טוב, נכנסנו לתשיעי. בשעה טובה.
אני מתעקשת לעשות שבת בבית (לפני כל השבתות שנצטרך לנסוע, בעז"ה...)
אבל נטולת כוחות לבשל, מה גם שצריך לנקות...
מה יש כבר?
לערב - עוף ברוטב מתוק
ואבשל גם פירה תפו"א.
על זה - תוספת סלט ירקות עשיר וחומוס או כיו"ב.
לבוקר - ארוחה חלבית. אין כלום לעת-עתה.
ומה אני מבקשת?
רעיונות למה שאפשר לקנות כדי להעשיר את ארוחת ליל-שבת
ולמה שנקנה לארוחת בוקר שבת (כולל דג שאפשר לקנות. אנחנו אוכלים אותו ביחד עם החלבי - ורק דג שעבר בישול, בגלל ההריון...).
אם הרעיונות יכולים להיות עם אוריינטציה של בריאות (כמה שפחות מרגרינות וחומרים משמרים) - עוד יותר טוב.
תודה רבה!
)
)
