איך להתמודד עם קשיים

בהנהלת: נפשי תערוג , ט' , פשוט אני..

מכתב פתיחה

איך להתמודד עם קשייםadar

קושי בזיווג קושי בנהיגה אין לי כח יותר נמאס לי אני צריכה עידוד לא יודעת מה לעשות אוףףףףףףףףףף איזה יום קשה ומעצבן עבר עליי

מבאס..א"י

נשמע ממש מבאס. מתסכל שדברים לא הולכים, ומשום מה בדרך כלל זה בא בצרורות..
נסי בכל זאת לחשוב, או אפילו לכתוב, מה כן היה טוב ביום הזה. אם את ממש אמיצה, תחשבי מה הרווחת מהקשיים שהזכרת.(יש מצב שתעדיפי לחכות עם זה, לגיטימי).
נסי לחשוב על קשיים שהיו לך והם כבר מאחורייך, מה הרווחת מהקושי, זה יכול לעזור לראות את הצדדים החיוביים שבקושי וגם להיות בטוחים שגם זה יעבור.
תאמיני שאם ה' העמיד אותך בניסיון הזה, אז בטוח יש לך כח, גם אם את מרגישה שכבר אין.
לטווח הארוך, הכי חשוב זה ללמד את עצמינו שהאושר לא תלוי בדברים מחוץ לנו, ואפילו לא בהצלחות/כשלונות. השמחה נמצאת בנו באופן טבעי, רק צריך לסלק את מה שמפריע לה, וזה לא המציאות - אלא ההסתכלות על המציאות. ואז אפשר לשמוח גם בדרך ולא רק בהגעה ליעד.
בע"ה יהיו לך ימים יפים יותר

מה קרה?אוריה,

הכל הלך לי הפוך היוםadar

אני נהגת חדשה יחסית והרבה זמן לא נהגתי עד שקניתי את האוטו והכל הולך הפוך קיבלתי מכה בראי לא יודעת איך אבל לא קרה כלום חוץ משריטה פיצית

נהגים מלחיצים בכביש מצפצפים ומעצבנים בקיצור בכיתי איזה שעתיים וקצת נרגעתי כנראה שצריך לעבור גם תקופות כאלה

או אבא שבשמיים תעזור לי ולכולם

אולי תסתכלי ההיפך:ד.

קניתי אוטו...

נו, יש הרבה שעדיין רק "מתכננים" את זה.

עשיתי רשיון נהיגה - גם עוד לא כולם.

למרות שלא נהגתי הרבה זמן ואני חדשה - קיבלתי רק מכה פיצית בראי. איזה מזל שהקב"ה שלח לי התראה מינורית לשים לב להתרגל בהדרגה לנהיגה.

ונהגת חדשה יחסית - צריכה לקחת כנתון, שנהגים יצפצפו וילחיצו... הם קצת ממהרים.

הפיתרון הכי טוב זה להחליט מראש שאת תסעי בנחת ובזהירות - הם יצפצפו, ואת תגידי לעצמך בחיוך: האמת, צודקים.. אבל מה נעשה, גם נהגים/ות חדשים/ות צריכים פעם להתחיל לנהוג...

הכל בנחת...

תודה לך ד.adar

יהיה בסדר נלמד להתגבר על הכל ב"ה

באסה אבל ככה זה על הכביש..אוריה,

אפשר לנסוע זהיר והכל אבל קשה להישמר לגמרי משריטות. זה גם לא תמיד באשמתנו..
האוטו שלי היה מושלם בלי שריטות במשך שלשה חודשים מאז שקניתי אותו ואז נכנסו בי בכנף ביציאה מאיזה חניון.. ולפני כמה שבועות ילדה לא מחונכת שרטה לי קצת את האוטו ליד הבית.. אז מה אפשר לעשות?!

קחי את זה בפרופורציות..
מקסימום פעם ב.. לוקחים את האוטו לפחחות והוא יוצא כמו חדש.
אישית, כל עוד הנזק לא ממש ניכר, זה לא מפריע לי.

אגבאוריה,

שימי לב על מה את מבוטחת..
יש ביטוח גם על חלונות ופנצ'רים..
והשתתפות עצמית במקרה של תאונה חלילה
שכר עו"ד אם צריך
רכב חילופי ועוד...

יש לי סוכנת ביטוח מעולה שהכניסה לי את הכל במחיר ממש טוב דרך שירביט.

תודה אוריהadar

אני אקח הכל בפרופציה ויש לי ביטוח על הכל

אוריה,אחרונה

אין לי עיצה בשבילךיוני

אבל מאחל לך בהצלחה!

תסתכלי על הדברים הטובים. לדוגמא:שמן פשתן

קשה לי עם הנהיגה, אבל יש לי אוטו חדש מהמם!

מחר יום חדש. יהיה טוב!

תודה מקווה לטוב ושהכל ישתפר לטובהadar

אם הייתם פותחים פורום חדש, מה היה הנושא?זיויק

ולמה לא עשיתי את זה עד עכשיו? 🤔

השאלות של זיויקנקדימוןאחרונה

קל.

זקן הודי אמר פעם כך (בסרטון שראיתי)נקדימון

"אם אתה חושב כל הזמן 'אני חכם' אז איך תוכל לשתוק? אתה מסכים או לא מסכים, מעיר הערות בתוכך, מעיר הערות על הבגדים שמישהו לידך לובש, מעריך אחרים או מזלזל בהם... ברגע שאתה חושב שיש כל כך הרבה ערך למה שאתה חושב אז אתה לא יכול לעצור את זה (כלומר את הדיבור). זה פשוט ימשיך וימשיך וימשיך..."

מתי יעשו שטיבלך מוסלמי?קעלעברימבאר

נחנך בית תפילה מוסלמי נוסף בכביש 6

נגיד בשביל אחד שלא קם מהמואזין וקם רק ב9.30 שיהי לו מניין.

חוץ מזה שצריך להקים שם שני בתי תפילה- אחד שהמוסלמי יתפלל בו, והשני שכף רגלו לא תדרוך שם.

חוץ מזה למה הם לא עושים מסגדי חצר כמו בקורונה?

מרגיש שאין עם מי לדברכתום כואב

ממש כפשוטו, יש פעמים שאני מרגיש חרדות או סוג של דכדוך ולא מוצא אוזן קשבת אז אני כותב לgpt

זה פשוט מצב ח^א

איש מקצוע?זיויק

❤️❤️אריק מהדרום

למה אתה צריך "מישהו" בשביל העצמי שלך?משה

דכדוך וחרדה זה סיבה לעשות עבודה אבל זה לא מוריד את הערך שלך או משהו כזה.

❤️נעמי28אחרונה

כדאי למצוא מטפל

זה בהחלט מקל שיש את מי לשתף אבל לא פותר בכלל את הבעיה

הילד/ה שבתוככםזיויק

האם הילד/ה שבתוככם עדיין קיימ/ת?

אתם בדיאלוג?

הרמוניה?

מתח?

תהליך?

מה תדעו לספר עליו/עליה?

בהנחה שהתבגרתם כבר 😆

הילדה שבתוכי באה לעיתים רחוקותLavender

לכל מיני שטויות מצחיקות

דוגמא?זיויק

יאווו כתבתי שיר על זה...אברהם יאיר שטרן

רוצה לקרוא?

ברורזיויק

ילדה קטנהאברהם יאיר שטרן

זו הסקיצה השניה או השלישית (אשמח להערות והארות... לשיפור)

ילדה קטנה שבתוכי

אל תעלבי אל תיפגעי

אני צריך אותך כמו מים

בואי נשב בחוץ מול זריחת השמיים

אני צריך אותך אותך כמו שאת צריכה אותי

ואם בלילה תבכי תייבבי

אבוא ואתן לך חיבוק אמיתי

חיי חסרי כל אור בלעדייך

וחייך מסוכנים מאד בלעדיי

אני צריך את ליבך שתהיי מנועי

את צריכה את ראשי שאכוון את דרכך

נכתב בעת חיכוך נפש ונשמה. רוח וגשם. שכל ולב.

יפהזיויק

בתוכי? הוא כוליכְּקֶדֶם

גם נכון, אבל לי יש פיצול אישיות...אברהם יאיר שטרן

באמת, לרוב שולט עלי אדם ממין זכר שופע ביטחון עצמי ליצן חסר תקנה, אבל יודע להיות רציני, לפעמים בדיכאון (משתדל שלא יראו את זה), חבר טוב ואוהב מאוד. מחפש כל הזמן, ופילוסוף בלתי פשרן... הייתי קורא לאישיות שלו טיגריס, בודד פראי בלתי ניתן לאילוף, אבל כשמישהו נכנס לו ללב אז הוא בפנים. נקודה.

ולפעמים לוקחת עלי שליטה ילדה קטנה חסרת ביטחון, שבקושי מעזה לספר בדיחות כי אולי מישהו יצחק עליה... רוצה רק את הפינה שלה ושקט... אוהבת לקרוא, יכולה להתרכז ב3 דברים ביחד (ובגלל הפיצול קשב שלה גם לחשוב על שני דברים בו זמנית ממש...). לאישיות זו הייתי קורא תמנון. חכמה, ביישנית עושה הרבה...

ברוך תהיהכְּקֶדֶם

וכן למר אחי! הגם כבודו בכותבים?אברהם יאיר שטרן

בוודאיכְּקֶדֶם

בבחינת מגילת ספר כתוב עלי

נו נו, ב"האברהם יאיר שטרן

בטח קיימתoo

אם כי היא גדלה לאורך השנים

תחושות/ חוויות/ פצעי ילדות

מופעים בעיקר בסיטואציות עם הילדים

ויש את התחושות של הילדה היותר גדולה שזה בעצם גרסה צעירה יותר של עצמי

איתם אני בעיקר בתהליך

לקחת את הכאבים/ טעויות/ הצלחות ללמידה ולא לתת להם לנהל אותי