איך לא נשחקים מהשגרה? איך מוצאים כוחות להמשך?אנונימי (פותח)

אנחנו זוג+ ילד מקסים+ הריון.

הבעל עובד. אני לומדת.

לאחרונה, חוץ מהעייפות של ההריון, אני מרגישה שכבר יותר מידי קשה לי.

נמאס לי מהמרוץ הזה של החיים.

אני לא יודעת להסביר בדיוק.

מרגישה שקשה לי עם כל המסגרות. של העבודה. הלימודים.

אני מרגישה צורך לחופש. אמיתי. ארוך.

חשבתי אולי להחליט על שבוע חופש.

הבעל לא יעבוד. אני לא אלמד.

נעשה דברים כפיים. נשבור שגרה.

אני מקווה שזה קצת ישפר את האווירה.

השאלה מה עושים הלאה?

איך חוזרים לשגרה אח"כ בלי שתוך שניה היא כבר תעצבן שוב?

מאיפה מוצאים כוחות כל פעם מחדש?

איך מצליחים לחיות את החיים בנחת, ברוגע?

איך גם בשגרה מרגישים חופש?

איך לא נשחקים?

כל כמה זמןdikla.hen

עושים ככה הפסקה, מתנתקים מהשגרה ונהנים קצת..

אין מה לעשות השגרה שוחקת. יהיה טוב!

תשלחי את בעלך למילואים, מבטיחה לך שתתגעגעי מאודאנונימי (3)

נראה לי אפשר לפתוח מועדון למי שסובלת מבחילות כל ההיריוןחיוך

את צריכה למצוא לעצמך זמןאנונימי (4)
בתוך כל המרוץ הזה, מניסיון, אחרי שאת מפנקת את עצמך במשהוא קטן (גלידה/ בגד חדש וכו'), או יוצאת למסעדה עם בעלך. או עוסקת בתחביב כלשהו. קריאת ספר/ ציור/ צפייה בסרט וכדו'. את חוזרת עם יותר כוחות וחשק לעבודות הבית.
הכל לפי היכולת הכלכלית כמובן. אבל תמצאי זמנים להפוגה אפילו של שעה פלוס מינוס. זמן להשתחרר, לנוח. המשימות יחכו ואפילו תבצעי אותן עם יותר חשק!
זה מה שלדעתי יכול לעזור לא להישחק מהשגרה
להקפיד על ערב בשבוע שבו תצאו רק את והואמשיח עכשיו!

אפשר לאגור כוחות דרך...nechama l

אני יודעת שזה ממש אכזרי להשאיר ילד 3 ימים אצל סבתא אבל את יכולה לנסות וללכת לבית מלון יומים שלושה זה נחמד!

"ממש אכזרי להשאיר ילד 3 ימים אצל סבתא"??אור היום

סליחה על ההתערבות, אבל מה אכזרי בזה? הרי אותה סבתא הייתה בעצמה אמא שגידלה אותך או את בעלך.

בעיניי, אחת המתנות היפות ביותר שאפשר לתת לילד זה קשר (טוב ונעים) עם סבא וסבתא. זו מתנה שאין לה תחליף.

ברור שזה לא משהו שמקבלים רק אם נוסעים לסבתא לשלושה ימים. אלו שני דברים קשורים ונפרדים.

ובכל זאת, לשלוח ילד לסבא וסבתא לשלושה ימים יכול להיות מתנה נהדרת עבורו, ועבור סבא וסבתא גם כן.

אכזרי? זה הכי כיף בעולםמימיקאחרונה

נראה לי אפשר לפתוח מועדון למי שסובלת מבחילות כל ההיריוןחיוך

שאלת המיליון חיוך-כוח י'

נראה לי אפשר לפתוח מועדון למי שסובלת מבחילות כל ההיריוןחיוך

את מתוקה. אהבתי את האסי וטוביה...אימי
לייק!אמא ו7 גמדים

אסי וטוביה! איזה רעיון מעולה! אנסה בקריז הבא שלי...

כמה נקודות קצרות:אור היום

1. לדאוג שהשגרה עצמה תהיה לא שוחקת. כלומר, ביום-יום עצמו שיהיו לך פעילויות נחמדות ונעימות (גם אם יש בהכרח גם כאלו שהן פחות שוות ומלהיבות).

2. מדי פעם- פעם בשבוע או שבועיים- לקחת הפוגה קצרה, זמן לעצמך/לך ולבעלך, ולעשות משהו כייפי. זה לא חייב להיות בילוי יקר/ארוך, אלא מה שמתאים לזמן ולכוחות ולמשאבים שלכם. כן להתאוורר.

3. לזכור שהרבה תחושות מתעצמות בהיריון (עד כמה שזכור לי), ויש קצת נטיה לקיצוניות רגשית לפעמים. אז לנסות בכל זאת לשמוח במה שיש, ולהעריך אותו.

 

תרגישי טוב!

משננת לעצמי-+mp8

תודה לאלוקים על השיגרה העמוסה והמתישה הזו,

מבקשת ומתחננת-

אל תיקח ממני את השיגרה השוחקת הזו בשום אופן!!

לא רוצה להגיע למצב שאתגעגע לשיגרה, כי היא תופר, חלילה, בדרך כלשהי....

 

תודה על העבודה העמוסה שמשאירה אותי בלי טיפת כח,

על הילדים שלוקחים ממני את כל היום והלילה,

על הבית שדורש ממני להיות אשת תחזוקה במשרה מלאה,

 

 

שום דבר מהנ"ל הוא לא מובן מאליו.

לא הייתי מתחלפת עם אף אחד בעולם.

 

איך לשרוד??

מנוחות, לפרגן לעצמי.

יציאות מידי פעם,

זמו איכות עם עצמי.

הפוגות רענון באמצע היום.

 

לצאת לחצר לבד בשקט לשתות קפה מול הנוף.

פרגון עצמי של ביביסיטר/ עוזרת,

ספר טוב,

 

מה שעושה לך כיף.

 

שבוע חופש אוזל מהר ונשארים באותו מקום

מחפש המלצה לפסיכולוגית דתיה למבוגרים טובה ומוכשרתמעל ההר

איזה אזור?אריק מהדרוםאחרונה

ילדה שמפחדת לקרואזאת שלצידך

שלום לכם.

יש לי ילדה מתוקה ומחוננת הן מבחינה רכישיצ והן מסחינת לימודית שעולה לכיתה ה

והיא ממש מפחדת ממורכבות בספר. מספיק שיש אדם רע או משהו מפחיד היא לא מסוגלת לקרוא.

יש לה נפש מאוד רגישה בכללי.

אשמח להמלצות מה אפשר לעשות. ואם יש לכם ספרים מומלצים בסגנון לילדה שאוהבת לקרוא ומסיימת ספרים בטיל.. אבל לא יכולה לקרוא ספרים עם מורכבות רגשית

אם יש לה נפש רגישהמשה

תקראי קצת פה: יש לה עולם שלם של אתגרים שהקריאה היא רק חלק ממנו.

פורום אנשים רגישים מאוד | ערוץ 7

(סיכוי טוב מאוד שגם את בקטגוריה או האבא של הילדה, זה עובר בתורשה הדבר הזה).

תביאי לה ספרים אחריםxmasterxאחרונה

רעיונות למתנות (וברכות) לשבת כלה/שבע ברכותdn5754

עשיתי בדיקת היריון 16 יום אחרי בדיקת ביוץ חיובית

נראה חיובי בעיניכן?

לא יודע אם זה קשור לפה אבל ננסה מה יש להפסידראובן255

שלום לכולם\ן

אני כותב פה כי אני יודע שיש פה הורים לילדים שקוראים ספרים\מגזינים

יש לי חבר שהוא אח בבית חולים שניידר (שזה בית חולים לילדים)

ולפעמים בהרבה שבתות הילדים הדתיים שמאושפזים שם יש להם שיעמום מכיוון שאין טלפונים וההורים לא תמיד מספיקים להביא להם ספרים או מגזינים בגלל הלחץ של האשפוז או של השבת אז הוא החליט לפתוח להם גמ''ח של ספרים לציבור הדתי כדי להקל על ההורים אז אם יש למישהו ספרים או מגזינים שמתאימים לציבור הדתי (למשל מקום בעולם או אותיות וכו') שהוא לא צריך או לא משתמש אז אשמח שתפנו אליי בפרטי

תודה לעונים ושבת שלום

ייעוץ אי זוגי - פריקה והתייעצותדון מנואל

גיל 38, הילדים, העבודות, החיים עשו את שלהם. פה ושם משברים, עלבונות, ריבים הביאו אותנו לכך שאשתי רצתה ללכת לייעוץ זוגי. בישוב שלנו כמובן לא היה כדאי ללכת ליועצים שאחרי זה נפגוש במכולת, בגינה או בבית הכנסת והלכנו לישוב ליד למישהו מומלץ. אשתי יצרה את הקשר הראשוני, ספרה מה שספרה והגענו אליו.

אחרי 3 פגישות איתו הרגשתי משהו לא בנוח בכלל. היועץ המדופלם והמומלץ לא בדיוק יועץ זוגי. הוא יועץ לאשתי איך להיטיב את חייה. ואני בתפקיד חלק מההצגה או מההפקה. בעצם אני צריך לעבוד על דברים שיגרמו לה להרגיש טוב. הפתעות קטנות, עזרות במה שהיא צריכה, להתחשב בה ולדרוש בשלומה. היא צריכה גם למצוא דברים שיגרמו לה להרגיש טוב. ללכת לחוג, לפגוש חברות, לדעת להגיד לי מה היא צריכה.
בכלל הופתעתי לגלות שלא ניתנה לי בשום שלב עד כה אפשרות לומר מה מפריע לי בחיים, בבית, בזוגיות, אולי בעבודה, אולי במשהו אחר. הכל ביחס למה שהיא מרגישה.
זה כמובן לא תהליך משפטי שבו צריך לשמוע שני צדדים ולהחליט מי אשם, אבל אם נוגעים ופותחים ומטפלים, גם לגבר שאולי לא בא עם משא סבל לייעוץ, יש דברים שהוא היה רוצה לפתוח ולומר.
אולי אני לא מבין מה הייעוץ אמור לכלול. כי אני מוצא פער די גדול בין ההמלצות על הבחור לבין איך שאני מרגיש אצלו.

 

ממליצה לך לכתוב את זה בפורום נשואים טרייםיעל מהדרום
לק"י

הוא יותר פעיל.


בהצלחה!!

לגיטימי לגמרי...ד.אחרונה
ייעוץ אמור לגרום לשני הצדדים להרגיש בנוח.

אם מישהו מרגיש שהייעוץ הזה אינו מדבר גם אליו - אפשר לחפש מישהו אחר.


יתכן שאחרי ששמע בתחילה את אשתך, הבין כאילו הבעיה נמצאת רק בהרגשה שלה - ולא גם בהרגשה שלך.


כמובן, לאידך, שייעוץ טוב אינו אמור להיות זירת טענות הדדיות. זה לא לחפש "מי אשם", אלא איך בונים בטוב יותר את ההדדיות.


אז עצות של הפתעות קטנות, עזרות, התעניינות בשלום השני - הן טובות מאד. אבל זה לא מספיק, כשהן מופנות באופן בולט רק לכיוון אחד.


לגבי להקשיב מה מפריע לך, בחיים, בעבודה וכו' - זה דבר חשוב מאד. אלא שמישהו כזה, לפעמים יתמקד במה שבין בני הזוג, ופחות במה שמעבר לכך.


אני יכול לשלוח לך בפרטי, שם של מישהו (קרוב משפחה) מנוסה מאד, חביב וישר, מייעץ בהירות ובפשטות - ותוכל להתקשר אליו, להסביר מה הבעיה שמצאת בייעוץ הנוכחי - ולשאול אם יש לו רעיון...

מחפשים קהילהאבא פגום

אנחנו הורים ל 7 ילדים גרים היום בשכירות ברמלה, בגרעין התורני ומחפשים להשתקע במקום עם קהילה תורנית אבל לא לוחצת. בגלל שאני עובד בבני ברק, מחפשים מקום שמצד אחד המחירים עדיין שפויים ומצד שני לא רחוק מידי מהעבודה. חשוב לנו קהילה תורנית שמשקיעה בילדים ונוער.

נשמח מאד להמלצות ☺️

ילגים מפרק א וצוואהיל 000

לא מצאתי פורום מתאים מקווה שפה אפשרי

שלום  בעלי נפטר יש לו ילדים קודמים

לנו משותפים

הכל היה בסדר לא ראיתי את זה בא

סעדתי את בעלי בזמן שילדיו קודמו בעבודות


אימא שלהם הילה חכמה הגיע חטפח בו בבית חוליל לגבות טת הילדים מול המשפחה שלא תראה שלא באים

ואני לא יכלתי לעבוד

כי גם לא רציתי בעלי קודם להכל


מבעל חזק שלא היה חולה  אף פעם לא ראיתי אותו שוכב עם חום או משהו דומה לא כדורים כלום

עובד פיזית קשה כל חייו

לא יכולה לפרט הכל

שמר הכל בפנים עד שהגיע למחלה ומהר הלך

ילדיו רצו מידע על כל  דבר

על עורך דין שמטפל אפלו אני ובעלי לא התענינו

לא הבנתי מה ילד שבקושי רואה את אבא שלו מתענין בקצבה

מאשים אותי שאני יודעל אל כל המידע

אין לי תו ירודה לא נותנים מידע  גם לאישה

אבל הם בשלהם


עכשיו הכל מובן הכינו את הקרקע

ילד שכל חייו לא הספיק לו מה שנתן רצה עוד

עגשיו מרגיש שיכול להכניס לי

אני לא בתחרות


הם יושבים מולי ומחלקים  את הבית

החלק שהם לא הבינו שאטאמטית הבית נאשם על שמםץ מי שמדריך אותם מהמשפחה לא מבין ולא אמר להם

הם אמרו לא נוציא אותך מהבית


לא בטוב לב,בהתנשאות

פה שתקתי


שאני רצתי עליו בעלי עבד ואני נלחמתי לקנות אותו כן מפרנבס עיקרי

כי לא היה שעות בבית וכל עול הבית היה עלי עד שהתמוטטתי בעבודה


ועבדתי פחות

לא היה לו עזרה משום צד

המשפחה שלו ידעה על מצבו הקשה

ולא באו לבקר פעם אחת

לא יצאו לקפה או שהבאו אליהם

רק רצו שנפכש במסעדה פעם בחודשים

 אבל הוא לא יכח רצו לעשות וי

התנהגו אלי לא מכבד בבית חולים

קראו לי בשמה של,גרושתו


ולא אמרתי כלום

בעלי גוסס והם אבים איתי מולו

שתקתי

אבל הילדים שלו איתם יד ביד

אז גם אני שינתי את גישתי ואהיה בקשר עם משםלתן גם לי יש,ילדים

אימא שלהם השחקנית הראשית פה

הראתה לי שהיא איתי

ותקעה לי סכין בגב חיממה את הילדים שלא מבינים הרבה

על התערבות בכל נישא


לקחה את הפיקוד על משפחת בעלי לא ידעתי שהיא כל יום מדווחת עלי היתה מגיעה כאלו לעזור

ומדווחת הכל לא הבנתי למה המשפחה שלו לא מתיחסת

אלי

אני איתו בכל הטיפול והם  לא מתיחסים אלי רק לגרושתן אפלו קוראים לי בשם שלה


בשבעה היא לא יכלה לראות שברים חברים של בעלי הכל  רצתה לדעץ להתערב


 היום הילגים שלו מתנהגים אלי כאלו זהו

הוא מת את כלום

רוצים את חלקם לא  מוותרים על כלום


אני לא גרה בבית ויש להם פה זכות


הכי כאב לי שהם התנתקו מאחים שלהם

ובקשר טוב עם המחה שלא ביקרה את האבא כי הם בדיור כמוהם

לא הבנתי איך אני הרעה פה

מה עושים אין לי עורך דין כל מי שהגעתי אליו לא היה בטוח במצב

חיבת עורך דין שיתן לי בטחון

אין פה מיילוינים אבל יש לי ילדים קטנים ואני לא בריאה מצבי לא ממד טוב נםשי פיזי


מצטערת לשמוע על בעלך ועל המורכבותנעמי28אחרונה

תפני לעורך דין.


לחוק לא אכפת מרגשות ומי מסכסך.

אם מגיע להם, מגיע להם, מה ששלך יהיה שלך בעזרת עורך דין טוב שישיג לך אותם.

פרסום הנסחן120

שלום וברכה,

חשוב לי מאוד לשתף בנס עצום שנעשה לנו.

לביתי הקטנה חולשת שריר בעין הגורמת לפזילה, לאחרונה הפזילה החמירה ונוירולוג מומחה הפנה אותנו לבדיקת הדמיה של המוח בהרדמה.

הילדים הם האוצר הגדול ביותר שלי והתפללתי לבורא עולם שיעזור לי לחזק את הביטחון והאמונה ולהילחם בפחד ובחששות שהרי הכל מאיתו יתברך מאבא מלך העולם.

ב"ה הבדיקה חזרה תקינה וקיבלנו את התוצאות מבלי להמתין את כל זמן ההמתנה המקובל.

"הודו לה'כי טוב כי לעולם חסדו" תודה רבה ריבונו של עולם,

כמה חשובה ויקרה הבריאות , כלום לא מובן מאליו .

בתפילה  לבשורות טובות ישועות וחיזוק הביטחון והאמונה והקשר התמידי לריבונו של עולם והבנה והכרה בכל הטוב שבורא עולם עושה איתנו.

אולי יעניין אותך