אני ממש משתדלת מתחילת ההריון להקפיד על תזונה נכונה ומאוזנת, הורדתי קפה לפעם ביום, הורדתי ממתקים ונשנושים והכנסתי הרבה פירות וירקות. הבעיה שלי היא בעניין הבשר. לפני החתונה שמרתי 3 שעות בין בשר לחלב ואחרי החתונה (בערך 3-4 חודשים) בעלי החליט שהוא רוצה שנעבור ל6 שעות (גם בעלי מהבית שומר 3). אז לא רציתי לעשות בלאגן עם הסיפור הזה למרות שזה ממש ממש ביאס אותי. הבעיה היא שזה גורם לזה שאני לא אוכלת בשרי בכלל אלה רק בשבת וגם זה רק בשבת בערב.
רוב התפריט שלי הוא חלבי ואם אני אוכל בשרי באמצע היום זה יגרום לי פשוט לצום 6 שעות אני לא בנויה לזה (חייבת קפה אחרי צהריים). מעבר לזה, אני אוכלת צהריים בד"כ מאוחר בסביבות 3 ואז זה אומר שרק ב9 אני יכולה לאכול א. ערב אז אני כבר מעדיפה לא לאכול בשרי..
יש למישי רעיונות?? אני מפחדת שזה יגרום לחוסרים לעובר... איך אתם מסתדרות ככה?
כבר חשבתי פעם לשאול רב אם במקרה כזה עדיף לחזור זמנית ל-3 שעות....
