אני יודעת שאני פותחת שרשור דיכאון...אנונימי (פותח)

אז אל תהרגו אותי... כי אני בדיכאון וצריכה עידוד... ובבקשה, אל תזמינו לאישי. כי אני לא אבוא. לא בקטע שאני כועסת על מישהי חס וחלילה פשוט כי לא מרשים לי.

 

 

מכירות את זה שאתן נורא נורא נורא רוצות להצליח במשו, מתכוננות אליו, מכינות את עצמכן, מתפללות אלף פעמים... ונכשלות? יופי. אז זה קרה לי.

 

ועכשיו אנלא מרגישה שאני באמת מתפללת אל ד'. אני רק מתפללת כי צריך. מרגישה שהרגש שלי בתפילה ירד. וזה מעצבן אותי.

 

נכשלתי במשהו. ואז זה גרם לי לא לרצות להתכונן למשו אחר שהייתי צריכה להתכונן אליו-מבחן במתמטיקה. מתוך 5 שאלות-1 גדולה ו-4 קצת פחות גדולות עשיתי 5 מתוך 8 סעיפפים בשאלה הרשונה, ועוד שאלה אחת מהשאלות היותר קטנות.

 

יופי לי. ואז הלכתי לחפש בגדים לפסח. ולא מצאתי. אוווווווף קשה לי למצוא בגדים. אוף.

 

ואז הגעתי הביתה. ואני מנסה לשמור. ומרוב שהייתי בדיכאון-רק נשנשתי והרסתי לעצמי את כל הדיאטה. יופי. ועכשיו אני שונאת את עצמי.

 

ואני בדיכאון. ממש פקעת עצבים. כל מי שפונה אליי-אני עונה לו בעצבים. ועכשיו אמאשלי עצבנית עלי. וכל המשפחה שלי משתדלת לשמור ממני מרחק. לא מסוגלת לדבר ברוגע אל אנשים. כל דבר מעצבן אותי ואין לי כוח לכלוווווווווווווווווווווווווווווווום.

 

סופריקה.

תודה שאתן פה בשביל להקשיב (לראות...) לחפירות שלי. 

3>batsheva100

הקב"ה אוהב אותך..

תרגעי.

תנשמי.

תחייכי.

הכל טוב.

באמת לא נורא.

הייתי היום בבי"ח ויש אנשים שלהם יש סיבות להרגיש רע.

אבל אנחנו... ב"ה, לא!!

תחייכי! את נסיכה...

חיבוק

נשיקה

|מנסה להירגע|אנונימי (פותח)
את צודקת לגמרי. בראש, שכל, בהיגיון אני לגמרי מסכימה. ומבינה אתזה בצמי, גם בלי שתגידי לי אתזה.

אבל איך גורמים ללב להבין? ולצברוח להשתנות?
לא כל כך מסכימה עם הסוף- בת שבערותם333

בואי נשכח מהאנשים בבית חולים לרגע שברור שרע להם,אבל אסור להשוות אותם לבעיות של אחרים,כל בעיה והדברים שנלווים אליה,אי אפשר להגיד שבעיה אחת יותר גדולה מאחרת.
היה לך יום רע,וזה קורה!עכשיו את רואה את זה כדבר נוראי,אבל הדבר הכי גרוע זה לסחוב את הכישלון שלך הלאה.זהו,קרה הדבר הרע ונגמר.תשכחי מזה!תשמחי,תחייכי!!זה היה רק רגע רע מתוך אלפי ימים שאת חיה בעולם!אסור לך להמשיך להיות בעצבות!עכשיו את שמחה!תזייפי את השמחה והיא תבוא לבד!אפילו תזייפי,אבל אל תמשיכי להיות בדיכאון.מה שקרה קרה,ויום אחד את תסתכלי על היום הנוראי שהיה לך,תעשי אחד ועוד אחד ופתאום תקלטי למה היה לך אותו!אין אני אומרת לך היו לי פעמים שהיו לי ימים נוראים ואחרי מלא זמן פתאום חשבתי על היום המסוים ופתאום אני קולטת אחד אחרי השני שהכל היה לטובה!!אין זה פלאי פלאים!ה' רק רוצה שיהיה לך טוב נשמה!

 

אז בקשר למבחן בחשבון-תני לי בן אדם אחד שלא בא למבחן וקיבל בלק אאוט או שפשוט בקושי ענה עליו.אין מה לעשות מותק זה קורה,אבל אל תתני לזה להוריד לך את הביטחון.את חייבת להגיד לעצמך:פעם הבאה אני אצליח!תמיד לקום מהנפילה.לעולם לא להישאר למטה.


ובגדים?וואי וואי באמת שאל תתבאסי כי את מתוך לפחות 50% מהבנות בעולם שיכולות להסתובב יום שלם ולא למצוא בגדים!ואני אחת מהן דרך אגב..זה רק אומר שיש לנו סטייל מיוחד שאין לכל אחד חח ;),

דיאטה?למי מאיתנו לא קרה שהתחלנו בדיאטה וברגע אחד טחנו אלפי רוגלכים מושלמים.אז הרסת לעצמך את כל הדיאטה?לא!!זה היה כמה מאכלים שאת תוכלי להוריד אותם תוך כמה ימים.אל תתני לזה לייאש אותך,תמשיכי בדיאטה!תרימי את עצמך שוב למעלה ותגידי לעצמך שזה לא קורה שוב ומעכשיו את שומרת עוד פעם.ככה שוב ושוב!


עצבנות?זה הכי קשה מבין כל אלה..לפעמים אתה מתרתח ואין לך על מי להוציא את זה אז אתה פשוט מתחיל לירוק את זה לכל הסובבים אותך ולצערי גם לי זה קורה שלפעמים כשאני עצבנית אני ישר כועסת על כולם וקשה לי להסתכל להם בפנים מרוב שאני כועסת.צריך לעבוד על זה והרבה,בשביל זה יש לנו את רבי נחמן ואורחות צדיקים ואת ה' יתברך!

והמסקנה למגילה זו:אסור להישאר למטה.אסור לסחוב את הכישלון.חייבים לשחרר אותו,לזרוק אותו לפח!כמו שנגיד בן אדם חוטא ואז חוזר בתשובה ואומר שבעצם הוא לעולם לא יעשה את זה שוב,ככה צריך לעשות עם הכישלון!פשוט לשכוח ממנו,מה שהיה באמת היה וטוב שהיה,אבל עכשיו מסתכלים קדימה!ב"הצלחה ואני פה בכיף אם את צריכה לפרוק עוד!

נשמה...לפיד בוער~!אחרונה

אם את מכניסה לשכל שלך שבאמת הכל טוב, הכל בסדר.

נכון, היה יום אחד המבאסים!!! וזה פשוט מתסכל!!! אבל כשתחדירי לשכל שלך שזה לא סוף העולם, שהרבה יותר חשוב זה שאני יהיה שמחה עכשיו ורגועה, שיש בי כ"כ הרבה דברים יפים וטובים וחבל שהעצבות שלי תכסה אותם. שזה מה שב-א-מ-ת אני רוצה כרגע, להיות שמחה. וברגע שתרצי, אבל תרצי באמת, כבר שום דבר לא יעמוד בפנייך!!! זה קשה, אבל אפשרי!! מנסיון

יש פה פורום נשים?שושיאדית

מי המנהלות?

את מתכוונת לפורומים סגורים?ילדה של אבא

יש פורום בנות בוגרות- פורום המשך של הפורום הזה

יש פורום כלה הדרך- פורום לכלות

שניהם לא פעילים הרבה.

ויש גם פורום סגור של נשואות בלבד

אני אשמחשושיאדית

לפנות למנהלות

של איזה פורום?ילדה של אבא
נשואות בלבדשושיאדית

וגם לכלות

לכלות- יעל מהדרום, היא תדע להפנות אותךילדה של אבאאחרונה
הי מרכיבה על סוסים באופן קבועאנונימי (פותח)

יכולה להיגרם בעיה גופנית לנשים?

אם הולכים לחוג רכיבה מסודר ומקצועי, אין מה לחשושאנונימי (3)

מכירה שבאיזור שלי סביב נתניה, יש לא מעט חוגי רכיבת סוסים לנשים. במושבים והקיבוצים באזור.  

ראיתי שיש בצהלה חוג רכיבה טיפולי לנשים לאחר לידה, לחיזוק רצפת האגן 

|הפותחת|אנונימי (פותח)

אני הולכת לחוג מסודר, אבל למה זה אומר שאין ממה לחשוש?

(ואני לא ממש בגיל של אחרי לידה )

תודה

ממה את חוששת בעצם?אנונימי (3)

רכיבה על סוסים נחשבת ספורט פופולרי לגברים ולנשים, תורמת לכושר הגופני, יש גם רכיבה טיפולית לטיפול בבעיות שונות. (למשל נשים אחרי לידה. זה היה בתור דוגמה). 

פעם הייתה מחשבה כזואנונימי (4)

היום זה הוכח כלא נכון...

מוזמנת לגלל קצת

אם זו היתה הסיבה לשאלה, ברור שאין מה לחשושאנונימי (3)

וגם יש על כך שאלה ותשובה של רופא בפורום של בי״ח מעייני הישועה - וגם הוא ענה שאין סכנה  

 

רכיבה על סוס לנשים - פגיעה בקרום הבתולין - המרכז הרפואי מעיני הישועה

אמנם פוסע מאוד ישן אבל איכשהו הגעתי לפהאנונימי (5)אחרונה

עקרונית אין הנחיות לנשים להמנע מרכיבה על סוסים.

אבל זה כן עלול לגרום לפגיעה בעצב הפודנדלי/ להחמיר תסמינים של זה. אז אם יש כאב בפות באגן או במפשעה אחרי רכיבה על סוסים כדאי להמנע ולהבדק אצל רופאה

פריקהאנונימי (פותח)

אני לא מקנאה, אני לא פותחת עין, אבל חשבתי שיהיה לי פחות קשה. התחתנתי מהראשונות, מזמן כבר, תכף שנתיים. ואני רוצה להיות אמא, אני כלכך רוצה כבר. ולאט לאט כל חברה נכנסת להיריון, נהיית אמא, ואני מרגישה לבד בבדידות הזאת, לא מצליחה להכיל יותר.

אני הכי שמחה בשבילן 

ואני הכי עצובה בשבילי

 

זהו

לא קל.. ואת לא לבד.עשב לימוןאחרונה

יש עוד הרבה נשים כמוך, אמהות בפוטנציה,

שמחכות להריון, שנמצאות בתהליכים,

שמחזיקות תקווה, שמקוות למשהו חדש שיצמח בתוכן

❣️❣️

 

מקדישה לך את השיר של תרצה אתר: גשם הקשב לנשים

 

עד רדת הערב, גשם

הקשב לנשים בחלון

עד רדת החושך, גשם הקשב

לנשים הצופות בוילון

 

גם לנו אדמה שמחכה למשהו מלמעלה

גם בנו יש אימה וזעקה

למשהו פורח

וכן הלאה

 

עד סוף השבוע

גשם, הקשב לנשים בחלון

עד קץ השבועיים

גשם, הקשב לנשים העומדות ומחכות

 

גם לנו בחצר

חלקה קטנה ריקה מזוהר דשא

גם אנו מצפות עד אין בינה

למשהו ברוך כמו הגשם

 

גם בתוכנו מחכה שותקת

חלקת ארץ קטנה חרבה

והגשם שלנו איחר לרדת

הגשם שלנו

טרם בא

 

אך הגשם שלנו יבוא

עננים כבר זעים במרחב

הגשם שלנו קרב, קרב

בצעדי ענק

 

הקשב לנשים בחלון

גשם אדיר ונוהר.

הקשב איך קוראות הן בזו אחר זו-

הוא חוזר

הוא חוזר

הוא חוזר

 

נ.ב

יש פורום סגור לנשים : באהבה ובאמונה (פוריות) שאפשר להיכנס אליו

 

חיבוק וחיזוק 🫂

 

היי, אם מישי פה... שאלה מוזרה...תמימלה..?

)אני כותבת סיפור ושואלת בגלל זה, חס ושלום לא קרה לי...)

השאלה היא כזו, בחורה שנכנסת להריון מאונס-מה היא צריכה לעשות? כאילו, הפלה אי אפשר כי אסור ואם היא תלד את הילד-הוא יהיה ממזר, מה ההלכה אומרת על זה?

עד כמה שאני יודעת במקרה כזהתמיד בבטחה

ההלכה מתירה להפיל.

 

וגם, ממזר הוא רק מי שנולד לאשת איש מגבר אחר, ילד שנולד לרווקה הוא לא ממזר

אז מה ילד שנולד מזוג לא נשוי נחשב?תמימלה..?
לא משנה אם זה ברצון או לא ברצון...
לא נראה לי שיש לזה הגדרה.תמיד בבטחה

ממזר הוא מי שנולד מיחסים אסורים, כמו גילוי עריות, בגידה בבעל, כהן עם גרושה

טכנית אישה שלא נשואה לא יכולה ללדת ממזר כי בעילה יכולה להיחשב כנישואין בדיעבד

אוקיי, תודה רבה!תמימלה..?
ממזר הוא לא, הוא כן שתוקי (דהולכים בתר רובא)באנגי
הי. איך הגעת לכאן?עשב לימון
הפורום כבר לא פרטי..אנונימי (2)אחרונה
ריח מהפותאנונימי (פותח)

אהלן, לאחרונה אני מרגישה לא בנוח עם תחתוניות ולא רוצה לשים אותן, מצד שני לא יודעת איך להתמודד עם הריח ועם זה שאני מפחדת שכולם יריחו אותי. אני מתאמנת ומזיעה הרבה וזה יכול לגרום לריח להתעצם ואני חוששת 

 

 

בקיצור עצות? 

שני דברים בקיצורעשב לימון

א. הריח הוא לא כל כך חזק בלי התחתוניות- נסי ותראי. חלק ממנו הוא העובדה שיש בהן פלסטיק וזה גורם לחוסר אוורור.

 

ב. אפשר לשים תחתוניות מבד ואז זה נושם -פחות ריח- וגם סופג נוזלים וריחות.

נכוןאמרלד

נסי בלי תחתונית 

 ותחתונים מכותנה, גם לאימון.

( וכשמתלבשת לכושר גם מחליפה לחדש, בעיקר להרגשה ) 

 

@עשב לימון מבד מכבסים? 

 

כןעשב לימוןאחרונה
ניסיתיאנונימי (פותח)

אני פשוט חוששת שמריחים אותי 

איך יודעים שזה תקין? ומה עושים כדי שיהיה פחות ריח?

למי הפורום מיועד??יותר טוב

בנות?

נשים נשואות?

אני לא נשואה ופה אז כנראה שגם ללא נשואות...😉תמימלה..?
שלום עשב לימוןאחרונה

הפורום מיועד לבנות מגיל 15 ומעלה - אין הגבלה למעלה

ממי מבקשים להצטרף לפורום בנות בוגרות?אנונימי (פותח)
המנהלות הן-אמרלדאחרונה
שיטת אביבה - מישהי מכירה וממליצה?אנונימי (פותח)

אשמח גם להמלצות למקומות ללמוד את השיטה.

תודה!!

יש את @אפונה שהיא מדריכה לשיטהאנונימי (3)
[@96032|אפונה] היא ניקית פעילה בפורום הריון ולידה.


שרשור לדוגמא בה היא עונה:


שיטת אביבה - הריון ולידה

יש אתר לשיטה הזו, אם יש לך גישה לאינטרנטעשב לימוןאחרונה

באתר יש רשימה של כל המדריכות.

אם לא, תכתבי אזור ואני יכולה למצוא

 

אני מכירה, ניסיתי.

זו שיטה שעובדת, אבל צריך לעשות תרגילים כל יום, לא פעם אחת ודי.

אז כל עוד תרגלתי זה סידר לי את המחזור,

וכשלא- לא.

אולי יעניין אותך