נראה לי אפשר לפתוח מועדון למי שסובלת מבחילות כל ההיריון

נראה לי אפשר לפתוח מועדון למי שסובלת מבחילות כל ההיריון

בורקס בשר ורוטב פטריות

בלינצ'סים ממולאים

פלפלים ממולאים,

עוגות:

עוגת דבש

עוגת שוקולד

עוגת שיש

עוגת גבינה

עוגת שמנת

סלטים: סלט גזר מרוקאי , סלט חצילים עם פלפלים קלויים 

מנות עיקריות : צלי כתף מס' 5 או6  ברוטב עם יין אדום עוף שלם בתנור ממולא אורז ופירות יבשים

תוספות: תפוחי אדמה בתנור קוסקוס אורז עם ירקות

תפו"א ועוף 

אפונה וגזר עם אורז וקציצות בשר

עוף עם אורז צהוב וגזר 

כופתה (כורדי)

ממולאים

זה סתם מה שעלה לי בראש...

השנה אני אנסה לראשונה חזה עוף ממולא מגולגל, מתכננת למלא בערמונים ובצל.

מקלפים חותכים ומטגנים ?? אני שאולת לא יודעת איך מתעסקים עם זה ...

נראה לי אפשר לפתוח מועדון למי שסובלת מבחילות כל ההיריון

בשנה שעברה, הכנתי מראש תבנית עם עוף (מתובל אבל לא מבושל)ותפו"א או אורז, את התנור כיוונתי עם שעון שבת, הכנסתי את התבנית בחג בבוקר לתנור, כך שהיה מוכן לקראת הסעודה, וכולם מאד נהנו לאכול מנה ישר מהתנור, טרי ולא  מחומם.

בערב השני והשלישי, אין חשק לאכול הרבה, אפשר לעשות חלבי: פשטידה/לזניה/ דגים, תפו"א מוקרמים וסלט. או בשרי: מרק עשיר בירקות ובעוף וקוסקוס. לשבת אפשר לבשל ולהקפיא את הבשר במנות קטנות. להפשיר לפי הצורך בהתחשב במה שנשאר מהארוחות הקודמות.

חותכים תפוחים לרבעים, ממיסים בסיר על הפלטה שוקולד לבישול. נועצים בכל רבע תפוח שיפוד עץ וטובלים בשוקולד המומס עד לכיסוי כל התפוח. מרימים מעל הסיר לכמה שניות עד שהשוקולד מפסיק לטפטף - ומקבלים תפוח בשוקולד!

חסה קצוצה, קוביות מנגו וגרגירי רימון.

לתבל במיץ לימון ודבש.

חסה רימון אגוזי פקאן ורוטב- שמן,לימון,מלח,סוכר,שום

לשבת בלילה אני מתכננת להכין משהו ק...ל בע"ה (אולי בצק פילאס ממולא סלמון מעושן למנה ראשונה, ואח,כ מרק עוף עם העוף וזהו) וכנ"ל לבוקר שבת...(אולי אשאיר מרק על האש במקום חמין? נראה בע"ה מה שבטוח שבע"ה זה יהיה ק..ל למי יש כח לאכול בכלל משהו?)

אז בסה"כ זה אמנם הרבה עבודה אבל זה בעיקר בגלל הסימנים ב"ה...

מנקים מעט את רולדת הבשר בסיר

אח"כ פורסים לפרוסות.

בסיר נמוך ורחב מטגנים 3 בצלים

מוסיפים את פרוסות רולדת הבקר

מתבלים מלח פלפל 

ומעט מאוד מים!

מכסים ונותנים לזה בישול ארוך על אש קטנה.

כל פעם להוסיף ממש מעט מים כדי שלא ישרף.

במקביל אפשר להכין רוטב פטריות.

קל ונורא נורא טעים!

מנה עיקרית- עוף עם שזיפים ומשמשים מיובשים, בשר פרוס ברוטב, חמין (לשבת)

מנה עיקרית לסעודה פרווה (בראש השנה בבוקר, להפריד בין בשרי לבשרי)- סלמון, שניצל אמנון, גפילטע תוצרת בית

תוספות- קציצות כרישה, תפוחי אדמה ובטטות עם דבש וקינמון, ממרח כבד

סלטים- מטבוחה, טחינה, מלפפונים (חמוץ מתוק עם שמיר), חצילים בחומץ

שרשור מעניין, רק רציתי לציין שזה לא בריא לאכול באותה ארוחה פחממה וחלבון כי יש לזה עיכול שונה. 

בשרי:

אורז עם תפו"א

בטטה בקינמון ודבש

שניצלים

חזה ממולא בירקות מוקפצים

דג

מוקפץ

קציצות גזר סוף הדרך!

מרק כתום

עוף בתנור

פירה עם בצל מטוגן

חלבי:

בלינצ'ס

פסטה ברוטב בטטה ושמנת

קיש בטטה

לזניה

דג

סלטים:

שרי עם פסטו וזיתים

טחינה חצילים

תפו"א ביצה וגזר

ירקות עם גרעינים בולגרית וציפס בטטה

בורגול עם חמוציות ועשבים

עוגות וקינוחים:

קרמשניט

סופלה

גלידה

פאי לימונענע

עוגת גבינה

פאי תפוחים

תפוח אפוי בצימוקים אגוזים דבש ויין אדום

חלות

(אכן אני אוהבת מאוד בטטה)

קערות שוקולד ממולא קצפת ופירות

לקציצות:

1/4 קילו גזר

2 שיני שום

1 כף קמח

3 כפות פרורי לחם

2 ביצים

1 כפית מלח (ולהוסיףף לפי הטעם)

1/2 כפי פלפל (כנ"ל)

לרוטב:

קופסת רסק עגבניות קטנה

1/2 1 כוסות מים רותחים

1/4 כפית פלפל

1/2 כפית מלח

1 כפי סוכר

2 כפות מיץ לימון

קולפים את הגזר ומרסקים בבלנדר בסקין דק. מערבבים את כל המצרכים ומתקנים טיבול לפי הטעם.

מטגנים בשמן עד צבע  חום בהיר.

מכניסים לסיר גדול את מצרכי הרוטב עד שרותח ומכניסים את הקציצות ומבשלים יחד כ 10 דק.

אם לא אוכלים ישר כדאי לשמור את הקציצות בנפרד ולקראת האכילה להכניס לרוטב.

זה אחד ה-מתכונים הטעימים!!!

בלי שהתבשיל יקבל בחימום טעם מחריד.

בטוח בטוח שאפשר להכין עוף כבר בתחילת השבוע והוא לא ירקיב עד סוף השבוע?

ומה עם קציצות, אורז, בלינצ'ס? אין מצב שהאוכל לא יתקלקל.

בקיצר, איך ומה מקפיאים?

עוף (בלי תפו"א) יוצא מצויין בהקפאה.

כנ"ל קציצות.

בלינצ'ס - אני לא ניסיתי אבל חברה שלי ממליצה בחום (מודה שלא העזתי לנסות)

אורז - אני לא מקפיאה (פרסים...) יש מי שמקפיא ואומר שזה מצויין.

הכלל הוא להקפיא את האוכל כשהוא טרי ועטוף היטב (כמה שכבות) כדי שלא יתפוס ריח.

בהצלחה

שמוציאים לי את החשק לאכול

איך נגאלים מהנוזלים האלו?

דווקא בחימום מהיר (מיקרוגל לדוגמא) את צודקת.

אבל החימום האיטי על הפלטה יוצא פחות (כך נראה לי).

ליל חג 1: חלה ותפוח בדבש

ראש של דג  וגפילטע פיש (בסיר פרווה, אשכנזים...)

מרק בשרי

צ'ימס

תמרים

עוף באננס

אורז

ר"ה 1 בבוקר - (בסגנון מרוקאי)

קוסקוס משקית של אוסם

רוטב לקוסקוס

עוף +ירקות

ליל חג 2 - חלבי

פרי חדש

רימון

גפילטע פיש

ריביולי

פיצה/ פוקצה

ספגטי

חג 2 בוקר - סיני

שניצלונים בשומשום (כבר בפריזר)

חזה עוף עם פטריות (קפוא מרוכז - להוסיף מים חמים בחימום)

אורז

נודלס בבישול מהיר

שעועית ירוקה ברוטב צ'ילי עם שומשום קלוי.

ליל שבת- אולי נשנה לחלבי? 

עוף מוכן בפריזר (להוציא בחג שני)

קוסקוס

שאריות 

שבת בוקר - כבר מוכן בפריזר.

קיגל ירושלמי מהפריזר

פשטידת בצל מהפריזר

עוף מהפריזר

שניצלים מהפריזר

חוץ מזה סלטים ומנות אחרונות וכיבוד לקידושים ומשחקים להעסיק את הילדים ונר נשמה גדול ועירוב תבשילין ולנקות כלי כסף...ותשובה ותפילה וצדקה מעבירין את רע הגזרה

בערב מתארחים בע"ה

בוצר מוקפץ גדול שווה של אטריות אודון, מושט, בצל, פטריות קישואים וברוקולי, ברוטב חום מתוק כזה..

סדש פסטה עם טונה.

חלות מהמקפיא

סלטים הוצאנו מהמקפיא מטבוחה, פטריות בטריאקי, חומוס. ומכינים פסטו, ממרח זיתים, קישואים מטוגנים.

קנינו רוגעלכים ויש גלידה ביתית(שוקולד עוגיות/תות שוקולד לבן).

זהו.

הגדלתי כמויות לקראת שעון חורף הבעל"ט

ערב - דג ברוטב

סלטים

חלות קנויות

קינוחים - קרמבו, עוגת תפוזים, פיצוחים, ושוקולדים

בוקר - קידוש ועוגה חלבית עם רולדת ריבת חלב

סעודה שנייה - קציצות ברוטב בצל מקורמל, שווארמה פרגית בתנור, אורז

סלטים

מי שירצה יש לאפות במקפיא

סדש סלטים וטונה

אשמח למתכון

מפרידה 5 ביצים ומקציפה חלבונים עם כוס סוכר

מוסיפה כוס קמח, כפית תמצית וניל את החלמונים ואבקת אפייה ומקפחת לאיחוד

מניחה על נייר אפייה משומן בתבנית

**לתבנית של התנור צריך 6 ביצים. כל השאר אותו דבר. אני משתמשת במידה לארג

מוציאה נותנת לה להתקרר ומגלגלת אותה שתישמר הצורה

למילוימ: מכינה קצפת סטנדרטית ממיכל קטן של שמנת מתוקה עם 2 כםות גבינה לבנה,כף שמנת חצי כוס חלב ופוגינג וניל

פותחת את הטורט, מורחת ריבת חלב שאני מחממת קצת בבן מארי, מעליה קוקוס בנדיבות ואז את הקצפת. מגלגלת ומזלפת שוב קצפת מלמעלה שיהיה יפה

לק"י

פעם הייתי מכינה הרבה רולדות.

פעם פעם....

אני מכינה עם כל מיני מילויים לפי מה שיש בבית אבל את זו הבן שלי הכי אוהב

לקח לי זמן להגיע למתכון ולהצליח לבצע גם חחח

אני ממש אוהבת רולדות

ע''ש

מרק עוף

עוף עם תפוחי אדמה ברוטב צהוב אורז בצד

אפונה

סלט כרוב, סלט חסה עם פטריות, שומר

קידוש

עוגת לוטוס של שילת דדשי, עוגת גבינה אפויה

סעודה

סלמון עם חרדל ודבש

קנלוני, כנפיים

תפוחי אדמה ואורז

שעועית

סלטים כמו בערב

סד''ש

לביבות בטטה, חצילים

יש גם עוגיות ריבה וחיתוכיות חמאת בוטנים

אצלנו בערב עשינו דג טונה ברוטב בסיר, ומושטים טריים בתנור

מרק בשר

בבוקר הכנו שווארמה במכשיר, כנפיים מתוקות עם שומשום ובשר ראש עם חומוס חריף ואורז

סלטים היה חציל במיונז, טחינה, ירקות ,חסה אבוקדו, עגבניות חריף ומטבוחה וביצים.

בגזרת העוגות הכנו עוגה חלבית ריבת חלב, פצפוצי אורז עם חמאת בוטנים ומעל שוקולד, קרואסונים ועוגיות שוקולד.וחלות הכנו השבת.

חייבת לציין שאת העוגות הבת שלי עושה ברוך השם זכיתי והיא אוהבת להיות במטבח ובימי שישי אין לה לימודים אז היא שותפה להכנות 🙏

אפשר להכין מוסים/ גלידות למינהם.

עוגת ביסקוויטים מפוררים עם חמאת בוטנים ומעל גנאש שוקולד.

פצפוצי אורז/ קורנפלרס עם שוקולד

הקינוח האחרון-

ממיסה חבילת שוקולד מריר, מוסיפה 3 כוסות פצפומי אורז או קורנפלקס (עדיף קצת לפורר אותו שיהיה חתיכות יותר קטנות)

מערבבת ומחלקת למנג'טים. נשמר במקפיא חהרבה זמן וכיף שיש נשנוש מתוק פרווה לשבת

מתכון 2-

שכבה ראשונה- מפוררים שרוול בסקוויטים, מוסיפים 4 כפות חמאת בוטנים ו 2 כפות דבש, מערבביצ ומשטחים בתבנית

שכבה שניה- ממיסים ריץ עם חבילת שוקולד ושופכים מעל. אחרי חצי שעה במקפיא חותכים לריבועים.

מוסים/גלידות- מקציפים ריץ עם פודינג ומחלקים לכוסות, אם רוצים גלידה במרקם יותר עמיד, יש פה בפורום הרבה יותר מומחים לזה, ממליצה לך לעשות חיפוש

ואפשר לשטח את זה בתבנית?

אפשר אבל צריך לחתוך אחרי רבע שעה במקפיא

https://www.foodsdictionary.co.il/Recipes/9517

פשוט תמרים מגולענים עם אגוזים מגוונים/ שקדים/ בוטנים (קלויים, בלי מלח)

אפשר להוסיף קקאו/אבקת חרובים, טוחנים הכל ביחד, ואז לגלגל אחד אחד (או פשוט לערוך על תבנית ולחתוך לקוביות/פרוסות). לצפות בקוקוס, וליהנות מ100% בריאות ו100% תענוג.

קסטה לוטוס

חשבתי שאמצא קסטות מוכנות עם גלידה, פרווה ורק אצטרך לעטר

אז זהו שלא

קניתי בסקויטים פתי בר טעימים

לטעמי רק אלו של גטניו שווים , הם עבים יותר ופריכים יותר

בקיצור שווה לחפש אותם על המדפים במרכול.

הכנתי קציפה משמנת צמחית מוקצפת עם קפה נמס וממרח לוטוס

כמה?

2 שמנת צמחית

3 כפות ממרח לוטוס

3 כפות ברנדי

כפית קפה מומס במעט מים

להקציף לקצף יציב

לסדר במגש את הביסקוויטים

לזלף על כל ביסקוויט שכבה יפה ואחידה בגובהה של הקציפה

לכסות בביסקויט נוסף

להקפיא

אחרי יום במקפיא אפשר לגשת לשלב הציפוי 

מורחים שכבה יפה של ממרח לוטוס על הבסקויט, מעטרים בסוכריות קטנות

ושומרים במקפיא עד להגשה.

פה

שומרים במקפיא

יש לקנות קלתיות בסקוויטים מוכנות ואז מכינים גנאש שוקולד, יוצקים לקלתית , אפשר לקשט בסוכריות קטנות צבעוניות

ושומרים במקרר

חלות מחמצת פעם ראשונה (נראה איך יצא)

עוגה כלשהי

עוגיות כלשהן

חיתוכיות חמאת בוטנים המקפיא

חציל בתנור

סלט אבוקדו

טחינה

חומוס מהמקפיא

חצילים בתחמיץ מהמקפיא

חציל ברוטב אדום מהמקפיא

ערב: דג בתנור

קציצות הודו ברוטב

פירה

בוקר: סלמון

חמין

שעועית ירוקה בתנור

אורז

סדש: סלמון

תפוא בתנור

החיתוכיות חמאת בוטנים? נשמע טעים מאוד...

מרסקים 200 גרם ביסקוויטים, מערבבים עם 1 וחצי כוס חמאת בוטנים, 2 כף שמן ו2 כף דבש.

מערבבים טוב ומשטחים בתבנית.

ממיסים 150 גרם שוקולד מריר עם 2 כף חמאת בוטנים וכף שמן.

שופכים על התבנית ולהקפאה

זה כזה טעים הזכרת לי נשכחות🫠

מפרטת - בישול ומתכונים

יש אורחים, בערב דג טונה ברוטב ודג סלמון מתקתק ומרק עוף עםצקוסקוס/ שקדי מרק.

בבוקר חמין כבש ושניצלים,אורז

סדש מתלבטת אם להוסיף משהו ואם כן אז מה..

הם מביאים עוגת גבינה נכין עוגת בסקויטים ועוגת מייפל

חלות קנויות, גלידוניות,

סלטים ביצים מטבוחה טחינה חסה כרוב מיונז, חציל במיונז וחציל מטוגן, אבוקדו

החלות הטבעוניות שאני מכינה שמות בכיס הקטן כל חלה קנויה אחרת, אז שווה לטרוח

וכן סלטים - זה אני קונה ככה יותר קל.

מרק עגבניות מבושם בוודקה

עוף בתנור, תפו"א אפויים

ראגו פטריות

שעועית ירוקה מוקפצת עם שום

עוגת תפוחים בציפוי רוטב קרמל וגלידה וניל

בבוקר קידוש קפה ועוגת גבינה

בצהריים פרגיות על האש

אורז, מוקפץ ירקות

פשטידת כרוב

קיגל תפו"א

וטארט שוקולד לקינוח

וחלה אחת בפריזר משבוע שעבר

מקווה להכין מרק תירס וכרובית

סלטים בע"ה- מטבל ג'לפינו, חציל בטחינה ומטבל עגבניות

וסלטים חיים

לסעודה שלישית מעדנים, פשטידת כרישה וסלט פירות

אבל שבת זו שבת

אז דגים לערב

בוקר עוגה חלבית - נראה לי תהיה רולדה עם קרם פררו רושה

סעודה שנייה כתר צלעות טלה בתנור עם תפוא ירושלמי ובצלי שאלוט, תוספת אורז

סדש לחם עם סלטים וטונה

יש גם קרמבו פיצוחים ומלא שוקולדים

אולי אכין גם עוגת תפוז/ מייפל

מדיח איכותי ולא יקר שמחזיק שנים - בגלל שהדגמים מתחלפים ומשתנים כל הזמן, גם אצל אותו יצרן, מכשיר שכבר עובד 4-5 שנים, ואנשים מרוצים ממנו, לא תמצא לקנות בחנויות.

אם היה צריך לשטוף לפני, לשם מה המדיח?

יש לנו מדיח בן כ-8 שנים של בוש. התחילה חלודה במגירות. לא שוטפים לפני. רק מסירים לכלוך גס.

וכבר לא נמצא בחנויות

לא שוטפת לפני ויוצא נקי נקי

מה שחשוב, לעשות אחריות ליותר שנים. כי אחרי שנה נהרס ולא היתה אחריות בתוקף. וההיתי צריכה לקנות חדש.

עם האחריות הנוספת, אחרי שנה היו בעיות. והם טיפלו ותקנו מה שצריך. אפילו כמה פעמים. כרגע הוא אצלי כבר שנתיים.

בלי עין הרע עובד קשה כבר 6 שנים

אף פעם לא שוטף לפני

מקסימום מוריד עם מזלג לכלוך גס

כי ככה החיישנים של המדיח מזהים את רמת הלכלוך. וכששוטפים המדיח מנקה פחות טוב. משהו כזה.

הכי טוב להתייעץ עם הצאט בדברים האלה. ואחרי זה לבדוק את ההצעות שלו

מחפש לקנות, אין לי כעת

ואחרי זה לחפש באינטרנט את הדגם ולראות מה הנתונים שלו ותגובות של קונים.

זה היה פעם... לפני הרבה שנים

תלוי בלכלוך לפעמים שטיפה תחת הברז לפעמים רק הסרת הלכלוך הגס

רק מורידים פסולות גסה לא שוטפים

אני מחפשת אינטגרלי.

מבינה מפה שרק לקנות בוש?? (אנחנו היום עם בחקוונט, מי שמכיר)

יש ככ הרבה אפשרויות, שקשה לדעת מה לבחור

כשהוא ימות - אני מקווה שעדיין יישאר הדגם הזה. גם לי יש אינטגרלי

שמת צבע מאכל ירוק? איך זה נראה אחרי אפיה?

ככה אחרי האפיה

חלות מהמקפיא

חומוס בייתי

חציל ופטריות

סלט קישואים

סלטים חיים

שניצלים

אורז

בבוקר רק חלות וסלטים

יש עוגיות במקפיא

כבר נמאס לילדים מהחמין (וחבל שכך, כי יש לי בשר קפוא לחמין לאיזה חודש רצוף😅)

אז מכל מקום

לערב - מרק טחון + מרק פטריות

דג ברוטב

חלות קנויות

מליון סלטים

לקינוח יש גלידוניות במקפיא (למזלי) + רבע לשבע

שבת בבוקר קידוש עם עוגה. כנראה רולדה עם קרם פתיבר

סעודה שלישית - קציצות בקר בריבת בצל

אורז

אפונה

ואולי אכין גם חיטה עם כנפיים

סדש - טונה/ סרדינים עם לאפות מהמקפיא וסלטים

להלן מיליון הסלטים (בלי נדר)

מטבוחה מהמקפיא, ביצה ותפוא במיונז,תירס במיונז, כרוב סגול במיונז, חציל קלוי עם טחינה, טחינה, סלט חצילים עם עשבי תיבול גמבה ופלפל אדום, סלט פלפלים קלויים, אבוקדו עם לימון, חסה, אולי קולורבי אם יהיה טוב, צנוניות, סלק אדום מבושל, מלפפון עם בצל סגול

וחסר לי עוד קינוח אחד פרווה נראה לי😬

שבת שלום

קופסה של פטריות חתוכות, אחת של שלמות, מתבלת באבקת מרק (אפשר מלח במקום), אבקת מרק פטריות, קצת כרכום ומעט קורנפלור להסמכה. מרתיחה כחצי שעה

הילדים שלי ממש ממש אוהבים

אפשר לשדרג לשימוש בפטריות רגילות, אבל אני מעדיפה שלא

כתבת פעם "סעודה שלישית" ופעם סדש...

לק"י

כמה זמן הן נשארות טריות אחרי ההכנה?

(נגיד לשבת בבוקר עדיף להקפיא?)

אני מניחה על סיר כי על הפלטה הן מתקשות ממש מהר

עדכני איך יצא♥️

לק"י

אז יצאו פיתות על המחבת ולא לאפות. קצת שרופות.

טעימות, וגם בעלי אהב...

אני הייתי מעדיפה פיתות עבות האמת ובעלי והילדים אוהבים דק

אולי פעם הבאה אעשה חלק גם לי

מטגנת קוביות חציל (אחרי שהנחתי אותם עם מלח לפחות שעתיים להגיר נוזלים)

ושמה בקוצץ ידני צרור כוסברה בצל סגול שן שום גמבה אדומה ומלפפון חמוץ

מערבבים הכל יחד ומתבלים בכמון פפריקה וקצת מים של המלפפון (אמי משתמשת במלפפון במלח)

• אפשר לקלות את החצילים אחרת כמובן ולא רק בשמן עמוק במחבת. אני פחות מתחברת לטעם

של 3 ב1

השייקר מאוד שימושי אצלנו. כל הקיץ מכינים אייס קפה/אייס שוקו/לימונענע גרוס

בדיסקית אפשר לגרד גזר/קישואים מצד אחד

מהצד השני יש לה פריסה לעיגולים. נגיד לסלט מלפפונים

כי יש לו 3 כוסות לשייק ועוד דיסק גירוד.

ואבא שלי אמר שאולי הוא יכול להשיג לנו עוד חלקים כדי שנוכל להשתמש בפסח.

אבל זה לא זול.

לקנות את כל החלקים יעלה לדעתי יותר מהמכשיר כולל החלקים

לנו בפסח יש איזה משהו פשוט מאוד.

גם ככה לא תמיד משתמשים

ואם כן. בשביל פעם אחת בשנה לא יודע אם שווה את ההשקעה.

נגיד סכין נוספת

היא תואמת אבל כן יותר קשה לפתוח את הכוסות איתה למשל

אבל עדיין זו אופציה לא רעה

להחליף נינג'ה? (או שנינג'ה עדיף לשיקים וכאלה). הבלנדר עלה 300 ש"ח.

והחלבי בבוקר

בייגל/חלה ממולא בבשר עם סלטים.

דמוי על האש- בגלל ששבת אז מכינים מראש, אבל אפשר לעשות פילה עוף במחבת פסים, קבב, כנפיים אפויות וכאלה, ולהוסיף צ'יפס.

גם שניצל ותפוא אפויים זה קליל בעיני

את יכולה להכין סביח מפורק:

ביצים קשות פרוסות, תפ"א פרוס

חציל מטוגן

סלט ירקות

טחינה

ואז כל אחד מרכיב חלת סביח לעצמו.

בעיניי זה יותר קליל ולא כבד מידיי.

לק"י

שניצלים

עוד בשרי משתנה

ירקות בתנור/ מוקפצים (אפשר עם חזה עוף)

תפו"א בתנור

קוסקוס

תודה לכולם על הרעיונות

כזה

ככה:

אבל אני אוהבת לפעמים כשנמאס מהכל, לעשות המבורגרים,

לחמניות,

בצל מטוגן, חמוצים, ירקות חתוכים, חסה

טבעות בצל

וכל אחד מרכיב לו מה שהוא אוהב

אבל מניחה שגם את זה העלי היה פוסל..

מבחינתו שניצל בחלה זה לא מספיק מכבד את השבת

גזר מרוקאי

מטבוחה

ממרח חציל

קוביות חציל

קוביות קישואים

פלפלים קלויים

חציל בטחינה

גרגרי חומוס מתובלים

סלק

סלט בטטה

תפוא וביצים ומיונז

שום קונפי

חצילים עם קישואים

חומוס עם בשר

גזר מרוקאי

חומוס

מטבוחה

קישואים בטעם כבד

קינואה, בטטה, סלרי וחמוציות

פלפלים קלויים בשום

שום קונפי עם שרי ותמרים

חציל במיונז

חציל בשום וגמבה

חציל ברוטב אדום

חציל ופטריות

זיתים ברוטב

עדשים שחורות ובטטה

סלט ביצים

במקום מיץ תפוזים מוסיפים מיץ לימון

מכניסים קוביות בטטה למיקרו (קצת שמן) כ 15-20 דקות בחום בינוני.מבשלים עדשים שחורות כ 17 דקות . מסננים. מערבבים. מוסיפים תיבול (סילאן/רוטב סויה וכד') אפשר לפזר שקדים מולבנים פרוסים

עגבניות בתנור