רציתי רק לשתף, שנשימות הן לא רק למי שלחוצה או במתח,
אני אישית מתרגלת עם עצמי נשימות בכל מהלך ההריון,
כדי שבלידה יהיה לי קל יותר לבצע
אני יודעת שיש דעה רווחת שבזמן הלידה אף אישה לא מצליחה לעשות נשימות,
כך היה לי בהריון הראשון,
אבל אחר כך-
מרוב שתרגלתי כל היום בכל מקום בכל זמן, כמו למשל בזמן שישבתי בתחנת אוטובוס, כי במילא לא רואים שאת נושמת, זה נראה רגיל,
אז בלידה עצמה כשהתקשרתי לדולה כשהייתי עם צירים כל רגע, היא לא הבינה בכלל מה קורה ,
היא אמרה לי רגע, אם יש לך צירים כל רגע, את לא אמורה להשמע ככה, את נשמעת נינוחה מדי, רגועה מדי, מדברת לאט בנחת,
נכון אמרתי, אני כל הזמן עושה נשימות!
אחר כך בחדר לידה, כל עוד שיכולתי עשיתי, והיו תגובות מאוד מפרגנות מכל מיילדת או רופאה שנכנסו ואמרו וואו, עוד לא ראינו דבר כזה,
בטח הן ראו, כי אני לא המצאתי את הגלגל ואני לא איזו מיוחדת, או חכמה, אבל זה היה כיף שהם ראו את מה שעשיתי והעריכו את זה.
וכן זה ממש עזר לי לעבור את הלידה בקלות יותר.
)
)