לא להציק 

החוט צריך להיות בחוץ 

קשור במידות...יש בנות שהפתח שלהן יותר קטן וטמפונים גדולים יכאיבו להן... 

זה סרטון שיכול להמחיש איך לשים, וזה נקי [מ0:48 כל השאר יחסית חרטות] 

או שאפשרי שלא הכנסנו טוב ולא כואב-אבל עדיין יצא דם?

ולא אמור לכאוב, אלא אם כן שמת טמפון גדול מידי 

לא לשכוח להחליף כל 3-4 שעות 

-לא מניסיון- 

צריך בעיקרון גג 4 שעות,

אבל זה תלוי בזרימת דם,

אני ביום הראשון מחוסר ברירה הייתי 5 שעות...

אבל לאידעת כמה זה מומלץ

כתוב 6-8 שעות ואני תמיד נשארת איתם 8 שעות מקווה שזה בסדר.

דרך אגב סתם ניצלו"ש מישהי פה השתמשה גם בo.b וגם בטמפקס ותוכל להגיד לי מה יותר טוב?

היה אצלה טמפון 24 שעות והיא לא שמה לב...

אז כן, שימו טמפון לפי מספר השעות שמצויין ולא יותר

ומה את רוצה, 24 שעות זה הרבה!

אבל למוות?! נשמע לי מוזרררר! זה לא נשימה או משוו..

מה ייקרה לך ח"ו בבטן כש24 שעות הדם שמצטבר לא יוצא החוצה? 

הדם שבד"כ יוצא נשאר בבטן כל ה9 חודשים...
נראלי לפחות..

מחזור נועד רק בשביל שתוכלי להביא ילדים, 

ברגע שאת כבר מעוברת הוא לא יהיה פעיל

התינוק...

גמלי אמרו אתזה

בעזהי"ת

ה'דם' לא נמצא ברחם בתור דם. זאת רקמת הרחם, שריר הרחם שמתעבה לקראת האפשרות לקלוט תינוק חדש.

כשלא נקלט הריון- כלומר, מה שקורה לכל בחורה רווקה כל חודש- הרקמה 'נופלת', ואנחנו רואים את זה בצורת דם.

כשנקלט הריון- הרחם ממשיך להתפתח ורקמת הרחם ממשיכה להתעבות כל חודשי ההריון, וממילא אין 'דם' שנתקע ברחם שלא יוצא.. 

בסוף ההריון, אחרי שהתינוק יוצא, הרקמה מסיימת את תפקידה ו'נופלת'- ואז יש כמו מחזור רגיל, רק שמאחר וזאת רקמה שנבנתה במשך 9 חודשים, ולא במשך שבועיים כמו במחזור רגיל- הדימום ארוך יותר פי כמה.

ואז הבנים כזה : "מזה?!"

אבל עצווב מסכנה

פשוט לא מעיזה לשים טמפון!! זה מפחידד אותייי........

מה עושים??

לפני שאת שמה את הטמפון תמרחי את איזור הנרתיק בוזלין. הטמפון יחליק ממש תוך שניות.

או שצריך להחליף כל שעתיים ולא כל 4!

טיול שנתי שלם--- הייתי במחזור.. מעיין.. וכו'... ובזכות הטמפון.. ב"ה אין,-נקי.. הגייני.. בטרווף..

אמ..  אני משתמשת ב ko+ex (פעם ראשונה שמתי לב איזה חברה אני קונהה..) הכי נוח לי...

אבל כל אחת ומה שעדיף לה..

ולגבי השעות.. לי כתוב שאפשר 4-8 ואני בכייף עם הטמפון 6-7-8 שעות.. מעולם לא קרה לי משהו...

ברור שעדיף כמה שפחות... אבל לא ניראה לי אפשר למות מזה... לוידעתת היה נשמע לי מוזר..

ומספר שעות גם משתנה בין הימים הראשונים.. (שיש צורך להחליף בתדירות יותר גבוהה..) לשאר הימים..

ולגבי הגודל--- לי הכי נוח הכי קטן.. (מיני..) אבל כל אחת..

ומומלץ ממש לשים מגן תחתון מתחת..(במיוחד הימים הראשונים..) כי לפעמים הטמפון לא בדיוק בזווית וכו'...

---תודה על הטיפ.. ננסה

ולמתחילותת---לוקח זמן עד שלומדים... בהתחלה כואב עד שלומדים איך ואיפה...  לקח לי כמה מחזורים טובים

בהצלחה וסליחהה על האורך

לא חייבים לחכות למחזור כדי לנסות להשתמש בטמפון, אפשר גם לעשות חזרות, ולהתאמן כשאנחנו לא במחזור.

זה יותר נקי ככה, ולא צריך לדאוג לדליפות.

פשוט משתמשים בגודל הכי קטן, מכניסים לפי ההוראות שמצורפות לכל חבילה, ואז מוציאים וזורקים.

ומצטרפת לטיפ, תמיד כדאי לשם גם פד, במקרה שהטמפון ספוג לגמרי, שלא להתלכלך.

בהצלחה!

לפי מה שהבנתי ממש אסור/ עדיף לא לשים טמפון כשלא במחזור.. אולי כי יכול לגרום לזיהום... לוידעתת..

אם, כמו שאמרתי, מכניסים לשם התרגול ומיד מוציאים, אין שום בעיה.

ותודה ממש, השתמשתי בפעם הראשונה..

צוואר הרחם הבה יותר חלקלק בזמן המחזור וככה אפשר להחדיר את הטמפון, בשאר הזמן (לא במחזור.. (הסתבכתי) כל האיזור יותר יבש ולא תמיד אפשר להכניס טמפון... 

באופן טבעי הן טיפה יותר... אמממ... לחות, ואז זה יותר קל.

תראי, יש בנות שהן פשוט קטנות יותר, וזה בסדר.

ניסית אולי להשתמש בגודל קטן יותר?

באופן כללי: לא נורא, את לא מפסידה הרבה מאי-שימוש בטמפון. כן, הוא נחמד ושימושי, אבל זה לא סוף העולם.

וגם, אל תתייאשי! מידי פעם את יכולה לנסות שוב. ותזכרי שצריך להירגע ולהרפות את השרירים, כשמכווצים את השרירים, הכל נהיה קטן וצמוד יותר.

בהצלחה!

אולי אני לא יודעת בדיוק לאיפה מכניסים.

סופריקה

חשבתי שזה אולי המצב, אבל כתבת שאת יודעת, ולא רציתי לומר שאת לא.

בא בחשבון להתייעץ עם אמא? או עם כל דמות נשית שיכולה לתת לך עזרה ויעוץ.

ולא, מבחינתי אינמצב להתייעץ עם אמא וקשה לי לחשוב על מישהי אחרת שבאה בחשבון..

יש פורום בנות בוגרות- פורום המשך של הפורום הזה

יש פורום כלה הדרך- פורום לכלות

שניהם לא פעילים הרבה.

ויש גם פורום סגור של נשואות בלבד

לפנות למנהלות

וגם לכלות

מכירה שבאיזור שלי סביב נתניה, יש לא מעט חוגי רכיבת סוסים לנשים. במושבים והקיבוצים באזור.  

ראיתי שיש בצהלה חוג רכיבה טיפולי לנשים לאחר לידה, לחיזוק רצפת האגן 

אני הולכת לחוג מסודר, אבל למה זה אומר שאין ממה לחשוש?

(ואני לא ממש בגיל של אחרי לידה )

תודה

רכיבה על סוסים נחשבת ספורט פופולרי לגברים ולנשים, תורמת לכושר הגופני, יש גם רכיבה טיפולית לטיפול בבעיות שונות. (למשל נשים אחרי לידה. זה היה בתור דוגמה). 

היום זה הוכח כלא נכון...

מוזמנת לגלל קצת

וגם יש על כך שאלה ותשובה של רופא בפורום של בי״ח מעייני הישועה - וגם הוא ענה שאין סכנה  

רכיבה על סוס לנשים - פגיעה בקרום הבתולין - המרכז הרפואי מעיני הישועה

עקרונית אין הנחיות לנשים להמנע מרכיבה על סוסים.

אבל זה כן עלול לגרום לפגיעה בעצב הפודנדלי/ להחמיר תסמינים של זה. אז אם יש כאב בפות באגן או במפשעה אחרי רכיבה על סוסים כדאי להמנע ולהבדק אצל רופאה

יש עוד הרבה נשים כמוך, אמהות בפוטנציה,

שמחכות להריון, שנמצאות בתהליכים,

שמחזיקות תקווה, שמקוות למשהו חדש שיצמח בתוכן

❣️❣️

מקדישה לך את השיר של תרצה אתר: גשם הקשב לנשים

עד רדת הערב, גשם

הקשב לנשים בחלון

עד רדת החושך, גשם הקשב

לנשים הצופות בוילון

גם לנו אדמה שמחכה למשהו מלמעלה

גם בנו יש אימה וזעקה

למשהו פורח

וכן הלאה

עד סוף השבוע

גשם, הקשב לנשים בחלון

עד קץ השבועיים

גשם, הקשב לנשים העומדות ומחכות

גם לנו בחצר

חלקה קטנה ריקה מזוהר דשא

גם אנו מצפות עד אין בינה

למשהו ברוך כמו הגשם

גם בתוכנו מחכה שותקת

חלקת ארץ קטנה חרבה

והגשם שלנו איחר לרדת

הגשם שלנו

טרם בא

אך הגשם שלנו יבוא

עננים כבר זעים במרחב

הגשם שלנו קרב, קרב

בצעדי ענק

הקשב לנשים בחלון

גשם אדיר ונוהר.

הקשב איך קוראות הן בזו אחר זו-

הוא חוזר

הוא חוזר

הוא חוזר

נ.ב

יש פורום סגור לנשים : באהבה ובאמונה (פוריות) שאפשר להיכנס אליו

חיבוק וחיזוק 🫂

ההלכה מתירה להפיל.

וגם, ממזר הוא רק מי שנולד לאשת איש מגבר אחר, ילד שנולד לרווקה הוא לא ממזר

ממזר הוא מי שנולד מיחסים אסורים, כמו גילוי עריות, בגידה בבעל, כהן עם גרושה

טכנית אישה שלא נשואה לא יכולה ללדת ממזר כי בעילה יכולה להיחשב כנישואין בדיעבד

א. הריח הוא לא כל כך חזק בלי התחתוניות- נסי ותראי. חלק ממנו הוא העובדה שיש בהן פלסטיק וזה גורם לחוסר אוורור.

ב. אפשר לשים תחתוניות מבד ואז זה נושם -פחות ריח- וגם סופג נוזלים וריחות.

נסי בלי תחתונית 

 ותחתונים מכותנה, גם לאימון.

( וכשמתלבשת לכושר גם מחליפה לחדש, בעיקר להרגשה ) 

@עשב לימון מבד מכבסים? 

אני פשוט חוששת שמריחים אותי 

איך יודעים שזה תקין? ומה עושים כדי שיהיה פחות ריח?

הפורום מיועד לבנות מגיל 15 ומעלה - אין הגבלה למעלה

שרשור לדוגמא בה היא עונה:

שיטת אביבה - הריון ולידה

באתר יש רשימה של כל המדריכות.

אם לא, תכתבי אזור ואני יכולה למצוא

אני מכירה, ניסיתי.

זו שיטה שעובדת, אבל צריך לעשות תרגילים כל יום, לא פעם אחת ודי.

אז כל עוד תרגלתי זה סידר לי את המחזור,

וכשלא- לא.