אני כרגע בשבוע 37+5. לידה קודמת הסתיימה בניתוח קיסרי והפעם אני מקווה שתהיה לידה רגילה בע''ה. הרופא שלי אמר שכמה שהלידה תהיה יותר מוקדמת, יותר טוב ובגלל הניתוח הקודם אז אסור לי בשום אופן לקבל זרוז.
אז רציתי לשמוע מהמבינות כאן בפורום, איזה דברים יכולים לזרז את הלידה (אני לא מתכוונת משהו שאני עושה פעם אחת ומיד אח''כ מתחילים צירים) משהו שיעזור לתהליך הלידה להתחיל בקרוב ובצורה טבעית ורגועה.
תודה מראש לעונות
בשורות טובות
היתי בדיוק בשבוע 40 ללא כל סימן ללידה ולכן רצו לעזור לי לקדם לידה טבעית
זה עשה לי צירים מטורפים ודימיום קטן אבל ללא פתיחה.
אושפזתי בזמן הזה במחלקה לסיכון גבוה, עשו לי מוניטור כל כמה שעות וכן, בדקו לי פתיחה כל כמה שעות (אוי, עכשיו אני נזכרת כמה זה נורא...) אבל לא התקדם ושוחררתי הביתה.
24 שעות אחר כך כבר לא יכולתי לנשום אז באתי לבית החולים עם פתיחה 5!!!
התחלתי לידה רגילה אבל תוך שעתיים הגעתי לניתוח חירום....
הכל משמיים!!!
אלא משהו שאני יכולה לעשות בבית.
וברור, הכל משמים!
בס"ד
עיסוי פטמות [רציני אבל, לא רגוע ונעים..]
אישות
רפלקוסולוגיה
בהצלחה!
תבררי אצל מי שמתעסק בזה. לא על כולם זה משפיע. יש אותו דבר יותר חזק בהומיאופטיה.
יש גם רפלקסולוגיה כמו שכתבו, וגם נקודות ללחיצה ביד.
חלב אם, שאיבות, אישות...
בסופו של דבר עד כמה שהבנתי כל הדברים הטבעיים משפיעים רק כשהגוף כבר מוכן ללידה, כך שלא תמיד ישפיעו.
משהו שמרגיע ויכול לעזור לקראת הלידה?
הומאופתיה תפעל עם הגוף. אם הגוף מוכן ללידה התרופה ההומאופתית תאיץ את התהליך ואם לא התרופה ההומאפתית תחליש (למשל צירים מוקדמים) ותפסיק אותם.
מה שכן , אפשר לשחק עם המינון ולנסות.
לי היה מקרה הפוך: הגעתי ללידה עם פתיחה של 7 ס"מ. מרוב התרגשות לקחתי יותר מדי הומאופתיה ו - הכל נעצר.
הי חברות
מתיעצת איתכן- זקוקה לעזרה
בעזה אחי מתחתן ואני עם שני קטנים - 3,1.5
מה שקורה באירועים בדרכ הם מתחרפנים מהמוזיקה והאורות וכל הרעש וההצפה של כל האנשים המתייחסים אליהם..
אזניות הבאנו כמה פעמים התינוק בדרכ מוריד.. זו לא הנקודה..
אני רוצה להיות עם המשפחה ולרקוד ושבעלי לא יהיה משועבד איתם ערב שלם . מה גם בשלב כלשהו הם צריכים להירדם..
אני ממש עבודת עצות. יש לי אופציה להביא בייביסיטר אבל כזאת שהם לא מכירים.
אופציה אחרת זה שבאמצע החתונה בעלי יקח אותם לסיבוב באוטו וכך הם ירדמו ואחכ נעביר אותם לעגלות לתוך האולם..
אשמח לחוכמתכן מה עשיתם בזה..
פשוט שניהם אוהבים את אבא ואמא ובעיקר להיות צמודים.. קשה לי לראות אותם ב23 בלילה עם מוזיקה גמורים וסחוטים ובעיקר אני רוצה להיות משוחררת
מזל טוב!
אבל אני השארתי בבית. בחתונה של אחות. עם בייביסיטר.
ופעם אחרת היתה לי אפשרות להגיע להתחלה, חופה, ואז לקחתי אותם הביתה, השכבתי, השארתי בייביסיטר וחזרתי לחתונה
1. לא לקחת אותם בכלל ולהשאיר עם בייביסיטר
2. אם חשוב לך שיהיו בהתחלה לתמונות וכו, למצוא בייביסיטר/מישהו מהצד של בעלך שיוכל לקחת אולם הביתה לפני/אחרי החופה ולהשכיב בבית. ובכל מקרה לזמן שהם כן בחתונה כדאי שאותו אחד גם יהיה כדי לדאוג להם.
זה באמת פחות כיף שיישארו איתך, לך ולהם...
לגבי זה שהם לא רגילים לבייביסיטר, אפשר להביא אותה פעם או פעמיים אליכם אחה"צ כדי שיכירו אותה וישחקו איתה.
אנחנו עשינו את אופציה 2 וגם אחיות שלי בחתונות קודמות וזה היה ממש הצלה
אנחנו מבקשים מההורים שהם בעצם מחותנים להיות הביביסיטר
ובאמצע החתונה - לקחת אותם הביתה
או שמשקיעה במישהי שהם כן מכירים וסוחבת לערב שלם
אני בחתונה אחת הבאתי את הילד לדודים שלי (החתונה היתה מהצד של בעלי)
הוא היה בחופה ואז הלך לדודים שלי, אומנם לא הכיר אותם אבל הם פינקו אותו וזה עבר ממש בסדר.
בחתונה אחרת, הזמנתי בייביסיטר לבית של חמותי.
החתונה נערכה קרוב אליהם ולמרות שהחתונה הייתה של הבן שלה זה לא הפריע לה.
הבת שלי הייתה איתנו עד אחרי החופה ואז הבאתי לבייביסיטר.
גם אז, למרות שלא הכירה אותה זה היה בסדר.
כן מתישהו בכתה לה הרבה אז באמצע החתונה קפצתי לבית כדי להניק אותה ואז היא נרדמה.
גם גיל 3 השארתי....
תנסי למצוא כזו אופציה, מישהו שהם מכירים
מטפלת/דודה מהצד השני וכד'.
פשוט להביא לפני החתונה ולבוא לקחת בלילה.
אני גם אמא שמאוד קשה לה לשחרר.
הילדים שלי לא יודעים מה זה בייביסיטר עדיין... וממש לא יכלתי בפעם הראשונה בחתונה להשתמש בזה. הם לא היו זורמים בכלל.
חמותי וגיסתי באו לתונה, גיסתי הביאה איתה חברה, הם שמרו עליהם חלק מהזמן, זה היה ממש נוח.
דאגנו שיהיו לנו 2 עגלות, הגדול שלי עוד מסוגל לנוח בעגלה..
בריקודים השניים גיסתי וחברה שלה יצאו לסיבוב עם שניהם בעגלות ושניהם נרדמו.
הם חיכו איתם בחוץ עד שנגמרה המוזיקה הרועשת ואז הכנסנו את הגלות פנימה לאולם עד סוף החתונה.
הילדים היו ככ עייפים שנשארו ישנים ב"ה.
אני נורא פחדתי שזה יהיה אינטנסיבי וקשה. אבל ב"ה היה ממש מוצלח.
מזל טוב!
זה רעיון מעולה.
חמך וחמותך לא מוזמנים? או שהם פחות הסגנון שירוצו אחרי הקטנים...?
לא היו לי ילדים בני שנה וחצי אבל כן בני שנתיים ושלוש.
אצלנו הם שמחו ונהנו מהאווירה של החתונה, בכלל לא היו שפוכים.
תינוק קטן זה קשוח בחתונה, למרות שגם זה היה לי פעמיים, דווקא הילדים יותר זרמו עם האווירה והיה מוצלח, לקראת הסוף הלבשתי פיג'מה והם נרדמו על הכיסא או הרצפה.
בעיני ברור שהאחיינים מגיעים לחתונה של הדוד, אבל זו כמובן דעתי
שלום לכולן אשמח לעזרה
אני בת 28 עם ילד מתוק בן 5 מהריון טבעי. אני ובעלי מנסים להיכנס להריון 3 שנים , ניסינו הזרעות ולא צלח . ובדצמבר עברתי שאיבה שגרמה לי לדימום פנימי חריף ונזקקתי ל2 מנות דם . שאבו ממני 18 ביציות ובסוף נשארו רק 3 עוברים באיכות בינונית.
מדצמבר אני מחכה שיחזירו לי עובר וכל פעם היה תירוץ או בעיה אחרת (נחכה חודשיים שהגוף יתאושש , רירית דקה, מלחמה כמובן ,ציסטה שנגרמה לי עקב הפסקת הורמונים בזמן המלחמה ) לבסוף הצליחו להחזיר לי אחרי 5 חודשים עובר אחד והתוצאה שלילית לצערי .. דיברתי היום עם המרפאה שלי והם לא מוכנים בשום אופן להחזיר לי את העוברים הנותרים ביחד בפעם הבאה (גם שאני מנסה להסביר שהם כל חודש מתנהגים בחוסר מקצועיות ותמיד יש בעיה אז פעם אחת יחזירו 2 ) ואמרתי שאני אקח אחריות אחתום וכל מה שצריך מנסים להפחיד אותי שזה יגרום לטיפול נמרץ,פגיה נכות .. כאילו לא כל יום נולדים תאומים. וגם מי אמר ששניהם יקלטו ? הרי הפעם החזירו אחד ולא נקלט. בקיצור אני צריכה לחכות לגיל 35 משהו הזויי . סך הכל רוצים אח לילד המתוק ועוברים כאלה יסורים.
אמרתי להם שמבחינתי להעביר את העוברים הקפואים ליחידה אחרת שתסכים לי להחזיר 2 עוברים .. אולי אתן מכירות מקום מומלץ , שיהיו אנושים ומקצועיים ויהיו מוכנים לבצע את ההחזרה מוכנה לשלם באופן פרטי
אנחנו מהצפון אבל מעדיפה לנסוע למקום מרוחק בשביל טיפול נורמלי ואנושי!
תודה לכולן
לגבי הסיבות של המרפאה, אפשר לבדוק, יכול להיות שאלו הנחיות שמיועדות כדי לא לגרום לך נזק.
ולגבי לידות תאומים, ממליצה לקרוא ברשת על הסיכונים בהריון תאומים. (פגות יכולה לגרום לסיבוכים שישארו לכל החיים)
לא בונה על תאומים בונה שיצליח לפחות אחד
ולא ימשכו אותי עוד פעם על כל עובר 4 5 חודש..
חוק לא ברור .. כי מגיל 35 מותר 2 עוברים אז בעצם בגיל 35 אין חשש לפגות ונכות ? התעייפתי מההנחיות של משרד הבריאות במלחמה מבטלים טיפולים אבל כל הקניונים פתוחים😪 מה יש לצפות
והרבה רופאים מפחדים מתאומים
הוא מבצע את הפעולות .
קשה מאוד עם חוסר אנושיות ותשובות של "אני מחליטה" וזהו זה
יש להם מעבדה מצוינת. וספציפית על פרופסור אוריאל ויסמן (מקבל דרך מכבי)
לחכות ככ הרבה זמן לפעולה.
ממליצה על אסותא או מדיקל סנטר שעובדים עם רוםא פרטי.
אם תכתבי קופת חולים נוכל להמליץ לך על רופאים בקופה שלך
חמישה חודשים בשביל להחזיר עובר אחד .. אז מה בשביל השניים הנותרים אני אחכה שנה!??!?!
מבחינתם זה נורמלי והכל בסדר והם מאוד מקצועיים .. שוכחים שמאחורי ה"מקצועיות" שלהם יש בני אדם
ואני גם לא מתכוונת לוותר אני הולכת למנהל המחלקה והוא גם יקבל ממני שטיפה רצינית גם על כל מה שקרה לי הכניסו אותי לסכנת חיים מטורפת עם הדימום הפנימי משהו שלא אמור לקרות וקורה אחת לכמה אלפים טובים יכלתי להגיע לסכנת חיים ממש אם לא הייתי חוזרת למיון.. ועד עכשיו שתקתי גם אחרי מה שקרה לי . אבל יש גבול!!!
כמובן אם לא היה משהו מיוחד או שרציתי הפסקה..
דרך אגב- עברתי שאיבה בזמן מבצע שומר החומות,ב"ה לא הייתה לנו אזעקה בזמן השאיבה ולא יודעת מה היה קורה אם כן היה
אני ביום הראשון של המלחמה הלכתי לתומי לעשות בדיקות היחידה בכבישים הריקים.. ואז בצהריים מתקשרת אליי האחות דרך הקופה ואומרת לי לא דיברו איתך מהביח ?? הכל סגור .. למה שיעדכנו??!?!
על זה העצבים שלי שפשוט מרגיש לי שמושכים אותי כמו מסטיק .
גם בהתחלה דרשו את כל הבדיקות מחדש כי חלק היו "פגי תוקף" משום מה הכירורגית שד הפנתה אותי גם לאולטרסאונד .. אני מנסה לקבוע בכל אזור חיפה כולל הביח שאני מטופלת בו נותנים לי תורים ל4 חודשים קדימה .. בעלי הסביר להם שאני מטופלת אצלהם בivf שום דבר לא עניין אותם. לכי תחפשי . בסוף ברוך ה מצאתי ביטול במכון בעכו ונסעתי לשם
נשמע שה5 חודשים זה בגלל עיכובים שהיו אצלך, כדי לשמור על בריאותך, יחד עם המלחמה שעיכבה, מקווה ומתפללת עליך שעכשיו לא יהיו עיכובים , וזה יהיה מהיר יותר
מכירה את הבית חולים מקרוב
הם ממש משתדלים להפוך עולמות בתחום הילודה..
וזה גם יחסית בצפון
יש פה רופאים מעולים
והם לגמרי מעיזים לקחת פה סיכונים שלא מעיזים במקומות אחריך
והלכתי לבני ציון ועשיתי טעות
מרגישה שהם חסרי מקצועיות ברמות!!!
דיברתי גם עם רופאה מהממת מלניאדו דר אביה רוזנטל והיא גם אמרה שבעייתי החזרה של 2 עוברים בגיל וגם פחות מומלץ לשנע אותם.. אם זה ביח אחר סבבה אבל בואו אתם רואים את כל ההיסטוריה שלי מהחצי שנה האחרונה איתכם , כמה אני חיכיתי בשביל שיחזירו עובר אחד בטוחה שבכל כלל יש יוצא מן הכלל ואפשר להתגמש גם לטובת המטופלת ביחוד אחרי כל ההמתנה שלי והדימום הפנימי שעברתי ולא שהרופאה המטפלת שלי אומרת לי אני מחליטה וזהו ולא יקרה
ועד עכשיו הייתי ילדה טובה כל מה שאמרו עשיתי בלי ויכוח , אחרי כל מה שקרה לי שהייתי מאושפזת הרופאות הגיעו אליי לא פציתי פה! וגם בהחזרה הראשונה לא ביקשתי 2 עוברים .. אבל כן אני רוצה לקדם תהליכים ולא להימרח עודד
ההמתנה להחזרת עוברים שזה לא בהכרח חוסר מקצועיות...
זה מאוד מעצבן ומתסכל, אבל להחזיר עובר עם רירית דקה למשל זה חוסר מקצועיות כי אין לו כמעט סיכוי להחזיר וזה סתם בזבוז...
לא יודעת את כל הסיבות, ואולי חלק באמת היו שטותיות, ואולי יש באמת בעיה שלא קיבלת הסברים על מה קורה, אבל בסוף זה משמעותי שיהיה שיקול דעת מקצועי מתי נכון להחזיר...
אבל חודש אחרי חודש יש בעיה זה קצת הזוי.. ורמת התסכול גם של מטופלת עולה בהתאם . לכן ביקשתי יפה מהרופאה שבפעם הבאה שתתאפשר החזרה (שלא תהיה מלחמה והרירית תהיה יפה והציסטה לא תחליט לחזור) בתזכורת של כל מה שעברתי שיחזירו לי את השני עוברים הנותרים וזה נגמר ב"לא יקרה אני המחליטה" . ודרך אגב לגבי הרירית היא לא הייתה מאוד דקה הייתה גבולית ולא רצו שיתבזבז עובר אבל הנה עבר עוד חודש..
אצלנו בעלי עובד עד 20:00 ככה שאני אני אחראית לפזר את הילדים ולאסוף אחה"צ.
פועל יוצא מזה הוא שאני לא יכולה לעבוד בעבודה שדורשת ממני להגיע מוקדם בבוקר (גם 08:00 זה מוקדם לצורך העניין) וחייבת להספיק לאסוף את כולם.
שיעורי בית, קניות לילדים, דברים שצריך להביא לגן, ארוחות צהריים, זה עליי.
ככה שאני מרגישה שחייבת גם יום חופש אחד לנשמה.
אז מה עושים? במה עובדים במצב הזה???
עזבי שנדלן לפני20-30 שנה היה הרבה יותר בר השגה מאשר כיום.
אבל האם מרוויחים 20 וזה מפרנס יחיד? לא ברור לי איך מסתדרים כמשפחה מרובת אבל בסדר. אבל גם אם כן.
חוסכים לדירה?
חוסכים גם מעבר, או שמסתמכים על ההפרשות לפנסיה המחוייבות בחוק? (מה שיורד לך בתלוש)
ובשביל לעזור לילדים אחרי 18 חוסכים?
אני באמת תוהה איך ככ הרבה פה מסתדרות עם טפו חמסה ילדים ומשרה חלקית מאוד (ומהשרשור נשמע שגם המשכורת המרכזית לרוב מתחת 20)
אם גרים בחור ביו"ש בשכירות, ומעונות מסובסדים- סבבה, אפשר לעבור את היומיום איכשהו (תלוי גם תשלום למסגרות חינוך וכו וכו)
אבל איך חוסכים ככה לגיל הפנסיה?
ולשאלתך - יש לא מעט שמרוויחים יותר, ואת האקסטרה משקיעים בצד לטווח ארוך. ברמת אלפי שקלים בחודש.
ואל תשכחי שככל שהברוטו עולה, אחוז המס גם עולה
אני אוהבת. אולי יש מי שישעמם אותו, נראה לי ענין של מה אתם אוהבים ורגילים.
יש גם מקום בשם שביל התפוזים או משהו דומה, באזור קיסריה, אולי יהיה לכם מענין
אולי יתאים לכם יותר חיפה.
רכבל, מוזיאונים וכו'.
הילד חינוך מיוחד הולך עצמאית?
ממליצה על חוף גינוסר או חוף אמנון, יחסית סביר מבחינת צניעות אם רלוונטי להיכנס למים.
עם רכב אפשר לעלות לגולן.
לדעתי טבריה משעממת ללא טיולים באיזור.
אם סיבוב של שעה (אולי אפילו פחות) רלוונטי אז שמורת ארבל מהממת.
עין נון נחמד.
הוא בעיקר רוצה פינה שקטה לצפות במסך אלא אם משהו שמעניין במיוחד בשבילו גינה שווה או חיות. חיות ישעמם את הגדולים..מורכב
רעיונות נחמדים. צריכה לראות מה מתאים..
רכבל הייתי לפני שנים כילדה, היום מרגיש לי מפחיד, לא?
השביל מתחיל צמוד לאתר 'רוב רוי'
חונים שם ויש שביל הליכה סלול ונעים לאורך הירדן עד לסכר.
רמת הנדיב פארק מקסים לדעתי
לא יודעת מה זה אומר משעמם... זה לא אטקציה אקסטרים....
פשוט מקום מאד יפה, עם שבילי הליכה, עם המון פרחים וצמחים ובריכת דגים ויש בכניסה גם מתקנים לילדים לדעתי
חוף יחסית רגוע זה חוף אמנון. במיוחד אם הולכים שמאלה לאזורים שאין שם מציל
בעיקרון יש שם בכניסה גם אזור עם מציל
ויש עוד הרבה חופים עם מצילים לאורך הכינרת.
עם נעלי בית רוב היום ובכל זאת...
לא צריך הרבה כדי שיסריח
אז מה? להחליף נעלי בית?
ולמה יש תקופות שיש יותר ריח או פחות?
ואיזה נעלי בית כדאי לקנות בשביל להמנע מהזיעה ו.או הריח?
וקנינו לו משחה שנקראת רעננה. זה מיועד לנטרל ריח רע מהרגליים.
מורחים את זה פעם בשבוע ואין יותר ריח!!
קנינו בעדיקא בשלושים שח .
מומלץ בחום!!
איזה סוג נעליים?
ובלי גרביים בבית
עם גרבי כותנה
כי השעם הזה (כמו טבע הכוונה?) נראלי יכול לגרום להזיע
בעלי עבר לנעלי עור אמיתי וממש שיפר את המצב, לא יודעת לגבי נעלי בית. אולי שווה לנסות טבע נאות.
טבע נאות יקר לי... אבל תודה!
רופאה אמרה שזה התחלה של פטריה.
שלחה אותנו לשטוף רגליים בסבון קשיח, פעמיים-שלוש ביום, עם הקפדה ספציפית על בין האצבעות.
עבר תוך ימים בודדים, ומאז כשמתחיל לחזור, פשוט חוזרים לשטיפות.
כמו כן יש לי משחה שעושה פלאים לרגל, לפטריות לריח וכל השאר..
מצרפת קישור, אפשר למצוא בכל בית מרקחת. יש לי אותה קבוע בבית.
נראה לי אקנה את המשחה ועוד נעלי בית...
בשבוע 10?
אני ממש מרגישה תזוזות שם
כמובן רק שאני במנוחה ממש, ובמלא הקשבה..
כאילו נגיד כשהולכת לישון, נחה על הספה וכזה
כאילו גיימני וגוגל אומרים שאין מצב
לפעמים פעילות מעיים מרגישה דומה...
חברה שלי לאחרונה התעקשה ממש בשבוע 11 או 12 שהיא מרגישה תנועות..
וזה כבר הריון מספר 3 והיא מכירה את התחושה והכל..
בשבוע 13 היא הגיעה לUS שיגרתי וגילתה שהדופק פסק בשבוע 9.
כך שתנועות זה בטוח לא היה...
נהוג לומר שפעילות מעיים מרגישה מאוד דומה לתנועות
וכשאנחנו מחפשות להרגיש תנועות, אנחנו פתאום מרגישות את הפעילות מעיים ויותר מודעות..
בשעה טובה!
כששכבתי על הבטן ושאבתי אותה פנימה.. בלי ספק זה היה תנועות
פעם ראשונה שאני מתעניינת בזה כמ בדרך כלל אני לא שמה לב וזה מסובך לי
וכי אני פוליצסטית לא יודעת אם זה קשור.
אני כשבועיים אחרי מחזור (הייתי אמורה לטבול היום וזה נדחה לרביעי בגלל איזה כתם קטן שולי ומעצבן)
והתחלתי ביומיים האחרונים לשים לב להפרשות שלא היו עד עכשיו
זה קשור? מזה אומר לי על הביוץ?
זה לפחות אומר שיש ביוץ?
כי אני זוכרת שפוליצסטית לא תמיד יש ביוץ
ותראי את ההפרשה הזו או דומה לה תמיד סביב הטבילה והיא שונה ממה שאת רגילה, כנראה שזה הפרשה של ביוץ.
מישהי פה הסבירה טוב- זה ממש נראה כמו חלבון של ביצה.
אגב, תשימי לב לעוד סימנים, דקירות או כאבים באחד מהצדדים בבטן- גם סימן מובהק לביוץ
או לפעמים אפילו כאבים באגן- כמו בעצמות
אם ממש מקשיבים לגוף, יכולים להרגיש, אבל זה לא אצל כל אישה, ולא תמיד...
ותמיד זיהיתי ביוץ.
ראשון- לפי הפרשות. כיממה לפני הביוץ יש הפרשה שהיא ממש במרקם של חלבון- נמתחת ושקופה. זה הזמן הכי טוב להיות ביחד..
הפרשות יבשות וצהובות הן לא הפרשות פוריות.
לגבי האם יש ביוץ- אצל פוליצסטיות יש מנעד רחב מאוד של מצבים, החל מכאלו שלא מבייצות לבד וצריכות עזרה תרופתית, עד כאלו שמבייצות, אבל מקבלות מחזור בתדירות נמוכה יותר (אני נניח מבייצת כל 42 יום ולא כל 28-35 )
שבועיים אחרי הביוץ, במידה ולא נקלטת- מגיע המחזור. ככה שאם את חושדת שזיהית ביוץ- תסמני לך את היום הזה. אם שבועיים אחכ תקבלי מחזור (בתקוה שלא כי נקלטת...) תדעי שזיהית נכון בהצלחה!
לא ידעתי.
תודה.
יש בביוץ הפרשות דמוי חלבון, ללא ריח
בכמות גדולה ,נמתח כזה ..
וכשאני בודקת בבדיקת ביוץ יוצא חיובי
סליחה על התיאור
אילו ויטמינים וברזל אתן לוקחות בהריון שהם סבבה?
יש לי קושי עם בליעה אז רק כדורים מאוד קטנים.
וברזל לא מצאתי שעושה לי טוב! ולא חייב להפריד מחלבי שזה רוב התזונה שלי עכשיו..
יש כזה?
הקטע שחייבים להפריד ברזל מחלב זה לא בגלל דרך הייצור, זה מהותי בברזל חלב מפריע לספיגה שלו. אז לא תמצאי משהו אחר.
אבל את יכולה לקחת על הבוקר ולשתות נגיד קפה עם סויה בינתיים, לחכות שעה
יש אפרוס
זה כדורים די קטנים
נבלעים בקלות
צריך לקחת על קיבה ריקה
אני לקחתי כל בוקר כשקמתי
עדיף עם מיץ תפוזים או משהו כזה כי ויטמין C עוזר לספיגה
לפני שההמוגלובין היה מתחת ל9
נראה לי זה תלוי רופא
לי היה סבבה ,לא היה תופעות לוואי מי יודע מה
יציאה לשירותים הייתה אחרי יומיים במקום כל יום שהייתי רגילה.. יום כן יום לא כזה
אבל לא היה כאבי בטן או בחילות וכאלה
והיה נספג טוב
