכל מקום

לא מצליחה לרדוף אחריו לשטיפת ידיים.

והקטע המבאס זה שאחיו ואני סיימתי סבב ורמוקס רק לפני שבועיים 

מה לא עשיתי זה פשוט סיוט

אז רק חיבוק להבנה

תנסי לשים אותו באמבטית סוכר הרבה פעמים התולעים יוצאות וזה נרגע (לא תמיד) וזה בלי הכאבים של להוציא

וגם ראיתי שיש פעמים שעוזר לשים וזלין בפנים אחרי שמוציאים - גם זה לא תמיד עוזר אבל היו כמה פעמים שזה ממש עשה לילה שקט

אמאלה אני ככה בול

עוד הוא פחות נדבק מאחיו האמצעי.

האמצעי שלי זה בלתי נסבל

כל חודשיים

מה לא עשיתי

במה לא השתמשתי מסכן

הבאתי לו שמן גרעיני דלעת בין היתר

אמבטיות סוכר

וזלין

נו-וורם

ריססתי את כל הידיות של הבית באקונומיקה.

הבגדים שלהם בהרתחה כבר כמה חודשים ברצף

ואין

פשוט סיוט באמת

מעדיפה כינים

מתלבטת אם ללכת לישון וכל פעם שהוא קם לגרד לו עם מגבונים בעדינות.

מרגישה מיותר שמחפשת בפנים כבר מ7 בערב.

אני גמורה מעייפות

ועוד אחרי אתמול שגם לא ישנתי.

אין אני מתקשה לשרוד את הלילות האלה.

הוא צורח צרחות אימה.

זה כואב לו כפול 3 מילד רגיל. בגלל הויסות חושי הוא מרגיש את זה בעוצמות

כל הישבן שלו חתכים ופצעים מרוב שגירד

מה שהכי עזר אצלנו ברמה המיידית (אחרי הוצאת התולעת אם היתה מחוץ לפי הטבעת)- להכניס שן שום לפי הטבעת.

לבחור שן שום קטנטנה, לקלף בלי לפצוע, לשים בתוך שמן זית כדי שיהיה לה ציפוי שמנוני שיקל על ההכנסה שלה ולהכניס בעדינות לפי הטבעת. (התנוחה הכי מייטבית להכניס- הילד מתכופף כך שהישבן שלו פונה כלפי מעלה. מכניסים את שן השום ומבקשים ממנו מיד לעמוד ולכווץ את הישבן. כלומר ההיפך מהנטיה לדחוף החוצה). אצלנו עבד פלאים.

יודעת שיש אסכולה שאומרת שזה יכול לשרוף או להכאיב וכו'.. ב''ה לא נתקלנו בבעיות.

מחילה.

לערבב שמן זית עם מלא שום כתוש

למרוח על כפות הרגליים

לגרוב גרביים

מנה אחת לא מספיקה, וצריך לתת יום אחרי יום.

אתם יכולים להתייעץ עם הרופא

בדרך כלל אם רואים, נותנים לכל המשפחה, וצריך לכבס מצעים ומגבות.

אני לא חושבת שיש מה לנסות למצוא אותן, חבל בשבילך ובשבילו.

הוא עדיין סובל, ולכן צריך טיפול. 

היינו אצל רופא אמר לתת עוד מנה עכשיו

ועוד שבועיים שוב

אני מבינה שהקושי שלך הוא לא הילד השישי, אלא ההיריון הלא מתוכנן למרות מניעה...

בכל אופן, יש הרבה נשים שילדו מבחירה ילד שישי ואף יותר (אני ביניהן) ושרדו בהחלט בשמחה

מקווה שתעברי בשלום את החוויה הזו...

אבל חיבוק

בטח קשה לקבל הריון כשתכננת להפסיק ועוד השקעת במניעה

🩷🩷

אומרים אבל שזה בסוף ילדים שנורא מחוברים אליהם..

תחפשי שרשורי עבר כאן...

בכל מקרה קחי את הזמן לעכל זה לא קל כשלא מוכנים....

ומוזמנת לשתף איך את😘😘

בעזרת ה' ילך בקלות ובטוב

מתייגת את @התייעצות הריון  שזכור לי שעברה משהו דומה

מאז התווספו עוד כמה.

אז כנראה שרדתי🤷‍♀️

אבל מאז אני לא נוגעת בגלולות.....

ולא שכחתי אף גלולה.

כל האופציות הן מיטות די גדולות באמת. מיטת מעבר או מיטת תינוק זה אותו גודל. מבאס אבל לא רואה אופציה אחרת לא הייתי מעבירה לפני..

הדדולה היתה עד גיל שנתיים בלול קמפיגג?

הייתי כמה חודשים אצל ההורים שלי אז היא ישנה איתי במיטה

ואחרכך במיטת מעבר אצלי בחדר (עכשיו כבר בקושי יש מקום בחדר)

אז יהיה מקום

שוקלת להפסיק להניק בלילה

בדרך כלל אני מספיקה להניק פעם אחת לפני שאני עולה לישון

באמצע הלילה בקבוק

ובבוקר לפעמים בקבוק ולפעמים לוקחת אותו למיטה שלי

והוא גם ינק

והחדר השני עם עוד 2 ילדים

לילה אחד או שניים היה מאתגר כי הם התעוררו

ואחכ כבר לא שמעו כשקם לינוק.

אני קמתי בין פעם לפעמיים להניק אותו בלילה

והנקתי אותו בכיסא בחדר השני.

אני ממש חששתי מהמהלך הזה אבל בסוף היה יותר קל משחשבתי ומאוד חשוב לי ולזוגיות 

גם כשהתינוק איתי בחדר

וגם כשישן במתחברת

לא מסתדרת עם הנקה בשכיבה.

יש קושי באמת יותר גדול לקום פיזית מהמיטה ולעבור לחדר אחר

זה גם הוציא אותי יותר מהשינה

אבל מתרגלים.. מבחינתי זה היה שדרוג גדול שהחדר חזר להיות זוגי 

כאילו מזה משנה לי אם יש לידי תינוק או לא? 

כי דווקא כן חשבתי על זה אם באמת כשאני אוציא אותו מהחדר אני יגיד לעצמי איך לא עשיתי את זה עד עכשיו 

אצלי בחדר. קניתי את המיטה של איקאה שהיא קצת יותר קטנה

אצל השניה פתחתי את המיטה

אבל היא שמשה בעיקר כמחסן/מעקה למיטה שלנו

הילדונת העדיפה לישון איתנו

השלישי- כבר לא טרחתי לפתוח אותה (או את המתחברת...)

קניתי מעקה למיטה שלנו והוא ישן איתנו מגיל 0

יום שישי האחרון הוא חגג שנתיים - והוא קיבל מתנת יומולדת = הגליה למיטת מעבר בחדר ילדים (והפסיק לינוק)

להניק...

זה כן אחרת לקום וללכת לחדר אחר, אבל את יכולה לסדר לך בחדר השני כורסא נוחה ולהניק שם או בסלון.

ומזרון לידך.

תחילת לילה במיטה שלו, ואחרי הנקה ראשונה לשים אותו לידך על מזרון עד לבוקר.

(אלא אם את קמה לפניו ואז זו בעיה)

מבחינת הנקות לילה אם לא בוער לך להמשיך להניק, זה ממש בסדר לגמול אותו מהנקת לילה.

לא חסה

אבל כוסברא ופטרוזיליה וכד'

אפשר לנקות ולהקפיא

תלוי למה את משתמשת בזה

לבישולים זה מעולה

סלט חי פחות...

פשוט לקנות קצת כל פעם

לק"י

וחסה- אפשר לקנות שטופה וחתוכה. זה מחזיק ימים בודדים.

או לשטוף ולשמור במקרר את העלים בתוך מגבת/ נייר סופג בתוך שקית.

כרוב- צריך שטיפה יותר קלה. והוא לא נרקב מהר גם ככה.

מבחינת ניקיון לא מבחינת חרקים.

(וגם על זה לא הייתי ממש סומכת.)

כנראה שהיה לי ברור שלזה אני מתכוונת....טוב שכתבת.

את המוצר הזה

תודה

כשאני קונה חבילה של כל ירק עלים שהוא אני ישר שוטפת לפי ההוראות (קונים רק בגידול מפוקח אז זה לא כזה קשוח לשטוף) ואז משתמשת מה שצריכה, שומרת טיפה במקרר ליומיים הקרובים ואת הרוב מקפיאה ככה. כשאני צריכה עשבי תיבול אני מוציאה מהמקפיא את הגוש הקפוא קוצצת ממנו כמה שאני צריכה ומחזירה למקפיא, זה נחתך בקלות כשזה קפוא ואפשר להשתמש גם בבישול וגם בסלט, זה פחות פוטוגני אבל נותן טעם (פחות מהטרי).

חסה עכשיו נניח יש לי במקרר את הסוף של החסה מהמרור של ליל הסדר, היא ממש אחלה אכלנו בשבת (וכבר שבועיים וחצי מאז שקנינו אותה) אבל לפעמים בזמן כזה כבר באמת מרקיב, זה משתנה...

תתלי את הצרור הפוך (בהנחה שזה מסודר כמו צרור בשקית😅)לכצה שעות זה יתייבש

אחרת - באמת להשרות ולשטוף.

חסה עובד לי מעולה. אחרי שאני משרה, מעמידה את הקלחים כמה שעות במסננת ושומרת בקופסא עם ניירות ניגוב בין כל כמה עלים. אני אוכלת הרבה חסה

שמה במסננת לייבוש

ואז מעבירה לכלי פלסטיק עם מכסה. לרוב מחזיק מעל שבוע

אבל כשסבלו אצלי מכאבי בטן מחלבי זה השפיע מאוד מהר, באותו יום או ביום הבא.

חום ופריחה באמת נשמע כמו וירוס. הקאות יכול להיות קשור לחלבי. כנראה לא תדעי בטוח עד שלא תנסי שוב... אבל לא יודעת אם כדאי לך לנסות 🫤

לק"י

לא יודעת אם גם דרך ההנקה.

אבל נראה לי ש@אין לי הסבר כתבה פעם שזה היה ככה אצל הבת שלה.

חום זה לא תסמין של אלרגיה.

וזה שהגיע חום עם פריחה, דווקא מתאים יותר לוירוס.

בנוסף, ממה שאני מכירה, בד"כ ילדים אלרגים בהנקה, זה מתבטא בחוסר שיגשוג וגדילה.

ופחות בתסמינים גופניים.

בגיל הצעיר מאוד קשה לזהות שילשולים.

והקאות יכולות להיות קשורות גם לריפלוקס, ליחה ודברים אחרים.

-----

אני לא גורם מקצועי, ולא לוקחת אחריות.

תמיד יש מקרים חריגים.

הייתי מתייעצת עם רופא נוסף. או מבקשת הפנייה לרופא אלרגיה להתייעצות.

אולי יציאות שונות קצת אבל לא עקבתי ממש..

ואני חושבת שכדאי לך להתייעץ עם רופא נוסף, שיותר בתחום.. 

כשרופא מבטל ככה והתחושה שלך אומרת הפוך אז שווה לברר לעומק יותר... לדעתי..

בהצלחה ממש אהובה

היה פולט בכמויות סביב השעון, בלי קשר למתי אכל. חשדתי שזה ריפלוקס, אבל יחסית היה תינוק רגוע, אני מכירה שתינוק עם ריפלוקס בוכה הרבה חח. הוא גם לא היה פולט בקשת, פשוט פולט המוןןן

איך שהפסקתי לאכול חלבי הפליטות ירדו לכמעט אפס.

לא היה חום או פריחה אף פעם. לא יודעת להגיד על שלשולים כי תמיד היציאה כמעט נוזלית...

היתה לו צואה קצת רירית, אמרו לי שזה גם סימן לרגישות לחלב

היום בת שנתיים ואין לה תסמינים כבר ב"ה

הייתה לא רגועה בכלל בכלל, הייתה פולטת בכמויות ובהמשך זה עבר להקאות -אחרי כל ארוחה

בגיל חודשיים+  בערך התחילו גם שילשולים וריר בצואה

אז עברנו לתמל מפורק (לא ינקה) והשילשולים פסקו מיד

היה גם ריפלוקס קשה וטיפלנו בתרופה. בהמשך שרצינו לחזור לחלבי היא חזרה לשלשל וגם האי שקט החמיר, חזרנו למפורק וב"ה זה עבר לה

לקראת גיל שנה עשינו בירור אלרגיה יצא חיובי גבולי, בדיקות דם יצא שלילי אז לאט לאט נחשפה לחלבי. ב"ה היום אוכל רגיל

אז אצלי היא ממש הקיאה בקשת,

אבל רק אחרי שאכלתי חלבי.

כשהפסקתי היא מרגישה טוב ב"ה 

דבר שני זה מסוג הדברים שלפעמים לרפואה המשלימה יש מענה טוב, חיזוק המערכת החיסונית וכו'

האמת שהימים האחרונים באמת קשוחים לי זה היה גם וירוס וגם דלקת בשד וכבר כמה ימים אני חלשההה

אז תודה על החיבוק!!!

וכן, צריכה לחשוב איך לחזק את המערכת ואולי גם רפואה משלימה.. אבל נראלי אני צריכה להתחיל מהבסיס של שינה, תזונה, פעילות גופנית..

בנפש?

יש לך מספיק מנוחה? זמן לעצמך?

לגיטמציה להשקיע בצרכים שלך?

לפעמים הגוף מבקש משהו דרך המחלה....

מעבר לזה אפשר לבקש בדיקות דם ובכלל, כלליות, ויותר ספציפיות למה שאת סובלת ממנו.

הרבה בריאות!!

אני יחסית ברוגע, חלד וזה..

אבל תמיד יש לחצים..

אנסה לחשוב על זה..

תודה!!

את הבי-פולן של פוראוור.

לדעתי זה עוזר נגד הידבקויות (נגיד אם מישהו אצלנו במשפחה חולה, אני נותנת לכולם וב''ה כמעט ולא נדבקים אחד מהשני).

אפשר לקחת על בסיס קבוע (אין לי אחוזים, ואני אפילו לא משווקת שלהם).

בע"ה

זה הרבה משמעת עצמית ....

תודה רבה ששיתפת!!

נותן כוח ותקווה לשינוי..

ואיזה טיפולים עשית ברפואה משלימה?

עשיתי במרפאה של כללית. הרבה יותר זול מפרטי. ותנסי למצא ספורט שאת אוהבת ונהנת ממנו. כשנהנים יותר קל להתמיד. וגם כשמשלמים... 

זמן להבין, שזה קורה לי סביב המילואים של בעלי.

ככל שהוא עשה פחות מילואים, ככה מספר הפעמים שהייתי חולה ירדו.

אז אולי זה גם קשור ללחץ ומצב נפשי

אבל לא יודעת אחשוב על זה...

מקווה שאת מרגישה טוב עכשיו🥰🥰