ממתי מלפפון זה סימן זיהוי של ארנב?

אם כבר צב..

ואתה יכול לשתות חלב

כל דבר שהוא בסיסי

מוכנה לתת לנו דוגמאות למאכלים בסיסיים?

ויש להבדיל בין מאכלים בסיסיים לבין מאכלים שמטבעם הם בסיסיים אבל לאחר ספיגתם הם הופכים לחומציים 

דווקא שתיתי לבן הערב

לא עזר במיוחד

שתופס את כל אחר הצהרים

ממש ככה.

שמחוני נא.

ובעיקר פחות מטוגנים או דברים כבדים.

ואולי פשוט תיקח טאמס?[בעיקר אם זה סדרתי במוצא"ים.. כדאי שיהיה..]

הנה עוד סיבה להיות בדיאטה גם בשבת.

יש נידון גדול בין השכנים אצלינו האם יש איסור לא ילבש על דיאטה על דיאטה...

אני רזה כמו מקל. אם כבר אני מנסה לאכול יותר כדי לקבל קצת רזרבות.

זה מאשתי שאני מכיר את הקישקוש הזה (בנות לעולם יחשבו שהן שמנות, זה משהו טבוע, לא תלוי בכלל במשקל

אץ שומעת מעיין? את לא שמנה!!!)

ואני לא אוכל מטוגנים, זה כנראה האוכל על הפלטה.

אפילו הפסקנו לאכול חמין בגלל זה, כי חמין נשאר כל הלילה על הפלטה, ואז זה צרבת נוראה...

ואת טאמס אני לא מכיר, מכיר יותר מאלוקס, וניסיתי פעם ולא עזר במיוחד.

(את הפיתרון של המלפפונים אני מכיר מהילקוט יוסף, והוא הפיתרון היחיד שאפשר לעשות בשבת עצמה. חלב זה כדו חלבי. ותרופות אסור לקחת בשבת כשלא חולים)

אבא לי צרכן כבר של מאאלוקס

בכל מקרה..תנסה אולי טאמס.

רק בגלל שלמעשה טאמס הוא קלציום קרבונט- להיזהר לא לאכול עוד דברים עם סידן בסמוך כדי לא ליצור מצב של היפרקלצמיה...

זה ממש קטע.

אז כן, אחד מהדברים הפשוטים בסי' שכ"ח הוא שאסור למי שלא חולה שנפל למשכב לקחת תרופות.

וזה בעצם מה שהילקוט יוסף בא לומר, שמי שיש לו צרבת יכול לאכול מלפפון - כי זה לא תרופה, אבל לא לקחת כדור.

שמעתי שיש כאלה שהצרבת כל כך מפריעה שהם כבר נחשבים חולים. זה יתכן, לא יודע.

בעיקר כשמדובר בתרופות שנעשות במפעלים...

וגם אז אסור לקחת תרופות אם לא שחלה כל גופו

לא סתם הבאתי את הילקוט יוסף. אני לא ממציא כאן כלום

אין קשר ללא ילבש,

ראה את פורום חדרי כושר...

יש שם גברים שעושים דיאטות שלא הייתי עומדת בהן, והם גברים גברים!

יכולה לתת לך עוד דג'....

היית צריכה לראות איך שכן שלי נעלב.

כאילו הוא בלע מלפפון

והוא אומר לי - היית רוצה שזה יהיה לא ילבש, אתה אוכל לך וזה לא עושה לך כלום, ואנחנו צריכים לשמור...

אני מתכוין שאצל בנות זה כולן, גם מי שרזה בטוחה שהיא שמינה, ואצל גברים זה רק מי שבאמת שמן, וגם מתוכם רק מי שאכפת לו מבריאות\אכפת לו מדעתה של אשתו...

דווקא אצל גברים אלה שנראים טוב בדיאטה...

אני יכולה לתת לך שמות של מפורסמים כאלה אפילו...

כי לא מספיק להיות רזה, צריך להיות מעוצב... ובשביל זה נדרשים אימונים אינטנסיביים וזה דורש דיאטה קפדנית.

ויש כאלה שאולי לא "רזים" בסטנדרט והם בדיאטה קפדנית וזה בגלל השרירים.....וגם הם נחשבים כאלה שנראים טוב.

יש גם בנים שיש להן אנורקסיה

יופי, ברור שיש סטיות...

יש הרבה בנים כאלה,

מתאמנים, ומקפידים על תזונה בשביל התוצאות...[שרירים וכו']...

יש הרבה בנים מוזרים בימינו...

ואכן הם בד"כ אלה שנראים טוב...

אולי כדאי לך לקפוץ לחד"כ רציני או סתם לוינגייט.....

העבודה של אשתי היא משהו בסגנון

נראה לך שאני אלך למתחרים?!

היא באמת טוענת שאני חלוד לגמרי

היא אפילו אומרת שאני לעלם לא אוכל לעלות על נעלי אצבעות. דפקט ברגל!

אבל אם אתה חושב שלעלות על נעלי אצבעות יגרום לך להיות שרירי...

אם אתה כ"כ מפחד מחד"כ אולי גם באומניות לחימה השונות אתה יכול לנסות ודברים בסגנון.

אבל הם בד"כ עוסקים בספורט אחר ולכן שריריים יחסית...

בשביל להיראות טוב ומעוצב-

חייבים אימון כלשהוא.

ויש כאלה שהם רזים בגנים-

אבל לאורך שנים הם לא יישארו מעוצבים בלי עבודה.

ובתור אחת שמעדיפה את אריק זאבי לדג'[להזכירכם... 100 קילו... אבל של שרירים] על פני רזון טבעי... אז אימון מעצב אותך גם אם אתה לא רזה.

הר השרירים הופך להיות הר של שומן

ובד"כ לא מפסיקים, למה? כשהתוצאות מושלמות....

חוץ מזה לא חייב הר שרירים כמו סתם בנוי טוב...

השבת שתיתי חצי כוס. לא נשמע לי משמעותי.

אתם מחפשים חומצות?

אכלתי גם סלט עם חומץ...

לא יכול להמליץ יותר ממה שנכתב פה (אני ניסית בעיקר מלפפונים).

וכדאי לזכור את דברי חז"ל דשינוי ווסת תחילת חולי מעיים ועי' בב"ב (קמו.). 

ובסעודה שלישית מומלץ להוריד את כל הסלטים  ולאכול רק חלה עם טחינה \ פשטידה\ דג 

ובכל זאת..

המלחמה יכלה לנטוע בי גבורה, מסירות נפש, רצון לחיים משמעותיים יותר בשל הידיעה כמה חיי אדם נגדעו... איזה אנשים איבדנו שיש להשלים את החלל שלהם..

לא זכיתי שקרה..

מה הכישרון הטבעי שלך? מה למדת?

בינתיים אני במקומך הייתי יושב בבית ולומד שני דברים לעומק

1.AI

2. אקסל

ולא פחות חשוב מזה את השילוב בניהם.

אקסל אני מכיר קצת, היה לא מעט בתואר..

וגם יודע שיש קורסים חינמיים..

איך לומדים ai? אתה מכיר דרך או קורס?

ותוכל להסביר מעט מה יש ללמוד בזה? 

כללומר. לנצל את הזמן כדי להתקדם מקצועית ולא רק "לחכות" שמישהו יואיל בטובו להסתכל עליך. כמובן גם הקו"ח שלך יתעדכנו  בהתאם.

לימודי AI ברשת - למה זה לא שורה? 

AI יש לא מעט חומר. הייתי מחפש ללמוד על השילוב בין AI לבין המקצוע שלך. כלומר  איך לשאול שאלות על טבלאות דוחות וחשבוניות וכל אלה. בסוף איך לעשות את העבודה שלך טוב יותר.

יש הבדל גדול בין סיום לימודי חשבונאות ובין מי שמחזיק ברישיון לעסוק בראיית חשבון.  

אם אתה עם רישיון - חיפוש העבודה הוא שונה מחיפוש מקום לעשות בו סטאז'  

גם כיוון תעסוקתי הוא שונה - עם רישיון אתה כבר צריך לבחור כיוון התמחות / תת-התמחות מקצועי בתחום הגדול של ראיית חשבון.   

לעשות לו"ז יומי. שכולל לימוד קבוע קודש או חול, אם אפשר כזה שמתקדמים בו.

לקבוע יעדים, כמו ספר קודש מסויים או פרק זמן קבוע או קורס מקצועי אונליין, אפילו סדרת שיעורים תורניים באתר של ישיבה או מכון מאיר

זמני ארוחות יחסית קבועים, ארוחות מזינות.

לשים לב לזמנים האידיאליים בשבילך לשיון ולקום, להתאים את הזמנים של היום למקצב הטבעי שלך.

לשמור על קשר עם אנשים אחרים

לטפח את הבית והסביבה.

למצוא התנדבות- זה משהו שיכול להיות זמני ואחר כך להיפסק או להשתלב בעבודה שתמצא

לחפש פרויקט כלשהו שלך, שאתה רוצה לממש בזמן הבינתיים הזה.

בהצלחה ושיעבור מתישהו

תגיד לי אלפי ספרים תורניים ב"ה שעזרו לי שנים

באיזה הקשר זה פורום? 

ותגלי מקום מעניין מאוד. זה לא 'אוצר החכמה' עצמו - ספריית הספרים הענקית, אם כי יש ביניהם קשר כמובן.

זה פורום תורני, רובו חרדי אך לא כולו. חלק מהכותבים מוכרים (הרב איתם הנקין ז"ל, יבל"א הרב יוסף בדיחי, הרב יואל קטן, ועוד מן הסתם), אם כי כולם משתמשים בשמות אנונימיים כמו כאן.

מי ששם בפורומים אלה מי שנחלשו רוחנית והתדרדרו לפורומים. אצלנו, החזקים לא משוטטים בדברים כאלה באינטרנט וממילא לא תראה מקבילה.

זו פרשנות בלבד.

כלומר, מן הסתם יש שם רבים כאלה, אבל ודאי לא כולם. יש שם אנשים גדולים, ידענים ומעניינים, יראי שמיים בהחלט.

חלקם גם רבנים מוכרים, כפי שכתבתי להפי.

בסוף השימוש בכלים כאלה מועיל לפיתוח של שיח תורני, לפתרון שאלות, ועוד.

אה, ואני מכיר חברה חזקים מאוד אצלנו שמכירים את הפורומים האלה. כל מי שמחפש באינטרנט מדי פעם תשובות לשאלות תורניות עיוניות (לא הלכתיות פשוטות), כמעט בטוח נפגש בזה. דווקא חברה ברמה גבוהה לדעתי. אז אמנם הצדיקים הנ"ל אינם משוטטים יומם ולילה באינטרנט, אבל יוצא לפעמים להיכנס.

לעצם העניין. כנראה בעולם הדתי לאומי יש לא מעט פעילות כאן (פחות משהייתי רוצה) ולא מעט גדולי תורה צעירים כותבים דווקא בפייסבוק.

ובפועל ב95% באותם התכנים שעוסקים בהם תלמידי החכמים החרדיים, הפורומים שהזכרת מספקים את הסחורה שצריך.

זה אפילו יתרון עצום, ומהמקומות הבודדים שבהם יכולים לדון באותה הסוגיה אברך מרמת גן עם אברך בכולל ברכסים וכד'.

אני מכיר יותר את פורום לתורה, והוא באמת נועד להיות מקום סגור יותר מאוצר החכמה, אבל עדיין הוא משרת המון לומדים מכלל הישיבות.

הבעיה שה'בעל הבית' שם חרדי. אתה יכול לבוא, אבל תרגיש אורח.

הריון ולידה

פה זה פחות רלוונטי

מה שיעזור זה להחזיר כל פעם

כל פעם

אבל זה מתיש ומנסיון אישי באיזה שלב באמצע הלילה נשברים כי רוצים לישון

עם הזמן זה עובר.

ואתם כהורים.

אל תרגישו שנכשלתם אם היא בכל זאת מגיעה למיטה 

כיף להיות במיטה עם אבא ואמא!  לא נורא בכלל. אם יש מיטה רחבה מספיק

והילדונת לא בועטת נוראות תוך כדי שינה, לא נורא. חושבת שזה נותן בטחון

לילד.  אולי להתפלל על זה, אם זה מפריע? לבקש עצה טובה מהשם?

משם אפשר להתחיל. אחר כך להתקדם...

לשנות הרגלים רעים

ליצור הרגלים טובים

כשהבנתי את הקונספט של ההרגל זה הפך קל

ממליצה על ספר כוחו של הרגל

הוא מסביר את הרעיון של

טריגר- פעולה- תגמול

איך להיפטר/ ליצור הרגל

או ליצור הרגל זה תהליך מתמשך

הרבה אנשים אוהבים תוצאות של כאן ועכשיו

לא אוהבים תהליכים

וזה גורם לקושי בהשגת דברים

אני כן אוהבת תהליכים

מסוגלת לראות את התוצאה העתידית ולחכות בסבלנות

לרוב גם נהנת מהדרך

לכן בעיניי זה לא קשה

אחרים בטח יקראו לזה קשה עד בלתי ישים

ממליצה לקרא קצת טורים של הרב יצחק פנגר

ללכת בצעדים קטנים 

ולחלק את החזון הגדול למטרות קטנות ברות ביצוע

לפני כמה שבועות בעלון הידברות הרב פנגר רשם טורים בנושא שינוי התנהגות

ופירט איך לעשות את זה צעד צעד

זה עלונים לפני חודש- חודש וחצי ככה.

לגבי הצעדים הקטנים-

נגיד שאתה רוצה לרוץ מרתון שזאת המטרה הגדולה, אז

קודם אפשר כצעד ראשון להגביר מוטיבציה ובמקביל להוריד את המושג המופשט (רוצה לרוץ מרתון)

לפס מעשי (שינויים קטנים - לשים את הנעליים ליד הדלת, אפילו בלי לנעול, בשלב מאוחר יותר לקבוע זמן לריצה)

כשהייתה לי מטרה גדולה

השיטה של צעדים קטנים עזרו לי להגיע אליה....

היום אני מתמודדת עם דברים שאותה טכניקה בהחלט תשמש אותי

רק צריך לרצות

ולעשות משהו קטן בכיוון. 

ומוסיפים כמה שיכולים

בני אדם הם יצורים קטנים וחלשים

הרצון להשתנות תמיד מתבדה