רק לי יש קבוע צרבת במוצ"ש?
אוף!!!
אני אוכל לי מלפפונים
|מרגיש ארנב|
רק לי יש קבוע צרבת במוצ"ש?
אוף!!!
אני אוכל לי מלפפונים
|מרגיש ארנב|
ממתי מלפפון זה סימן זיהוי של ארנב?
אם כבר צב..
ואתה יכול לשתות חלב
כל דבר שהוא בסיסי
מוכנה לתת לנו דוגמאות למאכלים בסיסיים? 
ויש להבדיל בין מאכלים בסיסיים לבין מאכלים שמטבעם הם בסיסיים אבל לאחר ספיגתם הם הופכים לחומציים ![]()
דווקא שתיתי לבן הערב
לא עזר במיוחד
יהושפט
שתופס את כל אחר הצהרים
לבי ובשריממש ככה.
שמחוני נא.
ובעיקר פחות מטוגנים או דברים כבדים.
ואולי פשוט תיקח טאמס?[בעיקר אם זה סדרתי במוצא"ים.. כדאי שיהיה..]
הנה עוד סיבה להיות בדיאטה גם בשבת.
יש נידון גדול בין השכנים אצלינו האם יש איסור לא ילבש על דיאטה על דיאטה...
אני רזה כמו מקל. אם כבר אני מנסה לאכול יותר כדי לקבל קצת רזרבות.
זה מאשתי שאני מכיר את הקישקוש הזה (בנות לעולם יחשבו שהן שמנות, זה משהו טבוע, לא תלוי בכלל במשקל
אץ שומעת מעיין? את לא שמנה!!!
)
ואני לא אוכל מטוגנים, זה כנראה האוכל על הפלטה.
אפילו הפסקנו לאכול חמין בגלל זה, כי חמין נשאר כל הלילה על הפלטה, ואז זה צרבת נוראה...
ואת טאמס אני לא מכיר, מכיר יותר מאלוקס, וניסיתי פעם ולא עזר במיוחד.
(את הפיתרון של המלפפונים אני מכיר מהילקוט יוסף, והוא הפיתרון היחיד שאפשר לעשות בשבת עצמה. חלב זה כדו חלבי. ותרופות אסור לקחת בשבת כשלא חולים)
אבא לי צרכן כבר של מאאלוקס
בכל מקרה..תנסה אולי טאמס.
רק בגלל שלמעשה טאמס הוא קלציום קרבונט- להיזהר לא לאכול עוד דברים עם סידן בסמוך כדי לא ליצור מצב של היפרקלצמיה...
זה ממש קטע.
אז כן, אחד מהדברים הפשוטים בסי' שכ"ח הוא שאסור למי שלא חולה שנפל למשכב לקחת תרופות.
וזה בעצם מה שהילקוט יוסף בא לומר, שמי שיש לו צרבת יכול לאכול מלפפון - כי זה לא תרופה, אבל לא לקחת כדור.
שמעתי שיש כאלה שהצרבת כל כך מפריעה שהם כבר נחשבים חולים. זה יתכן, לא יודע.
בעיקר כשמדובר בתרופות שנעשות במפעלים...
וגם אז אסור לקחת תרופות אם לא שחלה כל גופו
לא סתם הבאתי את הילקוט יוסף. אני לא ממציא כאן כלום
אין קשר ללא ילבש,
ראה את פורום חדרי כושר...
יש שם גברים שעושים דיאטות שלא הייתי עומדת בהן, והם גברים גברים!
יכולה לתת לך עוד דג'....
היית צריכה לראות איך שכן שלי נעלב.
כאילו הוא בלע מלפפון
והוא אומר לי - היית רוצה שזה יהיה לא ילבש, אתה אוכל לך וזה לא עושה לך כלום, ואנחנו צריכים לשמור...
אני מתכוין שאצל בנות זה כולן, גם מי שרזה בטוחה שהיא שמינה, ואצל גברים זה רק מי שבאמת שמן, וגם מתוכם רק מי שאכפת לו מבריאות\אכפת לו מדעתה של אשתו...
דווקא אצל גברים אלה שנראים טוב בדיאטה...
אני יכולה לתת לך שמות של מפורסמים כאלה אפילו...
כי לא מספיק להיות רזה, צריך להיות מעוצב... ובשביל זה נדרשים אימונים אינטנסיביים וזה דורש דיאטה קפדנית.
ויש כאלה שאולי לא "רזים" בסטנדרט והם בדיאטה קפדנית וזה בגלל השרירים.....וגם הם נחשבים כאלה שנראים טוב.
יש גם בנים שיש להן אנורקסיה
יופי, ברור שיש סטיות...
יש הרבה בנים כאלה,
מתאמנים, ומקפידים על תזונה בשביל התוצאות...[שרירים וכו']...
יש הרבה בנים מוזרים בימינו...
ואכן הם בד"כ אלה שנראים טוב...
אולי כדאי לך לקפוץ לחד"כ רציני או סתם לוינגייט.....
העבודה של אשתי היא משהו בסגנון
נראה לך שאני אלך למתחרים?!
היא באמת טוענת שאני חלוד לגמרי
היא אפילו אומרת שאני לעלם לא אוכל לעלות על נעלי אצבעות. דפקט ברגל!
אבל אם אתה חושב שלעלות על נעלי אצבעות יגרום לך להיות שרירי...
אם אתה כ"כ מפחד מחד"כ אולי גם באומניות לחימה השונות אתה יכול לנסות ודברים בסגנון.

אבל הם בד"כ עוסקים בספורט אחר ולכן שריריים יחסית...
בשביל להיראות טוב ומעוצב-
חייבים אימון כלשהוא.
ויש כאלה שהם רזים בגנים-
אבל לאורך שנים הם לא יישארו מעוצבים בלי עבודה.
ובתור אחת שמעדיפה את אריק זאבי לדג'[להזכירכם... 100 קילו... אבל של שרירים] על פני רזון טבעי... אז אימון מעצב אותך גם אם אתה לא רזה.
הר השרירים הופך להיות הר של שומן
ובד"כ לא מפסיקים, למה? כשהתוצאות מושלמות....
חוץ מזה לא חייב הר שרירים כמו סתם בנוי טוב...
השבת שתיתי חצי כוס. לא נשמע לי משמעותי.
אתם מחפשים חומצות?
אכלתי גם סלט עם חומץ...
![]()
לא יכול להמליץ יותר ממה שנכתב פה (אני ניסית בעיקר מלפפונים).
וכדאי לזכור את דברי חז"ל דשינוי ווסת תחילת חולי מעיים ועי' בב"ב (קמו.).
ובסעודה שלישית מומלץ להוריד את כל הסלטים ולאכול רק חלה עם טחינה \ פשטידה\ דג
אם אתחיל לכתוב ביקורת על הגיליון האחרון של מגזין ''פנימה'' 🙈
כמעט בכל עמוד הרגשתי צורך לדפוק את הראש בקיר, אבל הצלחתי להתגבר על היצר 🥳
קפיץלא ידעתי שזה עדיין קיים. אז ברוכים תיהיו אנשים חדשים וישנים
הייתי בחתונה עכשיו של חבר והיה 0 אנשים מהישיבה התיכונית שלנו (היום כבר נמצאים עמוק בעולם הישיבה) הגיעו מהישיבה התיכונית אני הרב שלנו וראש הישיבה עכשיו זה לא היה בחור שקט הוא בחור שבתיכוניץ היה מאוד פעיל ובאמת היה חבר טוב של כמה חבר'ה וחברמן עכשיו בסדר לא כולם חייבים לבוא אבל מינימום חבר אחד שניים טובים מה נסגר??
אבל אז הוא דווקא היה מפחיד קצת לילדים 
ממש ממש מהלב. באמת, גרם לי לחלישות הדעת. איזו נפש, נשמה, יפה ונקייה!
שמישהו יעזור לנתח, מה קורה לנפש שלנו, מה היא מרגישה כשהיא רואה סרטונים מה7.10?
מה קורה לנו שם עמוק בפנים?
נ.ב.
צפיתי בסרט הזוועות כבר לפני שנה וחצי.. הכל מזכיר לי את מה שהיה שם..
כזה נוראי..
דווקא הייתי בהלם מעצמי שלא קרסתי ודווקא הייתי סבבה אחרי זה.
אבל עמוק בפנים היתה לי הרגשה שזה הרס אותי.
מה אומרים?
יש דברים שעדיף להשאיר אותם לא ידועים עד הסוף
אין חובה לפגוע בנפש, וכל אחד מכיר את הנפש שלו ויודע כמה יכול להכיל
אני גם לא מאמין בלצפות בזה.
לא זוכר מי כרגע מחילה
שאמר שמראות אסורים כוללים בקטגוריה גם מראות קשים של שפיכות דמים. זה מזיק לנפש. בייחוד כשזה מהעם שלך.. כשאני ראיתי את מה שראיתי הרגשתי כאילו במובן מסוים אנסו אותי וחיללו אצ כבודי. יודע שזה דוגמא רדיקלית אבל זה הדבר ההכי קרוב להרגשה הזאת. זה עשה לי כל כך רע שנכנסתי לדיכאון למשך חודש לא עבדתי לא יצאתי מהבית לא שמעתי מוזיקה לא צחקתי בקושי אכלתי.
אבל אחר כך למרות הכל חייבים לבחור בחיים
אגב איך נחשפת לסרט הזוועות?
מן סוג של מזוכיזם כזה. לא ראיתי ואיני מתכוונת לראות, בעז"ה. יש מספיק מועקות ומתח,
לשם מה להוסיף זוועות?
ישב כמה שנים בכלא, שוחרר כמיטב המסורת של מערכת המשפט הישראלית המלאת חמלה והגנה על אלו שהרסו חיים.
מסתבר שתוך כמה שנים יחזר להסתובב עם פמליה וחסידים שוטים, בדיוק כמו מוטי אלון...
היו מחאות, דיבורים, ואז השתקה.
אולי צריך להציף את הנושא הזה שוב.
צריך לעקוב, לבדוק מה הסטטוס של הרוע הזה
מי מסוגל לחזור לכזה איש? להאמין בו?
מדובר על אנשים אינטלקטואלים... לא לבושי שחורים שנוהרים אחרי כל כת מזדמנת וכל איש אשר בשם רב יכונה, אשר כל רדיפה שבעולם וכל פיצוץ פרשייה לא תרחיק אתם ממנו אלא תוסיף ותעצים את אהבת והערכתם אליו..
איך יש עדיין אלפי חסידים לברלנד?!
אם אתה מכיר שמישהו שמתפתה לשם, תציל אותו. זהו.
שהיכולות שהביאו אותו למקומו הקודם עדיין שם. ספויילר: זה אכן דבר שלא מסובך מדי ללמוד. אבל רוב האנשים המערביים לא מאמינים בזה ואז כשזה עובד להם זה שוק חייהם.
הלואי שכל המתעללים/אנסים/פדופילים היו מקבלים יחס כזה לתמיד. יש יוצאים מהכלא וממשיכים במעלליהם וגורמים כאב וצער לעוד קורבנות.
4ne1בפעם האלף החלטתי שהפעם אני לא נסחף.
כאילו, שום דבר לא יעזור זה חזק ממני.
לא בקטע של צדקות או נפילה, פשוט נגרר, זה שורף זמן ואני מרגיש שאין לי שליטה על הזמן שלי.
מה יש באינטרנט שמטשט את גבולות הזמן, ותמיד תמיד תהיה עליו יותר זמן ממה שתכננת?
ונועד להיות כזה.
מה יש באינטרנט שגורם לך לשרוף זמן ?
(אלא אם כן התכוונת אינסטגרם טיקטוק וכזה ואזיותר מובן)
– המוח האנושי לא אוהב להתמקד כל־כך במשהו אחד לאורך זמן רב. זה מאוד קשה לשבת במשך כמה שעות ולהתעסק במשהו רצוף כמו ציור או כתיבה, למי שלא רגיל לזה. באינטרנט יש הרבה גירויים קצרים והמוח שלנו מת על זה (זפזופ בין אתרים, חדשות).
פעם הייתי אוהב לשחק במשחק מחשב מסוים אבל זה היה קשה לשבת עליו הרבה זמן בלי הפסקות של דברים אחרים (כמו קריאת מאמר).
– אני חושב שהאור במסך מרגיע/ממכר. המחשב/אינטרנט/UI בנוי בצורה מאוד מאוד כיפית ונוחה לעין והמוח די נרגע מזה.
– אתה תמיד יכול לעבור לטלפון בלי דפדפן או למחוק את הדפדפן מהטלפון שלך (אפשר לחפש מדריך), אם הבעיה שם.
להגביר שליטה ע"י
צמצום טריגרים
(לשים את הטלפון בחדר אחר/ לצאת החוצה בלי טלפון)
מציאת חלופות
(תחביבים/ לדבר עם אנשים/ לצאת לטייל)
אימון
(לשים יעד ריאלי ולהוסיף עליו כשמצליחים להשיג אותו)
אגב זה לא קשור רק לגלישה אלא לכל שליטה עצמית אחרת
(אוכל/ כעסים/ זמנים/ תקשורת תקינה/ גבולות)
כשמשפרים שליטה בנושא אחד
הוא יכול להשפיע על עוד נושאים
אחרת היו לך עיסוקים אחרים שהיו יותר חשובים לך, מעניינים אותך, התחייבת לעשות אותם כי אחרת תיפגע…