שאלה.. מקווה שתוכלו ויהיה לכם מה לענות...אנונימי (פותח)

איך אפשר שיהיה לי בטחון עצמי ??

אני אחת שאין לה אותו בד"כ  

 

אשמח לתשובות  

אנסה לענות.*בננית*
אדם עם ביטחון עצמי זה אחד שלא מפחד מה יגידו. הוא בטוח בעצמו, במי שהוא.
זאת אומרת בן אדם ששמח באישיותו. על כל גווניה - החיוביים והחיוביים פחות. אדם שמודע לעצמו.
אני חושבת שגיל ההתבגרות זה ה-גיל לעבוד על זה.
לחשוב - מה אני אוהבת? מה באמת הכי חשוב לי בחיים? במה אני טובה יותר ובמה פחות? האם אני צריכה כל הזמן אישורים ופידבקים מהחברה או שאני עומדת בפני עצמי עם עמוד שדרה?
כשאת יודעת מה חשוב לך, צריך להתחיל לעבוד. לשים קווים אדומים ולא להיגרר אחרי החברה בנושאים עקרוניים.
כשתרגישי שאת עושה מה שאת מאמינה ורוצה, את תשמחי בעצמך מאוד, והביטחון העצמי ייגדל.
אני חייבת לציין שאין כאן קיצורי דרך.. זה תהליך.

בהצלחה רבה!! ואם יש שאלות אז בכיף
קפיץאנונימי (פותח)
תודה בננית נשמהה אנונימי (פותח)

אשמח לעוד תגובות

 

 

מקפיצהה.אשמח גם לתשובה בהצלחה,נשמההשושנת העמקים
וואו. שאלה מורכבת טובי =][=אחרונה
דבר ראשון התשובה של בננית מעולה
תודה לך.

אמ. אנסה לענות..הלוואי ויהיו לי את המילים הנכונות.
דבר ראשון, סה דבר שדורש עבודה. אין בזה דבר 'בטוח' כמו שאנחנו קוראים לזה- בטחון עצמי.
אפשר לבנות אותו שנים, ואז פוף הכל יפול.
[זאת לא סיבה להתיאש מראש, אלא לדעת שזה עבודה לכל החיים. אבל עם הרבה צ'ופרים בדרך. ]


אז בכדי ליצור אותו ניראה לי צריך להחליט דבר ראשון שאנחנו מקבלות את עצמנו *איך שאנחנו*.
עם החסרונות, המגבלות, והמידות הפחות טובות.

כי אם אנחנו מציבים את ה'מושלמות' [אפילו בתחום מסוים] כתנאי- אז לא באמת נגיע לשום מקום. כי ברגע שלא נצליח נחזור שוב לשנוא את העצמנו הזה..
זה "בטחון התלוי בדבר"..

תחשבו, אם הינו ביקורתייות ככ כלפי חברות שלנו, כמו שככ קל לנו עם עצמנו (כי אנחנו בטוחות שאנחנו מכירות את עצמנו הכי טוב. ) היו לנו חברים?

ואחרי שהחלטנו שאיך שאנחנו אנחנו טובות- כדי גם לנסות להכיר ולמצוא את הטוב הזה.
אפשר לבד, אפשר לבקש עזרה. למצוא את הנקודות היותר טובות שבנו. (ויש. גם אם כרגע תצהירי שלא )


וסתם פשוט להחליט שאנחנו טובות. אז לא מיד, זה לוקח זמן אבל הבטחון הזה בע"ה יבוא.

ושוב, אדם שבטוח בעצמו הוא לא מושלם,הוא גם לא גאוותן- הוא גם לא חייב להקצין את שה כלפי חוץ.
זה אדם שטוב לו עם עצמו. ככה ניראה לי
והי, כל יום שאנחנו פה זה אומר שה' מאמין בנו!
אז הוא מאמין, ואנחנו לא?!


נסיתי לענות. הלוואי ויהיה לך רק טוב, ואם יש שאלות בשמחה.
יש פה פורום נשים?שושיאדית

מי המנהלות?

את מתכוונת לפורומים סגורים?ילדה של אבא

יש פורום בנות בוגרות- פורום המשך של הפורום הזה

יש פורום כלה הדרך- פורום לכלות

שניהם לא פעילים הרבה.

ויש גם פורום סגור של נשואות בלבד

אני אשמחשושיאדית

לפנות למנהלות

של איזה פורום?ילדה של אבא
נשואות בלבדשושיאדית

וגם לכלות

לכלות- יעל מהדרום, היא תדע להפנות אותךילדה של אבאאחרונה
הי מרכיבה על סוסים באופן קבועאנונימי (פותח)

יכולה להיגרם בעיה גופנית לנשים?

אם הולכים לחוג רכיבה מסודר ומקצועי, אין מה לחשושאנונימי (3)

מכירה שבאיזור שלי סביב נתניה, יש לא מעט חוגי רכיבת סוסים לנשים. במושבים והקיבוצים באזור.  

ראיתי שיש בצהלה חוג רכיבה טיפולי לנשים לאחר לידה, לחיזוק רצפת האגן 

|הפותחת|אנונימי (פותח)

אני הולכת לחוג מסודר, אבל למה זה אומר שאין ממה לחשוש?

(ואני לא ממש בגיל של אחרי לידה )

תודה

ממה את חוששת בעצם?אנונימי (3)

רכיבה על סוסים נחשבת ספורט פופולרי לגברים ולנשים, תורמת לכושר הגופני, יש גם רכיבה טיפולית לטיפול בבעיות שונות. (למשל נשים אחרי לידה. זה היה בתור דוגמה). 

פעם הייתה מחשבה כזואנונימי (4)

היום זה הוכח כלא נכון...

מוזמנת לגלל קצת

אם זו היתה הסיבה לשאלה, ברור שאין מה לחשושאנונימי (3)

וגם יש על כך שאלה ותשובה של רופא בפורום של בי״ח מעייני הישועה - וגם הוא ענה שאין סכנה  

 

רכיבה על סוס לנשים - פגיעה בקרום הבתולין - המרכז הרפואי מעיני הישועה

אמנם פוסע מאוד ישן אבל איכשהו הגעתי לפהאנונימי (5)אחרונה

עקרונית אין הנחיות לנשים להמנע מרכיבה על סוסים.

אבל זה כן עלול לגרום לפגיעה בעצב הפודנדלי/ להחמיר תסמינים של זה. אז אם יש כאב בפות באגן או במפשעה אחרי רכיבה על סוסים כדאי להמנע ולהבדק אצל רופאה

פריקהאנונימי (פותח)

אני לא מקנאה, אני לא פותחת עין, אבל חשבתי שיהיה לי פחות קשה. התחתנתי מהראשונות, מזמן כבר, תכף שנתיים. ואני רוצה להיות אמא, אני כלכך רוצה כבר. ולאט לאט כל חברה נכנסת להיריון, נהיית אמא, ואני מרגישה לבד בבדידות הזאת, לא מצליחה להכיל יותר.

אני הכי שמחה בשבילן 

ואני הכי עצובה בשבילי

 

זהו

לא קל.. ואת לא לבד.עשב לימוןאחרונה

יש עוד הרבה נשים כמוך, אמהות בפוטנציה,

שמחכות להריון, שנמצאות בתהליכים,

שמחזיקות תקווה, שמקוות למשהו חדש שיצמח בתוכן

❣️❣️

 

מקדישה לך את השיר של תרצה אתר: גשם הקשב לנשים

 

עד רדת הערב, גשם

הקשב לנשים בחלון

עד רדת החושך, גשם הקשב

לנשים הצופות בוילון

 

גם לנו אדמה שמחכה למשהו מלמעלה

גם בנו יש אימה וזעקה

למשהו פורח

וכן הלאה

 

עד סוף השבוע

גשם, הקשב לנשים בחלון

עד קץ השבועיים

גשם, הקשב לנשים העומדות ומחכות

 

גם לנו בחצר

חלקה קטנה ריקה מזוהר דשא

גם אנו מצפות עד אין בינה

למשהו ברוך כמו הגשם

 

גם בתוכנו מחכה שותקת

חלקת ארץ קטנה חרבה

והגשם שלנו איחר לרדת

הגשם שלנו

טרם בא

 

אך הגשם שלנו יבוא

עננים כבר זעים במרחב

הגשם שלנו קרב, קרב

בצעדי ענק

 

הקשב לנשים בחלון

גשם אדיר ונוהר.

הקשב איך קוראות הן בזו אחר זו-

הוא חוזר

הוא חוזר

הוא חוזר

 

נ.ב

יש פורום סגור לנשים : באהבה ובאמונה (פוריות) שאפשר להיכנס אליו

 

חיבוק וחיזוק 🫂

 

היי, אם מישי פה... שאלה מוזרה...תמימלה..?

)אני כותבת סיפור ושואלת בגלל זה, חס ושלום לא קרה לי...)

השאלה היא כזו, בחורה שנכנסת להריון מאונס-מה היא צריכה לעשות? כאילו, הפלה אי אפשר כי אסור ואם היא תלד את הילד-הוא יהיה ממזר, מה ההלכה אומרת על זה?

עד כמה שאני יודעת במקרה כזהתמיד בבטחה

ההלכה מתירה להפיל.

 

וגם, ממזר הוא רק מי שנולד לאשת איש מגבר אחר, ילד שנולד לרווקה הוא לא ממזר

אז מה ילד שנולד מזוג לא נשוי נחשב?תמימלה..?
לא משנה אם זה ברצון או לא ברצון...
לא נראה לי שיש לזה הגדרה.תמיד בבטחה

ממזר הוא מי שנולד מיחסים אסורים, כמו גילוי עריות, בגידה בבעל, כהן עם גרושה

טכנית אישה שלא נשואה לא יכולה ללדת ממזר כי בעילה יכולה להיחשב כנישואין בדיעבד

אוקיי, תודה רבה!תמימלה..?
ממזר הוא לא, הוא כן שתוקי (דהולכים בתר רובא)באנגי
הי. איך הגעת לכאן?עשב לימון
הפורום כבר לא פרטי..אנונימי (2)אחרונה
ריח מהפותאנונימי (פותח)

אהלן, לאחרונה אני מרגישה לא בנוח עם תחתוניות ולא רוצה לשים אותן, מצד שני לא יודעת איך להתמודד עם הריח ועם זה שאני מפחדת שכולם יריחו אותי. אני מתאמנת ומזיעה הרבה וזה יכול לגרום לריח להתעצם ואני חוששת 

 

 

בקיצור עצות? 

שני דברים בקיצורעשב לימון

א. הריח הוא לא כל כך חזק בלי התחתוניות- נסי ותראי. חלק ממנו הוא העובדה שיש בהן פלסטיק וזה גורם לחוסר אוורור.

 

ב. אפשר לשים תחתוניות מבד ואז זה נושם -פחות ריח- וגם סופג נוזלים וריחות.

נכוןאמרלד

נסי בלי תחתונית 

 ותחתונים מכותנה, גם לאימון.

( וכשמתלבשת לכושר גם מחליפה לחדש, בעיקר להרגשה ) 

 

@עשב לימון מבד מכבסים? 

 

כןעשב לימוןאחרונה
ניסיתיאנונימי (פותח)

אני פשוט חוששת שמריחים אותי 

איך יודעים שזה תקין? ומה עושים כדי שיהיה פחות ריח?

למי הפורום מיועד??יותר טוב

בנות?

נשים נשואות?

אני לא נשואה ופה אז כנראה שגם ללא נשואות...😉תמימלה..?
שלום עשב לימוןאחרונה

הפורום מיועד לבנות מגיל 15 ומעלה - אין הגבלה למעלה

ממי מבקשים להצטרף לפורום בנות בוגרות?אנונימי (פותח)
המנהלות הן-אמרלדאחרונה
שיטת אביבה - מישהי מכירה וממליצה?אנונימי (פותח)

אשמח גם להמלצות למקומות ללמוד את השיטה.

תודה!!

יש את @אפונה שהיא מדריכה לשיטהאנונימי (3)
[@96032|אפונה] היא ניקית פעילה בפורום הריון ולידה.


שרשור לדוגמא בה היא עונה:


שיטת אביבה - הריון ולידה

יש אתר לשיטה הזו, אם יש לך גישה לאינטרנטעשב לימוןאחרונה

באתר יש רשימה של כל המדריכות.

אם לא, תכתבי אזור ואני יכולה למצוא

 

אני מכירה, ניסיתי.

זו שיטה שעובדת, אבל צריך לעשות תרגילים כל יום, לא פעם אחת ודי.

אז כל עוד תרגלתי זה סידר לי את המחזור,

וכשלא- לא.

אולי יעניין אותך